Для ребенка значим каждый прожитый день, ведь, каждый день он не только растет, но и развивается. Чтобы малыш соответствовал нормам развития ребенка их, прежде всего, необходимо знать.

Норма развития ребенка 4 лет

В четыре года ребенок знает не только имя и фамилию, свой адрес, как зовут всех членов семьи, и кем они работают.
В норме ребенок знает несколько овощей и фруктов, растений и цветов, животных и птиц, погодных явлений, также малыш может назвать особенности каждого времени года. Четырехлетний карапуз знает и свободно оперирует понятиями «справа – слева», «выше – ниже», «шире – уже»,«короче – длиннее», « мало, много и один» и другие.

Также развивается мелкая моторика: малыш легко нанизывает бусины и пуговицы, завязывает узлы, застегивает и расстёгивает одежду и обувь, соединяет на бумаге при помощи линий точки, штрихует и закрашивает фигуры, находит предметы в окружающем пространстве заданной геометрической фигуры, понимает направления: « нижний — верхний». Рисунок человека в этом возрасте уже имеет шесть частей, как положено.

Речь продолжает совершенствоваться, малыш не только имитирует голоса животных, но и знает, что они делают, знает их детенышей, умеет подбирать обобщающие слова к группам предметов, например, овощи, фрукты, мебель, посуда, транспорт, животные и т.д. В этом возрасте ребенок в силах усвоить самые простые буквы и даже написать их.

Навыки самообслуживания позволяют быть самостоятельным: ребенок чистит зубы, умывается, вытирает лицо и руки, умеет пользоваться мылом, аккуратно кушает, сам может убирать игрушки и помогать поддерживать порядок. Полить цветы, покормить птичку и рыбок – все это не только по силам малышу, но и доставляет огромное удовольствие.

Одно и то же дело способно сконцентрировать внимание ребенка уже на 40-50 минут, однако при этом еще присутствует частое переключение внимания и отвлекаемость.

Норма развития ребенка 5 лет

Ребенок продолжает развиваться и «взбирается» по ступенькам развития вверх. Именно в этом возрасте у детей может проявиться первая влюбленность. Эмоциональная составляющая маленького человечка наполняется. Он переступает порог застенчивости, перестает упиваться своими успехами, а становится более критичным к себе, стыдится недостатков и презирает в себе ложь, жадность, трусость. Пятилетний возраст является пиком перед сказочными героями: Кощеем, Змеем Горынычем, Бабой-Ягой… Страшные сны и темнота продолжают пугать ребенка. Житейский опыт подсказывает, что надо бояться собаки, огня, наказания родителей и многих других ситуаций.

Четыре-пять лет время проявления стереотипов поведения согласно полу, что особенно проявляется в . На первый план выступают групповые сюжетно-ролевые игры. К пяти годам увеличивается дистанция между ребенком и взрослыми, т.к. физическая близость уменьшается и заменяется взаимопониманием и дружескими отношениями. В пять лет можно оценить интеллект ребенка и дать прогноз на будущее. В активном словаре ребенка более 2000 слов, среди которых есть уже и абстрактные понятия. В речи появляются вопросительные предложения и вопросы-предвидения «что будет?». Ответы на вопросы «зачем?» и «для чего?» очень интересуют детишек. В речи появляется будущее и прошедшее время.

Ребенок считает до 5, причем совершает и математические действия в пределах этого числа. В рисунке человека прорисовывается лицо, ребенок рисует глаза, рот, нос и иногда уши. Улучшается ориентировка не только в пространстве, но и во времени. Пятилетке подвластен уже и двухколесный велосипед.

Среди навыков самообслуживания: умение застилать постель, пользоваться столовыми приборами, расческой и носовым платком. Может выполнять одновременно 2-3 поручения, например, помыть посуду, подмести, протереть пыль… Фантазия в пять лет переполняет ребенка, причем так, что ему позавидовали братья Гримм.

Но наличие всех этих навыков у Вашего малыша – не повод останавливаться. Знайте: чем больше заниматься ребенком, тем проще ему будет адаптироваться к новому коллективу сначала в , а затем в школе. Тем более в наше время для этого созданы все условия: огромное количество развивающих книжек, просторы интернета изобилуют различными и речи. Родители просто должны уделить своему чаду немного времени, чтобы ребенок соответствовал нормам развития согласно возрасту.

