Многочасовые тренировки в спортивном зале до полного изнеможения и пр. Часто бывает, что вес уже практически нормализован, мышцы подтянуты, но состояние кожи после похудения оставляет желать лучшего. Как убрать целлюлит, сделать менее замерными растяжки и повысить тонус кожи? На помощь в этой ситуации придут обертывания в домашних условиях от целлюлита с различными целебными составами.
Горячие и холодные обертывания от целлюлита в домашних условиях
Обертывание – косметическая процедура, в ходе которой на проблемные участки тела наносится специальный состав, способствующий улучшению состояния кожи. Условно все эти процедуры разделяются на горячие и холодные.
Горячие обертывания от целлюлита в домашних условиях поводятся с помощью различных разогревающих смесей, например, горчицы, и кайенского перца. Для создания парникового эффекта проблемные места обматываются пищевой полиэтиленовой пленкой и утепляются с помощью одежды или одеял. Результатом указанных выше действий является повышение температуры тела в обработанных местах, активация процесса кровообращения и усиление потоотделения.
Для холодных обертываний от целлюлита в домашних условиях чаще всего используются глина, водоросли, растительные и эфирные масла и зеленый чай. Такие обертывания помогают вернуть коже тонус и сделать менее заметными растяжки.
Правила обертываний бедер, ног, ягодиц и живота от целлюлита в домашних условиях
Эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях – это процедуры, выполненные по всем правилам.
Дерматологи и косметологи выделяют следующие правила проведения подобных процедур:
- не рекомендуется принимать пищу за 1,5 часа до процедуры и 2 часа после;
- перед процедурой кожу необходимо распарить в теплой ванной или душе и очистить с помощью скраба;
- использовать для процедуры лучше всего обычную пищевую пленку, утепляться с помощью одежды из натуральных материалов;
- длительность процедуры обертывания бедер ягодиц и живота от целлюлита в домашних условиях должна составлять как минимум 40 минут;
- обертывание ног от целлюлита в домашних условиях с помощью пищевой пленки нужно производить снизу вверх, при этом первый слой пленки должен быть свободным, а второй более тугим;
- после проведения данной процедуры нельзя загорать на солнце и посещать двое суток;
- курс обертываний против целлюлита и для подтяжки кожи должен состоять их 12-15 процедур, проводимых через день;
- после окончания курса нужно проводить 1 процедуру в неделю для закрепления результата.
Для получения наилучшего результата обертывания от целлюлита в домашних условиях, видео с рекомендациями по проведению которых приведено ниже, нужно сочетать с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками:
Лучшее и самое эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях – это не обязательно процедура с использованием дорогостоящих магазинных средств. Можно приготовить эффективное натуральное средство из продуктов, которые есть на каждой кухне.
Рецепты обертываний от целлюлита в домашних условиях очень разнообразны и по составу и по воздействию на кожу и подкожную жировую клетчатку.
Основным компонентом состава для обертывания, приготовленного в домашних условиях, могут выступать: мед, глина, кофейная гуща, шоколад и парафин. Рассмотрим каждый вариант подробнее.
Мед от целлюлита: эффективные медовые обертывания в домашних условиях
Медовое обертывание от растяжек целлюлита в домашних условиях – это одна из самых эффективных процедур. Этот продукт пчеловодства отлично увлажняет кожу, способствует выводу токсинов и лишней жидкости.
Мед лучше всего использовать жидкий, однако если такого нет, можно использовать засахаренный продукт, предварительно подогретый на водяной бане.
Обертывание с натуральным медом от целлюлита в домашних условиях необходимо выполнять в соответствии с приведенными выше правилами. Медовую смесь нужно нанести на кожу легкими массажными движениями. После того как все проблемные места обернуты пленкой необходимо полежать полчаса, после смыть мед теплой водой и снова полежать под одеялом 10-15 минут.
Глина для кожи: лучшие глиняные обертывания от целлюлита в домашних условиях
Производимые в домашних условиях обертывания с глиной от целлюлита могут проводиться с использованием любого вида этого природного сырья, но самыми лучшими в деле похудения признаны черная и голубая глина. В них содержится много полезных микроэлементов и ферментов, благоприятно влияющих на состояние кожи проблемных зон.
В голубой глине содержится такой полезный для кожи компонент как кремний, который способствует восстановлению соединительной ткани, что очень важно в деле борьбы с целлюлитом.
Для одной процедуры обертывания понадобится 100 грамм глины и минеральная вода. Порошок нужно развести до консистенции густой сметаны минеральной водой. Для повышения эффективности процедуры можно обогатить глиняную смесь 3-5 каплями апельсинового, лимонного или грейпфрутового масла.
