Красота и здоровье волос. Мытье и расчесывание волос

Гордость любой девушки – несомненно, это ее волосы. Роскошные длинные локоны, которые закрывают всю спину и красиво развиваются ветром. Или короткая стильная стрижка, что лучше любых слов раскрывает вашу индивидуальность и имидж. Прическа, которая подчеркнет, что вы собираетесь на важное мероприятие или две аккуратные косички, которые придадут вам детской невинности. Все эти женские хитрости доступны нам благодаря природе, которая наделила девушек, казалось бы, бесполезными с первого взгляда волосами.

Как правильно расчесывать волосы?

Принято считать, что красота волос заложена в нас генетически. Конечно, состояние и качество локонов наших родителей и предыдущих поколений очень важны. Но в наших руках спасти волосы, заставить их расти лучше и сделать гуще. Мало кто знает, что красота волос зависит от правильности ухода за ними. Частота расчесывания придает им не только приятный эстетический вид, но также способствует росту и здоровью. Почему? Все дело в том, что раздражая нервные окончания в коже, вы оживляете кровообращение. Уделяя волосам нужное количество времени и расчесываясь не меньше трех раз в день, вы можете заметно улучшить их состояние.

Как же необходимо расчесывать волосы?

Выбирайте расческу с тупыми концами, так как острые могут царапать кожу головы.
Если вы обладаете длинными волосами, то начинать их расчесывать лучше с середины. Короткие волосы можно расчесать, начиная от корней.
Длинные волосы рекомендуют расчесать вначале щеткой, а затем гребешком. Обладательницам коротких волос не советуют пользоваться щеткой, заменив ее гребешком при уходе за волосами.
Чем бы вы ни решили расчесать свои локоны, убедитесь в чистоте вашего прибора. Не допускайте передачи вашего прибора за уходом головы другому человеку, ведь таким образом вам могут передаться вши и грибковые микроорганизмы.
Следите за тем, чтобы не вытягивать волосы при расчесывании.
Если у вас длинные волосы и с ними трудно справляться, то охватите их рукой возле корня и прядь за прядью расчешите их.
Не забывайте мыть ваши гребешки и расчески. Конечно, это не стоит делать так же часто, как и мыть ваши волосы, но и не реже чем раз в неделю.
Чтобы циркуляция волос была лучше, расчесывайтесь лежа.
Движения должны быть мягкими, расчесывайте себя любя.
Оптимальное время для расчесывания – 3-5 минут. Хотя бы раз в неделю уделяйте именно столько времени своим волосам.

Совет: если вы хотите, чтобы ваши волосы росли лучше, воспользуйтесь следующим советом для их расчесывания. Примите лежачее положение на диване и свесьте голову через край дивана. Расчесывайте, начиная с затылка, во все стороны около 5 минут. Вскоре вы почувствуете тепло, это хороший признак того, что кровообращение улучшилось. Такие процедуры для ухода за волосами, оздоравливают и ускоряют их рост. Еще один хороший совет – чаще просите, чтобы вас расчесывал ваш любимый человек. Это не только приятно, но и полезно для ваших волос и красоты. Вы можете ответить ему тем же, и расчесать его в ответ. Ведь гулять рядом с красавцем с густой шевелюрой всегда вдвойне приятно! Помните, в ваших руках не только ваша красота.

Чем лучше расчесывать волосы?

Самым лучшим материалом для изготовления гребней или щеток является дерево. Если у вас еще нет деревянного гребешка, обязательно приобретите его для себя. Он натурален, не электризуется и приятен для кожи. Единственным его недостатком являются проблемы с мытьем и впитыванием влаги. Еще одним хорошим вариантом для расчески будет рог. Этот материал наиболее близок к материалу, из которого состоят волосы. Рог так же имеет недостаток. На нем могут появляться маленькие дефекты, способные повредить волосы. Металлические расчески, щетки и гребки не желательны, так как они способны ранить кожу голову. Пластмассовые расчески наиболее популярны в нашей стране. Они недорогие, прочные и их легко мыть.

Итак, вы пришли в магазин, чтобы приобрести расческу для себя или кому-то в подарок?

Сразу же отходите от расчесок с жесткими и острыми краями.
Кончики зубьев щетки должны быть плавно закруглены.
Не стоит выбирать щетку с особо густой щетиной. Она не способна массажировать голову. Отдавайте приоритет прореженной щетке.
Если у вас еще нет деревянного гребешка, приобретите его.

Почему волосы плохо растут?

