Как защитить ребенка от болезней в школе. Как уберечь ребенка от болезней? Почему болеют детсадовцы

Первое условие эффективного закаливания - правильное использование одежды. Одежда для малыша должна соответствовать времени года, быть легкой, удобной, красивой, ярких расцветок, предохранять и от охлаждения, и от перегревания и создавать у малыша хорошее настроение!

При выборе одежды для своего малыша не забудьте, что цвет влияет на его поведение:
красный цвет оказывает возбуждающее действие: он воодушевляет и мобилизует силы;
оранжевый - утешает и бодрит;
желтый цвет укрепляет нервную систему и стимулирует деятельность мозга;
зеленый цвет действует расслабляющее; голубой - помогает успокоиться и облегчает боль;
розовый цвет оказывает одновременно стимулирующее и умиротворяющее действие;
фиолетовый цвет помогает реализовать творческие способности и преодолеть страх.

Маленькие дети растут быстро, и поэтому одежку, совсем новую, но уже ненужную, выбрасывать жалко, а покупать другую накладно.
Не стесняйтесь принимать по наследству вещи от родственников, друзей, соседей. Но только при этом обязательно поинтересуйтесь, они передают вам вещи своего ребенка или чужого. Когда человек вам знаком, вы наверняка знаете, как он себя чувствует, как растет. От подарков незнакомых людей или от предметов, принадлежавших серьезно больному ребенку, надо отказываться. Вещи хранят информацию: костюмчик здорового малыша благотворно влияет на слабого или болезненного человечка, а вот платьице, доставшееся от больного или умершего ребенка, будет угнетать энергетику здорового малыша.

Старайтесь выбирать детскую одежду не только красивую, но и легкую, практичную и удобную для малыша. Ведь, согласитесь, вряд ли вы позволите своему нарядному крохе ползать в дорогом костюмчике по полу или садиться на песок в песочнице.

Подбирайте вещи по цветовой гамме, чтобы их можно было стирать все вместе.
Одежда, которая непосредственно прилегает к телу, должна быть из мягкой ткани.
Одежду из грубой ткани (например, брючки или курточку) нельзя надевать прямо на голое тело.

Предпочтение отдавайте одежде из натуральных гигроскопичных, хорошо стирающихся тканей (хлопчатобумажных, трикотажных, шерстяных) - они воздухопроницаемы и намного полезнее для здоровья кожи.
Нижнее белье должно быть только из натуральных тканей.

Ежедневно меняйте белье на ребенке. В несвежей одежде малыш недополучает нужное для организма количество кислорода, и из-за этого он чувствует дискомфорт и начинает капризничать.

Для того чтобы колготки не сползали с ног, надевают носочки или детские подтяжки.
Обувь должна быть из натуральной кожи, чтобы нога не потела, с твердой пяткой и супинатором.
Предпочтительнее вещи с застежкой впереди. Через голову одежду надевать труднее. Да и вашему малышу это вряд ли понравится.
Старайтесь не использовать одежду на резинках, которые могут больно впиваться в тело ребенка и тем самым нарушать поверхностное кровообращение.
При выборе одежды обратите внимание на рисунок, которым украшена ткань.
Ваш малыш обрадуется, если увидит на купленной вами кофточке любимого зайчика или медвежонка. Лучше всего, если рисунок будет построен по принципу лоскутной композиции. Это позволит ребенку находить все новые и новые детали, уже известные ему из окружающего мира. Ведь, в отличие от взрослых, дети не просто носят одежду. Она помогает их развитию, формирует эстетические взгляды и систему ценностей.
Дома надевайте на кроху повседневную одежду, чтобы не ругать его, если он ее испачкает.

Одежда ребенка для летних прогулок:

Летом нельзя надевать на малыша одежду, сшитую из теплых плотных тканей. Воздух должен свободно поступать к телу ребенка. Если малыш потеет, то на нем или слишком много одежды, или она неправильно подобрана.
Одежда малыша должна быть достаточно открытой, чтобы его тело загорало.
Когда вы выходите с ребенком на улицу, наденьте на его голову панамку или кепку.

Одежда для зимних прогулок:

Комбинезон более удобен для зимних прогулок, чем курточка со штанишками. Надев его малышу, вы будете уверены в том, что он повсюду защитит тело вашего крохи от холода и сырости, так как комбинезоны шьют из непромокаемой ткани.

