Благодаря своей способности вырабатывать грудное молоко, молочная железа является уникальным органом, который нуждается в бережном и внимательном отношении. Период лактации делает молочные железы очень уязвимыми для различных факторов окружающей среды.
Очень часто первородящие женщины сталкиваются с проблемой переохлаждения груди во время лактации. Возникнуть подобная ситуация может при ношении одежды, не соответствующей температурным показателям окружающей среды, при купании в холодных водоёмах или длительном пребывании на сквозняке.
Переохлаждение является одним из факторов развития воспаления ткани молочной железы (мастита). Подход к данной проблеме должен быть внимательным и профессиональным, так как несвоевременная диагностика и лечение может повлечь за собой развитие серьёзных осложнений.
Признаки и симптомы
Холодовой спазм протоков груди приводит к нарушению отхождения молока и лактостазу. В тяжёлых ситуациях лактостаз может перерасти в мастит с присоединением бактериальной инфекции и развитие инфекционно-воспалительного очага.
Понять, что молочные железы подверглись переохлаждению, кормящая женщина может по ряду таких симптомов:
- Боль в области молочной железы давящего или пульсирующего характера. Кроме боли может беспокоить чувство жжения или покалывания.
- Повышение температуры тела до 37,5-38 градусов.
- При ощупывании груди может наблюдаться локальное уплотнение.
- Грудное молоко меняет свой цвет, и может приобретать желтоватый или зелёный оттенок.
Если переохлаждение носит односторонний характер, то цвет грудного молока из болезненной груди будет отличаться от цвета молока из здоровой груди. Для того чтобы это своевременно обнаружить необходимо взять 2 ватных тампона, на один из которых аккуратно сцедить несколько капель грудного молока из болезненной железы, а на второй сцедить несколько капель молока из здоровой груди.
Диагностика
Диагностикой данного состояния занимается врач-гинеколог или маммолог. Каждая женщина, столкнувшаяся с подобной ситуацией должна пройти очную консультацию у медицинских специалистов.
При переохлаждении молочных желез и признаках застоя грудного молока показано проведение ультразвукового исследования молочных желез, а также общего анализа крови, позволяющего выявить признаки воспаления. Кроме того, при смене цвета молока необходимо провести его бактериологическое исследование, направленное на выявление возбудителей инфекционных заболеваний. Дальнейшая лечебная тактика будет опираться на результаты лабораторного и ультразвукового исследования.
Первостепенной задачей при переохлаждении груди является посещение врача-гинеколога или маммолога, который сможет оценить степень тяжести заболевания, и исключит более тяжелые патологии молочных желез.
- Для осуществления кормления необходимо прикладывать ребёнка к болезненной молочной железе, так как это будет стимулировать отхождение грудного молока, устраняя его застой. Для кормления малыша лучше выбрать позу, когда мать надвисает над ребёнком.
- Сцеживание на момент лечения рекомендовано ограничить, так как увлечение этой процедурой может дополнительно травмировать молочные железы.
- В перерывах между кормлениями рекомендовано делать компрессы на грудь из свежих капустных листов. Листы предварительно необходимо размять, чтобы они пустили сок. Сверху капустных листов накладывается чистая ткань.
- На время лечения рекомендовано увеличить количество выпиваемой жидкости до 2-2,5 л. Лучше всего употреблять минеральную воду, некрепкий чай с молоком и ягодные морсы.
- При значительном повышении температуры тела до 38 градусов необходимо перед сном принять 1-2 таблетки парацетамола и выпить чай с малиновым вареньем. Парацетамол и ибупрофен являются самыми безопасными жаропонижающими препаратами, приём которых допустим во время беременности и кормления грудью.
- Умеренное тепловое воздействие благотворно влияет на молочные железы при переохлаждении. С этой целью рекомендовано использовать тёплый душ или ванночки для молочных желез. После принятия душа женщине следует тепло укутаться.
