Как сделать кожу бледной. Как можно сделать лицо белым

Многие девушки очень хотят сделать кожу своего лица светлее, чтобы веснушки и пигментные пятна так не бросались в глаза окружающим, а также, чтобы кожа выглядела нежнее и красивее. Но сделать это, к сожалению, получается не у всех, так как хорошие отбеливающие средства, как правило, имеют немалую цену. Возникает вопрос: что делать? Мы рекомендуем воспользоваться народными средствами, проверенными временем. Все они доступны и просты в приготовлении.

Народные средства, которые помогут сделать кожу лица светлее

Выдавите в миску сок из половинки лимона, погрузите в него ватный тампон, протрите им все места, которые вы хотите осветлить, и через 15-20 минут умойтесь теплой водой. Сразу после этого нанесите на кожу увлажняющий крем для повседневного использования. Это простая и безопасная процедура, которую можно выполнять не чаще 3-х раз в неделю и не более 1-го раза в день. Внимание: протирая кожу лица ватным тампоном, следите за тем, чтобы сок лимона не попал вам в глаза.
Огурец, как известно, обладает отбеливающими свойствами, поэтому из него мы можем приготовить простую маску, которая сделает кожу светлее: вымойте огурец средней величины, натрите его на терке, затем смешайте с кислым молоком, нанесите получившуюся смесь на лицо и оставьте минут на двадцать. При желании молоко вы можете заменить сметаной. По истечении 15-20 минут умойтесь водой комнатной температуры.
Добиться отличного результата вы можете, ежедневно протирая кожу лица свежевыжатым огуречным соком.
Сделать кожу светлее вам поможет и эта замечательная маска: в подходящей емкости размешайте по одной столовой ложке огуречного, лимонного и томатного сока, а также 1 ст. л масла сандалового дерева. Однородную массу наложите на очищенное лицо на 15-20 минут. После этого хорошенько умойтесь и воспользуйтесь увлажняющим средством.
Следующая осветляющая маска больше подходит для девушек с сухим типом кожи. Приготовление: тщательно размешайте 1 ст. л натурального меда с 1 чайн. л лимонного сока, 1 ст. л сухого молока и 2-3-мя каплями эфирного масла. Готовое средство держите на лице 20-25 минут. Сразу после умывания не забудьте воспользоваться увлажняющим кремом.
Также для приготовления отбеливающей маски могут подойти такие ягоды: земляника, калина, клубника, рябина, черная смородина, айва. Достаточно просто растереть ягоды (один вид или их смесь) и наложить получившуюся витаминную кашицу на кожу лица. Для большего эффекта можно добавить в эту маску сок лимона и 1 чайн. л пчелиного меда.
Скрабы, которые вы можете приготовить из натуральных продуктов, способствуют не только отбеливанию, но и очищению кожи. Смешайте 1 чайн. л сока лимона с 2 ст. л коричневого сахара и сырым яичным белком, отделенным от желтка. При нанесении скраба обязательно массируйте кожу мягкими движениями по кругу. По истечении 10-15 минут умойтесь и смажьте лицо увлажняющим кремом.
Еще один рецепт скраба: вскипятите немного воды, залейте овсяные хлопья и дождитесь полного остывания. После этого добавьте небольшое количество меда, молока и коричневого сахара. Массу консистенции сметаны наложите легкими круговыми движениями и оставьте на 10 минут.
Если вы обладательница сухой кожи, тогда приготовьте отбеливающую маску из жирного творога и сливок. Для этого смешайте в глубокой посуде 1 ст. л творога, 1 ст. л сливок, 1 ст. л сока лимона и 5 капель перекиси водорода (10%). Наложите маску на кожу и ждите 10-15 минут. После этого умойтесь водой комнатной температуры.
Для жирной кожи подойдет эта простая маска: смешайте в равных пропорциях водку с огуречным соком, после чего дайте полученной смеси настояться. Затем погрузите в нее ватный тампон, смажьте очищенное лицо и по истечении 15 минут умойтесь чуть теплой водой.
Если вы боитесь высушить кожу, тогда воспользуйтесь этим методом: только что закипевшей водой залейте пучок петрушки, закройте емкость крышкой, укутайте полотенцем и оставьте на 15 минут. Когда отвар полностью остынет, разлейте его в формочки для льда и поставьте в морозильную камеру. Полученными кубиками льда протирайте кожу каждое утро. Данная процедура отлично тонизирует, хорошо отбеливает, а также снимает отечность глаз.

