Лактация - естественный процесс для любой женщины, которая только что родила ребенка. В начале кормления грудью неопытная мама часто сталкивается с некоторыми проблемами. Одна из них - это переполненная грудь, из которой подтекает грудное молоко.

Происходит это совершенно неожиданно: женщина чувствует внезапный прилив молока и видит, как промокает одежда. В такой неловкой ситуации женщина может оказаться где угодно: на прогулке, в магазине, в любом общественном месте. Это вызывает у нее беспокойство и даже стресс, поскольку, что делать в такой ситуации, она не знает.
Специально для мам, которые только начали кормить грудью, «Летидор» перевел полезный материал. Из него женщины узнают, почему молоко подтекает и как с этим справиться.

Причины протекания

Протекание молока - это обычная проблема, с которой сталкиваются мамы, пока не установится лактация. В большинстве случаев это происходит только в самом начале грудного вскармливания, а затем все удается исправить.
В целом причина проста: иногда грудное молоко вырабатывается в больших объемах. И это не зависит от того, где находится женщина - рядом с ребенком или вдали от него.
1. Протекание может происходить из-за рефлекторного отделения молока в момент, когда мама подумала о том, что в ближайшее время будет кормить грудью.
2. Чем чаще женщина прикладывает ребенка к груди, тем больше молока вырабатывается, и телу требуется время, чтобы приспособиться к новым условиям, понять, в какой момент молока становится особенно много.
3. Молоко может выделяться из сосков даже в то время, когда мама не кормит малыша. Женский организм еще не привык к тому, насколько регулярно грудь будет опорожняться.
4. Протекание может происходить из-за эмоционального состояния женщины, даже если она находится не рядом с малышом.
Достаточно просто посмотреть на фотографию крохи или услышать крик младенца, как из сосков выделится молоко.
5. Если ребенка не покормить в положенный срок или совсем пропустить кормление, то молоко потечет непроизвольно. Но лучше этого не допускать, поскольку может произойти застой молока, грудь станет твердой и болезненной.
Если нет возможности покормить малыша, то лучше заранее воспользоваться молокоотсосом и освободить грудь, а молоко хранить по всем правилам в холодильнике или морозильной камере.
6. Переполненная грудь - еще одна из причин протекания. Если женщина, например, находится на работе и по какой-то причине забыла вовремя сцедиться, то поступившее молоко начинает оказывать давление на млечные протоки, вызывая резкий его выброс.
7. Теплый душ также может провоцировать протекание молока, поскольку во время мытья усиливается кровообращение.
8. Протекать молоко может и во время занятий сексом, что связано с гормональной активностью. Сексуальное возбуждение может стимулировать соски.
9. Диета, богатая калориями и питательными веществами, часто ускоряет выработку молока, что приводит к протечке. Это совершенно нормально.
В период лактации женщине очень важно получать полноценное и сбалансированное питание.

Как избежать протекания молока

Если у женщины регулярно протекает молоко, то эти простые меры помогут ей справиться с проблемой:

Используйте прокладки для бюстгальтера

Прокладки прекрасно спасают в подобной ситуации. Незадолго до родов рекомендуется приобрести упаковку одноразовых прокладок - они удобны для использования дома, во время прогулок, походов в магазин и т.д. Это лучшее средство, которое поможет справиться, если произойдет внезапный прилив молока.
Если женщина ходит на работу или вынуждена отлучиться из дома, то всегда нужно иметь под рукой запасной комплект прокладок, чтобы вовремя заменить использованные.
Одноразовые, в отличие от тканых и силиконовых или пластиковых, удобнее тем, что задерживают больше влаги и соски остаются сухими.
Во время сна можно положить рядом с подушкой полотенце, чтобы промокать соски ночью или использовать специальные накладки для сбора молока.

Сцеживайте «лишнее» молоко

Сцеживать излишки молока важно во двум причинам: во-первых, это помогает избегать переполненности груди, а во-вторых, предотвращает внезапную протечку. Но надо сказать, что сцеживание помогает не всем женщинам, поскольку может, напротив, вызывать избыточный прилив молока к груди. Поэтому тут требуется индивидуальный подход.
Сцеживать молоко удобнее всего электрическим молокоотсосом, руки не будут так сильно уставать, как при использовании механического молокоотсоса или ручном сцеживании.

Не носите белую одежду

Не надевайте одежду белого цвета, пока не наладите грудное вскармливание. Если молоко протечет, то на белой ткани это будет особенно заметно. Носите удобную одежду и подберите бюстгальтер для кормления, чтобы не оказаться в неловкой ситуации.
Не носите плотную одежду, которая сдавливает грудь, поскольку молоко может просочиться через ткань.

Не допускайте переполнения груди

В большинстве случаев протекание происходит, как только в груди накапливается большое количество молока. Переполнение груди происходит, если женщине пришлось отложить кормление на некоторое время или она забыла сцедить молоко, когда кормление грудью было невозможно.
Убедитесь, что вы принимаете все меры предосторожности, когда приходит много молока, так как застой его вызывает другие осложнения.
А вообще относитесь к протеканию молока как к одному из естественных процессов материнства.
В первые дни лактации вас может расстраивать и даже раздражать такая ситуация, но когда вы научитесь правильно прикладывать ребенка к груди и кормить по требованию, все наладится само, и вы будете страшно удивлены, увидев, что молоко «приходит» ровно в то время, когда вы обычно кормите ребенка. Это, кстати, одно из необъяснимых чудес природы!

Большинство беременных женщин думают, что после рождения ребенка все изменится и станет легче. На деле же выходит, что после родов жизнь не просто меняется, а переворачивается с ног на голову, однако, легче явно не становится. У молодой мамы появляется куча проблем и одна из самых распространенных – подтекание молока!

Из-за этого мамочки находятся в постоянном напряжении и выходят на прогулку, как шпион на вылазку: лишь бы никто не увидел промокшие майки и кофты. Самое печальное, что проще вычислить конец света, чем время подтекания. Решить ситуацию можно только одним способом — узнать корень проблемы. Итак, 9 причин подтекания молока!

1. Рефлекс!

Организм кормящей мамы практически не принадлежит ей. Грудь в этот момент приобретает свой собственный интеллект, и сама решает, когда вырабатывать молоко. Стоит женщине неосторожно подумать о кормлении или услышать плач малыша, как срабатывает рефлекс, и молоко начинает выделяться еще до того, как ребенок стал кушать.

2. Частое кормление!

Чем чаще мама кормит ребенка, тем больше ее организм начинает переживать, что малышу не хватает еды. Чтобы такой беды не произошло, внутри мамочки запускаются процессы, которые усиливают выработку молока. Это и приводит его к подтеканию.

3. Перестройка!

Пока мамы мечутся в поиске удобного времени для кормления, их организм пытается перестроиться на новый лад. Происходит все так же, как и при настоящей «Перестройке»: непонятно, внезапно и не так, как хотелось бы. Даже молоко начинает вытекать само по себе! Однако, как только кормление становится регулярным, этот беспредел заканчивается.

4. Лишнее молоко!

Если кто-то думает, что избавиться от подтекания можно при помощи регулярного кормления, то он очень заблуждается. После того, как ребенок покушал, всегда остается лишнее молоко, которое давит на млечные протоки. Если не добавить к регулярному кормлению регулярное сцеживание, то проблемы с вытеканием молока не избежать.

5. Эмоции!

Недаром говорят, что эмоции женщины – ее враг. Любое переживание кормящей мамы может вызвать протекание молока и организму абсолютно все равно, находится ли рядом ее ребенок в такие моменты, чтобы еда не пропадала зря.

6. Ответственность!

У кормящих мам самый ответственный организм на свете. Даже если женщина каким-то образом забудет покормить малыша вовремя, то организм напомнит ей об этом. А в качестве напоминания он использует именно подтекание молока.

7. Теплый душ!

Пока вся семья наслаждается горячей ванной, мамочки стараются не задерживаться под душем. Чем горячее вода, тем лучше кровообращение. Это и провоцирует организм мамы на то, чтобы молоко начало подтекать.

8. Возбуждение!

Если у женщины появился ребенок, то это не значит, что ее личная жизнь на этом должна закончиться. Правда, ее организму это никак не пояснить. Стоит кормящей маме возбудиться, как грудь начинает вырабатывать молоко. А связано это с тем, что в такие моменты возникает гормональная активность.

9. «Диета»!

Конечно же, речь не о той диете, которая помогает сбросить парочку ненужных килограмм. У кормящих мам своя диета и она включает очень калорийное питание, чтобы молоко было сытным. Но вот именно такая питательность и провоцирует протекание.

Глядя на эти причины можно подумать, что единственное, что может сделать кормящая мама – это смириться и привыкнуть. Но не все так плохо, как кажется на первый взгляд. Возможно, полностью от подтекания избавиться и не получиться, но перестать паниковать и свести проблему к минимуму – вполне!

Материнское молоко. Ни один заменитель даже самой высшей пробы не способен конкурировать с . Его состав уникален. Даже самые передовые технологии не в состоянии создать аналогичный продукт. Такие продукты имеют наивысшее качество и весьма приближены по составу к материнскому молоку.

Молочные смеси обеспечивают младенцу хорошее питание, полный набор витаминов и питательных веществ, но не способны обеспечить тот эмоциональный контакт между ребенком и его матерью в момент, кода малыш сосет грудь, когда у женщины формируется материнский инстинкт, а главное – не способны передать младенцу иммунитет его матери. И если уже есть молоко у матери, то необходимо как можно дольше продолжать кормить ребенка грудью и отнимать от нее не ранее годовалого возраста.

Отсутствие молока у женщины – большая проблема материнства. Наряду с полным отсутствием молока существуют еще, по крайней мере, две основных проблемы у кормящих матерей: мало молока или течет из груди молоко. Эти проблемы возникают у женщины в связи с образованием молока в грудной железе:

Гипогалактия, или недостаточное образование количества грудного молока
Гипергалактия, или избыточное количество грудного молока

Гипогалактия, или Что делать, если молока выделяется мало

Каждая женщина – индивидуальна в физиологическом и психологическом аспекте. И это ни для кого не является секретом. Каждая обладает только ей самой свойственными качествами и реакцией организма на сложившуюся ситуацию, как, например, рождение ребенка. У некоторых на фоне послеродового синдрома, или благодаря физиологическим особенностям организма, может возникнуть .

Исходя из советов народных целителей, повысить лактацию помогает частое прикладывание ребенка к груди. Объясняется это тем, что чем большее количество молока отдается матерью, тем большее его количество образуется вновь. Такая методика неоднократно используется на практике, но конкретных результатов, указывающих на массовое повышение лактации, не наблюдалось. Разве, что в одиночных и далеко не систематических случаях.

Справляемся с гипогалактией

Для выработки гормонов, влияющих на лактацию, необходим постоянный контакт матери и ребенка.
Улучшению выделения молока способствует теплый душ.
Употребление лактогонных препаратов типа «Апилак», а в качестве горячих напитков — лактогонных чаев.
Соблюдение режима питания и потребления жидкости, невзирая на изменение веса.
Воспрещается курение и употребление алкогольных напитков.

Зачастую врачи советуют употреблять горячие напитки, такие как подслащенный зеленый чай, разбавленный наполовину молоком, в момент кормления грудью.

Диетологи советуют употреблять в пищу овсяную кашу в неограниченных количествах, поскольку она способствует образованию грудного молока.

Гипергалактия, или Что делать при чрезмерном выделении молока

В данном случае ответ специалистов однозначен – сдерживать прибывшее молоко и пользоваться вкладышами из хлопчатобумажной или шерстяной ткани.

Среди кормящих мам распространен вариант «кнопки дверного звонка». Поток молока из груди не участвующей в кормлении на данный момент останавливается нажатием пальцем на сосок. Поток действительно прекращается через незначительное время.

У женщин их дети быстро набирают вес и, как правило, все они страдают проблемами, связанными со стулом. Ребенок быстро высасывает и наедается «передним» молоком, не доедая «заднее», более жирное, содержащее липазу — фермент который расщепляет молочный сахар. При нехватке липазы жидкое молоко плохо переваривается, а стул становится зеленоватым и водянистым.

Справляемся с гипергалактией

Самый лучший метод борьбы с избытком – своевременное сцеживание. Нельзя часто прикладывать ребенка к груди, так как он не справится с поставленной задачей ввиду большой нагрузки на организм новорожденного.

Основная задача при сцеживании – не опустошить грудь полностью, так как чем больше молока выделяется, тем больше его прибывает, а снять создавшееся напряжение в молочной железе и не допустить ее загрубения.

Соблюдать актуальное правило: «Одно кормление – одна грудь». Ребенок должен максимально опустошить одну железу за одно кормление, получив не только жидкое, но и . Если он выплевывает грудь и требует еще есть, предлагайте ту же самую грудь. Вторую он получит при следующем кормлении.

Вторая грудь в момент кормления немного сцеживается и к ней прикладывается прохладный компресс для торможения выработки секреции молока.

Выделение из сосков молозива, а затем и молока – это вполне нормальное явление при кормлении грудью. Оно может непроизвольно сочиться или даже бить струйкой – не стоит переживать. Чаще всего молоко подтекает:

утром, когда молока много
когда вы кормите малыша
когда вы не кормите.

Подтекание молока доставляет неудобства, но, впрочем, это хороший знак. Знак того, что у вас есть молоко!

Почему подтекает молоко?

Молоко может подтекать, когда грудь переполнена. Или когда выброс окситоцина вызывает приливы молока. Подобные приливы могут быть связаны:

С кормлением малыша (малыш сосет одну грудь, а молоко рефлекторно подтекает и из второй)
Когда малы плачет или когда вы думаете о малыше
Когда вы принимаете ванну или душ и даже просто находитесь в натопленной комнате

Могу ли я контролировать подтекание молока?

Надежного способа избежать подтекания не существует. Попробуйте кормить ребенка или до того, как грудь переполнится. Иногда в первые недели после родов молоко прибывает особенно активно. Кормите малыша по требованию и пробуйте различные . Так вы установите оптимальный для вас и вашего малыша режим вскармливания, и грудь не будет переполненной.

Вы не можете контролировать приливы молока, но вы можете к ним подготовиться.

Если вы чувствуете прилив, вы можете мягко нажать на соски, чтобы препятствовать подтеканию молока.
Используйте прокладки для груди. Регулярно меняйте их, чтобы предотвратить появление трещин на сосках. Берите с собой запасные прокладки, когда вам надо отлучиться.
Попробуйте использовать накладки для сбора молока.Простерилизуйте их перед использование. Молоко, которое вы соберете, вы сможете заморозить.
Если вторая грудь подтекает, когда вы кормите, подкладывайте кусочек ткани, прокладку или накладку для груди в бюстгальтер.
Носите одежду на которой не заметны пятна от молока. Принты и узоры отлично скроют подтекание молока. Если вы уходите на весь день — возьмите с собой запасной бюстгальтер и блузку.

Как долго это будет продолжаться?

Скорее всего, молоко будет подтекать несколько недель после родов, пока вы устанавливаете режим грудного вскармливания. У многих женщин это проходит на пятой-шестой неделе. В любом случае не переживайте: подтекание говорит о том, что вы настроены на грудное вскармливание и у вас прекрасный контакт с малышом.

Если молоко не подтекает, значит у меня мало молока?

Подтекание молока не связано с тем, сколько у вам молока. У многих мам молоко не подтекает. Все зависит от крошечных мышц, которые отвечают за открытие протоков. Если мышцы в тонусе, то молоко может вообще не подтекать.

Развелась с мужем пять лет назад. От брака двое детей 9 и 11 лет. Надоело решать и тащить на себе все семейные проблемы, да ещё к тому же муж начал гулять. Ушла от него как говорится "с одним узелком"... Всё это время с нуля обустраивала дом, выплачивала три кредита, растила детей, было не легко. Слава Богу повезло и я поменяла работу, стала больше зарабатывать. Более менее жизнь начала налаживаться. Год назад познакомилась с мужчиной... И О Боже... Это тот мужчина о котором я мечтала. Полная противоположность моему бывшему мужу. И забота и внимание. Одно Но... Он отец одиночка... Его с ребёнком бросила жена, ушла к его лучшему другу. В принципе меня эта ситуация не испугнула и я думала ну где два ребёнка там и третий не помехой будет... Но оказалось всё не так то просто... Я как мудрая женщина сразу стала искать подход к ребёнку, купила ей игрушки, полностью заменили её гардероб, у бедного ребёнка не было даже приличных вещей, всё было на столько застирано.... Напокупала ей кучу красивых резиночек в сад. Пыталась всячески угодить. Девочке 5 лет... Ребёнок проблемный, ничего не понимает, в саду на неё жалуются, что не слушается, не хочет заниматься.... Дома творит что попало, не реагирует на замечания. Говорит что поняла и тут же творит опять!!!
Мама никак не участвует в воспитании ребёнка, алименты не платит, ссылаясь на то что она выплачивает совместный кредит... Ну да ладно, Бог с ней...
Прожили мы все вместе год... Я думала что она изменится и мы заживём счастливо... Но ничего не менялось...
Меня бесило её поведение и на почве этого у меня постоянно не было настроения, поэтому с Алексеем мы начали ругаться. Я не могла сказать ему что меня бесит его дочь... Я понимаю что он её любит больше жизни... Думала расстаться, но я его люблю и он меня очень любит....и с моими детьми он хорошо общается, с сыном ходит на шахматы.... Не знаю что делать.. Мне кажется что его дочь никогда не изменится и я никогда не смогу её полюбить....

317

Ольга Морозова

Здравствуйте. Я тут уже как то создавала тему про соседских псов, как их отвадить. Осенью, в сентябре, соседский пес загрыз котенка нашего, посреди дня, можно сказать, на глазах у соседа(хозяина пса) и наших(я и сын видели). Просто напросто не успели ничего сделать, много ли надо 3 месячному котенку. Я тогда на нервах соседям много чего высказала из-за их собак. Они извинялись, обещали присматривать за ними, но при этом прозвучала фраза: собаки охотничьи(обычные дворняги при этом) и на кошек будут все равно нападать, обрадовали называется(((
Честно говоря, не хотела больше кошек заводить, но в октябре на день рождения дочери принесли ей подарок-котенка..Лоток дома есть и кошка туда ходит, но только по маленькому, а по большому привыкла на улицу. Выпускали, всё время присматривали за ней. И вот на той неделе соседская псина перескочила по сугробам к нам во двор и прихватила кошку прямо у крыльца. Я под навесом в это время развешивала белье на просушку, он меня не видел, но и я его сразу не увидела/не услышала-без звука напал. Выскочила я на визг кошки. Отбила, при этом он полоснул зубами по рукаву куртки и порвал рукав мне. Когда немного успокоила и обработала кошку и сама успокоилась, пошла к соседям, сказала буду жаловаться. Выходные прошли, они никаких мер не приняли(пес как бегал по улице, так и продолжает бегать). Сегодня написала жалобу участковому, но поразили слова его, мол, никаких мер принять по отношению к хозяину пса не можем, наказания или штрафа за это нет. Только если вы дальше пойдете и в суд на них подадите, на материальный и моральный ущерб. Но с судом связываться из-за кошки и порванного рукава не хочется. Неужели действительно нет никаких законов, чтобы участковый, опираясь на них, мог как то воздействовать на хозяев собак, которые на самовыгуле и по чужим дворам душат кошек? В общем много написала, просто если уж начинать войну с соседями, то опираясь на законы...Может кто что подскажет...

281

Катерина

Тема поболтать. А вы додумываете умелки своих детей? Объясню. У подруги сын младше моего на пару месяцев, и вот она мне гордо присылает видео, где ее малыш как червяк елозит по полу. Она радостно пишет, что он начинает ползать. А по мне так это просто возня на ковре))) Или он попу назад отклячивает, а она думает, что он на четвереньки встает. Я просто либо слишком критична к сыну, либо реалист. Но пока он конкретно не пополз хотя бы сантиметров 30 - я как-то и не говорила, что он начинает ползать. И если он сидит с опорой на одну руку - это еще не сидит. А вы к какому лагерю примкнете и почему?

205

Аноним

Устроилась на работу пол года назад. Ребёнку 3,5 . Ходит в сад. Осенью нормально ходил. Я вышла на полный день. И вот уже почти весь февраль и половину марта сижу дома. Устраивалась по знакомству, никто мне ничего не говорил за пропуски, но крайний раз уже намекнули, что надо бы что то решать с больничными. Нашла няню через агенство, но моя мама подняла панику, что няню не надо (у меня мама командир тот ещё) , она сама его встречает из сада, но больничные говорит будем сидеть по очереди, 2 дня она, три я. Но часто она то улетает куда-то, то театр у неё, то вообще не хочет и ненадёжно все. И ничего хорошего с этого не вышло. Няня в итоге нашла ещё какую то работу посменную и теперь не может приезжать по щелчку, только в выходные свои. Мама ещё подкалывает,что я половину зарплаты отдам на няню. Нормально работать у меня не получается. Уходить я не хочу, так как муж сейчас зарабатывает недостаточно для всего, я себе покупаю одежду, в е женские необходимости, плюс оплачиваю отпуск, могу отложить на ипотеку, мы копим. Мама поняла, что мы просто так не может накопить на квартиру, перестала попрекать купленной квартирой, до этого мужа тюкала постоянно, что о чем он думал когда семью создавал. Муж хоть и считает себя добытчиком, но на все не хватает. И я не хочу терять работу, стаж,квалификацию. А ещё это очень тяжело морально по 2 недели сидеть с ребёнком. Мне на работе лучше, но я не могу туда попасть. Только сходит в сад 5 дней и снова на 2 недели дома. Я постоянно нервничаю. Как же и работать и ребёнка при этом смотреть. Как женщины это делают?

164

LTA LTA

Добрый день, уважаемые форумчанки. Нужен коллективный разум, у меня уже мозг не работает. Дано:есть небольшая студия по подготовке к ЕГЭ и ОГЭ: русский, англ, общество и матем. Планирую расширение-открыть вторую в другом районе, и изменить название обеих студий. Так называемый, ребрендинг произвести. Сейчас название -АбвЕГЭ. Хочется что-то интересное и по делу. Муж предлагает "студия подготовки к ЕГЭ фамилия имя". Мне не нравится, слишком пафосно. Помещение-небольшое, три класса и стойка админа, за которой я и стою, если урока нет. Курсами не назовешь. Буду благодарна за советы: как можно назвать интереснее.

Буду признательна за любую информацию)