Обычно детям нравятся пальчиковые игры с движениями: ими увлекаются в саду и даже в школе, ребята постарше играют в них друг с другом, помладше - с родителями и близкими. Для чего они нужны? Это не только приятное времяпровождение. Они идеальны для развития мелкой моторики. Учёные давно доказали связь мелких движений руки с развитием мозга, особенно его части, отвечающей за речь.
Пальчиковые игры для малышей до года
В таком раннем возрасте развитие мелкой моторики неотделимо от развития движения вообще. Поэтому, кроме игр непосредственно с пальчиками, не забывайте выполнять простые упражнения и массаж. Если нет никаких особенных указаний от врача, массаж и простые упражнения могут делать родители. В такой массаж обязательно включайте массирование пальчиков на обеих руках, его можно сочетать со знакомыми стишками, например «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы», или:
Паучок, паучок,
Аню хвать за бочок.
Лягушка, лягушка,
Аню хвать за ушко.
Олени, олени,
Аню хвать за колени.
Пёсик, пёсик,
Аню хвать за носик.
Бегемот, бегемот,
Аню хвать за живот.
Оса, оса,
Аню хвать за волоса.
Кузнечики, кузнечики,
Аню хвать за плечики.
(Легко растираем указанную часть тела.)
Помимо массажа вы можете поиграть с малышом, посадив его себе на колени. Под различные стишки или песни выполняйте определённые действия, такие как в знакомом всем с детства «В ямку бух» или:
Пришёл медведь к броду,
Влез на колоду (сажаем малыша между коленями),
Бултых в воду! (Подкидываем на коленях.)
Уж он мок-мок-мок,
Уж он кис-кис-кис (лёгкие толчки на коленях),
Вылез, выкис, вылез, высох (приподнимаем),
Встал на колоду,
Бултых в воду! (Роняем между коленями.)
Сами пальчиковые игры, безусловно, пока пассивные: вы сами массируете пальцы и ручку ребёнка, например, c известной считалочкой «Мы делили апельсин» или с такими словами:
Этот пальчик маленький,
Этот пальчик слабенький,
Этот пальчик длинненький,
Этот пальчик сильненький
Этот пальчик толстячок.
Ну а вместе - кулачок.
Пальчиковые игры для детей 1–2 лет
Упражнения в этом возрасте всё ещё пассивны: ребёнок пока только пробует повторять движения, поэтому вы сами массируете пальчики на обеих руках. Используемые потешки могут становиться сложнее. Например:
Вот кулак (закрываем ладонь крохи, сжимая пальчики в кулак),
А вот ладошка (открываем).
На ладошку села кошка (кладём на неё сложенные щепоткой пальцы)
И крадётся, и крадётся, и крадётся (перемещаемся вверх, к плечу).
Прыг под мышку (засовываем руку под мышку),
Где же мышка? (Разводим руки в стороны.)
Пальчиковые игры для детей 2–3, 3–4 лет и старше
Около двух лет дети постепенно начинают сами повторять показанные движения. Существуют потешки, в которые малыш может играть либо на коленях взрослого, либо отдельно от мамы.
Например:
Зайка серенький сидит (ребёнок сидит на коленях у родителя или сам)
И ушами шевелит (делаем «ушки» ручками малыша над головой).
Вот так, вот так
Он ушами шевелит (шевелим «ушами» над головой).
Зайке холодно сидеть,
Надо лапочки погреть (трём ладошки).
Вот так, вот так
Надо лапоньки погреть.
Зайке холодно стоять,
Надо зайке поскакать (прыгаем или трясём кроху на коленях).
Вот так, вот так
Надо зайке поскакать.
Когда дети начнут повторять за вами движения, переходите к более сложным занятиям. Малышам 2–4 лет начинают нравиться игры не только в исполнении родителей, но и в записи.
Хома-хомка-хомячок (надуваем щёки),
Полосатенький бочок.
Хомка рано встаёт (потягиваемся),
Щёчки моет, ушки трёт (трём соответствующие части тела).
Подметает дом, оградку («подметаем»)
И выходит на зарядку.
Раз-два-три-четыре-пять (делаем зарядку).
Хомка хочет сильным стать (показываем бицепсы).
Для осени:
Тихий, тихий, тихий дождик (садимся на пол и стучим по нему ладошками).
Дождик, дождик кап-кап-кап.
А потом сильнее дождик (быстрее стучим).
Дождик, дождик кап-кап-кап.
Сильный, сильный, сильный ливень (быстро и сильно стучим).
Гром, гром, гром (хлопаем в ладоши).
В небе молния кругом (поднимаем руки вверх и трясём ими).
И тишина тс-с-с, тс-с-с (подносим палец ко рту, как будто показываем «тише»).
Вдруг силою ветра сменилась она (поднимаем ручки вверх и качаемся).
И вот снова дождик, тихонько,
Ты слышишь? (Снова стучим ладошками по полу тихо.)
Закапал, закапал, закапал по крыше.
Наверно, сейчас барабанить он станет,
Уже барабанит, уже барабанит (стучим быстро).
Для зимы:
Мы во двор пошли гулять,
Бабу снежную лепить (делаем вид, что лепим снежки).
Птичек крошками кормить (пальцы щепоткой, будто крошим хлеб).
А ещё с горы кататься (одной ручкой проводим по другой от плеча вниз),
А потом в снегу валяться (поворачиваем ладони из стороны в сторону).
Все в снегу домой пришли (отряхиваем с себя снег),
Съели суп и спать легли (подкладываем ладони под голову).
Для весны:
Наши алые цветки (ручки соединены в форме тюльпана)
Распускают лепестки (пальчики «распускаются»).
Ветерок чуть дышит
Лепестки колышет (покачиваем кистями).
Наши алые цветки
Закрывают лепестки (пальчики «закрываются»),
Тихо засыпают,
Головой качают (покачиваем сжатыми пальцами).
Для лета:
Пять маленьких рыбок
Играли в реке (сложенные ладони колышутся, как будто плывут),
Лежало большое
Бревно на песке,
И рыбка сказала:
«Нырять здесь легко!» (Переворачиваем ладони с боку на бок.)
Вторая сказала:
«Ведь здесь глубоко». (Качаем соединёнными ладонями.)
А третья сказала:
«Мне хочется спать!» (Поворачиваем ладони на бок.)
Четвёртая стала
Чуть-чуть замерзать. (Дрожь в руках.)
А пятая крикнула:
«Здесь крокодил! (Ручки открываются и закрываются, как рот крокодила.)
Плывите скорей,
Чтобы не проглотил!» (Быстро убираем ладони.)
Не заставляйте ребёнка заучивать слова и движения, ежедневное повторение поможет ему запомнить их без давления.
Игры для детей от 6 лет
Дети младшего школьного возраста также любят занятия с движениями. Они становятся всё более и более сложными. Дети развивают координацию, ловкость рук. В пальчиковых играх используют сложные схемы, пробуют соединять пальцы разными способами, играют в парах, хлопая в ладоши. Считалки тоже становятся сложнее:
Жили-были три японца:
Як-Цидрак,
Як-Цидрак-Цидрак-Цидрони.
О-о-оу… Як,
Як-Цидрак,
Як-Цидрак-Цидрак-Цидрони.
В той стране, где много солнца,
Жили-были три японки:
Ципи,
Ципи-Дрипи,
Ципи-Дрипи-Лямпомпони.
О-о-оу… Ципи,
Ципи-Дрипи,
Ципи-Дрипи-Лямпомпони.
Вот они переженились:
Як на Ципи,
Як-Цидрак на Ципи-Дрипи,
О-о-оу… Як на Ципи,
Як-Цидрак на Ципи-Дрипи,
Як-Цидрак-Цидрак-Цидрони на Ципи-Дрипи-Лямпомпони.
И у них родились детки:
У Яка с Ципой - Шак,
У Як-Цидрака с Ципой-Дрипой - Шак-Шарак,
У Як-Цидрак-Цидрак-Цидрони с Ципой-Дрипой-Лямпомпони - Шак-Шарак-Шарони.
Старшие дети часто передают варианты игр друг другу и уже не требуют, чтобы взрослые в них участвовали.
Можно организовать пальчиковую игру таким образом, чтобы разминали руки друг другу. Некоторые упражнения требуют участия обеих рук, что позволяет малышам научиться ориентироваться в таких понятиях, как «вправо-влево», «вверх-вниз», «вперед-назад».
Ловят капли эти.
Кап-кап капельки,
Кап-кап маленьки.
1-4 строчки - раскрываем одну ладонь, подушечками пальцев другой руки постукиваем по ней, имитируя дождевые капли.
5-8 строчки - делаем то же самое с другой ладонью.
* * *
Доброе утро, Мариночка!
Доброе утро, Ариночка!
Доброе утро, Оленька!
Доброе утро, Коленька!
Доброе утро, мама,
Милая, добрая самая!
Во время чтения каждой строчки подушечками пальцев одной руки массируем один палец на другой руке от основания до кончика.
Игру начинаем с мизинца, а заканчиваем большим пальцем. Затем
* * *
Лапки моем,
Ушки моем,
Моем носик,
Моем хвостик.
Вот теперь мы все помыли,
Нас, конечно, похвалили.
И теперь мы чистые —
Белочки пушистые!
1 строчка - трем ладони одна о другую.
2 строчка - обеими ладонями поглаживаем уши.
3 строчка - центральной частью каждой ладони поочередно круговыми движениями поглаживаем нос.
4 у строчка - поочередно поглаживаем ладонями место, где должен быть хвостик.
5-8 строчки - поднимаем руки, чуть согнутые в локтях, расправляем ладони и пальцы и подпрыгиваем.
* * *
Ясное солнышко!
Прокатись над речкой!
Раскидай нам, солнышко,
Желтые колечки!
Мы их будем собирать,
На пальчики надевать,
Чтобы стали пальчики
Совсем как одуванчики!
1-2 строчки - поднимаем руки вверх (ладони раскрыты), качаем ими вправо-влево.
3-8 строчки - поочередно соединяем в кольцо все пальцы с большим - сначала на одной руке, потом на другой.
* * *
Динь-дилень,
Динь-дилень!
Светит солнце целый день,
Жарит нам оладушки,
Как у нашей бабушки —
Пирожки песочные
Румяные и сочные!
1-3 строчки - поднимаем руки вверх, расправляем ладони и пальцы и покачиваем кистями рук вправо-влево.
4-5 строчки - слегка похлопываем по столу то тыльной, то ладонной стороной кисти, словно переворачиваем оладушки на сковороде.
6-7 строчки - соединяем ладони обеих рук с сомкнутыми пальцами так, чтобы сверху оказывалась то одна, то другая ладонь.
* * *
Строим-строим новый дом
Нам уютно будет в нем.
Будут в нем окошки,
А вокруг - дорожки.
Строим-строим новый дом,
Дружно в доме заживем!
1-2 строчки - поочередно соединяем кончики пальцев обеих рук, при этом не прижимая их друг к другу.
3-4 строчки - прижимаем пальцы обеих рук друг к другу, не ломая «домика», раздвигаем большие пальцы в стороны, словно раскрываем створки окна и заглядываем внутрь.
