Мазь скорая помощь для интимной гигиены. Об интимном: нужны ли специальные средства для женской гигиены? Обзор наиболее известных продуктов для интимной гигиены

С наступлением климактерического возраста в женском организме выработка гормона эстрогена постепенно снижается, что влечет за собой определенные последствия. Частым сопровождением менопаузы является сухость слизистой и боль во влагалище. Причинами таких недомоганий выступают стресс, прием антибиотиков, вредные привычки, отсутствие секса и др. Сухость влагалища ослабляет иммунитет, повышая риск развития воспалительных заболеваний. Для улучшения состояния необходимо правильно выбирать увлажняющие средства для интимной гигиены при климаксе.

Что должно входить в состав средства

При покупке увлажняющих средств, предназначенных для ухода за деликатной зоной, женщинам необходимо обращать особое внимание на то, что входит в состав продукции. Она должна:

содержать молочную кислоту, позволяющую сохранить оптимальный баланс микрофлоры;
иметь D-пантенол, облепиховое масло, экстракты лекарственных трав;
быть pH-нейтральной;
не содержать ароматических веществ, отдушек;
включать большое содержание жиров;
иметь антибактериальное вещество и витамин Е.

Интимное мыло для гигиены обязательно должно быть жидкое, чтобы находящиеся в нем полимеры не вызывали раздражения и легче смывались водой. Крем для увлажнения интимной зоны не должен содержать красители. Как правило, продукт обладает нежным тонким ароматом благодаря наличию натуральных компонентов (экстракта шалфея или ромашки). Для чувствительной кожи, которая склонна к появлению раздражения, необходимо выбирать средство с алоэ вера.

Какие препараты от сухости в интимной зоне лучше

Современный рынок ухаживающих средств включает в себя большое число наименований, у каждого из которых есть свои показания и особенности применения. Кроме того, их цена сильно будет варьироваться в зависимости от производителя. Вот несколько самых популярных и востребованных увлажняющих средств для интимной гигиены при климаксе:

Название	Описание	Цена в рублях
Вагилак гель	Снимает болевые ощущения при половом контакте. Помогает устранить сухость влагалища.
Блаженство гель	Обладает увлажняющим мощным эффектом. Способствует выработке натуральной смазки.
Дивигель	Применяется лишь после врачебного осмотра. Содержит эстрадиол, благодаря которому устраняется сухость.
Лактацид	Крем от сухости в интимной зоне действует мягко, отлично ухаживает за слизистой влагалища.
Гинофит гель	Быстро снимает жжение. Нормализует микрофлору.

Смазки

При климаксе врачи рекомендуют не прекращать заниматься сексом. Регулярная половая жизнь поможет держать стенки влагалища в тонусе. Даже несколько дней воздержания от близости может способствовать возникновению сухости и трещин во влагалище, из-за чего женщине будет больно заниматься сексом. Можно бороться с проблемой при помощи лубриканта (искусственной смазки), который имеет низкий уровень pH. Самыми популярными на рынке являются следующие смазки:

Крем

Любая женщина с началом климакса должна начать использовать интимные средства гигиены, а также постоянно применять соответствующие кремы. Лучше выбирать продукцию по совету гинеколога. Существуют специальные гормональные препараты, которые отлично увлажняют слизистую и стимулируют естественный процесс выработки слизи. Можно выбрать нейтральный интимный крем, способствующий устранению неприятных признаков. Список самых популярных средств:

Свечи

Суппозитории – хорошее средство для увлажнения слизистых оболочек влагалища. От лубрикантов свечи отличаются тем, что способны восстанавливать выработку и выделение вагинальной слизи на длительный период. Средства хорошо убирают раздражение и благоприятствуют обновлению слизистой оболочки, при этом снижая признаки атрофии вульвы (жжение, зуд, дискомфорт и напряжение при половом акте). Самыми востребованными препаратами являются:

Как применять увлажняющие кремы для интимной зоны

При климаксе важно следить за гигиеной влагалища и подмываться хотя бы два раза за день. В инструкции по использованию специальных препаратов для устранения сухости в интимной зоне рекомендуется их применять каждый день. Средства можно наносить после посещения бани, бассейна, сауны. Способ использования и дозировку увлажняющих препаратов назначает лишь врач. Схема нанесения интимного крема:

перед применением средства необходимо провести процедуру с использованием геля или жидкого мыла с нейтральным рН;
для этого надо смочить водой половые органы, далее капнуть мыло, гель, мусс или пенку на ладонь и вспенить;
затем переносим все на влагалище, тщательно массируем, смываем;
руки следует тщательно очистить;
дальше берем крем, выдавливаем на ладонь;
равномерно распределяем по слизистой оболочке влагалища;
чтобы лечение было эффективным, нужно при помощи наконечника ввести небольшое количество крема во влагалище.

