Масло лаванды: применение в косметологии и медицине, свойства и рецепты. Эфирное масло лаванды: польза и лечебные свойства

В природе известно около 25 видов горного сказочного цветка лаванды, название которого идет от латинского слова «lavare», что переводится как умываться, мыть. Красивое фиолетовое растение впитало в себя силу и энергию солнца и горных рек, славящихся своей чистотой. Благодаря этому оно несет в себе большую пользу для человека. К примеру, уникальные свойства лавандового масла используются не только в медицине, но и в косметологии и ароматерапии.

Аромат лавандового масла

Настоящее и качественное эфирное масло, как правило, производят из вида lavandula officinalis. В аромате эфира улавливается и немного резкие цветочные нотки, и слегка горьковатая пряность лаванды. Запах масла притягательный и успокаивающий. Он вдохновляет творческие личности, и по праву считается королевским.

Масло лаванды принято сочетать со следующими эфирными маслами: гвоздики, герани, жасмина, иланг-иланг, корицы, мускатного ореха, розмарина, розы, сандала, сосны, цитрусовых, чайного дерева, шалфея.

Состав эфирного масла лаванды

Натуральный продут содержит более 200 компонентов.

Витамины: А, Е, С, группы В, РР.

Кислоты: валериановая, капроновая, масляная, уксусная.

Помимо этого, в состав эфира входят дубильные вещества, горечь, смолы, спиртовые эфиры, кариофиллен, лавандиол, нонаналь, гераниол, кумарин, борниол, герниарин.

Полезные свойства и польза масла лаванды

• обладает мочегонным, противомикробным и противосудорожным действием,
• является антисептиком,
• помогает снять головные боли,
• устраняет заложенность носа,
• укрепляет сердечно-сосудистую систему,
• выводит вредный холестерин,
• понижает давление,
• улучшает кровообращение,
• останавливает носовое кровотечение,
• увеличивает моторность кишечника,
• помогает при гастрите и язвах,
• борется с повышенным газообразованием, диареей, колитом,
• лечит бронхит,
• устраняет кашель, осиплость в голосе,
• снимает отечность,
• справляется со многими гинекологическими заболеваниями,
• нормализует менструальный цикл,
• является афродизиаком,
• способствует проявлению чувственности,
• успокаивает нервную систему,
• приводит к гармонии,
• просветляет ум,
• помогает справиться с агрессией, завистью и скованностью,
• снимает стресс,
• расслабляет,
• придает силы,
• повышает внимание и реакцию,
• борется с бессонницей,
• способствует выработке гормона счастья серотонина,
• снимает мышечные и суставные боли,
• устраняет проблемы в полости рта,
• быстро заживляет раны, шрамы, рубцы,
• помогает при ожогах,
• профилактика от растяжек,
• лечит целлюлит,
• лечит кожные заболевания,
• устраняет различные высыпания на коже,
• улучшает состояние кожи, волос и ногтей,
• дезодорирует белье и помещение,
• устраняет неприятные запахи (например, в холодильнике),
• избавляет от комаров и других насекомых,
• является противоядием при змеиных укусах,
• устраняет потливость ног.

Противопоказания и вред

• индивидуальная непереносимость,
• прием лекарств, в состав которых входит железо и йод,
• пониженное давление,
• беременность,
• кормление грудью,
• анемия.

Как выбрать лавандовое масло

Необходимо ответственно отнестись к выбору масла лаванды, так как сейчас можно встретить много подделок, которые могут нанести вред для здоровья человека.

В первую очередь стоит обращать внимание на его цену. Качественный продукт не может стоить слишком дешево, ведь процесс производства эфирных масел достаточно трудоемкий. Например, для получения 1 кг лавандового масла требуется 100 кг сырья.

Помимо этого, смотрите на консистенцию, цвет и аромат продукта. Масло лаванды весьма легкое и текучее. Цвет почти прозрачный с еле улавливаемым желтоватым оттенком. А запах эфира немного резковатый, цветочный с горьковатой пряностью.

Применение эфирного масла лаванды

Масло лаванды богато витаминами, минералами и другими ценными компонентами. За счет этого оно нашло применение в медицине (как традиционной, так и народной), косметологии, ароматерапии, быту и даже в кулинарии.

Как принимать. Лавандовое масло можно принимать и внутрь, и наружно. Чаще всего его используют в косметических целях: добавляют в состав масок, кремов и шампуней. Для лечения ран или устранения болей прибегают к помощи компрессов, аппликаций, примочек и ванн. А в целях избавления от кашля, стрессов, депрессии и расслабления лавандовое масло добавляют в ингаляции, аромалампы и ванны.

Для каждой процедуры есть своя дозировка лавандового масла :

• ароматические лампы – 2-3 капли на 10 м²,
• кулоны - 2 капли, для чувствительных людей – 1,
• ванны и ополаскивания – 4-6 капель на 10 л воды,
• массаж – 4-5 капель на 10 мл базового масла,
• компресс – 5-7 капель,
• холодная ингаляция – 3 капли продолжительность до 5-7 мин,
• горячая ингаляция – 3 капли продолжительность до 3-6 мин,
• маска для лица – 1 капля на 15 г основы,
• маска для волос – 2-5 капли,
• прием внутрь – 2-4 капли с блюдами, с медом, запивая чаем.

В ароматерапии

О том, что лавандовое масло оказывает некое воздействие на эмоциональный фон человека, известно давно. Его принято использовать в качестве антидепрессанта и для проведения медитаций, так как оно обладает расслабляющим действием. Масло лаванды способно привести к внутреннему покою и гармонии, кроме того, оно способно вдохновлять творческие личности, стимулирует саморазвитие и самопознание.

Эфир помогает справиться со стрессами, устранить в себе агрессию, раздражительность, чувства зависти и обиды.

Аромат лавандовогомасла открывает энергетическую проводимость, устраняет все плохое в мыслях, тем самым просветляет, очищает разум и душу человека. Формируется защитная оболочка ауры от негативного настроения. Известно, что это масло способствует выработке серотонина, благодаря этому общий эмоциональный фон улучшается и проходит бессонница.

Кроме того, масло лаванды является . Это весьма популярное натуральное средство, которое повышает чувственность между партнерами. Но женщинам не стоит им злоупотреблять, так как чрезмерное его количество может привести к обратному эффекту.