5 строчка - хлопаем в ладоши.
6 строчка - встряхиваем расслабленные кисти рук.
* * *
Как у Насти маленькой
Есть цветочек аленький,
А его лепестки —
Это пальцы у руки.
Раз, два, три, четыре, пять —
1-4 строчки - раскрываем ладонь одной руки и указательным пальцем другой руки поглаживаем ее круговыми движениями.
5-6 строчки - тем же указательным пальцем слегка нажимаем на подушечки пальцев во время счета или поглаживаем каждый палец от основания до подушечки.
Повторяем все для другой руки.
* * *
Веселая семейка
Уселась на скамейку:
Дядя Гриша,
Дядя Миша,
Папа Коля,
Мама Оля,
А на руках у маменьки
Еще и Ваня маленький!
1-2 строчки - раскрываем ладонь и сомкнутыми пальцами другой руки круговыми движениями поглаживаем ее.
3-8 строчки - поглаживаем каждый палец от основания до кончика, начиная с большого пальца и заканчивая мизинцем.
* * *
Все расскажем без обмана:
У Ивана два кафтана,
Шапка, шуба, валенки.
Сам он хоть и маленький,
Но такой удаленький!
1-2 строчки - показываем руки, согнутые в локтях, и поочередно поглаживаем их от кисти до локтевого сустава.
3-6 строчки - пальцами одной руки разминаем пальцы другой руки от основания до кончика.
* * *
Маленькие ножки
Бежали по дорожке.
Пальчики устали,
На носочки встали.
Покачаемся чуток
Через пятку на носок!
1-2 строчки - босыми ногами встаем на носки и переступаем на месте, поочередно перенося вес тела на всю поверхность стопы.
3-4 строчки - согласно тексту встаем на носочки и удерживаемся в этой позе до следующих строчек.
5-6 строчки - выполняем упражнение в соответствии с текстом стихотворения, перенося тяжесть тела с пятки на носок. Чтобы нагрузка была минимальной, можно совершать все действия в положении сидя.
* * *
Бежит лиса по мостику,
Метет перила хвостиком.
А навстречу зайчики —
Маленькие пальчики:
«Не боимся мы лису,
быстро спрячемся в лесу!»
1-2 строчки - указательным и средним пальцами одной руки «бежим» по внутренней поверхности другой руки от ладони до локтевого сгиба, причем большой палец исполняет роль лисьего хвоста и «метет» или «волочится» за первыми двумя.
3-6 строчки - вниз по внутренней стороне руки «бегут» уже все пальцы-«зайчики».
Повторяем все действия для другой руки.
* * *
На веселые качели
Настя и Полина сели,
И веселые качели
Прямо к небу полетели!
Раз-два, раз-два —
Закружилась голова!
1-6 строчки - расправляем кисти обеих рук и соединяем пальцы в замок, не смыкая оснований ладоней. Поочередно сгибая руки в запястьях, изображаем качели. Можно, не разнимая рук, поднимать их на разную высоту и продолжать «раскачивать качели».
* * *
Здесь живет наш милый друг —
Это старый добрый жук,
У него есть усики,
Черненькие глазки…
Он такой малюсенький —
Этот жук из сказки!
1-6 строчки - обе руки сжимаем в кулаки и выставляем «усики» из указательного и среднего пальцев. Пока читаем стихотворение, «жуки» передвигаются по поверхности стола в произвольном направлении.
* * *
Черепашка тащит дом,
Отдыхать ей можно в нем.
От дождя она укрыта —
Дом и крыша и защита.
Много дней она в пути,
Долго ей еще ползти.
1-6 строчки - раскрываем ладонь и медленно передвигаем пальцами по столу. Второй ладонью накрываем первую, изображая панцирь черепашки. Затем повторяем игру для другой руки.
* * *
По горе несутся санки,
В них Наташка и Оксанка.
По другой несутся горке
Санки с Мишкой и Егоркой.
Где гора кончается,
Там они встречаются.
1-2 строчки - двумя или четырьмя сомкнутыми пальцами одной руки «едем» по внутренней поверхности другой руки вниз от локтевого сустава до кисти.
3-4 строчки - делаем то же самое, поменяв руки.
5-6 строчки - сцепляем пальцы обеих рук в замок или плотно прижимаем одну ладонь к другой.
* * *
Паровозик едет в гору,
В гости к дедушке Егору.
А в вагончиках сидят
Девять маленьких ребят:
Катя, Маша и Марина,
Коля, Ванечка, Ирина,
Петя, Слава и Матвей,
С ними вместе Котофей.
У него закрыты глазки,
Он мурлычет детям сказки.
1-4 строчки - сомкнутые пальцы одной руки перемещаем по внутренней стороне другой руки от ладони до локтевого сгиба.
5-7 строчки - называем имена и при этом подушечкой указательного пальца поочередно касаемся кончиков пальцев другой руки.
8 строчка - массируем большой палец правой руки, который исполняет роль Котофея<.
9-10 строчки - закрываем глаза, обеими руками гладим себя по голове.
* * *
Рано утром издалёка
Прилетела к нам сорока.
Стала громко стрекотать,
Длинным хвостиком махать,
Зернышки она клевала,
Все на свете рассказала.
1-2 строчки - соединяем кисти рук крест-накрест, соприкасаясь запястьями. Машем обеими кистями, как крыльями.
3-4 строчки - ладони с сомкнутыми пальцами прижимаем друг к другу и наклоняем их вправо-влево<.
5-6 строчки - пальцы обеих рук собираем в щепоть и «клюем зернышки» с поверхности стола.
* * *
Вот белые ромашки —
Нарядные рубашки,
А рядом одуванчики —
Пушистые обманщики.
Как только захочу сорвать,
Им в небо надо улетать.
1-2 строчки - раскрываем ладонь и поглаживаем ее круговыми движениями сжатых пальцев другой руки.
3-4 строчки - делаем то же самое с другой ладонью.
5-6 строчки - расслаляем и встряхиваем кисти обеих рук.
* * *
Золотые лепестки
Выпускаю из руки.
Разжимаю кулачок,
Отпускаю лепесток.
Он сверкает и кружится,
Плавно на траву ложится.
1-3 строчки - сжимаем и разжимаем кулаки.
4-6 строчки - поднимаем руки вверх, раскрываем ладони и плавно опускаем их на стол или на пол тыльной стороной вниз, раскачивая из стороны в сторону, словно планирующие лепестки цветов.
* * *
Нацепили светлячки
Разноцветные очки.
Крылышками машут,
Под Луною пляшут.
Ищет кто в лесу приют —
Заблудиться не дают.
1-2 строчки - изображаем очки, соединив кончики указательных и больших пальцев и приблизив их к глазам.
3 строчка - раскрываем ладони, расслабляем их и машем, как крылышками.
4-6 строчки - кончиками пальцев обеих рук поочередно стучим по столу, показывая, как пляшут светлячки.
* * *
Я - большой арбуз усатый,
Я зеленый, полосатый.
Греет солнышко бочок.
Я поспел, как только смог.
С грядки вы меня возьмите
И на части разделите.
1-2 строчки - гладим ладонями голову и проводим указательными пальцами под носом, показывая усы.
3-4 строчки - наклоняем голову и прижимаемся щекой к ладони. Другой ладонью гладим свободную щеку, изображая, как солнышко греет бочок.
5-6 строчки - указательными пальцами обеих рук проводим несколько линий от макушки до шеи.
* * *
Птенчики скворцов зовут:
«Мама, папа! Тут мы, тут!
Принесите нам еды
И немножечко воды.
Червячков мы поедим,
С вами в небо полетим!»
1-4 строчки - собираем пальцы обеих рук в щепоть и поочередно раскрываем «клювики».
5-6 строчки - соединяем кисти рук крест-накрест, соприкасаясь ими в области запястья. Машем кистями, как крыльями.
* * *
Вот идут два малыша
По дорожке не спеша:
Глазками хлоп-хлоп,
Ножками топ-топ,
Ручками шлеп-шлеп!
А в руках у малышей
Пять цветных карандашей.
Раз, два, три, четыре, пять —
Будем вместе рисовать!
Раз, два, три, четыре, пять —
1-2 строчки - указательными и средними пальцами обеих рук «идем» по столу.
3-5 строчки - несколько раз закрываем и открываем глаза, притопываем ногами, хлопаем в ладоши.
6-7 строчки - сжимаем руки в кулаки, поворачивая их в разные стороны.
8-9 строчки - на счет разжимаем по одному пальцы правой руки.
10-11 строчки - разжимаем по одному пальцы левой руки.
* * *
Звездочки яркие с неба упали,
Филину старому путь освещали.
Быстро нашел он дорогу к избушке,
Там, где его поджидала кукушка.
Филину ужин накрыла она,
В миску насыпав овса и пшена.
Филин все зернышки быстро склевал,
За ужин кукушке «спасибо» сказал.
1-2 строчки - раскрываем ладони и растопыриваем пальцы, как лучи у звездочек. Качаем кистями рук вправо-влево.
3-4 строчки - соединяем кисти рук крест-накрест, соприкасаясь запястьями. Машем руками, как крыльями.
5-8 строчки - собираем пальцы обеих рук в щепоть и «клюем» ими «зерно».
* * *
Две лошадки утром рано
Поскакали по полянам.
По траве они гуляли,
К вечеру совсем устали
И с поникшей головой
Воротилися домой.
1-4 строчки - имитируем бодрый топот лошадок, поочередно постукивая подушечками пальцев обеих рук по столу.
5-6 строчки - медленно переступаем пальцами по столу, изображая, как бредут усталые лошадки.
* * *
Пятнышки есть
У божьей коровки,
Давайте погладим
Ее по головке!
И пятнышки вместе
Мы посчитаем,
Сколько на крылышке каждом,
1-8 строчки - легкими круговыми поглаживаниями массируем сначала тыльную, затем ладонную сторону кисти руки. Повторяем игру для другой руки.
* * *
В тишине поет сверчок,
Держит скрипочки смычок.
Раз-два, раз-два —
Повернулась голова.
Три-четыре, три-четыре —
Мы про руки не забыли,
Песню нам поет сверчок,
Сцепим пальцы мы в замок,
Скрипка весело играет
И ладошкам помогает!
1-4 строчки - ребром одной ладони растираем боковую поверхность указательного пальца другой, затем меняем руки и поворачиваем голову вправо-влево.
5-6 строчки - раскрываем ладони и распрямляем пальцы обеих рук.
7-8 строчки - сцепляем пальцы в замок и несколько раз перекатываем кисти рук, сгибая их в запястье.
9-10 строчки - снова ребром одной ладони растираем боковую поверхность указательного пальца другой, после чего меняем руки и повторяем действие.
* * *
Солнечные зайчики
У меня в ладошке,
Их поглажу пальчиком,
Покружу немножко.
Вдруг пропало солнышко,
Спряталось за тучку.
Лишь тепло оставило
У меня на ручке.
1-4 строчки - раскрываем ладонь и поглаживаем ее круговыми движениями указательного пальца другой руки.