Полезные свойства геля для интимной гигиены. Обзор увлажняющих и очищающих средств, инструкция по использованию продукта для интимных зон.

Содержание статьи:

Гель для интимной гигиены - это продукт, который помогает поддерживать чистоту и здоровье половых органов. Но, несмотря на это, многие мужчины и женщины продолжают для ухода за интимными областями использовать обычное мыло или гель для душа. Это неправильно, так как состояние, толщина кожи рук и половых органов отличается, соответственно обычное мыло может вызывать зуд и раздражение в области интимных мест.

Зачем нужен гель для интимной гигиены

Слизистую оболочку половых губ и влагалища заселяют полезные микроорганизмы. Они помогают поддерживать слабокислый уровень рН и препятствуют размножению условно-патогенной микрофлоры. Это как бы ворота, которые защищают внутренние половые органы от инфекций.

Подмываясь обычным мылом или гелем для душа, которые имеют щелочную среду, мы удаляем полезные бактерии с наружных половых органов, открывая вход для бактерий и инфекций. Через время вы можете начать ощущать зуд и жжение. Нередко возникает кандидоз и вагинит.

Примерный состав увлажняющего средства для интимной гигиены:

Молочная кислота . Это компонент, который позволяет поддерживать кислотность слизистой оболочки на нужном уровне. Она препятствует размножению стафилококков и грибов, а также другой условно-патогенной микрофлоры. Благодаря этому ингредиенту гель имеет приятную скользкую и бархатную консистенцию и легкий запах.
Экстракты трав . Обычно в состав добавляют вытяжки из календулы, ромашки и алоэ. Эти травы успокаивают раздраженную слизистую, что нередко бывает после бритья и полового контакта.
Антисептики . Некоторые производители вводят в состав средства хлоргексидин, мирамистин или фурацилин. Это антибактериальные препараты, эффективные по отношению как к патогенным, так и полезным микроорганизмам, поэтому увлекаться использованием таких средств не стоит.

Полезные свойства интимного геля

Рассмотрим подробнее, в чем состоит польза геля для женской интимной гигиены:

Мягко удаляет загрязнения . В составе геля для половых органов совсем небольшое количество поверхностно активных веществ, которые не смывают естественную флору, но мягко убирают загрязнения.
Поддерживает нейтральный или слабокислый рН . Это не обычное мыло со щелочной средой. Кислотность моющего средства для гигиены женщин - нейтральная. Соответственно рН слизистой оболочки не нарушается, и полезные лактобактерии никуда не деваются.
Защищает от инфекций . Конечно, никакой гель не поможет при беспорядочной половой жизни. Но иногда вагиниты и кандидозы возникают из-за переохлаждения и носки синтетического белья. Это связано с гибелью полезной микрофлоры половых органов. Гель для интимных мест часто содержит лактобактерии, которые и являются блюстителями женского здоровья. Они не позволяют размножаться кишечной палочке и дрожжам, которые в небольших количествах обитают на слизистой влагалища и половых губ.
Убирает запах . В отличие от обычного мыла, гель для интимных зон не приглушает запах и не перебивает его более сильным. После использования средства,входящие в состав ингредиенты убирают болезнетворные микроорганизмы, которые и становятся причиной запаха.
Успокаивает кожу . Нередко в летнее время после использования ежедневных прокладок и синтетических трусиков кожа в интимной зоне потеет. Из-за этого может возникать раздражение и покраснение. Лекарственные травы в составе средства и молочная кислота снимают раздражение и воспаление.

Противопоказания к использованию геля для интимной гигиены

У подобных средств практически нет противопоказаний, но при наличии некоторых заболеваний стоит с осторожностью использовать продукт.