Лечебные свойства масла лаванды

От воспаления почек. В 1 стакан медовой воды добавьте 1-2 капли масла, хорошенько смешайте. Принимайте средство 2-3 раза в день.

От вывихов и ушибов. 10-15 капель эфира + 0,5 стакана холодной воды + 2-3 кубика льда. Смочите повязку в смеси и приложите к проблемной зоне, зафиксируйте ее и подержите 15-20 мин. После это следует сразу же сделать горячий компресс, температура которого должна составлять не больше 45°C. Держать также 15-20 мин.

От язвочек и рубцов. 1 ст.л. лавандового мала + 0,5 стакана настоя ромашки + 1/3 стакана настоя из листьев шалфея. Все хорошенько перемешайте и оставьте на 24 ч, чтобы получившиеся смесь настоялась. Наносите средство на проблемные зоны на 10 мин 2 раза в день. Продолжительность лечения составляет 14 дней. Затем необходимо сделать перерыв на 7 дней, и снова повторить курс.

От ожогов, порезов и укусов насекомых. Обработайте пораженные участки кожи лавандовым маслом. Порезы и укусы, как правило, проходят уже через 1-2 дня.

От головной боли, бессонницы, гипертонии. 1) В этих целях прекрасно подходит ароматерапия (2-3 капли на 10 м²) — 15 мин; и расслабляющие ванны (4-6 капель на 10 л воды) — 15-20 мин.

2) Добавляйте 1-2 капли масла в чашку теплого (не горячего!) травяного чая. Пить 1-2 раза в день.

Масло лаванды для ингаляций

3 капли эфира добавьте в 200 мл воды, затем подогрейте. Температура получившейся смеси должна быть не выше 50-55°C, чтобы не получить ожог слизистых. Сядьте перед емкостью, накройтесь полотенцем и вдыхайте пары масла на протяжении 3-6 мин.

Применение масла для лица

Благодаря богатому составу эфира его используют для устранения многих проблем с кожей лица. Органические кислоты, которые входят в его состав, оказывают на нее омолаживающий эффект. А дубильные вещества предотвращают и устраняют воспаления. Вдобавок, лавандовое масло справляется с кожными высыпаниями, мелкими морщинками, сухостью, шелушением и жирным блеском. Поэтому данный натуральный продукт подходит и для сухой кожи, и для жирной.

Важно! Никогда не наносите масло лаванды в чистом виде на кожу. Это может привести к ожогам и аллергическим реакциям. Всегда добавляйте его в косметические основы, базовые масла.

Маска для сухой кожи. Добавьте 1-2 капли эфира в 1,5 ст.л. оливкового масла (также подойдет масло авокадо, миндальное масло, масло персиковых косточек — можно использовать смесь этих масел в пропорции 1:1). Тщательно перемешайте и нанесите получившуюся маску на очищенную и увлажненную кожу. Оставьте ее на 20-30 мин, а затем при помощи бумажной салфетки или полотенца уберите остатки.

Маска для жирной кожи. 2-3 ст.л. голубой, белой или черной глины разбавьте в теплой воде — должна получиться сметанообразная смесь. Добавьте в нее 3-4 капли лавандового масла, перемешайте. Нанесите маску на лицо и подержите ее 15 мин. Данная смесь отлично справляется с блеском и широкими порами.

Маска от прыщей и морщин. 1,5-2 ст.л. меда + 1-2 капли масла. Нанесите смесь на все лицо или только на проблемные зоны. Маску следует держать 20-30 мин. Затем смойте теплой водой.

Маска-пилинг для лица с лавандовым маслом. 3-4 капли масла лаванды + 30 капель масла авокадо + 30 г овсянки, предварительно измельченной при помощи блендера или кофемолки. Нанесите маску массирующими движениями на распаренное лицо, оставьте смесь на 5 мин и затем смойте теплой водой или настоем из ромашки или крапивы.

Масло для тела

Средство рекомендуется использовать для улучшения состояния кожи всего тела. Оно эффективно справляется с растяжками и целлюлитом за счет нормализации кровообращения. Масло лаванды также омолаживает эпидерму и оказывает подтягивающий эффект.

Масло лаванды от растяжек и целлюлита. 4-5 капель эфира на 10 мл любого базового масла (выберите то, которое подходит вам по ). Необходимо проделать 10 сеансов массажа и обертывания для устранения проблемы и улучшения состояния кожи.

Помимо этого, можно прибегать к помощи лечебных ванн.

Ванна с маслом лаванды. Так как данное масло оказывает расслабляющий эффект, то водную процедуру стоит проделывать вечером или перед сном. Добавьте в ванну 4-5 капель эфира, и принимайте ее 15-20 мин. Она улучшает состояние кожи, устраняет кожные высыпания и воспаления.

Применение эфирного масла лаванды для волос

Данное средство эффективно используется для устранения перхоти, стимулирования роста волос и восстановления их структуры. Регулярное использование и добавление лавандового масла в косметические средства и маски приводит к существенному улучшению локонов: они становятся блестящими, шелковистыми и «живыми».

Применять масло для волос довольно-таки просто. Его можно добавлять в шампуни, маски или наносить на расческу и распределять по всей длине. Последний способ помогает бороться с перхотью и придает блеск волосам.

1,5 ст.л. любого базового масла + 2-4 капли лавандового масла. Тщательно смешайте, и нанесите смесь на всю длину волос. Обязательно втирайте ее массирующими движениями в кожу головы. Для «утепления» замотайте голову в полотенце. Примерно через 40-60 мин маску можно смыть шампунем.

Лавандовое масло в быту

Как уже было сказано выше, масло обладает противомикробным свойством. Поэтому для дезодорирования постельного белья и одежды рекомендуется добавлять 3-5 капель во время стирки. Вдобавок, вещи приобретут приятный аромат.

Лавандовое масло способно поглощать другие запахи. Благодаря этому свойству оно часто используется в быту для устранения неприятного запаха в холодильнике. С этой целью следует 2-3 капли масла нанести на вату или небольшую тряпочку, и убрать ее в холодильную камеру на всю ночь.

Если вас замучили комары и прочие насекомые, то зажгите аромалампу и поставьте ее вблизи с окном. Дело в том, что данная живность не переносит запах лаванды.

