Что развивает вязание крючком. А вы знали, что вязание положительно влияет на здоровье? Вязание

Злобные мысли о том, как наказать мужа за ту или иную провинность, порой мелькают в голове у каждой, даже самой любящей жены.

Сегодня женский сайт «Красивая и Успешная» спешит пригласить на разговор по душам всех своих читательниц, обиженных мужьями, чтобы решить, в каких обстоятельствах стоит прибегать к наказаниям, какие виды наказаний лучше использовать с целью воспитания мужа и как нельзя наказывать своих благоверных ни при каких жизненных обстоятельствах.

Итак, супруг серьёзно провинился и при этом даже не попросил прощения… Пожалуй, такое поведение нельзя считать позволительным для взрослого человека.

Каждый наш поступок всегда имеет какие-то последствия, и об этих последствиях нужно помнить. Поэтому универсальным ответом на вопрос, как наказать провинившегося мужа, можно считать любую меру, которая покажет ему, что за все свои поступки и слова он должен отвечать.

Среди наиболее распространённых мужских преступлений по отношению к жёнам можно выделить пьянку, пристрастие к азартным играм, а также всяческие проявления неуважения.

За тысячелетний опыт сосуществования в едином союзе с потомками Адама дочери Евы изобрели множество самых разных способов мстить им за обиды. Некоторые из них являются действительно очень эффективными воспитательными мерами.

Как наказать мужа за пьянку

Любовь к горячительным напиткам, увы, чаще всего является не просто проявлением легкомыслия, а настоящей, тяжёлой болезнью. Сайт сайт спешит предупредить своих читательниц: наказывать за пьянку мужчин, страдающих , бессмысленно.

Мужа-алкоголика можно либо пытаться вылечить, либо бросать, никакие другие меры борьбы с загулами в таких случаях не помогут.

Если же муж не алкоголик, а просто любитель по праздникам выпить без меры, забыв при этом о приличиях, можно попытаться с этим бороться. У каждой жены есть свои методы наказания мужа за пьянку.

Воспользовавшись красным лаком для ногтей, можно накрасить спящему мужу ногти. На следующее утро, когда ему будет необходимо пойти на работу, он будет жалобно просить у жены прощения и немного жидкости для снятия лака. Такое наказание даст супругу понять, что у злоупотребления спиртным бывают весьма неприятные последствия, а также покажет ему, что жена не позволит ему себя так вести.
Ещё один способ, как наказать загулявшего мужа за пьянку, — тихонько вытянуть из его карманов бумажник с деньгами и документами, ключи от машины, телефон и т. д. Пусть он утром вспоминает, где все эти вещи, и волнуется. Важно, чтобы муж почувствовал: пьяный человек абсолютно беспомощен и сильно уязвим.
Как метод наказания мужа за пьянку может выступить отказ ему в привычных развлечениях и удовольствиях, например, запрет поездки на рыбалку, в сауну, похода в спортбар и т. д.
Очень простым и доступным способом наказания за увлечение горячительными напитками является лекция. На следующий день после того, как муж провинился, нужно подождать, когда он ляжет в постель, и сесть на краешек его кровати. При таких обстоятельствах у него не будет шансов убежать от неприятного разговора. В течение часа или более нужно говорить благоверному о том, как он обижает свою любимую супругу, рассказывать о своей боли и обиде на него, — в общем, стараться вызвать у него чувство вины. Этот метод неплохо помогает, ведь мужчины терпеть не могут нравоучений. Если во время разговора жене удастся заставить мужа чувствовать себя виноватым, в следующий раз он постарается не перебирать со спиртным.

Некоторые очень строгие жёны в вопросе, как наказать мужа за очередную пьянку, не мелочатся и лишают благоверных интимной близости на неопределённый срок.

Но психологи считают отказ от секса самым худшим из возможных наказаний. Во-первых, так женщина наказывает и саму себя. Во-вторых, обиженный муж может пойти искать утешения у другой. И тогда в семье появится гораздо более серьёзный повод для раздоров.

Муж изменил: как наказать предателя

Предательство мужа для женщины – это всегда очень больно. Именно поэтому ей хочется наказать обидчика, причинить ему такие же страдания.

Только вот психологи говорят, что для сохранения семьи нужно забыть обиду и простить обидчика. А ещё необходимо понять причину измены и постараться её устранить.

Так, например, героиня фильма «Не плачь по мне, Аргентина!», которую играет Наталья Вдовина, решает вопрос, как наказать супруга за измену, очень оригинально.

Старательная домохозяйка, прилежная жена и заботливая мама, она вдруг начинает понимать, что слишком много сил и времени тратит на семью и совершенно не следит за собой. Чтобы как-то собраться с мыслями, женщина записывается в танцевальную школу и начинает обучаться азам танго. Посещение уроков танго возвращает героине былую женственность, помогает ей почувствовать себя красивой и грациозной. Она сильно преображается, становится очень привлекательной для мужчин. Когда же супруг заново влюбляется в неё, героиня объявляет, что знает о его измене, и просит его покинуть дом. Наказание действует очень эффективно. Спустя некоторое время семья восстанавливается, и отношения супругов вспыхивают с новой силой.

Ситуация, когда муж заводит интрижку на стороне, в то время, как его супруга на себе тянет заботы по дому, хлопоты о детях и о материальном благополучии семьи, к сожалению, и в жизни встречается нередко.

Особенно в тех семьях, где глава семьи – большой любитель приударить за женщинами. В одной такой семье супруга нашла весьма пикантный способ, как наказать мужа за измену с любовницей: застав обнажённую парочку на сеновале, обиженная женщина в гневе отхлестала обоих крапивой. Как утверждает супруг боевой дамы, такая мера навсегда отбила у него охоту к приключениям.

Если муж ушёл из дома, лучшим наказанием за предательство будет демонстрация полного равнодушия к нему. Самолюбие любого мужчины будет задето, если в то время, как он собирает вещи, благоверная не рыдает у его ног, а спокойно пьёт чай или же начинает радостно прихорашиваться перед зеркалом, явно собираясь пойти прогуляться. Возможно потом, когда предатель-муж не сможет её больше видеть, она разрыдается в подушку. Но только об этом он никогда не узнает.

Конечно, можно напоследок и «случайно» пролить кофе на его любимую рубашку или заложить в ломбард его часы, запонки и портсигар.

Можно также сделать на его автомобиле надпись красным лаком для ногтей, подать в газету объявление о продаже его гаража. Иными словами, для отместки вполне годится порча любой из его игрушек. Его это точно раздосадует. Правда, раскаяния подобные меры не вызовут. Пожалуй, наоборот, он подумает, что вовремя освободился от истерички.

Поэтому порчу имущества как метод наказания мужа лучше не использовать. Кстати, говоря о порче в прямом смысле, не лишним будет упомянуть о втором значении этого слова. Ведь некоторые обиженные жёны мстят мужьям с помощью магии.

Месть с помощью магии, или Заговор как наказать мужа

Некоторые женщины с целью навести на мужа порчу, обращаются к помощи профессиональных гадалок. Есть среди бывших жён и такие, которые пытаются заколдовать супруга, используя специальный заговор.

Текст заговора в наши дни найти не сложно. Да и описаний самых разных ритуалов в сети огромное множество.

Только вот до того, как наказывать бывшего мужа с помощью магии, нужно хорошенько подумать, потому что с ней шутки плохи. История пока не знает ни одного случая, когда обращение к потусторонним силам не имело никаких негативных последствий..

Как наказать мужа за неуважение

Многие жёны жалуются на то, что муж их не уважает. Но на самом деле большинство мужчин просто не знают, как нужно правильно обходиться с женщиной, чтобы не обидеть её. А, как известно, за незнание наказывать нельзя. В этом случае будет более уместно говорить о некоторых воспитательных моментах.

Не стоит дуться на мужчину после его обидной реплики. Вместо этого ему нужно чётко сказать: «Не называй меня дурой (курицей, мартышкой, клушей и т. д.)».

Мужчины не понимают абстрактных претензий, поэтому бесполезно восклицать: «Ты меня не уважаешь». Эту фразу нужно обязательно развивать, уточнив, какие именно слова и поступки мужа кажутся обидными.

Вопрос, как лучше наказать мужа за тот или иной поступок, в каждом индивидуальном случае будет иметь разные варианты ответов. При этом обиженным жёнам следует учитывать: проступки супруга не появляются на ровном месте. Поэтому супругам нужно искать причины появления проблемы, а не тратить время и нервы на месть друг другу. Если у пары не получается этого сделать без посторонней помощи, то ей необходимо обратиться к психологу.

Представьте, что вы узнали о том, что ваш любимый муж имеет связь на стороне с другой девушкой. Да, представлять очень неприятно, но, к огромному сожалению, в очень многих парах такое случается.

Молодой человек не в курсе, что вам все известно, а значит, у вас есть преимущество – возможность его незаметно наказать. Никогда не стоит обсуждать причины измены и прочие подобные вещи со своим любимым, ни к чему хорошему это привести просто не может. Если вы не считаете единичный случай измены поводом к тому, чтобы прекратить отношения, то хотя бы наказать его вы должны. Не оставлять же все как есть…

Первое, что вы должны понимать, это то, что в этой ситуации месть не означает возможность причинить любимому человеку такую же боль, какую сейчас чувствуете вы. Месть в данном случае – линия вашего поведения, которая приведет к множеству сомнений у мужчин в том, что так, как он поступил, делать нельзя ни в коем случае.

Кроме того, вследствие ваших поступков любимый человек должен задуматься о любви к вам и о ваших отношениях. Есть несколько способов бороться с соперницей. Кроме того, эти способы способствуют борьбе с собственной ревностью. Уличение или запреты на любое общение с прекрасным полом не приведут к необходимым результатам.

Накажите его любовью

Да-да! Вам не показалось, именно любовью. Стоит отметить, что подобный способ довольно сложно выполнить, но зато действует он почти стопроцентно.

Первое, что он помогает сделать – избавиться от гложущего чувства ревности. Вы должны окружить своего любимого заботой со всех сторон, чтобы он понимал, что никто не сможет любить его так сильно, как вы. Делайте все, что ваш муж так любит и чего постоянно от вас ждет.

Таким поведением вы сможете вселить в саму себя уверенность в том, что только в паре с вами ваш любимый получает все нужное и необходимое ему. Таким образом, ваша ревность со временем должна сильно ослабнуть, а потом и исчезнуть вовсе.

Возможно, внешне вам будет казаться, что все, что вы делаете, остается совершенно незамеченным, но это не так. Каждому человеку невероятно приятно, когда его любят, заботятся и стараются предугадать любые желания.

Второе: ваше полное нежности и заботы поведение заставит мужчину подумать о том, что в чем-то он поступает по отношению к вам неверно и непорядочно. Поверьте, он начнет взвешивать тщательнейшим образом все свои поступки и мысли и постоянно думать о том, нужна ли ему другая женщина. Ведь тут, совсем рядом находитесь вы, такая любящая и заботливая.

При всем при этом, вы, естественно, не должны проигрывать другим женщинам во внешней привлекательности. Для этого всегда нужно ухаживать за собой, красиво одеваться и приятно пахнуть. Тогда другая женщина уж точно не будет ему нужна. Ведь она не знает его привычек, не умеет понимать с полувзгляда и не прошла с ним ни одной жизненной сложности.

Если же вы не будете вести себя так, как тут описано, а вместо этого закатите любимому огромное количество истерик, постоянно будете уличать во лжи и изменах, ваш молодой человек ни на одну секунду не задумается о том, что с вами ему лучше всего.

Естественно, кому нужна скандальная злобная женщина, когда рядом есть новая пассия, не требующая ничего и не упрекающая ни в чем. И не удивительно, что в голову придет мысль о том, что вы ему со своими проблемами и упреками совершенно не нужны. Приятней находится рядом с кем-то другим.

Чтобы вести себя подобным образом, вам потребуется огромное количество сил и внутренней веры в себя. Да и время тут не последний показатель, его также потребуется очень много.

Накажите ревностью

Накажите любимого ревностью… Его ревностью. Это удивительная возможность не только наказать своего любимого за измену, но и подогреть подостывшие со временем чувства. Но применяйте этот метод только в том случае, когда мужчина получает от вас все ему необходимое. Мужчина будет ревновать из-за страха потерять все, что у него есть: заботу, внимание, любовь. А когда такого страха не оказывается, появляются проблемы в отношениях.

Главное в использовании такого метода, мужчина должен ревновать вас только опираясь на свои домыслы, а не на прямые доказательства. Если же он достоверно узнает, что вы ему изменяете, это совершенно не поможет ситуации, а лишь ее усугубит, ведь молодые люди больше всего ценят в женщинах верность.

Ситуация должна быть примерно такой: повод ревновать существует, но вот обвинить не в чем. Своими действиями вы должны заставлять мужчину все больше и больше думать о возможной вашей измене, постоянно теряться в догадках. Когда мужчина будет задавать вопросы, старайтесь отвечать односложно и непонятно. Так вы еще больше заставите его ревновать, а ведь это то, чего мы добиваемся. Так вы переключите его внимание с какой-то чужой женщины на вас, любимую и родную.

Издавна женщинам известен секрет, помогающий создавать в доме особый уют и при этом сохранять хорошее настроение и душевное равновесие. Этот секрет заключается в простом клубке пряжи. Известно, что ученые всего мира регулярно открывают новые положительные свойства популярного и любимого многими женщинами хобби – вязания.

Конечно, для кого-то оно является просто возможностью создавать интересный элемент гардероба вместо стандартного фабричного аналога. Но согласно многочисленным опросам, для большинства мастериц большее значение имеет сам процесс, что неудивительно, поскольку он чрезвычайно полезен для здоровья.

Вязание – помощник от стресса

Этот вид рукоделия – превосходный отдых для тех, чья работа связана со стрессами или же напряженной мыслительной деятельностью. Монотонные занятия помогают расслабиться, снять лишний стресс. Многие ученые убеждены, что повторяющиеся действия во время работы или крючком вызывают состояние организма, напоминающее ощущение перед засыпанием, когда человек максимально расслаблен.

Повтор определенной мышечной активности, что наблюдается при вязании, снижает кровяное давление, напряжение мышц и частоту сердечных сокращений.

Кроме того, было экспериментально доказано, что вязание в целом благотворно влияет на нервную систему. В ходе экспериментов психологи установили, что человек, который вяжет и при этом смотрит фильм ужасов, практически перестает реагировать на жуткие сцены – ему просто не страшно.

Помимо того, что вязание успокаивает нервы, оно также относится к действенным способам борьбы с депрессией. Это обусловлено тем, что процесс не обходится без подбора цветов пряжи (своего рода цветотерапией), а его результат, то есть получение готовой и красивой вещи, выполненной собственноручно, неизменно сопряжен с повышением в организме серотонина. Кроме того, это положительно влияет на самооценку человека.

Виды вязания

Многие начинающие мастерицы интересуются тем, какие виды вязания существуют. Их около десяти, но к наиболее распространенным относятся следующие три:

Спицами. Это вид рукоделия, при котором полотно (как правило, эластичное) формируется посредством 2 (при круговом – до 5) спиц. Каждый ряд образуется при помощи провязывания петель предыдущего ряда с образованием на спицах очередного ряда незакрытых петель. При этом петли переносятся с одной спицы на другую.

Если была допущена ошибка в узоре, полные ряды распускать не требуется. Можно распустить только столбик из требуемого количества петель до нужного ряда, а после, восстановив узор, продолжить процесс.

Существует много узоров, но все они состоят из базовых петель: изнаночных, лицевых и накидов. Путем их перекрещивания и чередования и создается то или иное узорное полотно.

Крючком. Полотно образуется посредством поочередного провязывания крючком петельных столбиков, которые закрепляются на столбиках предыдущего ряда. Вязка получается толщиной как бы в 2 нити, а само полотно менее эластично, чем при работе спицами.

При допущении ошибки в узоре из-за того, что каждый ряд получается закрытым, необходимо распускать полотно полностью до момента нарушения.

Крючковые петли, в отличие от спиц, очень разнообразны: есть воздушные петли, пышные столбики, полустолбики, а также столбики без накида и с накидом (одним, двумя, тремя).

Тунисским крючком (при помощи длинного крючка). Это что-то среднее между предыдущими двумя видами. Из обычной цепочки воздушных петель на крючок набираются петли по всей длине ряда (то есть открытые), а в следующем ряду их провязывают выбранным способом, закрывая. Полотно отлично держит форму, неэластичное.

Исправить ошибку можно только при помощи роспуска требуемого количества рядов. Выбор узоров скромнее, чем при работе со спицами и классическим крючком.

Польза для здоровья

Согласно медицинским исследованиям, вязание благотворно влияет на организм, позволяя укрепить здоровье и предупредить развитие многих серьезных заболеваний.

Активизация биологически активных точек

На теле человека существуют активные точки, позволяющие корректировать самочувствие, и особенно велика их концентрация на ладонях и ступнях. Многие слышали о необходимости прогулок босиком, но далеко не все знают о пользе воздействия на акупунктуру кистей рук.

Занятие вязанием предполагает использование инструментов и материалов, которые в той или иной степени воздействуют на биоактивные участки ладоней и пальцев. При этом оздоровительное воздействие разных видов рукоделия отличаются. К примеру, несомненная польза работы крючком наблюдается при остеохондрозе, повышенной утомляемости и заболеваниях малого таза, а работа спицами позволяет избавиться от расстройств пищеварения и сердечно-сосудистых заболеваний.

Снижение риска развития деменции

По достижении определенного возраста многие женщины становятся менее проворными и более забывчивыми и рассеянными. Согласно одной из медицинских теорий, однообразная работа, к примеру, перебирание крупы или работа спицами или крючком, позволяет стимулировать мозговую деятельность через рецепторы на ладонях. А поскольку для вязания необходимо концентрация внимания (считать количество петель, следить за созданием узора), это позволяет сохранять ясность ума до глубокой старости.

Реабилитация после перенесенных заболеваний

Сегодня занятия по вязанию проводятся для пациентов множества реабилитационных центров. Работа спицами или крючком позволяет восстановить или улучшить мелкую моторику рук (за счет активного воздействия на многочисленные рецепторы ладоней) после перенесенного инсульта, инфаркта и других заболеваний. А именно уровень развития мелкой моторики отвечает за речь, двигательную и зрительную память, наблюдательность, воображение, координацию и четкость мышления.

Уменьшение веса

Конечно, процесс создания вязаного шедевра не предполагает двигательной активности, потому может показаться, что рукоделие является причиной набора лишнего веса. Однако в действительности это не соответствует истине. Дело в том, что занятия хобби приносят больше удовлетворения, чем гастрономические радости. Поэтому женщина получает возможность избавиться от вредной привычки «заедать» неприятности или постоянно перекусывать перед телевизором. Увлекшись вязанием, мастерица будет коротать вечера со спицами или крючком в руках, что не предполагает чрезмерное употребление бутербродов и прочей не слишком полезной пищи. Сложные жизненные ситуации также будет легче перенести, анализируя проблемы за рукоделием, а не за обеденным столом.

Вязание – лучшее хобби для женщин

Преимуществ у вязания как хобби для женщин множество, к основным относятся как минимум пять:

Возможность разнообразить свой гардероб при помощи дизайнерских и модных вещей, созданных своими руками – кофтами, юбками, платьями, свитерами, кардиганами. Многие кутюрье включают в свои коллекции вязаные наряды, а каждая мастерица имеет возможность создавать копии шедевров или собственные модели самостоятельно, покупая только пряжу и спицы или крючок.
Хороший вариант в качестве подарка близким и знакомым. Связанные шапка, носки или шарф – это милый и при этом полезный подарок, который точно понравится подруге или коллеге по работе.
Привнесение в интерьер дома или квартиры особого уюта. Вязать можно не только одежду, но и различный декор – наволочки, салфетки, скатерть, плед.
Стимулирование творческих способностей и воображения за счет выбора фактуры пряжи и узора, комбинирования цветов.
Получение истинного наслаждения от увлекательного процесса.

Если вам нравится вязание или вы хотите войти в число поклонниц этого вида рукоделия – ознакомьтесь с товарами . Мы предлагаем все необходимое – качественную пряжу от известных европейских брендов (Anny Blatt & Bouton d"Or, Lane Grawitz GTI, Mondial) а также спицы и крючок разных размеров. Помните, что только использование качественных инструментов и материалов гарантирует удовольствие во время самого процесса и превосходный результат!

То, что вязание - полезное и выгодное хобби, знают все.
В этой статье мы поговорим о пользе вязания для здоровья человека.
А так же и о его влиянии на Судьбу.

Психологи разъясняют

Во-первых, вязание заставляет человека сосредоточиться, сконцентрироваться на этой работе. Это отвлекает от "любимого" занятия - стократного переживания из-за неудачи, остановить стресс. Ведь, что ни говори, но человеческая природа такова, что вместо того, чтобы переступить через неудачу и сосредоточиться на решении проблемы, люди склонны вновь и вновь переживать травмирующую ситуацию, прокручивая ее в голове.
А это не только не помогает делу, но и подрывает здоровье. И не только психическое, но и физическое.

Вязание отвлекает от этого автоматического "прокручивания" и уже за одно это можно было бы сказать ему спасибо. Но это только начало полного списка, чем полезно вязание.

Кстати, в Великобритании существует даже специальная вязальная терапия для борьбы со стрессами и неуравновешенностью. Там к вязанию относятся не иначе, как к творчеству. И это совершенно справедливо. Вязание, даже самое простое, по готовым схемам - это творческий процесс. А творчество, уже само по себе - светлое и очень полезное для человека состояние. Оно помогает снять напряжение, избавиться от негативного эмоционального состояния, прогоняет плохие или тревожные мысли. И это не просто досужие разговоры или домыслы влюбленных в вязание.

Фактические физические изменения в организме человека, который вяжет, подтверждают это в виде конкретных цифр бесстрастных медицинских приборов.
Нормализуется давление и состояние вцелом улучшается.
Так что с точки зрения медиков и психологов, чтобы сохранить здоровье после напряженного рабочего дня, достаточно посидеть и повязать, чтобы снять стресс, успокоиться и привести чувства и тело в норму.

О пользе вязания говорят и биоэнергетики.
Они утверждают, что вязание - это ни больше, ни меньше, как создание собственной Судьбы. Оказывается, очень важно знать, что, из чего и чем человек вяжет.

Хотите изменить судьбу - научитесь вязать! Методика исполнения желаний

Вязание - это не просто нынешняя мода, это сакральное занятие.
Само по себе вязание - это процесс создания своей судьбы. Об этом говорят не только биоэнергетики, но и психологи.

Хотите узнать, как с помощью спиц и ниток сделать себя и своих близких счастливыми здоровыми и богатыми?

Удивительно, но вязание - непознанное занятие даже для тех, кто много вяжет.
Оказывается, когда мы вяжем, наши мысли и желания тоже "вяжутся".
Или, как сегодня принято говорить, - материализуются.

Связать счастливую вещь легко. Нужно только знать некоторые правила .

Первое - правильно выбирайте спицы .

Именно спицы будут взаимодействовать с нитками и влиять на энергетику связанной вещи. Биоэнергетики не рекомендуют использовать алюминиевые спицы, поскольку алюминий - это металл-вампир. В идеале - использовать медные или деревянные спицы. Если у вас в городе нет большого выбора спиц - поищите интернет магазины.

Если вы вяжете женскую вещь - выбирайте спицы из яблони. Это женское дерево, и оно идеально для поддержки женской энергетики.
Если собрались вязать мужскую вещь - предпочтительнее спицы из березы. К тому же, береза - это растение любви и известный оберег.
А вот жилеты для кого угодно нужно вязать нa дубовых спицах. Вязаный жилет - это уже сам по себе оберег, защищающий все энергетически важные точки на теле человека. А дуб делает эту защиту сильнее.

Нитки

Выбирайте только натуральные нити: хлопок, шерсть, шелк. Синтетические нити при трении образовывают отрицательную энергию.

Цвет

Для достижения успеха выбирайте теплые цвета. Если вам нужен успех в бизнесе - выбирайте золотистые нитки или ярко-желтые.
Удачному завершению любого дела поспособствуют красные нитки.
Если хотите привлечь в свою жизнь любовь - используйте нитки оранжевого цвета.
Во время вязания визуализируйте свое желание, так оно быстрее исполнится.

Огромное значение имеет рисунок .

Если вы хотите защититься, вяжите круг или круги.
Если вас волнует здоровье - рисунки, символизирующие дерево.
Для духовной силы вывязывайте треугольники.
Рисунки следует размещать в тех местах вязаного изделия, которые расположены на уровне важнейших энергетических центров.

Еще несколько советов

Если ваш ребенок часто болеет или плохо учится, матери нужно взяться за спицы.
Шарф или жилет, связанный мамой, изменит ситуацию. Вязаная вещь накроет ребенка материнской энергией как защитным куполом. Впрочем, если у вас есть дети, неважно, насколько вы богаты, - вяжите.

Вы можете посещать дорогие бутики и там покупать все для детей. Но в добавок свяжите малышу шарфик, шапочку, жилет - и ваше дитя всегда будет находиться под вашей защитой.

Если вы вяжете, но нитка постоянно путается или вы плохо себя чувствуете, лучше распустить такую вещь. Если вы будете носить эту вещь - она будет притягивать непонятные и запутанные ситуации в вашу жизнь. По окончании работы нужно правильно завязать узелок. Затягивая последний узелок, нужно проговаривать молитву, мантру или свое желание. В этот момент идет невероятная концентрация энергии, которая усилит все, что вы говорите. Вяжите с удовольствием и пусть вязание приносит вам не только удовольствие, но и здоровье, успех и богатство.
И пусть ваши желания сбудутся!

Вас беспокоят боли, фобии, высокое давление, бессонница? У Вас депрессия или плохое настроение? У Вас творческий кризис и Вы не знаете, как себя реализовать? Вы боретесь с вредной привычкой или хотите снизить вес? Вязание может стать для Вас лекарством! К такому выводу пришла психотерапевт из Великобритании Бетсан Коркхилл.

Любой, кто когда-либо держал спицы в руках, знает, какое спокойствие и умиротворение они могут принести. Но мало кто знает, как по-настоящему использовать этот потенциал, чтобы намеренно улучшить свое самочувствие, — считает Бетсан Коркхилл. Опросив 3500 вязальщиц из 31 страны мира, она провела научное исследование влияния вязания на здоровье и пришла к поразительным выводам, которые изложила в своей книге. Ее книга «Вязание для здоровья и благополучия» была с интересом встречена в Европе и уже переведена на несколько языков. Благодаря ее работе, ученые, врачи и психологи во всем мире понимают и принимают тот положительный эффект, который может оказать вязание на здоровье.

Высокий ритм жизни и постоянные проблемы являются неизбежной чертой нашей жизни, полной многочисленных и разнообразных стрессов. Для того, чтобы оставаться здоровым, нужен доступный и простой способ, на который можно было бы рассчитывать в любое время и в любом месте. О чем идет речь? Конечно, о вязании!

Если говорить научным языком, то вязание представляет собой реальную, ритмичную психосоциальную интервенцию, а если говорить обычным языком, то при вязании задействованы обе руки, процесс идет равномерно и стимулирует попеременно оба полушария мозга. В психологии существуют методы, имеющие тот же самый эффект, они с успехом используются в поведенческой терапии и при лечении психологических травм.

Бетсан Коркхилл вывела «формулу вязания», которая подтверждает многоплановый характер этой деятельности: вязание = двигательные стереотипы + положение рук + обогащение мира переживаний + социальное взаимодействие + независимость от расположения в пространстве.

Последний момент очень важен. Вязание можно взять с собой повсюду — это особенно важно для пациентов, страдающих хроническими болями или фобиями, так как в любой момент, независимо от того, где настигнет человека приступ болезни, под рукой у него всегда есть средство, способное помочь.

Доказано, что вязание понижает давление. Исследования показали, что люди, которые берут в руки спицы более трех раз в неделю, более счастливы и спокойны. По дороге на работу, в поезде, во время обеденного перерыва, вечером за просмотром телевизора — какой иной лечебный метод можно использовать всегда и везде?

Позитивным социальным фактором является принадлежность к определенному сообществу: любители вязания охотно делятся своими знаниями и интересуются работами других. Это способствует развитию дружеских взаимоотношений, взаимопомощи, формированию чувства принадлежности. Можно вязать самостоятельно или в группе, так или иначе, общие интересы, способствующие общению, творчество, приносящее радость, возможность подарить связанную вещь — все это очень важные социальные аспекты, позволяющие людям изменить свое отношение к жизни в лучшую сторону.

Мягкая пряжа и красивые цвета стимулируют органы чувств — исследования показали, что приятные тактильные ощущения важны даже вдвойне, чем красивые тона, но и то и другое способствует формированию положительного опыта и появлению более позитивного отношения к жизни. Вязание обогащает и сферу наших переживаний: пробуждается творческое начало и фантазия, к тому же эта деятельность сродни медитации: она расслабляет, успокаивает нервную систему, при этом человек постоянно учится чему-то новому, ощущает свою компетентность, получает удовольствие, вознаграждая себя связанной вещью.

При вязании руки расположены спереди примерно в середине туловища: психологически такая поза работает на укрепление собственных границ, расширяет личное пространство. В процессе участвуют обе руки, их действия скоординированные, ритмичные, повторяющиеся, автоматические, соединяющие оба полушария головного мозга. Как выяснилось, все это оказывает на психику человека благотворно лечебное воздействие.

При этом, для достижения полезного эффекта не нужно делать ничего особенного. Терапия вязания — это та же самая деятельность, только с осознанием положительного воздействия вязания, которое можно использовать более целенаправленно.

Здоровье и благополучие — это нечто большее, чем изолированные симптомы и лекарства — это весь человек и окружающая среда. Лечебное вязание может помочь людям решить широкий круг вопросов для улучшения общего благополучия. Если Вы здоровы и благополучны, вязание поможет вам справиться с подъемами и падениями нормальной жизни. Если вы нездоровы, это может дополнить медицинские процедуры, чтобы помочь вам справиться с «сопутствующими проблемами», которые влияют на то, как вы реагируете на лечение или управляете своими симптомами. Такие проблемы, как социальная изоляция и одиночество; стресс, беспокойство, страх; отсутствие полезной профессии; низкая самооценка и неуверенность в себе; вредные привычки могут быть преодолены! Регулярное вязание успокаивает и делает человека счастливее!

Бетсан Коркхилл рекомендует вязать не менее трех раз в неделю, а лучше каждый день, посвящая этому занятию как минимум по 10-20 минут. При этом важно следить за тем, чтобы осанка была правильной и мышцы не были напряжены. Каждые 30 минут следует делать перерыв: вставать и двигаться — слишком долгое сидение на одном месте вредно в принципе.

Вязание перед сном расслабляет и успокаивает нервную систему, способствует хорошему сну. Это также хорошее средство от бессонницы: вязание фиксирует внимание и позволяет человеку выйти из спирали негативных мыслей. Вязание может также оказывать воздействие, подобное медитации, помогая человеку переключиться.

Бетсан Коркхилл рекомендует вязать одновременно около восьми проектов разной сложности, чтобы иметь на выбор сразу несколько вещей для вязания в зависимости от ситуации и местонахождения. Более сложная модель, требующая полной концентрации внимания и отвлекающая от всех остальных мыслей, полезна людям, страдающим хроническими болями, так как позволяет отвлечься от боли. Если человек отягощен проблемами, сложная для выполнения вещь поможет переключиться на другие мысли. Периодически неплохо было бы осваивать абсолютно новые модели и техники вязания: доказано, что приобретение новых навыков улучшает работоспособность головного мозга. Очень эффективно иметь в работе вещь, которую можно вязать автоматически, абсолютно не задумываясь, — это идеальный вариант медитативного вязания, передышка от повседневных забот. Вязание в группе воспринимается многими особенно позитивно. Для этого подойдет простая модель, которую без особого труда можно выполнять, беседуя с единомышленниками. Крупный проект, работа над которым длится продолжительное время, напоминает встречу с близким другом, к которому можно обратиться снова и снова. Противоположность этому — небольшая вещь, которая вяжется быстро и приносит ощущение успеха, радуя мягкой пряжей в красивых и жизнерадостных тонах. Это может быть модель «для сумки», которую всегда удобно носить с собой, которая поможет скрасить ожидание в очередях, предоставив возможность в любое время и в любом месте вернуться к любимому занятию. Существует еще и вязание в так называемом свободном стиле, когда берешься за дело, не имея конкретных инструкций и выкроек. Такая деятельность стимулирует творческие способности.

По материалам сайта http://www.knitforhealthandwellness.com/ и журнала Verena Podium