Противопоказания к применению интимного геля таковы:

. При наличии открытых ран, швов или следов от прижигания папиллом использовать любые средства на основе мыла нельзя. Вызывают раздражение и жжение.
Родоразрешение с применением эпизиотомии . Если в процессе родов применялось рассечение промежности и накладывались швы, стоит повременить с применением гигиенических средств на основе мыла. Обработка швов должна проводиться антисептиками.
Аллергия . Внимательно читайте состав средства. Некоторые гели содержат экстракты лекарственных трав, которые могут стать причиной высыпаний и раздражения.
Непереносимость лактулозы . В гелях для интимной гигиены некоторых производителей присутствует молочная кислота и лактулоза. Эти компоненты восстанавливают баланс микрофлоры на слизистых оболочках. Если у вас непереносимость лактозы, выберите средство без молочной кислоты.

Как выбрать лучший гель для интимной гигиены

Однозначно выделить средство, которое самое лучшее, нельзя. Гель для интимного ухода выбирается в зависимости от предпочтений и состояния здоровья женщины.

Увлажняющий гель для интимной гигиены

Представительницы прекрасного пола с частыми рецидивами кандидоза и кольпита должны отдавать предпочтение средствам с молочной кислотой и увлажняющими компонентами. Они не только хорошо очищают половые органы, но и препятствуют пересыханию слизистой оболочки. Сухость наружных половых органов часто связана с менопаузой и приемом гормональных контрацептивов. Это вызывает дискомфорт и может стать причиной инфицирования кишечной палочкой или грибками.

Перечень наиболее популярных увлажняющих гелей для интимной гигиены:

Орони . Это средство польского производства. В его составе содержится молочная кислота, Д-пантенол и экстракт ромашки. Гель оказывает не только увлажняющее и смягчающее действие. Он помогает быстрее заживать ранкам и повреждениям после бритья и эпиляции. Существуют гели Орони, которые содержат экстракт чайного дерева. Такое средство рекомендовано женщинам с хроническим кандидозом. Масло чайного дерева известно благодаря своему антибактериальному и противогрибковому действию. Реализуется в больших экономных флаконах по 500 мл. Стоимость упаковки - 3 доллара.
Лактацид фемина . Содержит молочную кислоту. В составе средства нет мыла, поэтому оно не меняет кислотность наружных половых органов. Производится средство в странах Европы с соблюдением всех установленных стандартов качества. Практически не имеет запаха, но устраняет неприятный аромат. Легко пенится и быстро смывается, не оставляя пленки и неприятных ощущений. Средство гипоаллергенное и тестировано дерматологами. Цена за флакон с дозатором 200 мл - 3 доллара.
Фитомедика, Сибирское здоровье . Доступное средство. Упаковка неудобная, гель реализуется в тюбиках с крышкой, которая защелкивается. В составе нет лактулозы, но содержатся экстракты пачули, чайного дерева, череды, шалфея и ромашки. Присутствует лаурил сульфат натрия, который может пересушивать кожу и слизистые оболочки. Стоимость тюбика 200 мл - всего 1,5 доллара.
ДеоИнтим . Это швейцарское средство, в составе которого экстракты пшеницы, гамамелиса, токоферол и витамин Е. Вещество отлично дезодорирует и увлажняет. Не содержит молочной кислоты, поэтому подходит женщинам с непереносимостью лактулозы. В составе средства содержится масло зародышей пшеницы, которое препятствует пересыханию интимной зоны. Стоимость флакона 125 мл - 10 долларов.
Вагисан . Это средство нередко рекомендуют гинекологи, так как в его составе содержатся молочная кислота, вытяжки из календулы и ромашки. Не вызывает жжение и зуд. Помогает нормализовать микрофлору влагалища при приеме антибиотиков. Не пересушивает слизистую оболочку. Рекомендуется к применению после родов и в период менструации. Стоимость флакона 250 мл - 5 долларов.

Очищающий гель для интимной гигиены

Очищающие средства для интимной гигиены отличаются от увлажняющих наличием в составе большого количества ПАВ и антибактериальных компонентов. Их рекомендовано использовать в том случае, если вы в течение дня находитесь в постоянном движении. Также целесообразно применять подобные вещества во время месячных. Они мягко и быстро удаляют загрязнения и остатки выделений.