Глиняные обертывания в домашних условиях от целлюлита можно также делать, заменяя минеральную воду кефиром, молоком или растительным маслом, например, льняным, персиковых косточек, миндальным.
Кофе против целлюлита: кофейные обертывания в домашних условиях
Кофе – это не только вкусный бодрящий напиток, это прекрасный абразивный скраб, содержащий много кофеина и обладающий целебными качествами. Регулярное проведение в домашних условиях кофейных обертываний от целлюлита позволяет эффективно удалять омертвевшие и ороговевшие частички кожи, усилить и улучшить кровообращение, стимулировать обновление старых клеток и образование новых клеток, а также вывести лишнюю воду из тканей.
Для поведения обертываний от целлюлита в домашних условиях кофе необходимо залить кипятком, настоять 10 минут под крышкой и остудить до температуры 35-36 градусов. Пока состав не остыл его необходимо нанести на подготовленную кожу и быстро укутаться пленкой, надеть теплую одежду и полежать час. Затем смыть теплой водой и увлажнить кожу кремом.
Горячие и холодные шоколадные обертывания от целлюлита в домашних условиях
Очень популярным в последнее время является шоколадное обертывание от целлюлита в домашних условиях. Не последнюю роль играет качество шоколада, используемого для приготовления смеси для процедуры. Нужно выбирать шоколад, содержащий как минимум 50 % какао-бобов.
Шоколад может использоваться двумя способами: горячим и холодным. Горячие обертывания более эффективно борются с целлюлитом, хорошо очищают поры, улучшают кровообращение и делают кожу упругой и более молодой. Холодные помогают бороться с отеками, укрепляет капилляры и сосуды, сужает поры.
Шоколад растапливается на водяной бане, немного разводится водой до консистенции густой сметаны. Смесь наносится на подготовленную кожу с помощью шпателя на 30-40 минут, после смывается теплой водой.
Лучшие парафиновые обертывание от целюлита в домашних условиях
Эффективность процедуры парафинотерапии объясняется высокой теплоемкостью материала и его низкой теплопроводностью, а также его способностью выдавать тепло небольшими порциями. Поэтому даже если его разогреть до очень высокой температуры он не обжигает кожу. Парафиновые обертывания в домашних условиях от целлюлита проводятся с использованием только очищенного парафина.
Под воздействием парафина происходит расширение пор кожи, и интенсивное выделение пота вместе с которыми уходят и токсины. Польза парафинового обертывания заключается в уменьшении объемов проблемных зоне и разглаживании кожи.
Перед нанесением парафина кожу нужно обязательно смазать растительным маслом, например жасмина или можжевельника. Приобретенный в аптеке парафин расплавляется на водяной бане до консистенции, напоминающей воду. Наносить парафин на проблемные места нужно с помощью кисточки, например, такой как для покраски волос. Лучшее обертывание от целлюлита в домашних условиях с использованием парафина то, при проведении которого парафин наносится быстро в 3-4 слоя и тут же обматывается пищевой пленкой.
Перед первым использованием любой из перечисленных выше смесей, целесообразно провести тест на чувствительность кожи к компонентам состава.
Нужно нанести небольшое количество выбранной для проведения процедуры смеси на локтевой сгиб и оставить на 10 минут. Если нет ни каких реакций, значит можно приступать к проведению процедуры.
Очень часто девушек беспокоят проблемы лишних жировых отложений и целлюлита не только на талии, но и на бедрах.
В решении этой проблемы отлично помогут обертывания для похудения ног, которые проводят в салонах красоты.
А для тех, у кого на поход туда нет времени, существуют рецепты, дающие возможность заняться этой процедурой в домашних условиях.
Обертывание для похудения ног: делать или не делать
Показаниями к применению обертывания для похудения ног являются: любая степень целлюлита, дряблая кожа, наличие послеродовых растяжек и возрастных складок на области бедер.
Такая процедура имеет массу противопоказаний, исключить вероятность которых следует непосредственно перед ее проведением:
Аллергические реакции;
Беременность и период лактации;
Сердечно–сосудистые заболевания;
Развитие опухолей;
Гипертония;
Кожные проблемы – экзема, сыпь, язвы;
Варикозное расширение вен.
Обертывание для похудения ног: подготовка
Готовиться к обертыванию для похудения ног нужно начинать заранее, поэтому за час – полтора нужно исключить потребление пищи и пить большое количество воды, лучше всего с лимоном . Достаточно трех стаканов жидкости в течение часа.
