Чем можно лечить высыпание гусиной кожи. Гусиная кожа на ногах: симптомы и простые способы лечения

На коже у каждого человека хотя бы раз в жизни появлялись мелкие пупырышки, а также приподнимались волосы. Мурашки образуются под воздействием определенных факторов (холода, страха). В нормальном состоянии гусиная кожа исчезает по окончании воздействия.

Но иногда патологическая реакция остается на продолжительное время. В этом случае может быть диагностировано заболевание – фолликулярный гиперкератоз. Важно знать, почему появляется такое состояние и как убрать гусиную кожу.

Характеристика реакции

Мурашки на коже могут образоваться у каждого человека. Но фолликулярный гиперкератоз обусловлен не обычным воздействием холода или других раздражающих факторов. У некоторых людей недуг начинает проявляться еще с младенческого возраста.

В один день взрослые люди или дети могут отметить, что кожа стала покрытой белыми пупырышками. Именно в виде таких высыпаний проявляется гиперкератоз. Чаще всего бывает гусиная кожа на руках, ягодицах и бедрах, ногах. У некоторых людей мурашки локализуются в области век.

Гиперкератоз проявляется в нарушении функционирования волосяных луковиц

Симптомы заболевания доставляют дискомфорт для многих больных. При этом человек не только сам замечает неприятные изменения, но пупырышки на лице и теле смущают окружающих людей. Ведь кожные покровы становятся похожими на гусиную кожу. С развитием мурашки грубеют и становятся еще более неприятными.

Причины возникновения признаков у взрослых

Причины гусиной кожи у взрослого человека могут быть различными. Некоторые из них считаются физиологическими, поэтому не должны вызвать беспокойства. Однако волнение вызывают случаи, когда мурашки не проходят или появляются в несвойственных местах, например, на спине, плечах.

Выделяют несколько основных факторов возникновения патологического состояния.

Мурашки могут стать следствием эмоционального всплеска. Такая реакция наблюдает у людей при прослушивании трогательной музыки, сексуальном возбуждении.
Образоваться пупырышки могут в момент испуга или страха, внезапного волнения.
Под воздействием низких температур может появиться гусиная кожа на ягодицах, ногах, руках и груди. Эта реакция обусловлена пиломоторным рефлексом, в ходе которого происходит возбуждение нервных окончаний. Именно они отвечают за сокращение мускулатуры волосяного фолликула.
Гусиная кожа под глазами часто появляется при недостатке витаминов в организме.
Спровоцировать мурашки может неправильное питание с употреблением вредных продуктов.
Часто от подобных признаков страдают люди, у которых нарушен обмен веществ в организме.
Фолликулярный гиперкератоз чаще наблюдается на поверхности сухой кожи с забитыми чешуйками порами.
Заболевание может появиться при несоблюдении правил гигиены. Верхние слои кожи содержат кератин. Он должен периодически отшелушиваться при купании. Но если гигиена не соблюдается, то волосяные фолликулы закупориваются. В результате на шее (наиболее подверженная область) появляются мурашки.
С большей долей вероятности можно предположить наличие гиперкератоза у людей, родственники которых страдают от заболевания. Ведь он передается по наследству. Причина не считается часто встречающейся. Однако в данном случае борьба с гусиной кожей особенно сложная. Ведь устранить раздражающий фактор не удастся. Поэтому человек должен будет постоянно исключать вероятность возникновения мурашек.
Гусиная кожа на локтях или в других областях наблюдается в период беременности из-за нарушения гормонального фона.

Мурашки могут быть спровоцированы как негативным фактором, так и патологиями в организме

Почему появляются мурашки у детей?

Проявляется нередко гусиная кожа у ребенка. Дети младшего возраста страдают от недуга по тем же причинам, что и взрослые. Чаще всего проблемы наблюдаются у детей, правила гигиены в отношении которых нарушаются родителями.

В связи с этим выделяют основные причины появления гусиной кожи у ребенка:

нарушение целостности кожных покровов при применении некачественных косметических средств или чрезмерном их использовании;
перегрев организма ребенка;
нахождение ребенка в течение длительного времени во влажном состоянии (при ношении подгузника).

Также спровоцировать изменения могут волосяной лишай, атопический дерматит.

Особенностью заболевания у детей является внезапное возникновение в зимний период и исчезновение летом.

Дети подвержены заболеванию не менее, чем взрослые

Лечение заболевания

Многие не знают не только, как лечить гусиную кожу, но и вообще, нужно ли избавляться от нее. Если проявления не связаны с временным воздействием, то устранять заболевание необходимо обязательно.

В первую очередь нужно обратиться к дерматологу, гастроэнтерологу, невропатологу, эндокринологу. Они должны проверить функционирование различных органов. При наличии сбоев лекарственные препараты окажутся недейственными. Ведь без восстановления работы систем мурашки будут вновь появляться.

Основные правила

Перед тем, как избавиться от гусиной кожи, необходимо вспомнить об основных правилах. При их соблюдении устранить мурашки будет легче.

Каждый день необходимо принимать контрастный душ. В ходе процедуры укрепляются сосудистые стенки, и повышается тонус покровов.
Утолщенные участки кожи, локтевой сгиб необходимо скрабировать и очищать с помощью пилинга. Процедура проводится трижды в неделю.
Каждые три дня необходимо делать отшелушивающие маски.
Важно растирать пораженные области полотенцем для повышения кровообращения. В результате налипшие чешуйки очищаются, а кожа начинает дышать.
В рацион необходимо ввести свежие фрукты и овощи. При недостаточности полезных веществ принимаются поливитамины.
Кожу можно смазывать мазью Акридерм и лосьоном Белосалик .
Периодически необходимо посещать сауну и баню для выхода кератина.
Для улучшения обменных процессов и питания кожи витаминами рекомендуется выполнять обертывания.
Питание должно быть правильным. Необходимо исключить жирную, сладкую, острую и соленую пищу. В день важно выпивать не менее 1,5 литров воды.
Положительный эффект наблюдается при массировании поверхности кожи с помощью меда. Также действенным является антицеллюлитный и вакуумный массажи.

Для снижения проявлений мурашек ежедневно нужно принимать контрастный душ

Многие не знают, как лечить гусиную кожу у ребенка. Для детей также разработаны определенные правила.

В помещении, где находится ребенок, должен быть увлажненный воздух.
При купании в воду добавляется отвар ромашки или череды. Вода не должна быть слишком горячей. Не нужно использовать косметические средства, которые могут уплотнить фолликулы.
Одевать ребенка нужно в соответствии с погодными условиями.
В летний период нужно наносить солнцезащитный крем.
Рацион должен быть обогащен витаминами.

Салонные процедуры

Лечение гусиной кожи возможно с помощью салонных методов. Они помогают устранить мурашки наряду с другими кожными проблемами.

Убрать проблему можно с помощью пилинга. Проводить надо не менее 10 процедур. При обработке ног применяют соляной состав. Для рук и тела используются более мягкие средства на основе кокосовой мякоти или апельсина. С помощью него можно очистить кожу и стимулировать кровообращение.
Рекомендуется использовать морские водоросли в ходе обертывания. Кожа после процедуры становится бархатистой.
Косметолог может предложить массаж с помощью вакуумного аппарата или банок. В ходе проведения процедуры кожа должна быть увлажнена.

Кожу можно очистить с помощью пилинга

Народные рецепты

Полезными считаются ванны с добавлением ромашкового, березового отвара, а также заваренного шалфея, петрушки, березовых почек. На литр воды берутся две столовые ложки сухого ингредиента. После настаивания на протяжении получаса отвар выливается в воду. Ванны нужно принимать трижды в неделю.
Для очищения кожи можно использовать солевой пилинг. Смесь готовится из морской соли (50–100 г), миндального масла, масла жожоба и виноградных косточек. Средство наносится на шершавую кожу, а затем смывается.
Эффективное средство – обертывания с голубой глиной. На три столовые ложки компонента берется молоко и 5 капель апельсинового масла. Получиться должна не густая и не жидкая масса. Она наносится на область поражения, которая оборачивается пищевой пленкой, а сверху полотенцем. Выполняется обертывание на протяжении 40 минут два раза в неделю.
Можно делать примочки с использованием раствора яблочного уксуса. Его необходимо смешать с водой в пропорции 1 к 10. После распаривания тела на пораженные области кладется марля, пропитанная раствором. Менять ее необходимо трижды каждые 10 минут.

Избавиться от гусиной кожи непросто. Но при комплексном подходе устранить проблему все же можно.

Гусиная кожа, или гиперкератоз, представляет собой патологическое изменение эпидермиса. Обусловлено это чрезмерным утолщением верхнего рогового слоя. В эпидермисе содержится определенное количество кератина, при его усиленной выработке происходит раздражение. Гусиная кожа является не только эстетической, но и дерматологической проблемой.

Клиническая картина

Факторов, влияющих на развитие данного дефекта, не так мало. Самым безобидным является воздействие холода или повышенная эмоциональность человека. В результате этого происходит раздражение кожных покровов и образуется так называемая гусиная кожа. Перед появлением мурашек на теле возникает пиломоторный рефлекс. Этот процесс полностью контролируется спинным мозгом. В его основе лежит раздражение нервных окончаний, которые несут ответственность за сокращение мускулатуры волосяных фолликулов.

Раздраженная кожа причины появления имеет разнообразные, они не всегда безобидны. Процесс может развиваться из-за таких факторов:

дефицита в организме витаминов А, С и Е;
несбалансированного питания;
проблем с обменными процессами;
чрезмерной сухости кожных покровов;
недостаточной гигиены тела;
наследственных факторов.

Гусиная кожа на руках в большинстве случаев появляется из-за генетической предрасположенности. В этом случае избавиться от недуга не так просто. Специальные процедуры лишь частично избавят от видимого дефекта.

Типичные симптомы гиперкератоза следующие:

мелкая сыпь на кожных покровах;
загрубевшая поверхность;
повышенная шероховатость;
пупырчатая гусиная кожа на ногах и ступнях.

ARVE Ошибка:

Высыпания мелкие и плотные, располагаются они в основании волосяного фолликула. Вокруг прыщика формируется красный ободок. В большинстве случаев высыпания охватывают кожные покровы выше локтя, на бедрах и ягодицах. При генерализованной форме течения заболевания поражения фиксируются на большей части туловища.

Способы избавления от фолликулярного гиперкератоза

Лечение раздраженных кожных покровов может проводиться в несколько этапов. Однако перед началом активной терапии рекомендуется посетить врача для выявления первопричины гиперкератоза. Как избавиться от гусиной кожи на теле? Есть несколько способов:

Шанс на исцеление дает регулярное посещение бани и сауны. Повышенная температура способствует размягчению эпидермиса, что делает кожу мягкой и приятной на ощупь. Перед посещением парилки рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Второй способ имеет непосредственную связь с первым. После распаривания кожи следует сделать пилинг на основе фруктовых кислот. Можно протереть тело раздавленным апельсином. При отсутствии фруктов подойдет обыкновенная соль. Однако этот метод является радикальным. Для устранения гусиной кожи этим методом может понадобиться 10 процедур.
Устранение дефекта в домашних условиях должно осуществляться в комплексе. Он должен включать в себя распаривание, пилинг и увлажнение пораженных участков. Хорошее действие оказывают водорослевые и глиняные обертывания.
Избавиться от гусиной кожи на ногах поможет массаж. Делать его можно самостоятельно с применением мягкой рукавички. После массажа на кожные покровы наносится увлажняющий крем.

Общие сведения

Фолликулярный гиперкератоз относится к хроническому заболеванию. К сожалению, полностью устранить его невозможно. Единственное, что может сделать человек — это постоянно поддерживать свое состояние.

В некоторых случаях гусиная кожа является симптомом патологических поражений внутренних органов.

Перед тем как начать лечение, следует пройти обследование организма. Целесообразно посетить эндокринолога и дерматолога.

В большинстве случаев люди обращаются за помощью из-за психологического дискомфорта, связанного с косметическим дефектом. Ведь заболевание не имеет неприятной симптоматики. При этом субъективное состояние человека находится в норме. С годами заболевание может прогрессировать. В этом случае самостоятельные попытки избавления от гусиной кожи только ухудшают состояние. Соприкосновение раздраженных кожных покровов с одеждой доставляет массу неудобств.

Как убрать гусиную кожу?

Поможет Ретин А. Это аналог витамина А, оказывающий положительное воздействие на кожные покровы. Но данный способ дает временный эффект.
Для улучшения состояния можно применять лосьон или крем на основе молочной кислоты. Его действие направлено на увлажнение и смягчение огрубевшей кожи. Ежедневное использование позволит улучшить общее состояние.
Многие специалисты рекомендуют прибегать к помощи местных противовоспалительных средств. Они снимают воспаление и снижают покраснение.
Неплохое действие оказывают косметические препараты на основе жировых компонентов. Они благотворно воздействуют на кожные покровы и снимают раздражение.

Локализуясь на ногах и руках, гиперкератоз представляет собой видимый дефект. Проявление заболевания может послужить толчком для развития комплексов и психологических травм. Поэтому при появлении гиперкератоза следует принимать активные меры по его устранению.

Методы борьбы снаружи и изнутри

Лечение гусиной кожи должно проводиться одновременно снаружи и изнутри. Это уместно в том случае, когда поражение фиксируется на протяжении длительного времени. Обусловлено состояние явно не воздействием холода, проблема кроется гораздо глубже. Дефицит витамина А и С часто приводит к раздражению кожных покровов, особенно в области выше локтя. В этом случае целесообразно обратить внимание на продукты с высоким содержанием данных микроэлементов.

Специалисты не рекомендуют прибегать к самолечению. Ведь причин развития гиперкератоза может быть много. Заболевание необходимо лечить не только снаружи, но и изнутри. Для этого прибегают к помощи витаминных комплексов, парилок и обертываний.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Лучшим способом избавиться от гусиной кожи является использование специальных пилингов. Желательно отдавать предпочтение косметическим средствам на основе фруктовых кислот. Процедура пилинга позволяет отшелушить ороговевшие клетки, очистить кожные покровы и улучшить их структуру. Прекрасными свойствами характеризуется апельсин и мякоть кокоса. Их действие направлено не только на очищение кожи, но и на увлажнение эпидермиса. Лечение пилингами показывает хороший результат, особенно если кожные покровы поражены в области локтей.
Если нет желания использовать фруктовые процедуры, можно обратить внимание на соль. Однако она не подходит для людей с повышенной чувствительностью кожи. Применять солевой пилинг желательно только на ногах.
Как упоминалось выше, неплохими свойствами обладают обертывания и сауна. Пар благотворно влияет на кожу, делая ее мягкой и увлажненной.

Комплексное лечение заболевания поможет снизить выраженность симптоматики. Использование одного из методов вряд ли даст какой-либо результат. Поэтому целесообразно активно воздействовать на организм посредством местных процедур и приема витаминных комплексов.

Гусиная кожа на ногах - чрезмерное ороговение эпидермиса при авитаминозе и эндокринных нарушениях. Народное название в начале статьи метко отражает состояние шершавой поверхности тела. Выясним, почему возникают неприятные пупырышки, какие существуют методы устранения дефекта.

Причины утолщения рогового слоя при гусиной коже.

Небольшие плотные узелки на теле не является самостоятельным заболеванием, это фолликулярная разновидность гиперкератоза (hyper означает «много», keratosis - «синтез рогового вещества»). Поражаются те участки тела, где растут волосы, но больше всего гусиной коже подвержены руки и ноги (бедра, колени, икры).

Основные причины (факторы риска):

нарушения в работе эндокринных органов;
индивидуальные особенности метаболизма;
наследственная предрасположенность;
дефицит в организме витаминов А, В, С, Е;
недостатки личной гигиены.

Суть того, что происходит при гусиной коже на ногах: избыток рогового вещества, нарушение его отслаивания, появление сухих и шершавых бугорков.

Лечение фолликулярного кератоза.

Любой косметический изъян способен принести душевные страдания человеку. Переживания по поводу гусиной кожи травмируют психику, ухудшают качество жизни. Медицинский препарат против фолликулярного гиперкератоза пока не создан. Многим помогают справиться с проблемой мази, коррекция обмена веществ, домашние процедуры.

Обратите внимание: гусиная кожа бывает при заболеваниях внутренних органов. Следует обратиться к дерматологу, терапевту, эндокринологу за консультацией.

Рекомендуется принимать внутрь препараты, содержащие витамин A и аскорбиновую кислоту. Список медикаментов против гусиной кожи включает средства для наружного использования, например, мазь «Акридерм СК», настойку чеснока, мазь и лосьон «Белосалик». Применяются аптечные препараты на основе глюкокортикостероидов, салициловой кислоты , ретиноидов.

Средства народной медицины от гусиной кожи.

Ванны с отварами и настоями мяты перечной, петрушки, шалфея, березовых почек и листьев, улучшают состояние эпидермиса. Гусиная кожа размягчается в русской бане, где принято распаривать тело березовыми вениками, травами. Хорошо растворяет кератин примочки с натуральным яблочным уксусом (не менее 5 процедур в день).

Компресс из отвара почек или листьев березы от гусиной кожи.
Действие.
Препараты растения содержат витамины и органические кислоты. Они смягчает гусиную кожу для последующего очищения, выравнивает цвет и текстуру эпидермиса.

Состав.
Почки березы - 3–4 г.
Вода - 0,5 л.

Применение.
Поместите березовые почки в эмалированную посуду и залейте необходимым объемом горячей воды. Нагревайте массу на водяной бане 10 минут, охладите до температуры тела или чуть выше, процедите. Пропитайте отваром полотенце, салфетку, приложите к гусиной коже. Делайте компресс 2–3 раза в неделю.

Косметические процедуры для очищения гусиной кожи.

Пилинг.
Процедуры с молочной или фруктовыми кислотами, морской солью делают кожу более гладкой. Эффективность будет выше, если после пилинга сделать обертывание с морскими водорослями или медом.

Солевой пилинг.
Действие.
Очищает от роговых чешуек, делает кожу бархатистой, нежной.

Состав.
Морская соль - 50–100 г (в зависимости от площади гусиной кожи).
Масло массажное (виноградных косточек, миндальное, жожоба) - 1 ст. л.

Применение.
Распарьте кожу с помощью компресса. Рукавицей для массажа захватите щепотку морской соли, добавьте масло. Круговыми движениями растирайте состав на коже до появления розового цвета. По окончании процедуры смойте массу с ног.

Скрабы.
Отшелушивающие агенты размягчают, очищают гусиную кожу, но применение средства с грубыми частицами противопоказано. Скрабы с мягкими полимерными компонентами отлично избавляют от последствий избыточного ороговения. Приобретение достаточного количества ингредиентов, еженедельное приготовление составов может оказаться затратным по времени.

Экономит самый драгоценный ресурс готовая косметическая продукция из массовых серий, но с натуральными компонентами. Знакомят с палитрой таких средств девушки, которые неоднократно ими пользовались и остались довольны результатом:

Маски и обертывания.
Натуральные ингредиенты в сочетании с теплом помогают размягчить узелки на коже, насыщают ее полезными веществами.

Обертывание с голубой глиной для избавления от симптомов гусиной кожи.
Действие.
Насыщает кожу влагой, микроэлементами, выравнивает рельеф.

Состав.
Косметическая глина - 3–5 ст. л. (в зависимости от размеров пораженной области).
Вода или молоко.
Эфирное масло апельсина - 4–5 капель.

Применение.
Разведите глину молоком или теплой водой до консистенции сметаны. Добавьте эфирное масло, еще раз перемешайте. Нанесите массу на участки ног с гусиной кожей, укутайте пищевой пленкой и полотенцем. Время воздействия состава - 35–40 минут, после чего его можно смыть теплой водой. Отличные результаты дает применение обертывания дважды в неделю на протяжении 4 недель.

Самомассаж и лечебный массаж.

Массажные движения повышают кровоснабжение и метаболизм, значительно улучшают состояние кожи ног. Секреты очищения бедер и голеней обычной расческой с натуральной щетиной подсказывают девушки, которые столкнулись с проблемой шершавой кожи. Называется метод «сухой самомассаж»:

Надеемся, что эти рекомендации помогут улучшить состояние гусиной кожи тем, кого беспокоят неприятные пупырышки на ногах. Важно осуществлять уход систематически, компенсировать нехватку витаминов A,B,C, Е приемом аптечных препаратов, разнообразить свое меню нерафинированными маслами, овощами и фруктами.

Гусиная кожа – это не только косметический дефект. Эпидермис, покрытый «пупырышками» – признак дерматологического заболевания. Утолщение рогового слоя напрямую связано с дефицитом витаминов А и С.

Одни специалисты называют болезнь фолликулярным кератозом, другие – пилярным кератозом. Суть одна – на кожных покровах постоянно находятся «мурашки». Они не исчезают до тех пор, пока организм не придёт в норму.

Причины возникновения

Неприятные проявления гусиной кожи вызваны:

увеличением количества рогового вещества;
изменением механизма отслойки отмерших чешуек.

Провоцирующие факторы:

недостаток витаминов, особенно А, С, Е, В;
генетическая предрасположенность;
сбои в работе эндокринной системы;
неправильный уход за телом;
индивидуальные особенности организма.

Обратите внимание! Некрасивые «пупырышки» нередко сопровождают патологии внутренних органов. Обнаружив шершавые бугорки, обязательно посетите дерматолога. Терапия, начатая на ранней стадии, всегда имеет больше шансов на успех.

Симптомы и места локализации

Избыточный синтез рогового вещества, скопление отмерших чешуек постепенно уплотняет верхний слой кожи. Гиперкератоз изменяет привычный состав эпидермиса, ухудшает внешний вид.

Следствие:

появление шершавых бугорков;
сухость кожных покровов.

Излюбленные места локализации – участки, на которых отмечен заметный рост волос. Гусиная кожа часто появляется на:

руках;
ногах;
икрах;
коленях;
бёдрах.

ягодицах;
груди;
плечах.

Как избавиться от гусиной кожи

Вернуть шершавым участкам тела эластичность, приятный вид при пилярном кератозе можно, но потребуется комплексная терапия. Лечение длительное, за неделю от проявлений дерматологического заболевания не избавиться.

Обязательны:

настойчивость пациента;
регулярные процедуры дома и в косметической клинике;
изменение рациона;
правильный уход за телом;
использование качественных косметических средств с натуральными компонентами.

Перед началом терапии обследуйтесь у нескольких специалистов:

дерматолога;
гастроэнтеролога;
невропатолога;
эндокринолога.

Возможно, произошли сбои в работе внутренних органов. В этом случае никакие маски, компрессы, обёртывания не помогут. Пролечите выявленные заболевания, параллельно уделяйте внимание кожным покровам. Регулярный уход за телом всегда важен.

Обратите внимание! Пока не создан эффективный медпрепарат, позволяющий быстро избавиться от пилярного кератоза. Большинство дерматологов рекомендует в дополнение к мазям, лосьонам рецепты народной медицины. Натуральные компоненты хорошо справляются с неприятными проявлениями дерматологического заболевания.

Как убрать гусиную кожу? Решить проблему шершавых бугорков поможет:

ежедневный приём контрастного душа. Процедура укрепляет стенки сосудов, повышает тонус эпидермиса;
глубокое очищение утолщённых участков скрабами, пилингами 3 раза в неделю;
отшелушивающие маски для кожи раз в 3 дня;
регулярное растирание нужных участков специальной перчаткой иди полотенцем. Метод усиливает кровоснабжение поражённых областей. Жёсткая поверхность очищает эпидермис от налипших чешуек, улучшает кожное дыхание;
постоянное употребление свежих фруктов, овощей, приём поливитаминов улучшит состояние кожи;
ежедневное питание, увлажнение шершавых участков при помощи бальзамов, кремов, содержащих минералы, витаминные комплексы, растительные экстракты;
использование мази Акридерм СК, лосьона Белосалик;
поход в баню, сауну. Если у вас нет противопоказаний к принятию полезных процедур, смело отправляйтесь в парную. Распаренное тело проще «расстаётся» с избытком кератина. После бани вместо воды пейте травяной отвар;
обёртывания с полезными продуктами. Во время процедуры кожные покровы насыщаются витаминами, улучшаются обменные процессы. После обёртываний кожа увлажнённая, более гладкая;
правильное питание. Жирная, сладкая, острая, солёная пища ухудшает состояние эпидермиса. Прекратите неумеренное потребление кофе, пейте не менее 1,5 л чистой воды каждый день;
различные виды массажа – медовый, антицеллюлитный, вакуумный. Представительницам прекрасного пола с патологиями сердечно-сосудистой системы, в том числе, с признаками варикозного расширения вен, глубокий массаж противопоказан.

Народные средства рецепты

При лечении пилярного кератоза используйте больше домашних средств. Рецепты народной медицины от гусиной кожи испытаны сотнями тысяч женщин. Совет дерматолога, оценка выбранных средств придаст вам уверенности.

Проверенные рецепты:

ванны с отваром череды, ромашки, берёзовых почек, шалфея, петрушки. Добавляйте в воду целебный отвар. Готовить его просто: литр воды, 2 ст. л. растительного сырья, запарьте, настаивайте полчаса. Принимайте ванны 2–3 раза в неделю;
солевой пилинг. Хорошо очищает эпидермис, придаёт кожным покровам нежность, бархатистость. После процедуры смажьте тело увлажняющим составом. Понадобится: морская соль – от 50 до 100 г, масло миндаля, жожоба, виноградных косточек. Распарьте кожу, нанесите смесь, аккуратно помассажируйте шершавый участок, смойте;
обёртывание с голубой глиной. Возьмите глину – 3 ст. л., молоко (сколько понадобится), масло апельсина – 5 капель. Смешайте компоненты. Массу средней консистенции нанесите на шершавые области, некрепко оберните пищевой плёнкой, сверху – махровым полотенцем. Через 40 минут примите тёплый душ. Выполняйте процедуры в течение месяца, частота – дважды в неделю;
компресс с берёзовыми почками. Залейте горсть почек литром горячей воды, прогрейте на водяной бане 15 минут. Когда состав остынет, процедите. Прикладывайте салфетку, смоченную отваром, к шершавым местам. Проводите процедуры через день;
яблочный уксус. Растворить кератин помогут эффективные примочки. Соедините яблочный уксус, очищенную воду. Пропорции – 1:10. На распаренное тело в нужных местах положите марлю, пропитанную разведённым уксусом. Каждый 10 минут кладите «свежую» марлю. Повторите действие 3 раза.

Гусиная кожа у ребёнка

Во врачебной практике отмечено немало случаев пилярного кератоза у детей. Кожные покровы у младенцев легко раздражаются, часто нарушаются обменные процессы.

Гиперкератоз часто появляется у новорождённых. К началу периода полового созревания изменяется гормональный фон, повышается активность сальных желёз, развиваются инфекции на коже. Пупырышки становятся заметнее, сухость поражённых участков усиливается.

Признаки пилярного кератоза:

частички эпидермиса слабо слущиваются, вызывая усиленное продуцирование белка кератина;
входные отверстия волосяных луковиц закупориваются;
эпидермис уплотняется, появляются бугорки;
тело неприятное, шершавое на ощупь;
у малышей из-за сухости отмечено небольшое раздражение, покраснение поражённых участков;
нередко появляется зуд.

Причины избыточного выделения рогового вещества:

недостаточное количество витаминов С и А;
наследственный фактор.

Обратите внимание! Гиперкератоз у некоторых детей носит сезонный характер. Зимой состояние кожного покрова ухудшается, летом – проявления слабеют.

Лечение пилярного кератоза у детей

Ничего не предпринимайте без совета врача. Посещение дерматолога – первый и обязательный пункт лечения. После сдачи анализов специалист установит причину, подскажет методы терапии.

Основные правила:

при недостатке витаминов восполните их запасы регулярным употреблением овощей, фруктов;
включите в меню морковное пюре, чернику, киви, клубнику. Давайте продукты понемногу, следите, не проявляются ли аллергические реакции;
разнообразное, здоровое питание – залог хорошего состояния кожного покрова;
не забывайте о витаминных комплексах.

На заметку:

не давайте ребёнку повышенные дозы витаминов. Избыточное потребление аптечных препаратов даст обратный эффект;
соблюдайте нормы различных продуктов, рекомендованные для определённого возраста;
одни мамы, желая добра малышу, начинают кормить его лимонами, чёрной смородиной в надежде дать больше витамина С. Другие предлагают больше красных овощей, содержащих каротин – провитамин А;
пытаясь избавиться от одной проблемы, можно заработать другую. , крапивница – результат подобных экспериментов. (Все о крапивнице у детей написано статье).

Важно! У малыша выявлены фоновые заболевания? Непременно пролечите их, иначе все ваши усилия по лечению гиперкератоза будут напрасны.

Создайте условия, препятствующие огрубению нежной детской кожи:

купайте ребёнка в тёплой, но не горячей воде;
после водных процедур используйте увлажняющее молочко;
давайте детям достаточное количество жидкости. Уточните у педиатра рекомендуемый объём для нужного возраста;
следите за влажность воздуха в помещении. Излишняя сухость часто появляется по причине недостатка влаги. Покупка увлажнителя быстро устранит провоцирующий фактор;
для старших детей проводите обёртывания с натуральными продуктами;
аккуратнее со скрабами, пилингами. Эти средства глубоко очищают кожные покровы. Твёрдые частичкифруктовые кислоты способны легко повредить чувствительную детскую кожу.

Помните! Лечение гиперкератоза – длительный процесс. Во время терапии регулярно посещайте дерматолога.

С наследственностью ничего поделать нельзя. Обеспечить правильное питание с достаточным количеством витаминов – можно.

Избежать повышенной сухости кожи, предупредить появление некрасивых бугорков помогут рекомендации дерматологов. Запомните простые правила:

полноценно питайтесь;
в осенне-весенний период принимайте витаминные комплексы;
регулярно очищайте, увлажняйте кожные покровы;
лечите хронические заболевания;
при отсутствии противопоказаний посещайте баню.

Гусиная кожа – неприятный дефект. Не отчаивайтесь, если явление не проходит самостоятельно. Проконсультируйтесь у дерматолога, займитесь здоровьем кожи и внутренних органов. Настойчивость, желание вернуть приятный вид избавят вас от проявлений пилярного кератоза.

Далее короткое видео из которого можно узнать ещё несколько полезных советов для избавления от гусиной кожи:

В организме человека природой заложено множество рефлексов, которые под воздействием определенных условий проявляются на теле: например, при жаркой температуре кожа краснеет, а при холодной температуре многие могут наблюдать у себя так называемую «гусиную кожу», когда волоски дыбятся и возникают маленькие прыщики, которые исчезают, если согреться. Однако бывает и так, что эти прыщики не исчезают, и становятся постоянным спутником человека.

Причины гусиной кожи на руках

Если на руках появилась гусиная кожа, то это значит, что организм запустил пиломоторный рефлекс – периферические нервы, которые идут от спинного мозга, стимулировались, а поскольку они отвечают за сокращение гладкой мускулатуры волосяных фолликулов, то последние поднимаются, и так создается эффект прыщиков.

Изначально этот рефлекс нужен был человеку, когда он имел густую шерсть: на поверхности кожи лучше сохранялось тепло, если волоски были приподняты. Сейчас у человека это рудиментарный рефлекс, который не спасает от холода.

В некоторых случаях гусиная кожа может сохраняться вне зависимости от температуры, и это считается патологией. В медицине и косметологии это явление называется фолликулярным гиперкератозом, когда на коже со временем образуется ороговение, а из-за него, в свою очередь, протоки фолликулов закупориваются, и образуются мешочки – округлые небольшие образования.

Среди основных причин гусиной кожи медики выделяют три:

Нехватка .
Нехватка витамина С.
Наследственный фактор.

Чаще всего гусиная кожа возникает на локтях и руках, и гораздо реже на остальных участках тела.

Сегодня считается, что навсегда излечиться от этой болезни нельзя. Однако косметический недостаток устранить вполне возможно.

Как избавиться от гусиной кожи на руках?

На руках должно быть комплексным, и направленным на внешнее и внутреннее воздействие. Как и в случае многих других заболеваний, лечение можно проводить как с помощью средств официальной медицины, так и народных.

Медицинские методы от гусиной кожи

Сегодня врачи придерживаются той точки зрения, что наружно гусиную кожу нужно лечить тогда, когда в организме достаточное количество витаминов и микроэлементов. Чтобы наладить их баланс, доктора назначают пациентам мультивитаминные комплексы либо отдельные витамины. Во втором случае следует начать принимать сначала А и Е – эти витамины усваиваются только в комплексе. Затем витамин С.

Также стоит обратить внимание на свой рацион, который должен быть полноценным – содержать и углеводы, и жиры и белки. После того, как в организме начал восполняться запас витаминов, можно приступить к косметическим процедурам.

Максимальный эффект, как правило, достигается с помощью пилингов на основе фруктовых кислот. Они не травмируют кожу, но способствуют обновлению, и поэтому внешний вид кожных покровов заметно улучшается.

Народные методы от гусиной кожи

Вместе с косметическими и медицинскими методами, к лечению гусиной кожи можно приступить и в домашних условиях. Для этого отлично подходят бани и сауны – в этом случае мышцы расслабляются, поры раскрываются, и кожа выравнивается. Однако бани и сауны разрешены только людям со здоровой сердечно-сосудистой системой, и поэтому те, кто не может посещать их, могут попробовать распаривать пораженные участки кожи в ванной или локально, с помощью компрессов.

Также для участка с гусиной кожей можно сделать крем: в основу любого увлажняющего или питательного крема для лица нужно добавить оливковое масло – не более 1 ч.л. и по 10 капель жидких витаминов А и Е. Получившийся крем нужно втирать в кожу ежедневно утром и вечером.