Как мы видим, польза лавандового масла для человека довольно обширна. Самую главную ценность оно несет для эмоционального фона и жизненных сил. Масло лаванды расслабляет и дарит ощущение чистоты, счастья и спокойствия.

Видео: Десять главных свойств эфирного масла лаванды

Используется для его получения. Масло входит в категорию дорогих эфирных масел и особенно часто используется в парфюмерных композициях.

Внешний вид и запах

Эфирное масло лаванды практически не имеет цвета, только легкие желтые отблески на свету. Оно обладает текучей консистенцией и легким весом. Запах у масла вбирает в себя все оттенки аромата лаванды. В нем явственно выражены свежие цветочные и мягкие и горьковатые древесные нотки.

Виды

От вида лавандового масла напрямую зависит его качество. Здесь целесообразно выделить разновидности масла по производителям.

Масло лаванды французского производства имеет наиболее высокий ценник и считается самым качественным. Масло английского производства довольно специфично, по качеству немного уступает французскому. Масло, произведенное в Крыму или Австралии, считается довольно средним и не может конкурировать с французским.

Масло французской лаванды - самое качественное

Способ получения масла

Эфирное масло лаванды на сегодняшний день получают методом дистилляции с водяным паром, хотя этот способ укоренился только в последнее время. Изначально методы получения масла были более сложны и включали в себя экстракцию твердым жиром или более сложные дистилляционные способы.

В качестве сырья используются только цветки лаванды и обязательно в свежем виде.

Масло лаванды недаром считается таким дорогим, ведь для получения литра масла требуется центнер сырья.

Полезные свойства

Эфирное масло лаванды обладает следующим рядом полезных качеств:

• обладает успокаивающим и медитативным эффектом;
• помогает бороться со стрессом или тревогой;
• способствует достижению внутренней гармонии;
• выравнивает эмоциональный фон;
• ухаживает за кожей;
• делает волосы более крепкими и здоровыми;
• обладает заживляющими свойствами;
• используется для ароматизации и обеззараживания воздуха в помещении;
• тонизирует организм.

Также у лавандового масла есть исключительная особенность, делающая его незаменимым для ароматерапии: оно может сочетаться с большим количеством прочих эфирных масел.

Вред

У лавандового масла достаточно мало негативных эффектов, однако среди них отмечаются:

• изменение гормонального баланса;
• понижение давления;
• сонливость и вялость;
• аллергическая сыпь.

Противопоказания

У лавандового масла есть ряд противопоказаний, также оно способно вызывать различные аллергические реакции

Применение

В медицине

В лавандовом масле содержится огромное количество активных веществ. Именно поэтому оно нашло широкое медицинское применение в следующих ситуациях:

• для улучшения сопротивляемости организма инфекциям и усталости;
• для заживления ожогов;
• в качестве желчегонного средства;
• для избавления от мигреней;
• для понижения давления при гипертонической болезни;
• в роли мочегонного средства;
• для устранения бессонницы;
• для нормализации сердечного ритма;
• для лечения неврозов;
• в качестве отхаркивающего средства;
• для лечения заболеваний дыхательных путей;
• для устранения язв, ранок и воспалений на коже;
• для снятия спазмов и облегчения боли;
• для облегчения зуда при укусах насекомых.

При применении масла лаванды внутрь категорически запрещается принимать его в неразбавленном виде, иначе оно может вызвать боли в ЖКТ и раздражения. Поэтому лучше несколько капель масла разбавлять медом. В таком виде его можно принимать не более трех раз в день, запивая травяным чаем.

Лавандовое масло с медом очень полезно при гипертонической болезни

Для проведения ингаляции на 1-2 л горячей воды используют несколько капель масла. Средняя продолжительность ингаляции – 4-5 минут.

Хорошим эффектом обладают ванны с небольшим содержанием масла лаванды. Однако чтобы не получить ожог, его надо разводить с содой, йогуртом или сметаной. На 3 столовые ложки основы используют 5-6 капель масла. Для детей количество капель снижается до двух.

В ароматические кулоны лучше всего добавлять три капли масла.

При лечении точечных воспалений на коже масло можно наносить в чистом виде.

Масло лаванды можно добавлять и в массажные средства, тогда на каждые 10 г основы применяют пять капель масла.

В аромалампы обычно добавляют по 5 капель масла.

В косметологии

Для волос

Лавандовое масло способствует устранению перхоти, лечению воспалений кожи головы, предотвращению ломкости волос. Оно стимулирует их рост и делает их более крепкими и здоровыми. Для достижения нужного эффекта можно добавить масло прямо в шампунь, маску или кондиционер для волос. Обычно хватает нескольких капель на одну дозу средств.

Чтобы улучшить рост волос, лавандовое масло смешивают с нагретым репейным и втирают в корни волос за 30 минут до мытья.

Чтобы волосы блестели и лучше расчесывались, в несколько столовых ложек оливкового масла добавляют 4-5 капель лавандового масла, а затем вмешивают туда желток. Маску распределяют по всей длине волос, начиная от корней, затем голову укутывают пленкой или полотенцем. Смыть маску можно через 30 минут.

Для устранения перхоти лавандовое масло втирают в кожу головы за 10 минут до мытья волос.

Для лица

Лавандовое масло исключительно полезно для кожи лица:

• Оно прекрасно устраняет воспаления, покраснения, акне.
• При регулярном использовании лавандового масла можно нормализовать работу сальных желез, чтобы на коже не оставалось жирного блеска.
• Масло лаванды помогает устранять раздражения и отеки, а также способствует тонусу и разглаживанию увядающей кожи.
• Для чувствительной кожи готовят маску из столовой ложки масла оливы или абрикоса и пары капель лавандового масла. Смывать ее рекомендуется через полчаса.
• Можно добавлять масло лаванды в готовые косметические средства по уходу за кожей. Для этого капли масла вполне хватит при разовом нанесении крема или лосьона. Однако речь идет о натуральной косметике, которая была создана в домашних условиях. В покупные крема добавлять масло не рекомендуется.
• Для устранения угрей и акне лавандовое масло можно использовать в неразбавленном виде. Им смазывают непосредственно сами прыщи. Это же касается и прочих воспалений на коже, их рекомендуется аккуратно смазывать ватной палочкой, смоченной в лавандовом масле.

