Эфирное масло лаванды свойства для кожи. Масло для блеска ногтей

Свойства и применение масла лаванды эфирного в лечении — тема сегодняшнего разговора.

Лаванда — фото цветов, описание растения

Лаванда — вечнозеленый полукустарник высотой 30-80 см, иногда достигает высоты 150 см, с серебристо-зелеными побегами. В середине июня растение зацветает, в верхней части стебля появляются фиолетовые, сиреневые, реже белые мелкие цветочки с сильным ароматом.

Кустарник произрастает на юге Европы, в том числе в России и в Украине, в Азии — Индии и Аравии, в Австралии, а также на севере и востоке Африканского континента. Родиной растения некоторые считают север Африки, другие страны Средиземноморья.

Лаванду использовали еще древние персы, греки и римляне. Они окуривали помещение во время эпидемий, ароматизировали постельное белье, умывались водой с отваром цветов. В Европе растение известно с XIII века, его высаживали в садах знатных господ, затем стали применять в парфюмерии и медицине.

В Россию траву лаванду узколистную завезли в XVIII веке — она была высажена в Никитском ботаническом саду, а с 30 годов прошлого столетия культивируется в Крыму, на Кавказе и в Краснодарском крае.

Сбор, заготовка и способы применения лаванды

Когда соцветия распускаются наполовину, лаванду начинают собирать. В зависимости от территории произрастания время сбора продолжается от середины июня до середины августа.

Стебли и листья сушат, раскладывая тонким слоем под навесом, затем складывают в хорошо закрытые емкости из стекла или металла.

А эфирное масло лаванды изготавливают из соцветий сразу после сбора методом паровой дистилляции. Получается маслянистая жидкость от почти белого до желтого и желто-зеленого цвета с сильным специфическим запахом.

Лавандовое масло — полезные свойства лаванды

Успокаивающие — применяющиеся при стойкой бессоннице, неврозоподобных состояниях, снимает мышечный спазм;
применяется при , недостатке сил и работоспособности;
адаптогенные;
антиоксидантные;
болеутоляющие;
антисептические;
бактерицидные;
регенерирующие;
лимфодренажные, улучшающие местное кровообращение;
нормализующие гормональный фон;
улучшающие внимание, концентрацию и ;
гипотензивные;
облегчающие мышечные боли;
аромат лаванды используется для отпугивания летающих кровососов и моли;
обеззараживание воздуха и ароматизация белья.

Как использовать масло лаванды

Ароматерапия предусматривает широкое применение средства:

— аромалампа — 5-7 капелек;
— ингаляция — 3-4 капельки средства, 5 минут;
— ванна с маслом лаванды — 4 -7 капель, 20 минут;
— массаж — 5 капелек масла лаванды на 10 г транспортного масла, 10 минут;
— компресс — на салфетку капнуть 5-7 капелек средства, 15 минут;
— аромамедальоны — 2-3 капельки на медальон;
— прием внутрь — 2-3 капельки масла с транспортным маслом, пчелиным медом или ложкой варенья.

Применение масла лаванды в народной медицине

Лаванду используют в различных формах, но наиболее популярно использование эфирного лавандового масла, исстари применяемое в рецептах народной медицины, за счет своих довольно выраженных лечебных антисептических, бактерицидных, болеутоляющих и успокаивающих свойств, из-за этого его использование дает хороший результат в комплексной терапии.

Невроз, депрессия, бессонница, нервные срывы, психологические расстройства, перевозбуждение .
Лечение — ароматерапия, аромаванны, прием внутрь, аромамедальон, ароматерапевтический массаж, компрессы.

Как приготовить ванну:

Взять 50 г цветков лаванды, добавить 1 литр только что закипевшей воды, поместить на водяную баню на четверть часа, настоять, добавить процеженный настой в ванну 36-38 градусов, капнуть 5 капелек лавандового эфирного масла. Принимать ванну четверть часа, потом побыстрей лечь в кровать. Крепкий и спокойный сон гарантирован.

Гипертония, головные боли .
Лечение — массаж затылка с лавандовым маслом, аромаванна, ароматерапия, аромамедальон, компресс на болезненную область.

Перед сном капнуть 3 капли описываемого средства на салфетку, положить на лоб, захватывая виски. Полежать 10 минут с закрытыми глазами.

Проблемы с сердцем, тахикардия, аритмия — ароматерапия, прием внутрь, массаж,

Перед сном:
Капнуть 3 капли масла на кусочек сахара и рассосать его.

Заболевания дыхательных путей, ларингит, простуда .
Лечение — ингаляция, компресс в области шеи, груди и спины, ароматерапия, аромаванны.

Черная глина — 1 столовая ложка;
Масло лаванды — 5 капель.

Развести глину в минеральной воде и добавить эфирный компонент. Нанести на лицо на треть часа, смыть прохладной кипяченой водой.

Средство можно добавить в лосьон, изготовленный самостоятельно:

Цветы ромашки;
Цветы липы;
Листья мяты.

Каждой травы взять по столовой ложке.

Залить смесь сухих растений 1 литром кипятка, настоять 1 час, процедить и добавить 5 капель лавандового масла. Протирать лицо после умывания.

Противопоказания масла лаванды к применению

индивидуальная непереносимость;
аллергия на средство;
беременность;
эпилепсия;
язва желудка, гастрит с повышенной кислотностью;
склонность к пониженному давлению и брадикардии;
появление сонливости и вялости.

Важно! Нельзя применять лавандовое масло одновременно с химиотерапией и лечением препаратами йода!

Цена масла лаванды

Масло лаванды достаточно дорогое, продается чаще в пузырьках по 10 мл. Цена его не должна быть ниже 100 рублей, более низкие цены могут говорить о подделке. Если запах слишком резкий, прогорклый, с кислыми нотами, то, скорее всего, это не натуральный продукт, а синтетический, лучше отказаться от его приобретения.

Чай с лавандой — польза и вред лавандового чая

Те, кому нравится лавандовое масло, могут оценить также пользу и вред чая с лавандой. От перенял многие полезные свойства лаванды — успокаивающие, снимающие нервный стресс и раздражение, избавляющие от бессонницы, спазмолитические, болеутоляющие при головной боли на нервной почве и в следствие ПМС, болезненности менструаций.

Также чай из лаванды избавит от приступов тошноты, рвоты, метеоризма, он нормализует давление крови, помогает , особенно, если приступ случился в результате нервного истощения, стрессовой ситуации.

