Любовь и существует ли. Существует ли любовь

Каждый из нас хочет узнать, что такое любовь – существует ли она? Может это вообще придуманный людьми миф, который глубоко зарылся в наши головы и каждый теперь твердит о никому до конца не известной любви.

Не интересно писать о банальных понятиях к слову любовь, рассказывать вам, что это взаимопонимание и взаимоуважение друг к другу. Безусловно, это неотъемлемые части данного чувства, но все же, что такое любовь? И как же нам ее узнать, среди тысячи других человеческих чувств. В этом рассказе мы попытаемся рассмотреть это чувство в разных формах, мы постараемся докопаться до самой истины.

На самом деле любовь рождается вовсе не в сердце

Практически все известные ученые в восьмидесятых годах нашли моду исследовать эмоциональное состояние головного мозга, они стимулировали определенные его зоны. Таким способом искусственно вызывали всевозможные эмоциональные реакции и по итогу пришли к выводу, что да, действительно в выражении чувств и эмоций участвует не только мозг. Оказывается и сердце, выделяя особые вещества, которые способны носить определенную информацию. Но вся эта информация, к сожалению, еще не имеет достаточно четкую форму.

Любовь рождается в голове, из мелочей начинаешь складывать образ своего единственного человека, с которым ты хочешь быть рядом, ты присваиваешь ему определенные качества, одним словом – создаешь свой идеал. И начинаешь сравнивать людей между собой, выбирать подходящего себе человека. Существует ли любовь она на физиологическом уровне? Конечно, мы же хотим любить все в человеке и запах волос, и прикосновение рук.

Пожалуй – это самое первое восприятие, через физиологические потребности вы начинаете осмысливать это чувство, ведь с физиологической точки зрения, потребности – это первый уровень развития человека, а при возникновении чувства «любовь», проявляется потребность и в крепких объятиях и в прикосновении нежных рук. Достаточно часто встречается такой тип людей, который застывает на этом уровне, ссылаясь на то, что, находясь еще в поисках своего идеала, такие люди, как правило, любят всех и вся, что имеет хоть небольшой намек на удовлетворение их физиологической потребности.

Не телом живи, а эмоциями, чувствуй любовь

Со временем и с возрастом человек меняет свое отношения к любви и ему уже недостаточно для любви одних только физиологических потребностей, человек хочет делиться своими эмоциями. Если раньше для того, чтоб испытывать чувство любви, ему было достаточно удовлетворять свое сексуальное желание, то в итоге этого становится мало. Хочется прочувствовать эту основу любви – чувство восторга, можно сказать, что это основа понимания этого высокого чувства.

Восторженные эмоции имеют свойство улетучиваться, бывает так, что это временное впечатление и очень сложно как можно дольше надышаться этим чувством восторга, его невероятно сложно удержать на длительный период, но если удалось его задержать как можно дольше, вы невероятно счастливый человек на земле. Но есть шанс удерживать это чувство восторга, нужно только научиться вырабатывать в себе жажду положительных эмоций. И конечно вовсе не обязательно испытывать жажду положительных эмоций только к человеку. Нужно научиться проявлять чувство любви ко всему, что тебя окружает и не важно что это будет — природа, религия или работа, важно правильно прочувствовать свое отношение, поведение и реакцию к вещам, которые тебя окружают. Рассмотреть любовь в мелочах жизни.

Любить нужно всех и все, что тебя радует и вызывает положительные эмоции, наше так называемое чувство восторга. Так и жизнь становится ярче, на этом уровне достигнутого начинаешь воплощать в реальность свои цели и идеи, а все банальные потребности уходят на задний план. Тема «любовь» по понятным причинам всегда привлекала человечество больше других тем, она одновременно может нас привлекать своей неизвестностью и отталкивать, бывая противоречивой и раздражительной, но все ей интересуются.

Многие слышали о любви, но мало кто о ней знает, мало кто в ней разбирается до конца и может различать чувство влюбленности или привычки. Абсолютно все о ней мечтают, но мало кто ее понимает, поэтому почти никто не имеет. Люди играют в любовь , пытаются любить, но так и не находят ее, они обращаются к гадалкам, звездам, психологам, только б узнавать все больше и больше об этом чувстве.

Зачем гадают на любовь ?

Да, конечно, очень хочется знать, что нас ждет впереди. Нужен определенный ориентир, хочется утешить себя и когда будущее известно, несомненно, становится легче. Возможен даже вариант избежать разочарования, когда знаешь, что ждет тебя впереди. Даже не очень хороший результат гадания иногда позволяет заранее подготовить себя к неудачам. Но к этому тоже нужно относиться с большой осторожностью. К сожалению, иногда это увлечение приводит к печальным результатам, возникает болезненная зависимость, в этом случае необходимо вмешательство психотерапевта.

Человек запросто способен потерять контроль управления своей жизнью и вместо того, чтобы оценить любовные отношения с человеком, обращается к гадалкам. А вообще лучше просто отдаться течению жизни, ошибаться, делать выводы, учиться на ошибках, принимать все подарки судьбы и приятные, и не очень, становиться сильнее и мудрее.

Стоит ли верить астрологии? Наверное, тоже слишком углубляться в это не нужно. Даже психологи утверждают, что не только верить, но и брать в руки не нужно. Читая любовные предсказания, мы начинаем подстраивать свое поведение под написанный непонятно кем текст, под описанные события, с которыми вам сегодня предстоит столкнуться по непонятным причинам. Конечно, от благоприятных предсказаний гороскопа только одни положительные эмоции. А если гороскоп твердит о предстоящих на сегодня трудностях в отношениях, подсознательно настроив себя на негатив, вы сами себе их надумайте и воплотите в реальность, тут все просто.

Этому есть простое объяснение, дело в том, что гороскопы, которые находишь в журнале или читаешь в интернете, не имеют ничего общего с астрологией. Астрологический гороскоп, составленный настоящим профессионалом, абсолютно индивидуален. Астролог учтет все ваши личные данные. Правдивость такого гороскопа может быть достаточно высокой, но в него тоже часто заглядывать не нужно, постоянно прокручивая у себя в голове возможные проблемы, вы притягиваете их в свою жизнь.