Перечень популярных очищающих средств для интимной гигиены:

Кефри . В составе геля много экстрактов целебных трав и алоэ. Нет молочной кислоты. Средство, несмотря на отсутствие в составе ПАВ, отлично пенится и быстро смывается. Выигрывает у конкурентов за счет цены и неуловимого приятного запаха. Отлично дезодорирует и не вызывает раздражения. Цена за флакон 200 мл - 2 доллара.
Эпиген . Состав средства - неоднозначный. Содержит ПАВ и лаурил сульфат натрия. Производитель позаботился о нормализации рН и ввел в средство молочную кислоту. Но, кроме этого, в составе имеются фитосфингозины и глицеризиновая кислота. Эти компоненты получены из корня солодки. Они помогают не только очистить кожу от загрязнений, но и борются с патогенными микроорганизмами. Цвет геля - желтый, а консистенция - очень густая. Требуется всего одна капля, чтобы провести гигиенические процедуры. Цена флакона 250 мл - 15 долларов.
Урьяж . Содержит молочную кислоту, термальную воду и специальный Глико-Жин комплекс, который мягко очищает. Флакон не очень удобный, так как нет дозатора, напоминает тюбик. Во флаконе 200 мл, стоимость его составляет 15 долларов.
Лирен . Очищающее средство с дезодорирующим эффектом. Подходит для чувствительной и раздраженной кожи. Содержит молочную кислоту, корень солодки и Бетаин, который препятствует пересыханию слизистых оболочек. Стоимость средства за 300 мл 4-5 долларов.
Зеленая аптека . Доступное мыло для гигиены половых органов. В составе содержится масло чайного дерева и мягкий мыльный состав. Направлено средство на очищение и устранение жжения. Чайное дерево является антисептиком, который убивает грибы и условно-патогенные микроорганизмы. Удобная упаковка с дозатором. Стоимость 370 мл средства - 1-2 доллара.
MALIZIA-MIRATO . Польское средство для мытья интимных зон. В составе средства экстракт календулы и алоэ вера. Отлично очищает кожу и препятствует скоплению выделений в кожных складках. Стоимость флакона 200 мл - 3 доллара.
Тианде . Эффективный гель, в составе которого содержатся антибактериальные компоненты. Они убивают условно-патогенные микроорганизмы и помогают справиться с раздражением. Содержит ионы серебра, которые отличаются антибактериальным эффектом. Производитель добавил в вещество молочную кислоту, экстракт ромашки и шалфея. При правильном использовании не уничтожает полезную микрофлору. Цена флакона 360 мл - 5 долларов.
Нивея . Бюджетный вариант средства на каждый день. Содержит молочную кислоту и экстракт ромашки. Отлично очищает и не сушит кожу. Флакон 200 мл стоит 2 доллара.

Особенности применения геля для интимной гигиены

Чтобы интимные места всегда были чистыми и здоровыми, необходимо использовать гель для интимных зон. Но этого бывает недостаточно, нужно проводить процедуру правильно.

Инструкция по применению геля для интимной гигиены:

Смочите половые органы водой. Капните немного средства на ладонь и вспеньте.
Нанесите гель в области ануса и круговыми движениями очистите эту зону. Смойте гель водой.
Нанесите пару капель средства на ладонь и вспеньте. Перенесите мыло на наружные половые органы и массируйте спереди назад.
Смойте остатки средства теплой водой. Движения тоже должны быть спереди назад.
Промокните интимные места мягким и чистым полотенцем. Не трите промежность.
Используйте гель 2 раза в сутки.

Как использовать гель для интимной гигиены - смотрите на видео:

Средств для интимной гигиены очень много, но обычно женщины используют гели или интимное мыло по рекомендации своего гинеколога или подруг. Выбирайте качественную продукцию, содержащую минимум отдушек и красителей.

Лучшие средства для интимной гигиены надолго дарят ощущение свежести и помогают предотвратить различные заболевания женской половой сферы.

Интимная гигиена и женское здоровье

Микрофлора влагалища - это множество бактерий, обитающих на слизистой оболочке внутренних половых органов у каждой женщины. В норме подавляющее большинство микроорганизмов составляют лактобактерии, а реакция среды - кислая (ph-3,3). Такой баланс защищает половые органы от проникновения и размножения болезнетворных микроорганизмов. Если среда во влагалище становится щелочной, то место лактобактерий занимают другие микроорганизмы. Организм женщины становится беззащитным перед инфекцией, которая, попадая во влагалище и шейку матки, может вызвать воспаления и серьезные заболевания.

