Лучшие в мире кроссовки. Как выбрать кроссовки для повседневной носки: советы по выбору

Спортивная обувь давно вышла за рамки первоначального предназначения, прочно войдя в нашу жизнь. Однако выбрать лучшие кроссовки для повседневной носки не такая уж простая задача. Обувь для прогулок должна, прежде всего, нравиться своему владельцу, быть модной, легкой, комфортной и прочной.

Практичность кроссовок сегодня оценили многие. Они с легкостью заменят надоевшие туфли, ботинки, женские балетки и босоножки, замечательно сочетаются практически со всеми видами одежды: джинсами, брюками, всевозможными юбками, сарафанами и платьями. Помимо обычных сегодня можно встретить утепленные модели, в которых не холодно даже зимой. Зачастую от внешнего вида родителей зависит то, как одеваются наши дети. Современные девочки и мальчики не менее прихотливы в выборе обуви, поэтому также полюбили кроссовки за их комфортность и современный модный дизайн.

Характерные черты качественных городских кроссовок

Выбор хорошей обуви - дело ответственное, поэтому подходить к нему стоит очень серьезно. Кроссовки должны иметь уникальную конструкцию, позволяющую использовать их в обычной жизни, идеально «сидеть» на ноге, быть максимально удобными, комфортными и модными. Ответить на вопрос какие кроссовки лучше для повседневной носки помогут несколько практических советов, игнорировать которые не стоит.

Выбирая спортивную обувь на каждый день обращайте внимание на такие детали:

• кроссовки не должны быть слишком тяжелыми;
• ровные, аккуратные швы;
• отсутствие клея на швах, подошве, других деталях;
• присутствие жесткого несминаемого задника;
• хорошая упругость носка (после надавливания на носочную часть вмятина должна исчезнуть);
• наличие дутого валика на внешней кромке, защищающего ноги от натирания;
• съемная нескользкая стелька;
• ортопедические вставки, с помощью которых нога фиксируется в правильном положении;
• присутствие супинатора, предотвращающего повреждение стопы;
• прочная гнущаяся в области пальцев подошва (никак не посредине);
• верх из качественной натуральной кожи или воздухопроницаемого синтетического материала;
• отсутствие неприятного запаха;
• прочные шнурки, желательно не пропускающие влагу для предотвращения намокания ног;
• наклейка с информацией о товаре;
• цена качественной продукции не может быть очень низкой;
• модный и стильный дизайн.

Лучшие производители кроссовок

Современный рынок переполнен всевозможными подделками, причем зачастую низкого качества. Чтобы застраховать себя от покупки некачественной обуви, самые удобные кроссовки для повседневной носки лучше выбирать в специализированных магазинах. Сегодня в топ известных марок попали Nike, Adidas, Puma, Asics, Reebok, Saucony, New Balance.

Nike

Возможно многие считают, что компания ориентируется только лишь на профессиональных спортсменов. Однако, это не так. В настоящее время эти американские кроссовки являются идеальной обувью не только для занятий всевозможными видами спорта, но и обычных прогулок.

• легкость;
• надежность;
• использование экологичных, прочных материалов;
• упругость конструкции;
• уникальная воздушная подошва;
• герметичность шнуровки;
• многообразие моделей.

Adidas

Продукция немецкой компании давно стала легендой и любимой обувью всех категорий населения, возможно поэтому ее так часто стараются подделать. Кроссовки Adidas на каждый день - это сочетание передовых технологий, интересного дизайна и невероятного комфорта.

Достоинства:

• огромный ассортимент;
• долговечность (благодаря использованию износостойких материалов);
• небольшой вес;
• гипоалергенность;
• стильность;
• хорошо смотрятся и «сидят» на ноге.

Puma

Спортивную обувь, на которой изображена дикая кошка, предпочитают многие знаменитости.

Преимущества:

• комфорт с первой минуты;
• износостойкость;
• легкость;
• использование первоклассных материалов;
• оригинальный дизайн, в котором практичность сочетается с последними модными веяниями;
• хорошая защита ступни от трения;
• большой выбор моделей.

Reebok

Вместе с моделями для занятий спортом компания производит качественную обувь на каждый день. На первый взгляд эта продукция выглядит простовато. Однако именно в простоте прячутся элегантность, практичность и современность этого модного бренда.

Достоинства:

• гибкость подошвы;
• хорошая фиксация ноги;
• надежность, высокая износостойкость;
• применение материала, практически не пропускающего влагу;
• большой выбор летних и зимних моделей;
• элегантность.

Asics

Известная во всем мире корпорация длительное время занималась изучением движений человеческого тела, что позволило создать прекрасную модель для занятий спортом, обычных пробежек и ежедневных прогулок.

Особенности:

• практически отсутствует перепад между носком и пяткой;
• особая субстанция, находящаяся в средней подошве, способствует снижению ударных нагрузок при передвижении;
• жесткость конструкции;
• не поддаются деформации из-за использования специального материала;
• нескользкая подошва;
• легкость;
• оригинальный дизайн.

Saucony

Кроссовки этой американской компании с каждым годом становятся более востребованными. В этой обуви идеально сочетаются применение современных инновационных технологий с оригинальным дизайном и приемлемыми ценами.

Достоинства:

• использование качественных натуральных и искусственных материалов;
• удобная антибактериальная стелька;
• хорошая фиксация стопы и ортопедические характеристики;
• привлекательный внешний вид;
• большой выбор моделей;
• доступные цены.

New Balance

Желающие выглядеть стильно, потратив при этом немного денег, оценят практичную обувь этого производителя. Хотя фирма существует больше века, обувь стала популярной всего лишь в последние два десятилетия.

• использование легких, прочных, дышащих и отталкивающих пыль материалов;
• большой выбор моделей;
• можно с легкостью обувать без носков;
• подойдут к одежде разных стилей;
• хорошее сочетание цены и качества.

Обувь для женщин

Остановимся немного подробнее на женских повседневных кроссовках. Еще совсем недавно дамы использовали такую обувь в основном для бега, спортивных игр, занятий фитнесом. Сегодня очень востребованы женские кроссовки для повседневной носки. Дизайнеры находятся в постоянном поиске, разрабатывая новые модели, гармонично сочетающиеся со стильными элементами гардероба, выполненными в стиле кэжуал. Представленные ими кроссовки позволяют составлять интересные модные образы, нередко очень сложные и смелые.

Женские повседневные кроссовки поражают своим многообразием. Самой комфортной считается обувь из натуральных материалов на легкой прямой подошве из полиуретановой пены или модели на танкетке. Особой популярностью пользуются кроссовки, выполненные из кожи и замши. Желающие оставаться стильными в теплую погоду, могут остановить внимание на обуви из качественных синтетических материалов. Например, кроссовки с сеткой - идеальное решение для лета. Способность сетки «дышать» позволяет ногам ощущать комфорт даже в жару.