Непосредственно перед процедурой принимается горячий душ для того, чтобы кожа распарилась, а поры раскрылись . Также проблемные участки обрабатываются скрабом для удаления отмерших клеток, которые в дальнейшем будут препятствовать проникновению активных веществ.
На этом же этапе подготавливается смесь для обертывания. Она состоит из нескольких ингредиентов, которые в сочетании друг с другом дают положительный результат.
Обертывание для похудения ног: рецепты
Обертывания с глиной или грязью Мертвого моря
Эти компоненты являются наиболее популярными при проведении обертываний для похудения ног, так как помимо корректирующего действия, они еще и отлично справляются с целлюлитом в различных стадиях, а кожу делают упругой и гладкой. Для таких обертываний применяют голубую или белую глину либо грязь Мертвого моря. Все эти составляющие можно с легкостью найти в любой аптеке. Глиняные и грязевые обертывания улучшают кровообращение в тканях, улучшают обменные процессы и способствуют выводу токсинов и других вредных веществ. Взамен они насыщают кожу важными минералами и витаминами.
Состав готовится так:
Глина или грязь – 2 столовые ложки
Вода – столько, сколько необходимо, чтобы смесь стала похожей на густую сметану.
Ингредиенты смешиваются между собой и наносятся на кожу. Проблемные места оборачиваются пленкой и укутываются для лучшего воздействия. При желании в состав можно добавлять эфирные масла , которые только улучшат ее качество: лимон, апельсин, анис, розмарин, грейпфрут.
Обертывание с водорослями
Особой популярностью пользуется ламинария. Обертывания с ее использованием показаны тем, кто страдает от дряблости кожи и растяжек. Эта водоросль насыщена альгиновой и гиалуроновой кислотами, за счет чего кожа становится гладкой и упругой, а лишняя жидкость выходит. Приобрести ее не составит труда в аптеке или в магазине специализированной косметики. Продается ламинария в листах или в виде порошка.
Перед применением листья замачивают в теплой воде, оставляют на несколько минут для набухания и оборачивают ими проблемные места, затем все это покрывают пищевой пленкой и укутывают. Время воздействия такого обертывания 40 – 60 минут.
При использовании ламинарии в порошке ее можно комбинировать с другими ингредиентами:
С глиной
Ламинария – 300 грамм.
Глина – 5 – 7 столовых ложек.
Вода или отвар крапивы – количество, необходимое для разведения смеси.
Водоросли заранее заливают теплой водой (не выше 55 градусов), дают набухнуть. После их отжимают, смешивают с глиной и разводят до консистенции пасты.
С медом
Ламинария сухая – 4,5 столовых ложки.
Яичный желток – 2 штуки.
Жидкий мед – 35 столовых ложек
Глицерин – ½ чайной ложки.
Эфирное масло (грейпфрут, апельсин, лайм или другое) – 18 капель.
В набухшие водоросли ввести все остальные ингредиенты и тщательно смешать.
С перцем и какао
Ламинария сухая – 400 грамм.
Вода – 1 литр.
Какао – 3столовые ложки.
Красный перец – 3 чайных ложки.
Оливковое масло – 2-3 столовых ложки.
В 1 литре воды сварить какао, остудить до 60 градусов и залить порошок ламинарии, дать набухнуть и ввести остальные ингредиенты. Время воздействия – 10-15 минут.
С корицей
Сухая ламинария – 50 грамм.
Молоко – 40-50 мл.
Корица – 1/3 чайной ложки.
Водоросли залить теплым молоком и дать набухнуть, добавить корицу и настоять смесь 10 минут. Такое обертывание держится на теле всего 10-12 минут и смывается теплой водой.
С морской солью
Сухая ламинария – 200грамм.
Морская соль – 100 грамм.
Масло авокадо – 3 столовые ложки.
Витамин Е – 1 ампула.
Все ингредиенты смешать с уже готовой ламинарией и нанести на бедра. Смывается смесь при возникновении чувства легкого покалывания.
Обертывание с растительными и эфирными маслами
Часто в обертывании для похудения ног используют оливковое масло, смешанное с эфирными маслами. Этот состав увлажняет и регенерирует кожу .
Оливковое масло – 2 столовые ложки.
Эфирное масло цитрусовых – 8-10 капель
Масла смешать и нанести на кожу круговыми движениями, обмотать пленкой и укутать.
Существует и другой рецепт:
Оливковое масло – 6 столовых ложек.
Корица – 3 столовые ложки.