Одно из важных условий для поддержания нормальной микрофлоры влагалища - правильный уход за деликатными местами. Но обычное мыло не подходит для интимной гигиены, так как его показатель pH составляет 9-12. Использование мыла для подмывания считается одной из распространенных причин нарушения кислотно-щелочного баланса во влагалище. Регулярные «щелочные» удары меняют состав микрофлоры. Появляются симптомы , которые требуют обращения к врачу.

Не допустить этого помогают современные средства для интимной гигиены.

Как выбрать лучшее средство для интимной гигиены

Существует несколько разновидностей средств для ухода за деликатными местами: гели, пенки, муссы, интимное мыло, кремы, влажные салфетки, интимные дезодоранты. Перед тем, как покупать средство, внимательно ознакомьтесь с его составом. Средство должно содержать физиологичную для организма кислоту (например, молочную). Также необходимо наличие биологически активного вещества с профилактическим антимикробным действием.

Натуральные компоненты средства дают ощущение свежести, помогают устранить дискомфорт в деликатной зоне. Лучшие средства могут содержать:

Экстракт календулы. Он обладает противовоспалительным и заживляющим действием;
Экстракт ромашки, который способствует заживлению повреждений на коже и слизистой, облегчает зуд и жжение;
Экстракт шалфея, обладающий антисептическим свойством
Алоэ вера. Этот компонент успокаивает кожу, защищает ее от сухости и раздражения;
Пантенол оказывает противовоспалительное и заживляющее действие;
Витамин D смягчает и увлажняет кожу;
Масло чайного дерева, которое оказывает бактерицидное и противоспалительное действие.

Лучшие средства для интимной гигиены гипоаллергенны, не содержат ароматизаторов и химических добавок и подобраны с учетом особенностей кожи, возраста и ситуации.

Вопросы читателей

здравствуйте! У меня белые творожные выделения, боли, но зуда нет 18 October 2013, 17:25 здравствуйте! У меня белые творожные выделения, боли, но зуда нет. сначала болело внутри, после ночи стало болеть больше и выделений стало больше(подскажите что это может быть?

Ассортимент средств для интимной гигиены

Гели для интимной гигиены представляют собой эмульсию и выпускаются во флаконе с дозатором. Лучшие гели содержат молочную кислоту, которая помогает сохранить оптимальный уровень рН в интимных местах. Эти средства прекрасно подходят женщинам с чувствительной кожей.

Муссы и пенки продаются во флаконах, которые перед использованием нужно встряхнуть до образования густой пены. Эта косметика - для особо чувствительной кожи.

Интимное мыло по эффективности не уступает предыдущим средствам, но содержит меньше увлажняющих компонентов, чем мусс, пенка и гель.

Антисептические интимные салфетки - лучшее средство для интимной гигиены в случаях, когда нет возможности вовремя принять душ. Они имеют мягкую структуру, пропитаны молочной кислотой и растительными экстрактами, не сушат кожу.

Для маскировки неприятного запаха в деликатной зоне производители косметических средств предлагают покупателям воспользоваться специальными интимными дезодорантами. Это средство наносят на нижнее белье сразу после принятия душа. Но неприятный запах из влагалища в большинстве случаев является симптомом заболевания. Поэтому нужно не маскировать его, а посетить врача и устранить причину.

Особенности использования средств для интимной гигиены

В различных ситуациях вам могут понадобиться разная косметика для ухода за интимными местами. Если у женщины есть воспалительные процессы или инфекции женских половых органов, лучшим выбором будет средство, содержащее антисептические вещества (например, масло чайного дерева, бисабол - вещество из экстракта ромашки). То же касается беременных женщин. Гормональные изменения в этот период повышают риск появления .

В дни менструации или овуляции (при высокой влажности во влагалище) рекомендуется воспользоваться гелем, поддерживающим кислую среду интимной зоны. При высокой сухости влагалища (характерно для женщин с нарушением цикла и в период менопаузы), лучше использовать средство с нейтральной реакцией (рН=7-8).