Вам кажется, что вы расчесываетесь «правильной» щеткой и в «правильном» положении, но волосы все равно растут плохо? Расчесывание является важным, но не единственным фактором, влияющим на рост волос. Так же на красоту ваших локонов влияет:

Нормальная здоровая среда, окружающая ваши волосы. Частое пребывание на свежем воздухе полезно для ваших волос не меньше, чем для любой другой системы организма.
Правильное питание, полное витаминов и питательных веществ. Для роста красивых волос необходимо своевременно получать весь комплекс следующих витаминов: А, В2, В3, В6, В10, Е и F. Особо полезны для волос следующие дары природы: кабачки, абрикос, лук, малина, цветная капуста, болгарский перец. Так же очень хорошо влияет на рост волос оливковое масло, мясные продукты, красная рыба и яйца.
Хороший уход за волосами. Вода для мытья волос не должна быть жесткой. Использование кондиционеров и бальзамов улучшает состояние волос, но будьте аккуратнее с их количеством. Если вы хотите, чтобы ваши волосы были полны здоровья и красоты, забудьте о частом использовании фена, утюжка для волос и плоек. Выбирая краску для волос, отдавайте приоритет хорошо зарекомендованным брендах.
Внутреннее состояние. Вы замечали, что после серьезного стресса ваши волосы покидают голову, как крысы корабль, который терпит крушение? Берегите себя, будьте полны позитива и любви к жизни, и тогда ваши волосы будут вас радовать, как и каждый прожитый день. Не беспокойтесь о том, что ежедневно небольшое количество волосинок остается на расческе. Это нормально. Волосы живут несколько лет и рано или поздно выпадают, это природный процесс. Как правило, нормальной является потеря 80 волосинок в день.

Многие полагают, что расчесывание волос - это простое и бесхитростное дело. Кажется, что может быть проще: проснулась, несколько раз провела по волосам щеткой - вот и все. Однако в действительности, если расчесываться правильно, это повседневное и рутинное занятие можно не только превратить в качественную уходовую процедуру, но и предотвратить появление многих проблем с волосами. Правильное расчесывание помогает сохранить привлекательный вид локонов, способствует притоку крови к корням, удаляет с поверхности кожи отмершие клетки и даже стимулирует процессы роста волос.

Нужно учитывать, что при расчесывании не только распутываются отдельные волоски, как это принято считать, но и происходит их очищение от микрочастиц эпидермиса и пыли. Во время этой процедуры кожное сало равномерно распределяется по поверхности волосистой части головы и по самим волосам - от корней к кончикам.

Рекомендуется расчесывать волосы два раза в день, на это потребуется около 10 минут утром и вечером. Длительное расчесывание является особенно полезным, ведь это самый простой и эффективный способ массажа кожи головы. Удивительно, но это было известно еще нашим предкам: в давние времена красавицы недаром сидели у окна, распустив косу и подолгу расчесывая ее гребнем.

Как правильно расчесывать мокрые волосы?

Специалисты рекомендуют отказаться от расчесывания мокрых волос, ведь они гораздо больше подвержены механическим повреждениям по сравнению с высушенными. Влажные волосы должны некоторое время остаться в естественном состоянии: в таком случае они успеют впитать в себя необходимый объем влаги. Но что же делать с укладкой? Ведь из высохших спутанных волос очень сложно, а иногда и невозможно создать аккуратную прическу. Если мокрые волосы сильно перепутались, рекомендуется все же расчесать их расческой с редкими зубьями (как для кудрявых волос), но делать это необходимо очень осторожно. Начинайте от корней и плавно перемещайтесь к кончикам, стараясь не делать резких движений. Мокрые волосы утрачивают свою природную эластичность, поэтому в таком состоянии можно легко вызвать рассечение концов или просто вырвать отдельные волоски с корнем. Сразу после мытья для более легкого расчесывания нанесите по всей длине волос кондиционер или бальзам. Средство необходимо держать несколько минут, но не дольше, чем указано в инструкции. После такой процедуры рекомендуется сполоснуть волосы прохладной водой - кожа рук будет ощущать ее как чуть теплую, а кожа головы - как холодную. Применение кондиционера или бальзама сделает волосы более податливыми, устранит статическое электричество, обеспечит защиту от негативных внешних воздействий, придаст локонам эластичность и блеск.

Как выбрать хорошую расческу?

Для правильного ухода за волосами важно не только аккуратно их расчесывать, но и делать это с использованием качественных инструментов. Сегодня можно выбрать расческу из огромного ассортимента подобной продукции. Чтобы приобрести модель, которая подойдет наилучшим образом, следует ориентироваться на состояние волос, в первую очередь, их степень густоты и длину. Рекомендуется иметь несколько разных расчесок и массажных щеток для решения различных задач.

