Как можно наказать мужа за измену. Как проучить мужа за неуважение: советы психологов

Лучше любой косметики женщину украшает крепкий 7−8-часовой сон. Полноценный ночной отдых заряжает организм энергией, что, естественно, отражается на состоянии кожи. Еще один фактор, сильно влияющий на внешность, – питание. Избыток углеводов и жиров в рационе негативно сказывается на печени и кишечнике.

Идеальная кожа лица отличается однородным цветом и легким сиянием

Неполадки внутри организма приводят к появлению жирного блеска, прыщей. Впрочем, недостаток жиров также вреден для кожи: без них она становится сухой, тусклой, чувствительной.

Важно! Особо ценный для кожных покровов витамин Е в больших количествах содержится в растительных маслах, поэтому их надо включать в рацион обязательно

Предотвратить сухость и преждевременное старение кожи позволяет достаточное потребление чистой воды – не менее 6 стаканов в день. Полезными для организма считаются кисломолочные напитки, зеленый чай. А вот от кофе и алкоголя женщинам, мечтающим иметь идеальную кожу , лучше отказаться. Плохо на кожные покровы лица влияет табакокурение: они желтеют, истончаются, походят на пергамент.

Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях?

Залог красивой кожи – правильный и регулярный уход. Ежедневная забота о лице должна состоять из очищения, тонизирования и увлажнения. Умываться необходимо утром и вечером, используя гель, пенку или молочко. После очищения кожу протирают лосьоном или тоником. Для увлажнения и питания используют дневной и ночной крем.

Добиться идеальной кожи лица позволяет постоянный комплексный уход

Чтобы кожа была гладкой и однородной по цвету, 1−3 раза в неделю делают пилинг. При повышенной жирности лица отшелушивающие процедуры проводят чаще, при сухости – реже. После пилинга, как правило, наносят маску – состав, насыщающий кожу жирными и органическими кислотами, протеинами, минералами, витаминами.

Скрыть незначительные изъяны на лице позволяет макияж. Вот несколько советов, как с помощью косметики сделать кожу сияющей и бархатистой:

• После увлажняющего крема на лицо наносите основу. Для кожи с покраснениями берите цветное, а не прозрачное средство.
• Поверх базы под макияж накладывайте тональный крем или флюид. Делайте это только в тех местах, где заметны несовершенства.
• Тон средства должен либо совпадать с оттенком кожи, либо быть чуть светлее.
• Синеву под глазами, прыщики, пятна замаскируйте консиллером.
• Зафиксируйте макияж пудрой. Если у вас жирная кожа, пользуйтесь рассыпчатым продуктом. При сухих кожных покровах используйте компакт-пудру.
• Чтобы скорректировать овал и придать лицу легкое сияние, локально нанесите хайлайтер.

Подбирать косметику нужно, исходя из типа кожи, возраста и времени года. Женщинам с сухими кожными покровами подходят средства с маслами, глицерином, гиалуроновой кислотой. Жирная кожа нуждается в легких бьюти-продуктах на водной основе. За проблемным лицом ухаживают косметикой с салициловой кислотой, цинком, маслом чайного дерева.

Итак, состояние кожи зависит от образа жизни: физической активности, полноценности отдыха и сбалансированности питания. Огромную роль играют качество ухода за лицом, умение пользоваться косметикой.

Чистая, красивая кожа, с незаметными порами и здоровым цветом – мечта каждой девушки. Чтобы этого добиться, нужно знать несколько простых правил, как сделать лицо идеальным. Для этого важно соблюдать определенные принципы питания и правильно за собой ухаживать.

Три правила идеальной кожи

Состояние эпидермиса зависит от воздействия внешних факторов и гормональных изменений.

Поэтому, чтобы добиться идеального эпидермиса, важно соблюдать три правила:

Очищение

Чистая кожа – является здоровой, это первое что нужно запомнить на пути к идеальному лицу.

Очищающее средство подбирается в зависимости от типа эпидермиса:

Помимо умывания, в процесс очищения входит периодическое скрабирование эпидермиса. Качественный пилинг поможет сделать лицо идеально чистым и гладким, без прыщей, шероховатостей и иных проблем. Эта процедура позволяет удалить мертвые клетки с поверхности кожи, очистить поры, нормализовать кровообращение и убрать остатки косметических продуктов.

Большинство магазинных скрабов можно легко сделать дома. Для этого понадобится базовое масло (можно выбрать любое, имеющееся, но лучше всего будет остановиться на кокосовом или карите) и жесткие компоненты.