- Водно-спиртовой компресс поможет снять воспаление и расширить протоки молочных желез. Для его приготовления необходимо смешать воду и водку в соотношении 1:1. В полученном растворе необходимо смочить хлопчатобумажную ткань и приложить на болезненную грудь. Сверху ткани накладывается полиэтилен или пищевая плёнка и шерстяная ткань. Подобный компресс следует держать не более 1 часа, чтобы предотвратить появление ожога. Перед использованием данного компресса рекомендовано проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать усугубления состояния.
- Хороший эффект оказывает плавное растирание и разминание молочных желез. Приёмы массажа можно выполнять самостоятельно или попросить о помощи супруга. Перед массажем рекомендовано принять тёплый душ и смазать молочные железы питательным кремом или аптечным маслом.
При переохлаждении молочных желез во время лактации категорически запрещено выполнять такие действия:
- Ставить компрессы с камфарой или камфарным спиртом;
- Самостоятельно принимать различные лекарственные препараты;
- Использовать методы нетрадиционной медицины для лечения без предварительного согласования с лечащим врачом;
- Искусственно прерывать лактацию без согласования с врачом.
После проведения указанных мероприятий должно наступить улучшение общего состояния и снижение температуры тела. Если состояние осталось прежним, то возможно его причиной является другое заболевание молочных желез. Независимо от исхода лечения кормящей женщине необходимо получить консультацию медицинского специалиста, и пройти ряд необходимых диагностических мероприятий.
Если первородящая женщина не владеет достаточными навыками сцеживания, то данную процедуру не рекомендовано проводить без предварительной консультации врача или специалиста по грудному вскармливанию.
Мышцы в грудном отделе помогают нам не только двигаться, проделывая работу, но и позволяют дышать, поддерживать тело в вертикальном положении. Работа одних групп мышц не прекращается ни на минуту, другие же периодически отдыхают. В случае когда наблюдается воспаление группы поверхностных и глубоких мышц в области грудного отдела, можно говорить о грудном миозите.
Если продуло грудную клетку
Как уже было сказано, патологический воспалительный процесс в грудном отделе в медицине имеет название – миозит . Именно межреберные мышцы подвержены подобному поражению.
Выделяют две формы течения болезни:
- Острая – состояние характеризуется сильной болью.
- Хроническая – признаков сильной боли не наблюдается, однако негативные факторы могут спровоцировать появление дискомфорта (стресс, переохлаждение или неудобное положение тела).
Если на стадии появления симптома острой боли, недуг может приобрести хроническую форму. Местом поражения и ощущения боли может быть как левая сторона грудного отдела, так и правая.
В медицине в особенности выделяют две разновидности подобного патологического состояния: полимиозит и дерматомиозит.
Для состояния в первом случае характерно поражение нескольких групп мышц, сопровождающееся постоянной болью и слабостью мышц.
Точной причины развития второй разновидности болезни нет. На сегодняшний день принято считать, что это результат генетической предрасположенности или инфицирования.
Чем это опасно
Воспаление грудной клетки сопровождается сильной болью, поскольку обусловлено патологическим состоянием, спровоцированным спазмом мышц грудной клетки. Спазм мышц самостоятельно не проходит, поэтому больной должен пройти курс лечения, в данном случае медикаментозный и терапевтический. Несвоевременное лечение может спровоцировать хроническую форму болезни.
Симптомы
Симптомы, характерные для недуга, проявляются постепенно. Изначально, больной начинает испытывать общую усталость и постоянную ноющую боль. Со временем, симптомы лишь усиливаются, значительно ухудшая самочувствие.
Проявления, характерные при воспалении грудной клетки:
- Боль в груди.
- Любая двигательная активность дается с трудом.
- Иррадиация боли в плечо, руку или шею.
- Излишняя напряженность мышц.
- После надавливания остаются болевые ощущения.
- Местное повышение температуры.
- Место, где локализуется боль, отличается покраснением и припухлостью.
- Одышка и кашель.
- Появляются трудности во время глотания.
- Головная боль.
- Более чувствительная кожа в месте поражения.
Чтобы исключить возможность постановки неправильного диагноза, для миозита характерны некоторые особенности:
- Усиливающаяся боль на холоде.
- Непрекращающаяся боль даже во время отдыха, в том числе и ночью.
- При поворотах и наклонах телом ощущается боль.