Средства для интимной гигиены в период менопаузы, содержащие D-пантенол либо провитамин В5, способствуют правильному увлажнению кожи и способствуют заживлению. Смягчающее действие оказывает аллантоин и вытяжка из ноготков.

Для подвижных девушек и женщин, которые регулярно занимаются в спортзале, рекомендуется выбирать средства с содержанием растительных экстрактов (липа, брусничник, лукреция, абрикос). Эти добавки предотвращают излишнее потоотделение в деликатной зоне, снимают раздражение и устраняют неприятный запах. Средство должно хорошо увлажнять кожу.

В качестве средства для интимной гигиены можно использовать настои из травм для подмывания. Подойдут ромашка аптечная , шалфей, календула, березовые почки, тысячелистник обыкновенный. Для приготовления настоя залейте 2 ст. ложки травы 1 л кипятка, дайте настояться ночь в теплом месте, а затем используйте для подмывания.

ольга лукинская

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ В ДЕТСТВЕ. Правда, как показало недавнее , российские родители говорят с детьми о гигиене недостаточно; и если правило «мыть руки после улицы» звучит в большинстве семей, то о более интимных вещах говорить стесняются. Как недостаток, так и избыток гигиены может привести к проблемам, с которыми приходится обращаться к врачу - и, например, гинекологам приходится заново учить своих пациенток базовому уходу за собой. Мы поговорили с кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом Татьяной Румянцевой и заведующей гинекологическим отделением клиники АТЕ Оксаной Богдашевской и составили список важных правил гигиены, которым стоит следовать.

Регулярность

Конечно, древние люди мылись редко и выжили, а влагалище - самоочищающаяся система, не нуждающаяся в чрезмерных гигиенических усилиях, но всё же устранять поверхностные загрязнения и продукты работы желёз с внешних половых органов нужно регулярно. Рекомендуется подмываться минимум один раз в сутки, а лучше - после каждого посещения туалета или (во время менструации) при каждой смене тампона или прокладки. Не забывайте и о том, что для интимной гигиены нужно выделить себе отдельное полотенце и почаще его менять.

Простой воды достаточно

Вода отлично смывает жидкие выделения, частицы слизи и пыль, поэтому в большинстве случаев для очищения наружных половых органов можно обходиться без мыла или геля. Поверхностно-активные вещества в их составе предназначены в первую очередь для расщепления молекул жира - и при чрезмерном применении разрушают защитную гидролипидную плёнку кожи. Мылом рекомендуется очищать перианальную область, особенно сразу после посещения туалета, а вот гениталии можно ополаскивать обычной водой.

Спереди назад

Это правило, наверное, многим покажется очевидным, но всё же проговорим его: движение руки при подмывании всегда должно быть направлено спереди назад. Влагалищная флора безопасна для кишечника, а вот кишечная для влагалища - нет, поэтому нужно стараться не «занести» бактерии из области ануса в половые органы. Это относится и к использованию туалетной бумаги, и к гигиене в отношении секс-игрушек: ничто не должно попадать в область вульвы или влагалища после анального контакта.

Без фанатизма

Не нужно пользоваться антисептиками или антибактериальным мылом в регулярном режиме. Антисептиком без спирта обработать кожу после эпиляции или при других повреждениях, но это тот случай, когда к его применению есть показания. В обычном, каждодневном режиме интимная гигиена не должна быть чрезмерной; тело человека вырабатывает множество секретов, в том числе с определённым запахом, и это не значит, что оно недостаточно чистое.

Забудьте про такую процедуру, как спринцевание: никакой пользы она не приносит, а вот разрушить тонко сбалансированную микросреду влагалища может легко; при наличии инфекции это ещё и верный способ «загнать» её в расположенные выше органы. Есть данные о связи спринцевания (его ещё называют «душингом») с осложнениями беременности и даже риском рака шейки матки, не говоря уже об инфекциях и воспалительных процессах. Слизистые оболочки внутри тела вообще не нуждаются в очищении, поэтому ещё раз повторим: мыть нужно только то, что расположено снаружи, и то без мочалки.

Если мыло, то нейтральное

Интимная гигиена - как раз тот случай, когда лучше воспользоваться мылом или гелем, если вам кажется, что простой воды недостаточно. Чем агрессивнее мыло, тем выше риск пересушить кожу и слизистую и нарушить микробное равновесие - все эти факторы могут приводить, например, к активизации и избыточному размножению бактерий, которых в норме у нас немного. В результате выделений может стать больше или появится неприятный запах - и в попытках «получше» всё очистить можно ещё сильнее усугубить ситуацию.

Мы уже , что микрофлора может измениться, например, при смене марки презервативов или чрезмерном потении в жару. Если у вас диагностировали молочницу или гарднереллёз, не надо паниковать и думать, что вы заразились - это оппортунистические инфекции, то есть их возбудители всегда присутствуют в организме. Стоит задуматься о том, какие факторы могли спровоцировать такой сбой; один из возможных - слишком агрессивная гигиена.

Аптечные средства - не маркетинговый ход

Существуют и специальные средства для интимной гигиены. Во-первых, они мягкие, часто с увлажняющими компонентами и без излишних ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию со стороны нежной слизистой. Во-вторых - кислотность (значение pH) у таких средств находится на уровне, лучше всего подходящем интимной зоне.

Правда, стоит поговорить о выборе такого средства с врачом-гинекологом. Чаще всего встречаются кислые (с низким рН) или нейтральные. Нейтральные призваны просто заменить мыло, то есть служить дополняющим воду средством гигиены. Гели с более высокой кислотностью помогают в лечении и профилактике определённого типа вагинозов или вагинитов; Татьяна Румянцева отмечает , что у некоторых женщин они могут вызывать неприятные ощущения, поэтому должны применяться по рекомендации врача.

На этом разнообразие не заканчивается: бывает и щелочное (с высоким рН) интимное мыло. По словам Оксаны Богдашевской, его назначают, например, при рецидивирующем вагинальном кандидозе (молочнице) или других состояниях, характеризующихся резким разрастанием популяции лактобактерий, то есть нормальных влагалищных микробов. При этом среда становится слишком кислой, и щелочное мыло помогает её скорректировать.

Средства интимной гигиены для женщин используются для ухода за зоной половых органов. Выбор продукции зависит от состояния влагалища, возраста и индивидуальных предпочтений. Регулярное использование интимных средств помогает поддерживать оптимальный уровень кислотной среды, чего нельзя достичь при применении обычной косметической продукции.

Особенности средств для интимной гигиены

Интимная косметика должна содержать в себе такое количество pH, которое не отличается от уровня кислотности влагалища (среднее значение содержания pH - 5.0.. 7.0) Подобное соотношение способствует поддержанию нормальной микрофлоры влагалища и не допускает возникновения дисбактериоза.

Применение обычных средств для ухода за интимной зоной не способно оказывать подобную защиту половым органам. Вещества, входящие в состав простой косметики, наоборот, нарушают кислотно-щелочной баланс влагалища. Основное требование для всех средств интимной гигиены - содержание в составе физиологической кислоты (лучше всего молочной). Кроме этого, в косметике этого вида должны находиться биологически активные вещества, которые оказывают профилактический и антимикробный эффект.

Важно! При покупке средств по уходу за интимной зоной нужно обратить внимание на их состав. От приобретения косметики стоит отказаться, если она содержит красители, ароматизаторы, мыло и другие щелочные соединения.

Виды средств интимной гигиены

Средства для ухода за интимной зоной выпускаются в различных формах, которые при использовании легко комбинируются между собой:

Гель. В состав эмульсии входит молочная кислота и полезные вещества, способные поддерживать здоровье интимной зоны.
Мыло. Средство должно содержать кислоту и натуральные растительные компоненты, которые оказывают противовоспалительное действие.
Мусс или пенка. Предметы интимной гигиены предназначены для ухода за очень чувствительной кожей. Их использование способствует мягкому очищению, сохранению нормальной микрофлоры влагалища и снятию сухости.
Влажные салфетки. Помогают очистить интимную зону в те моменты, когда нет возможности принять душ. Салфетки пропитываются жидкостью, в состав которой входят компоненты, не вызывающие раздражения.
Интимный крем. Предотвращает раздражение и успокаивает кожу. Чаще всего используется как защита при купании в открытых водоёмах либо бассейнах.
Дезодорант. Парфюмерное средство помогает избавиться от неприятного запаха из влагалища, возникшего из-за присутствия заболеваний в половой сфере.