Корифеями среди производителей женской спортивной обуви на каждый день в этом году являются компании Nike и Puma. Особенность кроссовок - комфортность, прочность и неповторимый дизайн. Помимо нежных пастельных тонов дизайнеры использовали яркие оттенки розового, желтого и зеленого. В такой обуви каждая дама почувствует себя уверенно и стильно.

Коллекция компании Adidas не менее интересна. В этом сезоне дизайнеры по-новому представили полюбившиеся всем модели, усовершенствовав их прочностные характеристики. Применение новейших технологий и материалов позволило добиться повышения износостойкости, практичности и удобства кроссовок. В моделях данной марки заметно сочетание классических деталей со свежими идеями. Adidas представила женственную и легкую обувь, замечательно гармонирующую с романтическим стилем. Популярные оттенки - снежно-белые и пастельные, обновленные модели выполнены в розовой, красной, желтой, серой, черной расцветке.

В рейтинг женских кроссовок для повседневной носки попало много новинок от модного Дома Chanel. В кроссовках прослеживается своеобразный почерк бренда: классические фасоны, гибкая подошва, несколько утолщенная пятка, текстильный с цветочным принтом, кожаный и замшевый верх, благородные бело-серые цвета.

Сейчас, когда кроссовки прочно обосновались в повседневной жизни, модники и модницы наверняка вздохнули с облегчением. Многие влюбились в эту обувь, ведь она настолько практичная, удобная и стильная, что идеально подходит для любого гардероба. В кроссовках не стыдно выйти прогуляться по парку, сходить на вечеринку, встретиться с друзьями, отправиться на работу.

На AliExpress полно всего, в том числе и отличных кроссовок. Medialeaks верит, что наши читатели ведут активный образ жизни и очень любят погулять, поэтому мы решили выбрать лучшую спортивную обувь, что продаётся в этом гигантском интернет-магазине. Спойлер: почти на все товары сейчас действуют скидки.

Выбирайте размер внимательно: размерная сетка в Китае не соответствует российской. Перед заказом лучше всего измерить ногу линейкой. Ещё вам стоит знать, что большинство кроссовок пришлют без коробки - так они дешевле и быстрее пройдут таможню. Если вам нужна коробка, запросите её у продавца, и, возможно, за неё придётся доплатить. Доставка всех товаров с AliExpress в Россию - бесплатная.

Мы надеемся, что вам понравится наша подборка, и хотим, чтобы вы знали, что Medialeaks немножко заработает, если вы купите какие-либо товары, перейдя по ссылкам из этой статьи.

1. Комфортные кроссовки для бега

Если тебе нравится Adidas, присмотрись к этим кроссовкам. Эти кроссы яркие и спортивные, подойдут и парням, и девушкам. Большой плюс - рифлёная подошва, которая не заскользит ни на траве, ни в зале. Можно заказывать сразу пачками разных цветов - цена позволяет.

2. Ещё одни беговые кроссовки

В эти ярких кроссовках ты захочешь тренироваться ещё энергичнее. Они поднимут настроение и замотивируют, когда лень выходить из дома. Обувь очень мягкая и лёгкая, нога в ней дышит. В реальности кроссовки даже ярче, чем на фото.

3. Лёгкие слипоны для прогулок

Прикольная версия тканевых слипонов а-ля носок, которые подойдут и мужчинам, и женщинам. У них очень тонкая подошва, и они, скорее, подойдут для прогулок, а не для спортивных тренировок. Кеды мягкие и удобные - в таких здорово пройтись по магазинам. А вот долго бегать в них не стоит - может не хватить фиксации стопы.

Вот один из отзывов:

Классные! Невесомые, дышащие, смотрятся очень красиво.

4. Оригинальные кеды Converse для офиса и отдыха

Абсолютный хит на AliExpress, потому что: 1) это оригинал из китайского магазина Converse; 2) кеды находятся практически на постоянной распродаже.

Если вы всё же сомневаетесь в оригинальности (ну это же всё-таки AliExpress), проверить подлинность легко по артикулу. Чтобы кеды быстрее прошли таможню, их отправляют без коробки. Если нужна коробка, уточни в комментарии к заказу.

Вот отзыв покупателя из России:

5. Яркие кроссовки а-ля AirMax

Это почти точная копия Nike Air. Кроссовки подойдут для любого гардероба и ситуации, но модель всё же женская, а не унисекс.

Вот отзыв покупательницы из России:

6. Кроссовки для занятий в зале

Эти кроссовки подойдут тебе, если ты ищешь простую и удобную обувь для тренировки. А вот для бега, судя по отзывам, у них слишком тонкая и подвижная подошва.

Вот отзыв покупателя из Самары:

Пришло за 19 дней до Самары. Лаконичная упаковка… Добротный пошив. Ношу 41, заказал 42. Подошло ровно-ровно. Учитывая естественный разнос - тютелька в тютельку! 🙂 Пятка на подошве плоская - для занятий в зале очень хорошо, для бега - слишком жёстко, амортизации почти нет… для зала - самое то, если больше работы с весами (плоская и стабильная пятка), чем кардио. Спасибо продавцу за корректное описание и быструю доставку. Что заказывал, то и получил. Спасибо!

7. Кроссовки в сеточку

Ещё одни унисекс-кроссовки в подборке. Кроссовки лёгкие и гибкие - идеальный вариант для прогулок и тренировок летом. Прекрасно сочетаются с джинсами, трениками и легинсами. Есть множество классных цветов - от светло-серого до фиолетового.

8. Мужские беговые кроссовки

Эти кроссовки лучше заказывать, пока не похолодало, иначе сможешь носить их только на фитнес. Подошва толстая и упругая - хорошо гнётся и не скользит. Как пишут в отзывах, кроссы отлично гасят удар, нога не чувствует землю.

Если у тебя узкая нога или высокий подъём, кроссовки подойдут идеально. А вот ребятам с широкой ногой может быть некомфортно.

Вот отзыв покупателя из Новосибирска:

9. Женские кроссовки для бега

Тот же производитель, что и у кроссовок выше, но другая расцветка. Подойдут для ежедневных тренировок - продавец обещает, что в них ты забудешь о дискомфорте и сможешь сосредоточиться только на спорте.

Вот отзыв покупателя из России:

10. Яркие кроссовки для нескучных прогулок

Это яркие, удобные и лёгкие кроссовки с отличной амортизацией. Так говорят отзывы, в основном все покупатели остались довольны.

Вот один из отзывов от покупателя из России:

Спасибо продавцу, кроссы клёвые, как в описании, по размеру, ещё и подарочек положили. Рекомендую!