Вред от лавандового чая может случиться у гипотоников, беременных, кормящих, маленьких деток до 10 лет, при передозировке — возможна сыпь, те же самые головные толи и тошнота.

Так что важно правильно готовить лавандовый чай и не пить его слишком много.

Для приготовления напитка с сушенными цветками лаванды понадобится 1 столовая ложка душистого лавандового цвета, залитая стаканом кипятка. Чаю необходимо настояться 15 минут и им можно наслаждаться.

Лаванда — красивое растение, его используют в лечебных целях, в косметологии. Она имеет приятный запах, поэтому лавандой ароматизируют помещения и добавляют в мыло, шампуни и порошки. Даже если вы не имеете прямых показаний для применения масла лаванды, стоит хоть раз попробовать этот невероятно душистый и полезный эфирный продукт.

Однажды увидев лавандовое поле, его трудно забыть, а познав всю силу лавандового масла, от него уже невозможно отказаться.

Лавандой восхищались всегда: начиная с античных времен и заканчивая, а точнее, продолжая нашими днями. Еще в Древнем Египте её выращивали в священных садах Фивы. Любовь и уважение, которые жители Египта проявляли к фиолетовым цветкам просто впечатляет, они также широко использовали это творение природы в различных целях. Одна из историй рассказывает о том, как Клеопатра смогла соблазнить Юлия Цезаря, использовав аромат лаванды. В свою очередь, Гиппократ писал следующее: «лаванда согревает мозг, изрядно уставший от прожитых лет». Так согреем же наш мозг и расслабим тело с помощью чудесного лавандового масла, а также соблазним своих «Юлиев Цезарей».

Состав масла лаванды

Эфирное лавандовое масло обладает прозрачным, бледно-желтым или темно-зеленым оттенком, которое добывают из свежих стеблей и соцветий растения при помощи паровой дистилляции. Свежий и мягкий аромат очаровывает своим шармом, навевая приятные образы и создавая хорошее настроение.

Масло лаванды насчитывает около 250 активных компонентов, среди которых главными являются:

линалилацетат и линалоол (каждый занимает примерно треть состава, в сумме около 70%): компоненты, широко используемые в парфюмерии и косметологии;
терпинен-4-ол (менее 5% состава): полезен благодаря хорошей противомикробной активности.

Стойкий аромат и малые пороги обоняния лавандового масла существуют благодаря наличию множества минорных компонентов, перечислять которые нет особого смысла, хотя, если вас мучает бессонница, полный список с легкостью усыпил бы вас. Вот например, борнеол, сабинен, мирцен, гамма-кадинен, бета-кариофиллен, альфа-пинен и всё в этом духе.

Еще одним плюсом масла лаванды можно считать хорошую сочетаемость с разными эфирными маслами: гвоздики, ромашки, апельсина, лимона, мандарина, корицы, розы, бергамота, розмарина, кипариса, пачули, жасмина, иланг-иланга, шалфея, сосны, мускатного ореха, лавра, цитронеллы, ветиверии, тимьяна и герани. Комбинируя эти масла можно создавать уникальные композиции, которые превзойдут ваши ожидания.

Польза и применение масла лаванды

Обширные возможности применения лавандового масла делают его эффективным средством в различных сферах.

На страже красоты:

подойдет для любого типа кожи;
избавляет от перхоти;
укрепляет ломкие волосы;
улучшает рост волос;
препятствует закупорке пор;
мешает образованию жирного блеска;
устраняет покраснение, воспаление или шелушение кожи;
обладает омолаживающим и дезодорирующим действием.

Эфирное масло лаванды помогает улучшить настроение, а также успокаивает, давая возможность позабыть о тревожных мыслях и отдохнуть, находясь в полном спокойствии. Это отличный антидепрессант, который положительно влияет на общее душевное состояние и приносит гармонию. Если вы совершенно измотаны обыденной жизнью, тогда лавандовое масло — это то, что вам необходимо, будьте уверены.

Медицинские полезные свойства:

спасает от головной боли;
снижает переутомление;
помогает при мигрени;
стабилизирует работу печени;
нормализует активность желчного пузыря;
восстанавливает сердечный ритм;
улучшает артериальное давление;
защищает от инфекций и простудных заболеваний;
полезно при вагинитах, циститах, уретритах;
можно использовать как средство против ожогов.

Некоторые полезные свойства лаванды для нас почти незаметны, хотя они положительно влияют на весь организм. К счастью, многие из них легко учуять благодаря стойкому и приятному аромату, а также увидеть их в работе по улучшению внешнего вида кожи, волос и ногтей.

Если вы хотите придать волосам блеск, укрепить их или избавить от перхоти, тогда можете воспользоваться любым из предложенных способов:

Рецепт 1. Обогатите свой бальзам-ополаскиватель или обычный шампунь: пяти капель эфирного лавандового масла вполне достаточно на 10-12 мл. основы;

Рецепт 2. Используйте масло лаванды для волос в питательной маске: возьмите яичный желток и смешайте его с 3 ст. ложками оливкового масла и 5 каплями лавандового масла. Нанесите маску на корни волос, постепенно распределяя её по всей длине. Накройте волосы шапочкой для душа вместе с теплым полотенцем, а через пол часа маску можно смыть.

Рецепт 3. Воспользуйтесь силой трав для создания кондиционера: для начала нужно настоять на травах (или цветках лаванды) 1/3 стакана яблочного уксуса, а через неделю слить уксус и добавить 2 капли эфирного масла лаванды, разбавить тремя стаканами теплой воды. Наносите кондиционер на волосы сразу после мытья, а через 10 минут смывайте.

Рецепт 4. Сделайте эффективным ополаскивание теплой водой: просто добавьте три капли лавандового масла в емкость с водой и ополосните волосы.

Масло лаванды для тела, лица и кожи

Рецепты, которые больше всего подходят разным типам кожи:

Рецепт 1. При чувствительной коже: смешайте 2 капли эфирного лавандового масла с одной ст. ложкой масла абрикоса, персика, кокоса, кедра, авокадо, жожоба или используйте оливковое масло. Полученная смесь подходит в качестве крема для лица или как маска, которую надо смыть через пол часа.