Красный перец – 3 столовые ложки.
Ингредиенты смешивают и наносят на кожу, обматывают пленкой, укутывают.
Обертывание с мазью «Капсикам»
Так как мазь является разогревающей, то она отлично подходит для проведения обертывания для похудения ног. Входящие в ее состав ингредиенты, такие как камфора, скипидар, нонивамид улучшают кровоснабжение и обмен на проблемных участках кожи.
«Капсикам» смешивают с детским кремом или оливковым маслом в пропорции 1:5, наносят на кожу, оборачивают пленкой, утепляют и оставляют на 25 минут. Если жжение становится слишком сильным смесь во избежание ожога необходимо смыть.
Обертывание с шоколадом
Шоколадное обертывание – невероятно приятная, но, в то же время, очень полезная процедура. Сделать ее в домашних условия не так-то сложно:
1-2 плитки горького шоколада с содержанием какао не менее 80% подогреть на водяной бане и теплым нанести на пораженные участки, обернуть пленкой, укутать и оставить на 40 минут.
Медовое обертывание
Мед эффективно убирает внешние проявления целлюлита иделает кожу гладкой. Применяют его в основном в сочетании с эфирными маслами цитрусовых (лимона, апельсина, грейпфрута). Берется 10 капель масла на 2 столовые ложки жидкого меда.
Также очень популярно медово-горчичное обертывание для похудения ног:
Жидкий мед – 100 мл.
Горчичный порошок – 1 чайная ложка.
Ингредиенты смешать и нанести на бедра и ягодицы, обмотать пленкой, укутать и оставить на 30 минут. При сильном чувстве жжения стоит прекратить процедуру.
Горчица – разогревающее средство, которое способствует выводу с потом лишней жидкости и вредных веществ. Для того, чтобы горчично-медовый состав не был таким жгучим можно добавить столовую ложку сливок или оливкового масла.
Уксусное обертывание
Это очень эффективный и популярный метод борьбы с лишними сантиметрами и целлюлитом, а также — идеальный вариант для профилактики и лечения варикозного расширения вен . Использовать необходимо натуральные сорта уксуса – яблочный или винный.
Уксус разводится с водой в соотношении 2:1 или 1:1, в растворе смачивается отрез хлопчатобумажной ткани или колготки из натурального материала. Мокрую ткань накладывают на проблемные места и оборачивают пленкой, надевают теплые брюки или просто укутывают одеялом. Время воздействия активных веществ – 40 минут.
Такое обертывание уменьшит проявление растяжек, подтянет кожу и сделает ее более гладкой, эффективно уберет лишние сантиметры и разгладит «апельсиновую корку».
Важно! Уксусное обертывание можно и даже нужно проводить при варикозном расширении вен, оно стабилизирует отток крови из нижних конечностей и уменьшает видимые проявления болезни. Однако оно категорически противопоказано при повреждениях кожи – ранках, трещинах, ожогах.
Кофейное обертывание
Использовать для такого обертывания нужно только натуральную кофейную гущу, так как именно в ней и сосредоточены все активные вещества. Самый простой рецепт – это смешивание кофейной гущи с водой до состояния пасты и нанесение ее на кожу. Точно также обработанные места обматываются пленкой и укутываются. Держать такую смесь нужно не более 1 часа. Для большего эффекта в кофейную гущу добавляют эфирные масла, глину, мед, а вместо воды часто используют теплое молоко.
Обертывания с зеленым чаем
Зеленый чай – 2 столовые ложки.
Чай смешать с водой так, чтобы получилась кашица. Нанести смесь на бедра и ягодицы, обмотать пленкой с последующим утеплением. Выдерживать 40 минут.
Обертывание для похудения ног: последовательность действий
После того, как кожа и организм подготовлены к процедуре обертывания, а также приготовлена подходящая смесь делают следующее:
1. Готовый состав наносят на бедра и ягодицы.
2. Оборачивают обработанные места пищевой пленкой снизу вверх плотно, но не перетягивая. Необходимо стараться сделать несколько оборотов – так эффект будет еще лучше.
3. Сверху надевают теплую одежду или укутываются одеялом. Выдерживают время обертывания, колеблется оно от 15 до 60 минут, в зависимости от типа состава.
4. Состав смывают теплой водой, а кожу обрабатывают питательным кремом.
Для получения положительного эффекта в более короткие сроки следует придерживаться нескольких правил:
Проведение обертывания в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками на мышцы живота, ног и бедер.
Использование антицеллюлитного крема.
Регулярность процедур обертывания для похудения ног.