11. Спортивные кроссовки для мужчин и женщин

Стильные кроссовки для тренировки и прогулки. Расцветка в базовых цветах с белоснежной подошвой. Классно смотрятся с джинсами и трениками.

Вот отзыв покупателя из России:

Кроссовки очень крутые. Доставили за 12 дней, курьер принёс домой. В подарок положили носки. Заказали девятку на русский 42. Размер по стельке ровно 27 см, сама стелька очень плотная, высокая - 0,5 см. Можно было бы 9,5 заказывать. Кроссовки красивые, лёгкие, один кроссовок весит всего 200 гр, по качеству отличные, строчки ровные, прошито всё аккуратно. В общем, за эти деньги всё супер!!! Единственный минус - неприятный запах, но это не критично, думаю, выветрится.

12. Розовые кроссы для девочек

Ещё одни универсальные кроссовки подойдут к любому гардеробу. Мягкие удобные кроссовки для тех, кто любит уют и комфорт. Они из замши, поэтому приятны на ощупь.

Вот отзыв покупателя из России:

Это самый *ЛУЧШИЙ* продавец!!! Кроссовки отличные, дефектов не обнаружено. В подарок идёт пара стелек и 4 резиночки:))))) после заказа продавец сразу совещался со мной и помог точно выбрать товар. Идеально!

14. Детские кроссовки с подсветкой

Это единственные детские кроссовки в подборке, но мы не смогли пройти мимо них, потому что они чумовые! Эти кроссовки подойдут для детей и подростков, а поднимут настроение и взрослым. Обувь заряжается от USB. Режимы переключаются кнопкой. Лампочки горят в 7 цветах и 11 режимах. Верх сделан из искусственной кожи, поэтому их легко чистить.

15. Силиконовые шнурки для всех типов спортивной обуви

В одной упаковке будет 12 шнурков разных цветов. Обратите внимание, что они подойдут для плотно сидящей обуви, так как подтянуть их нельзя.

Как известно, для каждого занятия есть свой актуальный набор предметов и экипировки. Для бега безусловным приоритетом остается качественная и правильно подобранная спортивная обувь. Она должна снимать излишнее напряжение с мышц и обеспечивать надежное сцепление с дорогой во избежание травм. Не ошибиться с выбором поможет Топ-5 брендов, презентующих лучшие кроссовки для бега. Очередной актуальный рейтинг от портала Марка.гуру сочетает в себе мнения специалистов и отзывы покупателей, успевших убедиться в качестве спортивной обуви и ее положительных характеристиках.

В 2018 году на рынке спортивных товаров и экипировки представлено невероятное количество моделей, способных идеально амортизировать и защищать стопу, причем все они достаточно легкие и имеют привлекательный дизайн. Однако, даже лучшая обувь для бега должна иметь определенные черты, позволяющие владельцу наслаждаться жизнью и комфортом при занятиях спортом.

1. Материалы . Верх кроссовок непременно должен быть пористым и «дышащим». В противном случае спорт рискует обернуться грибковыми заболеваниями и проблемами с кошей стоп.
2. Объем . Лучшие беговые кроссовки всегда имеют плотный обхват стопы. Чем лучше фиксируется обувь, тем меньше шансов натереть кожу и получить травму, нога должна слиться воедино с подошвой.
3. Амортизирующие качества . Это едва ли не основа обуви для бега. Дело даже не в легкости передвижения, а в том, что должная амортизация защищает позвоночник и суставы, которые так легко травмировать в процессе тренировок.

А теперь непосредственно Топ-5 лучших марок и несколько наиболее прогрессивных моделей каждой из них.

Salomon

Что лучше всего может охарактеризовать эту французскую марку обуви как не специализация. Ведь именно Salomon предлагает не просто самые лучшие кроссовки для бега, но и отдельные линейки для различных поверхностей: для асфальта, гористой местности. Есть линейки для отличающихся климатических условий, уровня подготовки спортсменов. Если нужны индивидуальные характеристики, найти их можно лишь у этого бренда.

Это самые качественные кроссовки для демисезонных пробежек, в том числе в слякоть.

Они отлично справляются с неровностями поверхностей, ноги в них не устают и не промокают, даже если прыгать по лужам.

При этом, активная эксплуатация их никак не портит, материал не рвется и не приобретает видимых дефектов. Цена тоже вполне приемлема, она колеблется от 2000 до 4000 рублей.

• износостойкий материал верха;
• легкая и эластичная подошва;
• удобный обхват ступни;
• отличная амортизация.

• в теплую погоду нога может потеть.

Цены на :

Эти кроссовки вошли в Топ из-за непревзойденного сцепления.

За счет низкого профиля, они буквально созданы для влажной поверхности.

Идеально фиксируют стопу при этом амортизируя и создавая ощущение полной свободы при движении. Оснащены быстрой фиксируемой шнуровкой, что делает их маневренными и надежными. Это идеальное решение для профессиональных бегунов стоимостью от 7000.

• качественные материалы;
• отличное сцепление даже с влажной и грязной поверхностью;

• впитывают меньше влаги.

• сложно быстро привыкнуть к низкому профилю.

Цены на :

ASICS

Это настоящие прогрессивные инженеры, занимающиеся разработкой технологий, способствующих грамотному распределению нагрузки на мышцы, повышению стойкости материалов к истиранию. Гелевые вставки в подошве отлично пружинят, а также снижают ударную силу при соприкосновении стопы и поверхности.

Эти потрясающие кроссовки с хорошей амортизацией и пористым материалом созданы для летних периодических пробежек.

Гелевое исполнение подошвы прекрасно снимает напряжение с пятки и обеспечивает легкость движения.

Вес составляет всего 300 граммов, но прочность удивительная. Впрочем, цена тоже вполне сдержана - около 3000.

• пористый материал позволяет коже дышать;
• гелевый амортизатор защищает суставы и позвоночник;
• невысокая цена;
• отличные материалы устойчивые к быстрому износу.

• не подойдут для влажной погоды.

Цены на :

2. Asics Hyperspeed 6

Эта обувь предназначена для занятий как на дорожках, так на трассе. Имеет отличное сцепление и пористую структуру для циркуляции воздуха.

Вспененная резина подошвы отлично амортизирует и нагнетает воздух для регуляции температурного режима внутри плотно прилегающей обуви.

Стоимость такого приобретения составит 6190 рублей.

• оригинальный дизайн;
• регуляция температуры стопы;
• безопасное движение на любой поверхности.

• достаточно высокая цена.

Цены на Asics Hyperspeed 6 :

3. Asics Sonoma

Текстильная обувь с идеальными характеристиками. Яркий дизайн позволит запомниться не только успехами в спорте, но и индивидуальностью.