Рассмотрим, какие компоненты могут применяться для пилинга:

• Морская соль . Идеальное домашнее средство для очищения пор комбинированной и проблемной кожи. Гипоаллергенна, но обладает высокой абразивностью. Помогает избавиться от шрамов и следов после прыщей, обладает небольшим осветляющим свойством;
  
• Сахар . Быстрее, чем соль растворяется в воде, поэтому его рекомендуется использовать для жирной кожи, чтобы не расцарапать и без того чувствительные участки. Помогает выровнять цвет, нормализовать работу сальных желез, сделать эпидермис мягким и бархатистым на ощупь;
• Кофе . Отлично массирует и очищает проблемный и зрелый эпидермис. Обладает сильным антиоксидантным действием, после использования остается эффект лифтинга. Как и соль характеризуется высокой абразивнстью и абсолютно не растворяется в воде. Поэтому для пилинга лучше использовать мелкомолотый кофе, как для кофемашины.
  

Чтобы сделать доступный и эффективный скраб, нужно соединить 10 грамм любого из перечисленных продуктов и немного масла (на собственное усмотрение). Наносить смесь на увлажненное лицо, лучше его слегка распарить. В течение 5 минут нужно активно растирать кожу по массажным линиям, далее смыть смесь водой. После скрабирования нанести крем. Повторять не реже 1 раза в неделю.

Видео: Мой ежедневный уход за лицом

Питание и увлажнение

На этом этапе важно понимать, что прежде, как сделать кожу лица идеальной снаружи, нужно позаботиться о внутренних процессах, происходящих в тканях. Чтобы обеспечить насыщение клеток полезными веществами, нужно делать питательные маски и пользоваться кремами.

Уход подбирается в зависимости от типа эпидермиса. Чтобы упростить этот процесс мы составили таблицу для разных видов эпидермиса с подходящими процедурами.

Работающий способ, как восстановить кожу за неделю:

1. Регулярно умываться антибактериальным мылом, которое устранит очаги воспаления и снимет красноту;
2. Через день по утрам скрабироваться мягкими абразивами (при интенсивном шелушении – крупными);
3. Откажитесь от использования косметики – дайте коже дышать. Вместо классического тональника лучше пользоваться обычным кремом. Или любым доступным баттером;
4. Смывать крем нужно только предназначенными для этого средствами. Утром лучше просто протереть эпидермис мицеллярной водой или кубиком льда;
5. Два раза в неделю делать очищающие маски с питательными компонентами. Лучший вариант – это глина с алоэ или медом;
6. Не подвергайте лицо агрессивному воздействию внешней среды. Защищайте лицо от ветра, палящего солнца и снега;
7. В питании сделайте акцент на свежие фрукты и овощи, минимизируйте количество соленого и копченого. Желательно полностью исключить из рациона сладкое, жареное и фаст-фуд

Макияж

Если нужно срочно привести себя в порядок, а до чистых пор и ровного цвета еще далеко, то можно воспользоваться косметическими средствами.

Пошаговая инструкция, как сделать идеальное лицо в домашних условиях при помощи макияжа:

1. Перед нанесением тонального крема, важно увлажнить эпидермис кремом или тональной основой. Это не только обеспечит защиту кожного покрова, но и значительно упростит распределение средства;
2. При проблемной коже на все красные и воспаленные участки нужно нанести корректор. Он скроет прыщики и темные круги, а также выровняет цвет кожи вокруг ноздрей и на веках;
3. Тоналку нужно наносить спонжем. Легкими вбивающими движениями промокните кожу лица и шеи. Это позволит скрыть шероховатости и сухие участки а также гарантирует естественное распределение цвета. Особенно это поможет скрыть проблемную кожу;
4. Для естественности овал лица нужно оформить румянами и пудрой. Наиболее предпочтительными являются продукты, содержащие минеральные частицы – они абсорбируют лишний жир и не забивают поры;
5. Ни при каких условиях не наносите несколько слоев макияжа. Если нужно закрепить тональный – воспользуйтесь термальной водой в спрее. Но повторно его намазывать нельзя – она мгновенно отреагирует на это появление подкожников и комедонов.

Еще раз обращаем внимание на то, что этот способ – экстренный. Отзывы утверждают, что только при комплексном подходе можно добиться реальных результатов буквально за 7 дней. Каждое использование тонирующих продуктов отодвигают Вас от мечты стать обладательницей идеального лица.

Не обладая красивой кожей, человеку сложно повысить самооценку. Да и окружающие часто свое впечатление о человеке формируют, учитывая ухоженность его лица, тела. Поэтому квалифицированный уход за кожей становится важной составляющей социальной успешности. Если нет возможности посещать косметолога, надо научиться основным правилам в домашних условиях.

Маски для лица наполнят кожу жизнью и здоровьем

Обычно уход за кожей сводится к двукратному очищению. В утренние часы ее тонизируют, увлажняют. А в вечернее время питают, наполняют полезными компонентами.

