Со дня моего замужества я всегда мечтала о счастливой, дружной семье, где постоянно слышен детский смех и каждый день наполнен радостью, заботой, вниманием и запоминающимися мгновениями.
Сейчас я счастливая мама троих детей, и оцениваю своё материнство как успешное и комфортное. Но так было не всегда.
Материнство – это опыт, который можно и нужно перенимать у более опытных мам.
Когда появляется на свет ребенок, у женщины просыпаются материнский инстинкт, который позволяет матери безусловно принимать и любить свое чадо, способность и желание его защищать, желание заботиться о нем. Но материнский инстинкт не дает нам знаний, как заботься о ребёнке, воспитывать его . Для этого нам нужен материнский опыт.
Всем тонкостям материнского искусства неопытной маме важно обучиться у мамы с позитивным (счастливым) материнским опытом.
С рождением дочери я набиралась опыта у своей мамы, свекрови, подруг, других знакомых женщин, читала в интернете, общалась на форумах, и даже проходила курсы (тайм-менеджмент, воспитание детей).
Сейчас у меня за плечами опыт рождения и материнства уже немалый, трое деток как никак, но воспитанию ребенка — школьника и подростка мне еще предстоит учиться)))
И вот к чему я все это говорю: нужно учиться быть счастливой мамой и вкладывать в это немалые усилия.
В современном мире 80% молодых мам не чувствуют себя счастливыми, им тяжело. Быт, рутина, усталость, суматоха, отсутствие помощи, болезни детей порой не оставляют маме сил ощущать радость общения с ребенком и насладиться материнством в полной мере.
Если Вы хотите быть счастливой мамой, нужно начинать двигаться в этом направлении! Нужно хоть что-то сделать, чтобы все убрать негативные эмоции и все, что их вызывает. И для начала определимся с «врагами» счастливого материнства.
Что мешает молодым мамам стопроцентно наслаждаться своим счастьем — материнством? Напишу из своего опыта.
1. Усталость .
Конечно же, если мама замучена, устала, нет сил, энергии, то есть мама внутри совсем «пуста», о какой радости может быть речь? Маме нужно обязательно отдыхать, чтобы хорошо себя чувствовать и быть здоровой, иметь личное время БЕЗ детей, ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ И ЛЮБИТЬ . Конечно, дети — это самое главное в нашей жизни, но если маме плохо, детям тоже будет плохо. Они — наше отражение, мама — пример для своих детей.
Забывать о себе нельзя, и это не эгоизм, а правда жизни. Вспомним инструкцию в самолете:
Сначала мама одевает кислородную маску себе, только потом ребенку. Потому что если мама потеряет сознание, ребенок самостоятельно не сможет надеть маску ни на себя, ни тем более на мать. Для того, чтобы защитить своего ребёнка, надо как минимум самому живым быть))
Так что самое главное — это отдых мамы, полноценный сон, облегченный домашний труд (бытовая техника, помощники) и забота о себе. Это вкратце)))
Отчего возникает усталость?
Оттого, если мамам страдает перфекционизмом.
Если кто-то не знает, что это такое, то поясню: многие мамы зацикливаются на идеальности всего и вся вокруг.
Например, до рождения ребенка у женщины всегда было на кровати белоснежное покрывало и белый глянцевый стол, светящийся чистотой. И светлые шторы, которые она стирала каждый месяц и любовалась ими. Появился ребенок, подрос, малышу 1,5 — 2 года. И он бесконечно чем-то крошит на столе, лезет с грязными ручками на кровать, прячется за шторы, мама нервничает, ругает ребенка, моет стол, стирает покрывало, ребенок изо дня в день пачкает все вокруг, наводит беспорядок. Мамы раздражительная, она замучилась стирать покрывало, мое, моет, трет, трет, а порядка вроде бы и не прибавляется…
Кто-то себя узнал?))))
Тут налицо перфекционизм ! Да уберите Вы белоснежные вещи, облегчите себе труд! В доме где есть дети, идеального порядка не будет (ну может и есть несколько процентов детей, которые не мусорят))) Но в основном то так!
Пожалейте себя, не надо заниматься перфекционизмом! Выделите определенное время в неделю для уборки и не занимайтесь ее все свое свободное время, и тем более, когда ребенок спит. Займитесь лучше собой, сделайте маску для волос или еще что-нибудь!
А еще лучше, привлекать к уборке всю семью, приучать детей убирать за собой. Взял — положи на место! У нас такое правило действует!
Более подробно я писала об усталости и от чего она возникает в статье
Мама заботится о себе, высыпается, чувствует себя хорошо, что ей еще мешает быть счастливой?
2. Чувство вины
«Я плохая мама, дети не соответствуют нормам развития, болеют, я ничего не могу сделать…» раскаяние и т.д и т.п.
У всех бывает, особенно, если с ребенком что-то случилось (тьфу, тьфу, тьфу не дай Бог!). И мама начинает заниматься самоедством! А тут еще и со стороны упреки мужа или кого-то близкого: «Ты как всегда!», «Все не Слава Богу!», «Я же говорил!» Конечно, постоянное чувство вины не даст насладиться материнством.
Если женщина совершила ошибку, то надо запомнить: ОШИБОК НЕТ, ЕСТЬ УРОКИ И ОПЫТ ! Мама извлекла урок и сделает все, чтобы такого не повторилось.
Ну а про нормы развития — то у всех деток все индивидуально! И сравнивать разных детей нельзя, даже если они одного возраста. У меня трое деток и все развиваются по-разному, что может один ребенок в определенном возрасте, того не может другой в этом же возрасте. Все равно для каждой мамы ее ребенок — самый любимый и самый лучший! А для ребенка его мама самая-самая-самая! Не стоит терзать себя понапрасну.
«Дети меня не слушаются»! «Не хотят есть, капризничают!»
Это проблема каждой мамы, у нас тоже такое бывает))))
Тут в помощь книги по детской психологии и воспитанию детей. А если просто сидеть и жаловаться на непослушание детей, то отношения с ребенком от этого не улучшаться. А мама будет и дальше винить себя…
3. Бесконечные домашние (и не только) дела, которые отнимают большую часть времени мамы
Мне помогло планирование домашних дел сэкономить много времени. Многое я делаю вместе с ребенком на руках, или сажаю его рядом в детский стульчик. Мой сынок может 10-15 минут спокойно посидеть, потом начинает возмущаться))) Так и делаю все дела по 15 минут;)))
А вообще дети разные и надо уметь приспосабливаться к жизни с детьми. Домашнюю работу можно упростить и оптимизировать. По возможности облегчать свой труд с помощью бытовой техники (посудомойка, мультиварка, робот-пылесос) и привлекать к домашней работе близких. И не зацикливаться! Выделять на рутинные дела определенное время, ставить таймер и вперед! Время вышло — останавливаться и заниматься другим! Ну разумеется, это не касается готовки, если вы варите суп, то его надо доварить))))
4. Мнение общественности
Всегда найдутся «доброжелатели», которым не понравится, как Вы одели ребенка, как Вы его кормите, как Вы его воспитываете, как Вы с ним разговариваете, как …, как … ,как… И если прислушиваться к каждому мнению, стараться кому-то угодить, то это будет не Ваша жизнь, а жизнь ожиданиями других людей. Вы этого хотите? Уверена, что нет!