Умеренно агрессивная резина поможет отлично чувствовать себя как на трассе, так и на грунте в лесу или парке.

Подойдут как новичкам, так и устоявшимся профессионалам. Что касается ценовой категории, то можно смело назвать это золотой серединой, так как начинается разброс стоимости с 5 000 рублей.

• стильный дизайн;
• средней агрессии протектор, подходящий для различной поверхности;
• светоотражающие вставки для безопасности на дороге;
• удобная шнуровка, позволяющая надежно фиксировать ногу.

• не подойдет для ортопедических стелек.

Цены на Asics Sonoma :

Mizuno

Технологии для японцев имеют решающее значение во всем, в том числе в спорте. Компанией ежегодно разрабатывается десятки прогрессивных новинок, делающих жизнь спортсменов проще и безопаснее. Благодаря 4 технологичным разработкам компания попала в этот Топ-5.

Как и все японское, эти кроссовки продуманы до мелочей. Идеальная пористая поверхность дает коже дышать и не испытывать дискомфорта при движении.

Конструкция очень гибкая, что позволяет спортсмену и вовсе забывать о том, что обувь присутствует.

Вес всего 320 граммов, тем не менее износостойкость остается непревзойденной. Цена, впрочем, тоже не заоблачна, приобрести этот спортивный маст-хэв можно за 7000 рублей.

• легкое исполнение;
• гибкая конструкция;
• отличное качество материалов.

• высокая цена.

Цены на :

Эта стильная обувь способна улучшить результат даже в условиях абсолютного бездорожья.

Не смотря на свою невесомость, женская версия всего 230 граммов, порвать или испортить сложным рельефом крайне проблематично.

Пористая сетка на поверхности также приобрела армирование и стала плотнее, что значительно увеличивает срок службы. На воздухопроницаемости эта доработка никак не отразилась. Стоимость немного выше, чем у предыдущей модели и составляет 8000 рублей.

• стильный дизайн;
• яркие расцветки;
• повышенная прочность;
• безопасность на любой даже влажной поверхности.

• могут вызывать некоторый дискомфорт у людей с излишне широкой стопой.

Цены на :

Это вариант для любителей. В них идеально сочетается отличное качество, стильный вид и температурная регуляция. Небольшой вес в 265 граммов и гибкость создают ощущение невесомости.

Даже при интенсивных тренировках не появляется усталости стоп.

Стоимость около 6000.

• высокая прочность подошвы;
• достаточная циркуляция воздуха;
• малый вес;
• комфортный охват ноги.

• не подойдут для сырой погоды.

Цены на :

4. MIZUNO WAVE INSPIRE

Яркие «японцы» порадуют своих владельцев не только дерзим дизайном, но и невероятной мягкостью.

Новые версии модели приобрели дополнительную амортизацию в задней части, и можно сразу же ощутить пружинящую пятку.

Многослойная подошва из материалов разной плотности позволяет поддерживать необходимый баланс при движении, сохраняя комфортный микроклимат внутри не без помощи сетчатой поверхности основного материала. Стоимость около 10000 рублей.

• ультрамодный дизайн;
• уникальная пористая подошва с амортизацией;
• удобная съемная стелька.

• стабилизирующая платформа может потребовать привыкания.

Цены на MIZUNO WAVE INSPIRE :

Adidas

Как можно обойтись без легендарных и чрезвычайно популярных спортивных брендов. Adidas едва ли нуждается в представлении, марка имеет как массовый, так и премиум сегмент в одежде и обуви. Однако в Топ вошли лишь две модели.

1. Adidas Supernova Sequence Boost 8

И все-таки сложно говорить о том, что такие кроссовки идеально подойдут для профессионалов. Скорее, любители оценят мягкие и в то же время упругие кроссовки. Они плотно садятся и не вызывают дискомфорта. Стоит отметить, что для экстремальных поверхностей они тоже не пойдут.

Умеренная тренировка - вот главное направление использования.

Минимальная стоимость такого приобретения около 3 000 рублей.

Достоинства:

• классический дизайн;
• доступность приобретения;
• хорошо вентилируемая поверхность.

• не подойдут для влажной и рыхлой поверхности.

Цены на Adidas Supernova Sequence Boost 8 :

Специальная пористая задняя часть подошвы создана для ускорения и максимально комфортного приземления.

Пластиковая часть шнуровки создана для дополнительной фиксации всей ступни.

Сетчатый верх отлично справляется с вентиляцией и поддержанием комфортной температуры. Стоимость покупки может колебаться от 5000 до 9000.

Достоинства:

• отличная амортизация;
• надежная фиксация ступни;
• малый вес.

Недостатки:

• подойдет для любителей, и ровных поверхностей.

Цены на :

Nike

Еще один легендарный бренд, покоривший сердца миллионов покупателей, попал в Топ лучших кроссовок с двумя популярными моделями. Ежегодно компанией разрабатываются сотни инновационных моделей спортивной одежды и обуви, способствующих ускоренному достижению результатов.

Если есть желание взлететь, то эти легкие и стильные кроссовки созданы для того, чтобы помочь в этом. Трехслойная сетка сверху создана для облегчения модели, отличной циркуляции воздуха и влаги.

Капсулы с воздухом в подошве созданы для непревзойденной амортизации.

Коллекции представлены в различных цветах и отлично сочетаются с повседневной одеждой, так что их носка может быть постоянной. Минимальная цена для модели составляет 3500 рублей.

Достоинства:

• легкие во всех отношениях;
• хорошо фиксируют ступню;
• обеспечивают хорошее сцепление с поверхностью.

Недостатки:

• не подойдут для длительных тренировок на естественной поверхности.

Цены на :

Классика жанра в поддержке и легкости исполнения. Вспененный материал обеспечивает амортизацию и достаточную мягкость приземления. Сдержанный дизайн делает кроссовки идеальным и для повседневной носки, а также элементарных походов в зал.

Пористая структура позволяет заниматься с комфортом даже в жаркую погоду.

Достоинства:

• малый вес;
• доступная цена;
• классический сдержанный дизайн;
• анатомически продуманная конструкция.

Недостатки:

• минимальный протектор не позволит заниматься на влажной поверхности и открытом грунте.

Цены на :

Заключение

Занятия спортом - неотъемлемая часть нашей жизни. Если выбрать для себя бег, необходимо обязательно учесть детали и создать максимальный комфорт и безопасность тренировок. Надеемся, что рейтинг от портала Марка.гуру поможет сделать правильный выбор обуви и достичь непревзойденных результатов в беге.