Чтобы минимизировать негативное влияние окружающей среды, рекомендовано отказаться от умывания водой из крана. Водопроводная вода содержит множество вредных составляющих.

Периодически надо делать маски, компрессы – они наполнят кожу жизнью и здоровьем. Такие процедуры эффективны, полезны, каждая оказывает неоценимое воздействие. Но чтобы они приносили желаемые плоды, следует соблюдать ряд правил.

Надо учитывать тип кожи

Каждый тип кожи требует особого подхода. Чтобы не ошибиться с подбором средств, надо пройти тест по определению типа кожи. Заключается он в следующем:

• Надо умыться и подождать пару часов.
• Когда время истечет, на кожу кладут небольшое зеркало.
• По тем пятнам, которые останутся на зеркале, можно судить о свойствах кожи.

1. – четкие, выраженные пятна.
2. Нормальная – слабые, небольшие пятнышки.
3. Сухая – отсутствие каких-либо следов.
4. Комбинированная – щеки ничего не выделили, а лоб и подбородок дали четкие сальные пятна.

Свойства типов кожи

Нормальная кожа лица на ощупь эластичная и мягкая

Жирная

Такая кожа блестит, имеет сальные выделения. Поры закупорены, загрязнены, расширены. Можно заметить покраснения, черные точки, часто выступают угри.

На ощупь кожа толстая, уплотненная. Единственное достоинство – замедленное старение: морщины на такой коже образуются крайне медленно.

Нормальная

Это красивая упругая кожа. Ее поверхность гладкая, не имеет сального блеска, шелушений, расширенных пор. На ощупь эластичная, мягкая. По цвету ровно окрашенная, без пятен. Данный тип кожи – редкость. Причина – в тяжелом для человека ритме жизни, неправильном питании, во вредных привычках.

Сухая

Это истонченная кожа, быстро сохнущая, покрывающаяся морщинами очень рано. Почти всегда заметны признаки шелушения, может краснеть пятнами. Этот тип чувствителен к погодным капризам. В молодости сухая кожа – великолепный подарок природы. А вот с возрастом она быстро теряет свой красивый вид. При усиленном увлажнении можно продлить ее молодость.

Комбинированная

Эта кожа сочетает в себе свойства жирной и сухой. На щеках она сохнет, а около носа, на подбородке покрывается сальным блеском. Чтобы привести такой тип в норму, надо комбинировать различные средства.

Учет возрастных особенностей

Для зрелой кожи нужно покупать специальные средства, ориентированные на нужный возраст

Функционирование всех органов и систем с возрастом претерпевает несколько изменений. Кожа – не исключение.

Поэтому средства для юных красоток не подойдут зрелым леди. Каждый возраст требует подходящих , гелей, тоников, масок.

В молодости кровообращение в норме, иногда даже повышено. Обмен веществ проходит с достаточной скоростью. Поэтому любая кожа хорошо питается, постоянно обновляется.

Даже факт старения кожи с 15-летнего возраста внешне никак не проявляется. Если кожа сохраняет свойственный молодости обмен веществ, то она будет великолепно выглядеть и в 30. Если нет такой предрасположенности, то признаки старения обнаружатся раньше.

Общее свойство любой стареющей кожи – появление признаков сухости. Даже при жирной коже в молодости, в пожилом возрасте люди сталкиваются с такими проявлениями сухости кожи, как шелушение и морщинки.

Такие признаки возникают из-за нехватки питания, замедленного обмена веществ, недостаточности кровообращения, низкого уровня регенерации. В идеальном случае кожа после жирной становится нормальной.

Простейшие процедуры – очищение, увлажнение – в пожилом возрасте становятся настоящей проблемой. За зрелой кожей нужен пристальный уход. Поэтому следует покупать специальные средства, ориентированные на нужный возраст.

Наружных средств в любом случае будет недостаточно. Поэтому не обойтись без полноценного питания, витаминов, минералов. Увлажнение должно также идти снаружи и изнутри.

Для этого надо пить воду в нормальном объеме. И, конечно, не обойтись без компрессов и . Их можно готовить и делать самостоятельно. Народная мудрость сохранила множество интересных рецептов, актуальных по сей день.

Способы очищения

Умывание – один из способов очистки кожи лица

Невозможно стать обладателем здоровой кожи без регулярного очищения. Оно является обязательной процедурой для всех.

Если женщина не использует , она все равно должна очищать кожу от пота, скопившейся пыли, сальных выделений.

Но не все способы очищения равнозначны. У каждого есть особенности. При подборе своего способа надо учитывать множество нюансов.

Некоторые виды очищающих средств можно приобрести, а некоторые – приготовить дома. Распространенные способы очищения перечислены ниже:

Умывание

Водные процедуры считаются самыми традиционными. Они приятны и полезны. Только качество водопроводной воды не позволяет использовать ее регулярно. Поэтому лучше воспользоваться купленной минеральной водой, травяными отварами.