Для меня важны мнение мужа и близких людей.
До рождения детей я всегда боялась общественного мнения. Сейчас это прошло… Всем нравиться невозможно! У каждого человека свой взгляд на жизнь, на обстоятельства. Я всегда выслушаю точку зрения другого человека, что-то приму к сведению, но сделаю так, как посчитаю нужным, доверяя здравому смыслу, интуиции и профессионалам))) Чего и Вам советую!
К чему мы пришли?
Чтобы быть счастливой мамой, нужно:
— В первую очередь заботиться о себе, отдыхать, чтобы быть здоровой, полной сил и энергии.
— Привлекаем помощников.
— Планируем день.
— Учимся видеть во всем положительный момент.
— Не занимаемся самокритикой и самоедством.
— Не обращаем внимание на мнение окружающих.
Счастливое материнство — это, как правило, результат усилий. Нужно учиться тому, чего не умеешь, перенимать опыт у счастливых мамочек, не расстраиваться из-за неудач и идти вперед.
Бывает, что вроде жизнь налаживается, и вдруг форс-мажор: зубки режутся, заболел ребенок, еще что-то… Все бывает, без этого никуда. Этот момент нужно пережить. У меня было подобное, настал тяжелый момент, я подраскисла, можете посмотреть в видео.
Но все нормализовалась через несколько дней, и я вполне счастлива)))
Напоследок хочу сказать, материнство — уже само по себе огромное счастье, счастье быть рядом с малышом, расти вместе с ним, радоваться его открытиям и достижениям, дарить любовь, ласку и заботу, быть для него примером.
«Враги» счастливого материнства существуют. Трудности были, есть и будут, но их можно преодолеть и в полной мере ощутить счастье быть мамой.
Очень надеюсь, что статья оказалась для Вас интересной и полезной.
Я написала свои предположения о том, что мешает маме быть счастливой.
А Вы как думаете? Какие еще причины, «враги» могут быть у счастливого материнства?
Понажимайте на кнопочки соц. сетей, это к Счастью;)
Счастье материнства. Многие супружеские пары долгие годы мечтают о ребенке и проходят трудный и болезненный путь, чтобы заветное желание иметь малыша исполнилось. Рождение ребенка в семье - великое чудо и относиться к этому событию нужно не иначе, как к чуду. Цените то, что даровано природой! Любите и лелейте своих детей, радуйтесь каждому дню общения с ними. Время летит неумолимо и безвозвратно. Не забывайте, ребенок не принадлежит вам. Улетит в свою жизнь, как птичка из гнезда, чтобы свить свое. Помните, как воспитаете ребенка, какое зерно посеете и взрастите в его душе будет зависеть ваша жизнь, ее спокойствие, благополучие и уверенность в завтрашнем дне.
Весна
Приятно после долгой серой зимы снова видеть солнышко, почувствовать его теплоту. Весна. Еще одна весна в моей жизни. Дни пролетают, как стая птиц в голубом небе. Невольно вспоминаются слова из песни: "А годы летят, наши годы как птицы летят и некогда нам оглянуться назад…". Такой же ранней весной тридцать один год назад родилась моя дочь. Она пять лет как жена и мама, воспитывает сына. Теперь, когда кровь от крови и плоть от плоти далеко от меня, мысли все чаще уносят меня в прошлое. Вспомнить, проанализировать прошедшие события время есть. Здравствуй, бессоница. Уж не знаю ругать ее или наоборот, благодарить. Оглянуться то можно и времени предостаточно, но исправить, подкорректировать события, уже не получится. Увы!
Как поется в одной песне: "Не собрать нас будто птиц, в караваны. Ничего нельзя вернуть. Каждый свой проходит путь..."
Вернуть бы время назад
Случайная встреча в поезде, близкий по духу человек. Любовь. Свадьба. Вот я и замужем. Несмотря на то, что в стране советов секса нет, как сказала героиня одной из телепередач, дети с завидной регулярностью появляются на свет. Мы тоже хотим стать родителями. С большой нежностью «любим друг друга» на диване, который долгие годы служил супружеским ложем моим родителям. Своего дома нет, но кого это останавливает? Иметь ребенка - желание обоюдное. Мечта мужа - мальчик, рыбак и охотник, любитель собак и кактусов, единомышленник. Я мечтаю о дочери. Желание вполне понятно. Я смогу ее научить всему что умею, обеспечу в полной мере тем, чего была лишена. С мальчишкой будет труднее, не справлюсь.
У меня был брат, которому доставалась львинная доля материнской любви. Это было настолько очевидно, что я порой ненавидела его. Как можно любить такого непослушного и непокорного ребенка? Меня надо любить, я послушная. Детская ревность. Я давно поняла, младший ребенок в семье требует внимания, тем более, если здоровьем не блещет. Но тогда… Слезы обиды, одиночество. На самом деле было все не так, как казалось. Теперь мы дружны. Совсем недавно признались, что причин вести себя так недружелюбно и неадекватно, по отношению друг другу, не было. Чувство стыда за свое поведение не покидает до сих пор. Как говорится, сожалеем о содеянном. А ведь могло быть по-другому. На лицо пробел в воспитании. Не научили, не подсказали, не разъяснили. Вернуть бы время назад и все исправить.
Всему свое время
Муж. К этому слову я привыкла быстро. Помню, мы все время что-то друг другу доказывали. Спорили без умолку. Тогда любой пустяк казался нам важной проблемой. Да оно и понятно. Кто хочет чтобы о нем думали так, будто он чего-то не знает. Главное, не показывать свою слабость. Глупо. Жаль, что только недавно стал понятен смысл слов - сила женщины в слабости. Как легко можно было выходить из любых ситуаций. Есть муж, мужчина, он сильный, он защитит, я погибну без его любви, внимания и заботы. Ведь это же очевидно! Эх, мудрость, почему ты приходишь с годами?
Год семейной жизни пролетел незаметно. В то же время, вопреки ожиданиям, Вселенная не торопилась подарить нам бесценный дар в виде ребеночка. Сегодня мне понятно смысл слов - всему свое время. А тогда я запаниковала. В чем проблема? Под лежачий камень вода не течет. Мне предстояло лечение. Всю тяжесть терапии приняла на себя моя попа. Не буду описывать все прелести лечения в гинекологическом отделении в 80-е годы. Выкрашенные белой краской стены палаты на восемь-десять больных, дурно пахнущая деревянная тумбочка, железная кровать и постоянно съезжающий на пол ватный матрац. Да, еще лежачая женщина, в одной палате с нами, молодыми. Думаю, ни обитатели палаты, ни ее малолетняя дочь редко появляющаяся у кровати умирающей от рака матери, не осознавали тогда до конца какой жестокой может оказаться судьба. Поистине, пути Господни неисповедимы. Уход одной жизни, рождение другой. Одним словом, круговорот в природе. Кстати, почему больничную комнату называли палатой? Почему палата? Разве мы обращали внимание на такие мелочи? Мы не грустили, так как были молоды, жизнерадостны, полны надежд на будущее, а главное - любили сами и были любимы.
Рождение ребенка и счастье материнства
Моя беременность проходила легко. Я совершенно не чувствовала какого-либо дискомфорта. Скажу больше, живот был насколько аккуратный, что место в общественном транспорте мне никто не спешил уступать даже на восьмом месяце беременности. А еще я помню незабываемые ощущения нежного и приятного томления в груди с первого дня беременности. Как будто легкое перышко колышется на ветру и щекочет изнутри. Никогда ничего подобного не ощущала ни до ни после. Чувство чего-то важного, таинственного не покидало меня. Я уже безумно любила этого ребенка. Что это девочка я узнала когда родила. УЗИ тогда еще не было.
Как же все это было давно и совсем недавно. Перед глазами проплывают картинки. Вот комната в цветах. Цветы повсюду, их много. Очень красивые цветы. Цветы и ребенок. Ребенок - распустившийся цветок. Цветок моей жизни. Так папа встречает нас с дочкой из роддома. Вот манеж для малышки, стопка пеленок, ползунки и чепчики. Ну а кукла то зачем, она ведь совсем кроха, рано ей еще. Милый нежный комочек в крепких руках мужа. Какое же это чудо и счастье! Счастье на троих. Оно светит в окно ярким светом весеннего солнца, блеском счастливых глаз и нежной улыбкой на наших лицах. Теперь мы вместе, никто и ничто не разлучит нас. Начинается новая интересная и полноценная семейная жизнь. Спасибо что выбрала нас, моя крошка. Мы тебя не разочаруем, окружим любовью и заботой, ты не пожалеешь что пришла в наш мир.
,
топ-блогер ЖЖ
Младенцы – ужасные существа. Они имеют гадкую привычку не спать, когда их мамы готовы уснуть стоя. Они орут. Они срыгивают. Они то требуют еды, то отказываются есть. Они – о ужас! – писают и какают.
Говорят, их полагается кормить грудью до посинения, а потом не отводить от них глаз ни на секунду, ни тем более, упаси господь, на минуту – мало ли что. Ведь подросший младенец непоседлив, исследует мир всеми доступными ему способами, вытаскивает из шкафов все, что плохо лежит, а то, что лежит хорошо, самым наглым образом требует.Он икает, страдает аллергией, ринитом, диареей и запорами. Его интересы и его планы никоим образом не стыкуются с мамиными и… В один прекрасный день несчастная мать понимает: нет никакого счастья материнства, оно придумано злобным и подлым обществом, которое полным составом спит и видит, как бы превратить ее жизнь в кошмар, привязать к орущему и пищащему комочку, лишить элементарного общения и радостей жизни.
В результате рождаются потрясающие по силе и искренности шедевры, изобличающие двуличие окружающих, тех самых окружающих, которые требуют демографического взрыва в стране и при этом ни на коготок не пытаются облегчить жизнь тем героиням, которые этот взрыв призваны осуществить.
Вчера мой муж обрадовал меня, что нашему сыну 3 года и 7 месяцев. И вообще, ему почти 4 года, прикинь, жена! Я загрузилась, потому что было уверена, что ему три с половиной. Пересчитала. Все правильно. 3 года и 6 месяцев, пошел 7-й месяц. А потом я по привычке начала вспоминать, а что же было хорошего за эти 3 года и 6 месяцев с момента рождения моего сына. Пыталась вспомнить все мимими-моменты. Он же рос и развивался с моим непосредственным участием, у меня на руках, у меня на глазах.
Я долго вспоминала.
Я очень хорошо помню, как он спал исключительно с моей грудью во рту на протяжении нескольких месяцев. Я вспомнила свои несчастные соски в ссадинах и в трещинах, как я кормила сквозь слезы первые 2 недели его жизни. Я вспомнила, как мы легли в больницу с моим послеродовым осложнением спустя 2 недели после родов.
Я помню, как он начал чесаться и как он чесался и чешется на протяжении трех (!) лет. Его вопли и истерики на тему того, что я ему не даю расчесать все в кровь, и свои эмоции. Полное бессилие, отчаяние.
Я помню его психологические запоры, которые длились больше двух лет. Его дикие вопли, его слезы, мои слезы, опускающиеся руки.
Я помню, как он раскидывал все и вся в нашей квартире. Соль, сахар, растительное масло, воду, крупу.. Я помню, как я все это убирала.
А хорошее? А где хорошее?? Оно обязано быть. Это же мой ребенок, мой сын, я его вынашивала, я его рожала, я его кормила, ухаживала и заботилась. Сама. У меня не должно быть избирательной амнезии. Но хорошее-то где? Позитивчик, мимими, уняня? Я была близка к отчаянию. А потом я поняла. А потом меня осенило. Мне стало страшно и больно. За сына. Не заслужил он такого.
Когда я читаю подобные «крики души», мне хочется аплодировать. Стоя. Аплодировать великолепной незамутненности разума каждой яжематери, считающей себя борцом за женские права и готовой убивать собственное время в борьбе за них.
Меня восхищает та легкость, с которой они находят виновных в том, что не помнят прекрасных моментов. Не помнят первых шагов, первых слов. Не помнят первой улыбки. Не помнят собственной радости от первого прорезавшегося зуба.
С самого его рождения телефон, потом планшет, потом опять телефон, потом другой планшет были моими лучшими друзьями. Я отчаянно пыталась как-то отдохнуть или хотя бы перевести дыхание. У меня это не получалось, у меня не было такой возможности, поэтому я спасалась единственно доступным мне способом – бежала в Интернет.
