Как быть и что делать если муж изменяет? Как прижать мужа к стене, чтобы заставить его признаться в измене: советы бывалых.

Семейная жизнь – это долгий и тяжелый труд. Стоит отметить, что большинство мужчин не выдерживают и срываются «налево». Узнавать об этом больно и тяжело, но еще тяжелее бывает то, что вы точно знаете о , а супруг продолжает врать в глаза. На этот случай, если муж изменил, имеются некоторые советы психолога.

Разбираясь в данной проблеме, стоит подметить, что женщины очень вспыльчивы, ранимы и порой совершают ошибки, за которые потом сами же и переживают. Совет психолога, что не нужно делать, если муж изменяет, сможет помочь разобраться в ситуации.

Ни в коем случае нельзя совершать три главные ошибки обиженной женщины:

  1. Бежать к сопернице и устраивать разборки, это унизит ваше достоинство.
  2. Закатывать мужу скандалы с истерикой и слезами.
  3. Начинать мстить его же методами.

Если ваш муж вам изменяет, но не признается, советы психолога помогут вам разобраться в проблеме. Обязательно нужно трезво оценивать ситуацию и не пороть горячку. Постарайтесь выяснить, разовая это измена или систематическая. В случае с разовой, то скорее всего муж просто боится разрушить семью, рассказав о ошибке. Систематические измены несут другой . В данном случае стоит задуматься о том, что ваш муж пока что еще выбирает между двумя женщинами.

Самое главное в данной ситуации - не торопиться. Если вы планируете бороться за свою семью, то постарайтесь сильно измениться за короткий промежуток времени. Советы психолога по тому, как себя вести если муж изменяет, говорят об одном. Разберитесь в себе и поймите, нужен ли вам этот человек, будете ли вы с ним счастливы? Сможете ли вы простить измену и оставаться верной и преданной женой? И тогда решение придет, само собой, без посторонней помощи и вы поймете его важность в вашей жизни.

Приветствуем вас, уважаемые читательницы!

Эта статья посвящена женщинам, которые столкнулись с изменой супруга или только подозревают его в этом. Мужчины по своей природе полигамны, им сложно устоять перед соблазнами, в виде ухоженных красивых женщин, которые сами вешаются на шею и обещают небо в алмазах. Мало кто отказывается от такого предложения. Отсюда вопрос, как заставить мужа признаться в измене ?

Измена – это не конец семейных отношений, а трудный период, который заставляет задуматься обоих партнеров о будущем. Одни женщины научились жить с мыслью, что любимый человек время от времени изменяет, другие же предпочитают обрубить такие отношения раз и навсегда.


Бывает и так, что мужчина регулярно изменяет, но не желает ничего менять в своей жизни. Свою жену и детей он любит, а любовницу воспринимает, как бонус, своего рода разрядку после долгого трудового дня.

Рассказывать жене о измене не собирается, ведь это значит, что он разрушит союз, который строился годами. Нежелание признаваться в содеянном обуславливается следующими причинами:

  • Уверенность, что его супруга не подозревает об этом. Зачем ее расстраивать?
  • Если супруга устраивает допрос с пристрастием, а мужчина опровергает все домыслы, возможно, он говорит правду. Нередко пресловутая интуиция подводила женщин, и они оказывались в глупом положении.
  • Интрижка на стороне для него ничего не значит, поэтому супруг предпочитает отнекиваться, нежели выложить все карты на стол.
  • Желание сохранить семью, во что бы то ни стало, провоцируют мужчину лгать и юлить.

Допрашивая любимого человека, вы должны быть готовы к неприглядной правде. Некоторые мужчины сдаются под напором и рассказывают все, что накипело за годы семейной жизни. После искренней беседы по душам, многие женщины еще долго пребывают в ступоре.

Если вы не готовы узнать всю правду о другой стороне жизни своего любимого мужчины, не стоит и пытаться. Наслаждайтесь жизнью и общением с ним, относитесь ко всему проще. Но, если вы не желаете закрывать глаза на измену супруга, тогда нужно заставить его пойти на откровенность.