Обновлено: 24.04.2018 12:52:35

Сегодня кроссовки – самый популярный и распространенный тип обуви, который носят не только профессиональные спортсмены и приверженцы активного образа жизни, но и многие модницы в мире, сочетая их не только с костюмами, но и брюками, и даже юбками и платьями. Известные дизайнеры создают не просто удобную обувь. Это важный атрибут, который влияет на весь образ в целом, и именно по нему можно судить о вкусе его владелицы.

Различают несколько типов кроссовок, которые предназначены для определенных целей: повседневные, беговые, баскетбольные, футбольные, теннисные. Каждый из них имеет свою особенность и разрабатывается с учетом их дальнейшей эксплуатации. Но самая главная задача производителей – создать обувь, которая бы выполняла важные функции для здоровья: поддерживала мышцы в тонусе, защищала голеностоп, снижала риск повреждения суставов.

Наши эксперты, опираясь на мнение профессиональных спортсменов, составили рейтинг лучших брендов кроссовок, которые сочетают в своих моделях практичность, функциональность, стильный дизайн.

Рейтинг лучших брендов кроссовок

Номинация	место	наименование товара	цена
Лучшие кроссовки для бега	1		самый ультрамодный дизайн
	2		самый узнаваемый бренд
	3		лучшие кроссовки для бега
Лучшие баскетбольные кроссовки	1		самые удобные модели для баскетбола
	2		самые оригинальные расцветки
	3		лучшие инновационные разработки
Лучшие повседневные кроссовки	1		самые качественные и износостойкие модели
	2		самые популярные кроссовки
	3		самая легендарная обувь
	4		лучшие классические модели
	5		самая стильная и удобная обувь на каждый день

Лучшие кроссовки для бега

Кроссовки для бега выпускают многие известные бренды. В линейках представлены как недорогие модели, доступные для широких слоев населения, так и обувь премиум класса, в которой тренируются именитые спортсмены. Несмотря на разницу ценовых категорий, все они обладают необходимыми свойствами для занятия полезным видом спорта: жесткая пятка, высокая воздухопроницаемость, гибкая верхняя части и специальная форма подошвы, защищающая от травм.

За более столетнюю историю американская компания превратилась в мировой бренд, который предпочитают профессиональные спортсмены и любители удобной обуви высочайшего качества. Его основатель Уильям Райли еще в начале XX века разрабатывает особую форму супинатора, которая придает максимальную устойчивость и превосходный баланс при ходьбе. С 1930 года начинается выпуск обуви на заказ для баскетболистов, боксеров и теннисистов.

Новый вид кроссовок для бега со специальной рифленой подошвой сделал New Balance новатором того времени, такой формы не выпускала ни одна компания в мире. Сегодня фирменный логотип бренда − N – украшает удобную и стильную обувь, которая отличается инновационными технологиями, внедренными при ее производстве, высокими защитными функциями от травм, а также ультрамодным дизайном.

Reebok − старейшая компания в рейтинге, которая известна каждому любителю удобной и стильной обуви во всем мире. Его создатель еще в начале прошлого века снабдил беговые кроссовки шипами для лучшего сцепления с дорожкой. Это было ноу-хау, ни одна фирма такого еще не производила. Так началась история всемирно известного бренда, который был назван в честь африканских антилоп, отличающихся красотой и грацией.

Компания первая представила женскую коллекцию кроссовок для аэробики, которая стала набирать популярность в 80-е годы прошлого века. Эти модели настолько понравились представительницам прекрасного пола, что они выпускаются и по сей день. Дизайнеры бренда разрабатывают обувь на все случаи жизни, широкий ассортимент включает кроссовки для бега, фитнеса, туризма. Есть модели на каждый день и для любого сезона.

ASICS

Японский бренд был основан в 1949 году и своей обувью хотел воодушевить молодежь на занятия спортом в тяжелые послевоенные годы. Сегодня ASICS – лидер среди производителей беговых кроссовок, которые выбирает каждый второй европейский покупатель. Он предоставляет экипировку спортсменам, участвующим в Олимпийских играх и соревнованиях мирового уровня. Именно в кроссовках марки были одержаны великие победы, которые навсегда вошли в историю спорта.

Технологи и разработчики компании учитывают физиологические особенности тела человека и создают удобную и комфортную обувь для марафона, бега по пересеченной местности, триатлона. Но главная гордость бренда – это кроссовки для бега на длинные дистанции. Они максимально защищают от травм, создают хорошее сцепление с поверхностью, отличаются высоким качеством и разнообразным дизайном.

Лучшие баскетбольные кроссовки

Баскетбол – спорт мирового уровня, экипировку для него разрабатывают лучшие производители удобной и комфортной обуви. Так как это особо травмоопасный вид, то и кроссовки создаются с учетом максимальной защиты голеностопа от повреждений и увечий. В них учтены все анатомические особенности ноги. Благодаря высоте, которая значительно отличается от обычных моделей, обувь помогает спортсменам при беге и прыжках, не создает дискомфорт на протяжении всей игры или во время тренировок. Ниже в рейтинге мы представили лучших производителей экипировки для профессиональных баскетболистов и любителей этого вида спорта.

Именитый спортсмен запустил свою линию обуви в сотрудничестве с известным брендом Nike. В 1985 году Майкл Джордан стал рекламировать марку, нося кроссовки не только на спортивной площадке, но и в повседневной жизни. Постепенно компания вернула свои лидирующие позиции после кризиса и спада продаж. Со временем руководство Nike решило выделить отдельный бренд, который выпускает удобные и современные модели для занятий спортом и ежедневного ношения.

Кроссовки марки с начала ее основания стали самой продаваемой обувью для баскетбола во всем мире. Технологи используют знание и опыт легендарного спортсмена для создания идеальных моделей. При производстве учитываются индивидуальные особенности ноги, что дает максимальную защиту голеностопа от повреждений. Разнообразные дизайнерские решения делают обувь не только удобной, но и стильной.

Бывший футболист Кевин Планк создает бренд в 1996 году, и уже сегодня Under Armour известен всему миру, как компания, использующая самые инновационные и эффективные материалы при производстве спортивной экипировки. Ее выбирают люди с активным образом жизни, которые ценят комфорт и удобство. И, конечно, высокотехнологичные кроссовки марки – это неизменный атрибут баскетболистов, который максимально адаптирован для занятий спортом.

Легкий вес, отличные воздухопроницаемость и амортизация сделали модели популярными у профессионалов, а вполне доступная цена стала несомненным плюсом при их выборе любителями активного образа жизни. Они обеспечивают хорошую посадку по ноге, максимальную поддержку голеностопа и высокую сцепляемость с поверхностью. Все линии выпускаются в обширной цветовой гамме.