Лавандовое масло добавляют в маски и домашние крема для лица, так как оно успешно борется с прыщами и угревой сыпью

Для рук

Женские руки часто испытывают воздействия большого количества воды при уборке, стирке или мытье посуды. Кожа рук становится более грубой, а во время домашних хлопот часто появляются мелкие порезы или ранки.

Для смягчения кожи масло лаванды добавляют в обычный крем для рук (в среднем, 5-6 капель на 10 г крема). Эффект особенно заметен в холодное время года. Смягчить кутикулу можно, смазав ее лавандовым маслом в неразбавленном виде.

Полезно использовать маски для рук, например, смешивая по паре капель масел лаванды, мяты, розмарина и чабреца. Состав втирают в кожу перед сном.

Для ногтей

Для ухода за ногтями полезно втирать в них лавандовое масло, смешанное с маслом чайного дерева или розмарина. Несколько капель каждого из масел растворяют в 10 мл масла оливы или абрикоса. Ежедневное использование такого состава позволит укрепить ногтевую пластину.

Неразбавленное лавандовое масло применяют при полировке ногтей. Также им полезно смазывать основание ногтя и кутикулу после маникюра. В случае возникновения мелких ранок или порезов оно поможет в их заживлении.

Масло лаванды укрепляет ногти и защищает кутикулу от инфекции после маникюра

При похудении

Лавандовое масло иногда используют и для похудения. Известен тот факт, что обычно депрессии, стрессы, нервные нагрузки существенно увеличивают аппетит. Лавандовое масло помогает успокоить нервную систему, улучшает настроение и придает ясность мыслям, помогая расслабить организм.

Для избавления от лишнего веса, отеков и растяжек рекомендуются ванны с маслом лаванды

Для достижения положительного эффекта лавандовое масло можно применять в смеси с другими. Например, масло ванили уменьшает аппетит. В сочетании с лавандовым маслом оно еще и приведет организм в тонус.

Так как масло лаванды освежает и разглаживает кожу, его часто добавляют в состав кремов против целлюлита. Также оно помогает бороться с растяжками и отечностью. В совокупности с комплексом других мер по снижению веса лавандовое масло вносит существенный вклад в похудение.

Э фирное масло лаванды обладает широким спектром полезных действий, и может применяться для ухода практически за любым типом кожи лица.
Т ак, например, оно хорошо справляется с различными раздражительными и воспалительными процессами на коже, устраняет покраснения, шелушение и зуд, что позволяет с успехом использовать его в уходе за излишне чувствительной кожей , склонной к аллергии, и негативно реагирующей на многие косметические средства и процедуры.

К роме того, применение масла лаванды рекомендуется при наличии проблемной кожи лица, страдающей от угревой сыпи, образования прыщей , и прочих гнойно-воспалительных заболеваний. Это обуславливается бактерицидными, дезинфицирующими, антисептическими, и противовоспалительными свойствами масла, которые помогают быстро снять воспаление кожи, подсушить имеющиеся на лице прыщики, и предотвратить их дальнейшее распространение.

Т акже эфирное масло лаванды славится своими ранозаживляющими и регенерирующими свойствами, и широко применяется для скорейшего заживления ранок, порезов, ссадин, трещин, ожогов, и других повреждений кожного покрова.
В частности оно способствует заживлению ранок после прыщей, тем самым избавляя кожу от образования после угревых шрамов.
Н е менее эффективно применение масла лаванды и при таких кожных болезнях, как дерматозы, псориаз, экзема на лице, а также при различных грибковых и вирусных заболеваниях кожи. Может использоваться для лечения витилиго (нарушение пигментации кожи), купероза, и герпеса на губах.

П омимо всего перечисленного выше, масло лаванды способствует выведению с кожи вредных токсинов, и также рекомендуется в качестве освежающего и тонизирующего средства при уже увядающей и уставшей коже лица.

Методы применения масла лаванды

Д авайте теперь рассмотрим, каким образом можно применять эфирное масло лаванды в косметологии, в уходе за различными типами кожи лица:
П режде всего, хочется отметить, что как и остальные эфирые масла , лавандовое масло ни в коем случае не рекомендуется наносить в чистом виде на всю область кожи лица. Обычно его добавляют по несколько капель с целью обогащения базовых растительных масел, натуральных косметических кремов, и различных средств для очищения кожи, а также всевозможных масок для лица домашнего приготовления.

П оэтому, например, при чувствительной коже можно смешивать 1 ст. ложку оливкового, кокосового, персикового, абрикосового, льняного или кедрового масла (подойдет также масло авокадо и жожоба) с 2-мя каплями масла лаванды, и использовать эту смесь вместо крема для лица, или же в качестве маски, смывая состав через 30-40 минут.

П ри жирной, а также проблемной коже лица, на которой имеются прыщи, масло лаванды рекомендуется добавлять в косметические средства, которыми вы ежедневно пользуетесь (кремы, лосьоны, тоники), по 1-2 капли на 1 разовую часть крема или лосьона.
Т олько имейте в виду, что речь идет только о натуральной косметике, приготовленной в домашних условиях. Т.е, это значит, что добавлять эфирное масло в уже готовые «магазинные» крема, и другую продукцию крайне не рекомендуется!

К стати, масло лаванды от прыщей может применяться в чистом, неразбавленном виде, только, в этом случаем им необходимо смазывать лишь сами прыщики, точечно и аккуратно, при помощи ватной палочки.
Х орошо еще будет смешивать лавандовое масло с маслом чайного дерева (можно в равных пропорциях), и также аккуратно и точечно смазывать этой смесью имеющиеся на лице прыщи.
В частности чистым маслом лаванды можно смазывать рубцы, шрамы и пятна , оставшиеся после прыщей.

В каких случаях еще может использоваться чистое масло лаванды, так это при повреждениях кожи лица и тела (ранки, порезы, трещины, ссадины, ожоги), при герпесе на губах, витилиго, и при многих других кожных заболеваниях.
К ак и при прыщах, небольшим количеством масла необходимо смазывать только поврежденные или пораженные болезнью участки кожи, проделывая это аккуратно, с помощью ватной палочки.

