Женились мы в 2011 году. В конце 2012 за день до годовщины свадьбы у нас родился сын. Муж тогда сказал, что это самый лучший подарок, который мог бы быть.
В августе 2015 у нас родилась дочь. И все пошло под откос. У меня началась , из-за этого часты стали истерики. Муж, вместо того, чтобы как-то помочь, начинает задерживаться на работе, ставит ультиматум, что гуляем один раз в неделю. Причем поездка к его или моим родителям, или же по каким либо делам тоже прогулка. Если гуляем два раза в неделю, значит, на следующей неделе сидим дома. Еще и половая жизнь 2-3 раза в месяц. На секунду, мне на тот момент 23 года, а ему 30.
Медленно начинаю сходить с ума. Август 2016 года. Он попытался изменить мне с подругой, но она его сдала. Больно сайт
было так, что просто упала и встать минут 30 не могла. Приехал домой, истерика. Поговорили. Говорил, что потерял интерес ко мне, но может сделать спектакль, типа, это не так и ухаживать за мной и гулять. Хватило на 2 месяца.
Декабрь. Зарегистрировалась на сайте знакомств и сказала об этом ему. Ноль эмоций. Познакомилась в соц. сети с парнем, сначала стали друзьями, потом нечто большее. Любовники по переписке. Январь. Ударил меня по лицу, когда на руках у меня была дочь, а рядом стоял сын. У дочери истерика, сын на него с кулаками кинулся. Назвала его «тупым бараном». Перед этим он назвал меня «тупорылой овцой».
Короче, сказал, что не позволит так с ним разговаривать. Февраль. Уезжаю с дочкой в Москву, он с сыном остаётся дома. Сына отправляет к бабушкам, а сам куражит месяц. Спалился на измене. Причем секс втроём. Его мечта. Говорил, что много трачу, и нужны мне от него были в Москве только деньги. На секунду: я в Москве с ребенком за месяц потратила 25000 (приехали в сайт гости к родне), а он один на себя любимого потратил 60000. Приезжаю. Конец марта. Не встретил нас. Дома бардак, на постели лежит 1 презерватив (запечатанный, но где 2 других из упаковки, понятия не имею). Всюду женские волосы черные, крашенные, и в моей расчёске тоже (выкинула). Еды нет. Совсем. Звоню ему, говорю, чтобы денег на еду скинул, детей нечем кормить. Говорит, хорошо, но через месяц, сейчас денег нет, он на заработках. На вопрос, чем кормить детей? – ответ: «не знаю!».
Звоню родителям. Помогли. Потом приезжает он (на следующий день) и говорит, хотел проверить, как без него справлюсь. Шикарно. Встретилась с мужчиной с сайта знакомств. Начали встречаться. Дошло до интима. С мужем не рассталась, играла на два фронта. Потом поругались, муж сказал, либо все как раньше, либо я вам квартиру сниму. В тот же день с детьми съехала. Через неделю опять играю на два фронта: муж и любовник. Все узнается. Муж уходит. Через день посылаю любовника, который предлагает избавиться от детей и «начать новую жизнь с ним». Еду сайт к мужу за последними вещами. Вижу его, понурого. В квартире грязь, вонь. Жалость сердце разрывается. Снова вместе.
Потом друг отца, возраст как у мужа. С мужем ругаемся, с ним случайно пересеклись. Выплакалась. Поддержал. Мужу рассказала, что с ним общалась. Все вроде норм. Но нет, решил поиграть в шпиона. На Вацап от друга: «Может кофе как ни будь попьем, или в кино сходим?». Отвечаю и не да, и ни нет. Мужу ничего не сказала. Собралась к отцу в больницу, предложил помощь. Отказалась. Сказал, что вот и вали к своему Пете, ты к нему собралась, я твой Вацап видел. Хорошо, к нему, так к нему. Съездила к отцу, попили кофе с Петей, поехала домой. Муж в это время слушал телефон на прослушке. Поругались. Пошла к подруге в сауну (у нее своя), пили. Позвонила мужу, спросила, можно ли задержаться? Сказал, что ему все равно, жить он все равно со мной не будет. Все равно, так все равно. Позвонила Пете. Пили всю ночь, целовались.
Пришла домой, муж собрал вещи и сайт уехал. Стало очень одиноко. Выла, рыдала. Позвала друзей и Петю. Пили два дня, с Петей один раз переспали. Я это очень плохо помню. Когда все ушли, поняла, какое я ничтожество. Тварь. Накатило со страшной. И мать плохая. Нет, дети были накормлены, напоены, умыты и обласканы, но они видели всю эту 2-х дневную пьянку. Я тварь. У меня был секс. Вот так вот. Отвращение к себе и жгучая ненависть. Звоню мужу и говорю, что ключи от хаты есть, приедь, забери детей. Не хочу жить. Приехал, вытянул с того света. Сказал, что слышал все, что происходило через прослушке, и все знает. Попросила забрать детей ещё раз и оставить меня одну. Не хотела жить. Не сделал. Не бросил. Я тварь конченая, а он остался. Решили ещё раз попробовать. Начали лечить мои мозги.
После всего этого дичайшей нарушение психики, склонности к суициду, то апатия, то счастье и тут же слезы. Жуть, в общем. Муж поменялся кардинально. Гуляем, когда хочу, секс превосходный, сама от него прятаться стала, с детками все хорошо. сайт Потом только наладилась психика — первая попытка у мужа изменить мне. У меня истерика, все срывается, по новой лечение. Только закончила, вторая попытка измены мужа. У меня ярость, истерика, отлупила его скакалкой и выгнала из дома. В три часа ночи вернула. Помирились. И вот пару неделю назад третья попытка измены. И больно, и безразлично. И он говорит, что снова ко мне охладел. И что делать дальше? И как поступить? Да, и омерзительное существо. Я понимаю, сколько боли ему причинила. И я заслуживают такого. Но это невыносимо, мне очень плохо, и я просто не знаю, что мне делать.
Как часто свое плохое настроение мы переносим на тех, кто рядом, и обижаем самого близкого человека, даже не желая этого! Что нужно сделать для примирения, и как загладить вину перед любимым? Не стоит затягивать и усугублять ситуацию, тем более что можно найти достаточно приемлемые способы ее разрешения.
Как загладить вину перед любимым?
Как загладить вину перед парнем
Прежде всего проанализируйте свои действия и постарайтесь принять свою вину. Да, он не так ответил или не сделал что-то на тот момент важное. Но, возможно, надо было сдержаться и спокойно ему объяснить его ошибку. Но теперь нужно проявить мудрость и предпринять несколько действий.
- Постарайтесь спокойно поговорить, признайте, что были не правы, попросите прощения у парня , расскажите ему о своих чувствах. Если ссора была пустяковая, этого может быть достаточно.
- Сделайте что-нибудь приятное для него. Приготовьте любимое блюдо, устройте ужин при свечах.
- Подарите ему что-то очень нужное и приятное, пусть и недорогое, что ему давно хотелось. При этом обязательно скажите что-нибудь приятное.
- Наденьте его любимое платье, прочитайте свои стихи, в которых расскажите о своих чувствах. Пусть с точки зрения литературы они будут несовершенны. Главное – искренность и эмоциональность, которые не оставят парня равнодушным.
В любом случае важно, чтобы он поверил в ваше раскаяние, почувствовал, что вам тяжело и плохо без него, понял, насколько он важен для вас. При этом хороши все способы выражения. Простой жест может сказать любимому человеку больше, чем длинная, но неискренняя речь.
Как при примирении не наделать новых ошибок
Иногда попытка примирения заканчивается неудачей, только ухудшая отношения. Обдумывая, как загладить вину, оцените серьезность положения, учтите особенности характера мужчины, вспомните о предыдущих ссорах. Ни к чему не приведет разговор, если допущены следующие ошибки.
- После извинения вы начинаете обвинять парня в разрыве, подчеркиваете его недостатки, говорите о его ошибках. Это чаще всего приводит к новой ссоре.
- Не нужно мириться по телефону или переписываться при помощи электронной почты или смс. Намного действеннее живой разговор, когда вы видите его реакцию и по ней определяете, какие слова лучше сказать.
- Не стоит обещать, что это было в последний раз. Это вызывает недоверие, особенно если такая ситуация уже была.
- Никогда не лгите при выяснении отношений.
- Не спрашивайте у него, в чем ваша вина и как ее исправить. Это значит, что вы не поняли своей ошибки.
Мужчинам и женщинам свойственно совершать ошибки, за которые впоследствии становится очень стыдно и появляется желание их исправить. Как искупить вину перед любимым человеком и сделать так, чтобы он больше не обижался, не держал зла?
Периодически перед людьми встает нелегкий вопрос о том, как искупить свою вину. Бывают ситуации, в которых приходится поступать не слишком правильно и потом испытывать неловкость.
Если любимый человек обижен, нужно постараться как можно скорее разобраться в ситуации. Для начала следует все хорошо обдумать. Не нужно подходить к избраннику или избраннице сразу же и говорить банальное: "Прости!". Лучше разобраться в себе и, возможно, понять причину произошедшего. Также нужно подумать о том, какова вероятность повторения такой же ошибки в будущем. Это очень важно. В разговоре с любимым человеком придется давать ему определенные обещания, но нужно ли это делать, если провинившийся не знает точно, повторится ли ситуация или нет?
Выдержать паузу психологи советуют еще и для того, чтобы обе стороны смогли справиться со своими эмоциями и включить разум. Но в данной ситуации очень важно не упустить нужный момент. Можно извиниться перед второй половинкой сразу же и предложить поговорить более серьезно через какое-то время. В этом случае избранник или избранница будет знать о том, что партнер заинтересован в отношениях.
К разговору лучше подготовиться заранее. Можно даже проговорить все важные моменты перед зеркалом. Этот совет особенно актуален для застенчивых и скромных людей, которым порой бывает сложно выразить свои чувства. Если провинившаяся сторона очень сильно стесняется, можно начать не с личной встречи, а позвонить избраннику или избраннице по телефону. В процессе разговора нужно извиниться, а уже затем предложить побеседовать лично.
Готовясь к разговору, нужно проработать несколько его сценариев. Лучше быть сразу готовым к тому, что обиженная вторая половинка не захочет разговаривать. В некоторых случаях слова и вовсе оказываются не так важны, ведь искупить свою вину - не значит извиниться. Гораздо более убедительны именно поступки. Человеку следует подумать, как он может исправить ситуацию. Если удастся найти выход из положения, это очень хорошо. Избранник или избранница поймет, что любимый человек способен не только красиво говорить, но и действовать.
Искупить вину можно лишь в том случае, если желание человека исправить ошибки является искренним. Очень важно прочувствовать ситуацию и сделать максимально правильные выводы.
Важно не только найти правильные слова, но и подойти к примирению нестандартно. Все зависит от степени вины человека и других факторов. Чтобы сохранить отношения, нужно как-то оживить их. Для этого следует проявить фантазию. Например, молодой человек может не просто попросить у девушки прощения, но и пригласить ее в ресторан, кафе. Это, несомненно, понравится второй половинке. Такое поведение является показателем того, что человеку ситуация не безразлична и для него имеют огромное значение завязавшиеся отношения.
Если провинилась девушка, она может пригласить молодого человека на романтический ужин или даже прийти к нему с испеченными своими руками тортом. Лучше, если ужин окажется для любимого сюрпризом. Не стоит посвящать его заранее в свои планы.
Чтобы загладить вину, не нужно привлекать к выяснению отношений посторонних людей, просить общих знакомых поговорить с избранником или избранницей. Человеку может это не понравиться. К тому же, нельзя быть полностью уверенным в том, о чем будут говорить с обиженной стороной общие приятели, родственники. Ситуацию лучше держать на личном контроле.
Элемент неожиданности способен растопить даже самых неприступных. Чтобы загладить вину, можно встретить любимого человека с работы или внезапно прийти нему в гости, пригласить на свидание, позвать провести вместе выходные за городом. Возможно, обиженная девушка уже давно мечтала о чем-то подобном. В данной ситуации очень уместным будет осуществить ее мечту.
Что касается подарков, мужчина может подарить своей возлюбленной цветы. Что касается дорогих презентов, каждый способен самостоятельно решить, стоит ли их преподносить. Если проступок серьезный, есть смысл купить что-то дорогое. Главное, чтобы такой метод искупления своей вины не вошел в привычку. Ведь не все измеряется материальными благами. И девушка должна это понимать.
Нужно ли заглаживать вину в том случае, если человек уверен, что не совершал никакой ошибки? Большинство психологов считают, что это лишнее. Когда мужчина или женщина уверены в том, что поступили правильно, но вторая половинка затаила обиду, требуется поговорить очень серьезно. При этом не стоит извиняться, просить прощения. Нужно просто рассказать о причинах совершенного поступка. Возможно, именно после этого разговора недопонимание исчезнет.
Чтобы искупить свою вину, не нужно пытаться обмануть партнера, ввести его в заблуждение, так как это навсегда может разрушить союз. В такой ситуации лучше быть максимально честными. с партнером и самим собой.
Так часто мы обижаем родных и близких нам людей только потому, что дождь намочил любимые туфли или начальник забраковал отчет! Вроде бы все объяснимо: ну не будете же вы кричать на дождь или тем более на шефа? Вот и страдают самые близкие за те грехи, которые они не совершали.
И мы страдаем от того, что понимаем всю нелепость ситуации. И не знаем, как искупить вину перед любимым человеком за недавнюю вспышку ярости. Хуже всего, когда не находится выход их такой ситуации. Вы в роли палача. Любимый – жертва. Но стоит ли затягивать ссору, тем более, если возникла она из-за вашей несдержанности? Или лучше все-таки извиниться и постараться искупить свою вину?
Сейчас многие читательницы удивленно вздернут брови: о каком искуплении идет речь? О том, которое покажет вашему близкому человеку, что вы не просто машинально извинились перед ним за проступок, но сделали это осознанно и действительно чувствуете свою вину. Ведь на самом деле многие наши извинения звучат примерно так: «Я, конечно же, права, но ты мне дорог, поэтому и прошу у тебя прощения».
Однако прежде чем искупить свою вину, вы должны ее принять. Увидеть, в чем были неправы, как именно обидели родного человека. После этого искренне признайтесь в своей неправоте. Сложно сделать это, глядя в глаза? Позвоните ему по телефону. Расскажите о чувствах, которые заставили вас выйти из себя. Пожалуйтесь на дождь, на шефа. Готово? А теперь подумайте: что хорошего вы можете сделать для любимого? Может испечь рыбный пирог? Или помыть его машину? Любое проявление ваших чувств будет уместно. Только не повторяйте одно и то же действие всякий раз, когда вы поругаетесь. Иначе у мужчины образуется стойкая аллергия на рыбный пирог, да и чистая машина будет ассоциироваться не с радостью, а с вашим разгневанным видом. Но будем надеяться, что вы нечасто спускаете пар на близких. А значит и искупление вины не войдет в привычку. Иначе не спасут ни выпечка, ни экономия на автомойке.
И еще: не ждите прощения, если сами в ответ на малейшую провинность любимого дулись на него несколько дней подряд. Хотите мгновенного отпущения грехов? Учитесь прощать сами. А главное: умейте сдерживаться. Каким бы злым не был ваш начальник, это не повод портить отношения с любимым человеком. Согласитесь: проще поменять работу, чем страдать от развода и строить новые отношения. Как сдержаться от грубости? Есть простой и эффективный способ. Перед тем, как сказать что-то неприятное близкому человеку, посчитайте до десяти. Желание грубить не пропало? Может он действительно заслуживает сегодня взбучки? Кстати, особо вспыльчивым советуем увеличить время выдержки с десяти до пятнадцати минут. Живите мирно!
Иногда бывает мало сказать «Извини». Для того чтобы уладить конфликт и восстановить отношения, нужны более веские приемы. Главное не превратить попытку загладить свою вину в пустой и ничего не значащий жест. Потому что тогда вы, может, и добьетесь прощения, исправите ситуацию, но совершенно не обезопасите себя от ее повторения в будущем. В поиске способов решения возникших проблем, очень важно разработать стратегию. Нужно откровенно показать, что вы раскаиваетесь и понимаете, в чем вы провинились. Нужно принести свои извинения, компенсировать нанесенный ущерб. Оценка своего поступка В самом начале необходимо, прежде всего, определить, нужны ли ваши извинения. В конце концов, не нужно извиняться за каждое прегрешение. Проанализируйте ваши проступки. Хладнокровная оценка своих ошибок очень важна по одной простой причине: сопереживание. Нужно оценить все ваши поступки со всех сторон и под всеми углами, чтобы понять насколько сильно и почему ваши поступки обидели близкого вам человека. Единственный эффективный способ это сделать – поставить себя на место этого человека и задать несколько важных вопросов: Как мои действия повлияли на его (ее) жизнь? Повлиял ли мой поступок на самолюбие этого человека? Повлияло ли это на меня? Это непоправимо или еще есть возможность все исправить? Именно в этот момент нужно отнестись к ситуации со всей серьезностью. Мы все раньше ошибались, поэтому постарайтесь все оценить верно, и проникнуться чувствами другого человека. Извинения Далее необходимо подумать о том, как извиниться. Ваши извинения очень важны. Чтобы это помогло, вам нужно все очень хорошо продумать. Слова должны затронуть нужные нотки в сердце человека, перед которым вы провинились. С этой целью ваши извинения должны: - определить вину («Я дала свое слово и подвела тебя»); - определить, как и почему ваш проступок навредил человеку, и показать, что вы осознали свою вину; - выразить свое желание не потерять важные для вас отношения («Твоя дружба для меня очень важна»); Конечно, важные слова «Мне очень жаль» обязательно должны присутствовать в вашей речи. Однако никогда не делайте обещаний, что такое никогда больше не повториться. Эта своеобразная ловушка – одновременно легкий способ решить проблему и стратегический просчет. Конструктивные предложения Вы должны предложить способы все исправить и ваши предложения должны быть уместны. По возможности, постарайтесь показать человеку, что вы поняли свою вину. Суть данного шага заключается в минимизации нанесенного урона и приложении всех усилий для исправления ситуации. Если вы провинились перед близким человеком, ищите способы укрепить ваши отношения и показать ему, как сильно вы к нему привязаны и как сильно вы цените его потребности. Если вы не оправдали чье-то доверие или сказали то, что не нужно было, значит вам нужно восстановить дружбу своими поступками, которые докажут этому человеку, что вам стоит доверять. Будьте осторожны, старайтесь не делать предложений, которые хоть отдаленно похожи на попытку купить доверие. То есть предложений вроде «Пойдем завтра в ресторан, я угощаю”. Кроме того, старайтесь не задавать вопросы по типу: “Как я могу все исправить?» или «Что мне сделать, чтобы загладить свою вину?» Подобное подразумевает, что вы так и не осознали свою ошибку. Извлечение уроков Это самое важное действие. Оглядеться и вспомнить свои прежние ошибки – не очень приятное занятие, но необходимое с профилактической точки зрения. В будущем вам все равно придется извиняться за что-то (это неизбежно), но желательно не за те же ошибки. Поэтому вспомните, что привело к ошибкам и как можно избежать этого в будущем. Если вы не выполнили свое обещание, поскольку были слишком заняты, постарайтесь это исправить. Егор Петров