А в качестве вспомогательного средства надо взять детское мыло. Оно более мягкое и не так сушит кожу, как аналоги для взрослых. Прекрасно подходит умывание для обладательниц жирной кожи. Вода в сочетании с мылом позволяет подсушить кожный покров, удалить сальные образования.

Пенки для умывания

Специальные средства для умывания выпускаются в форме пенки или геля. Они удаляют загрязнения, но не сушат. Гели используют для кожи, имеющей жирные зоны. А пенки – оптимальный вариант для нормальной или сухой кожи.

Покупая средство, надо посмотреть, для какого типа кожи оно предназначается.

Молочко. Сливки

Молочко незаменимо для зрелой и сухой кожи

Это традиционное средство, удаляющее макияж. Жирная текстура помогает быстро удалить всю декоративную косметику, не царапая, не раздражая нежную поверхность кожи.

Сливки легко наносить, они способны покрыть всю кожу, не оставляя свободных пространств.

Консистенция молочка, сливок такова, что позволяет притягивать частички загрязнений, которые потом удаляются вместе с этими средствами. Молочко, сливки незаменимы для зрелой кожи, успешно используются для ухода за сухой.

Тоники. Лосьоны

При выборе надо учитывать, есть ли в составе спирт. При наличии спирта надо покупать лосьон, чтобы ухаживать за жирной кожей. Этот компонент будет подсушивать жирные участки.

А если спирта нет, то это хороший вариант для сухой и нормальной кожи. Неплохо действуют лосьоны, с травами. Заменить такое средство можно соком лимона, травяными отварами.

Скрабы. Пилинги

Данные средства оказывают глубокое очищающее воздействие. Поскольку это достаточно грубое воздействие, каждый день пользоваться , пилингами не стоит.

Это может повредить структуру кожу, спровоцировать воспаление. При покупке надо помнить, какой у вас тип кожи. Учет этих особенностей обязателен. Сухая кожа требовательна к выбору пилинга. Возможно использование достаточно мягких средств.

Сильнодействующие не подойдут. Жирная кожа нуждается в хорошем скрабирующем средстве, который удалит все лишнее. А вот при расширенных капиллярах вообще лучше отказаться от подобных процедур.

Увлажнение. Питание

Для увлажнения кожи лица нужно использовать маски

Любая кожа нуждается в дополнительном увлажнении, да и без комплексного питания не обойтись. Поэтому надо запастись кремами, масками, компрессами.

Основная цель их использования – отодвинуть во времени появление новых морщинок. Также они помогают улучшить цвет лица, повысить эластичность кожи.

Увлажнять кожу надо после очищения. Средство должно лечь на влажную поверхность – тогда оно лучше усвоится. При нанесении на сухую поверхность можно не получить должного эффекта.

Увлажнение, как и питание, проводится ежедневно. А вот маски и компрессы лучше делать пореже – раз в неделю. Какую маску наносить (питательную, увлажняющую, регенерирующую) решают в зависимости от ситуации.

Многочисленные питательные маски, увлажняющие, восстанавливающие цвет кожи можно приобретать в магазине, можно готовить самостоятельно. всегда натуральны и безопасны, поэтому пользуются популярность десятилетиями.

Отсутствие химических компонентов делает их гипоаллергенными, приемлемыми для всех категорий потребителей. Исключение составляют случаи индивидуальной непереносимости. Поскольку домашние маски не требуют больших финансовых затрат, они доступны и необременительны. Ведь они делаются их простых и хорошо знакомых продуктов.

Яйцо

Маска для лица из яйца дает ровный цвет, избавляет от новых морщинок

Применение яйца в масках для лица имеет древние корни. Его можно сочетать с другими компонентами. Эффективна маска с добавлением морковного сока, сметаны.

Такое средство при нанесении на нормальную кожу наполняет влагой, дает ровный цвет, избавление от новых морщинок, является богатым питательным средством. Наносить на веки и губы нельзя. Массу оставляют на полчаса, а потом смывают с помощью воды.

Творог

Это оптимальный компонент для масок, предназначенных для сухой кожи. Можно разбавить молоком, массу смешать с медом.

После нанесения на лицо, кроме век и зоны вокруг губ, оставляют на 20 минут. По окончании времени смывают водой, используют крем для увлажнения.

Основное действие такой маски – выравнивание цвета, насыщение полезными веществами.

Дрожжи

Этот компонент применяют в масках для жирной кожи. Разводят дрожжи в кефире. В состав капают , добавляют сок лимона. Все ингредиенты смешивают до образования пены.