Рецепт 2. При проблемной или жирной коже: если вы используете крем, тоник или лосьон, возьмите разовую часть вашего средства и добавьте 1-2 капельки масла лаванды. Данный рецепт поможет устранить имеющиеся прыщи, а если это и есть главная проблема, тогда масло лаванды можно применить даже в чистом виде, просто смазывайте прыщик и он исчезнет;

Рецепт 3. Массаж: в 10 мл растительного или массажного масла добавьте 5 капелек эфирного масла лаванды. Смесь подходит для проведения общего и сегментарного массажа;

Рецепт 4. При укусах насекомых: пораженные участки кожи натирайте лавандовым маслом, соединенным с водкой или спиртом в равных пропорциях. Вероятно, открытая бутылка привлечет внимание сожителей, поэтому стоит заранее найти подходящее место для огненной воды;

Рецепт 5. При герпесе на губах: чистое масло лаванды способно устранить герпес и вернуть губам прежний вид. Избавившись от этой деликатной проблемы вы можете смело поцеловать любимого в щечку, только помните, что впоследствии это может испортить прическу.

Рецепт 6. Уход за ногтями: для того, чтобы укрепить ваши ногти, можно втирать по одной капельке эфирного масла лаванды непосредственно после маникюра, в луночку ногтя.

Лаванда и ароматерапия

Благодаря сильному аромату, совсем не удивительно, что эфирное масло лаванды активно используют в ароматерапии:

аромаванна: для этой процедуры нам понадобится примерно 1/4 (можно 1/3) стакана эмульгатора — сливок, молока, сыворотки, раствора поваренной или морской соли. Добавляем 5-6 капелек масла и полученную смесь растворяем в набранной воде. Кстати, это отличные условия для того, чтобы на практике проверить соблазнительное действие лаванды, ведь вполне возможно, что Клеопатра взяла беззащитного перед женской красотой Юлия Цезаря силой, а потом историки придумали красивую байку, которая помогла ему сохранить лицо;
аромалампа: 7-8 капелек эфирного масла лаванды вполне достаточно для комнаты с размером около 20 кв. метров. Если вы планируете создать идеальную романтическую атмосферу, тогда желательно заранее проветрить комнату, после чего закрыть все окна. Закрытые окна помогут сохранить аромат и, так скажем, скроют доносящиеся от происходящего звуки;
ингаляция: 2-3 капельки масла лаванды способны положительно воздействовать на весь организм, нужно лишь проводить эту процедуру в пределах 5-7 минут;
аромакулон: благодаря сильному аромату лаванды, достаточно даже двух капелек эфирного масла для того, чтобы насладиться его приятным запахом и полезными свойствами;
баня, сауна: находясь в подобном месте, добавьте 5 капель масла лаванды на 500 мл. воды. Среди положительных эффектов от применения данного способа стоит отметить устранение шелушения, зуда или покраснения кожи любого типа.

Противопоказания

Рискованно применять это средство при эпилепсии, малокровии, индивидуальной непереносимости, а также сразу после аборта или в первые месяцы беременности. Нежелательно использовать масло лаванды во время прохождения химиотерапии или после применения препаратов, содержащих йод и железо. При пониженном артериальном давлении можно почувствовать сонливость или вялость, хотя в нужный момент это даже может принести определенную пользу: например, перед сном. Зачем тогда принимать снотворное?

Римляне настолько любили лаванду, что даже брали её в свои военные походы. Благодаря этому лаванда попала в Центральную Европу еще в средневековье. Кстати, в французской армии был доктор (хирург) Жан Валне, который применял лавандовое масло для обработки серьезных ожогов и ран, а во времена первой мировой французские врачи также использовали масло лаванды для лечения ран. В отличие от этих воинов, мы с вами можем залечить не только физическую, но и душевную рану.

Столь удивительное масло лаванды поможет сохранить молодость и подчеркнуть красоту, а также наградит спокойствием и эмоциональным равновесием. Пользуясь этим маслом помните, что каждая женщина — это такой же прекрасный цветок, достойный теплых солнечных лучей, созидания и восхищения. Оставайтесь любимыми и будьте счастливы.

Рекомендуем: качественное масло лаванды в интернет-магазине IHerb . Скидка 10$ при первой покупке с кодом KPF743.

Многим известна лаванда — фиолетовые цветки, которые одурманивают приятным запахом. Чтобы сделать одну маленькую баночку масла из растения, необходимо несколько тысяч цветков. Лаванда известна своим приятным запахом и лечебными, заживляющими и успокаивающими свойствами.

Важно знать! Масло лаванды является сильным концентратом, поэтому его нужно размешивать с какими-либо другими компонентами.

Лавандовое масло отличается тем, что его можно применять для ухода за абсолютно любой кожи. Цветки используют как в косметологических салонах, так и в домашних условиях для омоложения и достижения эффекта подтянутости лица. Лаванда в сочетании с ретинолом подтягивает дряблую кожу. Овал выравнивается и становится более четким. Кожа лица приобретает здоровый цвет.

Полезные свойства

Масло применяют в профессиональной косметологии как омолаживающий эликсир. Лаванда входит во многие крема, которые борются с морщинами. Растение широко известно в домашней косметологии. Оно способствует сужению пор, уменьшает выделение сальных желёз, борется с акне и разглаживает морщины. Лаванда входит в состав многих анти возрастных кремов.

Применение

Благодаря тому, что в составе собрано около 250 полезных веществ, цветки имеют большую популярность.

Подходит лавандовое масло для всех типов кожи. Но, в основном, лаванду применяют, чтобы разгладить морщинки на лице.
В состав масла входят элементы, с помощью которых мелкие шрамы и рубцы разглаживаются.
Масло увеличивает выработку коллагена.

Показания к применению:

уход за дряблой кожей;
акне, черные точки;
жирный блеск;
трещинки;
шелушение и покраснение.

Масло содержит в себе вещества, которые убивают вирусы и микробы, а, как известно, акне — это и есть вредные микроорганизмы. Так же лаванда снижает покраснение и воспаление. Часто у людей с проблемной кожей на лице остаются рубцы и небольшие шрамы, масло лаванды так же поможет избавиться от них. Клетки кожи, постепенно будут заменять рубцов поверхность и шрамы разгладятся.

Помощь дряблой коже так же оказывает масло лаванды — оно известно своими регенерирующими свойствами. В масле содержится спирт, который заставляют кровь работать лучше, то есть спящие клетки заработают вновь. У многих женщин с возрастом лицо начинает опухать, что не может не расстраивать. Масло поможет избавиться от отеков, которые растягивают кожу, соответственно, морщин будет меньше. Цветки в составе жидкости помогут разгладить морщины и будут препятствовать образованию новых, так как начнет вырабатываться коллаген.

Лаванда применяется и как очищающее средство для лица. В косметологии масло этого растения добавляют во время пилинга. Это способствует отслойка ороговевшей кожи, росту и оживлению клеток.

Существует множество масок и рецептов по применению лавандового масла в косметологии.

Рецепты

Маски
Существует множество рецептов, как сделать маски с содержанием цветков в домашних условиях, которые будут не хуже магазинных косметических кремов.

Чтобы избавиться от нежелательных морщин, поможет лаванда, ретинол, крахмал и масло персика. Все ингредиенты по очереди нужно добавлять в крахмал. Смыв макияж, намазать лицо. Держать на лице тридцать минут, а после смыть ромашковым отваром. Такая маска с добавлением ретинола способствует обновлению кожи, следовательно, избавляет от морщин.
Маска для омоложения. Одно почищенное яблоко сварить, чтобы оно было мягким. После того, как оно будет легко раздавливаться, достать и сделать пюре. Добавить туда несколько капель лавандового экстракта. Перед нанесением хорошо умыться, чтобы лицо было чистым.
Чтоб кожа не блестела, как намазанная маслом, нужно: луковицы шалот сварить и растолочь, добавить масло лаванды и дрожжевые гранулы. Все перемешать и растирать на лице, делая массаж. Оставить на коже на 10 минут. Важно после смывания протереть лицо водой с лимоном, чтобы закрыть поры.
Очищающая маска. Голубую глину развести в воде, тщательно перемешать, чтобы получилась однородная кашица. В глину добавить несколько капель душистой лаванды. Перед маской обязательно распарить лицо. Держать на лице 20 минут. Потом смыть обычной водой.
Увлажняющая маска. Она освежит кожу и обновит клетки. Для маски понадобится масло лаванды, миндаля и несколько ягод обычной калины. Масла брать по несколько капель. Ягоды калины растереть и добавить туда масла. Нанести на кожу на 20 минут. После чего смыть водой. Такая маска увлажнит кожу, избавит от шелушения и будет защитой от мороза.

Маски для женщин после 30
Кожа женщин после тридцати еще молодая и нужно просто поддерживать ее в тонусе. Требуется предотвращение образования новых морщин и растягивания кожи.

Скраб с овсянкой. Горсть овсянки размельчить, чтобы получилась порошкообразная массы. Положить в хлопья немного молока и несколько капель лаванды. Такую смесь наносить на лицо массажными движениями, а после смывать обычной водой.
Для отшелушивания ороговевшей кожи, можно делать пилинги с добавлением лавандового масла. Очень хорошо подойдёт пилинг с кофе. Можно взять кофейную гущу, либо размельчить зёрна. Добавить в кофе немного мёда. Все перемешать и добавить в смесь 3 капли лаванды. Нужно наносить на кожу, делая массаж. Оставить на несколько минут и после смыть.
Для уставшей и потемневшей кожи подходит пилинг с лимоном. В равных долях смешать сок лимона и термальную воду. Все перемешать и добавить 3 капли масла лаванды. Наносить на лицо ватным тампоном или ватой. После чего подождать несколько минут, пока смесь высохнет, потом нанести ещё один слой. Подождать минут десять и смыть термальной или минеральной водой.

Зимние маски
Лицо зимой открыто и принимает удар холода на себя, поэтому нуждается в питании и уходе. Можно делать маски для того, чтобы напитать кожу полезными элементами. Здесь поможет маска из лаванды и авокадо. Как делать: масло авокадо подогреть, чтобы его температура стала комфортной для лица и не обжигала. После чего в одну столовую ложку добавить несколько капель лавандового масла. Нанести на кожу на двадцать минут. После чего смыть тёплой водой. Такая маска, восстанавливает кожу, после процедуры она становится нежной. Такая маска подходит так же для дряблой кожи, потому что имеет омолаживающий эффект.

Кремы с использованием масла лаванды
В состав многих кремов для лица входит масло лаванды. В домашних условиях также можно сделать крем, который подтянет кожу и разгладит морщины. Самостоятельно можно сделать крем с лавандой и кокосовым маслом. Кокос часто используют для приготовления омолаживающих кремов. Рецепт крема: растопить кокосовое масло на пару. Добавить туда по несколько капель лаванды и миндаля. Кокос имеет свойство застывать и превращается в вязкую массу, похожую на крем. После того, как все ингредиенты перемешаются, их нужно перелить в удобную баночку. Использовать крем 2 раза в день. Хранить его нужно в холодильнике.

Можно делать крем с добавлением глицерина, но такая маска подходит для очень сухой кожи. Нужно смешать ланолин и глицерин по 20 грамм. Добавить масла авокадо и миндаля, все перемешать и добавить несколько капель масла лаванды. Прогреть на пару (важно: не на открытом огне, иначе все полезные свойства исчезают). Перелить крем в удобную емкость и рекомендуется хранить в холодильнике. Такой крем нужно использовать утром и вечером.

Болезни кожи, связанные с акне, можно лечить маслом лаванды, делая маски и пилинги. Для этого понадобится белая глина, натуральный йогурт, мёд, оливковое масло и экстракт лаванды. Все ингредиенты перемешать до образования густой массы. Держать на лице 15 минут, а после смыть обычной тёплой водой. После смытия маски, нужно протереть кожу лица увлажняющим средством. Составляющие этого натурального средства обладают лечебными свойствами и улучшают работу клеток кожи. Такая маска подсушит кожу, очистит и избавит от акне.

Противопоказания

Как и у любого лекарства, крема, растения, у лавандового масла есть противопоказания.

Нельзя использовать средства для ухода на основе лаванды, если имеется индивидуальная непереносимость. Возможна аллергия на сами цветки лаванды, что может вызвать зуд, заложенность носа и чихание. В некоторых случаях аллергия может вызвать крапивницу. Важно отметить, что аллергия может возникать из-за сильного, резкого запаха. Перед применением лаванды необходимо нанести небольшое количество масла на запястье, если никакой аллергической реакции не произошло — можно смело использовать его. Даже, если раньше был опыт использования масла лаванды, все равно перед повторным применением следует провести пробу.
Лаванда успокаивает нервы и снижает давление. Поэтому людям с пониженным давлением, нужно с осторожностью использовать масло.
Масло стоит использовать с осторожностью или не использовать вовсе во время беременности. Так как цветки имеют очень резкий запах, использование лаванды может стать причиной токсикоза.
Из-за того, что лаванда имеет успокаивающий эффект, ее не следует принимать людям с болезнью эпилепсии.

Прием вовнутрь

Масло лаванды принимают и внутрь для того, чтобы избавиться от вредных веществ и токсинов, благодаря чему организм будет здоровым внутри, а значит, кожа лица станет упругой, будет иметь здоровый цвет и естественный румянец. Для того, чтобы применять масло внутрь, его необходимо смешивать с любым растительным маслом либо мёдом. Добавлять одну-две капли и принимать 2 раза в день в течении двадцати дней. Если после приёма будут неприятные ощущения, например тошнота или дискомфорт в животе — не нужно насильно принимать лаванду. Либо уменьшите дозу приема или сделайте перерыв на неделю.

Лаванда помогает как при проблемной, так и при увядающей коже. Регулярное использование масла лаванды, поможет наслаждаться молодостью кожи очень долгое время. Использование этого препарата подходит для любого типа кожи.

Регулярное использование масла даст результат очень скоро. Но любое лекарство должно использоваться с толком. Маслом лаванды лечат даже очень проблемную кожу лица. Но употребление аромомасла должно быть в гармонии с вашим телом и здоровьем. Не стоит злоупотреблять им, и, если после первых приёмов появилась аллергия, то нужно прекратить процедуры. Лаванда — это доступное средство для любого, оно продаётся в аптеках и косметических магазинах.

Видео: 10 главных свойств масла лаванды

В природе известно около 25 видов горного сказочного цветка лаванды, название которого идет от латинского слова «lavare», что переводится как умываться, мыть. Красивое фиолетовое растение впитало в себя силу и энергию солнца и горных рек, славящихся своей чистотой. Благодаря этому оно несет в себе большую пользу для человека. К примеру, уникальные свойства лавандового масла используются не только в медицине, но и в косметологии и ароматерапии.

Аромат лавандового масла

Настоящее и качественное эфирное масло, как правило, производят из вида lavandula officinalis. В аромате эфира улавливается и немного резкие цветочные нотки, и слегка горьковатая пряность лаванды. Запах масла притягательный и успокаивающий. Он вдохновляет творческие личности, и по праву считается королевским.

Масло лаванды принято сочетать со следующими эфирными маслами: гвоздики, герани, жасмина, иланг-иланг, корицы, мускатного ореха, розмарина, розы, сандала, сосны, цитрусовых, чайного дерева, шалфея.

Состав эфирного масла лаванды

Натуральный продут содержит более 200 компонентов.

Витамины: А, Е, С, группы В, РР.

Кислоты: валериановая, капроновая, масляная, уксусная.

Помимо этого, в состав эфира входят дубильные вещества, горечь, смолы, спиртовые эфиры, кариофиллен, лавандиол, нонаналь, гераниол, кумарин, борниол, герниарин.

Полезные свойства и польза масла лаванды

обладает мочегонным, противомикробным и противосудорожным действием,
является антисептиком,
помогает снять головные боли,
устраняет заложенность носа,
укрепляет сердечно-сосудистую систему,
выводит вредный холестерин,
понижает давление,
улучшает кровообращение,
останавливает носовое кровотечение,
увеличивает моторность кишечника,
помогает при гастрите и язвах,
борется с повышенным газообразованием, диареей, колитом,
лечит бронхит,
устраняет кашель, осиплость в голосе,
снимает отечность,
справляется со многими гинекологическими заболеваниями,
нормализует менструальный цикл,
является афродизиаком,
способствует проявлению чувственности,
успокаивает нервную систему,
приводит к гармонии,
просветляет ум,
помогает справиться с агрессией, завистью и скованностью,
снимает стресс,
расслабляет,
придает силы,
повышает внимание и реакцию,
борется с бессонницей,
способствует выработке гормона счастья серотонина,
снимает мышечные и суставные боли,
устраняет проблемы в полости рта,
быстро заживляет раны, шрамы, рубцы,
помогает при ожогах,
профилактика от растяжек,
лечит целлюлит,
лечит кожные заболевания,
устраняет различные высыпания на коже,
улучшает состояние кожи, волос и ногтей,
дезодорирует белье и помещение,
устраняет неприятные запахи (например, в холодильнике),
избавляет от комаров и других насекомых,
является противоядием при змеиных укусах,
устраняет потливость ног.

Противопоказания и вред

индивидуальная непереносимость,
прием лекарств, в состав которых входит железо и йод,
пониженное давление,
беременность,
кормление грудью,
анемия.

Как выбрать лавандовое масло

Необходимо ответственно отнестись к выбору масла лаванды, так как сейчас можно встретить много подделок, которые могут нанести вред для здоровья человека.

В первую очередь стоит обращать внимание на его цену. Качественный продукт не может стоить слишком дешево, ведь процесс производства эфирных масел достаточно трудоемкий. Например, для получения 1 кг лавандового масла требуется 100 кг сырья.

Помимо этого, смотрите на консистенцию, цвет и аромат продукта. Масло лаванды весьма легкое и текучее. Цвет почти прозрачный с еле улавливаемым желтоватым оттенком. А запах эфира немного резковатый, цветочный с горьковатой пряностью.

Применение эфирного масла лаванды

Масло лаванды богато витаминами, минералами и другими ценными компонентами. За счет этого оно нашло применение в медицине (как традиционной, так и народной), косметологии, ароматерапии, быту и даже в кулинарии.

Как принимать. Лавандовое масло можно принимать и внутрь, и наружно. Чаще всего его используют в косметических целях: добавляют в состав масок, кремов и шампуней. Для лечения ран или устранения болей прибегают к помощи компрессов, аппликаций, примочек и ванн. А в целях избавления от кашля, стрессов, депрессии и расслабления лавандовое масло добавляют в ингаляции, аромалампы и ванны.

Для каждой процедуры есть своя дозировка лавандового масла :

ароматические лампы – 2-3 капли на 10 м²,
кулоны - 2 капли, для чувствительных людей – 1,
ванны и ополаскивания – 4-6 капель на 10 л воды,
массаж – 4-5 капель на 10 мл базового масла,
компресс – 5-7 капель,
холодная ингаляция – 3 капли продолжительность до 5-7 мин,
горячая ингаляция – 3 капли продолжительность до 3-6 мин,
маска для лица – 1 капля на 15 г основы,
маска для волос – 2-5 капли,
прием внутрь – 2-4 капли с блюдами, с медом, запивая чаем.

В ароматерапии

О том, что лавандовое масло оказывает некое воздействие на эмоциональный фон человека, известно давно. Его принято использовать в качестве антидепрессанта и для проведения медитаций, так как оно обладает расслабляющим действием. Масло лаванды способно привести к внутреннему покою и гармонии, кроме того, оно способно вдохновлять творческие личности, стимулирует саморазвитие и самопознание.

Эфир помогает справиться со стрессами, устранить в себе агрессию, раздражительность, чувства зависти и обиды.

Аромат лавандовогомасла открывает энергетическую проводимость, устраняет все плохое в мыслях, тем самым просветляет, очищает разум и душу человека. Формируется защитная оболочка ауры от негативного настроения. Известно, что это масло способствует выработке серотонина, благодаря этому общий эмоциональный фон улучшается и проходит бессонница.

Кроме того, масло лаванды является . Это весьма популярное натуральное средство, которое повышает чувственность между партнерами. Но женщинам не стоит им злоупотреблять, так как чрезмерное его количество может привести к обратному эффекту.

Лечебные свойства масла лаванды

От воспаления почек. В 1 стакан медовой воды добавьте 1-2 капли масла, хорошенько смешайте. Принимайте средство 2-3 раза в день.

От вывихов и ушибов. 10-15 капель эфира + 0,5 стакана холодной воды + 2-3 кубика льда. Смочите повязку в смеси и приложите к проблемной зоне, зафиксируйте ее и подержите 15-20 мин. После это следует сразу же сделать горячий компресс, температура которого должна составлять не больше 45°C. Держать также 15-20 мин.

От язвочек и рубцов. 1 ст.л. лавандового мала + 0,5 стакана настоя ромашки + 1/3 стакана настоя из листьев шалфея. Все хорошенько перемешайте и оставьте на 24 ч, чтобы получившиеся смесь настоялась. Наносите средство на проблемные зоны на 10 мин 2 раза в день. Продолжительность лечения составляет 14 дней. Затем необходимо сделать перерыв на 7 дней, и снова повторить курс.

От ожогов, порезов и укусов насекомых. Обработайте пораженные участки кожи лавандовым маслом. Порезы и укусы, как правило, проходят уже через 1-2 дня.

От головной боли, бессонницы, гипертонии. 1) В этих целях прекрасно подходит ароматерапия (2-3 капли на 10 м²) — 15 мин; и расслабляющие ванны (4-6 капель на 10 л воды) — 15-20 мин.

2) Добавляйте 1-2 капли масла в чашку теплого (не горячего!) травяного чая. Пить 1-2 раза в день.

Масло лаванды для ингаляций

3 капли эфира добавьте в 200 мл воды, затем подогрейте. Температура получившейся смеси должна быть не выше 50-55°C, чтобы не получить ожог слизистых. Сядьте перед емкостью, накройтесь полотенцем и вдыхайте пары масла на протяжении 3-6 мин.

Применение масла для лица

Благодаря богатому составу эфира его используют для устранения многих проблем с кожей лица. Органические кислоты, которые входят в его состав, оказывают на нее омолаживающий эффект. А дубильные вещества предотвращают и устраняют воспаления. Вдобавок, лавандовое масло справляется с кожными высыпаниями, мелкими морщинками, сухостью, шелушением и жирным блеском. Поэтому данный натуральный продукт подходит и для сухой кожи, и для жирной.

Важно! Никогда не наносите масло лаванды в чистом виде на кожу. Это может привести к ожогам и аллергическим реакциям. Всегда добавляйте его в косметические основы, базовые масла.

Маска для сухой кожи. Добавьте 1-2 капли эфира в 1,5 ст.л. оливкового масла (также подойдет масло авокадо, миндальное масло, масло персиковых косточек — можно использовать смесь этих масел в пропорции 1:1). Тщательно перемешайте и нанесите получившуюся маску на очищенную и увлажненную кожу. Оставьте ее на 20-30 мин, а затем при помощи бумажной салфетки или полотенца уберите остатки.

Маска для жирной кожи. 2-3 ст.л. голубой, белой или черной глины разбавьте в теплой воде — должна получиться сметанообразная смесь. Добавьте в нее 3-4 капли лавандового масла, перемешайте. Нанесите маску на лицо и подержите ее 15 мин. Данная смесь отлично справляется с блеском и широкими порами.

Маска от прыщей и морщин. 1,5-2 ст.л. меда + 1-2 капли масла. Нанесите смесь на все лицо или только на проблемные зоны. Маску следует держать 20-30 мин. Затем смойте теплой водой.

Маска-пилинг для лица с лавандовым маслом. 3-4 капли масла лаванды + 30 капель масла авокадо + 30 г овсянки, предварительно измельченной при помощи блендера или кофемолки. Нанесите маску массирующими движениями на распаренное лицо, оставьте смесь на 5 мин и затем смойте теплой водой или настоем из ромашки или крапивы.

Масло для тела

Средство рекомендуется использовать для улучшения состояния кожи всего тела. Оно эффективно справляется с растяжками и целлюлитом за счет нормализации кровообращения. Масло лаванды также омолаживает эпидерму и оказывает подтягивающий эффект.

Масло лаванды от растяжек и целлюлита. 4-5 капель эфира на 10 мл любого базового масла (выберите то, которое подходит вам по ). Необходимо проделать 10 сеансов массажа и обертывания для устранения проблемы и улучшения состояния кожи.

Помимо этого, можно прибегать к помощи лечебных ванн.

Ванна с маслом лаванды. Так как данное масло оказывает расслабляющий эффект, то водную процедуру стоит проделывать вечером или перед сном. Добавьте в ванну 4-5 капель эфира, и принимайте ее 15-20 мин. Она улучшает состояние кожи, устраняет кожные высыпания и воспаления.

Применение эфирного масла лаванды для волос

Данное средство эффективно используется для устранения перхоти, стимулирования роста волос и восстановления их структуры. Регулярное использование и добавление лавандового масла в косметические средства и маски приводит к существенному улучшению локонов: они становятся блестящими, шелковистыми и «живыми».

Применять масло для волос довольно-таки просто. Его можно добавлять в шампуни, маски или наносить на расческу и распределять по всей длине. Последний способ помогает бороться с перхотью и придает блеск волосам.

1,5 ст.л. любого базового масла + 2-4 капли лавандового масла. Тщательно смешайте, и нанесите смесь на всю длину волос. Обязательно втирайте ее массирующими движениями в кожу головы. Для «утепления» замотайте голову в полотенце. Примерно через 40-60 мин маску можно смыть шампунем.

Лавандовое масло в быту

Как уже было сказано выше, масло обладает противомикробным свойством. Поэтому для дезодорирования постельного белья и одежды рекомендуется добавлять 3-5 капель во время стирки. Вдобавок, вещи приобретут приятный аромат.

Лавандовое масло способно поглощать другие запахи. Благодаря этому свойству оно часто используется в быту для устранения неприятного запаха в холодильнике. С этой целью следует 2-3 капли масла нанести на вату или небольшую тряпочку, и убрать ее в холодильную камеру на всю ночь.

Если вас замучили комары и прочие насекомые, то зажгите аромалампу и поставьте ее вблизи с окном. Дело в том, что данная живность не переносит запах лаванды.

Как мы видим, польза лавандового масла для человека довольно обширна. Самую главную ценность оно несет для эмоционального фона и жизненных сил. Масло лаванды расслабляет и дарит ощущение чистоты, счастья и спокойствия.

Видео: Десять главных свойств эфирного масла лаванды

Почему надо обязательно иметь в своей аптечке или косметичке это эфирное масло? Лаванда, свойства и применение которой будут темой нашего обзора, отлично подходит для ухода за ногтями, волосами и кожей. Рецепты с лавандовым маслом и отзывы об эффективности их действия мы представим вам в нашей статье.

Лаванда: история

Еще во времена Средневековья этому таинственному фиолетовому цветку приписывались магические свойства. Считалось, что лаванда способна отпугнуть злых духов. Люди часто носили с собой амулеты из этих цветов. Если деревню охватывала какая-либо эпидемия, то жители собирали охапки лаванды и сжигали их в одном большом костре. Считалось, что дым спасет еще не заболевших людей.

Древние римляне впервые начали использовать в косметических целях эфирное масло. Лаванда, свойства которой изучаются и по сегодняшний день, популярна и в медицине.

В начале XX века французский химик Рене-Морис Гэттефоссе исследовал эфирные масла. Он был первым человеком, который ввел термин «ароматерапия». В 1910 году, получив тяжелые ожоги после взрыва в лаборатории, Рене-Морис смазывал кожу раствором с лавандовым маслом. Раны зажили быстро и оставили минимальное количество следов после себя. Ученый лишний раз удостоверился в антисептическом и ранозаживляющем действии, которое имеет это эфирное масло. Лаванда, свойства и применение которой изучал химик, показала себя как отличное противоожоговое средство.

Как выглядит масло из «синего золота»

«Синее золото» - именно так называют в Провансе цветы лаванды. Французское масло считается самым элитным и дорогим. Готовят его методом паровой дистилляции. По цвету фитоэссенция не имеет синего оттенка, как некоторым может показаться. Жидкость почти прозрачная. Запах нельзя перепутать ни с чем. Это свежий, мятный и одновременно пряный аромат с древесными нотками. Масло производят не только во Франции, но и в Австралии, Крыму, Англии.

Уход за кожей

Исследования ученых доказали, что в качестве антибактериального и противогрибкового вещества отлично подходит эфирное масло (лаванда). Свойства его позволяют использовать этот ингредиент как вспомогательный компонент в кремах и масках, где за основу взято более сильное антибактериальное вещество. Так, если смешать в пропорции 1:1 эфирные масла чайного и лавандового масел, то можно получить отличное средство от угрей. При его применении следов от прыщей не останется. Наносить состав нужно только на прыщ, не затрагивая другие участки кожи.

Масло лаванды для уставшей кожи лица

Плохая экологическая обстановка и злоупотребление вредными привычками приводят к накапливанию токсинов в организме, что сказывается на коже. Она становится грубой и склонна к аллергическим реакциям и воспалениям. Лаванда поможет снять все эти признаки за короткие сроки. Достаточно добавить несколько капель в домашние кремы для лица и тела. Но стоит отметить, что нельзя смешивать магазинную косметику и натуральное масло лаванды.

Использование для жирной кожи

Это еще не все достоинства, которые имеет такого средства, как эфирное Для кожи лица, склонной к жирности, оно подходит просто идеально и помогает устранить блеск. При избыточном выделении кожного сала на лице рекомендуется каждый день использовать тоники. Вот рецепт натурального средства с лавандовым маслом.

Нужно купить в аптеке 250 мл дистиллированной воды и эфирные масла: лаванды, померанца, лимона, чайного дерева, герани. Достаточно добавить по три капли в воду каждого масла. В бутылке смешать все и дать настояться в течение суток. Протирать лицо с помощью ватного диска после умывания. Такой тоник устраняет жирный блеск и убивает бактерии.

Устранение угревой сыпи и рубцов от прыщей

Хорошим средством от угревой сыпи считается маска из глины с добавлением лавандового масла. Приготовить ее достаточно просто. Нужно взять любую глину в количестве 2 столовых ложек и добавить 5-6 капель фитоэссенции лаванды, а также лимонный сок - 1 чайную ложку. Все размешать в минеральной воде (70-100 мл). Маску нужно держать на лице 20-30 минут, после смыть теплой водой и протереть тоником.

Лавандовое масло, как уже отмечалось выше, ускоряет процесс регенерации клеток кожи и зарекомендовало себя как хорошее средство от последствий борьбы с прыщами. Если смешать его с маслом в пропорции один к одному, то можно получить очень эффективное средство. Протирать рубцы эти составом нужно 2-3 раза в день. Результаты должны появиться уже через пару недель.

Лечим кожные покровы

Эфирное масло лаванды свойства для кожи имеет уникальные. Вот несколько рецептов для борьбы с различными болезнями эпидермиса.

Рецепт от нарыва

Масла - лаванды, тимьяна, чайного дерева - взять по 1 капле и смешать. Наносить три раза в день.

Рецепт для успокоения зуда после укусов насекомых

Нужно взять в равных пропорциях три масла: чайного дерева, лаванды, герани. Обрабатывать пораженное место регулярно вплоть до наступления первых признаков улучшения состояния кожи.

Лечит крапивницу ванна с добавлением лавандового и (3 и 5 капель соответственно). Принимать ванну следует не более пятнадцати минут. Если речь идет о маленьких детях и людей с чувствительной кожей, то в чистом виде масла лучше не использовать для процедуры. Ложка меда, сливок или йогурта послужит отличным эмульгатором, в который и надо добавить фитоэссенцию. Только потом получившуюся смесь льют в воду для купания.

Применение при солнечных ожогах

Любительницам поваляться под солнечными лучами без защитного крема будет полезен следующий рецепт от ожогов. В качестве основы нужно взять оливковое масло. В него добавить немного лавандового масла в пропорции 1 к 10. Такой состав лечит и гнойные раны, и термические ожоги.

Лечение кожи головы

Если речь идет о таких неприятных явлениях, как перхоть, зуд, раздражение кожи головы, то с этим справятся обычные шампуни, в которые достаточно добавить эфирное масло. Лаванда, свойства и применение которой - тема нашего разговора, зарекомендовала себя и как средство против

Применение для волос

Где же еще можно использовать эфирное масло лаванды? Применение для волос! Отзывы и рецепты масок читайте далее в этой статье.

Процедура расчесывания волос с маслом лаванды на ночь не только принесет здоровый блеск локонам, но и подарит крепкий сон, а это необходимое условие для роста и сохранения шевелюры. Для процедуры подойдет на которую нужно нанести эфирное масло. Лаванда, свойства (для волос она очень полезна!) которой уникальны, уже после четырнадцати дней применения сделает ваши локоны послушными и блестящими.

Массаж для быстрого роста волос

Для массажа, помимо эфирного масла лаванды в количестве десяти капель, нужно взять следующие ингредиенты:

масло жожоба - 100-110 грамм;
масло розмарина - 8-9 капель;
эфирное масло базилика - 4-6 капель.

Все это необходимо поместить в бутылку из темного стекла для хранения. Массировать кожу головы подушечками пальцев два или три раза в неделю. Но перед каждой процедурой нужно взбалтывать смесь, чтобы действие не производило одно эфирное масло. Лаванда, свойства и применение для волос которой мы рассматриваем, судя по многим отзывам, проявила себя как отличное средство от облысения.

Рецепт для массажа против выпадения волос

В качестве базового ингредиента отлично подойдет репейное масло (две столовые ложки). Добавить пять капель лавандового масла и все перемешать. Втирать массирующими движениями 7-10 минут. Можно распределить смесь на всю длину волос и оставить в качестве маски на 30-40 минут. После смыть теплой водой с подходящим шампунем.

Как еще можно использовать эфирное масло? Лаванда: применение для волос при процедуре обертывания

Для приготовления смеси необходимо яичный желток смешать с репейным и оливковым маслами (взять по одной столовой ложке каждого). Добавить туда пять капель фитоэссенции лаванды. На водяной бане подогреть смесь до температуры 36,6 градуса. Если волосы жирного типа, то наносить смесь следует только на кончики. Для всех остальных случаев - на всю поверхность локонов и корни. Важным моментом после нанесения является заматывание головы полиэтиленом. Сверху нужно надеть утепляющий колпак или полотенце. Процедура длится от 30 до 45 минут. После нужно смыть состав шампунем. Такое обертывание можно производить каждую неделю.

Эфирное масло лаванды: применение для ногтей

Можно одеваться со вкусом и следить за лицом и волосами, но все портит неухоженный и нездоровый вид рук.

Эфирное масло лаванды (свойства и применение в косметологии которого мы рассматриваем) полезно и для ногтей. В частности, оно способствует росту и укрепляет ногтевые пластины.

Если смешать масло лаванды (одну каплю) и одну столовую ложку оливкового масла, то можно получить отличное средство для роста ногтей. Достаточно втирать смесь каждый день по одному или два раза, не забывая о кутикуле.

Применение против растяжек и застарелых рубцов на теле

Растяжки — неприятность, которая преследует почти всех женщин, когда-либо рожавших или резко сбросивших лишние килограммы. Устранить их полностью не получится, но можно сделать их менее заметными.

Самым эффективным средством против шрамов и растяжек считается смесь арбузного и лавандового масел в равных пропорциях. Смешивать нужно непосредственно перед применением. За основу можно взять оливковое масло. В чистом виде эфирные масла могут нанести вред коже.

Всегда легче предупредить болезнь, чем ее лечить, так и с растяжками. Если предстоит диета, то нужно позаботиться и о коже. Предотвратить образование стрий можно, если смешать миндальное и лавандовое масла (на 1 чайную ложку миндального масла взять 5 капель лавандового). Этот состав нужно втирать в проблемные участки два или три раза в неделю.

Не стоит ждать быстрого избавления от несовершенств кожи, особенно если растяжки уже застарелые. Узнать возраст стрий просто. Если они темного цвета, то это молодые растяжки. Со временем такие участки сами бледнеют. Нужно запастись терпением, ведь лечение может занять даже год.

Ванны с лавандовым маслом послужат дополнительной помощью в устранении растяжек, особенно если речь идет о больших участках поражения. Нужно помнить, что необходим любой эмульгатор (соль, йогурт, молочко), иначе масло не растворится в воде и будет плавать на поверхности. Принимать ванну не больше 20 минут. На 10 литров воды достаточно одной капли эфира.

Обертывания с лавандовым маслом против растяжек

Лавандовое масло можно добавить в глину или мед. Существует обертывание только с маслами. Например, нужно взять по одной капле следующих фитоэссенций: лаванда, лимон, нероли. Смешать их в 40 мл масла зародышей пшеницы. Проводят такие обертывания традиционно по всем правилам этой процедуры.

Перед нанесением хорошо сделать массаж или обработать кожу скрабом. Не следует делать эпиляцию. За час до обертывания не рекомендуется есть и пить. Наносят смесь на тело и заматываются пленкой, но не слишком туго. Сверху нужно надеть теплые штаны или укутаться одеялом. Через 30 минут принять душ. Некоторые советуют принять на 10 минут. Обертывания противопоказаны людям с сосудистыми заболеваниями, варикозом и с другими кожными проблемами.

Противопоказания и правила хранения

Очень ценный продукт - эфирное масло. Лаванда, свойства и применение которой мы рассматриваем, имеет и свои противопоказания. Несмотря на то что фитоэссенция не является аллергеном, все-таки следуют провести тест на чувствительность. Для этого нужно нанести каплю на запястье или сгиб локтя.

Не стоит пользоваться лавандой беременным и кормящим из-за способности этого растения менять гормональный фон. Люди, проходящие терапию с препаратами йода и железа, также должны воздержаться от использования описываемого масла.

Также не стоит забывать о том, что аромат лаванды понижает давление, значит, средство противопоказано людям с гипотонией.

Хранить бутылочку с маслом нужно в темном месте с умеренной влажностью, например, в спальне, но не в ванной комнате. Срок годности имеет большое значение. Просроченное эфирное масло может нанести вред здоровью. Покупать эфирные масла лучше всего в аптеке.