В заключение

Напоследок дадим совет: если вы не хотите, чтобы под воздействием ультрафиолетовых лучей ваша кожа снова потемнела, перед выходом на улицу используйте специальные кремы с УФ-фильтрами. Ими желательно пользоваться не только в солнечные, но и в пасмурные дни.

Каждая девушка желает стать счастливой обладательницей чистой кожи, и это неудивительно. Современный ритм жизни и плохая экология накладывают свой отпечаток на общество. Всё больше людей пренебрегают правилами питания и базовым уходом за лицом из-за недостатка времени. В результате этого появляются чёрные точки и воспаления, которые не добавляют привлекательности. Чтобы сделать кожу лица чистой и ровной, достаточно соблюдать действенные рекомендации. Рассмотрим каждый аспект по порядку.

Способ №1. Соблюдайте гигиену

Меняйте постельное бельё 1-2 раза в неделю, особенно это касается наволочек. Следите за тем, чтобы банные полотенца всегда были чистыми, по возможности стирайте их через день.
Не наносите ухаживающие крема непосредственно перед сном, иначе состав впитается в наволочку, вызывая развитие бактерий. Всегда смывайте декоративную косметику перед уходом в постель.
Меняйте пудру и тональную основу 2 раза в год минимум, несмотря на то, что срок годности ещё не истёк. Что касается косметических спонжей, используйте новый диск для пудры каждый месяц. Не забывайте мыть кисти, которыми вы накладываете румяна, тени и тональную базу.

Способ №2. Распаривайте кожу

Для того чтобы кожа лица всегда оставалась чистой, её необходимо распаривать. Паровые ванночки помогут раскрыть поры и вывести излишки подкожного сала с потом.
Чтобы эффективно провести процедуру, снимите излишки косметики, умойтесь водой комнатной температуры, насухо вытрите лицо.
Заварите в 3 л. кипятка 80 гр. любого лекарственного растения. Самыми распространёнными считаются берёзовая кора, ромашка, мать-и-мачеха, розмарин, тысячелистник, полевой хвощ, одуванчик, чабрец.
После того как вы обдадите горячей водой травы, дайте им настояться порядка 40 минут. Затем перелейте смесь в кастрюлю, поставьте на табурет, а сами присядьте рядом.
Соберите волосы в хвост, накройте голову полотенцем и опуститесь над ванночкой. Соблюдайте расстояние около 35-45 см., чтобы не обжечь дерму. В результате парового эффекта поры начнут раскрываться, а лицо будет потеть.
Длительность процедуры составляет 10 минут - для нормальной кожи, 7 минут - для сухого эпидермиса, 15 минут - для жирного типа. После принятия ванночки протрите лицо очищающим тоником.
Умойтесь холодной водой, чтобы закрыть поры. Протрите кожу лица кубиками льда для закрепления результата. Проводите подобные манипуляции 2 раза в неделю. Помимо очищения состав оказывает благотворное влияние на дыхательные пути и пазухи носа.

Способ №3. Не выдавливайте угри

Чтобы стать обладательницей чистого эпидермиса, откажитесь от привычки выдавливать прыщи, гнойники и чёрные точки. Рекомендация особенно актуальна в случаях, когда подобные манипуляции проводятся ногтями.
Чтобы справиться с гнойниками и чёрными точками приобретите маски, разработанные специально для этих целей. Как правило, в их состав входит ацетилсалициловая кислота, перекись водорода или активированный уголь.
Не нужно подправлять макияж грязными руками, когда вы находитесь вне дома. Возьмите за правило использовать для этих целей косметические диски и палочки. В летнее время года кожа сильно потеет, снимайте продукты деятельность сальных желез не грязными руками, а матирующими или влажными салфетками.