Маской покрывают все лицо, кроме век и области вокруг губ. Достаточно 15 минут для эффективного воздействия данной маски. Смывают ее водой комнатной температуры. Это действенное средство от жира на лице, производит отбеливающий эффект.

Отруби

Чтобы сделать маску для комбинированной кожи, надо смешать несколько разнодействующих компонентов. Например, пшеничные отруби сочетают с и лимонным соком. Перед смешиванием отруби растирают до порошкообразного состояния.

Получившуюся смесь распределяют по лицу, кожу век и губ не трогают. Время воздействия – не более 20 минут. Эта натуральная маска может стянуть поры, убрать сальные отложения, насытить кожу щек полезными веществами.

Как ухаживать за своим лицом в домашних условиях, смотрите в видеоролике:

Вконтакте

Для многих девушек красота их кожи стоит на первом месте. Каждая не раз задавалась вопросом: «Как сделать кожу лица идеальной?» Безупречное личико ― это выполнимая миссия. Разберёмся, как же добиться превосходного результата.

Причины ухудшения состояния кожи

Прежде, чем приступать к активным действиям по улучшению своей кожи, следует разобраться в причинах её ухудшения. Существует множество факторов, влияющих на состояние лица.

К ним относят:

• питание и состояние ЖКТ;
• недосып;
• уход;
• качество косметических продуктов.

Не стоит недооценивать любой из этих пунктов. Каждый из этих факторов может значительно подпортить ваш внешний вид.

Тип кожи

Прежде чем приступить к уходу и восстановлению красоты кожи, следует определить свой тип. Именно тип кожи определяет дальнейший правильный уход.

Для определения типа следует хорошо умыться. Через 10 минут возьмите сухую салфетку и приложите её ко всему лицу. Посмотрите на результат:

1. Осталось сильное сальное пятно, следовательно, у вас жирный тип кожи.
2. Пятно не ярко выражено, значит вы обладательница нормальной кожи.
3. Есть пятна в районе расположения лба, подбородка, носа, иногда щёк, тогда вы обладаете комбинированным типом.
4. Нет никаких следов на салфетке, следовательно, у вас сухой тип.

Ориентируясь на тип, выбирайте правильный способ ухода для того, чтобы у вас была идеальная кожа лица.

Возраст

Помимо типа кожи, на её состояние влияет возраст. Учитывая свою возрастную категорию, вы сможете более тщательно подобрать . Более молодая дерма не нуждается в огромном количестве кремов, ведь она и так прекрасна.

Вместо крема после умывания протирайте лицо тоником.

Если вы обладательница возрастной кожи, то вам необходим более глубокий уход. Так, в вашей косметичке должны иметься всевозможные увлажняющие и питательные кремы, сыворотки. Принимайте больше витаминов в виде овощей и фруктов. Пейте побольше воды.

Питание

Сделать лицо невероятно красивым поможет нормализация рациона. Ведь именно от состояния ЖКТ зависит то, как вы будете выглядеть. Токсины и шлаки, которые накапливаются в организме, попадая внутрь с пищей, выражают своё присутствие всевозможными покраснениями и высыпаниями на коже. Порой, чтобы добиться идеального лица, следует всего лишь начать питаться по-другому.

Полезные советы в питании:

• ограничьте потребление солёного, острого, горького и, конечно же, сладкого;
• съедайте не менее 400-500 г свежих овощей и фруктов в день;
• потребляйте продукты, богатые полезными микро- и макроэлементами;
• откажитесь от алкоголя и курения;
• проводите разгрузочные дни;
• выпивайте с утра натощак стакан воды с лимонным цитрусовым соком;
• откажитесь от вредного фастфуда;
• пейте необходимое количество чистой воды;
• введите в свой рацион потребление витаминов группы В, Е, А.

Придерживаясь данных советов, вы сделаете первый и самый главный шаг на пути к совершенству кожи.

Сон

Человек, который спит положенное время, обеспечивает свой организм необходимым отдыхом. Он нужен для осуществления восстановительных процессов, которые связаны с кожными покровами. Идеальная кожа лица просто недостижима без правильного сна.

Сон должен длиться не менее 7-8 часов. Причем это время должно идти непрерывно. Лучше всего ложиться спать не позже 23 часов. Чем позже вы ложитесь спать, тем меньше шансов выспаться даже при большой продолжительности сна.

Уход

Правильный уход за кожей лица гарантирует её благоприятное состояние.

Очищение

Уход начинается с очищения. Только чистое личико поддаётся дальнейшим манипуляциям.

Очищение происходит с помощью специального умывания. Используйте правильные средства, подходящие под ваш тип кожи.