В месте поражения довольно хорошо ощущается уплотнение, поскольку одни мышцы остаются в расслабленном состоянии, другие – спазмированы.
Диагностика
Определить, насколько серьезно состояние пациента, могут следующие методики в диагностике:
- Общий анализ крови и биохимический – манипуляция дает возможность узнать значение активности ферментов мышечных волокон. Значение показателя в такой ситуации будет выше нормы.
- Электромиография – данное диагностическое исследование наиболее точное, позволяет оценить, насколько поражена нервно-мышечная система. Применяется метод и для контроля за эффективностью назначенного лечения.
- Биопсия – может назначаться для постановки окончательного диагноза.
Лечение и что делать
Начальную стадию недуга вылечить довольно просто, чего нельзя сказать о запущенном состоянии.
Проходя терапию, необходимо уменьшить физические нагрузки , чтобы исключить возможность появления спазмов.
Не пытайтесь лечить подобное состояние самостоятельно, только специалист может подобрать необходимую схему терапии. К таковым относятся медикаменты, физиотерапия и не исключено также хирургическое вмешательство.
Медикаментозная терапия
Назначить необходимые лекарственные препараты может только специалист, в иных случаях можно лишь усугубить картину заболевания.
Лечение проводится комплексное следующими группами лекарств:
- НПВП – для облегчения боли и воспаления (Кетонал, Диклофенак).
- Жаропонижающие – при течении недуга, когда наблюдается повышенная температура тела (Панадол).
- Для улучшения кровообращения – улучшают циркуляцию крови (Трентал, Пентоксифиллин).
- Согревающие мази – назначаются в заключительной стадии лечения.
Соблюдение постельного режима крайне важно, как и обеспечение проблемному месту сухого тепла.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры весьма полезны при таком состоянии. Благодаря применяемым методикам можно улучшить кровообращение и привести в норму сократительную способность мышц.
К применяемым методикам относят:
- Магнитотерапия.
- Электрофорез.
- Облучение ультрафиолетовое и инфракрасное.
- Миостимуляция.
- Фонофорез гидрокортизона.
- Аппликация озокерита.
В острой форме патологического состояния физиотерапия не назначается во избежание усиления боли и отечности. В некоторых случаях может быть назначен массаж, не исключена и лечебная физкультура.
Большой популярностью пользуется апитерапия (укусы пчел) и гирудотерапия (укусы пиявками). Способы эти довольно эффективны при воспаленном состоянии мышц грудной клетки. Состояние пациента улучшается, проходит отечность и болезненность.
Стоит серьезно отнестись к болезненным ощущениям в месте грудного отдела. Подобное болезненное состояние требует незамедлительного лечения. Бездействие или самолечение может привести к распространению процесса воспаления на близлежащие группы мышц. Общее состояние организма может резко ухудшиться, что может сильно сказаться и на качестве жизни.
Разнообразные проблемы с молочными железами – явление весьма привычной для любой кормящей грудью женщины. Многие женщины спрашивают, можно ли простудить молочные железы. Ответ очевиден: да, молочные железы можно простуди, а в медицинском словаре простуда груди называется маститом.
Симптомы
Симптомы, с которыми сталкивается женщина, подхватившая мастит, обычно можно охарактеризовать следующим образом:
- Эпизоды поднятия температуры до весьма высоких значений.
- Отсутствие привычных для обычной простуды симптомов, таких как кашель, насморк.
- Появление болей в грудной железе при прощупывании или кормлении.
- Чувство покалывания в области сосков или в самой грудной железе.
- Изменение цвета молока с белого на светло-зеленый или бледно-желтый.
Стоит сказать, что врачи отрицают существование такого заболевания, как простуда груди. Связано это с тем, что мастит не появляется по тем же причинам, по которым обычно появляется классическая простуда, хоть его развитие и можно связать со снижением иммунитета.
Также стоит отметить, что под понятием «простуда груди» не всегда кроется именно мастит. Часто под этим заболеванием понимается лактостаз, который очень редко формируется у женщин из-за переохлаждения.
Мастит и лактостаз не провоцируются развитием холода, хоть и получили в народе название простуда молочных желез.