Puma

Немецкий бренд, включенный в наш рейтинг, берет свое начало в 1948 году. В настоящее время это известнейшая марка по производству экипировки для спортсменов и любителей активного отдыха. Технологи и дизайнеры компании создают модели, исходя из анатомических особенностей стопы, учитывая мнение именитых спортсменов и внедряя новейшие технологии в производство.

Застежки-липучки, разработанные компанией, произвели фурор в мире. Амортизационная технология Trinomic, придуманная в 1989 году, дала начало к созданию системы, которая оптимизирует давление стопы на подошву. Разработанный новый сорт кожи отличается повышенной водостойкостью и меньшим износом. Основная особенность кроссовок – это обтекаемая форма, плотно прилегающая к стопе и адаптированная под физиологию ноги. Легкий вес абсолютно не ощущается, что особо важно при игре в баскетбол.

Лучшие повседневные кроссовки

Кроссовки стали настолько популярным видом обуви, что без них невозможно представить нашу повседневную жизнь. И хотя изначально создавались для занятий спортом, постепенно они стали непременным атрибутом на каждый день. Они разрабатываются из легких дышащих материалов, подошва идеально распределяет нагрузку на стопу. Разнообразный дизайн позволяет подобрать модели для длительных прогулок, занятий активными видами спорта на природе. Особо стоит выделить кроссовки, которые создаются именитыми брендами для особых случаев, они изготавливаются из материалов класса люкс, в них выходят модели на подиумы и мировые звезды на ковровые дорожки.

Образованный в середине прошлого века бренд стал лидером по производству спортивной одежды, обуви и аксессуаров. Компания первая создает бутсы со съемными шипами, и именно в них немецкая футбольная команда выигрывает Чемпионат мира в 1954 году, что приносит узнаваемость бренду. Adidas первый производит литую подошву из полиуретана, и уже сегодня такая технология используется повсеместно. Марка создает уникальные ортопедические модели по инновационным технологиям, которые отличаются удобством при ношении, даже после длительных прогулок стопа не испытывает нагрузку.

Кроме моделей для занятия спортом компания широко представляет коллекции для повседневного использования. Оригинальный дизайн, применение новейших технологий, высокая износостойкость сделали товары марки широко известными и популярными во всем мире. Продукция представлена линейками для мужчин, женщин и детей.

Nike

Nike включен в рейтинг как безусловный лидер по производству качественной спортивной обуви. Бренд стал самым узнаваемым и популярным, его выбирают и профессиональные спортсмены, и ценители активного образа жизни. За более полувековую историю компания добилась невероятных высот, внедряя передовые технологии и разрабатывая новые материалы. Крылатая богиня Ника стала олицетворением компании, в честь нее и было принято назвать успешно развивающийся бренд.

Марка становится новатором многих идей: первая выпускает легкие кроссовки для бега, верх которых изготавливается не из привычного материала – кожи, а из новой разработки тех времен – нейлона; создает новую модель с «вафельной» подошвой с повышенным сцеплением и износостойкостью. А что стоит знаменитая коллекция Air MAX! Особенностью кроссовок становится прозрачное окошко на подошве, сквозь которое видна амортизирующая подкладка.

Американская компания была основана эмигрантом из Одессы в 1952 году. Изобретенная новая технология стала отправным толчком в покорении рынка спортивных товаров. Она обеспечивала бесшовное соединение верха и подошвы кроссовок, что значительно повышало их водонепроницаемость и износостойкость. Первая модель была выпущена в желтом цвете, так как именно на нем можно было разглядеть все достоинства обуви. Название компании переводится как лесной участок, логотип с изображением американского дуба означает стабильность и качество. Этого принципа марка придерживается неукоснительно, производя отличные товары для активного отдыха и спорта.

Сегодня обувь бренда продается по всему миру. Это кроссовки, которые оценили мужчины за их сверхпрочность и отличные эксплуатационные характеристики, и модели для модниц, которые создаются совместно с известными дизайнерами и мгновенно становятся хитом продаж.

Достаточно молодая компания включена в наш рейтинг по многим причинам. Ее основатель за тридцатилетнюю историю смог добиться небывалых успехов и сделать ее одним из успешных и узнаваемых брендов. Томми Хилфигер сумел создать классический стиль, не злоупотребляя лишними элементами декора, слишком яркими расцветками и авангардными формами. В его коллекциях сочетается стиль и утонченность. Основные цвета марки: белый, синий и красный.

Кроссовки бренда – это сочетание классики и спортивного дизайна. Они хорошо садятся по ноге, в них учтены все особенности стопы, при длительных прогулках не возникнет усталости или ощущения дискомфорта. Инновационные материалы при производстве повышают их износостойкость. Различают линейки Denim и Sportwear. Первая предназначена для торжественных выходов и создания праздничных луков. Вторую предпочитают профессиональные спортсмены и любители стиля casual.

В 1933 году известный теннисист Рене Лакост основывает одноименную марку, которая, благодаря его опыту и знаниям, превратилась в культовый бренд по производству одежды, обуви, парфюма и аксессуаров. За свой непоколебимый характер спортсмен получил прозвище «Аллигатор», поэтому всем известный логотип был придуман неслучайно. Производимая компанией обувь удобна и в то же время изящна. Она подходит для длительного ношения, не создаст дискомфорт, при этом ее внешний вид станет дополнением к любому образу.

Кроссовки от Lacoste – это стильная обувь из замши и кожи, которая подходит как для занятий спортом, так и повседневной носки. Высокие амортизационные свойства, анатомические формы, качественные материалы оценили поклонники во всем мире. Модели смотрятся уместно с любым стилем, их невозможно перепутать ни с каким другим известным брендом.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Физкульт-привет, мои уважаемые! В эту пятницу на повестке дня тема побегушек. По прочтении Вы узнаете все об обязательной обуви бегунов: кроссовки для бега. В первой части заметки мы поговорим о технологической составляющей беговой обуви на примере конкретного производителя и разберем применяемые им фишки, призванные улучшить бег и повысить его комфортность.

Итак, давайте распечатаем нашу “подкаблучную” тему, поехали!

Кроссовки для бега: технологии

Наш летний цикл статей, в котором, к слову сказать, мы уже рассмотрели следующие темы: , , готов принять в свои объятия еще одного коллегу. Что же, не будем ему отказывать в этом удовольствии…

Любите ли Вы бегать так, как это не люблю делать я? :)

Разумеется, мы не могли обойти стороной тему бега и правильной обуви для него, ведь лето - самая лучшая пора для этого вида активности. Только представьте себе: раннее утро, Вы вышли в пока еще спящий город, на улице тихо и свежо. Потянулись, размялись и неспешно отправились в свой беговой “поход”. Если же Вы не любитель городских пейзажей, а предпочитаете более уединенные и красивые места (парк, лесная полоса или пляжная зона) - дайте пять, мы с Вами братья по побегушкам.