С точки зрения психологов, любовь вечна

Психологи утверждают, что любовь не может существовать без трех ее составляющих – это страсть, дружба и уважение. Влечение является необходимым компонентом любви, причем влечение должно быть настолько сильным, чтобы единственным источником влечения являлся ваш любимый человек. Люди, не испытывающие страсть друг к другу, не способны любить друг друга, такие отношения не долгие.

Влечение должно быть сильным и подкрепленным полным сексуальным удовлетворением, тогда процент столкнуться с изменой очень мал. Общие взгляды на жизнь, общие вкусы, цели – это дружба, а любви не будет без дружбы. Когда все личное и сокровенное становится общим и нет никаких тайн, люди радуются вместе и грустят, любящий получает наслаждение от того, что другому радостно и всегда поддержит в трудную минуту, поможет разобраться в проблеме. Нет скрытых чувств и не нужны в таких случаях слова. Слова становятся излишними, тут играют чувства, которые скрыты от других и доступны только пониманию двоих.

Дружба в отношениях делает людей счастливыми, появляется стремление жить ради кого-то. Приходит уважение и благодарность ко второй половине. Уважение к мыслям, поступкам – это и есть гарант преданности и доверия.

Мифическое явление – любовь

«Она сидела в небольшом пабе, попивая крепкий зеленый чай, смотрела через стеклянную витрину на будничную суету, ни о чем не думая. И тут в этой суете их взгляды встретились, это была любовь с первого взгляда.». Так вот, все это полный бред, не бывает такого, даже если и бывает, то это нельзя называть любовью.

Ученые — генетики из США и Австралии тестировали «любовь с первого взгляда» на обезьянах, предоставляя им возможность права свободного выбора для быстрого спаривания и выяснилось, что любовь с первого взгляда – это только мощный сигнал генов о высокой вероятности здорового потомства. Такой же механизм может присутствовать у людей.

Любовь с первого взгляда – это минутная эйфория, сопровождающаяся выработкой гормонов мимолетного счастья т.е. эндорфина. Теряется сон, организм переполняют эмоции, не хочешь есть и начинаешь мечтать. Напротив, любовь – это долгосрочное ощущение. Для того чтоб понять, любишь ты этого человека или нет, нужно время, а это лишь мимолетная страсть, которая случайно пробегает между людьми, которая в дальнейшем может перерасти в настоящую любовь.

Любовь, как мучительное сомнение и страстная недоверчивость

В любовном общении всегда возникают сложность, все сталкиваются с проблемами недоверия друг к другу, бывает, что возникает чувство ревности. Существует выражение: «Ревнует, значит любит», тут не так уж все просто. Есть большие причины возникновения ревности – это чувство собственности или чувство страха, конечно, если действительно нет повода для недоверия.

Чувство власти и собственности принадлежат настоящему эгоисту. Если дорожишь этим человеком, то с ним следует вести себя осторожно. В таких отношениях всегда возникает множество вопросов и поводов для ревности. Более того, все оправдания своей невиновности будут расцениваться как безоговорочное доказательство вины.

Чаще всего мужчина – главный ревнивец в отношениях. Иногда у человека возникает чувство неустойчивости и страха. Из-за уменьшения внимания он закрывается в себе, начинает анализировать все за и против, искать причины, выращивая в себе большое чувство вины. Такие люди порой разрывают отношения, решив, что для него этот человек слишком хорош, обвинив себя во всех своих бедах.

Каждая ситуация индивидуальна, и такие вопросы лучше всего решать у семейного психолога. Не стоит себя винить, если столкнулись с безответной любовью, это не страшно, каждый хоть раз проходил через это. Не нужно страдать по этому поводу, стоит просто сесть и разобраться – возможно там вовсе не было любви. Это временные эмоции, которые проходят со временем и можно будет благополучно забыть об этом.

Существует ли любовь после измены

Сколько бы мы не говорили об измене, всегда будет мало. До тех пор, пока существуют отношения между мужчинами и женщинами, мы всегда будем сталкиваться с этим вопросом. Это очень болезненная тема, особенно для женщин, а в нашем современном мире мы все чаще и чаще сталкиваемся с ней. И состояние этого вопроса становится все хуже и хуже, мужчины не скрывают свои похождения на стороне, а женщины чаще становятся жертвами обмана. Хотя и женщины бывают в два раза хуже мужчин.

Что же с этим делать? Может нам нужно вернуться к языческим временам, когда с изменщиками поступали достаточно жестко? Все зависит от причин, есть, конечно, индивидуальные случаи, для которых измену можно сравнить с очередным походом в магазин. Тут можно сказать, что человек просто не готов еще к серьезным отношениям.

Большинство людей считают, что в измене мужчины виновата всегда женщина, которая не смогла удержать теплоту в отношениях. Прекрасная половина нашей планеты забывает за собой следить и, как будто завесив все зеркала в доме, раскисает в уборке, готовке, стирке, или прилипает намертво к дивану. Что еще хуже – вместо того, чтобы встретить любимого и единственного с улыбкой на лице в хорошем настроении, в облике настоящей женщины, она встречает его хмурым видом и не очень приятными выражениями. В таком случае он будет бежать как можно дальше и как можно быстрее к другой.

А уже после всего этого женщина вспоминает, что она ж должна излучать любовь , начинает внимательно вглядываться в зеркало, приходит в ужас от своего лица утопающего в морщинах, прыщах и не выщипанных бровях. И все равно, собираясь с подружками за рюмкой чая, начинает высказывать свое недовольство и возмущаться, что ж не так ему было. В этом есть парадокс, женщина должна держать чистым дом, готовить еду, воспитывать детей и следить за собой, действительно, очень много обязанностей, но такова жизнь. Вообще – измена очень поучительная вещь. Только умную женщину измена заставляет внимательнее присмотреться к себе, не устраивать скандал дома и не ухудшать ситуацию, а показать своей половине, что он теряет и чего нет на стороне, а есть дома и в два раза лучше.

Не бойтесь признавать, что не испытывали этого чувства – любовь

Не бойтесь признавать, что никогда не любили и плохо знакомы с этим чувством. Намного смешнее выглядит тот человек, который понятия не имеет, что такое любовь , а кричит о ней на каждом шагу. Люди боятся казаться несчастными в глаза своих знакомых и кричат о ней всем подряд, но они не могут сами себе объяснить, что это такое – любовь. И меняют партнеров, как перчатки, каждый раз говоря, что они влюблены до безумия и такого они еще не испытывали.