Способ №4. Сбалансируйте питание

Состояние кожи напрямую зависит от того, что вы едите. Как было упомянуто ранее, не каждый современный человек может себе позволить питаться полноценно и регулярно. Чтобы сделать эпидермис чистым, принимайте пищу 3 раза в сутки с двумя перекусами.
Откажитесь от гамбургеров, хот-догов и другой быстрой еды. Исключите из ежедневного меню домашние соления и консервы, жареные, жирные и слишком сладкие блюда. Перечисленная еда образует сальные пробки и гнойные прыщи, от которых очень сложно избавиться.
Чтобы обеспечить организм полезными элементами, отправляйтесь обедать не в «МакДональдс», а в офисную столовую. Заказывайте первое, второе блюдо и салат из свежих овощей.
Возьмите за привычку 1 раз в день употреблять рыбу, мясо или морепродукты, приготовленные на пару. Тушите овощи, употреблять бобовые и злаковые культуры. Не отказывайтесь от завтрака, после пробуждения кушайте творог, овсяную или льняную кашу с ягодами, нежирный йогурт.
Откажитесь от привычки плотно кушать во время позднего ужина, соблюдайте гигиену питания. Последний приём пищи не должен быть совершён позже, чем за 4 часа до сна. После этого срока кушайте только фрукты, молочные продукты, ягоды.
Кожа склонна к быстрому обезвоживанию, поэтому крайне важно соблюдать питьевой режим. Употребляйте не менее 2,7 л. чистой воды в сутки (для девушек среднего телосложения). В летнее время увеличьте указанное количество до 3 л.
Уберите из рациона сладкие газированные напитки и солёную воду, пакетированные соки, ароматизированные чаи. Откажитесь от алкоголя либо выпивайте не больше 200 мл. сухого вина (не чаще 2 раз в неделю).

Способ №5. Увлажняйте кожу правильно

Самым эффективным методом увлажнения считается чистая вода. Как было указано ранее, соблюдайте питьевой режим. Недостаток влаги приведёт к шелушению и воспалению дермы.
Регулярно наносите на кожу гидрогель и сыворотки, которые на 80% состоят из увлажняющих компонентов. Выбирайте косметику с учётом возраста.
Чтобы кожа лица не сохла, в летний период пользуйтесь средствами с УФ-защитой, они образуют увлажняющую плёнку. Во время посещения солярия мажьте лицо специальным кремом, который продаётся в студии загара.
Приобретите соковыжималку, готовьте фреш с сельдереем, морковью, капустой, яблоком, апельсином или грушей. Во избежание сыпи разбавляйте напиток фильтрованной водой в пропорции 1:1.
Налегайте на сезонные ягоды, фрукты и овощи, они лучше всего увлажняют кожу и насыщают организм витаминами. Возьмите за привычку выпивать перед сном кефир или ряженку с измельчённым укропом.

Способ №6. Используйте качественную косметику

Некачественная косметика (ухаживающая, декоративная) приводит к преждевременному старению кожи, закупоривает поры, способствует образованию гнойных прыщей. Откажитесь от приобретения подобных средств на рынке или в подземном переходе.
Качественная декоративная косметика продаётся в специализированных магазинах для визажистов. Отдавайте предпочтение продукции на натуральной основе. Присмотритесь к корейскому бренду «VOV», их продукция полностью гипоаллергенна.
Если есть возможность, используйте тональную базу в минимальных количествах и не чаще 2 раз в неделю. То же самое относится к нанесению пудры, консилеров под глаза, корректоров, румян. Замените тональный крем BB-составом на основе увлажняющей сыворотки.
Выбирайте косметику с учётом возрастных изменений. Если вам недавно исполнилось 20 лет, не нужно покупать крем или тоник для девушек 30+. Приобретите состав для юной кожи без омолаживающего эффекта, который направлен на борьбу с проблемами эпидермиса в вашем возрасте.
Во время покупки помады, тонального крема или пудры не наносите состав из тестера непосредственно на лицо. Как правило, срок годности таких средств истекает быстро, к тому же этот шаг не отличается гигиеничностью. Просите у консультанта одноразовые пробники.

Способ №7. Протирайте кожу льдом

Использование косметического льда благотворно влияет на кожу, очищает и выравнивает её. Частота применения - 2 раза в сутки, можно чаще. Длительность процедуры - 3-5 минут.
Для приготовления состава возьмите 30 гр. ромашки, 25 гр. берёзовой коры, 10 гр. розмарина. Заварите указанные травы крутым кипятком (количество зависит от объема формы для льда), настаивайте 1 час. После указанного срока процедите раствор, разлейте его по отсекам и заморозьте.
Можно приготовить лёд на основе зелёного или чёрного чая. Для этого сделайте крепкую заварку, влейте около 45 мл. лимонного сока на 200 мл. настоя. Расфасуйте по пакетам или формам для льда, отправьте замораживаться.
Приготовьте лёд из грейпфрутового сока, разведённого с водой в пропорции 2:1. По желанию добавьте любимые эфирные масла, такие как лаванда, герань, женьшень или эвкалипт. После приготовления разлейте настой по формочкам, дождитесь заморозки и используйте по назначению.