Он активно передвигается по комнате, а возможно, даже уверенно ходит. Произносит несколько слов и активно интересуется миром вокруг себя. Пришло время поговорить о навыках и развитии ребенка в период от 1 до 4 лет. Это время приобретения множества умений, овладения основами родного языка и формирования характера малыша. Какие задачи стоят перед ребенком в каждом полугодии, мы рассмотрим ниже, а вы сможете определить зону ближайшего развития по основным направлениям и организовать игры в жизни малыша так, чтобы его способности реализовывались в полной мере.

1 год – 1 год 5 месяцев

Мелкая моторика

• Хорошо хватает предметы и учится их целенаправленно отпускать, бросать.
• Умеет перекладывать некрупные игрушки из одной руки в другую.
• Манипулирует одновременно 2-3 предметами.
• У малыша сформирован «пинцетный захват». Ребенок берет мелкие предметы большим и указательным пальцами.
• Умеет вкладывать предметы один в другой (стаканчики, матрешки). Надевает колечки с широкими отверстиями на палочку – основание. При этом размер колечек не учитывает, т.е. собирает пирамидку как придётся.

Развитие речи

• Имеет достаточно большой пассивный словарный запас.
• Осознанно произносит до 30 — 40 слов, включая лепетные. Использует их при повышенной заинтересованности (напр. хочет получить игрушку, а взрослый по-другому не понимает).
• Отдельными звуками выражает свои эмоции.
• Учится подражать звукам животных.
• Любит играть в ладушки и другие простые игры. По ходу игры хлопает в ладоши, и выполняет другие знакомые движения о которых говорит взрослый.
• Выполняет простые просьбы или инструкции, которые сопровождаются жестами.

Физическое развитие

• Может самостоятельно ходить, или ходить с поддержкой.
• Самостоятельно поднимается в положение стоя и стоит без поддержки. Многократно меняет положение тела в пространстве (приседает, поворачивается, наклоняется).
• Умеет слезать с дивана без посторонней помощи.
• Ползает по наклонной поверхности или по лестнице вверх.
• Из положения «стоя» наклоняется, достает руками до пола и выпрямляется.

Социальное развитие

• Протягивает руки к «значимому» взрослому (который ухаживает и проводит с ним больше всего времени, чаще это мама).
• Удерживает предмет, который пытаются отобрать.
• Ярко и эмоционально реагирует на появление лица из-за платка (игра «Ку-ку»).
• Улыбается себе в зеркале и играет со своим отражением.

Развитие логики и мышления

• Ищет спрятанную игрушку, может пробовать прятать самостоятельно.
• Складывает кубики в коробку или в большую корзину.
• Различает предметы по размеру (если разница больше 3 см).
• Показывает или называем желаемый предмет, чтобы получить его без плача.

Самообслуживание

• Пьёт из чашки, но все еще может проливать жидкость на себя.
• Пользуется расческой по назначению.
• Самостоятельно ест ложкой твердую пищу, уверенно попадает ложкой в рот.
• Снимает с себя носки, шапку. Подставляет ножки и ручки во время одевания.

1 год 6 мес. – 2 года

Мелкая моторика

• Активно использует указательный жест.
• Вынимает предметы из ёмкости и складывает их обратно. Манипулирует мелкими предметами.
• Одной рукой удерживает два предмета.
• Перелистывает тонкие странички книг.
• Получается целенаправленно бросать предметы.

Развитие речи

• Указывает на знакомые изображения и предметы по словесной инструкции.
• Повторяет за взрослым отдельные слоги, слова и простые фразы.
• Строит предложения из 2 слов. В речи использует глаголы.
• Понимает простой рассказ по картинке и отвечает на вопросы.
• Понимает запреты, но следовать им не всегда может ввиду высокой эмоциональности.
• Начинает заменять лепетные слова правильными.

Игры для развития речи малышей читайте .

Физическое развитие

• Наклонившись, ребенок поднимает предмет с пола.
• Ходит без поддержки. Может ходить и удерживать равновесие на бруске шириной и высотой 15-20 см.
• Толкает коляску как большую, так и кукольную.
• Самостоятельно влезает на стул, диван и кресло.
• Подставляет стул, чтобы достать желаемые предметы.
• Учится пятиться назад.