Во-первых, необходимо поговорить о зубцах расчески, ведь именно они свидетельствуют о качестве этого парикмахерского инструмента. Не стоит покупать изделия с заостренными зубьями. Использовать их можно только очень аккуратно, иначе существует риск повредить кожу головы. Гораздо более безопасна расческа, имеющая скругленные зубья. Оценить степень их остроты совсем несложно: просто проведите расческой по тыльной стороне ладони, она не должна царапать кожу.

Длинные волосы рекомендуется расчесывать щетками с натуральной щетиной. Оптимальный вариант - изделия из природных материалов: кости или дерева. Такие расчески уменьшают риск травмирования кожи головы и не электризуют волосы. Для ослабленных и ломких волос подходят расчески с редкими зубьями и мягкие щетки. Использование изделий из металла и пластмассы рекомендуется только для создания определенных укладок, например начеса. В других случаях лучше отказаться от таких расчесок: после их применения волосы насыщаются электричеством и буквально «встают дыбом». Массажную щетку и расческу следует мыть довольно часто, особенно если ее владелец страдает перхотью. Обладатели густых и длинных волос могут выбрать для повседневного ухода расческу с редкими зубьями. Для укладки пригодится специальная круглая щетка. А использование массажной расчески с зубьями, имеющими на конце круглые шарики, поможет улучшить кровообращение кожи головы.

Как правильно расчесывать длинные волосы?

Тем, у кого длинные волосы, потребуется как минимум пара расчесок: одна с широкими зубцами и массажная щетка для повседневного ухода. Начинать расчесывать длинные локоны необходимо с концов, постепенно продвигаясь ближе к корням. В этом случае снижается риск поломать волосы. После того как они будут распутаны по всей длине, рекомендуется взять массажную щетку с натуральной щетиной и несколько раз провести ею от корней до кончиков.

Как правильно расчесывать короткие волосы?

Обладателям волосам длиной до плеч можно расчесывать их по всей длине, начиная непосредственно от корней. Прямые короткие волосы меньше путаются по сравнению с длинными и волнистыми, поэтому для них хорошо подходит массажная щетка. Чем шире будет ее рабочая поверхность, тем лучше. Главное, не пользоваться недорогими расческами с острыми зубьями, царапающими кожу головы.

Как правильно расчесывать кудрявые волосы?

Волнистые волосы смотрятся очень эффектно, но требуют особенно тщательно ухода. Главная проблема - они очень легко путаются. Чтобы наиболее эффективно расчесать кудри, для них, как и для длинных локонов, нужно использовать расческу с редкими зубьями. Начинайте процедуру от корней и постепенно спускайтесь к кончикам. Если необходимо уложить волосы красивыми волнами, стоит отказать от массажной щетки. В этом случае для ухода и создания повседневной прически достаточно двух расчесок - с редкими (для распутывания) и средними зубьями.

Красивые волосы - гордость женщины. Многочисленные рекламные ролики заставляют нас думать, что красота и здоровье волос зависят только от использования определенной марки шампуня и кондиционера, но на самом деле это не так. Большую роль в уходе за волосами играет расчесывание. Задумывались ли вы когда-нибудь об этом, причесываясь второпях утром?

Как выбрать хорошую расческу

В уходе за волосами важно не только как расчесывать волосы, но и чем их лучше расчесывать. Представленный сегодня ассортимент расчесок очень широк. Как среди них выбрать ту, которая максимально подойдет именно вам? Нужно ориентироваться на ваши волосы: оценить их состояние, длину, степень густоты. Эти критерии помогут выбрать правильную расческу. Лучше всего иметь в арсенале несколько расчесок и щеток для разных случаев.

Теперь вы знаете, как выбрать хорошую расческу, далее несколько слов о том, как правильно расчесывать волосы.

Правила расчесывания

Старайтесь никогда не расчесывать мокрые волосы. Они намного сильнее подвержены повреждениям, чем высушенные. Если все же требуется их расчесать, используйте расческу с редкими зубьями и действуйте очень аккуратно, не торопясь. Ваши движения не должны быть резкими. Мокрые волосы теряют эластичность и в таком состоянии их очень легко вырвать или вызвать рассечение кончиков.