Кстати, для многих женщин материнство означает социальную изоляцию. Общение в Интернете мало-мальски помогает держаться на плаву. При всем при этом использование матерью телефона, планшета, компьютера, скажем, дольше получаса в день весьма порицается. Чой-та она там сидит. У нее же ребенок! Нельзя кормить и сидеть в телефоне, надо сосредоточено смотреть на ребенка. Нельзя на прогулке отвлекаться в телефон, это плохо и а-та-та. Нельзя, чтобы ребенок сам играл, а ты в это время что-то читала, надо заниматься ребенком. Всегда и везде. При любых обстоятельствах. Ты же мать.
Да что уж там. Матери сами себя гнобят из-за того, что много времени уделяют гаджетам. Они не задумываются о причинах этого всего. Им просто со всех сторон талдычат, что так нельзя и так плохо. При этом не предлагая реальную помощь, не разгружая ее с ребенком. Не поддерживая. Не давая ей отдохнуть. Не обеспечивая возможностью общения с людьми в реале, а не онлайне. Просто ко всему прочему добавляя чувство вины по еще одному поводу.
Муж, родня, общество – вот те злодеи, которые лишили ее счастья материнства, заставили запомнить только боль от трещин в сосках и ребенка, висящего на груди двадцать четыре часа в сутки. Они отняли у нее право и возможность общаться с интересными ей людьми, изучать языки, путешествовать и заниматься спортом, заменив его готовкой, уборкой, пеленками, игрой с младенцем и еще массой муторных и отвратительных вещей. Оставили лишь пару гаджетов и Интернет – великое окно в Большой мир, от которого яжемать изолирована на долгие, долгие годы.
И поэтому раздается полный негодования крик:
Да что там Светка…Я сама, родив первую дочку в двадцать один год, ненавидела весь мир и обвиняла его во всех своих бедах. И в хроническом недосыпе, и в том, что на лекциях в университете в мою голову не укладывается ни-че-го, и в том, что грудь болит не переставая, а муж, гад этакий, не понимает простой истины: я устала и хочу отдохнуть! И не просто отдохнуть. Хочу той моей жизни – домамочкинской. С шумными компаниями, с моими заумными приятельницами, с посиделками до утра за книгой, а не с ребенком на руках…
Только весь мир был ни в чем передо мной не виноват. Я сама решила, что мне пора-пора стать мамой. Я сама загнала себя в ловушку усталости и психологического истощения, когда в приступах слепого перфекционизма стремилась стать идеальной женой и мамочкой с картинки.
Сама. Не мир, не общество, и даже не мужчина. Сама.
Я сейчас скажу страшное. Каждая отдельная женщина обществу в целом, собственно говоря, безразлична. Да, существуют стереотипы, как должна выглядеть и как должна вести себя мать, как она должна обращаться с ребенком, как должна улыбаться, готовить и гладить.
Общество – это абстрактное понятие, а не злой бандит с автоматом Калашникова, который под страхом расстрела гонит несчастную невыспавшуюся мать скоблить полы ножиком, как только младенец смежил веки. Общество не мешает ей лечь рядом, закрыть глаза и спать. Общество не мешает ей в этот момент пойти поесть или помыться. Расчесаться. Просто полежать.
Мыть, чистить, драить, гладить она идет сама. Потому что именно ее волнует общественное мнение, осуждение или предрассудки.
И так во всем. Нельзя читать и кормить. Почему? За это колесуют или повесят? Нельзя заниматься своими делами, когда ребенок играет. С какого перепугу нельзя? Пожалуйста, покажите мне закон, в котором черным по белому будет прописан этот пункт! Нет такого закона. И общество не может заставить это «нельзя» исполнять. Все совершенно добровольно!
Если так волнует общественное порицание – страдай, заслужила. Или расти, чтобы это общество со всеми его предрассудками послать к черту. Не можешь? Кто в этом виноват?
Я даже знаю ответ. Если нельзя обвинить общество, то можно обвинить мужчину.
Отсутствие помощи со стороны мужа – тоже реальность. Различные офигительные предъявы на самые разные темы – вот реальность.
Ты что-то себя запустила.
Как можно быть такой толстой?
Почему ты не хочешь секса?
Почему ты ничего не приготовила поесть?
Почему дома бардак?
Я работал, я устал, я не хочу и не буду ничего делать.
Ты весь день сидела дома, почему ничего не сделала?
Где мои чистые носки?
Ты стала какой-то раздражительной и злой.
Раньше ты была совсем другая.
А вот N все успевает и вообще умница и красавица, не то что ты.
Ты ничего не делаешь и устаешь?
Тебе отдых? А-ха-ха, где ты устать-то успела? Это вот я устал, я пойду отдыхать и развлекаться, а ты не заслужила.
Я хочу секса и ничего не хочу слышать.
Угрозы, физическое насилие, побои, шантаж, абьюз, сексуальное насилие – это реальность.
Еще довольно устойчиво мнение на тему того, что знала, от кого рожала. А раз родила, то нефиг ныть. Самадуравиновата.
Никто и никогда не сможет предсказать, как именно изменится муж после рождения ребенка. Метаморфозы могут начаться еще в беременность. И они многих женщин не обрадуют. Никто и никогда не сможет предупредить заранее, как именно изменится жизнь женщины после рождения ребенка.
Дорогие мои! Давайте смотреть на жизнь реально. Никто там, наверху, не сидит и не выбирает: вот этого Васю мы пошлем во-о-о-он той Наташе, а Ленке с Цветочной улицы дадим алкоголика Серегу. Детей мы зачинаем, а мужчин выбираем сами. При этом сейчас нас никто не обязывает терпеть неудачно выбранного мужика всю свою жизнь. Не этого ждала? Свином похотливым оказался? Отказывается понимать/помогать? Человеческим языком сказанных слов и просьб органами, предназначенным для этого, не слышит? Лапы распускает??? Нервы треплет?
И не надо о финансовой зависимости, неземной любви и «ребенку нужен папа». Это не более чем отмазки.
Таня, бухгалтер из моей бывшей редакции, выгнала мужа через две недели после рождения дочери. Не имея работы. Знаете, она не умерла. Семь лет спустя, обзаведясь за эти годы всеми атрибутами успешной женщины – своей квартирой и машиной, устроив ребенка во все возможные кружки и школы, она со смехом рассказывала, как тяжело ей когда-то было. Она с пособия покупала килограмм мяса. На месяц. Ребенку. На пюрешки. Так дешевле выходило. Брала работу на дом, чтобы не умереть с голоду и платить за съемную малогабаритную квартирку. И была счастлива. Потому что она свободна, потому что у нее прекрасная дочь, потому что она – это она.
Отца второй моей дочери, несмотря на амур-тужур, пришлось отправить восвояси, когда ей не было месяца. У меня даже страдать не хватало времени: надо было зарабатывать на няню, на прокорм себя, двоих детей, собаки и двух кошек.