Социальное развитие

• Показывает свою игрушку по просьбе взрослого или, приглашая поиграть с ним.
• Помогает одеть себя, приносит одежду, обувь.
• Хлопает в ладоши и выполняет разученные движения, когда слышит звуки знакомой песенки.
• При игре целенаправленно откатывает или бросает мяч взрослому.

Развитие мышления

• Строит простые постройки из кубиков: домик, ворота, башня.
• Ориентируется в простых формах: куб, шар, кирпичик и т.д.
• Сортирует предметы по одному из признаков: контрастный цвет (напр. синий и красный), форма, размер.
• Ориентируется в понятиях: много, мало.

Подробнее об интеллектуальном развитии в 2 года читайте .

Самообслуживание

• «Помогает» взрослым по уборке дома, копируя их действия.
• Приносит одежду и обувь. Самостоятельно надевает некоторые вещи с помощью взрослого.
• Ест ложкой, самостоятельно поднося ее ко рту, как твердую, так и жидкую пищу.
• Пытается чистить зубы, подражая взрослым.
• Выбрасывает в корзину мелкий мусор.
• Помогает загружать и разгружать стиральную машину.
• Учится чистить яйцо, банан, мандарин.

Как развивать самостоятельность у детей 1,5-3 лет читайте .

2 года – 2 года 5 мес.

Мелкая моторика

• Чертит карандашом. Учится раскрашивать, но еще часто выходит за контур.
• Проталкивает мелкие предметы в отверстие. Активно играет с самодельными и покупными сортерами.
• Правильно складывает пирамидку, матрешку из 4 фигурок.
• Расстегивает и застегивает липучки, кнопки, пуговицы, фастекс, молнию.
• Снимает прищепки.
• Учится совершать шагающие движения пальчиками и другие элементы пальчиковой гимнастики.

Игры для развития мелкой моторики у детей 2-3 лет смотрите .

Развитие речи

• Активный словарный запас достигает 200-300 слов.
• Обобщает простые слова по категориям: одежда, игрушки, животные.
• Активно выражает свои желания не только жестами и плачем, но и словами.
• В речи начинает использовать существительные, глаголы, местоимения, прилагательные.
• Формирует фразу из 3 слов.
• Называет себя по имени.
• Появляются вопросы: Куда? Что это?
• Понимает простые рассказы взрослого о событиях из прошлого. Понимает сюжет сказки без опоры на картинку.

Подробнее о развитии речи в 2 года .

Хотите играть с ребенком легко и с удовольствием?

Физическое развитие

• Поднимается по лестнице, помогая себе руками. Держится за перила и руку взрослого.
• Учится поднимать предмет с пола, присев на корточки.
• Может перешагнуть чередующимся шагом через препятствие высотой 15 см.
• Учится стоять на одной ноге.
• Любит активные прогулки на детской площадке: ходит по бордюру, лазает по лесенкам, бегает, подпрыгивает.
• Любит играть в догонялки.

Подвижные игры для детей 2-3 лет в этой .

Социальное развитие

• Помогает взрослым в работе по дому: вытирает пыль, подметает, пылесосит.
• Обнимает и гладит игрушку. Демонстрирует эмоции героев сказок.
• Говорит, рассматривая картинки. Называет предметы, изображенные на картинках, или озвучивает знакомый по сказке сюжет.
• Может играть самостоятельно до 30 мин.
• Радуется и бежит навстречу близким и родным.

Развитие мышления

• Выполняет цепочку последовательных логических действий.
• Подбирает по образцу сильно отличающиеся между собой и контрастные предметы.
• Сортирует по 4 цветам: синий, красный, желтый и зеленый.
• Ориентируется в трех размерах предметов с ярко выраженной разницей: большой, маленький, средний.
• Строит башенки из 2-6 кубиков.
• Собирает пазл из 2-3 кусочков.
• По словесной инструкции приносит и относит предметы в другую комнату.

Самостоятельность

• Ребенок может сам раздеться.
• Моет руки с мылом и вытирает их.
• Частично одевается: может одеть шапку, носки, штаны, кофту, свитер, платье, юбку.
• Активно осваивает горшок. Большую часть времени остается сухим.
• Вытирает тряпкой пролитую воду.
• Учится выворачивать и складывать свои вещи.