Диагностика
Пусть простуда молочных желез и имеет весьма очевидные признаки, и даже кажется, что можно поставить диагноз самостоятельно в домашних условиях, но отказываться от консультации у врача все равно не стоит. Дело в том, что мастит и лактостаз хоть и являются чаще всего весьма очевидными, их все же можно спутать с некоторыми другими патологиями, которые могут развиваться в груди у кормящей женщины.
В основном при обращении к врачу женщине приходится сдавать кровь на анализы, а также прибегать к методике УЗИ груди. Если существуют показания в виде изменения цвета молока, то назначается также анализ молока на бактерии, что помогает установить патогенную микрофлору и правильно подобрать лекарства.
В некоторых случаях, если врач подозревает развитие у женщины какой-либо иной патологии, может быть применена маммография, но в период кормления грудью врачи стараются избегать назначения этого метода диагностики.
Большую роль в диагностике заболеваний играет также сбор анамнеза и общий осмотр жалоб. Оценивая ситуацию, врач большое внимание обращает на жалобы, длительность болей и время появления первых симптомов.
Лечение
Также для избавления от этой неприятной патологии уже врачом могут быть назначены такие меры, как физиотерапия или ЛФК.
Чего делать нельзя
В интернете, да и просто в народе ходит огромное количество разнообразных мифов на счет этой патологии. Однако не все советы бабушек и интернета можно применять для избавления от простуды молочных желез. Вот некоторые заблуждения:
То же относится и к приему разнообразных травяных отваров, которые направлены на подавление процессов лактации. При простуде молочных желез нет необходимости прекращать лактацию, а значит и прием этих отваров необоснован.
Женщинам стоит помнить о том, что в период кормления грудью нельзя забывать о себе и игнорировать симптомы развивающейся болезни. Подобное отношение к себе может негативно сказаться не только на здоровье самой женщины, но и на ребенке, поэтому лучше своевременно обращаться за помощью к медикам.
“”Вполне вероятно что у Вас застой молока(лактостаз). Обязательно надо предпринимать меры по его устранению, и не ждать несколько дней - рассосется само или нет.
Что помогало мне:
1. Кормить ребенка из больной груди как
можно чаще, при этом не забывая по мере
наполнения предлагать здоровую, чтобы в ней
не случилось застоя.
2. Между кормлениями на больное место
лед(оттянет боль и приостановит
воспаление). Это если боль сильная в
груди.
3. Между кормлениями на больную долю делать
компресс из творога. Взять холодный
творог(из холодильника, но не из
морозилки!), взять марлечку, положить ее на
больную долю, сверху творог и потом опять
марлечку. Держать минут 15-20, пока творог
не нагреется и не высохнет. Молочная
кислота очень хорошо разбивает застои.
4. НЕПОСРЕДСТВЕННО ПЕРЕД кормлением, за
5-10 минут на больную долю положить сильно
теплую(но не горячую!) грелку - поможет
лучше раскрыть протоки и улучшит отток
молока.
5. ВО ВРЕМЯ кормления массировать полной
ладонью больную долю в направлении от
периферии к соску. Но без надавливаний,
чтобы не травмировать грудь. Это так же
поможет улучшить отток молока.
6. Исключить из своего гардероба все
лифчики с косточками и все тесные лифчики -
они очень часто являются причиной
лактостаза. Оставить только мягкие
хлопковые лифчики для кормления.
7. Изменить позу кормления так, чтобы
нижняя челюсть ребенка(сосущая)
приходилась на больную долю - можно кормить
из подмышки, нависая над ребенком на
четвереньках и тд.
8. Так же можно сцеживаться под теплым
душем(помните, что надо массировать больную
долю без надавливания, чтобы не
травмировать еще больше), так же
прикладывать капустные листы. Я этими
способами не пользовалась.
9. Помните, что задача не сцедить из груди
как можно больше молока, а пробить застой,
а для этого обычно достаточно чтобы вышла
капля, которая закупорила молочный
проток.