Проведение полного курса длительностью 14-21 день.
Исключение принятия пищи не менее, чем за 1,5 часа до процедуры.
Отказ от употребления пищи минимум за 1 час до обертывания. Прием достаточного количества воды для исключения обезвоживания организма.
Нахождение смеси на теле должно быть точно таким, как написано в рецепте обертывания. Уменьшение время воздействия приведет к недостаточной активизации процессов, а увеличение — к ожогу или раздражению.
Обертывание для похудения ног – это несложная и дешевая процедура, которую с легкостью можно проводить в домашних условиях. Самое главное – это соблюдение техники нанесения и времени воздействия состава. Правильные и регулярные обертывания в сочетании с физическими нагрузками способны убрать с бедер 1-3 лишних сантиметров и избавить от эффекта «апельсиновой корки».
Случаи, когда ноги оказываются «проблемной» зоной – далеко не редкость. Даже самые результативные диеты иногда бессильны перед жировыми отложениями в этой области.
Оптимальное решение в сложившейся ситуации – локальное воздействие. При помощи обертываний можно достичь великолепных результатов.
Принцип любого из них – нанесение на кожный покров подходящего активного состава и его обертывание пленкой из целлофана. Второе действие необходимо, так как благодаря ему происходит термореакция, усиливающая влияние веществ в ингредиентах.
При помощи обертывания можно достичь не только жирорасщепляющего, но и разглаживающего кожу эффекта. Обертывания помогают ей стать привлекательнее, повышая упругость и эластичность.
Принцип обертывания ног в целях похудения подразумевает несколько этапов:
- Интенсивное очищение клеток кожи. Для этого требуется сеанс принятия ванны с солью из моря или скрабирования кожных покровов в душе. Без подготовительного этапа вещества, применяемые при обертывании, не смогут пройти через грязевой «барьер». Желательно, чтобы вода обладала не низкой температурой, так как во время использования холодной жидкости поры плохо открываются, следовательно, токсины медленно выходят.
- Нанесение состава. Любое вещество следует втирать в кожу, интенсивно массируя. Возможен вариант нанесения похлопывающими движениями. Цель – донести активные вещества до глубоких кожных слоев.
- Обертывание и утепление. Нанесенный состав обматывается пищевой пленкой. Для лучшей активации компонентов могут быть применены теплые материи, такие как плотная одежда или полотенца.
- Удаление обертывания. После требуемого времени выдержки нужно удалить пленку, а затем смесь при помощи прохладной воды.
- Закрепление эффекта. На ноги следует нанести мягкий лосьон.
Этот метод похудения ног подойдет не всем. При наличии хотя бы одного из противопоказаний любое обертывание непригодно для применения:
- аллергия на определенный компонент;
- образования в виде опухолей;
- кожные заболевания;
- гипертония;
- заболевания сосудов и сердца.
Одно обертывание не гарантирует моментальный великолепный результат. Стандартный курс – пятнадцать процедур. Два обертывания за семь дней – подходящий вариант.
Глиняные обертывания
Использование косметической глины при обертывании – великолепный вариант для тех, кто желает попутно придать коже приятные эстетические свойства. Существует несколько разновидностей глины, пригодной для создания обертываний. Выбор напрямую зависит от особенностей кожного покрова.
Главная особенность применения глиняных обертываний – их следует удалять после высыхания глины. Если кожа не отличается увлажненностью, желательно удалять глину после первых появившихся признаков высыхания.
Методы разбавления глины напрямую зависят от кожного покрова. При нормальной коже возможно использование простой воды. Если ее можно назвать особенной, следует применять иные средства. К примеру, если она чувствительна, подойдет слабый настой ромашки. Глиняные обертывания для жирной кожи можно делать на основе крепкого отвара календулы. Для стареющей и сухой кожи окажется полезным отвар липы.
Интенсивно воздействующие обертывания для похудения ног
Их по праву можно отнести к самым эффективным, ведь результат достигается за счет сильнейшего воздействия на отложения жира через кожный покров. Возникающая реакция, основанная на высоких температурах – то, что разжижает жировые клетки.
При чувствительных кожных покровах такие методики похудения ног не могут быть применимы. Есть риск заполучить помимо результата сильнейшее кожное раздражение. Перед тем, как прочувствовать горячее обертывание, убедитесь в отсутствии аллергической реакции на компонент, сделав мини-тест, заключающийся в нанесении состава на тело.