Способ №8. Делайте пилинг

Сложно добиться чистой кожи лица, если пренебрегать процедурой пилинга или скрабирования. Специалисты рекомендуют готовить составы не реже 2 раз в неделю для жирной и комбинированной кожи. В случае с сухим типом дермы проводить скрабирование необходимо 1 раз в 10 дней.
По желанию вы можете использовать не домашние, а покупные скрабы. Главное, выбирайте состав, в котором присутствует активированный уголь, перекись водорода или ацетилсалициловая кислота.
Чтобы сделать скраб, смешайте 35 мл. кукурузного либо миндального масла с 15 гр. пищевого желатина, оставьте на четверть часа до набухания. В это время измельчите в блендере горсть миндаля и добавьте к предыдущему составу. Для улучшения эффективности рекомендуется добавлять отработанный кофе (гущу).
Нанесите состав для пилинга на всю поверхность лица, уделяя особое внимание крыльям носа, лбу, подбородку. Оставьте на 10 минут, после этого начинайте массировать лицо круговыми движениями. Длительность растирания - 5 минут, не меньше. После всех манипуляций умойтесь ледяной водой.

Пропивайте курс поливитаминов 1 раз в полгода, дополняйте комплекс рыбьим и барсучьим жиром в ампулах. Такой ход выведет шлаки и яды из организма, приведёт в тонус иммунную систему, улучшит состояние кожи, волос, ногтей. Делайте маски из доступных продуктов.

Видео: 5 секретов чистой и здоровой кожи

Сегодня идеал красоты – это спортивная, загорелая и энергичная девушка, однако так было далеко не всегда. Сто-двести лет назад девушка должна была быть нежной и изящной, а ее лицо считалось красивым только при наличии томной бледности. Сколько же уксуса выпили несчастные барышни, которых природа одарила здоровым румянцем, чтобы соответствовать этому идеалу!? А сколько рецептов для отбеливания кожи дошло до нас с тех старинных времен!

Однако меняются времена – меняются вкусы. Хотя сейчас в моде здоровый загар, некоторые женщины предпочитают имидж загадочной бледнолицей красавицы. Что ж, пойдем им навстречу и дадим несколько советов, как сделать кожу бледной.

Стараться поменьше бывать на солнце, чтобы не загореть, или скрывайте лицо под широкополой шляпой.
Регулярно делайте маски из белой глины.
Протирайте кожу лимонным соком.
Отварите листья и стебли петрушки и этим настоем умывайте лицо по утрам и вечерам.
Можно обратиться в косметический салон и пройти курс процедур по отбеливанию кожи (например, с помощью шелушения АНА-кислотами).
Постоянно пользоваться отбеливающим кремом.
Пользоваться маскирующей косметикой, которая будет на полтона светлее, чем натуральный цвет вашей кожи.

А теперь обо всем подробнее…

Главным показателем красоты и здоровья женщины всегда считалось состояние кожи ее лица. Даже профессиональный макияж не позволят полностью замаскировать все дефекты. Нередко на лице женщины могут появляться пигментные пятна, сосудистые звездочки, багровые постакне. Кроме того, отбеливание может понадобиться тем, кто слишком много времени провел на солнце. Справиться с такими проблемами помогут отбеливающие средства, которые вполне можно приготовить самостоятельно.

Отбеливание кожи при помощи отваров

Сделать лицо заметно белее и избавиться от дефектов можно при помощи отваров, которые можно приготовить из привычных ингредиентов. Среди самых действенных рецептов особенно выделяются следующие:

1. Отвар из риса. Одну столовую ложку качественного риса залейте водой и отварите привычным способом. Во время приготовления помешивайте. После того как рис будет полностью готов, слейте образовавшуюся жидкость и процедите ее при помощи марли. Разлейте отвар по формочкам для льда и заморозьте. Такими кубиками льда можно будет протирать лицо перед сном.
2. Отвар из петрушки. Мелко порубленную петрушку залейте стаканом кипятки и дайте настояться. После того как отвар остынет, обмокните в нем ватный диск и протирайте им лицо.
3. Отвар из чистотела. Столовую ложку высушенного сырья залейте кипятком и подержите на водяной бане не менее 15 минут. Процедите и немного остудите подготовленный таким образом отвар. После этого его можно будет использовать для умывания.