Полезный эффект получается при расчесывании волос щеткой. В результате кровь приливает к голове, что благоприятно сказывается на состоянии волос. Они становятся более блестящими, гладкими, лучше растут. Кроме того, массаж головы с помощью щетки снимает головную боль. Но помните, что ломкие и секущиеся волосы, так же, как и жирные, нужно избегать расчесывать щеткой.

Все женщины наверняка сталкивались с проблемой сильно спутанных волос. Расчесать их не так-то просто. Но процедура значительно облегчается, если соблюдать несколько рекомендаций. Короткие волосы начинают расчесывать от корней осторожными и мягкими движениями. Длинные волосы распутывают, начиная от кончиков, постепенно продвигаясь все выше и выше. При необходимости можно разделить волосы на пряди и расчесывать их короткими аккуратными движениями в том же направлении.

Чем чаще вы расчесываете волосы в течение дня, тем лучше они будут выглядеть. Однако эта процедура не должна длиться слишком долго. Причесывайте волосы в разных направлениях, приглаживайте их ладонью, следуя рукой вслед за щеткой. Для улучшения питания волос голову можно наклонить.

Соблюдайте правила личной гигиены. У каждого в семье расческа должна быть своя, чтобы не передавать друг другу микробы и различные заболевания кожи головы.

И их повреждения при расчесывании вы узнаете из этой статьи.

Какую расчёску выбрать?

Для начала необходимо определить требования к расческе:

Прежде всего расческа должна быть безопасной. Для этого при выборе расчески обратите внимание на концы зубчиков, они должны быть закругленные, неострые. При травме, царапине волосистой части головы возможно проникновение инфекции, что в свою очередь, может привести к потере волос. Такие требования касаются всех типов расчесок.
Не используйте деревянную расческу, в ней размножаются микробы. Дерево впитывает воду, полная очистка поверхности невозможна.
Расческа должна легко мыться.

Как мыть расческу?

В процессе использования на поверхности расчески происходит накопление мертвых чешуек кожи, грязи и кожного сала. Поэтому чаще мойте расческу, не менее одного раза в неделю. Для этого хорошо подходит следующий способ, возьмите небольшую ёмкость, в которую может поместиться расческа, немного налейте в нее шампунь. Добавьте обычную воду, далее можно расческой взбить эту воду до появления пены. Замочите в полученном средстве свою расческу на 30 минут. После удалите с нее остатки волос и высушите.

Расческа это предмет индивидуального использования, поэтому не используйте общую расческу, так как есть вероятность заражения различными типами грибков инфекций.
Расческу обязательно менять раз в год.
Рекомендуется использовать только пластмассовые и карбоновые антистатические расчески.

Пример:

Как правильно расчесывать волосы?

После мытья волос, в момент сушки феном, целесообразно использовать расческу с редкими зубчиками. Во влажном состоянии при использовании расчески с частыми зубчиками вы можете повредить волосы. Они могут стать ломкими и тусклыми.

Расчесывать волосы в момент сушки нежелательно, однако если необходимо сделать укладку используйте бальзам либо кондиционер для волос, чтобы сделать волосы более гладкими. Не забывайте, что использовать можно только расческу с редкими зубчиками для предотвращения повреждения волос.

Расчесывайте волосы от кончиков, постепенно поднимаясь к корням для постепенного распутывания всех комков.
Если волосы короткие то расчесывать волосы можно от самых корней.
Расчесывайтесь медленно, не менее 4 минут два раза в день. В процессе происходит усиление кровообращения и улучшается питание волос. Старайтесь расчесываться деликатно, практически не дотрагиваясь до кожи головы.

Ежедневно наши локоны подвергаются негативному влиянию окружающей среды (лучи палящего солнца, загрязненный воздух, средства для укладки и т. д.), все это не прибавляет им здоровья. Кроме того, густота и блеск шевелюры зависит и от внутреннего состояния нашего организма, имеющихся заболеваний и недостатка витаминов, минералов. Для роста волос весомое значение имеет уход за ними. Среди всех гигиенических и косметологических процедур не последнее место занимает расчесывание волос. От того, насколько правильно это будет сделано, зависит и общее их состояние.

На внешний вид волос влияет правильное расчесывание

На что влияет процесс расчёсывания

Стоит обратить на это действие внимание и придать ему особое значение, уделяя этому достаточно времени. Но правильное расчесывание локонов – это не только необходимость распутать их или привести в нормальное состояние. Это еще и массаж кожи головы. Такая процедура активизирует кровообращение, что помогает вместе с током крови принести достаточное количество полезных витаминов и минералов к волосяному фолликулу. Расчесывание помогает равномерно распределить выделяемый кожный жир, что гарантирует защиту структуры волоса по всей длине.