Для прогулок в холодную погоду очень удобны шапочки-шлемы. В них шея ребенка защищена от холода и ветра. К изнанке шапочки можно пришить трикотажный или ситцевый чепчик. Тогда уже не нужно будет повязывать платок на голову малыша, перед тем как надеть шапочку.

Варежки (лучше непромокаемые) во избежание потери должны быть на резинке.
Обувь должна быть легкая, теплая и удобная. Она не должна жать и натирать кожу. Если после прогулки вы заметили покраснение на пальцах малыша или на пятке, внимательно осмотрите его обувь. Возможно, мешает подкладка, или натирает ногу шов, или материал, из которого сшита обувь, слишком тверд в определенном месте. Тогда просто тщательно разомните это место.
Зимой после прогулки сразу же просушите одежду малыша. Не желательно использовать для этого обогревательные приборы с открытой спиралью, так как это может закончиться весьма печально - пожаром. Промокшую обувь можно положить на батарею подошвами вверх или набить ее газетами.

Как нужно одевать ребенка в помещении, если температура воздуха:

+23 °С и выше - майка, трусики, легкое хлопчатобумажное платье или рубашка с короткими рукавами, шорты, носки, кожаные сандалии;
+21...+22 °С - майка, трусики, хлопчатобумажное или полушерстяное платье или рубашка с длинными рукавами, хлопчатобумажные или полушерстяные шорты, колготки, кожаные туфли;
+ 18...+20 °С - хлопчатобумажная футболка, трусики, фланелевое или шерстяное платье или рубашка с длинными рукавами, шерстяные шорты или брючки, колготки, кожаные туфли;
+16...+17 °С - хлопчатобумажное белье, трикотажное или шерстяное платье или рубашка с длинными рукавами, шерстяные шорты или брючки, вязаная шапочка, теплые носки, кожаные туфли или теплые тапочки без шерстяных носков, но обязательно на невысоком каблучке и с жестким задником.

Как одевать ребенка на улицу, если температура воздуха:

+28 "С и выше - маечка, трусики, панама или кепка, сандалии;
+23...+27 °С - тонкое белье, платье (рубашка) с короткими рукавами, шорты, носки (вся одежда хлопчатобумажная), сандалии;
+ 18...+22 °С - одежда и обувь такие же, как и в помещении при аналогичной температуре. При сильном ветре - теплая кофточка;
+15...+17 °С - тонкое хлопчатобумажное белье, плотное хлопчатобумажное, трикотажное или шерстяное платье (рубашка) с длинными рукавами, теплая кофточка (при сильном ветре - легкая курточка), шерстяные брючки, колготки, тоненькая шапочка, туфли или ботинки;
+7...+14 °С - хлопчатобумажное белье (футболка, трусы), теплое платье (рубашка с брюками), куртка или демисезонное пальто, колготки (при +7...+10 °С - рейтузы без брюк), теплые носки, шапочка, ботинки или сапожки;
+6...-2 °С - хлопчатобумажное белье, теплое платье (рубашка с брюками), трикотажная шерстяная кофточка, куртка или демисезонное пальто, колготки, рейтузы, теплые носки, сапожки, шерстяная шапочка на матерчатой подкладке, варежки, при температуре ниже 0 С - зимнее пальто без трикотажной кофты или утепленный комбинезон;
-3...-8 °С - хлопчатобумажное белье, трикотажное или шерстяное платье (рубашка), трикотажная или шерстяная кофточка, зимнее пальто или утепленный комбинезон, рейтузы или брюки, носки, зимняя шапка, утепленные сапожки;
-9...-15 °С - хлопчатобумажное белье, трикотажное или шерстяное платье (рубашка), толстая шерстяная кофта (свитер) или две трикотажные кофточки, зимнее пальто (шуба), колготки, рейтузы, брюки, шерстяные носки, хлопчатобумажная косынка, зимняя шапка, варежки, утепленные ботинки или валенки.

Кормление... Как много новых обязанностей появляется у молодой мамы сразу после рождения малыша! Но научиться этим премудростям в максимально сжатые сроки можно - конечно, если вовремя получить необходимую информацию.

Родителям часто кажется, что ребенку холодно, что укутывать его нужно как можно теплее. Как же следует одевать ребенка, чтобы он чувствовал себя комфортно?

Прежде чем начать обсуждать вопрос о принципах, которых следует придерживаться, одевая малыша, стоит вспомнить об особенностях терморегуляции новорожденных.