Следующие факторы говорят о том, что у супруга рыльце в пушку. Обратите внимание на его поведение, муж у которого есть любовница, ведет себя не так, как всегда.

Стоит задуматься, если муж начал часто задерживаться на работе, встречаться с друзьями, помогать дальним родственникам. Мужчина, который завел интрижку, будет много времени уделять внешности, возможно, запишется в спортзал, хотя раньше считал это потерей драгоценного времени.

Если раньше между супругами не было секретов, а сейчас муж поменял все пароли в социальных сетях, стоит задуматься о причинах такого поведения.

Ваши интимные отношения сошли на нет? Охлаждение может обуславливаться усталостью на работе, но если муж всегда проявлял инициативу, а теперь засыпает, стоит только коснуться подушки, значит, его потребности удовлетворяет кто-то другой.

Если раньше мужчина звонил по несколько раз в день, слал романтичные сообщения, а сейчас этого не делает, возможно, у него появилось более увлекательное занятие.

Если супруг не считает себя виноватым в том, что произошло и не видит ничего зазорного в измене, тогда нужно, либо принять его таким, каков он есть с последующими «сюрпризами» либо уходить без сожалений.

Помните, начать с чистого листа никогда не поздно!

Поделись статьей с другом:

С самой юности девушки отовсюду слышит о полигамной природе мужчины: мол, все «они» так устроены, что быть верными не умеют и не могут. Однако, когда такая история приключается конкретно в твоей жизни, с вероятностью в 99,9% ты к ней не готова… Да и можно ли быть готовой к измене мужа?

Осложняет ситуацию и тот сумбурный факт, что измена всегда сопряжена с таким невообразимым объемом объяснений, версий, лжи, оправданий и домыслов, что принять верное решение о своих дальнейших действиях крайне сложно.

Так что же делать, если в одночасье ты узнала, что твой муж все-таки совершил измену?

В чем кроется причина измены мужа?

Тем, кто верен в любви, доступна лишь ее банальная сущность. Трагедию же любви познают лишь те, кто изменяет.

Этим вопросом ты задашься гораздо ранее, нежели начнешь продумывать стратегию дальнейших действий.

Природа женщины такова, что для успокоения души и сердца ей, в первую очередь, требуется план на будущее, и полное понимание истоков произошедшего.

Причина измены не одна.

  • Банальная скука. Сама глобальная и распространенная причина супружеских измен. Жизнь, зацикленная на цепочке дом-работа-дом, эмоциональная однообразность и пассивность, безынтересная (или даже отсутствующая) интимная жизнь… В одни прекрасный день твой супруг решает, что неплохо было бы развеяться, причем в большинстве случаев мысли его далеки от измены. Но, тем не менее, если в этот тонкий момент другая женщина сумеет его заинтересовать, мимо он вряд ли уже пройдет. Быть может стоит предпринять попытки вернуть любовь мужа?
  • Стремление к самоутверждению . Возможно, в твоем муже заговорили скрытые психологические комплексы, а быть может как раз наоборот – «заговорили» природные инстинкты альфа-самца. В любом случае, психология мужчин такова, что каждый новый «флаг победы» над женщиной – это очередной кирпичик в укрепление собственной самооценки.
  • Конфликты, ссоры и тяжелый моральный климат дома. Даже самый верный в мире мужчина рано или полезно отправится на поиск утешающих и ласковых объятий, если в собственном доме царят непонимание и ругань. А просто верный – пойдет в том же направлении, даже при непостоянных, но систематических скандалах.


Ушел Баран в ночную смену. Овца затеяла измену. С Козлом явилась в ресторан, а там с Козой сидит Баран. Кому любовь не дорога, мораль проста - носи рога!

Легко давать советы, находясь в уравновешенном моральном состоянии и комфорте. Кроме того, легко давать советы общего характера.