Использование горчицы при обертывании дает жгучий эффект. Но только при условии, если было введено определенное количество сахара. Основной рецепт прост – требуется сахар и сухая горчица в пропорции 1:3. Смесь разводится остывшей кипяченой водой, а затем в нее вводится любое мягкое масло (кокосовое, оливковое). Его нужно добавлять в малом количестве (одна третья смеси) и подогретом виде.
При нанесении жгучего состава пощипывающие ощущения совершенно нормальны. Сильно жжение – веская причина удалить смесь. Стандартное время выдержки горчичного обертывания – четверть часа.
Если никаких покалывающих и пощипывающих ощущений во время применения обертывания не было обнаружено, добавьте сахар.
Очередное жгучее обертывание – сметанно-перцовое . Требуется всего два ингредиента – сметана и сушеная паприка. Пропорция для соединения двух компонентов – 2:1. Красный перец здесь играет роль раздражающего компонента, а сметана – нейтрализующего и смягчающего.
Среднее время выдержки смеси – восемнадцать минут. Для лучшего результата необходимо интенсивное массирование. После этого обертывания не стоит подвергать кожу солнечному воздействию.
Мягкие обертывания для похудения ног
Пожалуй, самое приятное – медовое . Мед нужно использовать в меру жидкий и очень теплый. Именно в той случае он проявит очищающие свойства. Плюс этого обертывания в том, сто время выдержки не ограничено. Можно баловать ножки сколько угодно, но оптимально время воздействия – половина часа.
Антицеллюлитный и жиросжигающий эффект можно получить, применяя молотые кофейные зернышки и оливковое масло . Еще один приятный бонус – отличное скрабирование, что помогает избавить кожный покров от мертвых клеток, перекрывающих доступ к кислороду.
Молотый кофе и чуть подогретое масло смешиваются в одинаковых количествах. Сначала сочетание двух ингредиентов лучше использовать как скраб, а потом уже оставить воздействовать под пленкой. Двадцатиминутной выдержки будет достаточно.
Альтернатива предыдущему методу – солевое обертывание с репейным маслом . Компоненты нужно так же соединить в равных пропорциях. Схема применения аналогична предыдущей.
Видео — Обертывание для похудения в домашних условиях. До минус 3 кг за один раз
Необычные обертывания для похудения ног
- – необычайно ароматная процедура, результаты которой тоже приятно удивляют. Обязательное условие – вино должно быть натуральным, сухим и красным. Перед созданием обертывания нужно придать нужную температуру маслу какао. Отличный способ разогрева – водяная баня, но микроволновая печь тоже окажется полезной. Сочетать ингредиенты следует в равных пропорциях. Четверть часа – достаточно время выдержки.
- Особенную популярность приобрело обертывание морскими водорослями . Этому есть причина, и она кроется в антицеллюлитном, жиросжигающем и омолаживающем эффекте. Схема проста – достаточно количество сухой ламинарии разводим горячей водой так, чтобы она разбухла. Время воздействия – тридцать пять минут.
- Яблочный уксус долго считался продуктом, недопустимым для контакта с кожей. Но сейчас столь необычное средство часто мелькает в рецептах для локального воздействия на жировые отложения. В применении нет ничего сложного – нужно смешать яблочный уксус с остуженным кипятком в пропорции 1:1. Примерное время воздействия – сорок минут.
Обвертывания для похудения ног
Обвертывание Состав Время применения Горчичное Сахар и сухая горчица 1:3, кипяченая вода, мягкое масло (кокосовое, оливковое) 25 мин. Сметанно-перцовое сметана и сушеная паприка 2:1 18 мин. Медовое Мед 30 мин. Кофейно-масляное обертывание Молотые кофейные зернышки и оливковое масло 1:1 20 мин. Солевое обертывание с репейным маслом Соль и репейное масло 1:1 20 мин. Винное обертывание с горячим маслом какао Красное сухое вино и масло какао 1:1 25 мин. С морскими водорослями Сухой ламинарии разводим горячей водой так, чтобы она разбухла 35 мин. Уксусные обертывание Яблочный уксус и кипяченая вода 1:1 40 мин.
Вишня – отличное лакомство на десерт, ее любят взрослые и дети. Конечно, она полезна, если употреблять ее внутрь, но еще ягоды можно использовать как дополнение косметических составов для лица.
Польза масок из вишни для лица
Благодаря компонентам, которые содержатся в этой чудесной ягоде, маски из вишни полезны для лица. Витамин С дарит коже упругость, тонус, омоложение, а пантотеновая кислота все эти эффекты усиливает. Осветление, выравнивание тона коже придают ретинол и рибофлавин.