У доношенных новорожденных теплопродукция несколько опережает по интенсивности теплоотдачу. Однако на протяжении первого месяца жизни и процессы теплопродукции, и процессы теплоотдачи несколько несовершенны. Особенно это касается недоношенных или маловесных детей, масса тела которых при рождении была около 2,5 кг или меньше. Новорожденные дети имеют довольно тонкий подкожный жировой слой, играющий одну из основных ролей в защите организма от переохлаждения. С другой стороны, у новорожденных малышей еще не функционируют потовые железы, отвечающие за отдачу излишков тепла посредством испарения пота с поверхности кожи.

К месяцу толщина подкожного жирового слоя увеличивается, защита от переохлаждения, таким образом, становится лучше. А вот процессы теплоотдачи по-прежнему остаются несовершенными: потовые железы начинают активно функционировать только к трем годам жизни ребенка.

Вот эти особенности терморегуляции и нужно учитывать, одевая кроху. Новорожденного малыша нужно одевать несколько теплее, чем ребенка в возрасте старше месяца. Но в целом в этом вопросе следует ориентироваться на свои ощущения комфорта с той поправкой, что в помещении, когда взрослому человеку температура воздуха кажется пониженной, ребенку может быть вполне комфортно, а когда взрослому тепло - малышу может быть жарко.

На улице же наблюдается обратная зависимость: если ребенок лежит неподвижно в коляске, то в холодное время года он может замерзнуть быстрее, чем взрослый человек, который согревается за счет активных мышечных сокращений.

Что надеть дома?

Температура воздуха в комнате, где большее время находится новорожденный ребенок, должна быть в пределах 23-24°С, когда он бодрствует, и 22-23°С, когда малыш спит.

Такая температура может показаться излишне низкой взрослому человеку, но ребенок, одетый соответствующим образом, будет чувствовать себя вполне комфортно.

Если температура воздуха в помещении поддерживается на уровне 24°С, новорожденный ребенок (от рождения и до 1 месяца) может быть одет в трикотажный комбинезончик, под который можно надеть боди - маечку, "совмещенную" с трусиками, Надевать чепчик при температуре воздуха в комнате не ниже 22°С нет никакой необходимости. Не случайно рекомендуется одевать ребенка несколько теплее, когда он находится в пеленках, - ведь в этом случае он лишен возможности активно двигаться. А, как известно, активные мышечные сокращения способствуют значительному выделению тепла и согреванию организма. Поэтому дети, которых не пеленают, подвергаются гораздо меньшему риску замерзнуть, чем их ровесники, растущие в пеленках.

Во время сна ребенка необходимо укрыть легким одеялом или пледом. В продаже имеются сетчатые одеяла, которые пропускают воздух - даже если малыш закутается в такое одеяло с головой. С другой стороны, сетчатое одеяло хорошо сохраняет температуру комфорта.

Не стоит пользоваться слишком теплыми одеялами - шерстяными или ватными. Под таким одеялом велика вероятность перегревания малыша.

Чтобы младенец не раскрылся во сне, можно использовать специальные спальные мешки для грудных детей, сшитые из утепленного материала.

Они крепятся на плечиках ребенка, как ползунки, при этом ножки оказываются полностью укрытыми наглухо зашитой нижней частью спального мешка.

В жаркие летние дни, находясь дома, ребенок может быть одет максимально легко - в дневные часы вполне достаточно надеть боди. Ночью же, если удается понизить температуру воздуха в помещении до комфортных показателей, нужно надеть тонкий комбинезон.

Собираемся на прогулку

Одевать ребенка на прогулку лучше всего так, как мама одевается сама, добавив еще один лишний слой одежды. Например, в холодную зимнюю погоду (-5 – -15°С) следует надевать на боди трикотажный комбинезончик и шерстяную кофточку, а сверху - комбинезон. Затем надо положить ребенка в специальный конверт. Предпочтительно, если он будет сделан из натурального меха, например овчины. На голове у малыша должен быть трикотажный чепчик и теплая шапочка. В последнее время в продаже появились зимние шлемы, имеющие внутренний хлопковый трикотажный слой и верхний шерстяной. В некоторых моделях есть утеплитель в области лба и ушек. Конечно, в этом случае уже нет необходимости что-то надевать внутрь.