2 года 6 мес. – 3 года

Мелкая моторика

• Откручивает и открывает/закрывает крышки с разных баночек.
• Нанизывает крупные бусины на толстую нить с жестким концом.
• Предпочитает рисовать и раскрашивать рисунки пальцем.
• Может скопировать вертикальную, горизонтальную линии, крест, круг.
• Активно играет с песком и с глиной: делает куличики, разыгрывает с песком сюжетные игры (обед, чаепитие, поиск клада и т.п.).
• Учится пользоваться ножницами. Может разрезать лист А5 на 2 части.
• Пересыпает крупу из одной ёмкости в другую с помощью ложки.

Развитие речи

• Заучивает короткие стихи.
• В речи начинает активно использовать вопросительные слова: Где? Когда?
• Понимает сложноподчиненные предложения: Когда покушаем, я буду делать…
• Понимает простые вопросы: Что у тебя в коляске? И может на них ответить.
• Выполняет двухступенчатую инструкцию: Сначала принеси ведерко, потом налей в него воду.
• При наличии достаточного словарного запаса говорит сложными предложениями и использует придаточные.

Как развивать речь ребенка в 3 года читайте в .

Физическое развитие

• Умеет бросать мячик из-за головы.
• На лестнице ведет себя следующим образом: спускается, придерживаясь за перила, а поднимается самостоятельно без дополнительной опоры.
• Может играть сидя на корточках.
• Умеет прыгать на месте на двух ногах.

Социальное развитие

• Активно играет в сюжетные игры, усложняя их логически последовательными действиями: кормит куклу, умывает, укладывает спать, поет песенку и т.п.
• Начинает проявлять симпатию к посторонним и другим детям, особенно если раньше был к ним равнодушен.
• С удовольствием принимает участие в домашних делах, радуется если ему дают «взрослое» поручение.

Развитие мышления

• Самостоятельно правильно собирает пирамидку и складывает матрешку из 4 фигурок.
• Строит башенку из 9 кубиков.
• Собирает пазл из 6 частей.
• Делает сюжетные постройки из кубиков или конструктора и дает им названия.
• Подбирает по образцу основные геометрические фигуры и предметы, которые на них похожи.
• Проводит сортировку предметов по основным цветам в соответствии с образцом.

Самообслуживание

• Ребенок умеет самостоятельно и достаточно аккуратно кушать ложкой.
• Пьет из чашки или стакана, не проливая на себя.
• Самостоятельно раздевается. Правильно надевает вещи. При этом могут быть освоены не все застежки, не завязывает шнурки.
• Кладет свои игрушки на место.
• Помогает разбирать покупки, раскладывает по местам овощи, консервы, крупы.
• Делает бутерброды – раскладывает колбасу, овощи, зелень.
• Помогает накрывать на стол.

3 года – 3 года 5 мес.

Мелкая моторика

• Повторяет упражнения пальчиковой гимнастики
• Может нарисовать по образцу простые фигуры.
• Рисует достаточно ровные линии, обводит пунктирные.
• Владеет ножницами. Может порезать лист А5 на несколько полос.
• Успешно переливает воду из одной чашки в другую с минимальными потерями.
• Лепит из пластилина шарики, колбаски, делает лепешки, размазывает по листу в пределах контура.
• Застегивает и расстегивает все виды застежек, в т.ч. и шнурки.

Игры для развития мелкой моторики у детей старше 3 лет .

Развитие речи

• Разговаривает с игрушками, куклами и воображаемыми героями.
• Использует в речи сложносочиненные и сложноподчиненные предложения.
• Часто задает вопросы: Зачем? Почему?
• Легко запоминает стихи и песенки.
• Пересказывает короткие рассказы и знакомые сказки.
• Использует слова во множественном числе. Словообразование происходит не всегда правильно. Период отличается выраженным словотворчеством.

Физическое развитие

• Может перепрыгнуть с разбега через нарисованную черту.
• Перешагивает через препятствие высотой 20 см приставным шагом.
• По лестнице может подниматься и спускаться, не держась за перила.
• Умеет подбрасывать мяч вверх.
• Ходит на носках, может пройти на них 3 метра.
• Учится стоять на 1 ноге.
• Катается на 3-х колесном велосипеде.
• Спрыгивает с небольшой высоты обеими ногами.

Подвижные игры для детей 3-4 лет читайте .