Фолиевая кислота покрывает эпидермис защитой от негативных окружающих факторов. Функции клеток кожи восстанавливают органические кислоты. Калий позволяет удерживать влагу в клетках, поэтому дерма отлично увлажняется на долгое время.
Вам подойдут масочки из вишенок, если у вас:
- есть первые признаки старения кожи, появились морщинки;
- дерма сухая, шелушится, или, наоборот, жирная;
- пигментированные пятна;
- акне, угревая сыпь;
- дерма имеет нездоровый цвет;
- нет никаких проблем, но есть желание постоянно подпитывать эпидермис витаминами и поддерживать его нормальный баланс.
Особенность процедуры из вишни для лица
При выборе плодов для масок следует обратить внимание на состояние ягоды: она должна быть свежей, спелой и сочной. Плоды необходимо промыть под проточной водой, удалить из них все косточки. Состав готовится в стеклянной или керамической посуде (не металлической).
Масочка наносится на очищенное лицо, сразу после приготовления. Выполнять процедуры желательно 2 раза в неделю.
Перед применением первой маски обязательно проводится проба на аллергическую реакцию. В случае возникновения неприятных ощущений, покраснения либо зуда, процедуру выполнять нельзя.
Маски из вишенок также не стоит делать, если на лице есть:
- травмы, ранки;
- ожоги;
- воспаления.
Вишневый сок. С жирной кожей лица отлично справляется вишневый сок. К тому же польза от ягоды достигается максимальная, так как сок является более концентрированным продуктом. Для процедуры понадобится марля, из нее нужно сделать полоски в несколько слоев.
Сок из вишни готовится таким способом: вымойте продукт, удалите все косточки из него и положите в дуршлаг, который предварительно нужно поместить в кастрюлю. Сверху положите на ягоду небольшой груз, например, крышку, меньшую по диаметру дуршлага. Сок сам будет стекать в кастрюлю.
Марлевые полоски пропитываются соком и наносятся на чистое лицо, через 15-20 минут марлю снимают и умываются прохладной водой. Маска поможет избавиться от повышенной сальности кожи, подсушит ее, предотвратит появление прыщиков. Если во время процедуры почувствуется жжение или другие тягостные ощущения, процесс стоит прервать раньше положенного срока.
маски из свежей вишни для лица
Здоровое увлажнение лица:
- Польза данной маски для лица из вишни будет достигнута, если начать готовиться к процедуре заранее – за пару дней. Понадобится вишневый сок, 25 г масла абрикосовых косточек и 10 г меда;
- Все эти продукты смешать, положить в стеклянную баночку, накрыть крышкой и поставить в погреб или холодильник;
- Через 2–3 дня баночку с составом достать, повторно размешать продукт, с помощью ватных тампонов наложить маску на лицо, а при желании еще и на область шеи. Держать 20 минут, смывать теплой водой.
Для сухого типа:
- Смешать поровну пюре вишни со сметаной (процент жирности должен быть высоким). Время воздействия – 15 минут;
- Мякоть вишни пюрировать, отжать из нее лишний сок, добавить 1 ст. ложку нерафинированного оливкового масла. Составляющие перемешать, нанести на лицо, держать до 20 минут. В приготовленную маску из вишни и оливы для сухой кожи лица многие добавляют 1 ст. ложку настойки календулы, тогда эффект достигается в 2 раза сильнее;
- Еще один полезный рецепт для обладательниц сухой кожи: взять 8 вишенок и 1 персик, вытащить из них косточки, соединить и измельчить блендером. Наложить полученный состав на эпидермис, начиная с лица и заканчивая областью декольте. Через 20 минут масочка убирается салфеткой, сверху наносится увлажняющий крем.
Средство против акне:
- Взять несколько вишенок, убрать из них косточки, раздавить вилкой, чтобы превратить в пюре;
- Натереть на мелкой терке цедру апельсина. Выжать сок из алоэ;
- Для одной маски понадобится по 1 ст. ложке вишни и апельсиновой цедры, 1 ч. ложка сока алоэ;
- Соединить все ингредиенты, всыпать немного картофельной муки (пока состав не станет густым), хорошенько перемешать;
- Наложить на лицо и смыть через 15 минут.
Для чувствительного типа:
- В равных пропорциях смешать вишню без косточки и свежее молоко, перемешать все в блендере;
- Добавлять перемолотые овсяные хлопья, пока масса не загустеет;
- Готовый состав наносится на лицо и шею на 10–15 минут, затем смывается.