Не стоит укутывать ребенку шерстяным шарфом лицо, закрывая рот и нос. Это не только не полезно, но и вредно, потому что постоянное укутывание носа и рта создает предпосылки для резкого переохлаждения в том случае, если этой защиты вдруг не оказывается. Слизистые оболочки рта и носа очень обильно кровоснабжаются, что обеспечивает повышенную температуру в полости рта и носа, что уже само по себе предотвращает переохлаждение. Кроме того, контакт слизистой с прохладным воздухом позволяет тренировать защитные механизмы, укреплять иммунитет.

В межсезонье (весной и осенью), одевая ребенка, необходимо ориентироваться на погоду. В том случае, если на улице не очень холодно (до -5°С), нет ветра и не сыро, достаточно трех слоев одежды: боди, комбинезончик и верхняя одежда - демисезонный комбинезон. Конверт может в этом случае быть из тонкого синтепона; вместо него также можно использовать одеяло.

На голову в это время года надевают по-прежнему две шапочки - тоненькую и теплую. Их можно заменить шлемом, имеющим верхний слой из хлопка. Если весной или осенью сыро и ветрено, то одевать ребенка лучше почти так же, как и зимой, учитывая, что сырость и ветер значительно повышают риск переохлаждения даже при плюсовой температуре воздуха, Летом, одевая ребенка на прогулку, следует учитывать, что, находясь в коляске, малыш может достаточно быстро перегреться, т.к. внутри коляски нарушена циркуляция воздуха. Если же при этом ребенок еще и одет с излишней тщательностью, то перегревание наступает в два раза быстрее.

Летом в жаркую погоду на ребенка можно надеть только боди. Как только начинает позволять погода, нужно открывать ручки и ножки - это является одной из мер профилактики , так как под действием ультрафиолетовых лучей образуется витамин D.

Маленький ребенок кажется нам таким беззащитным и уязвимым, что мы инстинктивно стремимся одеть его теплее, тщательнее укутать. Нам кажется, что ему обязательно должно быть холодно, что у него холодные ручки или ножки. В своем стремлении мы практически всегда одеваем малыша излишне тепло, оказывая ему медвежью услугу. Во-первых, будучи одет теплее, чем нужно, ребенок перегревается. Особенно это касается малышей - первых месяцев жизни. Перегревшись, кроха начинает беспокоиться, кричать. Во-вторых, одетый слишком тепло ребенок потеет, что, как известно, повышает риск простудного заболевания. Наконец, дети, которые систематически бывают одеты с излишней тщательностью, постоянно перегреваются, в большей степени подвержены простудным или вирусным болезням. Дело в том, что в этом случае их система терморегуляции не тренируется. Ребенок постоянно борется с перегреванием, и малейшее понижение температуры воспринимается как стресс, на который организм не может ответить адекватно. Поэтому даже умеренное, а тем более выраженное, понижение температуры окружающей среды вызывает резкое ослабление иммунной защиты, и ребенок заболевает.

Когда нужны носочки?
Миленькие маленькие носочки и пинетки часто являются символом детского гардероба, однако их уместно использовать только в том случае, если комбинезон, в который одет малыш, не имеет стоп, т.е. его нижняя часть представляет собой брючки. Надевать носочки на ползунки и комбинезоны нет необходимости, если дома поддерживается комфортная для ребенка температура - носочки надевают дополнительно маловесным или недоношенным детям.

Правильно ли одет ребенок?

И дома, и на прогулке определить, не слишком ли тепло одет ребенок, можно, пощупав кожу на шее и в верхней части спины. Если эти участки кожи горячие на ощупь, если они влажные, то можно не сомневаться - малышу жарко. Если новорожденный перегрелся, он, как уже говорилось, громко кричит, беспокоится, не может уснуть. Кожа его имеет ярко-красную окраску, пульс учащен. Нередко в таких случаях у малышей повышается температура тела до значительных цифр.

В этом случае необходимо полностью раздеть ребенка, напоить его водой комнатной температуры и спустя 10 минут измерить температуру тела повторно. Обычно она тела быстро приходит в норму. Если же этого не произошло, можно протереть шейку, подмышечные впадины, локтевые сгибы, паховые складочки и область под коленками салфеткой, смоченной прохладной водой - это усилит теплоотдачу.

Определить, не холодно ли ребенку, можно, пощупав его носик. Узнать это по температуре кистей рук или стоп нельзя: эти участки кожи в норме всегда прохладнее, чем кожа на животе, голове или спине. На улице в холодную зимнюю погоду необходимо следить за цветом кожи на лице. Если она становится бледной - значит, ребенок мерзнет. Замерзший малыш сначала может дрожать - включается мышечный компонент терморегуляции, а потом как бы замирает, совершает меньше активных движений - таким образом его организм "экономит" энергию, необходимую для поддержания температуры.

Одевать малыша по погоде - непростое умение. Но со временем им может овладеть любая мама!

Екатерина Комар
Врач-неонатолог, НИИ акушерства и педиатрии, г. Ростов-на-Дону
Статья предоставлена журналом "Беременность. От зачатия до родов" N 04 2007 год

Обсуждение

Самый лучший совет - одевать малыша так же, как себя +1 слой одежды (но, конечно, не овчины). Идеальный совет.

Комментировать статью "Сто одежек? Как правильно одевать ребенка"

Вредные советы: одевай малыша потеплее! Собираясь на прогулку, не стоит сильно кутать малыша. Если малышу будет жарко, он будет вести себя беспокойно, нервничать и не спать. Кроме того, если малыш вспотеет – шансы переохладиться и заболеть увеличатся в разы. Одевайте малышу на улицу столько же слоев одежды, сколько и себе. Чтобы понять – не холодно ли ребенку, не стоит ориентироваться на температуру носика. Просуньте руку под спинку малыша – если там тепло, значит малышу комфортно. В...

Теперь перейдём к одеванию. Как известно, уметь что-нибудь вовсе не означает любить это делать (некоторые люди даже скрывают свои умения, если не хотят, чтобы другие использовали этот их навык себе на пользу). И к детскому одеванию это относится в полной мере. Давайте посмотрим, что получают дети, когда одеваются сами: 1) чувство, что "я крут, я безмерно крут, я могу"; 2) возможность самому регулировать комфорт (жарко - надену шапку попозже, перед выходом); 3) возможность быстрее собраться...

Поднялась температура, из носу течет, кашель, ребенок вялый и капризный – для мамы простуда у малыша настоящее испытание. Однако необходимо собраться и начинать действовать. Ведь от правильности предпринятых мамой лечебных мероприятий зависит то, насколько быстро выздоровеет ее малыш. 1. Домашний режим Заметив первые признаки нездоровья, оставляйте ребенка дома, не отправляйте в детский сад или школу. Даже если симптомы ОРВИ незначительны – появился только насморк, самочувствие не нарушено и...

Давайте обсудим тему, которая актуальна для многих родителей. «Как одеть своего малыша модно, в качественную одежду, и при этом сэкономить?» Рассмотрим возраст детей от 2-х до 5-ти лет. Услышав вопрос «как сэкономить?», вы сразу подумаете, что придется совсем отказаться от недешевой фирменной одежды. А вот и нет. Позвольте не согласиться. Дело в том, что если задуматься, то, к сожалению, мы тратим лишние деньги на покупку одежды, которую одевали ребенку всего один-два раза, а то и вовсе так...

Стать сногсшибательной, модной и одетой со вкусом получается далеко не у всех женщин. Причина в том, что не все дамы умеют подбирать вещи по фигуре, цвету кожи и волос. Да и сочетать некоторые вещи между собой не у всех получается. Смотришь, порой, идет женщина в модной одежде, но выглядит при этом безобразно. Чтобы никого не испугать своей безвкусицей, стоит правильно научиться одеваться. На что обратить внимание? Качество одежды Совсем необязательно забивать до отказа свой шкаф дешевой...

У новорожденных детей очень слабая терморегуляция, потому что ещё нет жировой прослойки, сохраняющей тепло, да и приспособляемость к изменению температуры ещё не стабилизировалась. Поэтому малыш часто мерзнет. Дети, рожденные зимой, нуждаются в особенно внимательном уходе. Что нужно для новорожденного зимой? Прежде всего, правильная одежда. О которой и пойдет речь в этой статье. Раньше для новорожденного мамы закупали гору теплых и тонких пеленок – это была самая первая, необходимая одежда в...

Меня вот в школе учили шить, не скажу чтоб прям идеально, но по журналу в принципе могу сшить и даже подогнать по фигуре смогу скорее всего, да и выкройку смоделировать тоже хватит навыков. А вот ребенка учат шить сейчас. Третий год пошел. Первый год я ругалась на фартук, потом закрыла глаза, вдохнула-выдохнула и забила. На второй год была юбка, почему она была полусолнце - загадка, чего б не научить шить прямую юбку, может хоть в школу бы носили сами то что нашьют, ан нет. У нас это была...

Может я уже совсем "ку-ку", но только почему-то не хочу розовые ползунки и костюмчики. И коляску розовую не хочу. Не знаю пока какую, но не розовую. Вот и думая, я же не одна такая, надеюсь. Почему у нас принято девочкам розовое? Вот если коляска не розовая - значит мальчик)))))) У сестры коляска у дочки сиреневая, так почти все спрашивали "А у вас мальчик?" Или это совсем неправильно, например, если у ребенка-девочки синяя коляска, и не розовые вещи... Ведь как мне одна знакомая сказала - у...

Первые месяцы после рождения – один из самых важных периодов в жизни ребенка. Этот момент стоит особенно учитывать тем родителям, чей малыш появился на свет в холодное время года. В сети магазинов Mamas & Papas составили список полезных вещей, чтобы мамочки, у которых малыш родился этой зимой, смогли чувствовать себя более уверенно и защищенно. Пеленки Если вы придерживаетесь традиции пеленания, в Mamas&Papas вы найдете большой выбор пеленок. Они мягко укутывают малыша, благодаря чему он...

Зима – волшебная пора, очей очарование. Белоснежные пушинки снега красиво падают на землю и мелодично скрипят под ногами, мороз уникальным рисунком разукрасил все стёкла. Что может быть чудеснее? Гулять в такой прекрасный зимний день на улице. Нечего говорить и об эмоциях ребенка на прогулке, который ждёт зиму как пору отдыха и учёбы одновременно. Ведь можно не только лепить и играть в снежки, кататься на санках, но и изучать следы животных, кормить синичек. И как же без самого волшебного...

Очень часто в своей практике я сталкиваюсь с неумением взрослых одевать своих детей. В данном случае речь не идет о красоте или правильно подобранном размере, что тоже немаловажно. Речь идет о правильно пошитой одежде для ребенка, возможности одежды трансформироваться, качестве материала. В первую очередь поговорим о материалах. Ткани, из которых сделана нижняя одежда, должна содержать не менее 80% хлопка. Кнопки или пуговицы должны находиться спереди или сверху изделия. Не допускайте на...

Старший ребёнок носил и на нём они отлично сидели, в голову не пришло бы, что воспитательница могла бы и одеть его. Их обязанность учить и следить. Как правильно одеваться в том числе.

Расскажите мне про вашу домашнюю одежку. Одежда, обувь. Ребенок от рождения до года. На улицу или может дома:) И расскажите мне как ваши детки дома сейчас одеты. слип без ног (не знаю, как правильно называется) + носки, если лапы мерзнут.

Главное правильно подобрать. + 100 .знаю, что некоторые сады просят раздельники, чтобы одевать всех постепенно. слитник конечно, удобнее. у нас не требовали ничего, в чем привели, так и оденут. я просила одевать последнего, если одевала ребенка в слитник 09.09.2012 21...

Меня очень беспокоит, что моего ребенка и всех детей в детском саду # 1041, который находится по адресу: Москва, ЮЗАО, ул. Ивана Бабушкина, д. 13, к 2 , лишают возможности дышать свежим воздухом в помещениях. Когда родители спрашивают: "Почему вы не открываете окна?" Там отвечают, что это запрещено. Открывать окна можно только тогда, когда детей нет в группе. Казалось бы, человечный подход, стремление содержать детей в тепле... На самом деле это жестоко по отношению к детям. Детей как правило...

Как правильно одевать ребенка?! Что-то я все забыла:). Одежда, обувь. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Дети такие же люди, как и мы:) Одевать так же.

Про гуляния и срыгивания. Сон. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Т.к. мы на ГВ, то гуляли в сон после кормления, когда становилось понятно, что надо грудь и спать - одевала в одежды на прогулку, естественно без...

Раздел: Вопросы будущих мам "бывалым" (как одеть ребенка в поликлинику зимой). да вот комбез нас напрягает больше всего почему-то, одежку еще надеваю, а на комбезе, хоть он и трансформер-конвертом - просыпается.

1. Ваш ребенок одевает одежду, явно не подходящую по сезону (вот мы случайно нашли комбез осенний). Ваши действия? Ну и пусть наденет - станет жарко, снимет...