Если вы никогда не любили, не стоит этого стесняться, можно обратиться за помощью к своим близким и вместе с ними найти причину. Для того чтобы по настоящему пропустить через себя эти ощущения, нужно на самом деле отнести любовь к чувству, посмотреть вокруг себя и найти ее в мелочах жизни, ведь она – это абсолютно все, что тебя окружает. Это чувство трудно понять, нужно дорасти до определенного момента и тогда начинаешь смотреть на жизнь совсем иначе.

Научившись находить любовь в мелочах, можно скрыть все горести и печали, это индивидуальность каждого человека, позволяющая отличить вас от остальных в современном обществе. Влюбленного и счастливого человека можно сразу выделить из толпы, будет достаточно одних глаз, которые будут гореть ярким огнем и освещать все вокруг. В жизни будет очень много споров, разногласий, ревности, измен, но именно это чувство поможет каждому обрести равновесие и насладиться каждым моментом жизни. Мы всегда боимся вопросов «Существует ли любовь? Что такое любовь?» Боимся, что если нам его зададут, то мы не сможем найти на него точный ответ, но можно сказать одно: если испытаешь это чувство хоть один раз в своей жизни, никогда его не забудешь. Любовь – это бесконечный восторг во всем. Пусть она проснется в душе каждого из нас и мы перестанем быть черствыми и грубыми.

Как часто люди пытаются сохранить любовь, ищут ее по всему свету, посвящают ей стихи и песни. Но действительно ли она существует? Почему человек так хочет быть с кем-то рядом, почему считает, что наличие другого человека сделает его жизнь лучше?

Страх одиночества

Люди не умеют оставаться в одиночестве. Они слишком привыкли, что рядом кто-то есть. Даже в комнате почти у каждого фоном работает телевизор или звучит музыка. Мир современного человека стал более общественным, чем раньше. Люди боятся вдруг оказаться наедине со своими мыслями, они не хотят задумываться о своей жизни.

Даже если человека закрыть в помещении без технических устройств в одиночестве, он будет стараться чем-то себя занять, что-то начать делать, только чтобы не . Кто-то будет есть, кто-то начнет петь или мечтать. Но находиться в этом одиночестве больше часа человеку сложно. Люди разучились быть наедине с собой, поэтому они так неистово ищут любовь, поэтому так настойчиво верят, что жить вместе гораздо лучше.

Любовь – решение всех проблем

Как часто люди думают, что встреча с любимым человеком изменит их жизнь. Стоит лишь найти его или ее, и мир засияет яркими красками. И действительно, первое время это случается, и влюбленность делает жизнь волшебной. Но она проходит, и вместе с ней рушатся тысячи семей, остаются без одного из родителей тысячи детей.

Как часто девушки утверждают, что придет Он, и будет защищать, оберегать, содержать и любить. Вся ответственность за жизнь переносится на , взваливается на того, кто не всегда умеет ее нести. И вместо построения совместного будущего, вместо поиска компромиссов, появляются обвинения в том, что он не справляется. Мужчины же ждут от своей спутницы поддержки, понимания, любви. Но Она из принцессы за считанные месяцы превращается в «ворчливую бабу», которая обвиняет и требует.

В чем же причина этих проблем? Просто любовь стала желанным дополнением. Люди думают, что обретя любовь, получат счастье. Но она не меняет жизнь. И если человек до отношений не научился делать себя счастливым, если не нашел способ найти комфорт с самим собой, то встреча с другим человеком лишь усилит проблемы, сделает их ярче. Пройдет всего пару лет, и близкий человек вдруг окажется виноватым во всех бедах.

Любовь, как дополнение

Как только у меня будет… И после троеточия можно написать сотни вещей: любовь, пара, квартира, успех в делах, новая должность, автомобиль определенной марки, такая-то сумма дохода. Что случится тогда? Просто появится новая цель, одно слово заменится другим. И в тот момент, когда в жизни появится столь желанное чувство, станет понятно, что жизнь не стала лучше. Через год или три вдруг опять появится тоска по счастью и .

Но пока люди не найдут пустоту в себе, пока не поймут, что ничего внешнее не способно принести спокойствие, можно точно утверждать, что любви нет. Поиск ее – это лишь попытка заполнить пустоту в сердце, но даже в семье она останется, если нет любви к себе.

Сначала нужно найти гармонию с собой. Нужно встретиться и познакомиться не с другим человеком, а с собой настоящим. Потом необходимо научиться жить в мире с новым знакомым, найти способы радовать себя в любых жизненных обстоятельствах. Сначала нужно понемногу обрести понимание себя, уважение себя и своего мнения, освободиться от чувства вины по любому поводу, а лишь потом открывать свое сердца для чувств к другому. И вот тогда, возможно, любовь очень тихо постучится в двери. Ну а все, что было раньше – это другое, это лишь попытка дополнить себя и свою жизнь хотя бы чем-нибудь.

А есть ли половинки

Человек не является половинкой целого, он не часть, а полноценное существо. И только понимание этого дает свободу и спокойствие. Это отлично видно в жизни обычных людей: однажды женщина вступает в отношения, посвящает им свою жизнь, и вдруг понимает, что если он уйдет, то у нее ничего не останется. В один момент появляется страх одиночества, страх быть брошенной.

Этот момент отлично чувствуют мужчины, именно при появлении страха они понимают, что теперь все зависит только от них, что они теперь являются главными творцами ситуации. И в этот момент начинается проявление , неуважения, безразличия. Но как этого избежать, как не почувствовать страх потери? Нужно всего лишь найти себя заранее, нужно понять, что для счастья нужны не двое, что даже одному быть довольно комфортно, и никакие неприятности нельзя терпеть, если они доставляют неудобство.

Есть ли любовь? Конечно, она существует, но только она возможно между двумя целыми личностями. А не между половинками, которые ищут опору, а не партнера.

Это одна из самых загадочных категорий человеческого бытия. С одной стороны, мы не мыслим без нее своей жизни, ищем и ждем ее, ценим превыше всего на свете.