Д ля освежения и тонизирования уже увядающей, и имеющий уставший вид кожи, а также для стимуляции роста ее новых клеток эфирное масло лаванды также рекомендуется добавлять в дневной, или еще лучше в ночной крем для лица, которым вы регулярно пользуетесь, и который опять же, должен быть приготовлен из натуральных ингредиентов . На 1 разовую часть крема достаточно будет добавлять по 1-2 капли масла.
И ли же, как и в случае с чувствительной кожей, лавандовое масло можно смешивать с натуральными растительными маслами (подойдет оливковое, облепиховое, кокосовое, персиковое масло, также масло авокадо и шиповника). На 1 ст. ложку растительного масла - 2 капли масла лаванды. Такую смесь, опять же, можно использовать, как и в качестве крема для лица, так и в качестве маски, смывая ее с лица через 30-40 минут.

Тоник с лавандой

Стаканом воды залить веточку лаванды и проварить 5-7 минут. Дать настояться сутки, процедить, добавить 4-5 капель лимонного эфирного масла и масла лаванды. Взбалтывать перед применением. Этот тоник может стать компрессом при особенно проблемной коже — смочите марлю теплым тоником и приложите к чистому лицу.

Тоник с молоком и лавандой

Столовая ложка сухих цветов лаванды на полстакана молока. Проварите лаванду в молоке 3-4 минуты, дайте настояться, не процеживайте. Храните в холодильнике. Рекомендую пользоваться перед нанесением ночного крема — молоко питает и осветляет кожу, лаванда обеззараживает и стимулирует процесс регенерации кожи.

Лосьон с лавандой и зеленым чаем

На стакан воды столовая ложка зеленого чая без добавок, желательно крупный лист, столовая ложка сушеных цветков лаванды, 3 столовые ложки водки. Варим чай и лаванду несколько минут, настаиваем сутки, добавляем водку. Протирайте лицо лосьоном после умывания,(не совсем подходит для сухой кожи).

Лавандовое масло для масок и кремов

Насыпьте в баночку 3 столовые ложки лаванды и залейте стаканом горячего базового масла. Настаивайте 2 недели в темном месте, процедите и перед применением встряхивайте.

Скраб с лавандой и солью.

Отлично подходит для жирной кожи без явных воспаленных элементов и гнойничков. Две чайные ложки мелкой морской соли, чайная ложка масла лаванды — массажными движениями нанести на кожу, через 5-7 мин смыть.

Скраб с лавандой и голубой глиной

Чайная ложка морской соли, чайная ложка голубой глины, чайная ложка масла лаванды — смешать и нанести массажными движениями на кожу, смыть.

Маска с маслом лаванды

Столовая ложка голубой глины, чайная ложка масла лаванды — смешать, нанести на лицо на 30 минут. Подсохшую маску сначала снять с лица, а потом уже умыться.

Мазь с лавандой

Антисептическую мазь-бальзам с лавандой готовим так — 100 грамм лавандового масла, приготовленного ранее, смешиваем с двумя столовыми ложками растопленного пчелинного воска. Хранить в холодильнике. Смазывать ранки, экземы, обветренные зимой губы и щечки…

Успокаивающая лавандовая маска для сухой кожи

Для чувствительной кожи будет полезна лавандовая маска для лица. Это средство увлажняет, смягчает, питает и осветляет кожу. Кроме того, маска имеет антибактериальный эффект. Процедура поможет быстрее заживить раздраженные участки, при этом абсолютно не высушивая кожу. Рецепт таков: сушеные цветки лаванды измельчить, положить в миску и постепенно залить кипящим цельным молоком, смешанным напополам с водой. Трава должна полностью погрузится в воду, но не плавать. Дайте составу остыть, а затем недолго размешайте блендером. Затем нужно размолоть небольшую горсть риса до мелкого порошка и добавить его в ту же миску. Еще раз перемешать. Готовую кашицу сразу нанесите на лицо примерно на четверть часа. После смывания полагается смазать лицо кремом.

Маска с цветками лаванды, заживляющая следы от акне

Благодаря своим регенерирующим свойствам лаванда незаменима для кожи, склонной к акне. Антибактериальный эффект цветков лаванды не самый сильный, но маска с душистыми цветками поможет быстро избавиться от последствий прыщей. Кожа быстро заживет и восстановится. Для восстанавливающей маски положите горсть сушеных цветков лаванды в банку или стакан 200 мл, залейте до краев кипятком. Через полчаса отлейте 3 столовые ложки отвара в отдельную мисочку и добавьте в него столовую ложку крахмала, капните туда же 3-5 капель эфирного масло лаванды. Тщательно перемешайте. Маска готова.

доктор сельскохозяйственных наук, профессор каф. ботаники РГАУ-МСХА имени К.А. Тимирязева

В старину из лаванды в Средиземноморье готовили "карабахи" - лавандовое масло, которое странствующие торговцы предлагали хозяйкам вместе с лавровым. Заливали цветки лаванды оливковым маслом и выставляли его на солнце. Затем фильтровали, и лавандовое масло готово!

Из чего получают эфирное масло лаванды

Сырьем для получения эфирного масла лаванды являются соцветия с цветоносом не длиннее 10 см. Их срезают в период массового цветения через 10-12 дней после начала цветения. Срезают их в тихую и сухую погоду, так как в дождь и во время сильного ветра выход масла резко снижается. Перерабатывают сырье сразу после уборки в свежем виде. Урожай может достигать 6 т/га. Эфирное масло получают путем гидродистилляции, то есть перегоняют с водяным паром. Если сырье перед переработкой продолжительное время полежит в кучах, то содержание масла снижается и заметно ухудшается его качество.

Содержание эфирного масла в сырье достигает 1,2-3,0%. Его основными компонентами являются линалоол, который составляет 15-40%, и линалилацетат, содержание которого может достигать 50%. Однако их соотношение и присутствие некоторых минорных составляющих может заметно меняться в зависимости от происхождения образца, сорта и условий выращивания. В практике ароматерапевтов считается хорошим масло, содержащее около 40% линалоола.

Особенно ценится масло из Франции, которое характеризуется повышенным содержанием эфиров. А самым высоким содержанием этого вещества характеризуется масло дикорастущей горной лаванды. Его получают во Франции очень мало, и стоимость его очень высока.