А третьего, долгожданного и драгоценного сына, я рожала вообще… без наличия супруга. И без какой-либо финансовой поддержки. Любовь была-а-а-а-а-а-а-а… Ни в сказке сказать, ни пером описать. Но только вот так получилось, что одна.
Рожать меня увезли прямо из редакции. В час ночи. «Скорая» стояла у входа, а я, вцепившись в клавиатуру, добивала правки в номер, который должен был выйти на следующий день. В родовое кресло я забралась со смартфоном в руке, к ужасу врачей через потуги объясняя верстаку, как и что должно быть сверстано, и успокаивая моего главного редактора: не дрейфьте, Евгений Феликсович, я сейчас тут рожу по-быстренькому…
Морковку и халат со шлепанцами мне на следующий день привезла подруга с работы. Спустя какое-то время Дорогой понял, что жить без нас не может, мои и прочее… Но, если честно, морковку от Анны я ему не прощу никогда.
И вот тут на почти счастливой ноте мы плавненько так подходим к самой страшной мамской проблеме, к социальной изоляции и к тому, что материнство – это тяжкий труд. Неоплачиваемый и неблагодарный!
…Реальность такова, что ничтожно малое количество профессий имеют столько сложностей, проблем, такую занятость, как материнство. При этом работа приносит доход, удовлетворение. Практически всегда можно уволиться и устроиться в другое место. От работы не зазорно уставать и различными способами снимать стресс. На работе существует обеденный перерыв. Никто не мешает спокойно сходить в туалет. Выпить чай, кофе со вкусняшками. С работы можно пораньше уйти, отпроситься. Есть оплачиваемые больничные. Отпуск. Можно взять отгулы. Ты видишь результаты. Можно гордиться своими профессиональными успехами…
…24 часа в сутки женщина занята ребенком. Она не принадлежит себе, у нее проблемы с удовлетворением своих базовых (!) потребностей. При самом хорошем раскладе раз в неделю ее отпускают на 2–3 часа. Умножаем 24 часа на 7 дней. Получается 168 часов в неделю. Минус 2–3 часа отдыха. 165–166 часов в неделю мама занимается ребенком, домашней работой…
… Иду в гугл, читаю про Трудовой кодекс. Норма в неделю – 40 часов. У педагогов (специальных людей, работа которых заключается в обучении детей) – 36(!) часов.
У матерей всего-навсего в 4 с лишним раза больше. Про деньги, удовлетворение, больничные, обеденные перерывы, выходные, отпуска я уже писала…
Декретный отпуск до трех лет – это не святая обязанность каждой женщины. Не хочешь, тяжко – иди работай. В чем проблема? В том, что нет детского сада? В том, что в детском саду дети болеют? В том, что ребенок – аллергик и ему в детский сад нельзя?
Я открою один секрет.
Если нет частного детского сада, в котором младенца оближут с ног до головы, существуют няни. Их услуги не так дороги, как принято считать. Бодрая пенсионерка из соседнего подъезда обойдется в одну ее пенсию (максимум десять-одиннадцать тысяч, но я сужу по провинции), если не устраивает пенсионерка, то можно плюнуть на совесть и совершить набег на детский сад, сманить оттуда нянечку, которая не откажется променять группу из двадцати орущих детей на одного. Все три мои няни были найдены именно так. Последняя – настоящее сокровище, которую дети обожают, – работала в детском саду прачкой. Имея высшее педагогическое образование и огромный опыт воспитания дошколят.
Но как только заходит речь о наемной рабочей силе, то поднимается просто буря негодования. Доверить ребенка чужой женщине??? Не проверенной спецслужбами, не из агентства! Не похожей на няню английской королевской семьи? Да как можно! Она же его, может, обижать будет! Да она же медицинского-педагогического образования не имеет! Да как я в дом чужую пущу – она, может быть, воровка! Да ей же… Ей платить надо, а откуда деньги взять?
Выслушивая подобные аргументы от знакомых, я могу только пожать плечами. На самом деле это не аргументы, а отговорки. Умиляет последняя, насчет денег. Так и хочется спросить: ты же на работу собралась! Неужели не заработаешь на оплату услуг няни? Если нет, то, пардон, может быть, место, куда ты собралась, не стоит называть работой??? И кто виноват, что раньше не хватило ума получить нормальное образование, профессию, построить карьеру? Опять общество или муж???
Разумеется, там, где никто не мешает выпить чай или кофе со вкусняшками, отпроситься или уйти пораньше, зарплаты достойной ждать нечего. У нас капитализм, детка! Хочешь денег – паши как проклятая. Что поделать!
В проклинаемой всеми активистами «Мужского движения» Америке декретный отпуск без всяких финансовых выплат длится двенадцать недель. Спасибо еще, что рабочее место компания обязана за мамочкой сохранить. Мы все традиционно любим страну свобод, почему на нее в этом вопросе не равняться?
Выбившейся шесть лет назад в директора с креслом в совете Ларисе, тридцати восьми лет, пришлось выйти на работу через два дня после родов. Муж-домохозяин привозил малыша к ней на кормления (кормила прямо в машине, да, никто не заболел, не умер). В семь тридцать утра Лариса как штык была на утренней оперативке. В двадцать ноль- ноль – на вечерней. Ела в секретарской, стоя у холодильника, выдавливая прямо в рот мягкий творог из «колбаски». Или запивая кефиром булку. Потом неслась по цехам. Дома на второй этаж она по лестнице ползла на карачках. Ее подвиг может повторить каждая – при желании. Хотите? Знаю, что нет.
Мамы держатся за свои три законных года всеми когтями и зубами. Попробуй отними! Так что… В социальной изоляции и в том, что мамочка не может прийти с работы, закинув на диван ноги и отдохнуть, виновато не общество. Нет. Оно не закрыло дверь снаружи на семь замков. Не запретило идти на работу под страхом повешения.
Мне сейчас скажут, что оно создало массу препон и преград. Да щ-а-а-а-а-а-с, дорогие мои. Все преодолимо. При желании. Помните: тот, кто на самом деле к чему-то стремится, ищет возможности?
Ну и вопрос: если так уж нужна награда за материнство, улыбка ребенка как таковая, что, не катит? Когда он тянет ручонки и говорит: мама! – это не награда? Ах да, это ж общество горой стоит за улучшение демографической ситуации, оно и родить заставило…
Что там у нас еще осталось неохваченным в великолепном плаче Ярославны?
Обществом всячески порицаются приходящие мамы. Мамы, которые занимаются своей работой, своими хобби, собой любимой в конце концов, а воспитание и взращивание общего ребенка возложено на плечи отца. Таких матерей гнобят, порицают, а отцам, которые воспитывают детей, готовы ставить памятники и писать хвалебные оды. Но никто не думает о том, что в подавляющем большинстве гетеросексуальных семей именно мужчины живут в свое удовольствие и именно женщины забивают на свою жизнь и всегда думают о детях. Правда в том, что очень немало матерей мечтают об этом. Жить в свое удовольствие. Работать, отдыхать, веселиться, заниматься спортом, воплощать давние мечты, а, и мамы вполне себе согласны уделять несколько часов в неделю ребенку и платить алименты! А в перерывах, конечно, скучать по сладкому малышу и наслаждаться жизнью.
Проводи я с сыном один-два часа в сутки, у меня была бы куча энергии, желания и сил, чтобы:
рисовать ему на протяжении часа фронтальные погрузчики, бульдозеры, траншеекопатели, карьерные самосвалы;
лепить из пластилина всякую фигню, которую через секунду он бы сломал;
умиляться и радоваться разным проделкам и проказам.
Но по факту я с ним провожу 24 часа в сутки. На протяжении 3 лет и 6 месяцев. 24 часа в сутки. 3 года и 6 месяцев. У меня социальная изоляция. У меня различные проблемы со здоровьем. У меня материальная зависимость. И сын. Радоваться которому у меня просто нет сил. У меня нет отдыха, у меня нет намека на отдых. У меня нет личного времени и намека на личное время.
Отдых у матерей – это еще одна совершенно прекрасная тема. Общаться только с детьми и мужем – недостаточно. Более того, часто и муж общаться желанием не горит, он же уста-а-а-л.
Некоторым женщинам везет. Их отпускают (вдумайтесь в формулировку!) раз в неделю или раз в несколько недель на несколько часов. Чтобы они могли отдохнуть и развеяться. И это позиционируется как великое благо. Повезло с мужем!
Приходящие мамы, алименты и отдых. Рефреном (как, впрочем, и везде) – общество осуждает. На колу мочало, начинай сначала.
И чего? Ну, что страшного в его осуждении? Мы вернулись во времена Анны Карениной и Наташи Ростовой, Элен Курагина от дома откажет??? У нас законом запрещено детей с отцом оставить при разводе? Нет! Наоборот, в судах идут битвы не на жизнь, а на смерть, лишь бы с ним, с парнокопытным эдаким, кровинушка не то что не осталась, а не встречалась вовсе.
Я могла бы еще долго и нудно распространяться по поводу женщин, которые из-за наличия детей не могут получить даже медицинской помощи, но не буду. Слишком глупы и инфантильны подобные жалобы, они пристали разве что матери-одиночке, которая на всем белом свете одна-одинешенька. Не буду. Лень. Я и так на одном дыхании накатала целую простыню…
Я просто скажу: я надеюсь, что женщины, наконец, перестанут обвинять всех и каждого в своих неудавшихся, по их мнению, жизнях, потерянных радостях материнства, упущенных возможностях, отложенных на неопределенное время планах.
Единственное, в чем я согласна с автором горестного послания, это то, что материнство – тяжкий труд. Но его никто не обязан оплатить, за него никто не обязан хвалить, на этой работе нет иных систем поощрения, кроме собственного осознания того, что вот это маленькое существо – твой сын или дочка. Розовощекий, ясноглазый, капризный, разрушитель, хулиган, сокровище.
Даже с ним можно выучить языки – скайп-школы в помощь. С ним можно заниматься спортом – да, на кайте не полетаешь, но есть фитнес с детьми, есть плавание. С ним можно читать – достаточно просто убрать потенциально опасные предметы из зоны досягаемости и дать возможность самому исследовать окружающее пространство. Шишки и синяки – их все равно не избежать. Как и беспорядка.
Сейчас я дописываю этот текст, а два малолетних бандита – трех и четырех лет – радостно стригут журналы, устраивая из обрезков фейерверки конфетти. Где-то внизу орет моя пятиклашка. А из соседней комнаты доносится бормотание старшей моей принцессы, старательно декламирующей Пушкина (готовится к концерту).
Каждые пять минут кто-то из этой гоп-компании орет «мама», мелюзга дерется, отнимая друг у друга особо яркие страницы, кидается ко мне, требуя справедливого суда. Обалдевшие от всего этого коты давно уже передвигаются исключительно по шкафам, опасаясь цепких ручонок.
По секрету скажу: когда я пытаюсь поваляться в ванной, эти злодеи могут ворваться туда и потребовать внимания. А уж о количестве использованной посуды после ужина всего этого большого семейства, или об эверестах грязного/постиранного белья мне, пожалуй, стоит промолчать, чтобы не пугать несчастных женщин.
У нас в доме нет ни одного неразрисованного шкафа, ни одной стены, на которой бы не красовался шедевр детского народного творчества. Пылесос работает два раза в день – в обед и вечером, но он не справляется.
Пожалуй, мне стоит ваять послания о том, что я не помню счастливых и мимими-моментов.
Но у меня нет списка книг, которые я никак не могу прочитать. Они как-то сами прочитались, наверное. У меня нет списка фильмов, которые я никак не могу посмотреть, – загадочным образом они посмотрелись. Я не могу пожаловать на социальную изоляцию – общения у меня с избытком. Я не могу пожаловаться на финансовую зависимость или отсутствие «отдушины». У меня есть мой блог, пусть он немножко гламурный, немножко глянцевый, немножко желтый, но он мой, я его люблю, и да, он мне приносит доход. Не слишком большой, но, если вдруг с моим мужчиной что-то случится (крыша поедет, кризис среднего возраста, или, не дай бог, несчастье), мы с детьми не протянем лапки.
Я не могу припомнить ничего страшного, кошмарного, ужасного, спровоцировавшего у меня истерику или слезы. Разве что когда-то давно, с первым ребенком. В другой жизни.
Наверное, я плохая мать. Наверное, я делаю что-то не то, раз не могу сказать, какой опустошенной и усталой себя чувствую. Наверное, я мало времени уделяю семье, и общество меня осудит. Как и за то, что я не сочувствую всем несчастным, усталым и опустошенным.
Но… Мне уже давно безразличны как похвала, так и осуждение этого пресловутого общества.
Свою жизнь мы строим сами. Пуская в нее посторонних, делая ее зависимой от чужого мнения, опасаясь обструкции и порицания, мы лишаем ее смысла.
Помните об этом. И будьте счастливы!
«Когда Бог хочет сделать человеку подарок, Он нередко заворачивает его в проблему» — эти слова американского психолога Брайана Трейси уже стали афоризмом.
Такая формулировка мне представляется не совсем удачной. Господь не прячет в проблемах Свои подарки, ежедневно щедро одаривая нас, посылая нам столько благ, что и не перечислить. Мы так привыкли к Его дарам, что не только не благодарим за них, но даже не замечаем, принимаем их как должное. Однако сама мысль довольно интересна вот в каком отношении: человек действительно может принять Божий дар за проблему.