1. Жирный и комбинированный тип любит более подсушивающие «умывашки»: косметическое мыло, мусс, гель, пенки. При этом составы с эфирными маслами будут прекрасными антисептиками.
2. Нормальная предпочитает следующие средства: пенки, муссы, гель. Идеальным вариантом будут составы с использованием мягких ПАВ.
3. Сухая должна очищаться: лосьонами, молочком, увлажняющим гелем. Предпочитайте увлажняющие средства легкой текстуры. После умывания на лицо в обязательном порядке должен быть нанесён увлажняющий тоник для предотвращения стянутости и шелушения.

Помимо этого, следует учитывать, что кожный покров способен привыкать к постоянному уходу. Для предупреждения этого явления следует использовать, чередуя, несколько разных косметических средств.

Питание и увлажнение

Ухаживать только с помощью очищения недостаточно. Помимо всего прочего кожа нуждается в увлажнении и питании.

Для данных целей существуют следующие средства для ежедневного ухода:

• сыворотки: с невероятно лёгкой структурой, высокой концентрацией веществ, настроены на решение определённой проблемы;
• флюиды: кремообразное средство гелеобразной структуры;
• масла: отличаются от обычных эфирных масел тем, что полностью впитываются в кожу, кажется, будто масло не жирное, а сухое;
• кремы: самый распространённый продукт с различными функциями, для различных типов кожи;
• тоники: жидкий продукт, который обычно используется перед нанесением крема.

Отшелушивание

Еще один этап ухода за кожей ― это отшелушивание. Чтобы дерма не скапливала на себе омертвевшие частички, следует периодически их удалять. В помощь приходят различные скрабы и пилинги, которые за счёт твёрдых частичек отскабливают мёртвые клетки.

Скрабы в своём составе содержат твёрдые частички из тростникового сахара, соли, молотого кофе, косточек персика и т.д. Пилинги более нежно очищают кожу. В то же время менее глубоко. Происходит это за счёт твёрдых, но очень маленьких частичек, а также определённых расщепляющих химических веществ.

При этом важно учитывать размер этих частичек. Так, для нежной сухой кожи они должны быть минимальными, а для проблемной - более крупными. или пилингом следует около 1-2 раз в неделю для наилучшего результата.

Домашние скрабы и пилинги

Если вы предпочитаете натуральные компоненты и привыкли всё контролировать, то можно приготовить скрабы в домашних условиях.

Как добиться идеальной кожи лица с помощью домашних средств:

1. Используйте в качестве скраба мелко молотый кофе либо использованную кофейную гущу. В качестве связующего вещества можно взять натуральный йогурт или сметану. Идеальный продукт для жирной кожи.
2. , нескольких ложечек мёда и фруктового пюре.
3. Смешайте мелкую морскую соль с содой. Добавьте в эту смесь лимонный сок и аккуратно нанесите на кожу.
4. В овсяные хлопья добавьте оливковое масло и используйте в качестве нежного скраба.
5. В йогурт или сметану добавьте соль и сахар, нанесите нежными массирующими движениями на лицо.

Глубокий уход

Помимо ежедневного ухода, личико нуждается в более глубокой подпитке полезными веществами. Это можно осуществить с помощью различных масок. Их используют 1 раз в 1-3 недели. Держать на лице следует не меньше 10 минут.

Маски для идеальной кожи лица могут обладать как матирующими, так и увлажняющими, восстанавливающими, омолаживающими, питательными и многими другими свойствами.

Маски домашнего приготовления

Приготовление домашних масок - довольно творческий процесс. Для использования могут подойти даже необычные компоненты.

Несколько рецептов масок для лица в домашних условиях:

1. Для сухой кожи: используйте желток яйца, лучше если это будет яйцо домашней курочки. Смешайте с ложкой мёда и нанесите на лицо. Когда почувствуете застывание массы, то смело можно смывать её с лица тёплой водой.
2. Для очень сухой кожи: подходящим вариантом для травмированной раздражённой или обветренной кожи станет маска из огурца. Натрите его на мелкой тёрке и смешайте с натуральным йогуртом. Нанесите на лицо и держите 15 минут.
3. Для нормальной кожи: используйте массу, приготовленную из творога, молока и оливкового масла в равных пропорциях. Держите на лице 20 минут.
4. Для жирной кожи: используйте маску из яблока, которое следует отварить. Затем это яблочко нужно размять и добавить к нему сок лимона и эфирное масло лаванды. Нанести на 10 минут на лицо и смыть после водой.
5. Для возрастной кожи: прекрасный вариант ― это масочки из сока алоэ. Выжмите немного свежего сока из листа алоэ. Добавьте к соку оливковое масло и жирные сливки. Маску держать 30 минут, а затем лицо следует промокнуть салфеткой.

Косметика

Чтобы ваша идеальная кожа лица радовала вас таким видом как можно дольше, стоит всерьёз задуматься о качестве используемой косметики.