Вообще существует интересная зависимость, причём не только у лаванды. Чем больше стресса в период роста, тем выше качество эфирного масла. Жирные перекормленные растения дают большую массу с низким содержанием и посредственным качеством вожделенного продукта.

В масле присутствуют также камфара (2-3%), цинеол (10%), борнеол (3-4%), фурфурол, a-пинен, a-борнеол, борнилацетат, нерол, лавандулол, сабинен, b-мирцен, амиловый спирт, (+)-терпинен1-ол-4.

Это интересно: По международному стандарту лавандовое масло из лаванды настоящей, полученное паровой перегонкой, должно содержать от 30 до 60 % эфиров, иметь кислотное число не выше 8, растворяться в 2-3 объемах 70% спирта. Если лавандовое масло долго и неправильно (на свету, в тепле) хранилось, то эфиры распадаются с образованием уксусной кислоты и соответственно сильно портится аромат.

Листья тоже содержат эфирное масло, но в нем присутствует в больших количествах камфара и оно совсем не напоминает тот привычный лавандовый аромат, поэтому при уборке и переработке сырья их присутствие крайне нежелательно.

Это интересно: Ученые решили узнать, а сколько же масла испаряется в воздух. В свете возросшего интереса к арома- и аэрофитотерапии этот вопрос совсем не праздный. Три куста лаванды, находящихся в фазе полного цветения, накрыли специальной камерой на двое суток. Проанализировав пропускаемый через камеру воздух, выяснили, что за сутки испаряется от 0,7 до 3, 76 мл эфирного масла. В пересчете на гектар это составило15,5 кг в сутки. А если учесть, что цветет лаванда 15 дней, то с 1 гектара может испариться около 233 кг эфирного масла, что … в 4 раза превышает промышленный сбор. Так что дышите глубже у куста лаванды и будете здоровы.

Свойства лавандового масла

В настоящее время спектр применения лавандового масла в ароматерапии очень широк. Оно входит в Фармакопеи 16 стран мира. Наружно оно используется при ожогах паром или кипятком. Как показали исследования немецких врачей, эфирное масло лаванды не только ускоряет заживление, но и предотвращает образование избытка соединительной ткани (шрамов). В этом ей, пожалуй, нет равных.

При внутреннем применении лавандовое масло обладает спазмолитическими, успокаивающими, антидепрессивными, антисептическими, мочегонным, потогонным свойствами, усиливает секрецию желудочного сока, перистальтику кишечника.

Лавандовое масло широко используется для ингаляций при бронхитах, пневмониях, осиплости голоса. Оно активно против стрептококка, золотистого стафилококка, микоплазмы пневмонии, гемофильной, синегнойной и кишечной палочек и ряда вирусов. Во всем мире лавандовое масло является сырьем для препаратов, с помощью которых лечат гангрену. При язве желудка его используют как обезболивающее, антисептическое и ранозаживляющее средство по 3-5 капель на кусок сахара 3 раза в день.

Лаванда оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на больных с функциональными расстройствами нервной системы. Положительно влияет на динамику параметров сердечно-сосудистой системы при лечении и реабилитации больных ишемической болезнью сердца. И именно поэтому она может использоваться в геронторологии для улучшения физического состояния и повышения работоспособности у людей преклонного возраста. Кроме того, в эксперименте показано, что лаванда способна «очищать» аорту от атерогенных бляшек.

Немецкие ароматерапевты наблюдали нормализующее действие лавандового масла на содержание сахара в крови.

Установлено, что лавандовое масло снижает возбудимость ЦНС, способствует нормализации функций вегетативной нервной системы. Его применяют при неврозах, общей слабости, повышенной утомляемости, плохом настроении, раздражительности, неврастении, кожных заболеваниях нервного происхождения.

Лаванда повышает уровень кортикостерона в 2 раза, что сочетается с повышением количества и качества выполняемой работы, улучшением внимания, снижением числа ошибок, повышением памяти на числа.

Лаванда обладает радиопротекторным свойством. Она способна повышать радиорезистентность организма при длительном воздействии малых радиационных доз, что имеет важное практическое значение. Обеспечивает иммунопротективный эффект за счет стимуляции В-звена иммунитета (накопление в селезенке антителосинтезирующих клеток).

Лавандовое масло и лавандовый дистиллят используют для косметических препаратов от угревой сыпи, прыщей, экземы.

Его целесообразно использовать в сочетании с другими маслами или их композициями, так как оно способно гармонизировать запахи.

Лаванда нормализует окислительно-восстановительные реакции за счет коррекции активности ферментов лактатдегидрогеназы и малатдегидрогеназы. Она способна корригировать ферментные реакции: при активности ферментов, связанной с гликолитическими процессами, повышает активность окислительно-восстановительных ферментов.

Лаванда обладает выраженной противовоспалительной активностью, что проявляется в нормализации формулы крови (снижение палочкоядерных нейтрофилов, повышение числа лимфоцитов). Противовоспалительное действие лаванды объясняется ее ингибирующим влиянием на ферменты, окисляющие липиды. В эксперименте повышается число альвеолярных макрофагов в бронхиальном смыве и активируется их внутриклеточный метаболизм.

Лаванда снимает в эксперименте гистаминовый и бариевый спазм. Спазмолитический эффект проявляется за счет основного компонента этого масла - линалилацетата. Это свойство делает лаванду перспективным средством для лечения бронхиальной аст­мы и неспецифических воспалительных заболеваний с астматичес­ким компонентом.

Лаванда способна образовывать комплексы с катионами свинца и выводить их из организма; в условиях интоксикации солями тяжелых металлов в течение нескольких дней оказывает положительное воздействие на функцию центральной нервной системы, печени, миокарда, крови и на морфологию внутренних органов. Эти свойства лаванды позволяют использовать ее при некоторых профессиональных заболеваниях.

Лаванда повышает возможности адаптационных реакций больных с различной патологией к новым климатическим условиям, десинхронозам, магнитным возмущениям и циркадным ритмам.

На примере больных туберкулезом почек показано, что лавандовое масло нормализует гормональный статус: снижает повышенный уровень тироксина, кортизола, прогестерона, эстрадиола; повышает снижен­ные показатели инсулина. Содержание тироксина, трийодтиронина, тироксинсвязывающего глобулина, которые были в норме, не изменялись.