Расчесывание помогает равномерно распределить выделяемый кожный жир

Поэтому к этой процедуре так скрупулёзно относились наши бабушки, ежедневно уделяя этому не меньше 30 минут.

Выбор инструментов

Перед тем, как начать, подберите расчёску, которых сегодня на рынке очень много. Различаются они и по форме, и по назначению, и по материалу, из которого сделаны. Итак, перейдем к выбору.

Гребень для ежедневного использования

Подходит для ежедневного расчесывания локонов. Если волосы имеют свойство запутываться, то выбирайте вариант с редкими зубьями. Это будет лучший выбор. Они помогут легко расчесать запутанные волосы.

Гребни с частыми зубьями подойдут для людей, которые страдают перхотью

Щетка для расчесывания и массажа

К выбору этого инструмента подойдите крайне осторожно с пристальным вниманием. Щетка хороша тем, что расчесывание соединяется с массажем. Поэтому ее использование подходит для волос ослабленных. Выбор лучше делать в пользу щеток, которые имеют закругленные зубцы. От острых лучше отказаться, так как они могут нанести травму.

Следующее, на что обратите внимание при выборе правильного инструмента, – это материал, из которого он сделан. На сегодняшний день очень много расчесок производят из пластмассы или дерева. Предпочтительней выбирать второй вариант, так как это натуральный материал и он нежно относится к волосам. Пластмасса вызывает появление электризации локонов, что значительно влияет и портит их структуру. Инструменты с металлическими зубьями также имеют право быть, но перед их использованием специалисты рекомендуют их нагреть феном, что сделает процедуру приятной.

Не забывайте, что мало купить качественную расчёску. Важно вовремя очищать ее от загрязнений.

Важно правильно ухаживать за расческами

Правила легкого расчесывания локонов

Парикмахеры и врачи трихологи рекомендуют в течение дня проводить расчесывание не менее трех раз.Правильно расчесывать волосы плавными движениями, проводя до десяти раз по каждой пряди. Запрещено расчесывать влажные волосы, так как они очень уязвимы.

Независимо от длины локонов необходимо правильно выбрать позу для проведения этой процедуры. Выбирайте ту, которая вам удобна. Рекомендуют делать это сидя, опустив голову между колен, или лежа, свесив ее с края дивана. При этом голова, опущенная вниз, гарантирует хороший кровоток к коже, который под воздействием массажных движений от расчёски усиливается в несколько раз. Не забывайте, что часто нужно расчесывать волосы и делать это плавно, поэтому на эту процедуру уделяйте не менее 15–30 минут и повторяйте ее минимум 3 раза в день.

Так правильно расчесывать волосы

Начинаем от затылка и плавно передвигаемся сначала в одну сторону, потом в другую. Если процедура проходит правильно, то уже через 5 минут на коже головы ощущается приятное тепло.

Как правильно расчесывать длинные, кудрявые и очень запутанных волосы после мытья

Трихологи запрещают проводить это на мокрых волосах, так как их структура портится, и они ломаются. Но для женщины остается в этом случае открытым вопрос, что делать, когда мытье головы происходит по утрам, и времени для полного высушивания катастрофически не хватает. Если правильно расчесывать волосы после мытья, то можно избежать или сократить к минимуму негативное влияние такого ухода:

нужно обязательно расчесывать волосы перед мытьем;
после мытья дать волосам подсохнуть, ускорив этот процесс полотенцем;
потрясти головой;
попытайтесь расчесать волосы без расчёски: проведите широко расставленными пальцами сквозь них, имитируя действия расчёски;
дальше пользуйтесь только гребнем с редкими зубьями из натуральных материалов;
расчесывание начинается по прядям, от кончиков двигаемся постепенно к корням.

Это самый щадящий метод расчесывания мокрых локонов

Короткие волосы расчесывать проще всего, так как их кончики находятся близко к корням. А вот длинные локоны требуют особого ухода. Правильно расчесывать длинные волосы не сложно: делать это нужно поэтапно, по одной пряди, снизу и медленно двигаясь к корням. Это обезопасит от травмирования локонов. Таким же способом легко расчесать запутанные волосы ребенку. Это не вызовет у него болевых ощущений, и он не будет бояться в дальнейшем этой процедуры.

Эта же техника помогает легко расчесать и сильно запутанные волосы, делая это прядь за прядью плавными движениями.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Если расчесывать волосы правильно, то уже совсем скоро вы заметите значительные изменения состояния ваших локонов в лучшую сторону.