Собственно, вернемся к нашим баранам:)…

Разумеется, бег предполагает соответствующую обутку. Мы уже писали практическое руководство о том, . Однако в комментариях к статье наши уважаемые читатели, Вы, просили не ходить вокруг да около, а назвать лучшие кроссовки для бега. Что же, мы прислушались к Вашим просьбам, и сегодня рассмотрим конкретные модели к покупке.

Примечание:
Для лучшего усвоения материала все дальнейшее повествование будет разбито на подглавы.

Сколько стоят хорошие кроссовки для бега

А Вы знаете, из чего складывается конечная стоимость кроссовок? Например, возьмем марку Adidas и любую модель за 100$ . Финансовый расклад будет следующим:

Как можно заметить, основной вклад в конечную цену дают не затраты на производство, а маржа продавца (причем 1/2 от цены это еще цветочки) . Кроссовки сами по себе не являются дорогим товаром. Накрутка магазина, где они продаются - вот что часто “делает” цену неподъемной (это как с молоком: у фермеров оно покупается по 10-15 рублей за литр, а цепочка из ничего не делающих работников доводит цену до 50-80 рублей) .

Вывод: не ведитесь на место покупки кроссовок (дорогой бутик) - чем оно престижнее, тем больше Ваших средств уходит торговой сети.

Лучшие кроссовки для бега - какие они?

Кто нам может сказать, какие самые лучшие кроссовки для бега? Конечно же, те, кто непосредственно “работает” в этой сфере - т.е. бегуны. На рынке существует множество брендов, выпускающих беговые кроссовки, однако среди них есть явные фавориты.

Вот какие сравнительные данные по брендам приводит самый известный беговой портал:

Опрос показывает, что самыми востребованными кроссовками у бегунов являются кроссовки фирмы Asics, на втором месте идут Adidas. Думаю, это весомый аргумент, чтобы разобраться, почему именной этот японский бренд нравится профессиональным (и не только) бегунам.

Кроссовки для бега: технология изготовления от фирмы Asics

В здоровом теле здоровый дух – девиз японской компании Asics, которая вот уже с 1949 и по сей день старается выпускать лучший продукт в своем сегменте. Компания уделяет самое пристальное внимание новым технологиям, позволяющим выжать из тела максимум и добиться сверхрезультатов. Кроссовки Asics много лет подряд удостаивались звания “лучшая модель для бега” от самого авторитетного мирового издания Runner’s World.

Давайте детально углубимся в технологические решения Asics и выясним, почему именно этот бренд “рулит” среди бегунов различно уровня (от новичков до профессионалов) .

Основными достижениями в работе специалистов по созданию максимально продуктивных кроссовок стали разработки по следующим направлениям (приведены основные из них) :

• амортизация (система ASICS GEL) – амортизационная система на основе полутвердой субстанции-желе ASICS GEL, заключенной в эластичную пластиковую капсулу, которая помещается в средней подошве в местах приложения ударных нагрузок;
• стабильность (технологии DuoMax/спейс трасстик) - конструкция средней подошвы, представляющая собой использование двух или более материалов с различной жесткостью для снижения риска сверхпронации (заваливания стопы на внутреннюю часть) ;
• посадка (технология Biomorphic) - технология верха обуви, которая представляет из себя вставки из специального материала. Эти вставки расположены как с внутренней, так и с внешней стороны обуви в местах, подверженных наибольшей деформации при ходьбе и беге. Технология отвечает за снижение деформации верха обуви и нагрузки на стопу;
• гендерная специфика в биомеханике (Gender Specific Forefoot Cushioning) – система амортизации в носке. Плотность материала изменяется в зависимости от того, для какого пола сделаны кроссовки;
• внешняя подошва (Ahar) – резиновый материал повышенной износоустойчивости из углеродистого каучука, используемый на участках подметки, существенно продлевает срок службы обуви;
• материалы верха (Gore-Tex) – сетчатый материал с дышащей объемной сеткой с металлическими волокнами. Верх не пропускает воду, пропускает воздух и сохраняет определенное тепло, тем самым обеспечивая идеальный микроклимат внутри кроссовка.

Что касается технологий-атрибутов, т.е. тех, которые отвечают за внешнюю составляющую кроссовок (удобство, комфорт и тп) , то наиболее интересны следующие из них:

• Loop Lacing System – система шнуровки с петлями, которая обеспечивает лучшую посадку на ноге и выравнивает давление шнурков в разных местах;
• Speed Lacing System – система быстрой шнуровки;
• 3M Reflectives – светоотражающие элементы 3M , которые обеспечивают видимость Ваших ног другим в темное время суток;
• lacepocket – кармашек для заправления шнурков на язычке обуви;
• Removable Sockliner – вынимаемая стелька.

Это только мизерная часть технологических решений, которые применяет Asics в своих моделях. Полный список представляет собой такую картину (кликабельно) .

А вот каким образом все эти технологии “запихиваются” в кроссовок:

Что насчет детей?

Наверняка, если кто-то в семье начинает заниматься бегом, а обычно “первой ласточкой” является жена, то следом подтягивается и всё благородное семейство. Разумеется, что подростку не подойдут взрослые модели кроссовок. Главным образом потому, что его стопа и суставной и связочный аппарат еще до конца не сформировались. А посему имеются свои особенности в беге, которые нужно учитывать, покупая беговую обувь для подростка или ребенка.

Инженеры Asics позаботились и о наших чадах, разработав специальные детские модели кроссовок. Вот их основные особенности:

Собственно, это мы рассмотрели теорию. Но, как говорится, одной ею сыт не будешь. Посему давайте перейдем к практической стороне вопроса.

Лучшие кроссовки для бега: как выбрать?

Итак, Вы имеете некоторую сумму денежных средств и жгучее желание купить лучшие беговые кроссовки. Что делать дальше?

Вообще считается, что качественные кроссовки должны стоить дорого, а если они лучшие, то, как минимум, дорого х2. Это не так. Себестоимость современных кроссовок сегмента “рассчитанные на большинство” составляет в среднем 20-30 долларов. Разумеется, Вам не купить кроссовки по цене их себестоимости, однако со всеми накрутками вполне достойные модели можно приобрести за 80-120 $.

Основные правила экономного покупателя такие:

• не приобретайте свежие модели год в год;
• не покупайте кроссовки в фирменных магазинах в крупных городах (даже если там живете) , а покупайте их в глубинках (на периферии/регионы) ;
• следите за скидкам в оффлайн-спортивных магазинах (вне сезона они могут достигать до 50 %) ;
• следите за сезонными акциями в крупных спортивных торговых сетях;
• покупайте модели онлайн в официальных интернет-магазинах.