С другой стороны, неизменно воспевая это светлое чувство, человечество за всю свою многовековую историю так и не нашло ему более-менее ясного определения. Удивительная складывается картина: все знают, но никто не может толком сказать, о чем же собственно идет речь. А иные на основании собственной печальной статистики и вовсе начинают сомневаться в ее существовании. Может быть, и правда пора уже понять, наконец, что любви-то нет? Есть страсть, влечение, страх одиночества, привычка, комфорт, влюбленность, сумасшествие, секс, расчет, инстинкт. А любви нет. Понять это и успокоиться. И заняться конкретными житейскими делами, не тратя время на бессмысленные поиски и ожидания. И будет всем счастье…

Ода любви

Отбросив в сторону беспочвенный оптимизм и избыточную пафосность, скажем сразу и без обиняков: любовь – есть . Более того, она – не что иное, как основа нашего существования.

Маленькие дети не задаются философскими вопросами, но именно они лучше всех знают на них ответы. Взгляните на малыша, открытого людям и уверенного в их дружественности. Он дышит любовью окружающих, питается ею, крепнет благодаря ей. Существует масса свидетельств того, что без любви и тепла дети гибнут. Любовь необходима для формирования личности ребенка так же, как еда и кислород – для роста его телесной оболочки. Он еще не знает о каверзах и подвохах этого мира, а потому без страха любит и верит. И это помогает ему выжить.

А чем забиты головы подростков? О чем грезят юные девы, прогуливаясь под луной летними вечерами? Все о том же, о счастливой любви. Разумеется, в юности мы понимаем ее несколько иначе, чем в раннем детстве. Но суть остается та же – мы жаждем привязанности, эмоциональной близости с другим человеком. Основную задачу своей жизни мы видим в том, чтобы обрести такие отношения, они кажутся нам сверхценными. В действительности так оно и есть. Хотим мы этого или нет, любовь всегда, на протяжении всей жизни остается для нас «предметом первой необходимости». «Нехорошо человеку быть одному», – сказал Бог , взглянув на Адама, и сотворил ему жену. С тех пор каждая человеческая личность приходит в мир с острой потребностью любить и быть любимой. И потребность эта с возрастом не ослабевает.

Мы не можем быть счастливы, наша жизнь не состоится без принятия и осознания нами собственного «я». А «я» каждого человека раскрывается благодаря встрече с другим «я», то есть с «ты». Чтобы быть самими собой, мы нуждаемся в том, чтобы увидеть свое отражение в чьих-то глазах.

Счастье – если нас отражают глаза любящего человека, потому что тот, кто любит, принимает и ценит нас такими, каковы мы есть, не требуя от нас никаких доказательств нашей значимости.

Хотите определение любви? Пожалуйста. Любовь – это непрерывное подтверждение неповторимости другого человека. Неповторимости – то есть совокупности всех качеств. «Как здорово, что ты есть в этом мире!» – такой сигнал мы постоянно, не задумываясь посылаем тому, кого любим. Здесь нет места оценкам. Любовь не судит, не ищет своей выгоды, не сравнивает, не обвиняет, не выискивает недостатки и не определяет достоинств. Нельзя любить ЗА какие-то определенные заслуги, ведь тогда придется не любить за слабости и промахи. В каждом человеке есть как сильные, так слабые стороны, и если любишь, то любишь все – и эти родные глаза, и морщинки вокруг них, которые неумолимо множатся с годами, и фигуру, меняющуюся, возможно, не в лучшую сторону с рождением детей, и непростой, но «самый замечательный на свете» характер.

Любимого человека невозможно разделить на достоинства и недостатки, он просто есть и этим самым приносит нам радость.

Именно такого отношения к себе мы ищем в любви. Ведь ничто не наполняет жизнь бОльшей радостью и вдохновением, не вызывает бОльшего желания двигаться дальше, как полное и безоговорочное признание ценности и уникальности нашей личности. Неслучайно, находясь в состоянии стабильных и надежных отношений, человек наиболее продуктивен, полон идей и творческих сил.
Да, жизнь редко бывает похожа на сказку. Мы сами не идеальны, а потому и наши отношения полны изъянов. И в результате чувство, данное нам для радости, часто оборачивается своей полной противоположностью – становится источником боли и страданий. Ну что ж, это никак не опровергает его истинного назначения.

Любовь – это дар, а с подарками надо уметь обращаться.

О вреде прописных истин

Человек – существо антиномичное. Для достижения душевной гармонии ему подчас бывает необходимо одновременно решить казалось бы взаимоисключающие задачи. Вот и потребность в любви существует в нас бок о бок с другой, не менее важной – потребностью в отделении, независимости и свободе. Парадокс? Вовсе нет – элементарная логика. Чтобы осознать свои чувства, необходимо осознать себя, а самосознание начинается с ощущения границ своей личности и отделения себя от других. Можем ли мы утверждать, что у нас болит рука или нога, если мы не чувствуем собственного тела? Если мы не знаем, какая именно нога наша, а какая принадлежит другому? Точно так же невозможно понять свои чувства, не ощущая границ своей души. Прежде чем сказать заветное «Я тебя люблю», неплохо бы осознать, о каком именно «я» идет речь и что я вкладываю в слово «люблю». Разумеется, мы все взрослые люди и привыкли считать себя вполне состоявшимися личностями, понимающими смысл произносимых нами слов. И все же…

«Я – это ты, ты – это я» , – пел Мурат Насыров, и тысячи голосов с воодушевлением вторили ему, дружно соглашаясь с такой формулировкой идеальных любовных отношений. Действительно, ничто не может сравниться с очарованием зарождающейся влюбленности, с тем восторгом, который испытываешь, встречая на своем пути близкого человека. Вместе с ним как будто вновь обретаешь себя. Мы больше не одиноки! Ведь рядом с нами есть тот, кто чувствует, думает, дышит с нами в унисон. Мы так похожи, нам так комфортно вместе. Кажется, нет большего счастья, чем слиться, раствориться друг в друге, стать единым целым.
Однако рано или поздно в плотном кольце объятий становится тесновато. Возникает желание слегка разжать руки, чуть-чуть отстраниться, снова почувствовать самого себя. И если этого не получается, нежные объятия превращаются в жесткие тиски, союз из добровольного становится вынужденным. А ведь в любви мы ищем не тюрьму, а свободу. И это вполне естественно: счастье не может быть насильственным.