5-6 строчки - несколько раз сжимаем и разжимаем кулак.
Повторяем все для другой руки.
* * *
Пять веселеньких мышат
Громко песенку пищат:
«Мы - отчаянные мышки!
Мы - веселые плутишки!
Обожаем вкусный сыр!
Прогрызем его до дыр!
Будем петь вам до утра
И пищать: «Ура! Ура!»»
1-4 строчки - подушечками пальцев постукиваем по раскрытой ладони другой руки.
5-6 строчки - слегка пощипывая кожу на ладони, изображаем, как мышки грызут сыр.
7-8 строчки - сомкнутыми пальцами растираем ладонь.
Повторяем все для другой руки.
* * *
Топ-топ! Топотушки!
Скачет зайчик на опушке.
Ежик спрятался под елкой,
У него торчат иголки.
Лает Тузик на крылечке,
Вышла мышка из-под печки!
Возле домика на горке
Расплясался наш Егорка!
1-2 строчки - слегка ударяем по столу подушечками пальцев одновременно обеих рук.
3-4 строчки - сжимаем кисти рук в кулаки и катаем их по столу.
5 строчка - расправляем ладони, смыкаем указательные, средние, безымянные пальцы и мизинцы. Соединяем большие пальцы с остальными и отводим их.
6 строчка - собираем пальцы обеих рук в щепоть, двигаем ими по столу.
7-8 строчки - подушечками пальцев обеих рук постукиваем по столу.
* * *
Мы - малышки-коротышки!
Мы - мальчишки-шалунишки!
Мы - веселые ребята!
Мы - ребята-акробаты!
Мы же громко закричим:
«Мы - большие силачи!»
1-6 строчки - во время чтения каждой строчки пальцами одной руки поочередно растираем пальцы другой руки, начиная с мизинца.
* * *
У серой малышки —
Маленькой мышки
В это воскресенье
Будет день рожденья!
Вот она ушками махала!
Уж она лапками стучала!
Шевелила хвостиком
И звала всех в гости к нам!
1-4 строчки - собираем пальцы обеих рук в щепоть и двигаем ими по столу, изображая мышек.
5 строчка - раскрываем ладони и приставляем их к ушам, машем сомкнутыми пальцами.
6 строчка - хлопаем ладонями по столу.
7 строчка - сгибаем и разгибаем указательные пальцы, изображая мышиные хвостики.
8 строчка - потираем ладони одна о другую.
* * *
Мягкие пушинки,
Белые снежинки
Над землей кружатся,
На траву ложатся,
Ноги засыпают
И сейчас же тают!
1-4 строчки - раскрываем ладони, распрямляем пальцы и плавными покачивающими движениями опускаем руки на стопы.
5-6 строчки - кончиками пальцев рук постукиваем по пальцам ног.
* * *
Крот - пузатый толстячок —
Носит серый пиджачок.
Зернышки грызет и корки,
Под землей он роет норки,
Землю кучкой насыпает
И из норки вылезает.
1-2 строчки - сжимаем руки в кулаки и перемещаем их по столу, медленно поворачивая.
3-4 строчки - складываем пальцы обеих рук в щепоть и выполняем собирающее движение подушечками, как будто поднимаем зерна и крошки.
5-6 строчки - соединяем ладони с сомкнутыми пальцами и потираем их одна о другую.
* * *
Я - маленькая уточка,
Присела на минуточку.
Летать уже устала я,
Теперь бы я поплавала!
Надеюсь, что в пруду
Я корм себе найду.
1-3 строчки - соединяем кисти рук крест-накрест, соприкасаясь запястьями. Машем кистями, как крыльями.
4-6 строчки - кладем обе руки на стол и выполняем ими волнообразные движения по его поверхности.
* * *
Вот жучок жужжит-кружится,
На цветочек он садится,
Ставит лапки наш жучок
На нарядный лепесток.
Раз, два, три, четыре, пять —
1-2 строчки - раскрываем ладонь и поглаживаем ее круговыми движениями кончиков пальцев другой руки, сложенных в щепоть.
3-6 строчки - захватывая щепотью поочередно все пальцы, разминаем их от основания до подушечки.
Повторяем игру для второй руки.
* * *
Жили-были прыгуны,
Только ноги их видны.
Прыгать-прыгать, выше-выше —
Подлетают выше крыши.
Там ужасный паучок
Ловит прыгунов в сачок.
Ноги им связал и руки…
А зачем? - Да так, от скуки!
Прыгуны его простили,
Так же прыгать научили.
1-4 строчки - поочередно поднимаем над столом руки, затем опускаем их и постукиваем подушечками пальцев по поверхности стола.
5-8 строчки - продолжаем поднимать и опускать одну руку, а другой ловим ее и крепко сжимаем в кулак. Затем руки меняем.
9-10 строчки - повторяем первое упражнение.
* * *
Лягушка-попрыгушка,
Глазки на макушке,
А все ее слова —
Только «Ква!» да «Ква!».
А щеки раздувает
И рот свой разевает,
Чтоб комары и мушки
Летели в рот лягушке.
1-6 строчки - смыкаем пальцы обеих рук и изображаем лягушачьи рты (большой палец выполняет функцию нижней челюсти), которые то раскрываются, то закрываются.
7-8 строчки - одной рукой продолжаем изображать рот лягушки, а пальцами другой поочередно «попадаем» .
* * *
Черепашка Соня —
Страшная засоня.
До обеда спала,
В магазин поползла,
Быстро обернулась —
На закате вернулась,
Пряник свежий пожевала
Чаем крепким запивала…
Долго Соня-черепашка
В кухне мыла свою чашку.
1-6 строчки - раскрываем ладонь и медленно «бредем» пальцами по столу, имитируя движения черепашки. Второй ладонью накрываем первую, изображая панцирь.
7-10 строчки - складываем ладонь лодочкой, сомкнутыми пальцами другой руки поглаживаем внутреннюю сторону воображаемой чашки.
Игру повторяем, меняя функции рук<.
* * *
Улитка на дорожке
Выпустила рожки,
Полинку напугала —
Полинка убежала.
Улитка удивилась
И даже рассердилась:
Ей дома не сиделось,
Так поиграть хотелось!
1-2 строчки - сжимаем одну руку в кулак и выставляем «рожки» из указательного и среднего пальцев. Указательный и средний пальцы другой руки движутся навстречу «улитке».
3-4 строчки - раскрываем ладони и кладем их на стол.
5-8 строчки - поглаживаем тыльную сторону одной руки ладонной стороной другой, затем меняем руки.
* * *
В лужице после дождя
Увидела хрюшка себя:
«Какая я все-таки хрюшка!
Замазано грязью брюшко,
А уши и маленький носик
Как грязь такую выносят?!»
Очень хрюшка старалась,
В луже когда умывалась…
1-4 строчки - раскрываем ладонь и поглаживаем еа е круговыми движениями пальцев другой руки.
5-8 строчки - круговые движения становятся интенсивнее, растираем не только ладонь, но и пальцы от основания до кончиков.
Повторяем все для другой руки.
* * *
Мышка вылезла из норки,
Просит сыра у Егорки.
Сыра ей не дал Егорка,
Отломил кусочек корки.
«Фи!» - пищит мышонок в норке, —
«Ну и жадный ты, Егорка!»
1-2 строчки - одну руку кладем на стол ладонной стороной вниз, другой рукой накрываем первую и прижимаем. Нижнюю руку вытаскиваем из-под верхней. Затем меняем руки.
3-4 строчки - поочередно сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы каждой руки.
5-6 строчки - встряхиваем расслабленные кисти рук.
* * *
Туки-туки, мишка
В свой бежит домишко.
Забегает во двор
Туки-туки, мишка
Спрятался в домишко.
На лугу бычок бодался —
Мишка очень испугался!
1-2 строчки - постукиваем кулаками по столу.
3-4 строчки - сцепляем пальцы в замок, соединяя основания ладоней.
5-6 строчки - снова сжимаем руки в кулаки и постукиваем ими по столу.
7-8 строчки - выпрямляем указательные пальцы и мизинцы и «бодаемся», вращая кистями рук в области запястья.
* * *
Как вчера у бабушки
Мы пекли оладушки.
Раз-два, румяные!
Раз-два, горячие!
Раз-два, их жарили!
Три - поворачивали!
Вкусные оладушки
Ели мы у бабушки!
1-2 строчки - кладем кисти обеих рук на стол ладонями вниз и одновременно переворачиваем их на тыльную сторону.
3-4 строчки - ладонью гладим тыльную сторону другой руки, затем меняем руки.
5-6 строчки - повторяем первое движение.
7-8 строчки - повторяем второе движение.
* * *
Едет Маша на тележке
Раздает она орешки:
Зайчику-попрыгайчику,
Воробьишке-шалунишке,
Мишке косолапому
И волчку лохматому.
А лисичке-сестричке
Маша налила водички.
1-2 строчки - соединяем ладони и растираем их друг о друга.>
3-8 строчки - пальцами одной руки растираем каждый палец другой руки от основания до кончиков.
* * *
На лесной лужайке
Разыгрались зайки:
Лапками хлопали,
Ножками топали,
Ушками махали,
Выше всех скакали,
Глазками глядели,
Песенку пропели:
«Ля-ля-ля! Ля-ля-ля!
Ля-ля-ляйки!»
Ах, какие веселые зайки!
1-2 строчки - раскрываем ладони, поднимаем руки и машем расслабленными кистями.
3, 4 строчки - хлопаем в ладоши, притопываем ногами.
5 строчка - прикладываем раскрытые ладони к ушам, сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы обеих рук.
6 строчка - поочередно поднимаем высоко над столом и опускаем то одну, то другую руку.
7-11 строчки - машем руками.
* * *
Сорву я малинку
Насте в корзинку.
Найду земляничку
Полинке-сестричке.
Смородинку в баночку
Соберу для Яночки.
Крыжовник в стакане
Несу я для Вани,
А маленькому Мише
Нарву я спелой вишни!
1-10 строчки - на каждые две строчки поочередно растираем пальцы одной руки пальцами другой. Затем меняем руки и все повторяем сначала.
* * *
Динь-дон, динь-дон!
К нам приехал добрый слон.
Ноги - тумбы,
Длинный хобот.
Он шагает, словно робот.
Динь-дон, динь-дон!
Головой качает слон.
1-2 строчки - расслабляем кисти рук и качаем ими из сторны в сторону.
3-5 строчки - сжимаем ручки в кулаки и легонько стучим по столу, изображая поступь слона.
6-7 строчки - ставим локти на стол и качаем кистями рук, сгибая их в запястье, или выполняем вращательные движения обеими кистями.
* * *
Интересные ребята —
Полосатые котята.
Раз! Котенок-озорник —
По столам он прыг да прыг!
Два! Котенок музыкальный —
Песенки поет печально.
Три! Котенок очень тихий —
Ловит мышек очень лихо!
А четвертый наш котенок
Любит спать еще с пеленок!
Ну, а пятый далеко —
Убежал за молоком!
1-2 строчки - обеими ладонями показываем уши котят или их усы.