Снимает развивающиеся при облучении ограничения функции Т-лимфоцитов супрессоров, лейкопению, эритроцитоз, повышает резервные кроветворные возможности костного мозга.

Противопоказания: нельзя использовать эфирное масло в первые месяцы беременности и при химиотерапевтическом лечении злокачественных новообразований!

Несколько способов применения лавандового масла

Паровые ингаляции : в посуду с широким горлом наливают кипяток, добавляют 2-3 капли лавандового масла и вдыхают 3-6 минут.

Для приготовления лавандовой ванны берут 7 капель эфирного масла на носят на эмульгатор (1-2 ст. ложки соли, пена для ванн, 1 ст. ложка меда, 1 ст. л. сливок или жирного молока). После этого все растворяют в ванной с водой. Время приема ванны - 30 мин.

Для растирания берут 10 г масла основы (персиковое, оливковое, миндальное масло) и 4 капли эфирного масла лаванды. Далее втирают в больное место или делают массаж.

Ароматное лавандовое вино : для его приготовления 1 каплю лавандового масла размешивают в чайной ложечке меда и растворяют все в стакане (200 мл) вина. Примерно такое вино готовил Диоскорид и называл его "Стихадитис инос".

Фото: Максим Минин, Рита Бриллиантова

Эфирное масло лаванды получают распространенным методом паровой дистилляции из сиреневых соцветий и стеблей растения с одноименным названием. Ни одну сотню килограмм сырья необходимо переработать, чтобы получить маленькую баночку целебного экстракта. Средство обладает приятным свежим и мягким ароматом, оказывает осветляющее, подсушивающее, регенерирующее и противовоспалительное действие, за что получило широкое распространение в уходе за кожей лица.

1. Эфирное масло лаванды обладает высоким ранозаживляющим действием в отношении ранок, порезов, трещин, ссадин и других повреждений кожного покрова.
2. Оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие (раздражение, покраснение, зуд, шелушение).
3. Лаванда является превосходным антисептиком, обладает высокими противогрибковыми и бактерицидными свойствами (подсушивает, борется с прыщами).
4. Масло лаванды оказывает лечебное действие в отношении воспалительных заболеваний кожи гнойного характера (дерматиты, экземы, аллергии, фурункулез и т.п.).
5. Регенерирующая способность лаванды оказывает общее омолаживающее действие на клетки кожи, эффективно в лечении ожогов, постакне.
6. Защитные свойства лаванды помогают уберечь от воздействия негативных внешних факторов на кожу лица (ультрафиолет, перепады температур и т.п.).
7. Лаванда стимулирует выведение вредных токсинов из клеток эпидермиса.

Показания к применению

1. Жирный и проблемный тип кожи, масло дезинфицирует, подсушивает прыщики, снимает воспаления, устраняет чрезмерный жирный блеск и заметно сужает поры.
2. Сухая и чувствительная кожа , масло лаванды снимает раздражение, устраняет красные пятна и признаки шелушения поверхностного слоя эпидермиса.
3. Различные заболевания кожи (псориаз, дерматиты, экзема и т.д.).
4. Увядающая кожа , масло лаванды освежает лицо и тонизирует кожу.
5. Нормальный тип кожи, в качестве дополнения к основному уходу.

Видео: Применение масла лаванды.

Способы применения лавандового масла

Эфирное масло лаванды находит широкое применение в косметологии, в частности уходе за кожей различного типа. Применять масло лаванды для лица в неразбавленном виде категорически запрещено, как и в случае с любым другим эфирным маслом, кроме случаев точечного нанесения (прыщики, рубцы, постакне, заболевания кожи лица). Главным образом косметологи рекомендуют смешивать его с базовыми маслами, натуральными кремами, масками и средствами очищения домашнего приготовления. В готовую косметическую продукцию (то есть купленную в магазине) включать эфирное масло лаванды для лица не следует, поскольку средство быстро проникает в глубокие слои дермы и может захватить с собой совершенно ненужные и вредные химические соединения, присутствующие в «ненатуральной» косметической продукции.

Отличной базой для ухода за чувствительной кожей являются масла авокадо, жожоба, оливковое, абрикосовое, льняное, кедровое, кокосовое (на 1 ст. л. жирного масла берем 2 капли эфирного). Такая смесь может использовать в качестве ночного крема или питательной масочки.

В уходе за жирной и проблемной кожей лица, склонной к появлению прыщей, рекомендуется добавлять лаванду в домашние лосьоны, кремы и тоники. Также по 2 капли на одно применение.

Для тонизирования и придания свежести увядающей коже лица масло лаванды добавляют в уходовый ночной крем собственного приготовления (на одно применения также берется 2 капли эфирного составляющего), либо смешивают с маслами оливы, облепихи , кокоса, персика, авокадо и шиповника (на 1 ст. л. 2 капли эфира) и используют в виде крема или маски. В последнем случае состав выдерживают на лице 20 минут, излишки удаляют бумажной салфеткой.

Рецепты применения для лица масла лаванды

Любые косметические манипуляции важно проводить на предварительно распаренный и очищенный кожный покров, в противном случае эффекта вы не заметите. Маски желательно делать за два часа до сна.

Омолаживающая маска для сухой кожи.

Состав.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Масло лаванды – 3 капли.

Применение.
Масло слегка подогреть на водяной бане, добавить эфирный компонент. Смесью смазать лицо и оставить на 15-20 минут. Излишки средства удалить, промокнув косметической или бумажной салфеткой.

Маска от прыщей.

Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Масло лаванды – 3 капли.
Масло чайного дерева – 2 капли.

Применение.
Взбить желток и ввести эфирные масла лаванды и чайного дерева.

На очищенный эпидермис нанести полученную массу и выждать 10-15 минут, затем умыться водой комнатной температуры и нанести специальное средство от прыщей, которым вы ежедневно пользуетесь.

Питательная маска для чувствительной кожи.

Состав.
Масло жожоба (можно персик, авокадо, абрикос) – 1 ст. л.
Масло лаванды – 2 капли.