«Она так его любит, что жить без него не может» , – говорим мы, даже не подозревая, что вторая часть фразы никак не подтверждает первую. Любовь – это всегда свободный выбор. У человека, для которого партнер становится главным условием выживания, по сути выбора нет. Он сохраняет отношения не потому, что они ему нравятся, а потому что без них он просто не может существовать. В какие бы жестокие условия его ни ставили, он будет терпеть и приспосабливаться, лишь бы сохранить союз любой ценой. Ведь с его распадом он рискует потерять самого себя. Задыхаясь, не оцениваешь качество воздуха, которым дышишь – вдыхаешь то, что есть. «Без тебя нет меня…» – ну кто же добровольно согласится «не быть»? Мы скорее готовы смириться с ущербным существованием, чем вовсе от него отказаться.

Жертвы, на которые приходится при этом идти, могут быть крайне разрушительны. «Бьет – значит любит», «Я так его люблю, что все могу от него стерпеть»… Какие только страдания не оправдывают любовью! В действительности же речь идет совсем о другом чувстве – о зависимости, коварно и незаметно прокравшейся в любовь и исказившей ее истинный смысл.

Танцы, принцы и китайская философия

Американский психолог Пол Майер сравнивает союз любви с парным танцем на льду. Два фигуриста движутся в такт одной мелодии. «Они несутся вдоль бортика рука об руку, прижавшись руг к другу и как бы составляя одно целое. Вот они разъезжаются и начинают описывать на льду расходящиеся круги, а потом съезжаются и снова скользят вместе…» Разумеется, оба настроены на одну волну, прислушиваются друг к другу, соотносят друг с другом свои движения. Но все же это танец двух отдельных артистов. Каждый из них индивидуален и ценен сам по себе. И чем лучше танцоры владеют собственным телом, тем виртуознее их совместное выступление. Что случится, если вдруг союз распадется? Смогут ли они танцевать по одиночке? Конечно же, да. Пусть это будет уже совсем другой, сольный танец, но уровень мастерства фигуристов от этого не пострадает.

А теперь представьте себе танцора, не способного стоять на коньках без поддержки, выходящего на лед с расчетом, что его «вытянет» на себе более сильный партнер. Вряд ли выступление такого дуэта будет отличаться окрыленностью и раскованностью движений. Скорее можно предположить, что один будет всеми силами цепляться за второго, парализуя его движения. Один будет думать лишь о том, как бы удержаться на ногах, другой – о том, как бы его удержать. Тут уж не до творчества – не упасть бы.

Но бывает и совсем иначе. Иногда жизнь превращается в ожидание и поиск: «Вот когда я встречу его(ее), тогда…» Пока же он не встретился, остается только мечтать и надеяться. Время как будто застывает, события, происходящие в данный момент, кажутся незначительными. Это еще не жизнь – это ее репетиция, а настоящая жизнь начнется после заветной встречи. «Где же тот, кто сделает меня счастливой?» – несметное количество женщин стоптало свои башмаки в поисках таких самоотверженных мужчин. Оглянувшись вокруг, легко убедиться, что преуспели не многие. И дело совсем не в везении и не в том, что мужчины нынче измельчали, а рыцари перевелись. Просто никто не сделает человека счастливым, пока он сам не научится быть таковым. Если мы живем с чувством неполноценности, «недстроенности» собственной личности и собственной жизни, никакой прекрасный принц не сможет заполнить нашу внутреннюю пустоту. Любая, даже самая надежная поддержка недостаточна для того, кто сам не умеет стоять на коньках. Как бы ни старался наш партнер, мы, как «неумелые фигуристы», всегда будем не удовлетворены качеством «танца», будем жаждать все новых подтверждений любви, но нам всегда будет мало. Такая «любовь» крайне требовательна и ненасытна.

Человек, придумавший фразу «Ищу свою вторую половинку» , очевидно, не отличался личностной зрелостью. Однако эта коварная аналогия удивительно прочно прижилась в нашем сознании и продолжает заманивать все новые жертвы в свои поэтические сети. Еще бы! Ведь это так красиво – ощущать себя с партнером неким черно-белым кружочком, этакими инь и янь, плотно прижавшимися друг к другу. Однако попробуйте разъединить эти половинки древнего китайского символа. Получатся две независимые фигуры, каждая из которых сама по себе имеет весьма законченную форму и четко обозначенные границы. А вот о человеке, ощущающем зыбкость и неопределенность своего самостоятельного существования, этого не скажешь. Так что напрашивается другой образ – неумелого фигуриста, судорожно вцепившегося в партнера, без которого ему не устоять на ногах. А это, согласитесь, уже совсем не так поэтично.

О крайностях, которые сходятся

Зависимые отношения выглядят по-разному. Это может быть деспотичный муж и забитая жена. Или, наоборот, мужчина-подкаблучник и уверенная в себе женщина, вздыхающая о том, что ей достался такой «недотепа». Сценариев, по которым работает зависимость, великое множество. Но при всем кажущемся различии их объединяет одно – в этих союзах нет счастья, потому что в них нет свободы. Оба партнера причиняют друг другу страдания, регулярно приходят к выводу, что так не может больше продолжаться, и все-таки остаются при своих ролях. Что-то упорно держит их в сложившихся обстоятельствах, что-то мешает отказаться от травмирующих отношений, изменить или прервать их. Это что-то – отсутствие четких границ личности. Зависимые союзы – удел «неумелых фигуристов» , тех, кто неуверенно чувствует себя в жизненном пространстве, а потому остро нуждается в сильном напарнике. Вот только найти такого танцора-альтруиста, готового принести свои жизненные интересы на алтарь чужой беспомощности, практически невозможно.

В творческих дуэтах партнеры обычно находятся на одном уровне профессионального мастерства – иначе их совместная работа окажется малоэффективной или вообще не будет иметь смысла. По этому же самому закону в жизни мы стремимся к тем, кто находится с нами на одном уровне личностной зрелости, – такие люди нам ближе, понятнее, интереснее, с ними легче достичь взаимопонимания и наладить контакт. Если мы ощущаем себя «половинками», то есть не осознаем своей завершенности, значит, и привлекать нас будут именно такие «половинки», такие же «неумелые фигуристы», ищущие, за кого бы им ухватиться, чтобы почувствовать себя более устойчиво. Так возникают созависимые отношения, в которых каждый из партнеров стремится обрести в другом свою идентичность.

Подобные союзы причиняют много боли, однако зависимый человек не приемлет других отношений. Например, жену алкоголика вряд ли можно считать счастливой женщиной, но и пассивной жертвой обстоятельств ее тоже не назовешь. Ее судьба – это ее выбор. Как ни парадоксально это звучит, она нуждается в зависимом муже не меньше, чем он в ней.

Люди с недостаточно надежной самоидентичностью и неразвитой способностью к установлению границ делятся на две категории:

одни берут на себя чужую ношу и пренебрегают своей,
другие перекладывают свою ношу на окружающих.

Первый тип - это сверхответственные, очень заботливые «доноры», у которых всегда чересчур много обязанностей. Второй - безответственные, нуждающиеся в опеке люди. Эти два типа ищут друг друга, пытаясь восполнить дефицит самодостаточности. Сверхответственный находит кого-то, за кого можно было бы отвечать. Человек с неразвитой ответственностью, в свою очередь, ищет попечителя, мечтая, чтобы тот установил ему границы. Семья алкоголика – один из вариантов развития таких отношений. Контролируя своего ненадежного мужа, беря на себя его семейные обязанности и его ответственность, женщина обретает ощущение собственной значимости и самоценности, той самой, которой ей так не хватало в самостоятельной жизни. Без такого мужа она «половинка», рядом с ним у нее появляется ощущение целостности. Беда только в том, что это ощущение мнимое.

В созависимых отношениях партнеров питает общая иллюзия: «Чем ближе я к тебе, тем яснее моя идентичность». В действительности излишняя близость приводит к прямо противоположным результатам – она сковывает, порабощает, загоняет в угол. Оба партнера задыхаются от этой связанности, но дать друг другу больше свободы они не могут. Ведь стоит одному сделать шаг назад, самоидентичность второго подвергнется угрозе. Такая пара напоминает сиамских близнецов. Если их разделить, они могут погибнуть, но и вместе, скорее всего, тоже не выживут. При эмоциональной созависимости партнеры чувствуют, что не выдержат отделения друг от друга, но и их союз тоже оказывается разрушительным.

Созависимые отношения не всегда легко распознать, иногда со стороны они кажутся просто идеальными. В них может не присутствовать ни алкоголизм, ни какие-то другие очевидные проявления психологической зависимости. Дело не в этом. Истинная любовь отличается от зависимости позицией партнеров, тем, цепляются ли они друг за друга или их совместная жизнь состоит из двух самостоятельных жизней. Важно, что они говорят, признаваясь в любви: «Я хочу жить с тобой» или «Я не могу жить без тебя». Ведь это совсем не одно и то же.

Куда приводят поиски

Если вы вдруг обнаружите в себе дефицит самодостаточности, отсутствие четких границ и неспособность самостоятельно распорядиться своей жизнью, не торопитесь с выводами: это не только ваша проблема. Идеальных границ нет ни у кого. Все мы порой берем на себя чужое бремя или не желаем нести свое. В конце концов, мы не более чем просто люди, а потому можем ошибаться. И если эти ошибки не наносят серьезного ущерба вашей жизни, если вы в целом удовлетворены тем, как складываются ваши отношения с любимым человеком, не стоит сильно переживать по поводу мелких промахов.

Если же вы сменили множество партнеров, но ни один из них не оправдал ваших надежд; если ваш брак зашел в тупик и вы не видите выхода ни в разводе, ни в продолжении отношений; если ваш первый муж был алкоголик, второй оставлял всю зарплату в игровых автоматах, а третий круглосуточно пропадает на работе (или вообще не желает работать); если у вас появилось чувство, что вы постоянно наступаете на одни и те же грабли – вот в этих и подобных ситуациях пора задуматься над тем, где же прячется ваша зависимость. Где ваши границы имеют не сплошную, а пунктирную линию. Где надо совершенствовать свое мастерство одиночного фигуриста, чтобы совместный танец начал приносить удовлетворение, а не страдания. Разбираться придется именно с собой, как бы ни был велик соблазн обнаружить и начать искоренять эти недостатки в партнере. Да и чего мы, в сущности, можем от него добиться, если сами толком не стоим на ногах?

Если мы не сознаем своих границ, не защищаем свое достоинство, не видим пределов собственной ответственности, точно так же мы не сможем замечать границ другого человека, уважать его достоинство, признавать его ответственность. Если мы не понимаем ценности собственной личности, то и ценность другого человека в наших глазах будет сомнительной. А потому, прежде чем требовать любви от других, подумайте, как вы сами себя воспринимаете. Есть ли в вашем отношении к себе внимание, признание, благодарность, забота – словом, все те проявления любви, которых вы ждете от других. Если вы не выносите табачного дыма, будете ли терпеть, когда вам дымят в лицо? Сможете ли в этой ситуации позаботиться о себе? Или вам легче защищать чужие интересы, чем свои собственные? Что ж, если ваши потребности кажутся вам не столь уж значительными, неудивительно, что другие тоже не обращают на них внимания.

Ну вот, как всегда: начинаешь разговор о высоких материях, о любви к ближнему, а в результате – опять о себе. А что делать? От других убежать можно, от себя – никак. Дети вырастают и уходят, партнеры… , их постоянство тоже всегда остается под вопросом. Наше «я» – вот основная опора, вот единственное, на что можно рассчитывать в жизни. Приходится с ним считаться и его беречь. Так что прежде чем сказать кому-то «Как здорово, что ты есть в этом мире!», научитесь говорить это, глядя в зеркало.

Есть, правда, и другой выход: ничему не учиться, а запереть сердце на ключ, убедить себя, что никакой любви нет, и держаться подальше от всяких привязанностей, дабы избежать новых разочарований. Ведь открывая наше сердце другому, мы рискуем быть отвергнутыми, осмеянными, преданными, оскорбленными. От этого никто не застрахован.

Жизнь вообще опасная штука. Она дает нам крайне мало гарантий, но мы почему-то дорожим ею, как самой большой ценностью. Может быть как раз потому, что в ней есть любовь. А если так, значит стоит рискнуть и впустить это загадочное чувство в свою душу. И если отнестись к нему как к дару, а не как к наказанию, оно преобразит нашу жизнь, даже если останется неразделенным. Главное – чтобы любовь жила внутри нас. Ведь без любви все ничто.

Ум без любви делает человека ХИТРЫМ.
Вера без любви делает человека ФАНАТИКОМ.
Честь без любви делает человека ВЫСОКОМЕРНЫМ.
Власть без любви делает человека НАСИЛЬНИКОМ.
Правда без любви делает человека КРИТИКАНОМ.
Богатство без любви делает человека ЖАДНЫМ.
Воспитание без любви делает человека ДВУЛИКИМ.
Обязанность без любви делает человека РАЗДРАЖИТЕЛЬНЫМ.
Приветливость без любви делает человека ЛИЦЕМЕРОМ.
Справедливость без любви делает человека ЖЕСТОКИМ.
Компетентность без любви делает человека НЕУСТУПЧИВЫМ.
Ответственность без любви делает человека БЕСЦЕРЕМОННЫМ.

Текст: журналист Евгения Власова ()

На протяжении всего своего существования человек задается вопросом «Существует ли любовь ?» Или это иллюзия — смесь влечения и влюбленности, проходящее со временем?

Как вы думаете, Адам любил Еву? Если да — то разве тогда его первым порывом не было бы защитить ее перед Богом, а не свалить на нее все вину?

Помните наши по поводу ? Было много аргументов в пользу того, что любящий муж не хочет, чтобы жена тратила свои нервы на малооплачиваемой работе и вообще ему нравится, когда она создает домашний уют и занимается детьми. Выдающийся российский психолог, психотерапевт М.Е. Литвак сказал по этому поводу следующее: «Довольно часто женщины более низкого развития выходят замуж за богатых патриархальных мужчин. А они, как правило, ставят условия: «Зачем тебе работать? Я зарабатываю. А ты занимайся хозяйством, готовь борщи и пироги, потому что я в общепите есть не хочу». Как вы думаете, он ее любит или нет? Нет. Потому что он не дает ей развиваться» . Некое абстрактное саморазвитие мы не берем в расчет, потому что у любого развития должна быть конкретная цель, стремление и итог.

А великий немецкий психоаналитик Эрих Фромм определил любовь так: «Это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви» . Поэтому любовь не может быть несчастливой, невзаимной и трагичной. И не может ограничивать другого человека и заставлять его подстраиваться под какие-либо критерии. Трагичность отношений, когда мы страдаем от того, что не складывается личная жизнь, заключается в простой вещи — мы на самом деле просто не умеем любить. То, что мы понимаем под любовью — бегство от одиночества и попытка заткнуть внутреннюю пустоту. Поэтому ничего не выходит. Один популярный психолог, мужчина, сказал, что мужчины изменяют, потому что они не чувствуют любви женщины. Мы, конечно, знаем, как мужчины любят прикрывать красивыми и броскими фразами обычную похоть, но, возможно, некоторое количество таких мужчин есть. По этой причине они находят любовницу и по этой же причине к ней не уходят — потому что и от любовницы не чувствуют любви. Они видят, что и жене, и любовнице он нужен только по каким-то определенным причинам, но не сам по себе. Личности они в нем не видят и не любят эту личность безусловной, ничего не требующей любовью. Не ставят целью помочь ему в его развитии, а лишь используют для себя. Не обязательно материально.

Эрих Фромм считал, что современное общество путает 2 фундаментальные вещи. Люди считают, что главная проблема — найти подходящего человека, объект любви. На самом деле проблема в неумении любить. Мы полагаем, что любовь это нечто само собой разумеющееся, приходящее сразу как только появляется тот самый человек. В точности наоборот — когда мы умеем любить, когда мы полны любви, тогда мы и встречаем своего избранника. Если мы любим только кого-то определенного и противостоим вместе с ним всему остальному миру, то это не любовь, это эгоизм вдвоем. А эгоизм разрушителен — для любви в том числе.

Парадокс любви заключается в том, что двое становятся одним, оставаясь при этом двумя отдельными и независимыми личностями. Разумеется, брак может существовать вне зависимости от этих критериев. Многие союзы вполне благополучны, имея в своей основе просто определенные договоренности — в том числе и негласные. Но мы ведь обсуждаем именно то, существует ли любовь , а не формы семейного устройства.

Помню, мне муж как-то сказал «Я тебе доверяю». Я сначала не поняла и даже немного обиделась — я никогда не давала повода сомневаться, так зачем лишний раз говорить об этом. Но оказалось, что он имел ввиду совсем другое. Он доверял мне быть тем человеком, каким я хочу быть, и делать то, что я считаю нужным делать. Ну, как оказалось, не на 100% он мне это доверяет)) Но по факту довольно во многом. Я не чувствую, что мою свободу в чем-то ограничивают — и не злоупотребляю этим. 3 года назад я даже смогла съездить в отпуск без него. Мы собирались вместе, но потом возникли серьезные финансовые проблемы — тем не менее муж решил, что хотя бы я должна отдохнуть. И я полетела на неделю в Испанию с друзьями.

Как происходит во многих других браках? Очень трудно доверить партнеру быть собой. Тем более, что и партнер далеко не всегда умеет распоряжаться оказанным ему доверием. Отсюда сильная напряженность в отношениях. Женщина (обычно она) сильно давит на мужа своей тревожностью. Не ходи туда, не делай так, не говори это, не шевелись — твои лишние движения делают мне больно. Это как в сказке про Муми-тролля, когда его мама решила сделать что-то непривычное, а папа строго осадил ее — ты никогда так не поступала, зачем ты нас пугаешь?! Но ведь человек не может стоять на месте — движение идет только вперед.

Любовь между мужчиной и женщиной - особое чувство, ощутить которое удается не каждому человеку. Для того чтобы познать настоящую любовь, придется постоянно работать над собой и стараться сделать любимого счастливым, иногда даже в ущерб своим интересам. При этом эта жертва должна быть разумной. Люди часто путают истинную любовь и зависимость. Чтобы этого избежать и вернуть систему ценностей «на место», требуется глубокая внутренняя работа.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Что такое настоящая любовь

Настоящая любовь редка, но она существует. Чтобы создать гармоничный «здоровый» союз, нужна внутренняя автономность. Только две эмоционально зрелые личности могут испытать истинное чувство, не построенное на зависимости.