Лучшим вариантом будет косметика из органических составляющих, эфирных масел, природных компонентов. Значительный плюс ― наличие в составе витаминных комплексов. Внимательно читайте состав каждого продукта.

Помимо этого, срок годности продуктов должен быть в порядке, как и условия его хранения. После вскрытия продукта используйте его только до определённого срока, который указан на самом средстве. Чем дольше косметика остаётся открытой, тем больше шансов попадания в неё грязи и микробов.

Безупречная, сияющая и бархатистая кожа ― мечта каждой девушки. Для достижения результата необходимо следить за своим питанием и режимом дня. Также правильно ухаживайте за своей кожей. Выбирайте только качественные продукты ухода и декоративную косметику. И тогда сияющее состояние лица станет вашим лучшим украшением.

Из-за экономической ситуации в стране цены выросли не только на продукты. К сожалению, теперь не все могут позволить себе еженедельный поход к косметологу и мастеру маникюра. Однако красивыми оставаться хочется независимо от состояния финансов. Выход, разумеется, есть, и он прост: ухаживать за собой самостоятельно. В данной статье рассмотрим простые способы, как лицо сделать красивым в домашних условиях.

Основа основ

Самое первое правило, которое необходимо усвоить и выполнять даже на автопилоте в любом состоянии, если ищете, как лицо сделать красивым, состоит из трех шагов: очищение, тонизирование, увлажнение.

Обязательно снимайте макияж вечером, даже если лень. Это нехитрое действие займет не более 5-10 минут вместе с последующим умыванием. Зато утром кожа не «порадует» вас такими «чудесными» сюрпризами, как разного рода высыпания и Если добавить еще покрасневшие и отекшие из-за туши веки… Чтобы избавиться от последствий, потребуется намного больше времени, чем сэкономленные вечерние 10 минут.

Умываться тоже нужно с умом. Для этого не подойдет обычное мыло, даже разрекламированное и с якобы подходящим уровнем ph. Оно подходит для тела, но не для лица. Кожа лица более нежная и нуждается в деликатном очищении. Существует много специальных умывалок у разных производителей, так что выбрать подходящую как по типу кожи, так и по цене не составит труда. Пенки, гели, специальное косметическое мыло - ваша кожа скажет только спасибо.

Обязательно используйте тоник или лосьон. Он удаляет остатки загрязнений и подготавливает кожу к последующему нанесению крема. Если вы ищете способ, и красивым, не стоит пренебрегать этим этапом.

Прежде чем начать строить уход, нужно знать свой тип кожи.

Уход за жирной кожей

Хорошо если вы уверены, что у вас жирная кожа. Для тех, кто сомневается, есть легкий способ это проверить. Возьмите или обычную салфетку и приложите к лицу через пару часов после умывания. Не наносите никакой косметики или кремов. Если на салфетке или бумаге остались пятна, то вы счастливый обладатель кожи жирного типа. Итак, как сделать лица с такими исходными данными?

Часто встречается мнение, что жирная кожа - это настоящий кошмар и за ней очень трудно ухаживать. Не сложнее, чем за сухой. К тому же есть и бонус: морщины появятся намного позже. С жирным блеском, расширенными порами, черными точками и воспалениями можно справиться, подобрав грамотный уход.

Очищаем…

Любой уход начинается с очищения. Приучите себя умываться теплой водой, а не горячей. Горячая вода способствует расширению пор и повышенной выработке кожного сала. Подойдут пенки или гели с антибактериальными компонентами, без щелочи. Избегайте средств с большим содержанием спирта. Может показаться, что это идеальное решение - немного подсушить кожу. Но в скором времени убедитесь в обратном: выработка жира увеличится и блеск появится быстрее, чем обычно. Это вполне нормальная реакция организма на агрессивный уход.

Выбираем пилинги и маски

Ища способ, как сделать лицо красивым и чистым, уделите внимание пилингам и маскам. Они помогут выровнять тон лица, и удалят загрязнения. Выбирайте эксфолианты с крупным или средним абразивом, маски на основе глины. Есть средства, которые сочетают в себе ухаживающие свойства маски и при этом отлично удаляют черные точки. Балуйте кожу подобными процедурами как минимум 2-3 раза в неделю. После любой маски или пилинга наносите на лицо поросужающий тоник или сыворотку, через пару месяцев регулярного применения будет заметен результат.

Как лицо сделать красивым, что еще нужно? Правильно, крем. К выбору крема нужно подойти тоже ответственно. Основные требования: противовоспалительные компоненты, цинк и oil free. Неплохой результат дает использование на жирной коже средств с улиточным муцином. Они нормализуют выработку кожного сала, минимизируют воспалительные процессы, подлечивают уже имеющиеся прыщики и улучшают цвет лица.