Но измена – это настолько серьезное потрясение, что ее факт может стать ключевой отправной точкой в новой жизни.

Жизни вашей пары или жизни каждого из вас по отдельности.

Поэтому единственно верный совет, который можно и нужно давать в этой ситуации со стороны – находить в себе максимум сил и внутренних ресурсов на рассудительность и трезвый «холодный» рассудок. Звучит невообразимо, кажется невыполнимым, но только состояние, приближенное к спокойствию, может помочь прийти к нужному решению.

А вариантов решений всего 3:

  1. Разойтись . Со скандалом или без объяснений, но навсегда и совсем.
  2. Сделать вид, что ты ничего “такого” не видела , не слышала, не знаешь, ничего этого вообще не было и продолжать жить (проживать) будто бы все, как и раньше.
  3. Искренне и полностью простить мужа и сохранить семью.

Какой вариант – самый правильный и лучший каждая женщина решает самостоятельно. И выбор, в пользу того или иного исхода, всегда оправдан: не всегда резкость и категоричность приводят к позитивным результатам, не всегда даже сильнейшая обида и боль способны заставить представить дальнейшую жизнь без мужа… Все это вновь и вновь возвращает к тому, что при диком желании кричать, закатывать скандалы и ломать окружающие предметы, надо изо всех сил пытаться взять себя в руки и крепко подумать – сможешь ли ты жить с этим всю жизнь или проще начинать личную жизнь с нуля .

Что делать, если муж изменил, но не уходит?


Для мужчины признаться в измене - значит простить ее себе.

Так, к примеру, попытайся спроецировать ситуацию в будущем: ты уверенна, что это – его единственная, первая и последняя измена? Не придется ли тебе вскоре задаться данным вопросом?

Ведь поняв, что ради детей или других важный факторов ты готова переступить через себя, тем самым сохранив семью, супруг может решить, что у него «развязаны руки».

Измены будут повторяться, становиться все более нескрываемыми, твои страдания будут накапливаться… Если ситуация уже приняла такой оборот, то скажи мужу, что намереваешься подать на развод, ведь дети, ради которых ты смогла простить первую измену, видя атмосферу в семье, поведение отца и глубокое несчастье мамы, не могут расти счастливыми. Если угроза не поможет, то правильнее всего будет все-таки подать на развод – опять же во имя счастья и здоровой психики детей.

Что же делать, если муж изменяет, но обманывает и каждый раз выдумывает десятки оправданий?

Ответ очевиден – найти ту причину, которая заставляет его «держаться» за ваши отношения.

Обманывает и твердит о своей верности, хотя ты располагаешь фактами об обратном? Быть может, его держат совместный бизнес или общее имущество? Или, положа руку на сердце, он отличный отец, боящийся потерять своих детей? Узрев причину, делай выводы.

Что делать, если муж изменяет, но не признается?

Задаваясь данным вопросом, всегда помни о том, что, во-первых, правда во взрослой жизни редко кому «прибавляет» счастье , а во-вторых – у отрицания вины всегда есть причина, боязнь. Эта причина может как стать спасательной шлюпкой для вашего союза, так и полностью лишить фундамента ваш брак.

Что делать если муж изменяет в интернете


Все чаще на форумах можно встретить жизненные истории женщин со всех уголков планеты с вопросом измены в соцсетях, по переписке и пр.. Многие девушки подсознательно хотят услышать, что это не считается изменой, тем самым облегчив свои терзания. Однако переписки бывают разные…

  • Помни, что все без исключения мужчины крайне остро реагируют на любые посягательства на их личное пространство. Зашла на его страничку в соцсети, предположив, что паролем будет дата рождения его мамы? Не торопись с обвинениями: как только выяснится, что ты самым наглым образом «завладела» его пространством, акценты будут моментально смещены – из жертвы ты сразу же станешь агрессором.
  • 1000 раз подумай – обладание информацией о его переписках действительно сделает тебя счастливой? Не будет ли тебя до конца жизни мучить совесть за то, что ты «подглядывала» без оснований и так ничего подозрительного и не нашла? А если ты и найдешь сомнительную флирт-переписку с незнакомкой из другой стороны или города – ты станешь от этого счастливее? То-то же! Уличить мужа в измене намного проще, чем каждое утро просыпаться с первой мыслью о том, что человек, с которым вы давали друг другу клятвы любви, тебе изменил.
  • Совсем другой разговор, если виртуальное общение уже успело стать более чем реальной – без разговора не обойтись!
  • Признайся себе честно: а сама ты любишь получать комплименты от незнакомых мужчин в соцсетях? А считаешь ли ты это полноценной собственной изменой?

Что делать, если муж изменяет постоянно или периодически?


Ответ – понять. Понять, что человек, который изменяет, а затем возвращается домой, словно побитый пёс и так до бесконечности, вряд ли сможет измениться. Да, печально, но так живут многие семьи. Ведь веточки семейного гнезда окутывают нас так плотно, что даже самые громкие скандалы и натуральная ненависть не заставляют людей разойтись.

Каждый выбирает сам. Но если ты осознаешь, что прожить жизнь так не сможешь, выход один – уходить самой.

На приеме у психолога: как жить после измены

С какой бы историей не обращались клиенты к специалистам в области психологии, есть ряд рекомендаций, которые эксперты предписывают к выполнению в каждом случае:

  • постарайся как можно яснее увидеть причину – только на ее основе можно сделать правильные выводы и выстроить дальнейшую концепцию ваших отношений;
  • скандалы и истерики – путь в никуда , да, ты имеешь на них полное право, но единственный результат, которого ты достигнешь посредством этих методов – это собственное нервное истощение;
  • никогда и ни за что не делай детей фигурантами ваших разбирательств: малыши не должны знать о том, что в семье имеет место быть подобный конфликт на грани трагедии; серьезный разговор с подрастающим поколением предстоит только в том случае, если ты все-таки решила официально расторгнуть семейные узы;
  • не бери в «союзники» маму и подруг , не посвящая их в подробности до тех пор, пока это представляется реальным: и родная мама, и подружки из любви к тебе будут невольно подливать масла в и без того яро бурлящий котел отношений.

Ответы на наиболее часто задаваемые психологу вопросы о мужской измене


Опа! Спалились…

Как быть, если мой муж изменяет во время беременности?

Очень неприятная ситуация, требующая осторожного решения:

  1. Самое главное, что надо сделать – запретить себе паниковать, истерить и впадать в депрессию: у тебя под сердцем малыш, ты не имеешь права изводить себя и свой организм!
  2. Подумай, не подтолкнула ли ты мужа в объятия соперницы? Не перегибаешь ли ты палку со своими «беременными» капризами и виражами смен настроения?
  3. Поговори с ним, «напомни» о том, что вы ждете общего ребенка, спроси о причинах такого поступка – скорее всего в дальнейшем он навсегда откажется от измен.
  4. Обязательно посети грамотного психиатра: стресс колоссален – необходимо обезопасить и малыша, и себя от возможных неприятных последствий.

Как пережить измену и предательство своего мужа?


Здесь все достаточно сложно, ведь от слов «Я тебя прощаю» на сердце-то легче не становится…

Прощение – это очень серьезный внутренний процесс, его нужно полностью пропустить через себя. Время, время, время и попытки рационального анализа – вот истинный путь к настоящему прощению.

Что мне делать, если собственный муж изменяет с моей же подругой?

Определиться. Либо потерять сразу двоих близких людей, что крайне тяжело перенести. Либо попытаться простить мужа, навсегда распрощавшись с псевдоподругой и наоборот – суметь понять подругу, но не мужа (что в реальности бывает крайне редко). Последний вариант – простить обоих, но вряд ли такое можно себе представить. В любом случае тебе предстоит сильнейшая боль – боль потери близкого человека, боль от чувства обмана и потоптанного доверия. Как раньше твой мир уже устроен не будет, он, увы, изменился навсегда.

Что делать, если муж постоянно и неприкрыто гуляет, изменяет и не собирается изменяться?


Ответ очевиден и кроется в самом вопросе. Если ты четко знаешь (а знаешь ты это со слов мужа, утверждающего о том, что менять образ жизни он не планирует), что из года в год, и в праздники, и в будни, тебя ждет целая веерница измен и скандалов, то ты либо готова с этим мириться, либо категорически и решительно не готова.

Конечно, нельзя сбрасывать со счетов и статистику: 70% мужчин, твердящих о том, что не собираются меняться и их «и так всё вполне устраивает», при созерцании искового заявления супруги о разводе враз меняют свою жизненную позицию. Однако, уповать на это не стоит: решив образумить супруга заявлением на развод, ты рискуешь не спасти семейную жизнь, а именно развестись.

Нужно ли прощать измену?


Простить или проститься – почти гамлетовский вопрос, главный вопрос, возникающий у тебя, как только немного стихнут первые шквальные эмоции. И, конечно же, определенного ответа, который был бы правильным во всех без исключения семьях, нет и быть не может.

Положа руку на сердце, признай: измена – не конец света . Измена – это не неизлечимое заболевание, не смерть, не война. Да, она обладает не менее разрушительной силы, способна выбить из-под ног любую почву, но все же это – не конец света. Лишь «точка отсчета» новой тебя, с новым опытом, с новыми взглядами на семью и жизнь. И будет ли эта точка отсчитывать новую главу вашей совместной семенной жизни, или станет стартом твоих новых поисков счастья, зависит от сложнейшей совокупности факторов: от обстоятельств измены и степени покаяния мужа, до наличия детей и состояния материального статуса. Так что еще раз и еще раз: тщательно взвесь все свои эмоции и решения!



Если мужчина начал подозревать жену в измене, ему понадобятся доказательства. Супруг начинает придумывать различные ухищрения, чтобы заставить жену рассказать о предательстве. Но сделать это не просто. Супруга находит оправдания по поводу своего отсутствия, у неё всегда есть на это причины. Попробуем разобраться, как заставить жену признаться в измене, и какие есть действенные методы.

Максимальная занятость

Замечательный способ вывести жену на чистую воду - не оставлять ей ни минуты личного времени. Представьте, как тяжело будет супруге разрываться между встречами с любовником и домом.

Получается, что женщина должна жить двойной жизнью. А такое не все выдерживают, и через какое-то время жена не выдержит и признается в неверности.

Постоянный контроль

Постарайтесь контролировать каждое действие супруги. Даже если она находится дома, почаще звоните и спрашивайте чем она занимается. Если жена говорит, что идёт с подругой по магазинам, предлагайте подвезти её, а затем забрать.

Спрашивайте в деталях, как прошёл день жены. Заставьте её почувствовать ваш контроль, занервничать. Постоянное эмоциональное напряжение выдержать очень трудно. Женщина станет издёрганной, и такое положение ей скоро надоест.

В противоположность методу контроля, попробуйте следующий способ:

  • вместо контроля, дайте супруге полную свободу. Пускай делает, что хочет;
  • в дополнение к свободе действий проявляйте максимум нежности и заботы;
  • задаривайте подарками, пусть незначительными, но каждый день;
  • постарайтесь, чтобы проявление заботы напомнило жене первый месяц после замужества.

Скорее всего, такое отношение сделает своё дело. Женщине станет стыдно за предательство. Она начнёт сравнивать вас с любовником, и скоро по-настоящему раскается.

Если же разные уловки не срабатывают, то попробуйте просто поговорить. Если вы, несмотря на поведение супруги, продолжаете её любить и готовы простить, то прямо скажите об этом. Жена оценит такой шаг и поймёт, что может потерять.

Можно ли спровоцировать неверность жены?

Принято считать, что мужчины изменяют намного чаще женщин. И, наверно, это так и есть. У представительниц прекрасного пола даже времени не хватает, чтобы заводить интриги на стороне. У них полно забот - нужно смотреть за порядком в доме, воспитывать детей, да ещё ходить на работу. Тут не до измены. Что же такое должен вытворить мужчина, насколько нужно постараться чтобы заставить жену изменить? Женщина может взбунтоваться и действительно пойти на измену при следующих обстоятельствах:

  • муж считает жену собственностью. Он уверен, что она никуда не денется и будет исполнять все его желания;
  • полнейшее равнодушие. Мужчина забывает о важных датах (дни рождения, годовщина супружеской жизни);
  • отдых по одиночке;
  • разговоры о том, какая жена стала некрасивая после нескольких лет замужества. Муж постоянно говорит, что теперь жена, как женщина, уже никого не привлекает;
  • говорить, насколько ужасно жена готовит, что она ни на что не способна.


Если мужчина не знает, как заставить жену изменять, то ему стоит воспользоваться перечисленными действиями. Редко какая женщина устоит после подобного отношения.

Вынуждаем мужа признаться

Неважно, кто из супружеской пары изменяет - муж или жена. В любом случае это самое тяжёлое испытание семейных отношений. Но, не всегда удаётся поговорить с неверным супругом. Что же делать, как заставить мужа признаться в измене? Попробуйте следующее:

  1. сначала постарайтесь поговорить. Договоритесь с мужем, чтобы говорить искренне;
  2. при наличии доказательств, покажите их. Спросите супруга, что толкнуло его не предательство;
  3. если муж не сознается в измене, используйте женский подход. Начните говорить об измене, но абстрактно. Сочините какую-нибудь историю и посмотрите на реакцию супруга. В придуманном рассказе обратите внимание мужчины, что женщина прощает неверность. Скажите, что вы тоже могли бы простить такое поведение.

Возможно, что какая-то из предложенных уловок сработает, и муж сам признается в содеянном.


Разоблачить похождения мужа на сторону, можно с помощью внезапно заданного, провокационного вопроса. Если мужчина обманывает, он не сможет придумать ответ на ходу. Возможен и другой расклад ситуации - супруг сделает вид, что ему всё равно. Такое поведение говорит о действительном равнодушии.

Как заставить говорить правду

Чтобы подвести супруга к откровенному разговору по поводу неверности, необходимо найти доказательства измены. Если сказать мужу, что вы всё знаете о его похождениях, то скорее всего мужчина будет все отрицать.

Некоторые мужчины обладают способностью повернуть ситуацию в свою пользу, обвинив жену в произошедшем. Поэтому, не стоит ждать скандалов и назревания глобального конфликта. В качестве доказательств предательства используйте следующие аргументы:

  • диалоги в социальных сетях. Подойдут даже многочисленные лайки на страничке его виртуальной знакомой (на случай если не удастся раздобыть переписку);
  • фотографии;
  • звонки и текстовые сообщения в телефоне.

Важно: предъявленные доказательства должны быть настоящими и неопровержимыми. Иначе муж будет считать вас истеричкой и скандалисткой.


Бывает, что доказательств нет, но жена уверена, что измены была. Выход один - бить на совесть. Как только мужчина начнет оправдываться и изворачиваться, можете быть уверены, что словили его на измене. Хотя, даже в таких ситуациях мужчины редко признаются в неверности. Им проще жить на два фронта. Так гораздо удобнее. Дома ждет заботливая жена, всегда приготовлен ужин, чистая постель, уютный дом. А с другой женщиной можно развлекаться без обязательств.

Обычно мужья, которые изменяют, до последнего момента скрывают свои похождения. И, как правило, редко какой мужчина первым разрывает семейные отношения. Заподозрив супруга в неверности, следует опираться на доказательства, интуицию, анализировать его поведение. Порой по одним жестам и взглядам неверного мужа можно делать определенные выводы.

Видео по теме

По секрету…

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями: