Как ухаживать за волосами в летнее время. Уход за волосами летом

Как ухаживать за волосами летом? Жара и сухой воздух делают своё дело - кожа, ногти и волосы выглядят тусклыми и обезвоженными, а между тем так хочется выглядеть на все сто в самое любимое время года, пору отпусков и поездок!

Инстинктивно вы чувствуете, что обилие средств для укладки вредит шевелюре, да и феном пользоваться не хочется. Что ещё вы можете сделать для защиты волос? Посмотрим, какие проблемы возникают в летний период и как их решить.

Лето - это жаркое время

Жирные волосы становятся ещё жирнее, сухие - суше. У корней скапливается пыль, не отшелушившиеся частички кожи и остатки средства для укладки.

Всё вместе это утяжеляет пряди, так что не стоит удивляться, что причёска как-то странно лежит на голове, а на расчёске вы обнаруживаете больше выпавших волос, чем обычно. Облегчить волосам жизнь можно, основательно очищая их каждый раз во время мытья.

Летом для жирного типа ради полноценного очищения имеет смысл пойти на хитрость и сменить шампунь-крем на прозрачный гель, в составе которого есть ментол, крапива, липа, фруктовые кислоты. Некоторым девушкам нравится освежающий эффект мужских шампуней, изготовленных специально для более жирной кожи головы у мужчин. Такие средства хорошо удаляют кожное сало и чешуйки.

Хитрость будет заключаться в том, чтобы после мытья, определённо обезжирившего растительность на голове, нанести побольше увлажняющего кондиционера и побаловать себя дополнительным уходом, например, маской, кристаллами или ухаживающим спреем.

Так жировой барьер на кончиках будет восстановлен, а у корней вы будете постоянно ощущать свежесть и чистоту.

Морская вода вам не друг

В отпуске у моря естественная красота девушек расцветает на глазах, и небрежные пряди, слегка выгоревшие на солнце, не обременённые гелями и пенками, выглядят очень мило. Но, увлекаясь натуральной красотой и свободой, легко забыть о негативном воздействии морской воды.

Результат становится очевиден, когда после отпуска вы с тоской взираете на забытые в ванной баночки с кондиционерами и на посеченные, шершавые кончики.

Какой нужен уход за волосами летом на пляже? Брать с собой целый арсенал средств нет необходимости. Прежде всего, выполняйте неукоснительно правило, гласящее, что по возвращении в номер гостиницы после морского купания нужно принять душ и вымыть голову (можно без шампуня).

Соль будет смыта, и её колючие крупицы не будут распирать чешуйки волос изнутри, следовательно, вы получите гарантию от ломкости.

Учитывая, что на пляже в шапочке ныряют единицы, привлекая взгляды окружающих, вы наверняка никак не защищаете волосы во время купания. Поэтому почаще пользуйтесь спреем, который можно наносить как на сухие, так и на влажные волосы.

Некоторые марки выпускают летние линейки по уходу с защитой от ультрафиолета - на пляже такую защиту нужно обновлять каждый раз после того, как вы окунулись с головой.

Защититесь от палящего солнца

Врачи-гигиенисты называют этот эффект повышенной инсоляцией, что попросту означает, что летом солнце не только горячее, но и несёт огромную дозу облучения по сравнению с другими месяцами года. Поэтому на открытом воздухе, даже в тени, носите головной убор, выбрать который очень легко, учитывая, что сейчас в моде с десяток разных его форм.

Косынка, бейсболка, шляпа-федора или широкополая соломенная - среди разнообразия моделей вы обязательно найдёте модный вариант, который идёт именно вам.

Если вы всё-таки выходите без головного убора на солнце, хотя бы заплетите косичку одним из модных нынче способов - убранные пряди в меньшей степени подвержены вредному действию лучей и меньше выгорают.

Перегрев, сухость и выгорание цвета - вот главные последствия «загара на волосах ». Если у вас насыщенное окрашивание, мойте голову шампунем с защитой цвета и раз в две недели освежайте тон оттеночными средствами - так вы продлите время до следующей покраски и сохраните блеск.

От пересыхания спасут средства с кокосовым маслом - естественным фильтром от ультрафиолета, баночку с которым можно носить с собой в сумочке и по мере надобности наносить немного на кончики в течение дня. Это твёрдое масло не окисляется и прекрасно сохраняет качество даже в жаркую погоду.

Домашние средства по уходу за волосами летом

Большинство масок для волос летом тяжеловаты, так что подойдите к их выбору тщательнее, чем обычно. Такие компоненты, как желатин, масла и яичный желток, конечно, очень питательны, но летом могут оказаться причиной неудавшейся причёски. Остановитесь на масках с лёгкой текстурой и ополаскивателях.

Раз в неделю наносите на вымытые влажные волосы любую из предложенных смесей, которые за 20-25 минут восстановят уровень увлажнённости и освежат цвет:

• Маска с корицей для жирного типа: 1 столовую ложку порошка корицы разведите водой до состояния кашицы. Нанесите по всей длине, слегка помассируйте корни и оберните голову плёнкой. Смойте и нанесите кондиционер;
• Маска с красным вином для брюнеток и шатенок, потерявших блеск: смешайте ¼ стакана вина с 2 столовыми ложками густой сметаны или сливок. Нанесите по всей длине, смойте тёплой водой с небольшим количеством шампуня;
• Маска с соком сельдерея для тонких, склонных к выпадению волос: сок листьев сельдерея (2 столовые ложки) соедините с 1 чайной ложкой оливкового масла и 2 ампулами никотиновой кислоты. Обработайте смесью корни, остатки маски распределите по всей длине. По истечении времени прополощите тёплой водой.

Приготовьте один из домашних ополаскивателей и испытайте на себе их благотворное действие:

• свежая творожная сыворотка - для всех типов (используйте между шампунем и кондиционером или вместо последнего). Натуральная кислота сгладит чешуйки, кальций укрепит структуру волос;
• отвар липы - для блондинок, при жирности и тусклом цвете. Собранный собственноручно или приобретённый в аптеке, липовый цвет разглаживает и смягчает непослушные пряди, увлажняет по всей длине, при постоянном использовании даёт приятный золотистый оттенок;
• отвар крапивы - для брюнеток, особенно для ослабленных корней, при склонности к выпадению. Кроме мягкого каштанового оттенка и блеска, вы получите отличный витаминный уход, который поможет сохранить привлекательный блеск.

В какой цвет покраситься летом?

Ухаживая за шевелюрой, не будем забывать, что решающую роль в вашем внешнем виде будет играть выбранный оттенок для окрашивания. Многие девушки замечают, что летом корни отрастают быстрее, и, вероятно, подкрашивать их придётся не один раз.

Модный цвет волос для брюнеток летом 2014 года - тёмный каштан, цвет ежевики и фаворит сезона цвет какао.

Шатенкам стоит выбрать медные оттенки, цвет молочного шоколада и тёмный карамельный.

Для блондинок лучшим цветом волос летом 2014 будет пастельный блонд, золотистый, от платины и пепельного оттенка лучше отказаться.

Уход за волосами летом должен осуществляться правильно. Так как в теплые летние дни волосы подвержены большему негативному влиянию внешних факторов. Поэтому внимание волосам в летний сезон требуется повышенное и особенное.

Как ухаживать за волосами летом? Многие девушки задают такой вопрос. Правильный уход за волосами и соблюдения правил описанных ниже помогут вам сохранить ваши волосы здоровыми.

Что может способствовать истощению и ослаблению волос в самую прекрасную летнюю пору? Существуют нее так уж мало факторов, которые ухудшают не только внешний вид, но и здоровье волос. Врагами в жаркий летний сезон даже для самых ухоженных и сильных волос могут легко стать:

• высокая температура воздуха;
• палящее солнце;
• сильный ветер;
• пыль;
• морская соленая вода;
• смена климата.

Главные враги волос в летние месяцы

1. Солнечные лучи сушат и обезвоживают волосы, и в итоге они становятся ломкими, непослушными и неэластичными. Активное солнце разрушает поверхность волоса — кутикулу;

2. Соленая морская вода как ценный источник витаминов и минералов крайне полезна для волос и волосяных луковиц, однако в соседстве с сильным ветром и жарким солнцем способна нанести лишь вред. Под таким воздействием особенно страдают ослабленные волосы. Морская вода вымывает протеины из волос, изменяет пигмент, обесцвечивая их, и трансформирует структуру волоса в худшую сторону;

3. Слишком теплый и сильный ветер сушит волосы, а частое мытье волос летом еще больше пересушивает их. Лето — неблагоприятное время года именно для волос, которые незадолго подверглись окрашиванию, химической завивке или новейшим способам выпрямления.

Уход за волосами летом

Чтобы оградить волосы от неблагоприятного воздействия внешних, природных факторов разумно использовать и применять ухаживающие, защитные и восстанавливающие средства. Нередко женщины чересчур стараются и допускают ошибки в уходе за волосами. Конечно, летом организм интенсивнее потеет и усиленный процесс терморегуляции может отражаться на внешнем виде волос: они становятся сальными на корнях и сухими на кончиках. Если в этом случае чаще прибегать к мытью волос, то проблема не уйдет, а лишь удвоится. Волосы станут еще суше и внешне будут выглядеть абсолютно безжизненными: лишенными цвета, блеска и силы.

Как защитить волосы в летний период?

Специалисты рекомендуют в одинаковой мере как женщинам, так и мужчинам обратить внимание на дополнительный уход за волосами летом. Такой уход будет состоять не только в очищении и ополаскивании. Использование легких спреев с UV-фильтрами, средств с антиоксидантным и витаминным комплексом, продуктов с восстанавливающими структуру волоса ингредиентами. Средства с керамидами и маслами помогут помогут в борьбе с вредным воздействием природных факторов. Летом волосам необходимы:

• очищение;
• защита от солнца;
• питание;
• увлажнение;
• восстановление.

Как мыть волосы летом?

Один из главных моментов, на который нужно обратить пристальное внимание — это . Подходящее моющее средство для волос должно быть легким и применимым для частого использования. Хорошо, если в составе шампуня будут присутствовать следующие компоненты:

• растительные экстракты;
• масла (жожоба, авокадо, оливы);
• биотиновый комплекс;
• пантенол;
• витамины;
• вещества, помогающие сохранять влагу в волосе. Диметикон, например.

Очищение волос

Мыть волосы правильнее и эффективнее теплой водой, а ополаскивать лучше прохладной, так как поверхность волоса от таких температур станет гладкой и неуязвимой. Кожное сало закупоривает пористые ходы и фолликулы не получают достаточного питания. Мыть волосы следует по мере их загрязнения.

Важно мыть волосы как можно ниже наклоняя голову, потому, что таким образом питание кожи головы и волос усиливается.

Обязательно применение бальзамов-ополаскивателей, масок после мытья, состав которых должен содержать увлажняющие компоненты и питательные вещества. Только в таком дуэте волосы будут качественно защищены. Если в арсенале средств по уходу присутствуют сразу несколько продуктов, то лучше бальзам использовать всякий раз после мытья волос, а маску — один раз в семь дней.

Что такое несмываемые средства?

В жаркий сезон косметические средства для волос, содержащие защитные ингредиенты, помогут волосам спокойно пережить влияние палящего летнего солнца. Это могут быть защитные двухфазные или однофазные спреи, сыворотки, муссы, крема, маслянистые основы и что-то другое. Они хорошо оберегают нежную и хрупкую структуру волоса, не утяжеляя их.

Средства такого действия отмечены знаком: spf, sun.

Однако не только химические средства могут спасти волосы. Для самых настоящих модниц дизайнеры стараются каждый сезон, привлекая внимание новыми моделями шляпок, бандан или платков.

1. Не стоит подвергать волосы накануне путешествий в жаркие страны процедурам химической завивки, окрашиванию или выпрямлению.

2. Если купаетесь в бассейне или на море ополаскивайте волосы после купаний под душем или просто пресной водой;

5. Как можно реже используйте средства для укладки волос: лаки, муссы, воск. Дайте возможность отдохнуть волосам;

6. Постарайтесь использовать лишь мягкую или отстоянную воду для ополаскивания и мытья волос;

7. Делайте почаще массаж головы, но только, если не страдаете и интенсивным ;

8. Не пересушите волосы под палящими солнечными лучами, одевайте головной убор.

Питание волос изнутри

Уход за волосами летом невозможен без правильного питания волос изнутри. Обеспечить такое питание можно соблюдая простые правила:

1. Не допускайте обезвоживания организма, пейте простую воду. Употребление чистой негазированной воды в сутки должно быть не менее 1,5 лира.

2. Обеспечьте организм витаминами. Волосам и их фолликулам нужен полноценный белок, который организм может получить из полужирных и жирных сортов рыбы, птицы, нежирного мяса, куриных яиц, орехов, бобовых плодов. Белок дает волосам хороший старт к росту, а медь, содержащаяся в этих продуктах питания, останавливает появление седины и защищает от перхоти.

Стать волосам блестящими поможет включение в рацион морской капусты, нежирных сортов йогурта, творога. Витамины А, Е и С, которые есть в моркови, зеленых овощах, шиповнике, болгарском перце защищают кутикулу волоса и они становятся прочнее.

Народные средства для ухода за волосами летом

1. Растительные масла

Из дополнительных возможностей по уходу за волосами летом можно обратиться к ополаскиваниям травяными настоями и укреплению и защите волос маслами. Масла выполняют не только косметическую, но и восстанавливающую функцию. Масло виноградных косточек, жожоба или оливы не утяжеляют волосы и хорошо впитываются.

Способы нанесения масел на волосы:

• перед мытьем (масляную жидкость наносят на всю длину волос на 15 минут, минуя прикорневую зону, а после волосы моют обычным способом. Пленка, образующаяся на волосах, создаст защиту от пересушивания);
• нанесение масляных средств на кончики волос вместо бальзама (этот способ подойдет больше для волос, склонных к сухости);
• нанесение масел перед купанием.

2. Ополаскивания травами

Ополаскивание волос травяными отварами и настоями поможет волосам выглядеть ухоженными и здоровыми. Для ополаскиваний подойдут такие травы как липа, ромашка, зверобой, крапива, береза, душица.

Рецепт для светлых волос:

Приготовить травяной настой из цветков ромашки (2 ст.л.на стакан кипятка) и ополоснуть им волосы после мытья.

3. Маски для волос

Маска для сухих волос:

Полужирные сливки (2 ст.л.) смешать с маслом оливы (1\2 ч.л.), соком лимона (1 ч.л.) и втереть смесь в прикорневую область, после чего смыть через 15 минут.

Маска для жирных волос:

Смешать творог (1 ч.л.), молоко, лимонный и вишневый сок (по 1 ч.л.). Лекарственную смесь, втирая, нанести на корни волос на 15 минут и смыть водой.

Маска для нормальных волос:

Яичный желток, мед (1 ч.л.), оливковое масло (1 ч.л.). Все перемешать и втереть в корни волос, держа смесь на волосах около 15 минут.

Маска для ломких волос:

Для ломких волос можно использовать масляный концентрат витамина Е в виде капсул или раствора, который можно приобрести в аптеках. Витаминным маслом можно смазывать кончики волос один раз в 5-7 дней.
Если имеются такие проблемы волос, как , выпадение волос, то не следует откладывать лечение, потому что летом эти проблемы могут усугубиться. Соблюдая простые рекомендации можно не только защитить волосы, но и оздоровить их.

Летом мы проводим на улице очень много времени, а порой целый день. Отдых на море, загородные поездки с друзьями, пляж и просто прогулки – хочется успеть везде и не упустить драгоценные мгновения. Бережный уход за волосами летом поможет сохранить блеск и здоровье, так что осенью не придется заниматься длительным восстановлением. Как грамотно следить за локонами в летний период?

В летнее время наши волосы испытывают стресс от ежедневного воздействия ветра, воды, ультрафиолетовых лучей. Если лениться, не следить за собой каждый день, то без должного ухода осенью есть риск увидеть на голове выгоревшую «паклю» сухих, безжизненных волос.

В летние месяцы прическе особенно вредят:

• Солнечные лучи. Они сильно сушат, действуя негативно на саму структуру волоса. Пряди теряют упругость, эластичность, начинают тускнеть и обесцвечиваются. Ультрафиолет уничтожает красящий пигмент, так что волосы, даже окрашенные сами качественными красками, за несколько недель выгорают.
• Вода. Пресная вода из рек и озер опасна большим содержанием бактерий, микробов, песка и грязи, которые портят волосы. Морская вода сама по себе является полезной для волос, но в комплексе с солнцем и ветром становится нашим неприятелем, иссушая пряди летом.
• Ветер. Мало того, что сквозняк быстро уничтожает любую укладку, он делает локоны ломкими, кончики становятся сухими и начинают сечься.
• Кондиционеры. Но даже те, кто в летний период не так часто находится на улице и работает в офисе, нуждаются в усиленном уходе за шевелюрой. Кондиционированный воздух нарушает гидробаланс, лишая волосы влаги, а вместе с ней жизненной силы.

Организовать качественный уход очень просто, если прислушаться к советам профессионалов и не забывать: результат любых процедур зависит от регулярности применения.

Как летом правильно мыть голову

Первый и очень важный этап летнего ухода за волосами – деликатное очищение. Поскольку в это время года волосы загрязняются быстрее, стоит уделить внимание выбору качественных шампуней. Летняя версия должна иметь облегченную текстуру, но вместе с тем улучшенный состав.

Хорошее средство для очищения в теплые дни содержит:

• пантенол,
• витамины,
• биотин,
• эфирные масла,
• экстракты и вытяжки целебных растений,
• масла с силиконом.

Мыть голову горячей водой летом, и тем самым подвергать ее еще большему стрессу, не рекомендуется. Вода должна быть теплой, максимально близко приближенной к нормальной температуре тела человека 36,6. Завершать очищение всегда следует ополаскиванием прохладной водой – так волосы останутся надолго блестящими и гладкими.

Есть и еще одно важное условие ухода: летом мыть голову нужно сразу, едва она загрязнилась. Так грязь и сало не успеют закупорить поры, а кислородный обмен не нарушится.

Питание и защита

Летний уход за волосами подразумевает использование масок, бальзамов и кондиционеров. Они облегчают расчесывание, поддерживают оптимальный гидробаланс. В результате прическа дольше выглядит ухоженной. Хорошо сочетаются друг с другом кондиционеры и готовые питательные маски, содержащие натуральные масла. Кондиционер по правилам рекомендуется применять после каждого мытья головы, а маску достаточно делать два-три раза в месяц.

Обязательно приобретите несмываемое средство с УФ-фактором. Оно создает невидимую пленку поверх каждого волоска, которая летом спасет от выгорания на протяжении целого дня. Предпочтение в уходе отдавайте муссам, сывороткам, спреям и гелям с нежной текстурой, ненавязчивым ароматом. Солнцезащитные средства можно распознать по обозначению SPF-4, SUN или «Leave IN».

Летние SPA-процедуры своими руками

В домашних условиях балуйте волосы питательными масками, компрессами, ополаскиванием средствами на основе лекарственных трав. Летом природными защитниками считаются мать-и-мачеха, календула, кора дуба, ромашка, мята и крапива. Приготовить отвар для ухода легко: достаточно залить 0,5 кг. свежих или сухих цветков кипятком и дать ему настояться. Полученный травяной раствор разбавьте тем количеством воды, которого хватит на всю длину прядей.

Отвары хороши как в чистом, так и смешанном виде. Меняйте пропорции, готовьте отвары из разных компонентов. Летом такой уход пойдет локонам только на пользу. И помните: цветки ромашки обладают осветляющим эффектом и больше подходят блондинкам. А вот кора дуба, напротив, насыщает цвет волос брюнеток, делает природный цвет ярче.

Быстро восстановить волосы летом, скажем после морского отдыха, помогут паровые аппликации с маслом облепихи, оливок, кукурузы, расторопши. Вотрите теплое масло в корни волос, оберните голову махровым полотенцем и оставьте на один-два часа. Смойте аппликацию шампунем для своего типа волос.

Дополнительные меры

Летом мы очень любим эксперименты с внешностью и часто вносим в образ новые нотки. Модные панамки, соломенные шляпки, кеппи, косынки, банданы не только придадут шарма, но станут прекрасной защитой от палящих лучей.

Летом опытные стилисты советуют воздержаться от окрашивания волос, особенно, для радикальной смены имиджа. Но если голова выглядит неухоженной из-за отросших корней, седины, тусклости, всегда можно исправить недостаток средствами без амиака. Используйте качественные матирующие шампуни, чтобы поддерживать оттенок.

Заботу о своей прическе летом можно удвоить, если сочетать SPA-процедуры с коррекцией питания. Особенных усилий от вас не требуется. Достаточно пить больше чистой воды (до 3 литров в день), и есть сезонные фрукты, ягоды, овощи. Прекрасно, если вы включите в рацион зелень и свежие травы. Полезные пряности насытят организм необходимыми микроэлементами, что непременно отразится на внешности в лучшую сторону.

О пользе растительных масел

Любое средство ухода, будь то шампунь, маска, бальзам или кондиционер должны содержать натуральные масла. Летом это – настоящая панацея от пересыхания и обезвоживания. Еще лучше, когда вместе с маслами, производители в состав средств для ухода добавляют и другие активные компоненты природного происхождения. Правильно сбалансированные композиции помогут быстро увлажнить, сделать волосы послушными, шелковистыми, придать локонам салонное сияние.

Для ухода за волосами летом полезны:

• Оливковое масло, репейное, касторовое, ши и жожоба. Эти природные компоненты увлажняют, делают волосы шелковистыми. Масло ши еще и прекрасно питает кожу головы.
• Кокосовое масло (или молочко с вытяжками из этого тропического растения). Считается лучшим среди средств-увлажнителей. Недаром оно входит в состав многих защитных средств для волос летом.
• Кедровое масло. Продукт содержит уникальный состав, где присутствуют самые редкие витамины, аминокислоты и полинасыщенные жиры. Эффект такого ухода просто потрясающий: волосы словно светятся изнутри и прекрасно укладываются.
• Вытяжки авокадо, алоэ вера, миндаля содержат ценные ферменты, минералы, полисахариды, которые смягчают кожу головы, улучшают кровообращение и значительно улучшают общий вид прически.
• Протеины шелка. Они являются важными белками природного происхождения и способны за короткие сроки восстановить самые «измученные» летом пряди, поврежденные плойками, химическими завивками, частым мелированием и окрашиванием. Одновременно протеины и хорошо увлажняют, что делает их незаменимыми для ухода в жаркое время года.

Не забывайте, что лучшее средство должно подходить лично вам. Поскольку волнистые волосы склонны к сухости, летом ухаживать за ними следует шампунями с маслами лотоса, кокоса, жожоба. Для прямых волос идеальны продукты ухода с маслами персика, авокадо или миндаля. Масла арганы, чайного дерева отрегулируют работу сальных желез и подходят обладательницам волос, склонных к жирности.

Не забывайте, что качественные летние шампуни всегда содержат УФ-факторы: они не дают солнечным лучам «испепелять» волосы, сохраняя природную красоту.

Найти подходящий летний шампунь конкретно для своего типа волос, с маслами и УФ-фильтрами всегда можно в . Эксперты компании разработали серию шампуней, бальзамов и кондиционеров, которые содержат оптимальную формулу именно для жарких и знойных дней.

Заказать средства для ухода за волосами летом легко и просто на моем сайте для представителей Эйвон. Зарегистрируйтесь или AVON и получите за первый заказ. Регистрация в системе занимает всего 10-15 минут и дает доступ к внутренним бонусам, предназначенным только для сотрудников Эйвон.

Балуйте себя качественными продуктами и тогда вы насладитесь летом без ущерба для красоты!

Летом хочется блистать естественной красотой и с гордостью демонстрировать здоровые, блестящие, ухоженные волосы. Но как раз в жаркие месяцы наши волосы становятся пересушенными, ломкими, быстро загрязняются… Как быть, если волосы далеки от идеала? Какой уход за волосами требуется летом?!

О том, что необходимо использовать ухаживающие средства для волос вашего типа (типа бальзамов и масок) и защищать волосы от солнца в жаркие летние месяцы головным убором, и так з нают все. Сегодня сайт поделится с вами профессиональными секретами стилистов и парикмахеров по уходу за волосами летом.

Уход за волосами летом: что надо знать?

Мытье головы специалисты-трихологи советуют заканчивать ополаскиванием волос прохладной водой (в идеале даже холодной). Это придает волосам натуральный блеск и как бы «запечатывает» волосяную кутикулу.

В летний сезон кончики волос следует подрезать и подравнивать каждые 4-5 недель. В теплое время года волосы растут быстрее и быстрее же повреждаются и пересушиваются.

Если у вас длинные волосы и кончики начинают закручиваться или раздваиваться, это верный признак нехватки влаги. Обязательно подрезайте кончики и попробуйте поменять ваш шампунь на увлажняющий.

Это же правило действует и для волос, сильно (например, после поездки в жаркие края). Максимально подрежьте поврежденные концы и обязательно пополните свою полочку ванной увлажняющими средствами для волос.

Какие средства используем?

Главное правило: уход за волосами летом невозможен без тотального увлажнения ! Смените шампунь, которым вы пользуетесь обычно, на увлажняющий шампунь, подходящий для вашего типа волос.

Важно и то, сколько воды (именно чистой воды, а не жидкости вообще) вы потребляете в течение дня. Это необходимо для естественного увлажнения волос и кожи. Но мы надеемся, что вы и так соблюдаете это правило 🙂

Еще один нюанс, который давно уже является правилом для тех, кто следит за своим здоровьем: средства для ухода за волосами летом (равно как и средства для кожи) обязательно должны иметь SPF защиту.

Лето – повод переключиться на максимально натуральные средства по уходу за волосами. Избегайте средств, содержащих спирт, формальдегид и сульфаты. Они еще больше сушат волосы.

Пример эффективного натурального средства, которое прекрасно впишется в вашу программу по уходу за волосами летом, – масло жожоба , подходящее для всех типов волос. Его можно использовать как увлажняющий кондиционер, а можно наносить на поврежденные кончики волос перед мытьем или как защитное средство на весь день.

Если до сих пор вы не пользовались несмываемыми средствами по уходу за волосами, то лето – самое время попробовать. Они выпускаются в форме крема, спрея, кондиционера, сыворотки, масла, ухаживают за волосами, питают их, помогают с укладкой. Летом это еще и дополнительный защитный слой для ваших волос.

Это, кстати, выход из положения для тех, кто хочется понежиться на солнце, но не желает надевать шляпу или другой головной убор. Нанесите на волосы несмываемый кондиционер с солнцезащитным фактором – так вы немного убережете свои волосы от повреждения.

Чего не следует делать с волосами летом

Это было многократно сказано и написано, но мы рискнем повториться — не рекомендуется ходить летом с непокрытой головой, а тем более проводить время на пляже без головного убора. Никакой уход за волосами летом не поможет, если солнце будет безжалостно опалять ваши волосы и кожу головы.

Если шляпки и панамы вам категорически не нравятся, сайт советует присмотреться к легким шифоновым или платкам.

Избегайте дополнительной тепловой нагрузки на ваши волосы. Мы сейчас говорим о фене, щипцах и утюжках . Если обычно вы моете голову утром перед работой и лихорадочно сушите волосы максимальной температурой, попробуйте на лето завести другую привычку – мыть волосы с вечера и давать им высохнуть естественным образом.

Не окрашивайте волосы перед поездкой в жаркие страны. Все понятно, хочется выглядеть уверенно на пляже с новым насыщенным цветом.

Но! Специалисты по уходу за волосами предупреждают: интенсивное солнечное облучение все равно изменит оттенок, и ваши волосы будут смотреться не совсем так, как вы рассчитываете, а сухость волос , вызванная или обесцвечиванием, еще и усугубится жарой и солнечными лучами.

После посещения бассейна или после морского купания нельзя давать волосам высохнуть естественным образом. Осевшие на них хлор и морские соли сказываются на состоянии волос очень губительно. Обязательно моем голову и используем бальзам –кондиционер!

И еще один совет – смочите волосы чистой водой перед тем, как зайдете в бассейн или море. Так они меньше впитают хлора и солей.

По этой же причине специалисты по уходу за волосами летом советуют взять с собой на море осветляющий шампунь . Он лучше справляется с удалением морской соли с ваших волос.

Правильный уход за волосами летом – это гарантия того, что вам не придется потратить всю осень на восстановление былой красоты ваших волос.

Копирование данной статьи запрещено!

Лето это долгожданная пора для всех девушек, наконец-то можно снять куртки и наслаждаться жарким солнцем, но вот для волос этот период считается стрессом. Давайте разберемся, что губительно для наших волос в летний период.

1. Солнце. Оно обезвоживает волосы, в результате они становятся более сухими, хрупкими и ломкими. Наши волосы имеют сложную структуру, они содержат белок, а также различные аминокислоты, витамины и пигменты. Солнце излучает несколько видов ультрафиолетовых лучей, которые губительны для наших волос. Бета лучи способны разрушить пигмент волос, это относится как к натуральному пигменту, так и окрашенным волосам, а Альфа лучи разрушают кутикулу волос, поэтому волосы и становятся тусклыми, сухими, теряют свою эластичность.2. Вода и ветер. Наиболее частые споры вызывает морская вода и что она несет для волос - пользу или вред? Морская соль пагубно влияет на волосы, молекулы соли проникают в структуру волоса и медленно разрушают его. Но нельзя говорить только о вреде морской воды, например, для кожи головы морская вода очень полезна, ведь она содержит множество минералов и микроэлементов, способных укрепить луковицы. Однако сами волосы под воздействием соленой воды, жаркого солнца и теплого ветра очень страдают. Если говорить о пресных водоемах и реках, то их влияние на волосы нельзя назвать положительным. В них содержаться грязи, бактерии и микробы, которые также негативно сказываются на наших волосах.

Уход за волосами в летний период – основные правила

Чтобы сохранить волосы здоровыми и красивыми летом, за ними нужен особенный уход. Если соблюдать все нижеприведенные правила, то можно по максимуму защитить волосы и забыть о таких проблемах как сухость, ломкость, отсутствие блеска и сечение.

1. Мытье головы

В летний период волосы и кожа головы загрязняются гораздо быстрее, этому способствует уличная пыль, пот, укладочные средства и др. Поэтому мытье становится достаточно частой процедурой к которой нужно подходить с умом.

Во-первых, необходимо подобрать подходящий шампунь для волос. Он должен быть легким, подходить для частого использования и для любого типа волос. В составе должны присутствовать увлажняющие компоненты (масло жожоба, экстракты трав, эфирные масла, пантенол, витамины, биотин и др.) и силиконовые масла, которые помогают удерживать влагу в волосе (диметикон, циклодеметикон).

Во-вторых, вода не должна быть теплой, а не горячей , а ополаскивать волосы лучше прохладной или даже холодной водой, это закроет чешуйки волоса и они будут гладкими.

В-третьих, мыть волосы нужно по мере загрязнения , даже если это будет происходить каждый день или через день. Так как кожное сало и грязь, которые скапливаются на коже головы закупоривают поры, кислород не поступает к луковицам и они слабеют.

2. Маски и бальзамы

Использование маски или бальзама для волос после мытья обязательно. На летний период лучше выбрать увлажняющий кондиционер и питательную маску. Кондиционер использовать каждый раз после мытья, а маску достаточно 1 раз в неделю. Также обратите внимание на косметику с защитными УФ-фильтрами . Они создают тонкую пленку на волосах, которая защитит волосы от солнца.

3. Используй несмываемые средства

Такие средства незаменимы в жаркий период, это могут быть спреи, крема, масла, сыворотки и т.д. Такие средства наносят на сухие или влажные волосы после мытья, они увлажняют и защищают волосы, при этом не утяжеляют их. Также можно выбрать средства с пометкой Sun или SPF .

4. Закрывай волосы от солнца

Лето это самое время попробовать добавить в свой образ что-нибудь новенькое и обратить внимание на шляпы, платки, банданы и кепки . Конечно, все это нужно и для того, чтобы защитить волосы. Если вы не долго находитесь на солнце, то этим правилом можно и пренебречь, соблюдая вышеперечисленные пункты. Однако если вы собираетесь провести, например, на пляже весь день или собираетесь на отпуск в жаркие страны использование головного убора обязательно! Они не только защитят волосы, но и вас от солнечного удара.

5. Не забываем про масла

Помимо покупных средств, можно использовать обычные косметические масла, они натуральные и будут выполнять не только защитную функцию, но и восстанавливающую. Основное правило – выбирайте легкие масла (например, масло виноградной косточки, жожоба, миндальное, оливковое масло). Такие масла не будут утяжелять волосы и способствовать загрязнению.

Существует несколько способов применения масел в летний период:

Нанесение масла на волосы перед мытьем. Необходимо нанести имеющееся масло на волосы отступая от корней 3-5 см. на 20 минут. Затем моем голову обычным способом. Масло создает на волосах защитную пленку, поэтому волосы не пересушиваются при мытье и защищены от агрессивного воздействия шампуня.

Нанесение масла на кончики вместо бальзама. Такой способ подойдет для очень сухих волос, после мытья на слегка влажные или сухие волосы нанесите немного масла с помощью пальцев. Масло следует наносить лишь на самые кончики и в небольшом количестве.

Нанесение масла перед купанием на море. Такой способ подойдет для девушек, которые уезжают в отпуск в жаркие страны и проводят очень много времени на пляже и в воде. Перед тем как идти на пляж наносим масло на волосы по всей длине отступая от корней 5-10 см. Возможно волосы не будут выглядеть столь свежо, как после мытья, но они будут надежно защищены от соленой воды.

6. Ополаскиваем волосы травами

Травы содержат в себе массу полезных компонентов, масел, витаминов и микроэлементов. Ополаскивание волос после мытья отваром трав, незаменимая процедура для теплого времени года. Для ополаскивания волос можно использовать следующие травы: цветки липы, ромашка, крапива, зверобой, листья березы, череда, мелисса.

Несколько рецептов:

Залейте 4 ст.л. цветков липы 2 стаканами воды и доведите до кипения, затем настаивайте отвар в течение 15-20 минут, процедите. После мытья разбавьте отвар кипяченой водой и ополосните волосы.- 2 ст.л. ромашки залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться 10-15 минут. Процедите настой и после мытья ополосните волосы.

По 1 ст.л. ромашки, тысячелистника, мелиссы, залить 2 ст. кипятка и настоять 20-30 минут. Ополаскивать волосы настоем, предварительно разбавить кипяченой водой.

7. Сократи использование приборов для укладки

Здесь речь пойдет о щипцах для завивки, утюжков для выпрямления и фена. ОТ первых двух приборов следует отказаться полностью, так как они приносят вред волосам в любой период, а в летнее время особенно. Использование фена по возможности можно сократить, не использовать слишком горячий воздух. Если отказ от приборов для вас невозможен, то всегда используйте термозащитные средства .

8. Не забывай про питание волос изнутри

В летнее время не допускайте обезвоживания организма, так как это скажется и на волосах, пейте достаточное количество жидкости. Обеспечьте организм витаминами, включите в рацион фрукты, овощи, а также принимайте специальные витаминные комплексы. При очень сухих волосах можно принимать льняное масло по 1 ст. л. каждый день.

Соблюдая эти основные правила можно защитить свои волосы и даже улучшить их внешний вид!