Будущее человечества незаметно переместилось из прекрасного далека в обозримое завтра. Роботы и программное обеспечение шагнули настолько далеко вперед, что весомые изменения мироустройства будут видны уже через 5 лет. Главное - не узнать о достижениях ученых и инженеров из документа о собственном увольнении. Готовиться к грядущим изменениям нужно заранее и выбирать профессию, где точно будут требоваться руки и мозг человека, пишет «Нож».
На полном серьезе? Уже пора бояться роботов?
На самом деле да. Отчет сообщает, что уже к 2020 году, по самым скромным оценкам, роботы займут 5 млн рабочих мест в 15 развитых странах. Футурологи же в оксфордском исследовании в 2013 году выдвинули теорию, что в ближайшие 20 лет в США искусственный интеллект закроет до 47% вакансий. Роботы войдут в повседневную жизнь: будут встречаться людям на улицах и даже в собственных квартирах. Согласно исследованию компании Cisco, это произойдет в 2020-х годах, ведь уже сейчас количество домашних роботов в городах удваивается каждые 9 месяцев.
И в России тоже?
Тенденции непременно дойдут и до России. Русская служба BBC, ссылаясь на Bank of America, считает , что в нашей стране 60% займут роботы, причем это наименьший показатель среди развивающихся стран. По другим примерным оценкам, каждый четвертый останется без работы из-за искусственного интеллекта (ИИ). Пока Россия потребляет меньше половины процента мирового рынка промышленных роботов, потому что российский бизнес все еще неохотно вкладывается в автоматизацию - люди обходятся дешевле.
Кроме того, технологические сдвиги требуют серьезного увеличения расходов на науку.
Роботы заменят дворников, чего бояться остальным?
На самом деле не совсем так, замена человека искусственным интеллектом стартует с позиций среднего уровня квалификации. Это деятельность тех сотрудников, в которой много шаблонных компонентов и которую легко автоматизировать. При этом это должен быть весьма затратный труд - владелец бизнеса должен прийти к выводу, что заменить людей на железо выгоднее. Приглашать дорогостоящего робота на нижние позиции и предлагать ему время от времени подметать во дворе пока нерентабельно.
Тому есть свежее доказательство: Сбербанк сократил 450 юристов, которые готовили для компании иски. Аналитики из Superjob предвещают, что к 2020 году рынок труда для бухгалтеров начального уровня и делопроизводителей сократится в три раза. Все дело в электронном документообороте.
Кто еще рискует?
Также вполне могут остаться без работы квалифицированные рабочие на промышленных предприятиях. Там сейчас внедряются роботехнические комплексы нового поколения, которые способны обучаться по ходу работы и не брезгуют рутинными задачами. В мире уже появляются заводы, автоматизированные на 90% и более.
До 98% таксистов в мире заменят беспилотные программы. Под сокращение могут попасть и дальнобойщики. уже презентовал полностью электрический грузовик Тесла, который может пройти без подзарядки 500 миль. При этом он оснащена функциями удержания полосы и автоматического торможения. Пока распространение беспилотников сдерживает , но это дело времени. Сотрудников ГИБДД тоже, вероятно, заменят умные системы слежения за безопасностью на дорогах.
Также, судя по результатам оксфордского , 98% продавцов попрощаются со своей работой. В некоторых сетевых фастфудах заказы уже принимает не человек, a сенсорный экран.
Пропасть могут должности младшего персонала в лабораториях, исчезнет около 50% зубных техников, даже 11% журналистов останутся без работы из-за ИИ. Фермеры, почтальоны, швеи, разнорабочие, плотники, бармены, уборщики, секретари - все эти профессии могут просто исчезнуть.
Что же останется?
Поэтому сегодня стоит думать не о производственных и офисных профессиях, a о тех, где необходим личный контакт. Учителей и психологов роботам будет заменить весьма сложно. Здравоохранение и социальная помощь тоже никуда не денутся. Тем более, что в будущем забота о пожилых людях будет нужна как никогда. Туризм, и искусство тоже не боятся роботизации. Эти направления связаны с отдыхом, a чем еще заниматься человеку в роботизированном мире?
Образ привычных профессий может очень сильно измениться. Например, чтобы быть журналистом или писателем, теперь недостаточно просто хорошо писать. Робот-журналист Wordsmith агентства Associated Press выдает более 1 млрд статей в год, а японские ученые с помощью ИИ написали роман, который прошел в финал конкурса на получение литературной премии.
Серьезные преобразования случатся в медицине. Вместо того чтобы лезть клиенту ложечкой в рот, участковый педиатр лишь взглянет на диагностические биосенсоры клиента и тут же порекомендует специальное генно-инженерное лекарство с учетом пожеланий вашей .
Инженеры обновятся
В будущем, вероятно, появятся новые инженерные профессии. Можно смело начинать учиться робототехнике и всему, что связано с . Судя по международному аналитическому отчету IDC FutureScape: Worldwide Robotics 2017, к 2020 году в секторе робототехники возрастет не менее чем на 60%, но более трети вакансий в этой области будут актуальны из-за недостатка обученных кадров.
В IT-индустрии скоро появится потребность в техниках умных сред. В промышленность придут конвергентные и нанотехнологии, и даже если вовсю будут работать технические системы из микророботов, инженеры, которые разбираются в подобных вещах, будут на вес золота. Будет и нужда в урбанистах - экологах, эко-аналитиках в добывающих отраслях, специалистах по возобновляемым источникам энергии и утилизации отходов.
Исследователи прогнозируют человечеству новую космическую эру и строительство орбитальных станций нового поколения.
Требования к работникам изменятся
Доклад , озвученный на Мировом экономическом форуме в 2016 году, сообщает, что навыки, которые уже завтра окажутся решающими при приеме на работу, сегодня особой роли не играют. Станут важны социальные навыки: эмоциональный интеллект, способность вдохновляться и вдохновлять, убеждать и обучать других, умение работать в команде, не вызывая у остальных раздражения. Одновременно, так как вокруг будет максимум роботизации, знание основ программирования и алгоритмизации станут необходимы. В будущем провозгласить «Я - программист» - это как сегодня заявить «Я умею считать до ста».
Среди профессий, спрос на которые сейчас появился и будет расти еще долго, - мобильные и веб-разработчики, специалисты по кибербезопасности и аналитики Big Data.
Что делать гуманитариям?
В 2015 году более двух десятков японских университетов объявили о сокращении или полном закрытии гуманитарных и социальных дисциплин. Знание иностранного языка окончательно перестанет быть преимуществом при трудоустройстве: в последние годы сильно продвинулись вперед в распознавании голоса и точности перевода. В октябре Google анонсировала выход беспроводных наушников со встроенным программным обеспечением, которое способно на слух переводить 40 иностранных языков.
Прощаться с филфаком навсегда однако не стоит. Станет, вероятно, широко распространена должность цифрового лингвиста, так как будет постоянная потребность в отработке системы семантического перевода, да и в целом кто-то должен будет заведовать общением между человечеством и машинами на естественных языках.
Для гуманитариев появится много вакансий в сфере медиа и развлечений. Исследования 2016 года показывают: чем больше ценность досуга, тем меньше времени человек стремится работать. С развитием компьютерных игр и социальных сетей уровень занятости падает и люди готовы еще чаще читать статьи и смотреть странные видео в интернете.
Кроме того, перед человечеством встанет масса этических проблем, связанных с и с вопросами вроде «хорошо ли сажать робота-няню за отдельный стол для прислуги?». Потребуется философское осмысление и знание социологии.
Как остаться востребованным?
Единственный надежный путь оказаться востребованным в XXI веке - следовать завету Ильича: «Учиться, учиться и еще раз учиться». Способность быстро овладевать новыми навыками, переучиваться, не расстраиваясь, что «опять все переделывать», - будет одной из сильных сторон.
Слово «профессия», вероятно, будет забыто, на смену ему придет «набор компетенций», список которых у каждого трудового человека будет расти, согласно современной концепции life-long learning - обучение на протяжении всей жизни.
Огромную панику у женщин вызывает беременность через год после кесарева. Этот процесс заставляет лишний раз задуматься, стоит ли Ведь многие запугивают беременных последствиями. Что на этот счет думают современные врачи? Как правильно поступить? Лучшие советы и рекомендации на данную тему будут представлены далее. На самом деле все не так уж и страшно. Главное - знать некоторые особенности и нюансы подобной беременности.
Ранее
Как быть, если у вас наступила после через год? Тут все зависит только от вашего решения. Хотите - сохраняйте, хотите - нет. Во всяком случае, ранее врачи все в один голос говорили, что ни в коем случае нельзя рожать.
Роды - это довольно тяжелый процесс. А беременность - трудное время и для будущей матери, и для организма. После родов какой-то период должен уйти на восстановление. Сейчас в среднем это 2 года.
Если забеременеть раньше, можно нажить массу проблем и для себя, и для будущего малыша. В прошлом такие беременности заканчивались плачевно. Поэтому врачи накладывали табу на столь ответственный шаг.
Современная медицина
Тем не менее сейчас беременность через год после кесарева встречается не так уж и редко. Ранее медицина была совсем на другом уровне - не было ни достаточных знаний для быстрого реагирования на те или иные ситуации, ни оборудования. Поэтому действовал строжайший запрет на раннюю беременность. Причем не только после кесарева, но и после обычных родов.
Но сейчас данные процессы мало кого удивляют. Медицина вышла на абсолютно новый уровень, есть достаточные знания и оборудование для благоприятного течения и исхода родовой деятельности. Поэтому не стоит тут же паниковать, если у вас случилась вторая беременность через год после кесарева. Это не так страшно. Если хотите сохранить "интересное положение", просто подойдите к решению данного вопроса с особой ответственностью. Необходимо знать некоторые особенности организма, способные повлиять на ход родов и вынашивания малыша. Это поможет принять вам правильное решение.
Почему возникают опасения
После кесарева, несмотря на развитость современной медицины, все равно вызывает у врачей неоднозначные мнения и опасения. Почему так получается?
Женский организм - загадка, имеющая огромное количество особенностей и "непредсказуемостей". Поэтому нельзя точно сказать, какая именно реакция будет на раннее зачатие.
Кесарево сечение - сложная процедура. После нее образовывается рубец. И на его полное заживление отводится около 2-х лет. Несмотря на это, сам шов на нижней части живота полностью заживает приблизительно через 6-7 месяцев. А вот внутреннее заживление, как нетрудно догадаться, протекает дольше. Именно по этой причине не рекомендуется ранняя беременность.
Нагрузка на организм женщины после кесарева не должна иметь место на протяжении всех этих двух лет. Правда, не всегда это получается. Современная жизнь полна физических нагрузок и стресса. Поэтому иногда напряжение извне куда больше, чем от "интересного положения".
Обратите внимание, что беременность через год после кесарева опасна именно из-за отсутствия заживления рубца на матке. Он может спровоцировать ее разрыв, что крайне опасно и для будущего малыша, и для матери.
Индивидуальность
Но, как уже было сказано, организм женщины - загадка. Нельзя точно сказать, какая именно реакция у него будет на "интересное положение", возникшее уже через год после кесарева. Все индивидуально.
Вообще, если у вас быстро затягиваются раны, а врачи подмечают стремительную регенерацию тканей, можно не слишком сильно бояться за беременность. Ведь в таком случае обычно как раз за год затягивается. Выходит, без последствий можно зачать малыша раньше.
Только для уверенности в безопасности вам придется регулярно посещать гинеколога. Пусть он как можно дольше наблюдает вас. Узнайте, насколько хорошо и быстро затягивается рубец на матке. Если подтвердится, что процесс действительно проходит стремительно, можно будет не бояться за беременность после кесарева. Да, риски все равно имеют место, но они окажутся не столь высокими.
Мнение медиков
У вас случилась беременность через год после кесарева? Что делать в такой ситуации? Обратитесь к врачу. Только не удивляйтесь, если ваш вопрос поставит медиков в неловкое положение. Ведь ответить сразу трудно. Поэтому приходится для начала изучать организм женщины, а потом уже делать выводы.
Как показывает практика, в большинстве случаев врачи выставляют запрет на "интересное положение" на срок в 2 года. Именно такой срок, как уже было сказано, является наиболее опасным для беременности, будущего малыша и матери. Скорее всего, запрет на зачатие в более ранние сроки все равно будет иметь место.
Только врач, который долгое время наблюдал за вами, а также хорошо знает особенности вашего организма, способен изменить решение. Обычно в качестве совета на данную тему говорят о запрете "интересного положения", но мало кто направляет на аборт женщин. Особенно если планировались погодки. Если вы давно наблюдаетесь у одного и того же врача, просто сообщите ему о своей задумке. Тогда врач сделает все, что в его силах, чтобы сохранить "интересное положение".
У вас беременность через год после кесарева? Мнение врачей, как уже было сказано, может изначально напугать. Но помните, что мы живем во времена технологического прогресса. Сейчас есть все необходимое для нормального течения родов. Главное - вовремя обратиться за помощью и ответственно подходить к беременности. Тогда никаких проблем не будет.
Аборт
Встречаются такие врачи, которые сразу же говорят об аборте. Для многих женщин данная процедура сама по себе неприемлема. Жить с мыслью о том, что ты убил в себе маленького человека, живого, со своим характером и чувствами, не всем удается. Поэтому такие девушки чаще всего трепетно относятся ко всем беременностям. Не обязательно это "интересное положение" после кесарева. Но отношение к абортам у всех разное. В любом случае решение останется за вами.
Вторая беременность после кесарева сечения (через год) у некоторых врачей вызывает не самые лучшие эмоции. И они направляют девушек на аборт, указывая на нежелательность зачатия в столь ранний срок. Не нужно безукоризненно следовать такому совету. И роды, и аборт в подобной ситуации опасны. Вторая процедура даже в большей степени, особенно если вы планируете еще детей. Нередко аборты становятся причиной бесплодия. Об этом стоит знать.
Получилась беременность через год после кесарева? Что делать в таком случае? Помните, аборт без вреда для вашего здоровья, а точнее с минимальными рисками, возможен только на ранних сроках - до 6-7 недель беременности. Имеет место только медикаментозный способ. Хирургическое вмешательство зачастую оказывается куда более серьезным действием, нежели родовая деятельность. Поэтому не стоит думать, что аборт - единственный выход.
Ваше желание
Еще один довольно весомый фактор - это ваше личное мнение. Врачи зачастую готовы принять любое решение пациентки. Если вы серьезно настроены, можно сразу же сообщить врачу о своих намерениях. Сейчас отговаривать от процесса никто не будет. Разве что предупредят о рисках. Главное - не паникуйте, многие рожают через год-полтора после кесарева без осложнений.
Поэтому перед визитом к врачу рекомендуется хорошенько подумать, что именно вы хотели бы сделать. Ведь рождение ребенка - шаг ответственный. Да, многие будут запугивать опасностью ранней повторной беременности, но окончательное решение принимать вам. Нередко медики подстраиваются под мнение девушки. Если у нее не слишком плохое здоровье, можно без особых последствий выносить здорового малыша.
Домашние роды
В современном мире появилась мода на домашние роды. Только обычно этот процесс проводится исключительно под наблюдением врача. Рассматриваются случаи естественного родоразрешения. Кесарево на дому не проводят.
Учтите, если у вас ранняя вторая беременность, на дому рожать запрещено. Уже было сказано, что в любом случае имеет место риск по рубцу. Поэтому следует в обязательном порядке находиться в роддоме, где есть все самое необходимое для экстренных случаев. Беременность через год после кесарева - это роды только в роддоме и под пристальным наблюдением медицинского персонала. Ни о каких домашних вариантах и речи быть не может.
Естественные роды
Врачи считают, что естественные роды после кесарева - это огромные риски. Ведь с медицинской точки зрения при таком родоразрешении вероятность разрыва матки по рубцу повышается в несколько раз. Именно из-за этого многие медики указывают на то, что после кесарева естественные роды под запретом.
На самом деле это не так. Если у вас случилась беременность через год после кесарева, можно надеяться на естественные роды. Просто необходимо отыскать крайне ответственного врача, у которого уже была какая-то практика в данной области. Риски остаются всегда, но обычно при опытном акушере никаких проблем родовая деятельность ни у матери, ни у ребенка не вызывает. Поэтому естественным путем родить можно.
Течение прошлой беременности
Беременность через год после получает разнообразные. Медики обычно указывают на высокие риски осложнений, а женщины - на то, что при опытных врачах бояться нечего. Правда, не всегда.
Огромную роль играет течение вашей первой беременности. Как показывает практика, женщины, которые без осложнений родили, имеют меньшие риски осложнений в дальнейшем. Поэтому гладко протекающее "интересное положение" позволяет не сильно беспокоиться за неблагоприятный исход.
Не так трудно
Как показывает практика, если женщина серьезно настроена на роды "без передышки", то вероятность пагубного влияния на плод и организм девушки снижается. Кроме того, даже врачи уверяют, что вторые роды сами по себе проходят обычно проще, чем первые. И не важно, кесарево было или нет.
Так что без паники. От вас потребуется только уверенность в своем решении и ответственное отношение к беременности. Подберите хорошего врача, а затем наблюдайтесь во время "интересного положения".
Действительно, для организма в какой-то степени вторые роды, даже с маленьким перерывом, проходят проще. И вы уже точно знаете, чего можно ждать. Если не накручивать себя, можно без проблем родить. Поэтому не паникуйте и не бегите сразу же на аборт, если у вас обнаружилась беременность через год. Месяц после кесарева - это наиболее безопасный период. Обычно в него вероятность забеременеть почти что равна нулю. Все это из-за отсутствия половых актов. Кроме того, организм сам по себе еще некоторое время восстанавливается. И если уж говорить о родах, то самые близкие могут произойти приблизительно через 1,2-1,5 года после рождения первого малыша. Если у вас здоровый организм, а рубец маленький и быстро заживает, вряд ли врачи начнут поднимать панику.
Многие сталкиваются с ситуациями, когда у них случается беременность через год после кесарева. Как сохранить ее? Если вы серьезно решили родить, то следует не паниковать и всегда сохранять спокойствие. Это залог успешного течения любой беременности.
Старайтесь не переутомляться. Усталость пагубно влияет и на здоровье матери, и на здоровье будущего малыша. Поэтому стоит больше отдыхать и расслабляться.
Меньше интернета! Современное и очень полезное правило. Сейчас можно отыскать очень много статей, которые запугают мамочку опасностью ранних родов после кесарева. Лишняя паника ни к чему.
Постоянно и регулярно наблюдайтесь у врача и проводите все назначаемые исследования. Это поможет быстро выявить проблемы, если они возникнут. Обычно осложнения не грозят тем, кто не накручивает себя.
Выводы
Как видите, беременность через год после кесарева - это не так страшно, как кажется. Просто к такому положению необходимо подойти с умом и вниманием. Тогда можно надеяться на успех.
Не рекомендуется беременеть на протяжении 2 лет после кесарева. Но для современного мира это не запрет. Отыщите хорошего врача-акушера, который возьмется за наблюдение вашего "интересного положения". И не паникуйте. Если вы постараетесь, то без проблем родите здорового малыша! Беременность через год после кесарева отзывы от рожениц получает разнообразные. Но в основном они указывают на то, что вы сможете родить здорового ребенка. Главное - ответственно подойти к данному вопросу.
Это глава из будущей книги, созданной по материалам нашего Марафона .
Вы никогда не думали, а что будет если вы прямо сегодня начнете менять свою жизнь? И что будет, если вы этого не сделаете? Вот как будто перед вами две дороги — одна из них «измениться», а другая — «оставить как есть». И надо выбрать одну. Если мы не выбираем, автоматически идём по второй, в надежде, что хотя бы будет так же. Но нас ждёт сюрприз.
Давайте представим такую ситуацию. Допустим, у нас есть Маша, ей 30 лет, она замужем, у нее двое детей и нелюбимая работа. Отношения с мужем у Маши средние — частенько ссорятся, денег не дает, удовольствия тоже мало, но вроде неплохой человек, не пьет, детей любит. Романтика ушла. Так как Маша не чувствует себя любимой, то и с детьми отношения сложные. Частенько кричит на них, срывается, потом переживает. Долбит по поводу и без повода, а как иначе — не знает. И вроде говорила, что со своими детьми так никогда, а в итоге…
Таланты Маши ничего общего с ее работой не имеют. И на свои хобби у нее нет ни времени, ни денег. Танцевать некогда и дорого, рисовать — детское занятие. Работать надо там, где платят больше, даже если не нравится, потому что муж один семью не прокормит…
Носит Маша, конечно, джинсы, это удобно, причём джинсы у неё всего одни, выглядит средненько, руки не доходят до себя, чтобы заняться собой — то голова немытая, кожа голодает, волосы слабые и тусклые, надеть нечего. Просить у мужа платье — ни за что, это унизительно. Бросить ненавистную работу, которая вытягивает все соки, страшно. Муж один не справится и не поймет.
В целом жизнь вроде и не такая ужасная, но радости нет. Мама звонит и сливает эмоции — остановить ее не получается. Чего сама хочет, Маша уже и не помнит. Для себя времени нет. Желания заниматься собой тоже.
Иногда вдруг появляется позыв изменить все — и она тут же пытается за день провести глобальную трансформацию. Вдруг не ест на ночь, делает приседания и улыбается мужу. Но уже завтра все по старой. Те же торты на ночь, те же крики и ворчание, то же игнорирование себя.
Она когда-то хотела выучить итальянский и английский — чтобы летом путешествовать семьей во время отпуска вместо отдыха тюленем на пляже. Она хотела когда-то научиться шить, но чем дальше тем меньше веры, что получится. Я уж молчу о поиске — после тридцати уже поздно. Мозг костенеет. И дети вечно путаются под ногами и мешают. И готовить хотелось бы и вкусно, и полезно, и разнообразно. Но чаще всего готовит то, что быстро и известно.
Мужа вообще понять невозможно, странный он какой-то. Да и не хочется, честно говоря, потому что он ведь первым должен начать… Может, проще другого найти, а то этот так себе?
Давайте рассмотрим ситуацию, что Маша ничего не станет с этим делать. Что будет через год?
🔥 Отношения с мужем станут еще хуже. Потому что если они не улучшаются, то неизбежно ухудшаются. Законы материального мира. Кто знает, может через год уже и мужа никакого не будет рядом, а Маша начнет кусать локти. Или он найдет себе другую.
🔥 Отношения с детьми через год тоже станут хуже. В них все меньше доверия, привязанности. А значит, дети не слушаются, не доверяют, им с мамой скучно.
🔥 Здоровье и внешний вид совершенно точно станут только хуже. Тут уж ничего не поделаешь, власть времени. И если собой не заниматься, стареешь и разваливаешься быстрее.
🔥 Работа будет та же самая, ненависть к ней сильнее, а хобби так и будут пылиться, но веры в их реальность с каждым днем будет все меньше.
🔥 Маша, скорее всего, на этой почве начнет впадать в депрессию, может быть, станет еще больше работать, чтобы не ощущать пустоту…
Нерадостная картинка. Власть времени такова, что если не развиваться, то станет только хуже. Как эскалатор, который бежит вниз. И если ты стоишь на месте, то спускаешься ниже.
А что если Маша весь год посвятит личностному и духовному росту? Если она решит, что с нее хватит, и осознанно начнет менять свои привычки и в быту, и в отношениях?
Вряд ли за год ее жизнь станет сразу сказкой. Так бывает очень редко, обычно изменения занимают несколько лет — в зависимости от запущенности ситуации.
Скорее всего, за год она сможет существенно сдвинуться в нескольких направлениях, что-то останется как прежде.
Например, она сделает фокус на здоровье, и за этот год приведет себя в желаемую форму. Это повлечет изменение ее самооценки и даже повлияет на отношения с другими людьми, в том числе с мужем. Не потому, что она стала выглядеть как-то, а потому, что она занялась собой, начала за собой ухаживать — и другие это чувствуют, отражая ее отношение к себе.
Может быть, она решит бросить свою работу и найти дело по душе. И в этом плане за год она может прожить несколько кризисов — когда новое не получится, будет страшно, захочется вернуть как было. Но за год она может сильно в этом продвинуться, многое попробовать, а главное — восстановить силы после соковыжималки нелюбимой работы.
Может быть, она решит сфокусироваться на детях и осознанно будет увеличивать доверие и привязанность в отношениях с ними. И тогда через год это будут совсем другие дети и совсем другие отношения.
А может быть, она решит реанимировать свой брак, и потратив много сил, набив много шишек, через год не узнает своего мужа, который может стать более внимательным, заботливым, ответственным. Хотя даже за год таким может и не стать, но вдруг появятся перспективы. И чувства откуда-то снова появляются, и доверие растет.
Да, может быть, в ее жизни случится что-то другое, или на видимом плане не случится ничего такого, и все изменения будут внутри. Но картинка точно будет отличаться от исходной и от второй — что было бы, если бы она ничегошеньки не делала.
Бездействие — это тоже действие, и оно никогда не ведет нас в сторону жизни нашей мечты.
Какой будет ваша жизнь через год? Подумайте об этом. Что будет, если вы ничего не будете менять в себе? А что будет, если вы все же решитесь и маленькими шажками пойдете к своим целям и мечтам?
Не бывает такого, что нет времени – вставай раньше, ложись позже и гони лень от себя подальше. От природы человек ленив телом, выбери для себя, кто управляет твоей жизнью: ленивое тело или пытливый ум.
Для чего хочет развиваться каждый человек?
- быть умнее,
- быть счастливее,
- заработать больше денег,
- расширить круг общения,
- продлить молодость.
Ведь чем больше знает человек, тем он мудрее, и тем легче и приятнее быть более счастливым.
Что такое мудрость и как ее получить?
Мудрость дороже всего на земле, и ничто с ней не сравнится
Каждый человек наделен неограниченным потенциалом в своем развитии, кто-то может его развивать быстрее, кто-то медленнее. Мудрость не находится в человеке при рождении, она входит в него по мере взросления, и для этого нужно создать необходимые условия.
Есть три ступени мудрости.
- Первая - это получение знаний. Мать говорит ребенку, что если он залезет на дерево, то может упасть и разбиться.
- На второй ступени включается логика. Если человек уже знает, что нельзя лазить на дерево, то, подойдя к столбу, он логически поймет, что на столб лазить тоже опасно, хоть это и не дерево, последствия будут такими же.
- На третьей ступени включается открытое видение всех закономерностей. Человек, пройдя первые два этапа, стоит на крыше многоэтажного дома и без всякой логики видит и понимает, что если упасть вниз, то будет плохо.
Создавай для себя и своих детей хорошие условия для получения знаний, помни, что если бы Моцарт слушал только шансон, то он бы написал только очень хороший шансон. Чем больше знаний есть в человеке, тем лучше работает мозг, тем более логично ты можешь мыслить и тем мудрее становишься.
Как стать мудрым? Ответ простой - нужно много учиться
Мудрость (понимание) открывается не сразу. Ты должен создать условия, чтобы принять знания, понимание зависит от степени вовлеченности и степени развития мозга.
Каждое новое знание, новое открытие «прокачивает» мозг человека. Трехлетний ребенок не поймет, что такое квадратный корень и что такое плотность вещества, для этого необходимо получить массу различных знаний и опыта. Качество знаний и быстрота их усвоения напрямую зависят от степени вовлеченности в процесс обучения.
Вспомни яркий момент в своей жизни: рождение ребенка, предложение руки и сердца и пр. Насколько хорошо ты помнишь то место, где это было? Если для тебя это было действительно важно, то ты помнишь все мелкие детали того события. Твое внимание и твой интерес были полностью направлены на это важное событие в жизни, и поэтому отпечаток в памяти остался очень надолго.
Научись при обучении всегда быть в состоянии интереса, убирай все, что может отвлечь внимание от того, что ты изучаешь.
Дурные знания заходят легче, ведь чтобы посмотреть Comedy Club достаточно просто сесть, расслабиться и улыбаться, а чтобы послушать выступление выдающегося физика Капицы П.Л., нужно научиться в себе разжигать интерес.
Чтобы понять, нужно увидеть
У нас есть разные каналы восприятия информации, для этого мы используем наши органы чувств: зрение, слух, вкус, обоняние и осязание. Для того, чтобы человек реально понял информацию, нужно ее увидеть. Если сказать, что нельзя залазить на дерево (при этом человек не знает, что такое дерево и как оно выглядит), и он не будет видеть этого дерева, то просто не поймет, о чем идет речь, поэтому важно увидеть визуальный образ, а не просто написанный текст, как это принято.
Человеческий мозг думает образами, чтобы понять написанное, приходится подключать процесс перекодирования слов в образы. Образами мы пользуемся очень легко в повседневной жизни, яркий пример - это дорожные знаки, большинство из них понятны даже ребенку, который не умеет читать.
Получая информацию, очень важно видеть результат во времени. Что ты получишь завтра от того, что будешь делать сейчас? Здесь подключается еще и ваша фантазия.
Посмотри на результат просмотра Comedy Club, что эти знания тебе дадут завтра или через пять лет, и сравни их с результатом, который ты получишь, если потратишь время на изучение иностранного языка или чтение книги «7 навыков высокоэффективных людей » Стивена Кови.
В первом случае получаемая информация не дает человеку ничего, что он мог бы использовать в будущем, во втором случае ты можешь видеть интересные перспективы: хорошую работу, прекрасную семью, счастливых людей и т.д., и т.п.
Всегда в обучении используйте визуальный канал получения информации. На сегодняшний день лучшая технология - это работа с MindMap, изучи книги Тони Бьюзена, он лучший в этом. На все, что ты хочешь сделать, смотри из будущего, задавай себе вопрос: то, что я делаю сейчас, что мне принесет через год?
Награда за урок – то, что ты понял, «сварил», а не то, что услышал
Часто бывает, что мы восхищаемся классными ораторами, но по истечении месяца, недели, а иногда даже 1 дня с трудом вспоминаем, о чем шла речь, что тут говорить уже о деталях. У человека есть три этапа работы с информацией.
- На первом этапе мы получаем информацию,
- на втором этапе эта информация «пускает корни» у нас в голове (если мы создали для этого правильные условия),
- и третий этап дает нам возможность пользоваться этой информацией, т.е. необходимо научиться «вытаскивать» знания.
Как это происходит?
Система проста – «стимул-реакция». Помнишь фразу: Взвейтесь кострами… Что там дальше? Если ты из того поколения, то легко продолжишь: синие ночи)) Хотя ты этого уже не слышал десятки лет, это выходит автоматически, потому что информация была правильно заложена.
Для того, чтобы заложить информацию глубоко, используй систему 3П (три пэ):
- 1П – что я Понял?
- 2П – что Планирую делать?
- 3П – с кем Поделюсь?
Эти три вопроса задавай себе как можно чаще при обучении и обязательно записывай ответы. Чем чаще задаешь эти вопросы, чем подробнее записываешь ответы, тем легче сможешь пользоваться полученной информацией.
В третьем П лежит путь к ораторскому мастерству, как только ты его будешь выполнять, начнешь «прокачивать» себя в этом искусстве. Всего три шага:
- первый шаг – объясни что-нибудь своим близким, маленькому кругу людей, первый раз это будет с запинками, но близкие на то и близкие, чтобы слушать твои запинки,
- второй шаг - увеличь аудиторию, это будут друзья или коллеги по работе, ты уже сможешь говорить лучше,
- третий шаг – твое место на сцене, ты уже столько раз все проговорил, что для тебя будет легко и с удовольствием выступать перед большим количеством людей.
Учиться нужно быстро, закреплять знания сразу!
Исследования показали, что занятия чем-либо два раза в неделю дают такой же результат, как если бы вы совсем не занимались. Если после занятия проходит много времени, то знания «заквашиваются».
Немецкий психолог Герман Эббингауз установил, что человек забывает информацию очень быстро, буквально через 1 день забывается почти 70% информации, и он разработал схему, по которой вы сможете запоминать хорошо и надолго:
Если есть два дня:
- второе повторение - через 20 минут после первого повторения;
- третье повторение - через 8 часов после второго;
- четвёртое повторение - через 24 часа после третьего.
Если нужно помнить очень долго:
- первое повторение - сразу по окончании чтения;
- второе повторение - через 20-30 минут после первого повторения;
- третье повторение - через 1 день после второго;
- четвёртое повторение - через 2-3 недели после третьего;
- пятое повторение - через 2-3 месяца после четвёртого повторения.
Если хочешь эффективно обучаться – учись быстро, занимайся каждый день и каждый день повторяй то, что прошел. Помни, что 1 занятие в 6 часов эффективнее в 100 раз 36 занятий по 10 минут.
Используя эти правила, ученик легко освоит программу одного года обучения по 1 предмету за 7- 10 дней, чтобы выучить иностранный язык достаточно всего 2-6 месяцев.
Основные принципы обучения:
- Не забывай то, что выучил!
- Постоянно добавляй к изученному новые знания!
Есть поговорка: кто старое помянет, тому глаз вон, и у этой поговорки есть хорошее продолжение: а кто забудет – тому оба.
Все, что ты запоминаешь - это твое достояние, твое богатство, это дороже должности и всех денег, которые ты можешь заработать. Деньги, имущество, должность ты можешь легко потерять, но то, что у тебя в голове, останется с тобой навсегда. К тому, что ты знаешь, необходимо всегда добавлять новые знания. В нашем мире есть только два пути: развитие и увядание, если ты не развиваешься, значит ты увядаешь. Самое главное в развитии – поймать от этого КАЙФ, а как только ты его поймаешь, тебя уже ничего не остановит.
Чтобы поймать КАЙФ от развития, выбери для себя простой многоступенчатый навык:
- английский язык (самый простой для изучения из языков),
- игра на музыкальном инструменте (достаточно научиться играть 1-2 произведения),
- жонглирование,
- плетение кос,
- и т.п.
Найди человека, который сам смог наработать этот навык за короткий срок, и пусть он покажет, как это сделать.
«Прокачай» навык
После того, как ты сможешь говорить на английском, жонглировать или играть на музыкальных инструментах, тебе будет легко развиваться дальше, и ты сможешь легко освоить более сложные навыки.
Остановись ненадолго, подумай, что ты делаешь, кем ты будешь через 5 лет. Посмотри на себя глазами человека, которым ты станешь через 5 лет, и дай совет себе настоящему, что же лучше для тебя сейчас.
Для того, чтобы найти, что ты хочешь, воспользуйся этой шпаргалкой . Это часть книги «Разбуди в себе исполина» Энтони Роббинса.
Удели час, чтобы сделать эти упражнения, и ты сможешь развиваться с большим удовольствием и всегда сможешь находить на это время.