Такие пары объединяют не собственнические наклонности, а стремление дать партнеру свободу, реализовать свои мечты. Они помогают друг другу, не пренебрегая своей жизнью . Могут спокойно поддерживать отношения на расстоянии, так как не испытывают ревности и не хотят сделать любимого своей собственностью. А также они понимают, что для собственного развития им иногда нужно побыть вдалеке.

Бывают различные ситуации: жизнь может забросить людей на разные концы планеты для реализации своих замыслов. Но в здоровых отношениях для этого нет никаких препятствий. Партнеры отдают, не ожидая прислуживания взамен, восхищаются и радуются взаимным успехам. Они рядом не по той причине, что это необходимо, а потому, что хотят этого.

Любовь с первого взгляда – это не то ощущение, которое можно считать проявлением истинных чувств. Это влечение и страсть. Однако, бывают пары, которые на основе этого смогли построить гармоничный союз. Они продолжают и дальше восхищаться друг другом, но не ограничивают чужую свободу и ценят личные границы (свои и партнера).

Зрелый союз от зависимых отношений отличает способность воспринимать человека таким, какой он есть. Партнеры видят недостатки друг друга, но способны вступать в диалог и стремятся помогать возлюбленному развиваться. Такие пары склонны сохранять теплые, дружеские взаимоотношения, даже если пришли к решению расстаться. Они благодарны за время, проведенное вместе, и желают счастья своему любимому.

Настоящая любовь – это свобода. Ограничение личных границ человека приводит к уничтожению чувства и развитию зависимости.

Признаки настоящей любви:

Партнеры принимают любимого человека со всеми достоинствами и недостатками, не пытаясь переделать друг друга.
Люди полностью доверяют, могут спокойно высказывать свои мысли, чувства, делиться пристрастиями и сообщать о потребностях. Они не чувствуют скованности в общении, уверены в поддержке партнера и сами готовы стать ему опорой.
Влюбленные серьезно относятся к самореализации. Они готовы помогать и поддерживать любимого человека на пути к целям, но не причиняя ущерба своей жизни. Каждый из членов союза стремится к собственному личностному росту, не препятствуя другому следовать своим путем.
Такие люди умеют принимать ответственность. Они знают, что союз – это умение поручиться за судьбу обоих партнеров.
Зрелых людей отличает понимание, что все в жизни скоротечно. Отношения могут закончиться, но это не должно влиять на данные обещания. Они сохраняют чувство ответственности и любви, поддерживая дружеские контакты.

Чтобы достичь такого союза, необходимо провести тщательную работу над собой, своей жизнью и образом мыслей. Только эмоционально зрелая личность может, не калеча другого человека, создать пару. Для этого важно всегда следовать своим путем, не забывать о собственных ценностях, уметь принимать партнера таким, какой он есть, и спокойно отсеивать тех, кого принять не в состоянии.

Ложное чувство

Чтобы охарактеризовать настоящую любовь, нужно для начала разобраться, что ей не является. В большинстве пар наблюдается тенденция зависимости. Это неприятное психологическое состояние, характеризующееся ощущением внутренней пустоты и собственной неполноценности вне отношений. Поиск партнера становится навязчивой идеей. Зависимый человек не влюбляется, а заполняет себя объектом обожания.

Влюбленность часто путают с привыканием. С партнером хочется проводить больше времени, а затем плавно происходит искажение ценностей. Существование объекта обожания становится важнее собственного. Влюбленный стремится угодить партнеру, сделать его жизнь максимально комфортной, забывая о личных потребностях. Зависимый может отказаться от любимого занятия, карьеры, мечты, чтобы только удовлетворить своего единственного. Это психология зависимости. Но ловушка подобной ситуации в том, что рассматриваемому субъекту не нужны такие жертвы.

Если встречаются два зависимых человека – образуются так называемые созависимые отношения. Эта ловушка еще опаснее предыдущей. Из нее практически невозможно выбраться самостоятельно. Чувствуя свою неполноценность при отсутствии контакта, партнеры цепляются друг за друга, хотя этим мешают полноценному развитию каждого. В таких парах всегда бурлят эмоции, которые часто путают с проявлениями настоящей любви:

ревность;
стремление опекать;
пренебрежение личными границами;
тотальный контроль.

Токсичные взаимоотношения развиваются по нескольким сценариям. Чтобы их избежать, следует внимательно наблюдать за своими ощущениями. Нужно понять, что взаимные чувства бывают разными, но они не должна причинять боль. Если наблюдается болезненная тенденция – это все что угодно, но точно не любовь.

Варианты развития зависимости:

1. Зависимый полностью растворяется в партнере. Для него перестают существовать собственные границы и стремления. Он отказывается от себя во имя любимого. Кроме полной самоотдачи, такой человек передает возлюбленному всю ответственность за свою жизнь, возлагая на него роль родителя.
2. Границы партнера поглощаются влюбленным. Он начинает контролировать все его действия, указывать, как нужно поступать в тех или иных ситуациях. Аргументируется это неспособностью самостоятельно справиться с определенными жизненными обстоятельствам, поэтому любимый человек выставляется беспомощным.
3. Владение партнером - это проявление абьюза (психологического насилия). «Влюбленный» полностью разрушает границы «любимого». Он стремится не столько заботиться, сколько властвовать. Его задачей становится полный контроль над жизнью другого человека, но основные действия совершаются только на словах. Манипулятор проверяет свою способность влиять на мысли и эмоции другого человека.
4. Поиск отражения – это еще один вариант «перекоса» в сознании. Зависимый ищет такого партнера, который мог бы каждый день убеждать его в собственной исключительности. Ему требуется иметь рядом не личность, а «человека-зеркало», в которого можно постоянно смотреться и убеждаться в своем совершенстве.

Продолжая следовать этим сценариям, человек ищет идеальную любовь всю жизнь, но так и не находит. Единственный способ прервать чреду повторяющихся событий и разочарований – разобраться в собственных чувствах и сформулировать «здоровое» представление об отношениях. Необходимо тщательно следить за своими мыслями, чтобы снова не допустить «перекоса» в сознании.