10. Если есть температура, то ее надо
сбить, например Тайленолом(или любым другим
средством, допустимым при кормлении
грудью)
Чего нельзя делать ни в коем случае:
1. Спиртовые и алкоголесодержащие компрессы
- алкоголь подавляет выработку окситоцина в
клетках, и тем самым подавляет отток
молока, в то время как задача напротив
улучшить его и пробить застой
2. Греть грудь между кормлениями, делать
согревающие компрессы - вызовет приток
молока между кормлениями, а так же ухудшит
воспаление.
3. Прекращать кормить из больной груди
Уфф..Вроде все написала. На себе эта схема испробована три раза - три раза были лактостазы с высокой температурой. Все три раза успешно выздоравливала, и кормлю детку до сих пор
У вас высокая температура, боль в груди такая, что не можете поднять руку? При этом вы - кормящая мама? И все знакомые женщины старшего поколения безошибочно ставят диагноз «грудь застудила»? А вы уже посыпаете голову пеплом, мол почему же я вчера курточку не надела, ведь ветер был. Или: так и знала, не надо было купаться в холодной воде. А, может, еще вот это: наверное, на сквозняке ребенка кормила…
Дорогие мамы, беречь себя, конечно же, нужно, но застудить грудь просто невозможно. Нет такого заболевания, как застуженная грудь. А все перечисленные выше симптомы - это .
ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ЛАКТОСТАЗА
Лактостаз - это застой молока в протоках молочных желез. Появляется он не из-за переохлаждения груди, а совсем по другим причинам, среди которых:
- мама ограничивает прикладывания ребенка к груди;
- ребенок неправильно захватывает сосок;
- неудобная тесная одежда, бюстгальтер с косточками;
- грудь сдавливается во время сна или кормления;
- пропуск или нарушение режима кормления;
- сильный стресс у мамы или тяжелая физическая нагрузка;
- особенность формы груди, при которой легко образуются лактостазы;
- кормление все время в одной позе;
- воспалительные процессы внутри организма.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ЛАКТОСТАЗЕ
Что делать, если кормящая мама «застудила» грудь или, как мы уже выяснили, у нее произошел застой молока в груди?
Прикладывайте ребенка к больной груди как можно чаще. Но при этом и о здоровой не забывайте. Малыш должен и ее опустошать, иначе и в другой груди может образоваться застой.
Depositphotos
Кормите ребенка «из подмышки». Расположите ребенка подмышкой так, чтобы его подбородок находился в направление к больному месту. Это лучшая поза для рассасывания застоя. Чередуйте различные .
Наложите холодный компресс. Между кормлениями ребенка на больное место наложите холодный компресс из капустного листа или творога (из холодильника), завернув его в марлю. Можете просто приложить к больному месту полотенце, смоченное холодной водой. Компресс нужно держать 20-30 минут, пока он нагреется.
Нагрейте грудь перед кормлением. За 5-15 минут до кормления согрейте больную грудь. Для этого можно использовать грелку или же смоченное в теплой воде полотенце.
Принимайте теплый душ. Если у вас нет высокой температуры, то перед кормлением принимайте теплый душ, он размягчает грудь и позволяет легче разминать комочки и . Грудь нужно сцеживать до облегчения, но ни в коем случае нельзя сильно давить на больное место - ваша задача не сцедить из груди как можно больше молока, а пробить застой, для чего обычно достаточно, чтобы вышла капля, которая закупорила молочный проток.
Массируйте грудь. Как во время принятия душа, так и во время кормления легко, без надавливаний, массируйте больное место ладонью от периферии к соску. Массаж груди при лактостазе улучшает отток молока именно в больной доле. Попробуйте прибегнуть к аутотренингу во время массажа груди: закройте глаза и представьте, как молоко легко протекает по больной доле и льется прямо в рот ребенку.
Делайте упражнение для груди. Хорошо помогает такое упражнение: станьте перед дверным проемом, кулачки - к плечам, локти в стороны. Упираетесь локтями в косяки. Давите несколько секунд, потом провисаете, растягивая мышцы, идущие от груди к локтям. Повторяете несколько раз. Затем передвиньте локти выше по косякам - несколько раз давите, провисаете. Повторите то же в нижнем положении локтей. Застои проходят за несколько таких упражнений.