Уход за сухой кожей лица

Сухая кожа лица еще более капризная, чем жирная. Чувство стянутости, покраснения, раздражение и повышенная чувствительность - постоянные и верные спутники. Ровный тон, матовость и редкое появление высыпаний немного улучшают картину. Однако если плохо ухаживать за кожей подобного типа, можно легко заполучить пересушивание и преждевременные морщинки.

Как сделать красивой кожу лица такого типа без помощи косметолога? И возможно ли это? Да, возможно. Необходимо правильно выстроить уход, начиная с умывания и заканчивая пилингами и масками. Сухая кожа нуждается в деликатном очищении, поэтому выбирайте мягкие средства с щадящим составом, если вы любите пользоваться губками или щеточками, не трите сильно, чтобы не вызвать раздражения. Тоник или лосьон выбирайте с минимальным содержанием спирта, чтобы не пересушивать кожу. Так вы избежите чувства стянутости и шелушения.

Любая кожа нуждается в глубоком очищении. Но здесь нужно действовать без излишнего фанатизма. В данном случае лучшее станет врагом хорошего. Поэтому одного, максимум двух раз в неделю будет более чем достаточно. Лучше остановиться на деликатных пилингах-скатках, благодаря своим особенностям они вообще не содержат частичек-абразивов, но кожу очищают от любых загрязнений отлично. Если душа все-таки требует скрабов, выбирайте те, в которых абразивные частички мелкие.

К маскам тоже стоит подойти с осторожностью: глина может нанести больше вреда, чем пользы. Имеет смысл или держать меньше указанного времени, или вообще перейти на тканевые.

Подбираем кремы для сухой кожи

Сухую кожу нужно увлажнять и питать. Выбирайте кремы плотной текстуры, возможно, они будут дольше впитываться, но эффект стоит этого. Если появляется шелушение, значит, коже не хватает увлажнения. Можно добавить локально сыворотку или попробовать поделать курсом увлажняющие маски.

Если требуется antiage-эффект, выбирайте средства с коллагеном и эластином. Избегайте кремов с минеральными маслами и глицерином, они только пересушат кожу и не дадут никакого эффекта.

При работе за компьютером и в отопительный сезон пользуйтесь термальной водой, и ваша кожа скажет вам спасибо.

Уход за нормальной кожей лица

Счастливчикам с нормальным типом кожи можно только позавидовать. Способов, как лицо сделать красивым при таких исходных данных, много не требуется. Главное - соблюдать основные правила ухода, подобрать легкий, не перегружающий крем, и делать скрабы-маски 1-2 раза в неделю.

Чтобы сохранить красоту нормальной кожи, можно время от времени протирать ее кубиками льда из приготовленного травяного отвара или минеральной воды. Тогда еще долгое время не придется искать, как сделать красивый цвет лица. Кожа будет радовать естественным сиянием и здоровым видом.

Уход за кожей вокруг глаз

Думая о том, как сделать красивое лицо в домашних условиях, не стоит забывать о зоне вокруг глаз. Она больше всего нуждается в уходе и первой выдает возраст. Лучше начать заботиться об этой деликатной области раньше, чем потом бросать «в бой» тяжелую артиллерию в виде филлеров или мощных лифтинг-кремов.

Самое главное правило: не растягивать. Наносите крем легкими похлопывающими движениями, а не размазывайте его. Это поможет избежать появления новых морщинок и не углубит уже имеющиеся.

Если хотите получить мгновенный эффект, например, перед важным мероприятием, воспользуйтесь экспресс-средством, содержащим кофеин и спирт. Кожа на время разгладится, станет выглядеть отдохнувшей и подтянутой. Однако действие пройдет через пару часов. Для каждодневного ухода выбирайте и витамином С. Они не дают волшебного мгновенного результата, однако действуют пусть медленно, но верно, и это лучший способ, как сделать лицо красивым в домашних условиях.

Маленькие секреты красоты

Для осветления темных кругов под глазами можно воспользоваться проверенными «бабушкиными» способами: положить на 10-15 минут под глаза тонкие ломтики сырого огурца или картофеля. Они же помогут избавиться и от мешков под глазами. Но для этого тонкие пластинки овощей необходимо подержать в морозилке, затем достать, обернуть марлей, дать им немного нагреться и положить под глаза.

И немного еще

Последними штрихами в уходе за собой станут правильно подобранный макияж и маникюр. Понять, как сделать лица, совсем несложно. Самое главное правило: подобрать идеальный тон. Чистая, ровная кожа привлекает больше внимания, чем яркие глаза или губы. С помощью консилера останется только скрыть мелкие недостатки. Немного туши и блеска для губ - и вы будете выглядеть, как королева.