Домашние отбеливающие кремы

Отбелить лицо можно при помощи специального крема, который можно приготовить в домашних условиях. Такое средство можно применять по несколько раз, следовательно эффект будет заметен гораздо быстрее.

Для приготовления такого крема, придерживайтесь одному из рецептов:

1. С лимоном. На водяной бане подогревайте три столовые ложки миндального масла и чайную ложку глицерина. Введите в эту смесь две чайные ложки ромашкового отвара, 3 капли масла чайного дерева и 5 капель свежевыжатого лимонного сока.
2. С ланолином. Смешайте 15 грамм предварительного растворенного ланолина с 50 граммами масла виноградных косточек. В подготовленную смесь введите столовую ложку пюре из огурца. Такой состав необходимо поставить на водяную баню и нагревать под крышкой в течение часа. После этого останется только процедить состав и тщательно взбить.

Рецепты отбеливающих масок

Самыми действенными и простыми в приготовлении оказываются маски для лица. Они помогают не только эффективно отбелить лицо, но и улучшить состояние кожи. Особенной популярностью пользуются следующие рецепты:

1. На основе петрушки. Свежую зелень измельчите и смешайте ее с предварительно растопленным медом. В подготовленную таким образом смесь введите чайную ложку лимонного сока.
2. На основе молочных продуктов. Две столовые ложки сметаны или свежего кефира смешайте со столовой ложкой мякоти спелого лимона.
3. На основе огурца. Натрите на мелкой терке один некрупный огурец. Две столовые ложки подготовленного огуречного пюре смешайте с равным количеством измельченной петрушки. В полученный состав введите столовую ложку сметаны и чайную ложку лимонного сока.
4. На основе перекиси водорода. Столовую ложку творога или жирной сметаны смешайте с чайной ложкой перекиси водорода.

Как приготовить отбеливающий лосьон?

Для достижения желаемого эффекта необходимо каждый день протирать лицо отбеливающим лосьоном. После применения такого средства на коже не остается ощущения жирности. Среди самых действенных рецептов можно особенно выделить следующие:

1. На основе молока. Столовую ложку лимонного сока введите в три столовые ложки кислого молока.
2. На основе водки. Половину стакана виноградного сока смешайте с чайной ложкой растопленного меда. В полученные состав добавьте немного поваренной соли и 75 мо водки.

Отбеливание лица при помощи скраба

Скрабы являются наиболее эффективными средствами для отбеливания лица. Они воздействуют на глубинные слои эпидермиса, разрушая пигмент. Кроме того, скрабы отлично очищают поры, что делает цвет лица более здоровым.

Такое средство вполне можно приготовить самостоятельно, руководствуясь одним из следующих рецептов:

1. Измельчите зелень петрушки. Две столовые подготовленной зелени смешайте с неполной чайной ложкой поваренной соли. Оставьте смесь на некоторое время, пока петрушка не даст сок. Такой состав следует втирать в лицо аккуратными массирующими движениями.
2. Четыре столовые ложки йогурта перемешайте с одной столовой ложкой меда. В подготовленный состав введите две столовые ложки лимонного сока. Если смесь у вас получилась слишком жидкой, то введите в нее немного крахмала.

Выбрав один из вышеперечисленных рецептов, вы сможете эффективно отбелить лицо и придать коже здоровый сияющий вид.

Существует несколько действенных вариантов:

