Близнецы рождаются через поколение. Роды близнецов

Обычные роды отличаются от родов близняшек, при родах близнецов могут возникать различные осложнения, даже в том случае, если беременность протекала абсолютно нормально. Роды двойного счастья чаще всего начинаются немного раньше, чем обычные, и по времени длятся дольше.

Роды двойни обычно могут начаться на 37-38 неделе с момента зачатия, а тройни на 34-5 неделе. Если женщина беременна не одним ребенком, а несколькими, то ей необходимо быть под пристальным присмотром медицинского персонала. Самые опасные периоды в третьем триместре - 29-32 неделя, при двойне период с 36 недели, при тройне с 34 недели до наступления родов. В эти периоды для женщины лучше всего находиться в стационаре.

Если роды близняшек не имеют никаких осложнений, то их начало ничем не отличается от обычных родов - появляются первые регулярные родовые схватки. Когда период схваток подходит к концу, то прорывается плодный пузырь и воды отходят. Потом начинается время потуг, рождается первый близнец.

Когда первый малыш появляется на свет, врач перевязывает конец пуповины матери и пуповину плода. Если этого не сделать, то у второго плода может открыться большое кровотечение, от потери большого количества крови он может погибнуть, ведь у близнецов общее кровообращение. Спустя десять-двадцать минут после рождения первого малыша снова начинаются сокращения матки, второй плодный пузырь тоже прорывается, воды отходят, и родится второй близняшка.

Самые частые осложнения при родах близняшек: второго малыша после появления на свет первого, слабая родовоя деятельнотсь, преждевременное изливание околоплодных вод, выпадение некоторых частей первого ребенка (ручка, ножка), поздний разрыв плодного пузыря второго ребенка, и гипоксия одного или двух (трех и так далее) детей.

Неправильное положение одного из плодов или его предлежание

В основном до момента наступления родовой деятельности двойняшки занимают в матке продольное положение (это касается 99 % случаев). Около 65% близнецов располагаются при этом головками к низу. У каждого из деток может быть лобное предлежание, лицевое и теменное. Близко 30-35% двойняшек находятся в смешано-тазовом головном предлежании, то есть один ребенок расположен головкой в низ, а другой - вверх. Очень редко, примерно в 5 % случаев близняшки могут занимать тазовое положение. Лишь 1% деток - близнецов может расположиться в материнском животе поперек. Если первый малыш находится в теменном положении, и нет никаких возникших патологий, то роды могут проводиться природным путем.

Если дети находятся в лобном или лицевом положении, то рекомендовано проводить операцию кесарева сечения. В случае тазово-лицевого предлежания деток определяющим фактором является позиция, в которой находится первый ребенок. Если он в теменном или ножном положении, то могут проводить естественные роды. В любых других случаях способ рождения детей определяет врач. Его решение зависит от течения родовой деятельности и от того, в каком состоянии находится роженица. Если второй ребенок находится в ножном или теменном положении, то второй малыш появляется на свет также естественным путем. Если же второй ребенок находится в косом или поперечном положении, и при лицевом предлежании делают поворот на ногу. Если врач не может этого сделать, то срочно принимается решение про кесарево сечение.

Поперек материнского живота дети могут располагаться также по-разному:

• Оба ребенка могут быть расположены в поперечном положении.
• Один ребенок может находиться в косом положении (или поперечном), а другой - в тазовом предлежании, в продольном положении.
• Один ребенок в головном предлежании, в продольном положении, а другой - в косом (или поперечном) положении.

При родах близнецов может возникнуть такая серьезная проблема, как коллизия плодов, сцепление, клиновидное внедрение (блок) плодов. В таком случае оба малыша в ножном или в головном предлежании начинают входить в родовые пути. Такие случаи очень опасны и для матери ребенка, и для малыша, они могут погибнуть в таком случае, поэтому врач проводит кесарево сечение.

Слабая родовая деятельность

У женщины, которая вынашивает больше одного ребенка, может быть слабая родовая деятельность. Это связано со значительно увеличенными размерами матки и ее очень большим растяжением. Слабость родовой деятельности продлевает длительность первого, а иногда и второго периода родов. Если двое деток находятся в продольном положении, то они могут появиться на свет естественным путем.

Преждевременная отслойка плаценты

Когда рождается первый близнец, матка сокращается, а это может стать причиной отслойки плаценты второго малыша. Отслойка плаценты может иметь такое последствие для второго ребенка, как , то есть кислородное голодание. Поэтому доктора делают все возможное, чтобы малыш как можно быстрее прошел по родовым путям. Часто проводят амниотомию, ее делают при возобновленных схватках. Это часто позволяет остановить отслаивание плаценты - при входе головки ребенка в малый таз женщины, отслаивающаяся часть прижимается, и роды проходят естественным путем.

Преждевременное излияние околоплодных вод

Если женщина вынашивает одного ребенка, то плодные оболочки разрываются преждевременно по причине инфекционного поражения половой и мочевой систем. Если же беременность многоплодная, то околоплодные воды в основном подтекают по причине значительного увеличения матки. Если подобные проявления возникают, то врачи делают все, чтобы пролонгировать беременность. Беременной назначается постельный режим, лучше всего в стационаре и под строгим наблюдением врачей, потому что могут начаться преждевременный роды. В случае зрелости легких близнецов, могут быть вызваны искусственные роды или назначено кесарево сечение.

Выпадение небольших частей первого ребенка

Если первый плод имеет поперечное или косое положение, то после того, как разрываются плодные оболочки и выливаются воды, может выпасть ножка или ручка ребенка. Если у плода выпала ручка, то в таком случае врачи чаще всего проводят кесарево сечение. Если же выпала ножка малыша, то может быть проведен акушерский поворот на ножку, так как это свидетельствует об удобном для родов положении, плод находится в положении ближе к ножному.

Поздний разрыв плодного пузыря

Когда первый близнец рождается и снова возобновляются родовые схватки, то при нормальных обстоятельствах должен начинать разрываться второй плодный пузырь. Но часто случается такое, что второй ребенок с плодным пузырем продвигается по родовым путям очень медленно, это происходит из-за перерастяжения матки. Если такая задержка происходит, то могут возникнуть весьма серьезные осложнения. Врачи проводят в таком случае амниотомию с целью ускорения рождения второго ребенка.

Асфиксия и гипоксия

При многоплодной беременности роды длятся намного дольше, нежели роды одного ребенка. Из-за этого может возникнуть гипоксия, кислородное голодание деток. Такой опасности особенно подвергается второй ребенок. Пуповина может выпасть, также во время прохождения родовыми путями малыш может обвиться пуповиной и возникает недостаток кислорода.

Если плацента отслаивается преждевременно, то также может развиться . Если матка в нормальной активности, то с целью сокращения времени родов могут применять для рождения первого малыша акушерские щипцы. Если ребенок запутывается в пуповине, или она выпадает, тор это может спровоцировать асфиксию (удушение) малыша. Чтобы этого избежать, при малейших признаках обвития ребенка пуповиной, проводят экстренное кесарево сечение.

В каких случаях проводят кесарево сечение при двойне?

Многие считают, что двойня появляется на свет только путем кесарева сечения. Но это совсем не так, половина двойняшек появляется на свет естественным путем. Но если все-таки есть показания для проведения кесарева сечения, то не стоит настаивать на проведении естественных родов. В каких случаях показано кесарево сечение?

• Беременность после . Если детки после бесплодия зачаты естественным путем или с помощью ЭКО, то они являются и для матери, и для врачей особо ценными. В таком случае врачи будут прилагать максимум усилий для того, чтобы роды имели положительный исход. И чтобы перестраховаться и избежать возможных осложнений, проводят кесарево сечение.
• Маленький вес деток. Если двойняшки весят меньше 1700 грамм каждый, то существует большой риск того, что им во время естественных родов может быть оказана родовая травма. И чтобы избежать такой ситуации, врачи назначают проведение операции кесарево сечение.
• Множество осложнений в период вынашивания детей или во время родов. Беременность двумя детками (и больше) имеет некоторый риск для детей и для самой матери. Такая беременность имеет обычно намного больше осложнений, чем обычная беременность. Если беременность протекала тяжело, а тем более, если женщина находилась на сохранении, то все же лучше назначать оперативное вмешательство для рождения деток.
• Если женщина уже рожала путем . В таком случае вопрос о возможности естественных родов автоматически отпадает. Но все есть и такие исключения, когда после кесарева сечения женщины самостоятельно рожали двоих деток.
• Если детки находятся в ягодичном или в поперечном предлежании. Если двое детей находятся в тазовом предлежании или хотя бы один ребенок находится втазовом предлежании (тот, который находится первым), то в таком случае обязательно проводят операцию. Если дети находятся в положении «валетом», и второй малыш при этом находится в тазовом предлежании, то, скорее всего, он перевернется, сразу же после рождения первого ребенка.

Будущая мама близняшек должна понимать, что при многоплодных родах используют очень большое количество различных медикаментозных препаратов, поэтому не нужно бояться этого. Часто применяют обезболивающие препараты, препараты, которые устраняют спазм, проводится профилактика кислородной недостаточности (гипоксии) деток, следят за артериальным давлением.

Самое главное - настраивать себя на положительный результат, ведь вас ожидает двойная радость! Удачных и легких вам родов!

Приветствуем вас, дорогие читатели!

Шла я вчера по улице и увидела замечательных двойняшек. В голове сразу завертелись мысли по этому поводу. И сегодня я предлагаю попробовать разобраться с вопросом, какова вероятность рождения близнецов или двойняшек, и заодно прикинуть собственные шансы на такое чудо.

Растить детей-ровесников несколько тяжелее и затратнее, хотя и с одним малышом хлопот всегда очень много. Зато и плюсы есть – у детей всегда есть напарник для игр, да и вообще иметь брата или сестру гораздо лучше, чем быть одному.

Близняшки всегда вызывают повышенный интерес у окружающих, ведь рождаются они гораздо реже, чем детишки — «одиночки». В прошлом феномену близнецов могли приписывать мистические свойства. В одних культурах появление нескольких детей от одной беременности считалось даром богов и благословением семьи, а в других – происками темных сил.

До сих пор бытует мнение, что у близнецов может быть одна душа на двоих. Так ли это, мы не знаем, но совпадений в судьбе бывает немало. Хотя это может быть связано с однотипными склонностями, предпочтениями и наследственными особенностями.

Ответ на вопрос «откуда берутся дети» вам известен. Если встреча яйцеклетки и сперматозоида была продуктивной, произошло их слияние, то образуется клетка-зигота, и из этой единственной клетки за 9 последующих месяцев развивается сложнейший многоклеточный человеческий организм. А что же дальше? Один малыш или несколько?

В некоторых случаях формирующийся эмбрион разделяется на две части, в результате появляются генетически идентичные организмы, обязательно одного пола. Фактически это аналог клонов, только природный. Ткани у них совпадают по всем параметрам.

Они могут быть донорами друг для друга. Так как два человечка развиваются из одной яйцеклетки, то их называют однояйцевыми близнецами. Да и папа у них тоже точно один. В каком случае это произойдет, что может заставить эмбрион разделиться на две половинки – наука пока не знает.

В зависимости от срока «раздвоения» у детей может быть общая плацента, или один на двоих околоплодный пузырь. Или все отдельно, если разделились малыши в первые дни после зачатия. Проблемный вариант – сросшиеся, или «сиамские» близнецы. Но это бывает крайне редко – один случай на 10 миллионов родов.

С разнояйцевыми близнецами ситуация несколько сложнее, зато встречаются они чаще, и их появление имеет объяснения. Кстати, в народе именно их называют двойняшками, хотя с точки зрения медицины термин «двойня», «тройня», «четверня» и т. д. обозначает только количество плодов при беременности.

Только сейчас пришла в голову мысль, что названия «пятерня», «шестерня» напоминают еще и нечто другое. Но куда деваться – сколько насчитали, так и назовем. Так почему они разнояйцевые? – потому, что у мамы одновременно созрели две яйцеклетки, а то и больше.

Случилось это во время одного цикла, оплодотворение произошло, скорее всего, одновременно. Отдельные яйцеклетки оплодотворились отдельными же сперматозоидами. А в результате получились два разных плода, с разной генетикой, вполне возможно, что разнополые.

И друг для друга биологически они близки не более чем обычные братья и сестры от разных беременностей. Родные – да, но не идентичные. И не можем утаить от вас такой факт – папы тут могут оказаться разными.

Если у женщины созрели две яйцеклетки, и она умудрилась вступить в половые контакты с несколькими мужчинами, да хотя бы и с двумя, то могло произойти так называемое «супероплодотворение» — у эмбрионов будут разные отцы. Какова вероятность такого развития событий и могло ли такое вообще произойти – виднее будущей маме.

Роль наследственности

Уточняем сразу – по наследству вероятность рождения однояйцевых близняшек не передается. А с разнояйцевыми двойняшками по-другому. По наследству передается способность к гиперовуляции, то есть одновременному созреванию нескольких яйцеклеток.

Понятно, что проявить ее могут только женщины, и забеременеть двойней от мужчины-двойняшки шансы такие же, как от любого другого. Зато дочки такого папы могут получить ген гиперовуляции, и именно они могут явить миру многоплодную беременность.

Только дочки. Сыновья ни при чем, а рождение двоен у них зависит от их жен. Теперь ясно, по какой линии передается данная склонность – по женской, и косвенно по мужской.

Понятно и то, почему в некоторых семьях двойни появляются через поколение (цепочка «бабушка-внучка», если у бабули были только сыновья), а в других – в каждом (непрерывная «женская» линия бабушка, ее дочки и затем внучки от дочерей)

У кого шансы выше?

Однозначного совета, как забеременеть двойней с полной гарантией, нет.
Но есть много способствующих такому результату факторов и помимо рассмотренной выше наследственности:

1. Возраст будущей мамы – в юном и молодом возрасте вероятность рождения близнецов крайне мала. Ближе к 30 годам, да и нередко даже еще и после 35 лет она выше. Это связано с интенсивной выработкой гормонов у женщины. Далее согласно возрасту шансы вроде бы ниже, но поздние беременности нередко становятся возможны после лечения, в том числе гормональной терапии, стимулирующей овуляцию. Поэтому многие пары, ранее бездетные, становятся родителями сразу нескольких деток, причем речь сейчас не об ЭКО, о нем чуть ниже.
2. Повторные роды – с каждыми последующими родами вероятность рождения близняшек выше.
3. Гормональная терапия – причем, не только прием препаратов, стимулирующих овуляцию, при лечении бесплодия. Прием контрацептивов тоже играет положительную роль, как ни странно это звучит. Конечно же, двойня «получится» не во время курса контрацепции, а после его отмены. Организм женщины отдохнул, и теперь интенсивно вырабатывает свои собственные гормоны. Важное условие – длительность курса приема препаратов должна быть не менее 6 месяцев. Тогда можно получить ожидаемый эффект. Ни в коем случае не принимайте никакие, даже микродозные препараты сами. А уж гуляющие по разным форумам советы, как повысить шансы рождения нескольких наследников одновременно — попить стимулирующие овуляцию лекарства, вообще за гранью дозволенного. Любые медикаменты, тем более гормоны, назначает только врач-специалист после обследования. Именно он подберет подходящий вам курс лечения. И помните – гормоны – это не витаминки, которые можно попить и самостоятельно, хотя тоже лучше не надо.
4. При ЭКО (экстракорпоральном оплодотворении, то есть оплодотворении вне тела матери, в пробирке, условно говоря) подсаживают в матку несколько эмбрионов, в надежде, что приживется хотя бы один. Но бывает, что закрепляются несколько, а то и все. Некоторые эмбрионы в таких случаях предлагают удалить, но решают, что делать в такой ситуации, родители.
5. Время зачатия , точнее, сезон года. Когда световой день длиннее, гормоны вырабатываются интенсивнее. Поэтому весенне-летняя попытка обзавестись наследниками может порадовать вас двойным и более результатом.
6. Полноценное питание и достаточная масса тела . А то и немного избыточная. У более крупной и корпулентной мамы несколько малышей могут появиться с большей вероятностью, чем у худенькой и мелкой. Не говоря уже об истощенной диетами, если вдруг она и смогла забеременеть.
7. Национальность , точнее даже расовая принадлежность. Известно, вероятность, что родится близнец или двойня у темнокожих женщин выше, на втором месте светлокожие европейки, у дам латиноамериканского и особенно азиатского происхождения даже двойни – редкость, не говоря о большем.

Подводим итоги

В каких случаях и у кого рождаются двой — , трой — и прочие «няшки» и чем они мы немного разобрались. Самые высокие шансы, но абсолютно без гарантий, дает ЭКО. Пересадить можно несколько эмбрионов, но вдруг, ни один не приживется…

Что способствует результату, вы теперь знаете. На какие-то факторы мы и сами можем повлиять, на какие-то – только медицина. Кое-что зависит от моментов, изменению не поддающихся. Например, расу пока сменить не удалось никому, отбеливание кожи не в счет.

Да и с наследственностью не поспоришь – что дано, то и есть. Так что старайтесь и уповайте на судьбу. Удалось забеременеть? Сколько малышей, тест показать не сможет, только .

Особенности течения многоплодной беременности, подготовка к родам – вопросы для отдельных разговоров. Надеемся, что наша статья вам понравилась, если да, вы можете порекомендовать прочесть ее вашим друзьям.

С вами была Екатерина Чеснакова с чесноком, перчинкой и изюминкой. До скорых встреч.

(1 голос : 5 из 5 )

Я знаю совсем немногих женщин, которые изначально мечтали о беременности двойней. В основном такой нестандартной ситуации принято опасаться. Люди обычно думают: не хотел бы я оказаться на месте этой мамы с тяжеленной коляской…

Близнецы и двойняшки: беременность, роды и первые месяцы.

Беременность двойней: опасения и надежды

В случае многоплодной беременности с самых первых недель после получения прекрасного известия вы будете окружены повышенным вниманием. Оно может быть разного рода - в форме настойчивых вопросов о самочувствии, некорректно выраженного сожаления, действительно мудрых советов и неуместных комментариев типа «Бедненькая!».

Поэтому многие пары, стремящиеся к спокойной беременности, нередко не афишируют, что малышей должно родиться сразу двое.

Сразу после результатов УЗИ обычная ситуация беременности делается чем-то совсем иным. И будущим родителям хочется получить как можно больше достоверной информации, что-нибудь почитать. Но книг и статей на тему близнецов крайне мало. На данный момент почти все будущие и состоявшиеся родители двойняшек, скорее всего, столкнутся с недостатком информации.

Попробуйте познакомиться с другими родителями двойняшек (желательно не с одной парой, а с двумя-тремя, чтобы поговорить с ними и составить впечатление об их родительских находках и выдумках). Но помните - ваш опыт может оказаться совсем другим, потому что все дети разные.

Медики многоплодной беременности боятся, ведь она относится к беременностям высокого риска. Если вам важно не получить лишних врачебных рекомендаций, сделанных из соображений перестраховки, обращайтесь к независимым (не несущим за вас юридическую ответственность), т.е. не районным медикам. Старайтесь ходить в консультацию вместе с отцом детей, чтобы проще было сохранять спокойствие.

Ближе к концу беременности может стать физически довольно тяжело - живот уже очень большой, а ощущения могут напоминать аквариум, прикрепленный к телу. И совсем мало остается внутри места для еды… При всем при этом важно не потерять физическую форму за время беременности. Беречься, но не оставаться неподвижной - вот правило для будущей мамы двойняшек. Двигаться может быть тяжело, но это совершенно необходимо и для вас, и для малышей.

На последних неделях маму, беременную двойней, нужно стараться всячески разгружать, особенно если в семье уже есть другие дети. Излишнее утомление на последних неделях может сказаться после родов значительной астенией - а это совсем ни к чему. Постарайтесь в последние недели и дни перед родами всерьез, впрок отоспаться - это очень пригодится, когда малыши родятся.

Роды и первое время после

Готовясь к рождению близнецов, можно утешать себя тем, что роды, по сути, одни. Просто сначала родится первый (и ему, конечно, труднее - он открывает родовые пути), а вслед за ним - второй.

Сценарии родов двойни могут быть самые разные. Тревожиться и опасаться перед родами - абсолютно нормально. Специалисты должны быть по возможности подобраны заранее и быть сторонниками естественных родов.

Беременность двойней предпочитают превентивно «кесарить», а ведь после кесарева сечения маме восстанавливаться сложнее, а сил новорожденные двойняшки потребуют немало. Поэтому кесарево сечение должно быть назначено исходя из реальных соображений, а не из перестраховки. Это ваши дети, и стоит с самого начала сделать все для того, чтобы их появление на свет было мягким.

Бывают, конечно, ситуации, когда медицинского вмешательства избежать нельзя. В этом случае стоит попытаться с готовностью принять произошедший сценарий родов, напоминая себе, что случайностей такого масштаба не бывает. Произошло то, что должно было произойти.

Если женщина родила сама (пусть и с медицинским вмешательством), у нее возникает долговременное ощущение, что с неким жизненно важным, первостепенным делом она справилась. Кесарево оставляет другие ощущения, связанные с неуверенностью, чувством несданного экзамена. За исключением, пожалуй, тех случаев, когда женщина изначально была сторонницей кесарева сечения.

Совсем маленькие двойняшки

Для многих родителей, у которых родились сразу двое малышей, самым трудным временем становятся первые месяцы жизни деток. Особенно если это первенцы. Ведь нужно не только освоить основные навыки родительского искусства, но сделать это в двойном объеме. Нужно не только почувствовать желания каждого малыша, но и осознать их разность.

Когда на руках папы и мамы оказывается сразу двое новорожденных, то один из самых сильных стрессовых факторов, на мой взгляд, в том, что малыши многого хотят одновременно. Например, сосать, или на ручки, или оба покакали (извините за прозу жизни). И некоторые родители, не разобравшись с тем, как успокоить одновременно двоих пискунов, отказываются от грудного вскармливания, думая, что с бутылкой жизнь станет более простой. Может быть, тише и станет, но появятся другие проблемы - аллергия, например. Двойняшек стоит хотя бы попробовать кормить грудью - так дети вырастут более здоровыми, а у вас станет больше уверенности в себе.

Как все успеть: вопросы помощи и распределения внимания

Если хотя бы один из малышей родился ослабленным физически, без вторых рук в первые месяцы обойтись будет сложно, хотя и возможно. Дело в том, что если один из малышей проблемный, для того чтобы «вытянуть» его на нормальный уровень и сохранить грудное вскармливание для обоих, требуется больше сил и внимания, чем есть у недавно родившей мамы.

На хозяйственные заботы времени точно не останется, пока дети немного не подрастут и не станут самостоятельнее, а в какой момент это произойдет, очень зависит от здоровья и темперамента двойняшек. Поэтому нужно «делегировать», перепоручать максимум дел по дому и обзаводиться механическими помощниками. Помимо стиральной машины вам пригодятся робот-пылесос и сушильная машина, кухонный комбайн.

Ни в коем случае не стоит загружать себя глажкой или сложной готовкой - лучше отдохните или пообщайтесь с малышами. Да и мужа полностью забывать нельзя. Рождение двойни - и для него испытание. Находите хотя бы несколько минут в день, чтобы поговорить или просто посидеть рядом. Дети вырастут, а ваши отношения должны остаться надежными.

Для того чтобы у мамы хватило сил кормить грудью двоих, ей нужно нормально есть и пить, а также хотя бы относительно высыпаться. Но с двойняшками есть и пить можно просто не успевать - потому что вечно кому-то из малышей что-то нужно. И карусель «пососать-пописать-поспать» продолжается круглые сутки.

Рождение двойни - это как раз тот случай, когда не стыдно обращаться к родным и знакомым о помощи. Нигде не написано, что вы обязаны справляться с маленькими близнецами исключительно своими силами. И бывают, что родственники предлагают помощь сами, а бывает, что ждут, когда о помощи попросите вы.

В идеале нужен специальный человек, который будет следить, чтобы кормящая мама хорошо, регулярно и правильно питалась (бабушка или няня), ведь сама мама может просто не заметить, что несколько часов не пила. Так что «не упустить» надо сразу троих: маму и малышей.

Если помощников не предвидится, а папе нужно идти на работу, немного помочь могут мультиварка и термопот (чайник, который всегда горячий).

В холодильнике должна быть полезная, свежая еда - за ней мама с малышами тоже сходить в первые недели не сможет, поэтому на папу в это время нагрузка большая. Хорошо было бы взять отпуск максимальной продолжительности, не пожалев время летнего отдыха.

Все соматические нарушения, психические и физические срывы у мамы и деток наиболее вероятны в первые месяцы, и основной их причиной считается недостаточное количество помощи, поддержки, ощущения надежного тыла. Если папа будет дома в тот период, когда жизнь только налаживается после родов, маме будет значительно спокойнее.

Близнецы и двойняшки: беременность, роды и первые месяцы

«Как вы справляетесь?»: реагируем на вопросы окружающих

Пройти по улице с коляской для двойни и не обратить на себя внимание фактически невозможно. В большинстве взглядов будет что-то вроде суеверного ужаса, и только в некоторых - восторг. Но повышенное внимание само по себе приятно далеко не всем.

В какой-то момент жизни у папы и мамы близнецов возникает нормальное родительское ощущение, что так было всегда. Вы постепенно день за днем тренируете навыки распределения внимания между двумя малышами, и это начинает казаться вам абсолютно естественным.

И на вопрос «Как вы справляетесь?» вам хочется ответить «Обычно, хоть и нелегко». Просто за месяцы жизни с двойняшками вы научаетесь тому, что умеют далеко не все люди и даже не все родители.

Например:

различать, потребности кого из детей надо удовлетворить в первую очередь, а кто может подождать;

слышать одновременно просьбы и сигналы двоих детей;

уметь пережидать волны детского крика;

знать, на кого в первую очередь надо обратить внимание;

как успокоить и договориться сразу с двумя малышами.

Растут сразу двое

Чем старше становятся дети, тем виднее разница их темпераментов, привычек. Один малыш из двойни может существенно опережать другого по темпам развития. Как правило, это либо тот, кто родился первым, либо наиболее крепкий из двойни ребенок.

Разницу между детками надо осознать, сформулировать и учитывать в воспитании. Нельзя ожидать и требовать от второго ребенка, чтобы они развивался в темпе близнеца, это только понизит его самооценку.

Если один из детей более требователен, он сам обратит на себя внимание родителей. Значит, нужно быть особенно чуткими к желаниям второго, более тихого, особенно в первые месяцы жизни, когда малыши только набирают вес.

Не пытайтесь укладывать детей спать одновременно: если режим не синхронизировался в первые месяцы, скорее всего, у детей разные биоритмы. Родителям, конечно же, гораздо удобнее, если двойняшки все делают одновременно. Но они разные люди, и желания их могут не совпадать.

Если у вас получится научить детей засыпать на ночь одновременно, это сэкономит массу сил. Но это - «задача-максимум», а «задача-минимум» - научить двойняшек засыпать самостоятельно, без груди во рту и укачивания на руках.

Большинству родителей удобнее кормить детей по очереди, но некоторым нравится кормить сразу двоих, используя специальные подушки для кормления.

Не стоит думать о том, что если ожидается рождение двойни, то проблемы в родах или со здоровьем гарантированы. Бывает очень по-разному.

Во время беременности попробуйте доделать все дела, завершить основные проекты - в первые месяцы все ваше внимание потребуется детям.

Старайтесь познакомиться с родителями, у которых есть опыт воспитания двойняшек, понаблюдайте за их «ноу-хау».

Обеспечьте себе максимально возможную в условиях вашей семьи помощь по хозяйству.

В первые месяцы жизни скорее всего понадобится помощь с малышами хотя бы несколько дней в неделю (или несколько часов в день). Попробуйте договориться об этом с родственниками заранее или найти помощника.

Двойняшками скорее всего потребуются регулярные курсы массажа, а в дальнейшем - помощь логопеда. Найдите грамотных специалистов по развитию, с которыми вы будете консультироваться по поводу малышей.

Если вы затрудняетесь запоминать, кто из малышей как кушает, как развивается, как осваивает навыки - записывайте или наговаривайте на диктофон, чтобы не упустить важных моментов и отставания в развитии одного из детей.

Психолог Екатерина Бурмистрова

Сегодня очень многие пары мечтают о близнецах или двойняшках. Причин для такого желания может быть много. Кто-то хочет как можно быстрее обзавестись большой семьей, а кто-то желает, чтобы в семье росли детки одного возраста. Некоторые женщины хотят за раз выполнить программу минимум и за одну беременность выносить сразу двоих детей или просто мечтают о двойняшках.

Вокруг зачатия и рождения близнецов сложилось множество мифов, в некоторые из которых верит огромное количество людей. Давайте разберемся, какие из них — правда, а какие — нет.

Почему рождаются близнецы

Близнецы бывают разные: монозиготные, дизиготные и монозиготные полярные. Про первые два типа близнецов слышали все — это однояйцовые близнецы и двойняшки с разными генотипами.

Однояйцовые (монозиготные) близнецы образуются из одной яйцеклетки, оплодотворенной одним сперматозоидом. Если на стадии дробления клетка делится на две или более части, на свет появляется не один ребенок, а два, реже три и т.д. Такие близнецы отличаются поразительным сходством и всегда одного пола.

Очень часто встречаются зеркальные однояйцовые близнецы, когда дети являются зеркальным отражением друг друга. Это проявляется в расположении внутренних органов, родинок на теле. Зеркальные близнецы рождаются в 25 процентах случаев рождения монозиготных близнецов. Зеркальность близнецов связана с поздним разделением клетки на две.

Несмотря на поразительную внешнюю схожесть, у близнецов все же различный рисунок сетчатки глаза и разные отпечатки пальцев.

Дизиготные (разнояйцовые) близнецы — совсем другое дело. В русском языке таких близнецов принято называть двойняшками. В этом случае фигурирует две яйцеклетки и два сперматозоида, причем яйцеклетки могут быть оплодотворены не одновременно, а даже с разницей в три-четыре дня.

Двойняшки могут быть похожи друг на друга не более, чем обычные братья и сестры, так как генотипы у них различны. Более того, в редких случаях могут родиться двойняшки от разных отцов. Интересно, что когда родители относятся к разным расам, могут рождаться двойняшки с разным цветом кожи: черные и белые.

Монозиготные полярные близнецы — третий тип близнецов. Их еще называют полуидентичными, а связано это именно с их генотипом. Такие близнецы рождаются очень-очень редко, и процесс их образования крайне сложен, так как связан с образованием так называемого полярного тельца, которое может вести себя, как вторая яйцеклетка. У таких близнецов половина генов, унаследованных от матери, одинаковая, а отцовская половина — разная. Монозиготные полярные близнецы могут быть разного пола. Вот такой вот природный феномен.

Как зачать близнецов

Почему на свет рождаются близнецы мы с вами разобрались, теперь давайте поговорим о том, что влияет на рождение в семье близнецов.

Статья называется «Близнецы рождаются через поколение» не случайно, так как это наиболее устоявшееся убеждение. Называть его сто процентно верным нельзя. Действительно, вероятность родить близнецов увеличивается, если в семье были подобные случаи по материнской линии. То есть, если ваша мама или бабушка рожала двойню, значит ваши шансы на рождение близнецов увеличиваются. Однако увеличенные шансы на рождение двойни не дают сто процентной гарантии рождения таковых. Сильная наследственность как по линии женщины, так и по линии мужчины дает 50 % вероятность рождения близнецов, но не более того.

Но как же зачать близнецов, если вы действительно мечтаете об этом? К счастью наука шагнула далеко вперед. Есть способы зачать близнецов как искусственным, так и естественным путем.

Говоря об искусственном методе, я имею в виду метод экстракорпорального оплодотворения, который обойдется супругам недешево. Этот метод очень действенный, именно благодаря ему количество рожденных близнецов и двойняшек возрастает с каждым годом.

Но что делать, если у вас нет желания идти на такой решительный шаг и прибегать к ЭКО? Увеличивать шансы рождения близнецов естественным путем.

Во-первых, можно обратиться к специалисту, который назначит вам витаминный комплекс, составит программу питания. Правильное питание и прием витаминов сильно увеличивает вероятность рождения близнецов.

Существуют также препараты и продукты питания, которые вызывают гипероувляцию. Они довольно действенны, однако врачи рекомендуют употреблять их крайне редко, чтобы избежать всевозможных осложнений во время беременности.

Также вероятность зачатия близнецов увеличивается, если будущая мама во время планирования беременности употребляла в пищу добавки с высоким содержанием фолиевой кислоты.

Таким образом, вероятность рождения в семье близнецов возрастает, если:

1. Есть генетическая предрасположенность, то есть если в роду по материнской линии рождались близнецы или двойняшки.

2. Женщина готовилась к беременности, принимала витаминные комплексы и пищевые добавки.

3. У будущих родителей нет вредных привычек.

4. Чем старше женщина, тем выше вероятность многоплодной беременности.

В наше время двойняшки появляются на свет намного чаще, чем лет 10-20 назад. Причина современного «удвоения» детишек заключается в образе жизни сегодняшних мам.

Уже в молодости многие из них начинают принимать противозачаточные таблетки или лечат бесплодие мощными средствами, стимулирующими работу яичников.

Конечно, одного желания родить двойню бывает мало, но что же делать, когда семейная пара хочет стать родителями сразу двух малышей? Как повысить шанс родить двойняшек и какие факторы этому способствуют? Наконец, какой пол проще всего поддается «удвоению»: мальчишки или девчонки?

Кто такие двойняшки?

Двойняшки рождаются на свет, когда два разных сперматозоида достигают сразу двух активно работающих яйцеклеток, однако формирование плодов происходит в отдельных плацентах. Именно поэтому двойняшки могут быть очень похожими друг на друга, а могут родиться абсолютно разными.

Рождение двойни: норма или отклонение?

Организм будущей мамы рассчитан на вынашивание только одного ребёнка — мальчика или девочки, потому беременность многоплодная, как бы странно это ни звучало, относится к разряду аномалий.

Ведь зачатии в идеале принимает активное участие только одна яйцеклетка и, соответственно, один сперматозоид, а все остальное — «странности» и сбои в организме.

Механизм «ксерокопирования», в котором оплодотворённая яйцеклетка делится надвое и копирует для каждого малыша свой генетический код, до сих пор толком не изучен. Однако точно известно, что появление двойни не зависит от самого факта зачатия, так как яйцеклетка начинает процесс деления намного позже.

Какова вероятность двуплодной беременности?

Как зачать двойню? На самом деле, это намного проще, чем родить близнецов (где-то в три раза), особенно, если будущая мама - уже взрослая опытная женщина. В то время, как в 20 лет на зачатие сразу двух малышей приходится всего 3% вероятности, в 30-40 лет шанс стать мамой двойняшек увеличивается в два раза (это все 6%).

Каждая новая беременность также увеличивает шанс родить двойняшек: лишние килограммы, которые набирает женщина после родов, помогают ей забеременеть двойней.

Чаще всего двойня рождается у африканок и уроженок Ближнего Востока, особенно, если это передалось им в генетическом коде. Наконец, женщины, которые забеременели во время кормления грудью, тоже имеют все шансы родить двойняшек.

Что влияет на зачатие двойни?

Изменения на гормональном фоне способствуют активному образованию нескольких яйцеклеток.

Причиной этого становятся:

• активный прием гормональных контрацептивов, который затем резко прекращается;
• стимуляция овуляции медикаментозным способом;
• наследственный фактор;
• удвоение матки, приходящееся на период формирования эмбриона;
• климатические особенности региона проживания;
• возраст мамы.

Ребаунд эффект

Когда женщина принимает гормоны в течение долгого времени (достаточно даже 3 месяцев приема), ее яичники «отдыхают». После долгого перерыва оба придатка «запускаются» одновременно, что и способствует образованию двух яйцеклеток.

Стимуляция овуляции

Стимулирование овуляции с помощью медикаментов приводит к тому, что в организме будущей мамы созревает нескольких фолликулов. Благодаря этому на свет появляется сразу две, а иногда и три яйцеклетки, из которых оплодотворяются либо все, либо одна.

Наследственность

Зачать сразу двух деток гораздо легче тем женщинам, бабушки которых уже рожали двойняшек. Однако, если они хотя бы раз прерывали беременность, первоначальная генетическая установка их организма будет разрушена.

Аномалия матки

Аномалия — удвоение или перегородка в матке, которое приводит к тому, что «производство» яйцеклеток существенно усиливается.

Климат

Иногда на вероятность зачатия двойняшек влияет и то, в каком регионе проживает будущая мама, какой там световой день, влажность и даже радиоактивный фон.

Возраст

33-35 лет — это период, когда в организме женщины происходит заметный скачок в образовании фолилликулостимулирующих гормонов и их синтез, что также способствует формированию нескольких яйцеклеток. К сожалению, не каждая из них в итоге становится эмбрионом.

Повышаем шансы зачатия двойни естественным путем

Для того, чтобы увеличить шансы зачать двойняшек естественным путем, можно воспользоваться следующими советами.

Прием у генетика

Для рождения двойни стоит посоветоваться с генетиком, который попросит у будущей мамы данные о роде и историю болезни (ее и супруга). Рекомендации врача, скорее всего, будут такими:

• прием фолиевой кислоты (ежедневно);
• борьба с вредными привычками (успешная);
• употребление продуктов, отвечающих за стимуляцию функции яичников: зерна, яиц и даже грецких орехов (за несколько месяцев до зачатия).

Выбор позы в сексе

Попробовать зачать двойню можно попытаться и собственными силами. Для этого нужно заниматься сексом в миссионерской позе и обязательно с глубоким проникновением.

Дело в том, что оно позволяет сперме в большом количестве оседать на стенках влагалища, а дальше уже дело техники, как говорится.

Двойное зачатие по таблице

Шанс получить две яйцеклетки, готовые к оплодотворению, выпадает 1 раз на целых 200 менструальных циклов. Будущие мамы, которые активно занимались сексом в этот период, будут осчастливлены рождением двойняшек.

Чтобы определить идеальное время для зачатия, нужно отсчитать от начала менструаций 200 месяцев (это примерно 16 лет).

Точно такая же цикличность приходится на долю яйцеклетки, решившей делиться, и в теории вполне реально проследить, когда именно она начинает созревать. В помощь вам вот эта таблица, основанная на женских и мужских фазах Луны, которая и расскажет о вероятности зачатия двойняшек в 2015 году (поторопитесь!).

Народные методы зачатия двойни

Эксперты в этой области говорят, что заниматься сексом для рождения двойняшек лучше всего тогда, когда Луна проходит через созвездия Близнецов и Рыб.

Приступать к делу лучше всего перед новолунием — тогда на свет появляются малыши одного пола, или после полнолуния — так повышается шанс зачать разнополых деток (мальчика и девочку).

Применение трав и диета — еще один способ сделать это народными методами. В этом помогает отвар шалфея, богатый фитоэстрогенами, и оттого восполняющий дефицит гормонов.

Отдавайте предпочтение белковым продуктам: молоку, нежирному мясу и говяжьей печени, и увеличивайте прием «гормональной пищи»: морепродуктам, бобовым и моркови.

Особенности зачатия двойни девочек

Чтобы зачать девочек-двойняшек, нужно заниматься сексом в миссионерской позе без глубокого проникновения. Сядьте на специальную диету, включающую в себя сахар, мед и душистые травы, и откажитесь от продуктов, содержащих в себе кофеин и соль.

Можно попробовать зачать двух девочек сразу, основываясь на омоложении крови. Согласно этой теории, кровь женщины обновляется один раз в три года, а мужчины — один раз в четыре. Побеждает тот пол, чья кровь по результатам подсчетов оказывается более молодой.

Тонкости зачатия двойни мальчиков

Чтобы зачать мальчиков-двойняшек, стоит поэкспериментировать с позами для секса: пусть они будут «глубокими», непременно доставляющими будущей маме оргазм. Дело в том, что проникновение нужных Y-сперматозоидов происходит гораздо эффективнее после того, как женщина получила удовольствие.

Чтобы повысить вероятность успеха стоит включить в свой ежедневный рацион чай, кофе и соки, а также рыбу, мясо и другие высокобелковые продукты. Добавляйте в еду соль, налегайте на всевозможные консервы, черный шоколад и фрукты.

«Двойное» зачатие: ЭКО в помощь

ЭКО — это хороший шанс попробовать зачать двоих детей и тем самым «отстреляться» на два захода за один раз. Успешность метода сегодня — от 25 до 50% одноплодной и 25-35% (процент от общей вероятности) двуплодной беременности.

Во время зачатия в пробирке в матку женщины переносятся две яйцеклетки. Их может быть и три, если у дамы это была уже третья попытка ЭКО, но ни одна из них не увенчалась успехом. Нельзя не сказать и о том, что процесс переноса эмбрионов еще не означает беременность (ни простую, ни «двойную») - это всего лишь попытка оплодотворения.

Есть ли способ забеременеть двойней со 100% вероятностью?

К сожалению, даже взяв на вооружение все перечисленные средства, вы не сможете зачать двойню с вероятностью в 100%. Отчаиваться не стоит: идите прямо к цели без оглядки на сомнения.

Да, возможно, после этого у вас появится не двойня, а один малыш, но зато крепкий и здоровый. Ведь счастье быть настоящим родителем заключается не в том, сколько деток появилось на свет за один «присест», а в том, насколько вы смогли справиться с такой ответственной ролью.