Наглядный тому пример — незапланированная беременность. Женщина внезапно узнает, что готовится стать матерью. Что это? Конечно же дар Божий! Новый человек должен прийти в мир (ср. Ин. 16, 21), и Господь подает людям счастье материнства и отцовства. Сколько радости они испытают, замечая в новорожденном черты самых дорогих, родных людей.
А ведь в детях продолжается не только род людской, но и то «дыхание жизни», которое вдунул Творец в лице Адама, когда «стал человек душою живою» (Быт. 2, 7). Как бы ни был мал и беспомощен младенец, он, как и любой другой человек, — образ Божий. И такое важное дело — его взращивание, воспитание, заботу о нем Бог доверяет родителям.
Но выясняется, что они не планировали появление ребенка, и это для них проблема. Возникает искушение эту проблему «решить» — прервать беременность. И аргументы всегда находятся.
То брак не был зарегистрирован, а будущий отец сбежал от ответственности, оставив женщину. То будущие родители слишком молоды или, наоборот, уже немолоды. То карьера женщины на взлете, и она не готова ее бросить. То у семьи доход недостаточный, да и жилплощадь маловата. То будущие родители ведут такой образ жизни, какой не получится продолжать после рождения малыша, или в принципе детей не планировали. Список можно продолжать долго.
Всегда находится очень веская причина, когда речь идет об аборте. Людям кажется, что стоит только избавиться от беременности, как проблема исчезнет, и жизнь обязательно станет лучше, легче, полноценнее.
Наступает момент выбора, когда человек бесповоротно определяет свое, да и не только свое будущее. И в этот решающий миг необходимо думать не о том, что, возможно, принесет убийство нерожденного ребенка, а о том, чего оно наверняка лишит. И здесь нельзя не признать, что аборт никогда не решает проблему, но создает много новых.
Если будущие родители сохранят дитя, то с его появлением на свет у них будут новые трудности, но новых радостей у них будет гораздо больше. Трудно себе представить женщину, которая, глядя на своего играющего на площадке или идущего в школу ребенка, думала бы или говорила: «Зачем я его выносила и родила? Не стоило на это решаться. Аборт надо было сделать». Но есть множество женщин, которые все последующие годы глубоко раскаиваются в аборте, воспринимают его как величайшую ошибку и главное зло в своей жизни. Они очень хотели бы вернуться в прошлое и сделать иной выбор, но… уже поздно.
Аборт неизбежно приносит массу проблем не только духовных, но и вполне земных, начиная со здоровья несостоявшейся матери. Любой настоящий специалист в области медицины скажет, что искусственное прерывание беременности никогда не проходит без вреда и тяжелых последствий для всего женского организма. Подробный (и немалый!) перечень рисков можно получить у врачей. Пожалуй, самым горестным итогом аборта, особенно для нерожавшей женщины, может стать неспособность иметь детей в будущем. Ей останется только безутешно сожалеть о поспешном решении, не только лишившем жизни одного нерожденного ребенка, но и о невозможности испытать счастье материнства.
Аборт не может не отразиться на психике женщины и на состоянии всей семьи. Причина в том, что был сделан невозвратный шаг. В иных случаях, осознав совершенную ошибку, даже очень серьезную, можно молить Господа исправить допущенное зло и самому пытаться загладить последствия: например, попросить прощения у несправедливо обиженного человека, вернуть украденную вещь. Но в случае преднамеренного прерывания беременности ни сама женщина, ни повлиявшие на ее решение люди уже не в силах исправить ситуацию, возродить загубленную жизнь.
Даже если потом еще будут рождены дети, они будут другими, а тот человек уже мертв и не пройдет свой жизненный путь. Уже никто не услышит его детского радостного смеха, он не станет родителем, не принесет утешения своим родным, пользы обществу, стране или даже всему человечеству, как великие ученые, медики, святые, наконец. Господь с некой благой целью посылал его в мир послужить обществу своим талантом писателя, ученого, музыканта, врача, труженика села или стать молитвенником за народ, но те, кто был призван дать ему жизнь и заботиться о нем, нарушили Божие определение. С этим сознанием тяжело жить, и это настоящая проблема.
Мне вспомнился рассказ о женщине, которая из опасений остаться матерью-одиночкой сделала аборт на сроке, когда уже был известен пол ребенка. Жизнь ее не сложилась, она часто злоупотребляла алкоголем. Напиваясь допьяна, несчастная почти всегда твердила о том, что, если бы не сделала аборт, то сейчас у нее была бы большая девочка, любимая дочка… Страшная ситуация, но она вызвана решением, которое человек когда-то принял сам.
Что такое и где находится счастье материнства? Почему молодые мамы его часто не ощущают? Сегодня поговорим об этом.
Многие молоды мамы проходят следующие этапы ощущения себя с ребенком:
Беременность. Радостное предвкушение встречи с маленьким человечком. Мечты о милом, большеглазом карапузе, который улыбается и весело смеется. Гармония мамы и малыша, отдых, беззаботность и безмятежность.
Малыш родился. Первые трудности и сложности. Крики, бессонные ночи, усталость. Малыш вовсе не такой милый и веселый. Никакого отдыха, беззаботности и безмятежности нет. Тяжелая ежедневная работа, постоянные нервы по поводу больного животика, своей диеты, правильности или неправильности действий.
Малыш растет. Трудности первых недель сменяются трудностями старших деток. Временами бывают передышки, когда малыш хорошо спит и спокоен, иногда проскальзывают счастливые моменты, когда вы нежно смотрите друг другу в глаза и улыбаетесь. Но быт, готовка, приборка, смена одежды и памперсов, мытье игрушек, посуды, сидение в четырех стенах (не считая нескольких кругов вокруг дома на прогулке), отсутствие общения, однообразие жизни – все это надоедает, день сурка выводит из себя, хочется выть громким голосом. Постоянное напряженное состояние из-за того, что ты все время сидишь и следишь за малышом, изматывает до невозможности.
На этом этапе многие мамы задаются вопросом: и где оно счастье материнства ? Я вроде люблю этого карапуза, но все остальное мне так надоело, что когда малыш спокоен и улыбается, я уже не могу ни о чем думать, смотрю куда-то вдаль и мечтаю, когда же я «по-настоящему заживу».
И после этого есть два пути. Первый: домучиться в декрете до какого-то возраста, в который можно дитя сдать в ясли, бабушкам или садик. Или иной вариант: взглянуть на это с другой стороны, измениться так, чтобы быть счастливой сейчас, с ребеночком или несколькими детьми. Второй путь дается нелегко, но приводит к потрясающим результатам. А какой путь выбираете вы?