Нам никто не отдаёт практически, да я и сама "домашнюю одежду " не возьму, тк это тряпки пардон:-) - не вижу смысла одевать ребёнка в тряпьё, привыкнет, и менталитет у него будет бомжовый;-) Покупаю одёжки в СП.

Если прийти на детскую площадку в погожий день ранней осенью или поздней весной, можно увидеть рекордное количество совершенно негуманно укутанных детей.

Пока их матери в футболках и расстегнутых плащах мирно общаются между собой, дети в шапках и утепленных куртках, застегнутые на все пуговицы бегают вокруг. Мордашки раскраснелись, волосы под шапками вспотели…

Мать, которая приведет в эту компанию ребенка без шапки в тонкой ветровке, обязательно получит штук 15 советов на тему «ему же холодно!».

Кому на самом деле холодно?

Наука говорит нам: обмен веществ у детей протекает намного интенсивнее , чем у взрослых. Также наука свидетельствует – обмен веществ происходит с выделением тепла. 2-3 летнему ребенку только на основной обмен требуется примерно вдвое больше энергии, чем взрослому, на килограмм массы тела.

Основной обмен – это когда мы тихо лежим и просто дышим. То есть, то, чем занимаются грудные младенцы в колясках. Но даже младенцы в колясках тратят энергии больше, чем требуется для основного обмена – потому что они еще переваривают свой обед.

Основные требования к детской одежде для прогулок просты:

— Легкость и удобство, отсутствие ограничений в движении.

— Возможность быстро сбегать «в кустики», если вдруг приспичило.

Если при этом одежда почти не промокает и легко стирается, это как раз то, что нужно ребенку для освоения незнакомого мира.

При этом всякий уважающий себя ребенок, выбравшись из коляски, ведет себя в полном соответствии с заветами маленьких обезьянок из мультика:

Должен он бежать и прыгать
Все хватать, ногами дрыгать
А иначе он взорвется, трах-бабах!
И нет его!

Редкий родитель двигается на детской площадке хотя бы вполовину также интенсивно , как его ребенок. Во-первых, они уже давно получают удовольствие от другого, а во-вторых, даже если они и следуют неотступно за ребенком, ноги у них все равно длиннее и шагов требуется меньше.

А дальше начинается цепь непониманий. Выделяющие больше тепла дети одеты почему-то намного теплее малоподвижных взрослых с замедленным теплообменом. И их организм просто вынужден хоть как-то охлаждаться . Поэтому дети потеют. И, разумеется, простывают на холодном ветру куда быстрее более легко одетых, но сухих взрослых. Незнакомые с физиологией взрослые делают неверный вывод (ребенок слабо одет!) и утепляют его еще сильнее. Круг замыкается, ребенка причислют к «болезненным» и «простывающим от намека на ветер».

Проверьте уши и нос!

Все дети разные. Поэтому стоит ориентироваться именно на индивидуальную реакцию ребенка на окружающую среду. Есть простое правило проверки того, как ребенок ощущает себя на улице – если уши и нос сухие и теплые , значит, малыш не мерзнет.

Если ребенок – неважно, младенец в коляске или дошкольник – вернулся с улицы мокрый и явно перегретый, значит, с одеждой вы переборщили . «Пар костей не ломит» — не лучшая тактика в отношении детей на прогулке.

Для родителей умеренно смелых можно посоветовать одевать ребенка на улицу хотя бы так же тепло (или легко) как себя. То есть – мама в шапке, дочка в шапке. Папе свитер – сыну свитер. Взрослые в майках, ребенок в майке.

Для родителей посмелее и психически устойчивых к атакам окружающих можно порекомендовать одевать ребенка немного легче, чем себя . Именно по описанным выше причинам – подвижность и более интенсивный обмен веществ сам по себе заставляют юный организм выделять больше тепла.

Здесь, конечно, есть одна проблема: люди в общественном транспорте станут кидаться на вас с назойливыми советами надеть на ребенка шапку и пророчествами о том, что ему из окна продует уши, что он мерзнет. Вооружитесь учебником физиологии , чтобы отбиваться от таких советов.

Мембрана? Мембрана!

Большие города нашей страны, где средний достаток семьи повыше, переживают сейчас бум на мембранную одежду для детей. Эта одежда выводит влагу наружу, удерживая тепло внутри – по сути, ребенок греет себя сам, двигаясь. Поэтому мембранные осенние комбинезоны не толще ветровки, а зимние – тоньше традиционной осенней курточки на синтепоне.