Социальное развитие

• Ребенок говорит о себе в первом лице – «Я».
• Охотно изображает животных.
• С радостью выполняет поручения и стремится быть полезным.
• Помогает складывать покупки в корзину в магазине и раскладывать дома по местам.
• Любит смешить и веселить окружающих.
• Здоровается со знакомыми взрослыми и детьми.

Развитие мышления

• Правильно называет и показывает основные цвета.
• Различает право/лево. Ориентируется на картинке и в жизни в предлогах: на, над, под, в, спереди, сзади, около.
• Использует предметы в игре по назначению.
• Находит одинаковые предметы на изображении, фрагменты картинок.
• Сравнивает похожие картинки и находит 5 отличий.
• Находит логические пары.
• Может продолжить логическую последовательность и выбрать лишний предмет.
• Классифицирует предметы.
• Определяет на вкус и на запах разные продукты, знакомые специи.

Самообслуживание

• Самостоятельно раздевается, может самостоятельно одеваться с небольшой помощью.
• Умеет пользоваться салфеткой, носовым платком, полотенцем.
• После еды убирает посуду в мойку, помогает загружать посудомоечную машину.
• Моет игрушечную посуду.
• Может сорвать зелень с грядки и мелко нарвать её для салата.
• Протирает обувь губкой/тряпочкой.
• Учится подметать, пылесосить, помогает мыть пол.
• Вытирает пыль, поливает цветы при напоминании.

О развитии самостоятельности у детей старше 3 лет читайте .

3 года 6 мес. – 4 года

Мелкая моторика

• Ребенок умеет правильно держать карандаш, рисует ровные линии.
• Копирует и обводит такие фигуры как: шестигранник, звезда и т.п.
• Рисует пальчиком в воздухе знакомые фигуры/буквы/цифры.
• Вырезает простые геометрические фигуры, полоски.
• Играет с мозаикой, складывает счетные палочки/спички по образцу, нанизывает бусины.
• Сортирует мелкие предметы (крупу, бисер).
• Завязывает узлы, справляется со всеми видами застежек.
• Ловко разворачивает конфету.
• Аккуратно открывает спичечный коробок.
• Лепит из пластилина/соленого теста/глины сюжетные фигурки по инструкции.

Развитие речи

• Учится давать определения простым вещам, отвечает на вопросы: Что такое мяч? Что такое карандаш?
• С удовольствием слушает длинные сказки. Понимает текст без опоры на картинку. Запоминает и может с помощью взрослого пересказать текст или ответить на вопросы по тексту.
• Знает и называет свое имя и фамилию.
• Понимает и правильно использует в речи предлоги: на, под, перед, к, сзади.
• Отвечает на вопросы: Что ты будешь делать, если хочешь спать? А если хочешь кушать?

Физическое развитие

• Ребенок может прыгать на 20 см в длину и на 5 см в высоту двумя ногами.
• Может простоять на одной ноге 1 секунду, удерживая равновесие.
• Хорошо ездит на 3-х колесном велосипеде.
• Активно лазает по гимнастической лестнице, висит на руках.
• В игре с мячом: подбрасывает вверх, бросает взрослому, ловит, отбивает от стены, попадает мячом в цель.
• Проносит чашку с водой на расстояние 3 метра, не расплескав её.
• Запоминает танцевальные движения и повторяет их, может импровизировать в самостоятельном танце.

Социальное развитие

• Охотно играет с другими детьми, проявляет эмоциональный интерес при знакомстве.
• Демонстрирует свои умения, хвастается новыми игрушками, гордится похвалой.
• Радуется новым покупкам, игрушкам, одежде.
• Задает много вопросов.
• Проявляет эмпатию, может пожалеть другого ребенка, который плачет.

Развитие мышления

• Считает до 5 и обратно, умеет записывать эти цифры.
• Сравнивает количество предметов (больше, одинаково, меньше).
• Знает и рисует геометрические фигуры: круг, квадрат, треугольник, прямоугольник, овал.
• Может сравнивать предметы по ширине, длине и высоте. Устанавливает логические связи.
• Складывает пазлы из 12-20 частей.
• Способен запомнить до 8 картинок за 2 минуты.
• Собирает простую постройку из кубиков по схеме или по образцу.
• Помнит и рассказывает о событиях прошлого и позапрошлого дня.
• Правильно определяет последовательность событий.
• Может объяснить свои действия.
• Ориентируется в пространстве и на листе бумаги: дальше/ближе, справа/слева, сверху/снизу.

Самообслуживание

• Самостоятельно одевается под присмотром взрослого.
• Помогает собирать ягоды с кустов.
• Помогает с уборкой: вытирает пыль, пылесосит, моет пол.
• Убирает на место игрушки.
• Застилает свою кровать.
• Обращает внимание на опрятность одежды и свой внешний вид.
• Развешивает на низкой веревке или сушилке свое белье. Активно пользуется прищепками.

С каждым годом ребенок приобретает новые знания и умения, которые свидетельствуют о его полноценном развитии. Какими навыками малыш должен обладать в 4 года, родителям могут подсказать, определенные специалистами, нормы развития ребенка.

Развитие речи и памяти

Итак, к четырем годам дети, как правило, пользуются словарным запасом, который может насчитывать 2000 слов. Кроме того, в речи малыша уже часто встречаются местоимения, наречия, числительные и прилагательные.

В этом возрасте дети:

• знают и понимают названия многих предметов, которые могут объединять в группы по схожим признакам;
• называют профессии;
• могут назвать животное и его детеныша;
• озвучивают действия других людей.

Произношение становится более четким и правильным, мысли формируются в предложения. Появляется интонация, которую малыши часто перенимают у взрослых. В зависимости от ситуации, в которой находится ребенок, меняются громкость и темп его речи. Например, в присутствии незнакомого человека малыши часто понижают голос.

Хорошая позволяет им в этом возрасте запоминать небольшие легкие стихи, отрывки из сказок, фразы героев, которые они охотно пересказывают взрослым с некоторыми подсказками. Кроме того, четырехлетние дети с радостью берутся разгадывать загадки о предметах, которые их окружают.

В 4 года малыши очень любознательны. Их интересуют все на свете, поэтому они часто просто засыпают взрослых вопросами. И в то же время, делятся с ними своими впечатлениями и размышлениями.

Подбираясь к отметке в 5 лет, речь детей становится еще более сформированной. Малыши:

• употребляют слова-антонимы и понимают многозначность слов;
• составляют простые предложения, описывая действия нарисованные на картинках;
• различают слова с похожим звучанием;
• подбирают рифмы к словам;
• пользуются паузами и мимикой, рассказывая стихи или пересказывая сказку.

Специалисты, считают, что в этом возрасте можно пробовать обучать ребенка чтению и иностранному языку, учитывая при этом его заинтересованность в процессе, а также знакомить с компьютером.

Внимание, восприятие и математика

Внимание четырехлетнего малыша зависит от заинтересованности каким-либо занятием. В 4 года ребенок может не отвлекаться от интересующего его действия или предмета в течение 15-20 минут.

Что касается , то в этом возрасте дети способны зрительно соотносить предметы и потому они могут:

• разбирать и складывать четырехсоставную матрешку;
• правильно собирать пирамидку;
• составлять разрезанную на две или 3 части картинку;
• рисуя, верно размещать предметы на листе по отношению друг к другу (например, располагать солнышко вверху, а домик внизу) и т.д.

Кроме того, малыши: уже знают, где право, а где лево и определяют положение предметов относительно себя; правильно называют времена года и время суток; различают некоторые цветы, деревья, овощи и фрукты.

В сфере математических познаний до наступления пяти лет дети уже могут:

• различать количество предметов и их равенство и неравенство;
• знать и находить геометрические фигуры (круг, квадрат, прямоугольник, треугольник и овал);
• определять какой по счету предмет;
• различать цифры от одного до пяти и решать простые задачи в пределах этих чисел.

Развитие моторики и графических навыков

Моторика четырехлетнего ребенка достаточно развита и позволяет ему:

• нанизывать бусины среднего размера на толстую проволоку или леску;
• собирать узор из мелкой мозаики или конструировать что-то из кубиков Лего;
• определять предметы на ощупь;
• шнуровать ботинки;
• разрезать лист бумаги на полоски и вырезать некоторые предметы по контуру;
• наклеивать вырезанные фигуры и изображения, выстраивая композицию;
• сгибать листы бумаги пополам, совмещая при этом углы и стороны;
• управляться с карандашом и