Сокращение пор :
- Для данной процедуры понадобится картофельный крахмал. Возьмите 0,5 ст. л. крахмала, смешайте с соком вишни (1:2);
- Состав накладывается на 20 минут, затем смывается;
- Маска для лица из вишни и картофельного крахмала значительно улучшает состояние дермы, выравнивает ее цвет, предотвращает воспаления и сокращает поры.
Антивозрастная масочка:
- Приготовить 7 вишенок и 4 ягоды клубники, масло персика или миндаля, бумажные салфетки;
- Вишню и клубнику размять вилкой, перемешать и нанести на чистое лицо, прилечь на 10 минут;
- После этого снять маску салфеткой, умыться, затем высушить лицо сухой салфеткой;
- Обработать кожу лица выбранным по желанию косметическим маслом (если его нет, нанесите свой любимый крем), подождать, пока оно впитается в эпидермис;
- Промокнуть сухой салфеткой остатки жира.
От морщин:
- Взять пластмассовую мисочку, положить туда 10 вишенок без косточек, мякоть половины огурца (вычистить ложкой), 30 г натертой тыквы, 1 ст. ложку натурального йогурта;
- Все ингредиенты перемешать блендером, добавить капсулу витамина А (или 20 капель), перемешать деревянной ложечкой.;
- Нанести состав на лицо, держать 15 минут.
Маски из вишни для любого типа лица
Вишневые маски универсальны и полезны для любого типа кожи. А вот какой ингредиент лучше добавить к основе – зависит от желаемого результата. Каждый природный продукт имеет свою особенность, и дает определенный эффект.
Маска из вишни полезна во всех отношениях и в этой статье мы расскажем о свойствах, а также научим ее делать самим.
Вишенки — такие любимые нами ягоды, ведь что может быть приятнее, чем сидеть в тени вишневого дерева и лакомиться его плодами? Но ведь нашей коже тоже необходим уход и забота, и маска из вишни отлично подойдет для этих целей.
Вишня очень богата различными полезными веществами, микроэлементами, витаминами и кислотами. Так, в ней содержатся В плодах вишни содержатся органические кислоты, например лимонная, яблочная и салициловая), железо, цинк, йод и многие другие микроэлементы, фосфор, магний, калий и кальций, а также сахар и витамины групп А,С, Е, В. Благодаря такому богатому химическому составу вишня очень полезна для нашего организма, но она может быть не менее полезной и для нашей кожи. Ниже мы рассмотрим различные варианты масок для лица с использованием вишни.
Рецепты масок для лица из вишни
Возьмите спелую вишню, выжмите из нее сок и две столовые ложки этого сока смешайте со столовой ложкой картофельной муки, пока масса по консистенции не станет похожа на густую сметану. Маску нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте прохладной водой.
Смешайте столовую ложку мякоть вишни со столовой ложкой апельсинового сока (желательно свежевыжатого) и со столовой ложкой муки, добавьте чайную ложку сока алоэ (по желанию). Маску нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте и протрите кожу кубиком косметического льда (о том, как сделать косметический лед для лица в домашних условиях читайте ).
Возьмите две столовых ложки мякоти вишни и смешайте со столовой ложкой лимонного сока, добавьте чайную ложку меда. Маску держите 20 минут, после чего смойте прохладной водой. Такая маска из вишни для жирной кожи отлично борется с жирным блеском и прыщиками.
Маски из вишни , подобно , отлично подходят для сухой и обезвоженной кожи лица. Возьмите столовую ложку высушенных цветков календулы (можно купить в аптеке) и залейте их кипятком (один стакан кипятка на столовую ложку цветов). Дайте настояться два часа, затем процедите. Потом добавьте мякоть пяти вишен и смешайте ее со столовой ложкой настойки календулы и столовой ложкой растительного масла. Маску нанесите на лицо и смойте через 10 минут.
Маска для увядающей кожи
Возьмите одну столовую ложку мякоти вишни, добавьте столовую ложку сока калины и столовую ложку хорошего меда. Все тщательно размешайте и нанесите на кожу лица на 20 минут, после чего смойте теплой водой и нанесите крем для лица. Такая маска из вишни для увядающей кожи освежит и омолодит ваше личико.
Отбеливающие маски
В столовую ложку мякоти вишни добавьте чайную ложку лимонного сока, две столовые ложки кислого молока, можно добавить пару капель масла чайного дерева. Маску нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте. Если повторять такую процедуру регулярно (3-4 раза в неделю), Ваша кожа станет заметно чище и свежее.
Также для отбеливания и очищения можно делать самую простую маску из вишни. Просто нанесите мякоть вишни плотным слоем на лицо, оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