Применение.
Компоненты тщательно смешиваются, масло желательно предварительно немного подержать на водяной бане. Полученной смесью смазать лицо и оставить на 15-20 минут. Излишки средства убрать косметической или бумажной салфеткой. Дополнительно смазывать кремом лицо после процедуры не требуется.

Маска от морщин.

Состав.
Яичный белок – 1 шт.
Гречишный мед – 1 ст. л.
Натуральный йогурт без добавок и сахара – 50 г.
Масло лаванды – 3 капли.

Применение.
Мед подогреть на водяной бане до комфортной температуры, смешать со взбитым белком, йогуртом и маслом лаванды. Тщательно промешать, нанести на лицо, предварительно очищенное, и оставить на 20 минут. Затем умыться водой комнатной температуры и нанести уходовое средство.

Рисовый пилинг.

Состав.
Рис – 1 ст. л.
Масло авокадо – 5 капель.
Масло лаванды – 5 капель.

Применение.
Рис измельчить в кофемолке, смешать с эфирными компонентами. Полученным средством массировать влажную кожу лица в течение пары минут, затем оставить смесь на лице еще на 5 минут и умыться теплой водой. По окончании процедуры нанести увлажняющее средство.

Омолаживающая маска для увядающей кожи.

Состав.
Яблоко – 1 шт.
Мед деревенский – 6 мл.
Масло оливы – 5 г.
Масло лаванды – 3 капли.

Применение.
Запечь яблоко в духовке. Когда остынет до теплого состояния, извлечь мякоть и превратить в пюре, затем добавить подогретый на водяной бане мед и остальные ингредиенты. Наложить полученную кашицу на предварительно очищенное лицо и оставить на 30 минут. Смывать маску водой комнатной температуры, в завершении нанести питательной средство.

Маска от купероза.

Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Масло жожоба – 5 капель.
Масло розы – 2 капли.
Масло лаванды – 3 капли.
Лимонное масло – 1 капля.

Применение.
Базовое масло соединить с эфирными и добавить в смесь взбитый желток. Средство нанести на чистое лицо и выдержать 10 минут. Маску смывать теплой водой, нанести крем.

Маска-лифтинг для дряблой кожи.

Состав.
Масло жожоба – 1 ст. л.
Масло нероли – 1 капля.
Мускатное масло – 1 капля.
Масло лаванды – 1 капля.

Применение.
Базовое масло обогатить эфирными составляющими, смазать очищенное лицо готовым средством и оставить на 15 минут. Излишки средства удалить, промокнув бумажной салфеткой.

Очищающая маска для проблемной кожи.

Состав.
Черная глина – 1 ст. л.
Термальная (или минеральная) вода.
Масло лаванды – 5 капель.

Применение.
Косметическую глину разбавить до сметано подобного состояния термальной водой, добавить эфирный компонент. Кремообразную массу нанести на лицо и оставить на 15 минут. Затем маску смыть теплой водой и нанести крем с интенсивным увлажняющим действием.

Маска от прыщей.

Состав.
Косметическая глина, подходящая вашему типу кожи – 1 ст. л.
Натуральный йогурт без сахара и добавок – 1 ст. л.
Мед – 1 ч. л.
Масло лаванды – 2 капли.
Оливковое масло – 1 ч. л.

Применение.
Мед немного подержать на водяной бане. Смешать глину с йогуртом, добавить мед и остальные компоненты. На чистую кожу лица наложить полученную массу и держать 15 минут. Смывать маску водой комнатной температуры, после процедуры лицо смазать увлажняющим средством.

Средство от прыщей.

Состав.
Масло лаванды – 1 ч. л.
Масло чайного дерева – 1 ч. л.

Применение.
Компоненты смешать во флаконе из темного стекла. По 2 раза в день смазывать точечно прыщи, не затрагивая здоровые участки. Такую же смесь или масло лаванды в чистом виде можно наносить для устранения небольших рубцов и пятен после прыщей.

Видео: Масло лаванды от прыщей и пятен после них.

Маска от прыщей и угрей.

Состав.
Косметическая глина (лучше черная) – 1 ст. л.
Минеральная вода или отфильтрованная.
Масло лаванды – 5 капель.
Лимонный сок – 1 ч. л.

Применение.
Глину разводим водичкой, чтобы получилась однородная не слишком густая, но и не жидкая масса без комочков. Добавляем в нее масло и лимонный сок, тщательно перемешиваем. Наносим смесь на очищенное лицо и ждем 15 минут. Маску смываем водой комнатной температуры, после процедуры лицо смазать кремом, подходящим по типу кожи.

Универсальная аромамаска.

Состав.
Масло зародышей пшеницы – 1 ст. л.
Сандаловое масло – 1 капля.
Масло лаванды – 1 капля.
Масло ладана – 1 капля.

Применение.
Компоненты смешать. Лицо распарить с помощью паровой ванночки, очистить и нанести полученную масляную жидкость. Держать маску 15 минут, после чего умыться. Дополнительного нанесения крема не требуется.

Внутреннее применение масла лаванды

Лавандовое масло применяют внутрь для лечения прыщей, к тому же оно способствует повышению иммунной защиты, укреплению нервной системы, стимулирует выведение шлаков и токсинов из организма, что в итоге благоприятным образом отражается на внешнем виде и состоянии кожного покрова. Для внутреннего применения масло лаванды необходимо соединить с эмульгатором (любое растительное масло, мед). На 1 ст. л. эмульгатора брать 1-2 капли эфира, можно запивать кефиром. Принимать 2-3 раза в день в течение 21-28 дней (все индивидуально и зависит от ощущений человека во время приема масла). При неприятных ощущениях во время или после приема средства попробуйте уменьшить дозу. После лечебного курса необходимо сделать перерыв на 1 неделю.

Противопоказания к применению масла лаванды

• аллергические реакции;
• индивидуальная непереносимость;
• беременность (первый триместр);
• анемия;
• эпилепсия.

Даже если вы когда-то уже пользовались маслом лаванды, перед ее повторным применением обязательно следует провести тест на аллергические реакции. Масло можно капнуть на запястье. Если в течение суток никаких отрицательных проявлений вы не заметите, смело пользуйтесь этим уникальным средством для кожи лица. Регулярное его использование в уходе за лицом уже довольно скоро даст результат: кожа станет чистой, гладкой, бархатистой с нежным румянцем на щеках.