Избегайте солнечных лучей. Если вы хотите добиться бледности, солнечные ванны ни к чему. Наносите крем от загара, прикрывайте лицо одеждой и головным уборами - делайте все, чтобы солнышко вас не достало.
Лимон. Это бюджетное, но очень эффективное средство. Сок лимона можно добавлять в крем, лосьон или просто в воду и наносить на лицо. И уже через неделю будет заметен результат.
Сырой картофель. Нужно натереть его, превратив в кашицу, и добавить пару капель сока лимона. Все это нанести на лицо, дать высохнуть, а затем смыть.
Содовые ванны тоже очень эффективные. Использовать раз в неделю. Рецепт: добавить в воду 4 столовых ложки соды и результат не заставит долго ждать.
Овсяные хлопья давно славятся своим отбеливающим эффектом. Их нужно измельчить, добавить теплой воды и нанести на лицо. К тому же, это отличный природный скраб.
Конечно, не нужно забывать об одежде и цвете волос. Чем больше темных оттенков на вас, тем бледнее кажется кожа. Это касается и макияжа - темный насыщенный цвет губ, светлый тональный крем, розовый или персиковый цвет румян - такой контрастный ход поможет создать эффект молочной кожи.
Не стоит забывать, что бледная кожа должна быть без изъянов, поэтому если есть прыщи, шелушения, покраснения - не стоит ожидать эффекта фарфоровой кожи.
Молочные ванны - невероятное средство для бледности. Добавьте в ванну два литра молока, несколько капель лимона - эффект потрясающий.
Протирая лицо отваром из петрушки, можно не только избавиться от прыщей и покраснений, но и здорово отбелить лицо. Достаточно залить кипятком петрушку, дать настояться и потом ватным диском протирать лицо.

Это все самые действенные способы, которые помогут придать вашей коже молочный цвет. Выбрав один из методов, вы сможете не только добиться сияющей бледности, но и придать лицу здоровый вид.

Ухоженная и здоровая кожа - секрет красоты и привлекательности любой женщины. Особое внимание стоит уделить цвету, чем белее она будет, тем моложе выглядит ее хозяйка. Известно множество способов, помогающих сделать поверхность

Белая кожа боится солнца, поэтому при выходе на улицу необходимо надеть головной убор, который создаст небольшую тень на лице.

На цвет кожи немалое влияние оказывает и пристрастие к вредным привычкам. Алкоголь и никотин, поступая в организм, делают ее желтой или серой. Поэтому отказ от них должен быть одним из первых шагов к белоснежной коже.

Также придется пересмотреть и изменить рацион питания, максимально исключив цветные продукты, и увеличив потребление витамина С.

Значительно осветлить поверхность лица помогут Это специальные кремы, скрабы, маски. Можно обратиться и в салоны красоты, где предложат различные пилинги и другие осветляющие процедуры.

Эффективными считаются и народные методы:

Популярной является маска из лимонного и огуречного сока с добавление помидоров. Наносят ее перед сном на 30 минут. При регулярном применении белая кожа лица будет почти гарантирована.
Хороший результат дает использование петрушки. Вначале ее необходимо измельчить (можно воспользоваться мясорубкой) и нанести на поверхность лица на 20 минут. Также можно 2 раза в сутки протирать кожу
Не только сделает кожу светлее, но и значительно увлажнит ее творожная маска. Для этого соединяют 2 ст. ложки нежирного творога и 1 ч. ложку меда. Наносят на лицо перед сном 3 раза в неделю на полчаса.
Питательным и отбеливающим считается следующее средство: 2 ст. ложки кукурузной или овсяной муки смешивают с взбитым в густую пену куриным белком, после нанесения на кожу лица подождать 15 минут и тщательно смыть водой.
Соединить в стеклянной посуде 1 ст. ложку меда, мякоть одного целого яблока и 20 грамм сухого молока, нанести на 25 минут на кожу лица, после чего смыть водой. Такое средство дает быстрый результат.

Уход за белой кожей включает в себя следующие процедуры:

Очищение. Умываться лучше кипяченой водой, так белая кожа будет меньше травмирована. При необходимости более глубокого очищения можно воспользоваться скрабами и пилингами.
Тонизирование успокоит поверхность лица и снимет раздражение. В качестве отбеливающего тоника можно использовать От его применения белая кожа будет не только на лице, но и на всем теле. На этом же этапе можно воспользоваться маской из белой глины, которая также поможет избавиться от веснушек и других пятен на поверхности кожи.
Питание и увлажнение. Белая кожа нуждается в особом питании, добиться этого можно с помощью тщательно подобранного крема или маски, приготовленной в домашних условиях. Хорошим средством является или черной смородины. Ягоды растирают в посуде, и наносят на лицо на полчаса.
Защита. В качестве косметического средства, которое сможет защитить светлую кожу в течение дня, лучше использовать солнцезащитный крем.

В конце, стоит заметить, что летнее время - не самое подходящее для отбеливания, так как на коже могут образоваться пигментные пятна из-за увеличения чувствительности к ультрафиолету.