3-12 строчки - на каждые две строчки стихотворения поочередно разминаем пальцы одной руки пальцами другой.
Повторяем игру, поменяв руки.
* * *
Руки на стол положите,
Головою вначале кивните,
Соедините кончики пальцев,
Вперед и назад слегка покачайте,
Пальцы сцепите крепко в замок
И покрутите, кто как только смог!
Ну, а теперь постарайтесь мяукнуть,
Немного полаять,
Покрякать и хрюкнуть!
Вы рассмеялись? Развеселились?
Здорово крякать вы научились!
1-6 строчки - выполняем движения согласно тексту.
7-8 строчки - веселим сами себя, мяукая, крякая и хрюкая.
9-10 строчки - расслабляем кисти обеих рук и встряхиваем их<.
* * *
В гости к нашей сестричке
Весной прилетали птички:
Эта птичка - совушка,
Ну, а эта - скворушка.
Эта птичка - воробей,
Ну, а эта - соловей.
Это - дятел, это - стриж,
Это же - поющий чиж,
Эта птичка - коростель,
Эта птичка - свиристель,
Ну, а это издалека
Прилетела к нам сорока.
1-2 строчки - поднимаем обе руки и машем кистями, изображая крылья птиц.
3-12 строчки - называя птиц, поглаживаем, разминаем или растираем поочередно каждый палец.
* * *
Набрал Тимошка
Ягод в лукошко.
Угостил Дашу,
Маленького Сашу,
Насыпал ягод Коле,
Своей сестренке Оле
И маленькому Ванечке
Дал ягодок в стаканчике.
1-2 строчки - складываем ладонь лодочкой и пальцами другой руки, сложенными в щепоть, собираем в нее воображаемые ягоды.
3-8 строчки - сжимаем руку в кулак и, называя имена, освобождаем из кулака по одному пальцу.
* * *
Котик маленький сидит
И ушами шевелит.
Вот как, вот как,
Как ушами шевелит.
Котик маленький замерз,
Прикрывает лапкой нос.
Котик-котик, Котофей!
Быстро мы тебя согреем!
Прыг-скок, прыг-скок!
Прыгай с пятки на носок!
1-4 строчки - раскрытые ладони прикладываем к ушам, сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы, показывая, как котик шевелит ушами.
5-6 строчки - потираем нос поочередно то одной, то другой ладонью.
7-10 строчки - прыгаем или сидя шевелим ногами, переставляя стопы с пятки на носок.
* * *
Ехал ежик в гости,
Отморозил носик.
И от норки ключик
Соскользнул с колючек.
Ну-ка поскорее
Ежика согреем!
Дверку в норку отопрем
Носик быстро ототрем!
1-4 строчки - сцепляем руки в замок, соединив основания ладоней, но не сгибая пальцев, так как «колючки» должны торчать. Крутим кистями рук, не разнимая их.
5-8 строчки - расцепляем руки и вращательными движениями растираем ладони одна о другую.
* * *
Две мышки залезли в подвал
Тайком, чтоб никто не видал.
Спустились следом подружки —
Три сереньких мышки-норушки.
Первая мышка увидела сыр,
Другая сгрызла его до дыр,
Третья собрала все крошки,
Четвертой осталось немножко,
А пятая гордо сказала:
«Не вылезу я из подвала,
Пока хозяин квартиры
В подвал не доставит мне сыра!»
1-4 строчки - сложенными в щепоть пальцами обеих рук изображаем ползающих по столу мышек.
5-9 строчки - сжимаем одну руку в кулак, а с помощью другой руки освобождаем пальцы по одному согласно тексту считалочки.
10-12 строчки - расслабляем кисти обеих рук и отряхиваем их одна о другую.
* * *
Повторяем игру для второй руки.
В небе солнышко сияет,
Наши щечки согревает,
Носик, руки и бока
Подрумянило слегка.
Ноги тоже у ребят
Понемножку загорят.
Это солнце яркое,
Это лето жаркое!
1 строчка - поднимаем руки вверх, раскрываем ладони и растопыриваем пальцы.
2 строчка - опускаем руки, поглаживаем ладонями щеки.
3-4 строчки - обеими руками поочередно поглаживаем нос, руки и бедра.
5-6 строчки - руки с бедер опускаем все ниже, до щиколоток.
7-8 строчки - снова поднимаем руки с раскрытыми ладонями.
* * *
Возле будки дремлет пес,
Спит, закрывши лапой нос.
Накормить его забыли,
С поводка не отцепили,
И голодный наш Трезор
Грустно охраняет двор.
Я налью побольше щей,
Накормлю его скорей!
1-2 строчки - соединяем ладони с сомкнутыми пальцами крест-накрест и качаем кистями рук вправо-влево, вперед-назад.
3-6 строчки - ладонной стороной кисти одной руки поглаживаем тыльную сторону другой, затем руки меняем.
7-8 строчки - поднимаем кисти рук ладонями наружу, сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы.
* * *
Девочки и мальчики!
Совсем как попугайчики
Крылышками помашите,
Хохолками потрясите,
Друг на друга посмотрите,
В джунгли вместе полетите,
На пальму опуститесь,
Крылышки встряхните!
1-3 строчки - вытягиваем руки в стороны, расслабляем их и машем кистями, как крылышками.
4 строчка - несколько раз наклоняем голову вправо-влево.
5 строчка - поворачиваемся к соседу и смотрим ему в глаза.
6-8 строчки - снова вытягиваем руки в стороны и повторяем первое движение.
* * *
Крокодил у нас теперь
Закрывает на ночь дверь,
Свечку зажигать не хочет,
Как кузнечик он стрекочет.
Ну, а днем стесняется —
На берегу валяется,
Не поет и не стрекочет,
Только весело хохочет.
1-4 строчки - поочередно соединяем кончики пальцев обеих рук, а затем основания ладоней. Отводим большие пальцы в стороны и снова соединяем их, словно закрываем дверь.
5-8 строчки - соединенные кисти рук кладем на стол и катаем их вправо-влево.
* * *
Модница муха на рынок пришла,
А выбирала она кружева,
Ей продавец-паучок показал
Множество кружевных покрывал.
Закутал ее в покрывало,
И бедная муха пропала.
1-2 строчки - несколько раз поочередно продеваем пальцы одной руки между пальцами другой.
3-4 строчки - раскрытыми ладонями гладим поверхность стола, как будто расправляем складки на покрывале.
5-6 строчки - одной рукой захватываем другую и стараемся «окутать» ее всю, выполняя круговые движения.
* * *
Жук залез на лесенку,
Распевает песенку:
«Жу-жу-жу! Жу-жу-жу!
Я на лесенке сижу!»
С лесенки жучок упал
И сердито зажужжал:
«Жу-жу-жу! Жу-жу-жу!
Я под лесенкой лежу!»
Мы жучка поднимем,
Ласково обнимем!
1-2 строчки - раскрываем ладонь и разъединяем пальцы, ставим ее ребром на поверхность стола. Пальцами второй руки перебираем пальцы первой, словно поднимаемся по ступенькам.
3-4 строчки - то «поднимаемся» на «лесенку», то «спускаемся» с нее.
5-8 строчки - поднимаем обе руки вверх и опускаем их на стол, несколько раз хлопая по поверхности.
9-10 строчки - поглаживаем ладонями тыльные стороны кистей обеих рук.
* * *
Дождь пошел, наполнил бочки,
Выросли в лесу грибочки.
Окна дождик перемыл,
Просто выбился из сил.
Побродил в округе вволю,
Зашагал по лужам в поле.
1-2 строчки - кончиками пальцев обеих рук постукиваем по столу, изображая беспорядочные капли дождя.
3-4 строо чки - раскрываем ладони и круговыми движениями гладим поверхность стола.
5-6 строчки - легкими шлепками переступаем ладонями по столу.
* * *
По дорожке Маша шла,
Нитки под кустом нашла.
Нитки аленькие,
Моточек маленький.
Потянула ниточку
И пришла к калиточке,
Двери отворила:
Там - жених Данила.
1-2 строчки - указательными и средними пальцами обеих рук «ходим» по столу.
3-4 строчки - выполняем круговые движения ладонями в разные стороны, словно у нас в руках клубок ниток.
5-6 строчки - соединяем кончики пальцев обеих рук, потом крепко прижимаем друг к другу ладони.
7-8 строчки - несколько раз соединяем и разъединяем руки, оставляя сомкнутыми ребра ладоней.
* * *
Ловит воробей жучков,
Уплетает червячков,
И на юг не улетает —
Так, под крышей обитает.
Прыг да прыг
Да чик-чирик!
Жить он в городе привык!
1-2 строчки - складываем пальцы обеих рук в щепоть и «клюем» со стола воображаемых жучков и червячков.
3-4 строчки - соединяем ладони с сомкнутыми пальцами и поднимаем руки вверх.
5-7 строчки - опираясь на кончики пальцев, поочередно «подпрыгиваем» обеими руками над поверхностью стола.
* * *
Ветер в поле рыщет,
Все поет да свищет,
Деревья ломает,
К земле пригибает,
А потом все тише,
Вновь деревья выше…
1-2 строчки - расслабленные руки поднимаем вверх и раскачиваем их, как ветки деревьев.
3-4 строчки - опускаем руки, соединяем ладони с сомкнутыми пальцами и сгибаем все пальцы то в одну, то в другую сторону.
5-6 строчки - поглаживаем ладонь о ладонь легкими круговыми движениями.
* * *
Съесть хотели апельсин
Пять ребят, а он один.
Эта долька - для Наташи,
Эту отдадим мы Саше,
Этой угостим Марину,
Ну, а две дадим Ирине.
Остальные будет кушать
Наша милая Надюша.
1-2 строчки - делаем круговые движения обеими кистями рук, как будто у нас в ладонях апельсин.
3-8 строчки - на каждое названное имя пальцами одной руки растираем по одному пальцу другой. Затем повторяем это действие для второй руки.
* * *
Как в кармане у Аркашки
Вечно копятся бумажки:
Фантики, билеты —
Все, что есть на свете.
Раз, два, три, четыре, пять —
1-4 строчки - несколько раз поочередно хлопаем в ладоши и легонько стучим руками по столу.
5-6 строчки - сжимаем руки в кулаки и на счет выпрямляем по одному пальцу на каждой руке.
* * *
Гуси-гуси-гусенята —
Очень славные ребята.
Ходят гуси вереницей
До реки воды напиться.
У гусей на ножках —
Красные сапожки!
Глядят - не наглядятся,
Сапожками гордятся.
1-4 строчки - кладем одну руку ладонью вниз на стол и накрываем ее другой ладонью. Затем вытаскиваем первую руку и ею накрываем вторую. Так делаем несколько раз.
5-6 строчки - пальцами одной руки поглаживаем раскрытую ладонь другой.
7-8 строчки - повторяем второе движение для другой руки.
* * *
У меня сестренок пять,
Всем я буду помогать:
С Машей сеять,
С Дуней жать,
С Галей елку наряжать,
С Верой стряпать,
С Ниной шить,
Будем вместе мы дружить!
1-2 строчки - раскрываем ладони и разъединяем пальцы, качаем кистями рук вправо-влево.
3-7 строчки - во время чтения каждой строчки соединяем кончики пальцев обеих рук.
8 строчка - изображаем крепкое рукопожатие.
* * *
Кто утром дремлет сладко?
Давно пора вставать!
И всех мы на зарядку
Давно устали ждать!
Раз-два, раз-два!
Вправо-влево голова,
Три-четыре, три-четыре!
Прыгать будем по квартире!
Закончили зарядку,
И стало все в порядке!
1-2 строчки - одной рукой поглаживаем другую, затем меняем руки и повторяем действие.
3-4 строчки - раскрываем ладони и поворачиваем кисти вправо-влево несколько раз.
5-6 строчки - соединяем ладони с сомкнутыми пальцами и сгибаем пальцы вправо-влево.
7-10 строчки - поочередно то стучим руками по столу, то хлопаем в ладоши, одновременно притопывая ногами. Если есть возможность, рекомендуется попрыгать и побегать на месте.
* * *
Наших маленьких ребят —
Пять лохматых медвежат —
Танцевать не приглашают,
Неуклюжими считают.
Раз, два, три, четыре, пять —
Будут мишки танцевать!
Раз, два, три, четыре, пять —
Всем на лапы наступать!
1-4 строчки - соединяем руки кончиками пальцев, ставим запястья на край стола и раскачиваем сомкнутые кисти рук вправо-влево.
5-8 строчки - на счет соединяем и разъединяем поочередно все пальцы.
* * *
Притаились в тишине.
Пять подарков в день рожденья
Принесли ребята мне.
Раз - мохнатый, мягкий мишка,
Два - зеленый крокодил,
Три - зайчишка-шалунишка,
А четыре - конь один,
Пять - огромная машина
С желтым кузовом большим.
Я в него свои подарки
Утром рано положил.
1-4 строчки - круговыми движениями пальцев одной руки поглаживаем раскрытую ладонь другой.
5-9 строчки - указательным пальцем на счет поглаживаем каждый палец другой руки в направлении от основания к кончику.
10-12 строчки - соединяем ладони и круговыми движениями растираем их с небольшим усилием.
* * *
У нашей Мани
Пять девчоночек в кармане,
Маню раскрываем,
Зину вынимаем.
Вот раскрыли Зину,
Вытащили Нину,
А из Нины мы достали
Чернобровую Наталью.
А внутри Наташи
Засиделась Даша.
Дашу мы раскрыли,
Выпустили Лилю.
Все девчонки из кармана
Вышли в красных сарафанах.
1-2 строчки - сжимаем руки в кулаки.
3-12 строчки - на счет вынимаем из кулаков по одному пальцу одновременно. Если не получается, можно освобождать пальцы поочередно с помощью другой руки.
13-14 строчки - раскрываем ладони и растопыриваем пальцы, словно показывая матрешек в ярких сарафанах.
* * *
Сидят на печи пять братцев.
Захотел младший брат прогуляться.
Скучно ему одному гулять,
Пришел он другого брата позвать.
Опять молчат да в кулак сопят.
Третьего брата позвали гулять,
Да и втроем им тошно,
Позвали четвертого, с гармошкой,
Тут и пятый решил прогуляться —
Началось веселье у братцев!
1-3 строчки - смыкаем пальцы, отставляем в сторону мизинец и приставляем его обратно.
4-5 строчки - отставляем в сторону сомкнутые мизинец и безымянный палец и приставляем обратно.
6-7 строчки - отставляем в сторону мизинец, безымянный и средний и приставляем обратно.
8-10 строчки - отставляем в сторону четыре сомкнутых пальца, а потом присоединяем к ним большой, разъединяем пальцы и поворачиваем кисть руки вправо-влево.
* * *
Вымыли мы ручки,
Вымыли мы ножки,
Поиграли в ладушки,
Ладушки-ладошки!
Во дворе цыплятам
Накрошили крошек,
Поиграли снова
В ладушки-ладошки!
Гладили котенка
Чистыми ладошками,
С ним мы поиграли
В ладушки-ладошки!
Улеглись ладошки
Прямо на дорожку…
Как они устали —
Ладушки-ладошки!
1-2 строчки - имитируем мытье рук, наклоняемся и растираем руками щиколотки.
3-4, 7-8, 11-12 строчки - хлопаем в ладоши.
5-6 строчки - пальцами, собранными в щепоть, как будто крошим хлеб.
9-10, 15-16 строчки - ладонью одной руки поглаживаем тыльную сторону другой, затем меняем руки и повторяем действие.
13-14 строчки - кладем кисти рук на стол ладонями вниз.
* * *
Чок-чок-чок, чок-чок-чок!
К пастушку бежит бычок.
Пободаться очень хочет,
Может, ему скучно очень.
Пастушок и не боится —
Даст бычку воды напиться,
За рога его возьмет
И на травку уведет.
1-2 строчки - «бежим», постукивая по столу подушечками пальцев.
3-4 строчки - на каждой руке выставляем «рожки» из указательного пальца и мизинца и поворачиваем кисти в разные стороны.
5-6 строчки - одну руку оставляем в описанном положении, круговыми движениями поглаживаем ее тыльную сторону пальцами другой руки.
7-8 строчки - захватываем «рогатую» руку другой рукой и отводим ее в сторону.
* * *
Как на яблоне цветки
Раскрывают лепестки,
Ветерок неслышно
Лепестки колышет.
Только к вечеру цветки
Отпускают лепестки,
Головой качают,
Крепко засыпают.
1-2 строчки - сжимаем руки в кулаки, потом разжимаем их, показывая, как раскрываются цветки.
3-4 строчки - плавно покачиваем расслабленными кистями рук (ладонями вверх) вправо-влево.
5-8 строчки - поглаживаем одной ладонью другую, продолжая покачивать, осторожно опускаем руки на стол.
* * *
Топали мы, топали,
До горы дотопали.
Под горой избушка,
В ней живет старушка.
Дверь в избушечку открыли
И напиться попросили.
Принесла воды старушка,
Не пустила нас в избушку.
Снова вышли во поле
И домой потопали.
1-2 строчки - кончиками пальцев постукиваем по столу.
3-4 строчки - сцепляем пальцы в замок, соединяем основания ладоней и делаем «избушку».
5-6 строчки - расставляем большие пальцы обеих рук в стороны, словно открываем двери.
7-10 строчки - разъединяем руки, отряхиваем одна о другую и «топаем» кончиками пальцев обеих рук.
* * *
Если хочешь, делай так.
Если хочешь, делай так.
Если хочешь, делай так.
Если хочешь, то скажи,
Если хочешь, покажи,
Если хочешь,
Будем вместе повторять.
Если хочешь,
Будем вместе танцевать.
1-2 строчки - поднимаем руки вверх, расслабляем кисти, плавно качаем обеими руками вправо-влево.
3 строчка - поднимаем руки над головой и хлопаем в ладоши.
4 строчка - все вместе говорим какое-нибудь слово: «хорошо» или «весело».
5 строчка - топаем ногами.
6-7 строчки - хлопаем ладонями по столу, при этом наклоняем голову вправо-влево.
Ермакова с.О. «Пальчиковые для детей от года до трех лет». / С.О.Ермакова. - М.: РИПОЛ классик.
Пальчиковые игры для малышей до года — это важная и увлекательная работа по развитию пальчиков и кистей рук, которую заботливые родители начинают с самого рождения. Такие занятия очень важны, так как:
- развивают тактильную чувствительность грудничка,
- полезны для развития речи, активизируют речевой центр в коре головного мозга, у ребенка своевременно появляется речь, отсутствуют проблемы с звукопроизношением,
- способствуют развитию мелкой моторики,
- развивают концентрацию движений (малыш не будет расти рассеянным),
- контакт с родителями способствуют гармоничному развитию и правильному мировосприятию ребенка, малыш с рождения привыкает к спокойному и позитивному общению.
Пальчиковые игры для малышей до года начинают с легкого массажа, в сочетании с пальчиковой гимнастикой, смешными потешками и забавными стишками они помогают развивать и укреплять пальцы рук и кисти детей.
Важно!
Детский массаж рук и пальчиковые игры с ребенком 1-2 месяцев проводятся каждый день по 3 раза в течение 10-20 секунд и состоят из 4-6 движений (так делать массаж рук ребенку необходимо до 5-7 месяцев).
0-2 Месяца
Сжатые кулачки ребенка надо нежно и осторожно массировать по наружному краю кисти — от мизинца к запястью.
Массаж ладоней и пальцев рук грудничка нужно проводить с использованием всевозможных ворсовых щеток: мягкой щеткой — по наружной поверхности кулачка от кончиков пальцев к запястью, жесткой (зубной) щеткой — по подушечкам пальцев.
Расслабляем руки малыша: поглаживаем от кулачка к плечу, трем кулачки друг о друга, как только раскроется кисть и пальчики разойдутся в разные стороны, можно начинать первые пальчиковые игры.
Стихи-потешки: Этот пальчик самый главный, Детка хлопать так умеет, Конфеточки, Малютка
Игра с большим пальчиком руки Игра стимулирует вывод большого пальчика, спрятанного у малыша в кулачке, наружу. Хорошая подвижность пальчика понадобится для умения захватывать предметы и игрушки. Массаж рук новорожденным делаем аккуратно: погладьте ручки ребенка и пальчики, сжатые в кулачки. Аккуратно возьмите большой пальчик и выведите наверх кулачка, слегка помассируйте его. Покачайте пальчик в разных направлениях, расскажите малышу стишок:
Этот пальчик самый главный.
Он у (имя ребенка) для того,
Если спросят: «Как дела?»
Ты ответишь громко: «Во!»
Похлопаем по маминой ладошке Положите малыша на спинку на пеленальный стол. Потрите кулачки или ладошки крохи друг о друга, а потом в ритме потешки похлопывайте его ладошкой о свою руку:
Детка (или имя ребенка ) хлопать так умеет,
Своих ручек не жалеет.
Вот так, вот так, вот так.
Своих ручек не жалеет.
У малыша раскроются кулачки, он будет разводить пальчики.
Конфеточки
Ой, качи, качи, качи,
В головах-то калачи,
В ручках пряники,
В ножках яблочки,
По бокам конфеточки,
Золотые веточки.
(Поочередно касаемся головы, рук, ног.)
Малютка
Подбородочек-малютка,
Щечки, щечки,
Носик, губки.
А за губками — язык
С соской он дружить привык.
Глазки, глазки,
Бровки, бровки,
Лобик, лобик-умница —
Мама не налюбуется.
(Приговаривать, показывая, где глазки, носик и т.д. На последней строчке целуем малыша.)
2-5 Месяцев
Массаж рук грудничка и первые пальчиковые игры
С 2 до 5 месяцев проводят следующее упражнение. Расслабленную руку малыша захватывают в средней трети предплечья и нерезко поднимают вверх, немного ее потряхивают и легко опускают на веки или губы ребенка как наиболее чувствительные зоны.
Если при сближении рук и губ появляются сосательные движения, то руки некоторое время удерживают около губ, с тем, чтобы ребенок попытался захватить их губами.
После массажа в разжатые кулачки ребенка вкладывают круглые предметы так, чтобы один его палец находился с противоположной стороны от остальных пальцев; ребенку помогают вначале удержать этот предмет, а затем потянуть к себе и покрутить из стороны в сторону.
С трех месяцев надо развивать умение брать игрушку из рук взрослого. Если ребенок не протягивает к погремушке руки, следует погладить его по руке сначала с тыльной стороны, а затем со стороны ладони. Помогите ребенку достать рукой ногу. Для привлечения внимания подвесьте к ноге яркий помпончик или колокольчик. Можно приобрести яркие носочки со зверюшками, они непременно заинтересуют малыша.
Стихи-потешки: Ладушки, Солнышко, Указочка, Засыпалочка
Игра «Ладушки»
Ладушки, ладушки,
(Возьмите раскрытую ладошку ребенка в руку).
Пекла бабка оладушки,
(Начертите пальцем на ладошке ребенка круг)
Маслом поливала,
Деткам раздавала:
Маше — два,
Саше — два,
Ване — два,
Тане — два,
Коле — два.
(поочередно загибайте пальчики, поглаживая от основания к кончикам)
Хороши оладушки
У нашей бабушки!
Солнышко:
— Утро красное пришло,
— Солнце ясное взошло.
— Стали лучики светить
— Малых деток веселить.
(Пальчики разгибаются по одному)
— Прилетели тучки
— Спрятались лучики.
(Пальчики прячутся в кулачок)
Игра “Указочка”
Ротик мой умеет кушать.
(Укажите пальчиком на ротик малыша).
Нос дышать, а ушки слушать.
(Укажите пальчиком на носик, а затем на ушки малыша).
Могут глазоньки моргать.
(Покажите, как моргать глазками).
Ручки всё хватать, хватать.
(Необходимо сжать и резко разжать пальчики).
Игра «Засыпалочка»
На подушку головой.
(Положите головку ребёнка на подушку).
Глажу, глажу лобик свой.
(Возьмите ручку малыша и ею погладьте лобик).
Глазки закрываю.
(Закрывайте глазки ребёнка его ручками).
Быстро засыпаю.
(Положите сложенные ладошки крохе под щечки).
5-6 Месяцев
Массаж рук и упражнения для развития мелкой моторики детей
- следует побуждать ребенка брать игрушку сверху, сбоку, снизу.
- Игрушки предлагайте различной формы, с различной поверхностью (губку, скругленные прищепки для белья, колечки, ткани, морковки).
- Побуждайте ребенка дать вам руку – протяните ему собственную руку, возьмите его за руку, поглаживая, повторяйте: «Дай ручку».
Стихи-потешки: Сорока, Пальчик-мальчик, Котенок, Лягушка
Сорока
— Сорока-белобока
— Кашку варила,
— Деток кормила.
(указательным пальцем правой руки выполняют круговые движения по ладони левой руки)
— Этому дала,
— Этому дала,
— Этому дала,
— Этому дала,
— Этому дала.
(по очереди загибают мизинец, безымянный, средний, указательный и большой пальцы)
или, как вариант:
— Этому не дала:
— Ты воды не носил,
— Дров не рубил,
— Каши не варил —
— Тебе ничего нет!
(при этом большой палец не загибается)
Пальчик-мальчик
— «Пальчик-мальчик, где ты был?
— С этим братцем в лес ходил.
— С этим братцем щи варил.
— С этим братцем песни пел.
— С этим — в дудочку дудел.
(сжимайте каждый пальчик малыша, как бы обращаясь к нему: от указательного до мизинца)
Игра «Котёнок»
Я один шёл по дорожке.
(Покажите один пальчик малыша).
Шли со мной мои две ножки.
(Покажите два пальчика).
Вдруг навстречу три мышонка.
(Покажите 3 пальчика).
Ой, мы видели котёнка!
(Возьмите ладошки ребёнка и похлопайте ими легко по щёчкам, затем покачайте головкой).
У него четыре лапки.
(Покажите 4 пальчика малыша).
На лапках - острые царапки.
(Покажите пальчиками острые когти).
Один, два, три, четыре, пять.
(Под счёт показывайте соответствующее количество пальчиков).
Нужно быстро убегать!
(Покажите двумя пальчиками, будто убегаете).
Лягушка (Жаба Квака)
Жаба Квака с солнцем встала,
(разводят ручки в стороны)
Сладко-сладко позевала,
(«зеваем»)
Травку сочную сжевала
(имитируем жевательные движения)
7-8 Месяцев
Массаж рук и пальчиковые игры для малышей до года
- к массажу всей кисти добавляется массаж каждого пальчика в отдельности (разминание) от кончиков к основанию. Слегка постукивайте пальчики по подушечкам.
- показывайте различные действия с игрушками: как толкать мячик, как стучать крышкой о кастрюлю, как вываливать шарики из миски.
Перед началом упражнений разогревайте ладони детей лёгкими поглаживаниями до приятного ощущения тепла.
Важно!
1) Пальчиковые игры для малышей до года выполняются в медленном темпе, от 3 до 5 раз, сначала правой рукой, затем левой, а потом двумя руками вместе.
2) При выполнении упражнений необходимо вовлекать, по возможности, все пальцы руки, тренируем руки как на сжатие, так и на расслабление.
3) Важен доброжелательный настрой, добивайтесь, чтобы все упражнения приносили малышу радость, если ребенок чем-то расстроен, не нужно чрезмерно усердствовать, отвлеките малыша, вы сможете продолжить в следующий раз!
4) Необходимо систематически проводить упражнения, но не более 5 минут, чтобы малыш не заскучал.
5) Все упражнения проводятся последовательно — сначала на правой руке, затем на левой, при успешном проведении – на обеих руках одновременно;
6) Переход от простого к сложному – постепенно, по нарастающей сложности, не пропуская ни одного упражнения, — это очень важно для поддержания у ребёнка интереса к упражнениям (и так до 12 месяцев)
Стихи-потешки: Цветок, Вышла курочка гулять
Цветок
Исходное положение. Ладони подняты вверх, пальцы образуют «бутон», основания кистей прижаты друг к другу.
Солнце поднимается — цветок распускается.
(разводим одновременно пальцы рук в стороны)
Солнышко садится, цветочек спать ложится.
(возвращаемся к исходному положению)
Вышла курочка гулять
Вышла курочка гулять,
(шагают двумя пальцами — указательным и средним — каждой руки по ножкам)
Свежей травки пощипать,
(щиплющие движения всеми пальцами каждой руки)
А за ней ребятки —
Желтые цыплятки
(бегут всеми пальцами обеих рук по ножкам)
«Ко-ко-ко, ко-ко-ко
Не ходите далеко
(«грозят» указательным пальчиком)
Лапками гребите
(гребущие движения пальцами обеих рук одновременно по ножкам)
Зернышки ищите
(дети «собирают зерна» большими и указательными пальцами)
Съели толстого жука,
(разводят руки в стороны, показывая размер жука)
Дождевого червяка.
(кисти рук вместе, ладошками вниз, волнообразные движения кистями)
Выпили водицы — целое корытце.
(соединяют ладошки вместе – «корытце», делают вид, что пьют)
9-12 Месяцев
С 9 месяцев показываются следующие действия:
- как покатать машину или мячик;
- открыть-закрыть коробку, кастрюлю крышкой;
- покачать, покормить куклу;
- положить кубик на кубик (снять);
- выполнить «ладушки», «до свиданья»;
- поиграть в «Сороку-белобоку»;
- вынуть-вложить игрушку (в тазик, кастрюлю), нанизывание;
- можно дать ребёнку рвать на мелкие кусочки газету (любую бумагу) – малыши делают это с удовольствием по несколько минут; можно предложить перебирать крупные деревянные бусы, вкладывать один в один полые кубики разной величины; нанизывать кольца пирамидки — сначала на конус, затем на стержень.
Игрушки берутся разные – большие и маленькие, различные на ощупь, тряпочки (их можно подобрать парами – по цвету, по рисунку, по текстуре), шарики, колечки, кубики.
Важно!
1)К одному году необходимо вовлечь в движение как можно больше пальцев и чтобы эти движения были достаточно энергичными,
2) Очень хорошо тренируют движения пальчиковые игры для малышей, например «Колечки»: взрослый смыкает, размыкает большой палец малыша с указательным, средним, безымянным и мизинцем по очереди. Сначала на одной руке, затем на другой.
Стихи-потешки: Пальчики здороваются, Свинки, Маленькая мышка, Ягоды
Пальчики здороваются
Здравствуй, Петенька! (прикасаются подушечками большой и указательный палец)
Здравствуй, Анечка! (прикасаются подушечками большой и средний палец)
Здравствуй, Мишенька! (прикасаются подушечками большой и безымянный палец)
Здравствуй, Танечка! (прикасаются подушечками большой палец и мизинец)
Ах, и дружные ребятки, (показывают ладошку, шевелят пальчиками)
Поиграем вместе в прятки. (сжимают пальчики в кулачок, разжимают (несколько раз)
Свинки
Эта свинка ест сосиски, (массируют мизинчик палец)
Эта свинка ест ириски, (массируют безымянный палец)
Эта свинка ест варенье, (массируют средний палец)
Этой нравиться печенье. (массируют указательный палец)
Эта говорит хрю хрю. (массируют большой палец)
Я картошечку люблю! (сгибают и разгибают большой пальчик)
Хрю-хрю-хрю
Маленькая мышка
Вот маленькая мышка по городу бежит
(пальчики правой руки бегают по ладошке вытянутой левой руки)
Глядит ко всем в окошки и пальчиком грозит
(сложить ручки домиком над головой, затем погрозить пальчиком)
А кто не лег в кроватку, а кто не хочет спать
(наклон головы влево, ладошки под щечкой, наклон головы вправо, ладошки под щечкой)
Такого непослушного я буду щекотать
(шевелить пальчиками обеих рук перед собой)
Ягоды
На-на-на – ягода вкусна.
(соединяем указательный и большой палец в кольцо)
Мне-мне-мне – дайте ягод мне.
(прижимаем пальцы к ладони «в кулак» и выпрямляем их)
Ду-ду-ду – ягоду найду.
(приставляем ладонь к глазам — «смотрим»)
Ди-ди-ди – подружка, подойти.
(маним к себе)
В целом массаж рук для детей, в сочетании с рекомендованными пальчиковыми играми для малышей до года обязательно даст свой результат, и у вас останутся приятные воспоминания от общения с малышом, который порадует вас своими первыми успехами! Продолжайте занятия дальше, картотека пальчиковых игр и гимнастики для ваших малышей.
Пальчиковые игры известны едва ли не с древних времен. Вполне возможно, что они были придуманы еще в то время, когда еще не было игрушек, и единственным доступным объектом для игр были только руки. Видимо, Сам Господь вложил их в ум нашим предкам, потому что этот вид игр — уникальный способ развития ребенка.
Пальчиковые игры, как правило, имеют незатейливую, доступную детскому пониманию стихотворную форму, а при помощи рук и пальчиков взрослый вместе с ребенком «иллюстрирует» рассказ. Уже давно известно, какую большую роль в развитии личности ребенка играет телесный контакт с любящим взрослым человеком. Ничто не может сравниться с пальчиковыми играми по той степени контакта, который устанавливается во время занятий. Во-первых, малышей обычно усаживают на колени и спинкой к себе. Это дает ребенку чувство защиты от кольца материнских объятий. Во-вторых, все действия, происходящие во время игры — поглаживания, похлопывания, сгибание и разгибание пальчиков помогают установить и укрепить доверие, развивают коммуникативность ребенка, наконец, это огромный заряд положительных эмоций от общения и самой игры.
Научно доказано, что через мелкую моторику у детей развивается интеллект. Деятельность мозга ребенка очень тесно связана с тактильными ощущениями, которые получает малыш через ладошки и пальчики. Именно поэтому лучшими игрушками для маленьких считаются те, которые состоят из разных по текстуре и форме деталей, позволяющих понять ребенку разницу между мягким и твердым, жестким и нежным, гладким и шершавым. Но родители должны помнить о том, что даже самая лучшая игрушка в мире не заменит личного контакта, взгляда «глаза в глаза», одобрительной улыбки мамы или бабушки. Играйте со своими детьми! Посадите их к себе на руки и откройте для них волшебную страну пальчиковых игр.
Как надо играть с малышом?
— Перед игрой кратко в доступной форме объясните ребенку суть игры.
— Играйте сами с увлечением, погрузитесь в мир вашего малыша.
— Не давайте малышу сразу большой объем и много задач. Освоить одну-две пальчиковых игры в день — достаточно.
— Поощряйте успехи ребенка и закрывайте глаза на его ошибки.
— Игра должна доставлять радость вам обоим.
— Бывает, что маылшу вдруг приходится не по душе какая-то из пальчиковых игр. Не заставляйте его играть в нее.
Пальчиковые игры для самых маленьких
Сорока-ворона
Взрослый водит пальцем по раскрытой ладошке ребенка и говорит:
— Сорока-ворона кашу варила,
деток кормила:
(поочередно берет пальчик, покачивает его и загибает к ладошке)
— Этому дала,
этому дала,
этому дала
этому дала,
а этому (покачивает посильнее) —
не дала!
Ты в лес не ходил,
ты дров не рубил,
ты печь не топил!
Тебе нет ничего!
Пальчики-грибочки
Поочередно берем за пальчики, начиная с мизинца, покачиваем каждый и прижимаем к ладошке:
Этот пальчик в лес пошел,
этот пальчик гриб нашел,
этот пальчик чистить стал,
этот пальчик жарить стал.
Ну, а этот (большой пальчик)
— взял, и съел,
потому и потолстел!
Два козленка
(На обеих ручках прижимаем большими пальцами средние и безымянные).
Как-то раз к кому-то в гости
Шёл козлёнок через мостик,
(Держим кисти горизонтально, сближаем руки).
А навстречу шёл другой,
Возвращался он домой.
(На первый слог каждой строчки соединяем руки с размаха).
Пять утят
Пять утят плывут вперёд,
На берегу их мама ждёт,
(Одна из рук — «мама утка» — стоит на столе, опираясь на локоть. Пальцы сложены щепоткой. Вторая рука — утята. Выполняем волнообразные движения по направлению к «утке».
Количество разогнутых пальцев соответствует количеству утят)
Но только четверо утят
Вернулись к мамочке назад.
(постепенно пальцы загибаются)
Четверо утят плывут…
Трое утят плывут…
Двое утят плывут…
Вот один плывёт вперёд,
На берегу его мама ждёт,
(На слова «На берегу их мама ждёт» «киваем» кистью руки («мамой-уткой»).
И сразу пятеро утят
Вернулись к мамочке назад.
Часы
(Садимся на коврик или подушку (на колени). Перебираем пальчиками («бежим») от коленочек до макушки).
Мышь полезла в первый раз
Посмотреть, который час.
Вдруг часы сказали: «Бом!»,
(Один хлопок над головой).
Мышь скатилась кувырком.
(Руки «скатываются» на пол).
Мышь полезла второй раз
Посмотреть, который час.
Вдруг часы сказали: «Бом, бом!»
(Два хлопка).
Мышь скатилась кувырком.
Мышь полезла в третий раз
Посмотреть, который час.
Вдруг часы сказали: «Бом, бом, бом!»
(Три хлопка).
Мышь скатилась кувырком.
Червячки
Раз, два, три, четыре, пять,
Червячки пошли гулять.
(Ладони лежат на коленях или на столе. Пальцы, сгибая, подтягиваем к себе ладонь (движение ползущей гусеницы), идем по столу указательным и средним пальцами (остальные пальцы поджаты к ладони).
Раз, два, три, четыре, пять,
Червячки пошли гулять.
Вдруг ворона подбегает,
Головой она кивает,
(Складываем пальцы щепоткой, качаем ими вверх и вниз).
Каркает: «Вот и обед!»
(Раскрываем ладонь, отводя большой палец вниз, а остальные вверх).
Глядь — а червячков уж нет!
(Сжимаем кулачки, прижимая их к груди)
У жирафов
У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
(Хлопаем по всему телу ладонями).
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
(Щипаем себя, как бы собирая складки).
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела).
Наша семья
Вот дедушка,
Вот бабушка,
Вот папочка,
Вот мамочка,
Вот деточка моя,
А вот и вся семья.
Поочередно пригибать пальчики к ладошке, начиная с большого, а со слов «А вот и вся семья» второй рукой охватывать весь кулачок.
Качели
Задрожали ветви елей.
Мы в восторге от качелей.
Мы летаем вверх и вниз,
Вместе с нами веселись. (Т. Сикачева)
Упражнение выполнять вначале правой, затем левой рукой, а далее - двумя руками.От запястья кисти рук с прямыми сомкнутыми пальцами поднимать вверх, а затем, слегка согнув пальцы, мягко опускать вниз.
Котята
(Ладошки складываем, пальцы прижимаем друг к другу. Локти опираются о стол).
У кошечки нашей есть десять котят,
(Покачиваем руками, не разъединяя их).
Сейчас все котята по парам стоят:
Два толстых, два ловких,
Два длинных, два хитрых,
Два маленьких самых
И самых красивых.
(Постукиваем соответствующими пальцами друг о друга (от большого к мизинцу).
Паучок
Паучок ходил по ветке,
А за ним ходили детки.
(Руки скрещены; пальцы каждой руки «бегут» по предплечью, а затем по плечу другой руки.)
Дождик с неба вдруг полил,
(Кисти свободно опущены, выполняем стряхивающее движение (дождик).)
Паучков на землю смыл.
(Хлопок ладонями по столу/коленям.)
Солнце стало пригревать,
(Ладони боковыми сторонами прижаты друг к другу, пальцы растопырены, качаем руками (солнышко светит)
Паучок ползёт опять,
А за ним ползут все детки,
Чтобы погулять на ветке.
(Действия аналогичны первоначальным, «паучки» ползают на голове.)
Пчелки
Домик маленький на ёлке,
Дом для пчёл, а где же пчёлки?
Надо в дом постучать,
(Одна из рук стоит на столе, опираясь на локоть, пальцы растопырены (ёлка) На второй руке пальцы смыкаются в кольцо (улей). «Улей» прижат к «ёлке» Дети заглядывают в «улей»).
Раз, два, три, четыре, пять.
Я стучу, стучу по ёлке,
(Сжимаем кулачки. Стучим кулаками друг о друга, чередуя руки).
Где же, где же эти пчёлки?
Стали вдруг вылетать:
(Разводим руками, растопыриваем пальцы и шевелим ими (пчёлки летают).
Раз два, три, четыре, пять!
Перчатка
Весёлая мышка
Перчатку нашла,
(Раскрываем ладошку, пальцы растопырены (перчатка). Поворачиваем руки то ладонью, то тыльной стороной вверх).
Гнездо в ней устроив,
(Складываем ладоши «ковшом»).
Мышат позвала.
(Сгибаем — разгибаем пальцы («зовущий» жест).
Им корочку хлеба
Дала покусать,
(Кончиком большого пальца поочерёдно стучим по кончикам остальных пальчиков).
Погладила (отшлёпала) всех
(Большим пальцем гладим («шлёпаем») остальные (скользящим движением от мизинца к указательному).
и отправила спать.
(Ладони прижимаем друг к другу, кладём под щёку (спим).
Поросята
(Пальцы рук растопырены; поочередно «идём» по столику или коленочкам каждым из пальчиков).
Этот толстый поросёнок целый день хвостом вилял,
(Мизинцы).
Этот толстый поросёнок спинку об забор чесал.
(Безымянные).
(«Фонарики»).
Ля-ля-ля-ля, лю-лю-лю, поросяток я люблю
Этот толстый поросёнок носом землю ковырял,
(Средние).
Этот толстый поросёнок что-то сам нарисовал.
(Указательные).
Ля-ля-ля-ля, лю-лю-лю, поросяток я люблю
(Сжимаем и разжимаем кулачки).
Этот толстый поросёнок — лежебока и нахал,
(Большие).
Захотел спать в серединке и всех братьев растолкал.
(Руку сжимаем в кулак, большой палец зажимаем внутрь).
«Разминка»
(Выполняем подражательные движения в соответствии с текстом).
Головами покиваем,
Носиками помотаем,
А зубами постучим
И немножко помолчим.
(Прижимаем указательные пальцы к губам).
Плечиками мы покрутим
И про ручки не забудем.
Пальчиками потрясём
И немножко отдохнём.
(Наклонившись вниз, качаем расслабленными руками).
Мы ногами поболтаем
И чуть-чуть поприседаем,
Ножку ножкой подобьём
И сначала всё начнём.
(Подпрыгиваем на месте в ритме текста. Далее темп ускоряется.)
Головами покиваем,
… Плечиками мы покрутим,…
«Улитка»
Улитка в домике она сидит, рожки высунув, молчит.
(Одна из рук — «цветочек». Она стоит на столе, опираясь на локоть. Пальцы полусогнуты, растопырены. Ладошка — чашечка цветка. Вторая рука — улитка. Большой, средний и безымянный пальцы соприкасаются кончиками. Указательный и мизинец вытянуты вперёд (рога улитки).
Вот улиточка ползёт
(«Улитка» раскачивается из стороны в сторону).
Потихонечку вперёд.
(Ползёт вперёд по столу).
На цветочек заползёт,
(«Улитка» заползает на «цветочек»).
Лепесточки погрызёт.
(«Улитка» поочерёдно обхватывает пальцы («лепесточки») второй руки («цветочка»).
Рожки в голову втянула,
(Рука («улитка») сворачивается в кулак («втягивает рожки»).
В домик спряталась, заснула.
(Вторая рука («цветочек») закрывается, пряча «улитку» в «бутоне»).
«Весна»
(Пальцы складываем щепоткой. Качаем ими).
Стучат всё громче дятлы,
Синички стали петь.
(Ладони сомкнуты «ковшом», поднимаем руки вверх, раскрываем ладони, боковые части остаются прижатыми, пальцы растопырены).
Встаёт пораньше солнце,
Чтоб землю нашу греть.
(Движения повторяются).
Встаёт пораньше солнце,
Чтоб землю нашу греть.
Бегут ручьи под горку,
Растаял весь снежок,
(Выполняем руками волнообразные движения (пальцы выпрямлены, сомкнуты, ладони повёрнуты вниз).
А из под старой травки
(Ладони сомкнуты «ковшом»).
Уже глядит цветок…
(Ладони раскрываются, боковые стороны рук соединяются, пальцы раскрыты, полусогнуты (чашечка цветка).
А из под старой травки
Уже глядит цветок
(Движения повторяются).
Раскрылся колокольчик
(Руки стоят на столе, опираясь на локти. Пальцы сжаты в кулак).
В тени там, где сосна,
(Пальцы постепенно разжитаются, свободно расслаблены (чашечка колокольчика).
Динь-динь, звенит тихонько,
(Качаем кистями рук в разные стороны, проговаривая «динь-динь»).
Динь-динь, пришла весна.
Динь-динь, звенит тихонько,
Динь-динь, пришла весна.
«Зайцы »
Руки лежат на столе или коленях, пальцы расслаблены. В соответствии с текстом приподнимаем поочерёдно пару одноимённых пальцев, начиная с больших.
Десять серых зайцев
Дремали под кустом,
И двое вдруг сказали:
«Вон человек с ружьём»
Двое закричали:
«Давайте убежим!»,
Двое прошептали
«Давайте помолчим!»,
Двое предложили:
«Мы спрячемся в кустах!»
А двое вдруг спросили:
«Он может сделать «Бах»?»
«Бах» — выстрелил охотник,
(Хлопаем в ладоши).
Нажав ружья курок, (Бежим пальчиками по столу или коленям).
И десять серых зайцев
Пустились наутёк.
«Наши пальчики писали, наши пальчики устали…» Помните, как мы хором декламировали эти строчки, сжимая и разжимая потрудившиеся на славу ладошки?
Ох, нелегкое это дело – выводить разные крючки и палочки. Да что там говорить, даже просто ручку держать правильно – целое искусство. Родители первоклассников, прочитав эти слова, согласно закивают, испустив тяжкий вздох, родители дошколят недоуменно пожмут плечами.
Увы, не все взрослые обращают внимание на то, как их ребенок управляется с карандашом или ручкой. Зажал в кулаке – не беда, главное, что рисует! Все три пальчика щепоткой, упираясь и мешая друг дружке, ухватили ручку у самого кончика стержня – не важно, зато пишет! Вот и малыш привыкает действовать именно так, а не иначе. Год, два, три, иногда дольше…
А в первом классе выясняется, что пишет он очень медленно, рука сильно устает, да и буквы получаются какие-то некрасивые. В результате – плохие отметки в школе, ужасный почерк и устойчивая нелюбовь к письму.
Мелкая моторика рук
Почему одни дети учатся писать играючи, а другие испытывают при этом невероятные трудности? Конечно, однозначно ответить на такой вопрос невозможно. Однако нельзя отрицать прямую связь успехов ребенка в этой области с развитием мелкой моторики рук. Само сочетание слов «мелкая моторика», безусловно, извечно каждому современному родителю.
Как и то, что ее надо всячески развивать и что она в свою очередь влияет на становление речи малыша. Но почему-то мало кто задумывается, что процессу совершенствования мелкой моторики необходимо уделять немалое внимание и после того, как ребенок заговорил! Ведь от того, насколько ловкими и проворными к 5-6 годам станут его пальчики, зависят успехи в обучении.
Нам, взрослым, иногда бывает трудно осознать эту истину. Частенько взрослые, а особенно бабушки и дедушки, говорят: «Когда мы были маленькими. Никто ни про какую моторику и не думал. И ничего, все писать научились!» В этом конечно, есть доля истины. Однако не забывайте, во времена нашего детства все ботинки были на шнурочках, а куртки на пуговках. Никаких тебе молний и липучек. Вот и тренировались пальчики малышей, пока их хозяева сопели от усердия, одеваясь в садике на прогулку.
И уже в 5 лет, а тем более в 6 ребенок прекрасно умел завязывать шнурки и застегивать курточку самостоятельно. Упражняясь каждый день по многу раз, пальчики становились сильными и ловкими. Конечно, после такой серьезной подготовки научиться правильно обращаться с ручкой и карандашом – просто пара пустяков.
А сегодня, пожалуй, никто не удивит такая картина: семилетний богатырь стоит, безвольно опустив руки, а мама застегивает его на все пуговицы. Получив в свое распоряжение такие блага цивилизации, как молнии, кнопки и липучки, дети перестали автоматически приобретать необходимые навыки мелкой моторики, пальчики «разленились» инее успевают учиться вместе со своим хозяином.
Вот и получается, что шестилетка бодро читает, считает и распевает песенки на английском, а ручку держать правильно не умеет. Интеллект вроде бы развит, а навыков, необходимых для успешной учебы в школе, нет и в помине.
Что же делать? Как помочь нашим детям? Существуют приятные и увлекательные способы обеспечить развитие мелкой моторики , а значит, избежать множество неприятных моментов в будущей школьной жизни вашего малыша.
Среди них - , игры с пластилином, камешками и горошинами, игры с пуговками и шнуровкой. Все эти занятия помогут вашему ребенку научиться быть настоящим хозяином своих ладошек и десяти пальчиков, совершать сложные манипуляции с предметами, а значит, подняться еще на одну ступеньку крутой лестницы, ведущей к вершинам знаний и умений. С чего же начать это непростое восхождение? Давайте попробуем позаниматься пальчиковой гимнастикой.
Во-первых, это идеально подходит для сверхзанятых родителей, так как требуют минимум временных затрат и совершенно не предполагает каких-либо дополнительных «инструментов», кроме ручек малыша.
Во-вторых, пальчиковой гимнастикой можно заниматься с самыми маленькими детьми.
И, в-третьих, малышам она очень – очень нравится, они с удовольствием будут повторять за вами все движения и слова, так что наша цель – развитие мелкой моторики – будет достигнута без особых усилий.
Пальчиковая гимнастика
Самое прекрасное, что пальчиковой гимнастикой с ребенком можно заниматься практически с рождения. Когда вы кормите малыша грудью, поглаживайте его ладошку, перебирайте пальчики. Конечно, это скорее массаж , а не гимнастика в прямом смысле слова. Тем не менее, начало будет положено.
Когда малыш подрастает, он с удовольствием начинает играть в «Сороку-воровку». Ту, которая кормила вкусной кашей деток, а самому ленивому не дала? Да-да. Вот отличное пальчиковое упражнение под известную говорилку.
- Следующий этап – самостоятельные движения. Ближе к году дети могут уже хорошо «рассказывать» ручками следующее стихотворение: Мы капусту рубим – рубим (поочередно ударяем ребрами ладоней о поверхность стола), Мы капусту солим – солим («солим» небольшими щепотками левой и правой руки), Мы капусту трем – трем (потираем ладошки), Мы капусту жмем – жмем (сжимаем – разжимаем левую и правую руки в кулачки).
- Вовсе не обязательно пальчиковая гимнастика должна сопровождаться рифмами. Детям постарше можно, например, рассказать сказку о маленьком гномике, который отправился в лес. Топ – топ (указательный и средний палец топают по столу, изображая ножки). А навстречу ему два ежика (руки шлепают по столу ладошками вниз). Шлеп – шлеп. Вдруг один ежик услыхал гномика, испугался, свернулся в клубочек (сжимаем кулачок правой руки). Потом колючки расправил, перестал бояться (пальчики – колючки спокойно ложатся на стол ладонью вниз). Другой ежик испугался, сжался в комочек (другая рука сжимается в кулак. Дальше асимметричные движения рук. Левая в кулаке – правая растопыривает пальцы, и наоборот). Этот ежик боится, а тот – колючки расправляет, теперь первый в клубочек сжимается, а второй храбрым становится.
Продолжение сказки целиком зависит от вашей фантазии. Гномик может убежать быстро из лесу (указательный и средний палец изображают бегущие ножки), а может приползти змея (плавные движения ладони и кисти руки).
- Упражнения для более «взрослых» пальчиков могут быть такими: Раз, два, три, четыре, пять (в такт словам поочередно, начиная с мизинчика, загибаем пальчики на правой руке). Будем пальчики считать (теперь поочередно разгибаем пальцы, начиная с большого, на этой же руке). Всех собрали (сжимаем ладошку в кулак). Посчитали (разжимаем ладошку, а пальчики держим растопыренными). Оказалось ровно пять (указательным пальцем левой руки поочередно дотрагиваемся до кончиков пальцев правой). После этого меняем руки и выполняем все упражнения сначала, но уже левой рукой.
Если вы думаете, что это нетрудно, попробуйте-ка потренироваться сами в довольно быстром темпе. Поверьте, пересчитать в определенном ритме пальцы на руке, просто сгибая и разгибая их по очереди, задача не из легких даже для взрослых. А 3-4- летний малыш с первого раза с ней точно справится.
Но уже через несколько дней эта зарядка у него будет получаться все лучше и лучше. Вы удивитесь, обнаружив, что буквально на глазах непослушные прежде пальчики приобретают завидную ловкость.
Хотите усложнить пальчиковую гимнастику либо добавить новые упражнения? Просто попробуйте «рассказать" пальцами новую историю или стишок. Покажите, как капает дождик за окном (с помощью пальцев обеих рук), как он постепенно превращается в ливень (удары все чаще), а в углу тихонечко скребется мышка (кончиками пальцев поскребите по поверхности стола). Словом, фантазируйте от души!
 23.07.2019 15:25:00Избыточный вес: причины, последствия, способы избавления Избыточный вес может быть источником различных заболеваний и является следствием неправильного питания и отсутствия физической нагрузки. Однако это не приговор и не повод опускать руки – избавиться от лишних килограммов реально! |
|||
 22.07.2019 18:22:00Как увеличить мышцы и похудеть одновременно? Вы хотите похудеть и нарастить мышечную массу с помощью упражнений и коррекции питания? Но возможно ли это одновременно? К сожалению, нет, но если действовать по порядку, то все получится! |
|||
 18.07.2019 16:27:0010 способов похудеть в боках Последовательное уменьшение жира на боках не удается в основном из-за боязни голода, диет и жестких тренировок. Однако если регулярно применять на практике 10 следующих способов, похудеть в боках получится без большого труда, но не за один день. |
|||
 18.07.2019 16:05:00Почему нужно есть сырой миндаль каждый день? Аромат жареного миндаля нравится каждому человеку. К сожалению, миндаль в сахарной пудре – это вредный продукт, в 100 граммах содержится от 500 до 600 калорий. Но если есть миндаль в необжаренном, неочищенном и несоленом виде, то можно принести здоровью пользу. Вот почему вы должны есть хотя бы 10 граммов миндаля каждый день. |
|||