Наша современная культура вычеркнула маму в декрете из списка полноценных людей. Если ты в декрете, то твой удел сидеть дома с ребенком, прибираться и готовить. Да, эти занятия должны быть, но ими не должна ограничиваться вся жизнь молодой мамы. Молода мама тратит много времени на быт и дитя, но не все. Как и в жизни любого другого человека, в жизни мамочки должны быть:
- Отдых (и если ребенок и быт – это ее работа, то отдых должен быть без быта и иногда без детей);
- Самореализация;
- Интересные занятия;
- Впечатления (кино, выставки, посещение новых мест);
- Общение (не только с мамами в песочнице, но и единомышленниками).
Где же оно, счастье материнства?
У многих может возникнуть вопрос: чтобы так полноценно жить, надо ж ребенка сдать куда-то в садик или бабушкам, иначе не получится. А вот здесь кроется главный миф современности, будто ребенок – помеха жизни. Ребенок – часть жизни, ваша частичка . Поэтому все вышеперечисленные пункты можно делать с детьми, за исключением некоторого отдыха без детей (например, сходить в выходные с мужем в театр или на романтическое свидание). Остальное можно организовать так, чтобы малыш был рядом.
Да, иногда без ребенка проще, да, с ребенком некоторые вещи делать нельзя. Но всегда можно либо найти более подходящую замену, либо делать часть важных дел во время сна малыша. И иногда для разнообразия просить посидеть недолго с малышом кого-то из родственников. Хотя некоторые мамочки умудряются жить полноценно вообще без помощи.
Если вы скажете, что так жить нереально, что счастье материнства — это миф, сказки, то вы либо еще это не осознали, либо не хотите выходить из своего мирка, в котором можно быть страдалицей, жаловаться на тяжелую жизнь и ждать долгожданной путевки в садик.
Можно сделать очень многое, почти все. Главное – задаться вопросом: как? На мой взгляд, первыми тремя шагами должны быть:
- Умение расставлять приоритеты;
- Привычка уделять время себе.
Если вы сделаете два первых пункта, и одним из приоритетов выделите привычку уделять время себе, то третий пункт будет тоже готов.
Мы сами создаем свою жизнь со своими трудностями и радостями. Давайте будем тратить силы и энергию на полезные дела, а не на разрушение своей природной гармонии.
Счастье материнства и гармония мамы
Мы с вами часто употребляем словосочетания «гармоничная мама», «гармония в жизни мамы». А что это значит? Какая она, эта гармоничная мама? Интуитивно мы можем это понять, но объяснить точнее уже сложно. И в этом заключается суть. Когда вы видите счастливого человека, вы не можете детально объяснить, почему он счастлив, почему он светится радостью. Вы просто чувствуете, что он такой. То же самое и с гармоничной мамой. Такая мама счастлива и полноценна, в ней есть достаточно всего, чтобы быть счастливой. Но чего именно, выделить трудно. И все-таки мы попытаемся это сделать.
Гармония всегда включает внутреннюю и внешнюю согласованность, цельность . Это означает, что гармоничный человек един в своем внутреннем и внешнем состоянии.
Цельность – единый непротиворечивый способ восприятия мира и себя в нем. Когда мы находимся в оптимальном, наиболее эффективном состоянии, когда вся наша личность наиболее проявлена, при этом мы ощущаем счастье от жизни. Тело работает максимально продуктивно и при этом не изнашивается. Эмоциональная сфера задействована так, что помогает, но не мешает (негативные эмоции помогают — разряжают). Наша душа раскрывает свой потенциал, мы реализуем себя в полной мере. Мы существуем в этом мире легко, имеем достаточно связей в этом мире, которые нам помогают, с которыми налажена связь – люди, процессы и явления, природа, дом, работа, экология.
Гармоничная мама создает свои внешние проявления согласно глубоким внутренним представлениям. Ее деятельность – уход за детьми, общение, содержание дома, отношения, внешний вид, работа и хобби – соответствует ее истинным потребностям и представлениям об этих вещах. При этом важно, что соответствие наблюдается во всех важных для нее сферах.
Ключевых фразы здесь две. «Во всех важных» — перегиб в какую-то сторону уже создает дисбаланс, при котором о гармонии речи быть не может. Поэтому необходимо определить важные сферы и равномерно их совершенствовать. «Для нее» — каждый человек имеет свои уникальные представления о жизненных принципах. Потому счастье человека, в том числе счастье материнства и его гармония неповторимы другими людьми. Невозможно добиться гармонии для себя, повторив под копирку действия гармоничного человека. Единственный путь – разобраться в себе и понять, что именно вам подходит, каким является счастье материнства для ВАС.
Что отличает гармоничную и счастливую маму?
- Она знает, что для нее важно . Какие сферы жизни находятся для нее в приоритете. Личное развитие, муж, дети, дом, красота и здоровье, образование, самореализация, духовность, общение с друзьями. Для каждой женщины набор свой, уникальный.
- Она действует, достигая целей в важных вещах , не распыляя свои силы на неважные сиюминутные желания. Сидеть на месте и ждать, когда все вокруг само сделается – это не принцип гармоничной мамы. Она настойчиво идет к целям, делая все, что в ее силах.
- Она умеет контролировать, распределять и вовремя пополнять свою энергию . Выжатая как лимон мама не будет выглядеть счастливой, даже при идеально вычищенном доме и обласканных детях. Восполнять запасы энергии, отдыхать – это тоже обязанность мамы. Отдохнувшая и спокойная, она дарит во много раз больше любви детям, мужу и близким.
- Она сохраняет баланс развития четырех важнейших сфер жизни : физической, эмоциональной, интеллектуальной и духовной. Ничто не находится в запустении, все равномерно задействовано и развивается.
- Она ищет решение всех проблем в себе, а не в окружающих . Легко переложить ответственность на кого-то или что-то: грязь дома – потому что дети насорили; устала – потому что муж не помогает; настроение плохое – потому что погода не такая. Но гармоничная мама ведет себя проактивно и в любой ситуации задает вопрос себе: «А что я сделала не так? А как я могу исправить эту проблему?». И после обдумывания оказывается, что грязь дома из-за того, что убираю сама не в тех местах, где надо; устала потому, что сама себе не организовала отдых; настроение плохое, потому что нет целей в жизни, которые вдохновляют и радуют. Гармоничная мама понимает, что может относиться к любым трудным ситуациям так, чтобы извлекать из них пользу.
- Гармоничная мама имеет личную благородную и высокую цель, путь к которой приносит счастье . Она знает свою миссию и предназначение и реализует ее. Подробнее о том, что дает реализация своего призвания, можете прочитать в статье о предназначении.
Будьте гармоничными и счастливыми. Ведь только так мы можем воспитать наших детей в счастье и любви!