Важно! Выбор средств зависит от возрастного периода женщины и состояния интимной зоны. При наличии половых заболеваний перед использованием любого из средств стоит проконсультироваться со специалистом.

Правила выбора средств для интимной зоны

Все средства для ухода за интимной зоной прежде всего должны быть натуральными и качественными. Приобретать продукцию необходимо только в аптеках либо специализированных косметических магазинах. При выборе предметов по уходу за особой зоной следуют правилам:

В состав косметики должны входить вещества, поддерживающие оптимальную (молочная кислота).
При сухости влагалища для ухода за его зоной выбор нужно останавливать на нейтральных средствах (их рH должен составлять 5.5).
Женщинам, страдающим дисбактериозом, следует покупать продукцию, в состав которой входят вещества, обладающие антисептическим действием (например, экстракт шалфея, масло чайного дерева, бисабол - вещество, добывающееся из экстракта ромашки). Их использование поможет также сдержать рост патогенной микрофлоры.

В качественном интимном средстве содержится минимальное количество консервантов и ароматизаторов. На форме выпуска продукции должно быть чётко указано:

состав компонентов;
дата выпуска;
срок годности;
страна-производитель;
фирма, выпустившая средство;
код товара.

Важно! Если на товаре стоит слишком большой срок годности (более года), то от покупки такого средства стоит отказаться, так как это указывает на наличие консервантов в составе продукта.

Вред средств для интимной гигиены

Несмотря на то, что использование средств интимной гигиены для ухода за особой зоной, считается качественным и безопасным, слишком частое их применение может привести к:

Интенсивное очищение интимной зоны способно нарушить равновесие в микрофлоре влагалища, а это, в свою очередь, приводит к дисбактериозу, изменению кислотности и разрастанию вредоносных микроорганизмов.
Слишком частое мытьё интимной зоны может вызвать неприятный запах. Он появляется в результате возникновения дисбактериоза.

Поэтому использовать средства интимной гигиены ежедневно не рекомендуется. Прибегать к ним стоит не чаще 1-2 раз в неделю.

Основные правила интимной гигиены

Правильный уход за интимной зоной:

интимную зону мыть только обычной водой, которая не содержит щелочных соединений (ароматизаторов, красителей и т.д);
мыло использовать специальное, для интимных зон, которое не содержит раздражающих компонентов для микрофлоры влагалища;
водные процедуры проводить дважды в день: утром и вечером;
после туалета и полового акта очищать водой или влажными салфетками без ароматизаторов;
гигиенические прокладки при месячных менять каждые 3-4 часа, тампоны - через 2 часа;
направление струи при мытье влагалища должно быть спереди назад, чтобы избежать попадания инфекций из заднего прохода;
мытьё области вокруг анального отверстия проводится обычным туалетным мылом, так как интимные средства для этой зоны не обеспечивают необходимую дезинфекцию.

Важно! Развитие зародыша в матке напрямую зависит от чистоты интимной зоны. Регулярный уход за половыми органами поможет избежать возникновение и размножение болезнетворных вирусов, которые могут привести к половым инфекциям.

Обзор популярной косметической продукции

Название фирмы	Страна-производитель	Особенности продукции	Популярные средства
Lactacyd Femina	Франция	В состав продукции входит молочная кислота, которая способствует поддержанию кислотной среды влагалища. В геле не содержится мыла, за счёт чего после его применения практически не возникает раздражения	Интимный гель, мусс, салфетки для интимной гигиены
Зеленая аптека	Словения	В состав продукции входит экстракт чайного дерева и провитамин В5. Указанные вещества оказывают противовоспалительное и бактерицидное действие	Интимное мыло
TianDe	Китай	В состав продукции входят экстракты алоэ вера, ромашки, шалфея, мелиссы, а также витамины А, D, С, Е, В12. Правильное использование средств способствует предотвращению сухости кожи и слизистых оболочек, а также устранению неприятного запаха	Интимный гель
Carefree	Италия	Средства не содержат спирт, мыло и химические вещества. В их состав входит экстракт алоэ, который способствует смягчению и увлажнению	Гель, интимные салфетки
Intimate от Nivea	Германия	Косметика для интимной зоны этой серии содержит молочную кислоту и экстракт ромашки, благодаря чему регулярное использование средств способствует увлажнению кожи и не оказывает на неё раздражающего эффекта	Гель, интимные салфетки