Что касается конкретики, то выбрать правильную модель Вам поможет следующая памятка (кликабельно) .

Гид по Asics. Что выбрать?

Из материала выше мы уже поняли, что лучшим беговым брендом является японский Asics, посему далее мы выясним, какие именно модели подходят для каких случаев.

Обувь Asics, в зависимости от заложенных в нее свойств, принято разделять на 4 категории:

1. амортизация;
2. структурная амортизация/стабильность;
3. бездорожье;
4. коллекция 33 .

№1. Амортизация

Все модели данной категории заточены на создание наиболее комфортных условий во время бега (как по городской местности, так и в зале) . В именах модели присутствует название “cloud/облако”, что указывает на легкость бега (как по облачкам) . Содержание геля в пятке определяет степень амортизации и поддержки (чем больше геля, тем лучше) . Примеры моделей: ASICS Gel-Nimbus 14, ASICS Gel-CUMULUS 14 .

№2. Структурная амортизация

Модели изготовлены по технологии DuoMax, что подразумевает усиление (двойная плотность) средней части подошвы и увеличение перехода (на 10-13 мм) с пятки на носок. Примеры моделей: ASICS GT-2000 , ASICS GEL-KAYANO.

№3. Бездорожье

В моделях данной линейки используется технология Trail Sensor (sensor system) – разделение подошвы на сегменты (обычно 2-4 канавки) , что гарантирует контакт с землей при любом положении стопы при беге. Примеры моделей: Asics GEL-TRAIL-TAMBORA 4 , Asics Gel-FujiRunnegade 2 PlasmaGuard

№4. Коллекция 33

Количество суставов на каждой ноге равняется 33 и отсюда и название коллекции. Особенностью моделей данной линейки является минималистичный дизайн и легкость (ощущение бега босиком) . Примеры моделей: 33 -FA, 33 -M2.

Помимо указанного разделения определиться с нужной моделью Asics Вам поможет следующая памятка (кликабельно) .

Лучшие беговые кроссовки 2017 года по версии интернета

Согласитесь, что “лучшесть" той или иной модели целесообразнее всего измерять пользовательскими оценками, т.е. системой рейтингов от обычных людей, которым нравится бег, которые купили себе для побегушек определенную модель, оценили ее качество и решили порекомендовать ее другим. Так вот, такую концепцию реализовал ресурс, посвященный бегу - runrepeat, который собирает оценки по разным моделям кроссовок и формирует на основании их свой топовый рейтинг.

На июнь 2017 он (первая десятка) представляет собой такую картину.

Как видите, первая десятка в основном представлена моделями Adidas, и это все новые модели. Что касается Asics, то среди всех их моделей бегуны отдали предпочтение следующим: Gel Fortitude 7 , GT 1000 5 и Gel Hyper Speed 7 .

Лучшие беговые кроссовки на все времена

Кроссовочные технологии не стоят на месте, и каждый год на рынок выпускаются все новые и новые модели, якобы лучше предыдущих. На самом деле, новое не всегда может дать фору старому по качеству, а вот по цене в 100% случаев - да, она на порядок выше. Посему при выборе лучших кроссовок для бега целесообразнее всего ориентироваться на модели, ставшие нестареющей классикой жанра, те, которые пронесли свои беговые качества через года.

К таковым кроссовкам относятся (в скобках указан год выпуска) :

• reebook GL6000 (1986 ) ;
• nike air pegasus (1992 ) ;
• asics gel-nimbus 16 (2014 ) ;
• adidas ultra boost (2015 ) ;
• asics gel-kayno 23 (2016 ) .

Именно эти модели относятся экспертами в области бега к классике жанра в категории лучшие беговые кроссовки.

И последнее, что нам осталось выяснить, это…

Как правильно носить кроссовки?

Казалось бы, качественные кроссовки куплены, а значит комфортный и долгожительный (в плане износа обуви) бег нам обеспечен. Однако, как говорится, все дело в мелочах, и именно их несоблюдение может испортить всю прекрасную беговую картину.

Какие же это мелочи? А вот какие.

№1. Правильная шнуровка

Шнуровка должна обеспечивать правильную фиксацию стопы в беговой обуви, а также неразвязываемость кроссовка во время бега. Шнурки желательны хлопковые, т.к. они более жестко держат узел, и шанс их развязывания намного ниже, чем у аналога из синтетики.

В большинстве моделей беговых кроссовок имеется дополнительная пара отверстий для шнурков. Такие дырочки сделаны специально, чтобы бегун правильно смог зашнуровать свою обувь. Правильно, значит по следующей схеме:

• шнуруем кроссовки крест-накрест, верхние две пары отверстий оставляем;
• конец правого шнурка продеваем через самое верхнее отверстие слева, а затем сразу же через оставшееся нижнее на той же стороне - получается петля;
• проделываем то же самое с другой стороной, а затем берем концы шнурков и продеваем через противоположные петли;
• затягиваем, завязываем 1- ым или 2 -ым узлом.

№2. Строгое разграничение физической активности

Это означает, что кроссовки для бега должны использоваться только для бега - никаких повседневных походов, занятий в зале с весами и загородного отдыха. У них должна быть одна рабочая поверхность и одни условия их применения. Другими словами, не затаскивайте свои беговые кроссовки.

№3. Сушка

В данном случае имеется ввиду не снижение процента жировой клетчатки кроссовок:), а удаление из них влаги. После каждой процедуры бега вставляйте в спортивную (и не только) обувь специальные сушильные подушечки из адсорбента силикагель. Такая мелочь за 300 р в пределе продлит жизнь Вашей обуви на несколько лет.

Ни в коем случае не пренебрегайте данной “мелочёвкой”, и тогда Ваша обувь долго прослужит Вам верой и правдой, а ноги будут благодарны за доставленные комфорт и удобство.

Собственно, это все, о чем хотелось бы рассказать. Подытожим сказанное:).

Послесловие

Сегодня мы разбирали “подкаблучную” тему - выясняли, какими должны быть лучшие кроссовки для бега. Что выяснили? Что цена модели должна находится в коридоре 3-5 т.р., а производителем выступать Asics или Adidas, что покупать лучше всего в спортивных (или интернет) магазинах и “старые” модели. А чтобы обувь не попала в категорию “деньги на ветер”, следует соблюдать простые правила по её эксплуатации. Ну как, всё уразумели?

PS. А в каких кроссовках сейчас бегаете Вы? Почем покупали?

PPS: помог проект? Тогда оставьте ссылку на него в статусе своей социальной сети - плюс 100 очков к карме гарантировано:)

С уважением и признательностью, Протасов Дмитрий .