Огромный плюс этой одежды – именно ее легкость . Дети могут свободно двигаться, бегать, прыгать, падать и вставать. Рядом с ними маленькие астронавты в тяжеленных комбинезонах на овчине, ковыляющие на негнущихся ногах и падающие плашмя, кажутся существами иного вида.

Но в силе мембраны кроется и ее слабость – если ваш ребенок другого темперамента и мирно просиживает по полтора часа в песочнице, в таком комбинезоне он просто замерзнет. Также существуют правила того, что и как нужно одевать под мембранную одежду, в зависимости от температуры на улице. Наука это нехитрая , освоить ее можно легко.

Если не очень холодно, то подойдет хлобчатобумажная футболка с длинным рукавом или тонкая кофточка из флиса. Если на улице сильно холодает, тонкий флис можно заменить на толстый, не забыв поддеть под него хлопковую футболку. И только в случае сильных морозов надеваем шерстяной свитер. Почему флис? Потому, что он тоже отводит влагу от кожи и «передает» ее для дальнейшего выведения мембране. А вот футболки из синтетики на такое не способны — и сведут на нет все преимущества мембранной одежды.

Многие молодые мамы не знают или боятся ошибиться в том, как нужно правильно выбрать одежду ребенку в соответствии с погодой, чтобы он чувствовал себя максимально комфортно и в то же время не перегревался или наоборот не замерзал. Существуют определенные правила, которые помогут правильно подобрать одежду детям до года, а также дошкольного и младшего школьного возраста.

Особенности прогулок при температуре от -20 до -10 С °
При таких низких температурах новорожденных желательно не выносить на прогулку, так как их система дыхания не приспособлена для таких прогулок. Поэтому делать это можно только при крайней необходимости и на непродолжительный период времени. Детям до года идеально подойдет зимний комбинезон , теплую шапку, под них нужно поддевать теплый комбинезончик-слип, распашонку, хлопковую шапочку. Учитывайте, что педиатры не рекомендуют выводить гулять малышей при понижении температуры ниже -10 С °.
Время прогулки с малышом до 1 года должно быть непродолжительным. Одежду нужно выбирать из натуральных материалов, она отлично удерживает тепло и пропускает воздух. Лучше выбирать зимний комбинезон, иногда при понижении температуры воздуха требуется дополнительно и одеяло, важно при этом надевать свободную одежду.

Детям от 1 до 3 лет лучше надевать теплую кофту, колготы, шапочку, из верхней одежды предпочтительнее выбрать комбинезон или полукомбинезон для девочки или мальчика. Сегодня производители предлагают большой выбор комбинезонов, из разных материалов, которые обеспечат максимальный комфорт при движении.

Детям от 3 до 7 лет для прогулок лучше также использовать зимние утепленные комбинезоны, они не должны стеснять движения ребенка. Под верхнюю одежду нужно одевать теплые колготы, теплые носки и свитер или кофту. Желательно нижнее белье выбирать из натуральных тканей.

Особенности прогулок при температуре от -10 до -5 С °

Для того, чтобы детям было комфортно, одежда должна подходить по размеру. Все также понадобится зимняя теплая куртка или комбинезон для девочки и мальчика, под них нужно поддеть теплую кофту, комбинезон-слип или колготы, обязательна демисезонная шапочка, малышам от 0 до 3 желательно поддевать под нее теплую х/б шапочку. Зимний комплект для девочки и мальчика – это отличный выбор для малышей, он включает штаны-непромокайки и куртку. Он больше подходит для детей от 3 лет, малышей помладше более удобно одевать в цельные комбинезоны.

Особенности прогулок при температуре воздуха -5 до +10 С°

Такая температура чаще всего наблюдается осенью и ранней весной, именно в такие периоды дети больше восприимчивы к простудным инфекциям. Отчасти это происходит из-за неправильно подобранной одежды для прогулок на улице, чтобы малышу было комфортно, и он не замерз или наоборот не перегрелся. Для этого следует выбрать демисезонный комбинезон для мальчика или девочки. Такую одежду производят из достаточно теплого материала, который обязательно должен быть водо- и ветронепроницаемым. Современные качественные комбинезоны отличаются наличием гипоаллергенного утеплителя, который дает возможность использовать его в указанном температурном диапазоне.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями: