Базальная температура 37 признак беременности. Почему температуру считают первым признаком беременности

Об изменениях в состоянии организма наиболее действенно сигнализирует температура тела. К изменениям ведут любые воспалительные процессы, атака вирусов и гормональные перепады. Не следует исключать и тот факт, что температура как признак беременности, может быть показателем болезни, а не зарождающейся жизни. До наступления менопаузы у женщины есть все шансы стать мамой, а после оплодотворения функционирование всех систем направлено на улучшение условий для развития крохи.

Природой предусмотрено, чтобы оплодотворенная яйцеклетка прочно прикрепилась к стенке матки для дальнейшего успешного развития плода. Чтобы процесс протекал без проблем, повышается температура тела при беременности вследствие выработки прогестерона. Гормон способствует удержанию оплодотворенной яйцеклетки в стенках матки и влияет на теплообмен, поддерживая температурный режим тела в пределах 37 С. Если к этим изменениям прибавляется задержка менструального цикла, имеет смысл купить тест для определения беременности.

Повышенная температура наблюдается почти у всех женщин в первом триместре, что связано с перестройкой в системах организма и гормональными скачками. Однако не все замечают подобные метаморфозы, еще реже представительницы прекрасного пола ежедневно проверяют температуру. Бессимптомно этот период проходит у здоровых женщин с устойчивым эмоциональным фоном. В идеале небольшой температурный скачок организм не должен ощущаться без измерений.

Важно проводить их в определенное время суток каждый день и вносить показатели в график. Легкое недомогание и плохое самочувствие на фоне повышенной температуры может свидетельствовать о:

• Наличии воспалительных процессов;
• Вирусной инфекции;
• Простуде.

О наступлении беременности точно может сказать врач или две полоски на тесте.

Дополнительные признаки

В случае, когда температура держится в пределах 37 С на протяжении 10 дней, а иные симптомы простудного заболевания отсутствуют, наиболее вероятно наступление беременности. Следует обратить внимание на косвенные признаки:

1. Внезапные «расслабления» кишечника.
2. Незначительная заложенность носа.
3. Повышенная эмоциональность.

К первым признакам беременности относятся:

• Ранние проявления токсикоза, легкая тошнота или рвота;
• Усталость и сонливость;
• Набухание молочных желез;
• Обостренное обоняние;
• Переменчивость настроения.

Все изменения обусловлены перестройкой гормонов, поэтому даже присутствие одного из симптомов может стать поводом, чтобы заподозрить вхождение в первый триместр. Если беременность все-таки совпала с простудой, необходимо срочно обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

Один только факт оплодотворения не говорит о том, что женский организм уже готов к 9-месячному марафону и молниеносно приспособился к новому состоянию. Изменения, необходимые для поддержания беременности, происходят постепенно под влиянием главного «беременного» гормона – прогестерона. При внимательном отношении к собственному здоровью любая женщина сможет заметить первые признаки беременности, симптомы, сигнализирующие о своем особенном статусе задолго до дня начала нового цикла.

Когда появляются первые признаки беременности

Первые признаки зарождения новой жизни проявляются ближе к 20 дню месячного цикла, так как к этому времени оплодотворенная яйцеклетка уже завершила свое «путешествие» по трубам и успешно имплантировалась в ткани матки. Именно после этого события новые непривычные для молодой женщины ощущения нарастают лавинообразно:

• на 6-10 день после предполагаемой середины цикла могут появиться незначительные кровянистые выделения (имплантационное кровотечение);
• через неделю – две отмечается повышенная чувствительность молочных желез, наблюдается болезненность и потемнение ареолы сосков;
• после овуляции базальная температура на протяжении лютеиновой фазы (14 дней до нового цикла) держится на уровне 36,7-37С;
• через 7-10 дней после зачатия фиксируются слизистые влагалищные выделения;
• в последние 10-14 дней текущего цикла наблюдается сонливость, упадок сил и низкое давление;
• задержку менструации на 14-16 день после овуляции необходимо считать стимулом для приобретения домашнего теста на беременность.

Время появления первых признаков наступления беременности индивидуально и не поддается систематическому обобщению. Некоторые узнают о своем состоянии интуитивно, буквально в первый день зачатия, в то время как другие женщины не подозревают о зарождении новой жизни вплоть до появления полосочек на тесте.

Первые признаки беременности до задержки менструации

Задержка ежемесячной менструации – повод для обращения к врачу, ведь это может быть свидетельством не только беременности, но и гормонального дисбаланса или других болезней женской репродуктивной сферы. При отсутствии ежемесячного кровотечения большинство дам спешит в аптеку за тестом на беременность, данные которого расшифровать очень просто. Но каковы ранние признаки, по которым каждая женщина может предположить беременность?

Эмоциональная нестабильность

Уже в первые часы после оплодотворения организм женщины начинает продуцировать необходимые для поддержания беременности гормоны: прогестерон и эстрадиол. При этом изменяется «привычный» гормональный фон, что приводит к появлению у будущей мамы раздражительности, сентиментальности, ранимости, обидчивости, слезливости. Эмоциональные реакции, когда женщина в одну минуту из ласковой и милой превращается в разъяренную фурию, пугают окружающих и могут быть свидетельством беременности. Психика под шквалом гормональных течений попросту не успевает приспособиться к новому статусу, поэтому резкая смена эмоционального состояния женщины от ощущения радости и безбрежного счастья до полной апатии и опустошенности так характерна для будущих мам.

Изменение вкусовых пристрастий

Появление у женщины специфического желания съесть определенный продукт может быть связано с беременностью. Это обусловлено тем, что организм будущей мамы стремится ликвидировать дефицит того или иного микроэлемента или витамина, необходимого для обеспечения полноценного развития, а впоследствии и питания плода. В небеременном состоянии нехватка некоторых химических веществ компенсируется и восполняется путем потребления других из поступающей извне пищи. Однако на раннем этапе (в первые недели) с единичной клеткой (яйцеклеткой) происходят превращения, в ходе которых формируется эмбрион с зачатками всех систем и органов. Это требует от материнского организма огромных ресурсных затрат, поэтому женщина интуитивно и стремится восполнить недостающие для развития плода элементы. При этом необходимо соблюдать меру, чтобы не допустить развития аллергии при неограниченном потреблении вожделенных продуктов.

Утренний токсикоз на ранних сроках

Утренняя тошнота – это побочный эффект беременности, связанный с продуцированием сопутствующих такому состоянию гормонов. Токсикоз развивается как реакция организма женщины на зарождение в своем теле новой жизни. Возникает обычно после 4-5 недели после оплодотворения, продолжается весь первый триместр и проявляется в виде легкого недомогания, подташнивания или рвоты. И если незначительные проявления токсикоза проходят быстро, то частая рвота приводит к обезвоживанию беременной и требует медикаментозного лечения. Иногда это связано с тем, что женский организм так адаптируется к появлению чужеродного объекта (эмбриона) в своем теле. В большинстве случаев недомогание связано с тем, что выделительные системы беременной работают с дополнительной нагрузкой до момента завершения формирования плаценты (на 11-12 неделях) и вынуждены избавляться от токсичных для зародыша веществ.

Нарушение функционирования органов ЖКТ. Запор при беременности на ранних сроках

Нарушение перистальтики кишечника в период беременности обусловлено значительным повышением уровнем прогестерона. Этот гормон необходим как для самого зачатия, так и для снятия спазмов и мышечного тонуса в период имплантации. Однако одновременно он оказывает расслабляющее воздействие на гладкую мускулатуру кишечника, а в результате возникают разнообразные проблемы с опорожнением: понос или, наоборот, запор. Нарушение перистальтики может связано также и с неправильным рационом питания, отсутствием физической нагрузки (беременные так любят полежать) и потреблением малого количества жидкости.

Изменение молочных желез

Под влиянием прогестерона улучшается кровоснабжение, ускоряется созревание молочных желез – так организм готовится к лактации. Женщины отмечают болезненность и «наполненность» груди уже спустя 7 дней после зачатия. Молочные железы словно «наливаются», на них появляется четко видимая венозная сетка, ареолы приобретают более насыщенный коричневый оттенок.

Температура тела

В первые дни после зачатия может незначительно подниматься субфебрильная температура (до 37.5). В этот период часто наблюдаются легкие симптомы ОРВИ, как насморк и слабость. Это связано с тем, что под влиянием «беременных» гормонов принудительно снижается иммунитет женщины с целью успешного прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к слизистой матки. Поэтому повышенная температура, 37.3 — 37.5, перед предполагаемыми месячными может стать симптомом, как и другие первые признаки беременности.

Изменение базальной температуры тела

Для определения овуляции женщины отслеживают динамику базальной температуры. Ее измеряют утром, в постели. Накануне овуляции БТ не превышает 36,6С, а в день выхода яйцеклетки температура «подскакивает» до отметки в 37С. Если в течение последующих за овуляцией 14 дней регистрируются повышенные показатели (37,1-37,2С), то это свидетельствует о том, что зачатие произошло.

Имплантационное западение на графике БТ

Большинство женщин или же не слышали о таком явлении, или же считают, что имплантационное западение на графике БТ – снижение температуры за сутки до овуляции. Но это неверно, ведь в первую половину цикла ректальная температура не превышает отметку в 36,5-36,7С, накануне (за день) выхода яйцеклетки наблюдается понижение до 36,4С и в день овуляции показатели достигают 37,1-37,2С. А вот на 19 день цикла (т.е. через 5 дней после возможного зачатия) наблюдается кратковременное (сутки) снижение БТ ниже 37С, что обусловлено изменением баланса гормонов для успешного внедрения бластоцисты в тело матки – это и есть имплантационное западение.

Задержка менструации

Наиболее достоверным признаком наступившей беременности считается домашний экспресс-тест на беременность. После имплантации клетки хориона начинают продуцировать гормон ХГЧ, концентрацию которого в моче и определяет лакмусовая полоска. Если опустить тест на несколько секунд в емкость с утренней мочой, то при беременности проявляются две ярко-красные полоски.

Недомогание в первые дни беременности

Прогестерон оказывает седативное воздействие на организм женщины, поэтому беременная ощущает слабость, сонливость и апатию. Все действие гормонов направлено на то, чтобы сохранить беременность, а если будущая мама будет больше отдыхать и лежать, то шансы выносить малыша у нее значительно повышаются. Поэтому низкое давление и некоторая леность в первые недели после зачатия – это побочный эффект активности прогестерона.

Имплантационное кровотечение

Спустя 6-12 дней после оплодотворения удивительное путешествие яйцеклетки по трубам завершается ее внедрением (имплантацией) в слизистую матки. При этом у женщины могут наблюдаться незначительные (мажущие) выделения розоватого или красного (не насыщенного) оттенков, именуемые имплантационным кровотечением. Бластоциста прикрепляется в течение суток, поэтому и сопутствующее ему кровотечение беспокоит женщину 1 день и наступает за 5-7 дней до менструации. В отличие от месячных выделений, интенсивность которых нарастает постепенно, достигая максимума на 2-3 день, не обильно и непродолжительно.

Кандидоз на ранних сроках беременности

Молочница (кандидоз влагалища) знакома большинству женщин не понаслышке. Это обильные белые творожистые выделения из влагалища, имеющие неприятный запах кислого молока. Заболевание может сопровождаться такими неприятными симптомами, как зуд, гиперемия (покраснение), жжение в области промежности.

В первые дни после оплодотворения под действием гормонов снижается иммунитет у женщины для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка успешно прижилась на слизистой матки. Это приводит к изменению кислотности влагалищного секрета и именно в этот период грибки рода Кандида могут активизироваться, что и станет причиной появления молочницы у беременной. А так как агрессивные и токсичные для плода медицинские препараты применять нельзя, то бороться с влагалищным кандидозом на ранних сроках беременности очень непросто. В большинстве случаев назначают свечи Пимафуцин, реже – Гексикон в сочетании с витаминными комплексами. Рекомендуются также частые обмывания промежности травяными отварами или содовым раствором. Хорошо помогает спрей Эпиген интим.

Когда можно делать тест на беременность

Действие экспресс-теста основано на определении присутствия в моче гормона ХГЧ, вырабатываемого хорионом после успешной имплантации. Тесты различных производителей имеют различную чувствительность на , однако зафиксировать достаточную для определения беременности концентрацию ХГЧ лакмусовые полоски смогут достоверно спустя 10-14 дней после зачатия. После овуляции проводить тест не информативно, а вот спустя 2-3 дня после появления задержки менструации экспресс-полоска покажет вполне достоверный результат.

Когда можно сдавать кровь на гормон ХГЧ

Определение уровня ХГЧ в крови женщины – самый ранний способ диагностики беременности. Так как гормон вырабатывается после имплантации бластоцисты, которое происходит на 6-10 день, то определять концентрацию ХГЧ можно уже спустя 10-14 дней со дня предполагаемого оплодотворения. Рекомендуется проводить анализ дважды, чтобы посмотреть динамику и убедиться, что уровень гормона растет постепенно и неотвратимо.

Признаки беременности при грудном вскармливании

Грудное вскармливание – естественный контрацептивный метод только в том случае, когда младенец находится исключительно на грудном вскармливании, мать не менструирует, а ночью ребенок прикладывается к груди не менее 2 раз. Когда новая беременность наступила неожиданно, а женщина при этом еще кормит грудью старшего малыша, могут наблюдаться такие признаки, как:

• снижение выработки грудного молока связано с тем, что организм начинает распределять ресурсы по-новому сценарию и беременность теперь в приоритете;
• болезненность и повышенная чувствительность молочных желез приводит к тому, что само кормление превращается в пытку;
• изменение вкуса молочка, при этом ребенок сосет меньше и все чаще отказывается от груди в пользу обычной пищи (если кроха старше полугода);
• задержка менструации и привычные сопутствующие признаки (тошнота, слабость).

Первые признаки внематочной беременности

Оплодотворение происходит в маточной трубе и, спустя 6-10 дней, эмбрион должен имплантироваться в слизистую матки. Но если по каким-либо причинам из-за плохой проходимости труб яйцеклетка прикрепляется в самой трубе, яичнике, шейке матки и даже брюшной полости, то такую беременность называют внематочной. Точно определить в первые недели патологическая это или нормально развивающаяся беременность невозможно, однако некоторые симптомы могут свидетельствовать о неправильной имплантации:

• боль, локализующаяся в центре живота (если яйцеклетка присоединилась к слизистой шейки матки) или с одной стороны брюшины (с той, где поражена маточная труба);
• любые специфические, особенно кровянистые выделения из влагалища;
• ложноположительный (слабая вторая полосочка) результат теста на беременность при наличии косвенных признаков (токсикоз, частое мочеиспускание);
• маленький прирост уровня ХГЧ после исследования крови. Концентрация гормона увеличивается быстро, показатели удваиваются каждые 2 дня, а при внематочной беременности динамика роста ХГЧ не соответствует сроку.

Диагностируют патологию с помощью УЗИ путем визуального определения наличия/отсутствия плодного яйца в полости матки и сравнения его размеров с показателями ХГЧ соответственно сроку беременности.

Повышение показателей градусника, как правило, свидетельствует о начале заболевания, но во время вынашивания малыша таковое возможно и без видимых причин. Чтобы разобраться, бывает ли беспричинное повышение температуры при беременности и является ли оно нормальным явлением, остановимся на данном вопросе подробнее.

Повышение температуры при беременности: что делать на ранних сроках?

Если у женщины повысилась базальная температура, то это явление вполне естественно и расценивается как вариант нормы. А вот ее снижение должно стать поводом для беспокойства, так как оно может свидетельствовать об угрозе выкидыша.

В подавляющем большинстве случаев повышение этого показателя в первом триместре не является патологическим. Это явление обусловлено естественной гормональной перестройкой организма.

Если температура повышена до 37°C и не наблюдается других признаков заболевания, то не стоит пугаться и преждевременно тревожиться. Когда беспокойство не проходит, то можно обратиться к врачу и сдать назначенные им анализы.

Повышение температуры иногда наблюдается по довольно банальной причине – в результате перегрева организма. Стоит более внимательно следить за микроклиматом в доме, чаще совершать проветривания или же выходить на улицу.

Когда повышение температуры при беременности должно вызвать беспокойство?

Субфебрильные цифры (до 38°C) могут тяжело переноситься. Тогда у женщины возникает усталость, слабость, разбитость, упадок сил. Если субфебрильные цифры держатся на протяжении довольно длительного периода, то существует вероятность того, что в организме скрыто протекает воспалительный процесс.

Повышение показателей термометрана ранних сроках может указывать на внематочную беременность, что является довольно опасным для женщины состоянием, поэтому нужно обратиться к гинекологу, когда этот показатель не снижается. Только врач, основываясь на анализах, сможет поставить диагноз и назначить адекватную терапию.

Кроме того, множество заболеваний характеризуются скрытым течением на ранних этапах развития, например, пиелонефрит, герпес, туберкулез и т. д. также нужно учитывать, что и во время беременности женщина может подхватить инфекционное или вирусное заболевание, которое, впрочем, довольно опасно для будущего малыша.

Тяжелое течение различных болезней на первом триместре довольно часто приводит к выкидышу. Когда инфекция поражает различные органы и системы формирующегося ребенка, возникают пороки развития.

В такой ситуации проводится тщательное обследование женщины и плода. При выявлении пороков поднимается вопрос о прерывании беременности.

Если отметка градусника превышает 38°C на протяжении суток в первый месяц беременности, могут возникнуть негативные последствия для плода: патологии головного мозга и лицевого скелета. Также это явление может спровоцировать выкидыш, поэтому ни в коем случае нельзя допускать роста этого показателя.

Как быстро снизить температуру беременной женщине

Не стоит принимать какие-либо препараты, если отметка градусника не превышает 38°C. В противном случае требуется принимать меры. Рекомендуется выпить парацетамола, но стоит соблюдать дозировку. Строго запрещено пить аспирин, так как он негативно влияет на жизнедеятельность плода, может спровоцировать выкидыш. Кроме того, множество медикаментов запрещено принимать в первом триместре, так что в такой ситуации оптимальным выходом является обращение к врачу или вызов скорой помощи.

Можно попробовать справиться с этим явлением самостоятельно, например, проветрить помещение, одеться более легко. Рекомендуется больше пить, но если имеются отеки, то обильное питье противопоказана. Нельзя проводить обтирания уксусом, спиртом.

Как избежать повышения температуры во время беременности

Чтобы обезопасит себя и своего малыша, нужно проводить профилактику простудных и других заболеваний. Возможно, врач порекомендует дополнительный прием поливитаминных комплексов. Кроме того, рекомендуется на этапе планирования ребенка пройти полное обследование и вылечить обнаруженные заболевания.

Повышение температуры – первый признак беременности

Как известно, первым явным симптомом удачного зачатия является задержка месячных. Второй
признак наступившей беременности – повышение базальной температуры.

Это довольно легко обнаружить, если женщина вела график базальной температуры.

Как правило, отметка градусника повышается до 37°C за несколько суток до предполагаемой даты менструаций.

Если присутствует насморк, перепады настроения, усталость, ломота в пояснице, руках и спине, набухает грудь, появляется пигментация на коже и изменяются кулинарные пристрастия, значит, беременность наступила.

Повышение температуры перед месячными или состоявшаяся беременность

Как известно, менструальный цикл зависит от выработки определенных гормонов. После овуляции повышается синтез прогестерона, который влияет на центр терморегуляции, локализующийся в головном мозге. По этой причине особо чувствительные женщины наблюдают у себя повышение температуры. Бывает таковое примерно за неделю до предполагаемой даты менструаций. Когда месячные наступают, отметка градусника снижается до привычных цифр, так как падает уровень прогестерона.

Однако не у всех женщин наблюдается подобное явление.

Если нет никаких температурных колебаний, не следует воспринимать это как патологическое явление.

1. Если женщине забеременела, то температура все равно поднимается и тоже по причине
   гормональной перестройки. В обязательно порядке, чтобы связать этот показатель с возможным зачатием, измеряется базальная температура. Можно воспользоваться тестами на беременность;
2. Чтобы подтвердить этот факт, необходимо измерять БТ на протяжении всего цикла. Последняя измеряется только ректально и только утром, пока женщина еще не встала с постели. Если БТ поднялась после овуляции и упала за 3-4 суток до предполагаемой даты менструаций, то зачатия не произошло. В противном случае, когда произошла задержка и БТ не снижается, а держится в пределах 37°, рекомендуется приобрести в аптеке специальные тесты или же сразу посетить гинеколога и сдать анализ крови на ХГЧ.

Если показатель градусника перед месячными превышает 37,4°C, можно заподозрить неладное. Слишком высокие цифры свидетельствуют о наличии в организме патологии, например, это может быть воспаление придатков, матки или ее внутреннего слоя. Также это может быть связано с ПМС. Как правило, все перечисленные патологии и патологические состояния сопровождаются и другими симптомами.

Когда женщина узнает о своем новом положении, она начинает испытывать новые ощущения. Они не всегда приятны. Это может быть слабость, сонливость, недомогание, ноющие боли в области паха, заложенность носа, приливы жара или холода и так далее. Одним из наиболее настораживающих ощущений является повышенная температура тела. В этой статье мы рассмотрим, является ли высокая температура в беременности нормальным явлением или же стоит насторожиться.

Изменение температуры тела

Температура тела женщины гораздо чаще колеблется, нежели температура тела мужчины. Это объясняется тем, что организм женщины подвергается изменениям каждый месяц. Например, температурный баланс может изменяться в зависимости от фазы менструального цикла. Соответственно, повышение температуры в первые дни беременности тоже является нормальным для женского организма.

Как известно, в менструальный цикл входит несколько фаз. Во время каждой из фаз происходят определенные процессы: созревание яйцеклетки, ее выход в брюшную полость, оплодотворение и дальнейшее развитие или гибель и удаление из организма, если оплодотворения не произошло.

Для каждого из процессов необходимы соответствующие условия. Например, если произошло оплодотворение, то для поддержания жизнедеятельности яйцеклетки требуется более высокая температура, нежели для периода ее созревания. Поэтому с наступлением овуляции температура тела повышается и сохраняется до конца менструального цикла на случай оплодотворения. В первые дни беременности температура остается повышенной, что помогает зародышу закрепиться в матке и начать свое развитие.

Гормон прогестерон

На показатель температуры в первые дни беременности оказывает влияние гормон прогестерон. С наступлением овуляции, а затем и зачатия, он начинает вырабатываться в больших количествах, что препятствует теплоотдаче организма. Этот процесс может наблюдаться в течение всего первого триместра, поскольку в этот период живет желтое тело, которое и вырабатывает этот гормон. Бывают такие ситуации, когда температура остается повышенной на протяжении всей беременности, однако не стоит принимать это за патологию. Этот фактор никоим образом не отражается на развитии ребенка.

Может ли температура быть признаком беременности? Несомненно. Рекомендовано даже измерять ее каждый день, чтобы понять, не произошел ли выкидыш, особенно если наблюдаются кровянистые выделения.

Ослабленный иммунитет и интоксикация

Другой причиной повышения температуры как первого признака беременности на ранних сроках является сниженный иммунитет женщины. Это абсолютно нормальное явление, предусмотренное природой. Необходимо это для того, чтобы организм матери не боролся с "чужеродным" телом и дал спокойно прикрепиться эмбриону в матке. По этой же причине возникает тошнота. Повышенная температура и тошнота в первые дни беременности дают понять, что оплодотворение произошло и в женском организме зародилась новая жизнь.

Иммунитет снижается временно. Как только эмбрион закрепится в матке и начнет развиваться, когда у него появится своя иммунная система, тогда иммунитет женщины станет прежним.

Некоторые считают, что изменение терморегуляции происходит из-за интоксикации в организме женщины, вызванной развитием эмбриона. Именно по этой причине бытует мнение о том, что у вегетарианок, которые не употребляют мяса, такие реакции организма встречаются реже.

Что можно увидеть на термометре?

Итак, какая температура в первые дни беременности считается нормальной? Общепринятым усредненным значением является 36,6. Но этот показатель может колебаться на несколько десятых.

Повышенной уже считается температура от 37 о С и выше. Если у женщины до зачатия наблюдалась повышенная температура, то и после оплодотворения она будет на порядок выше. Пугаться этого не стоит. В первые дни беременности температура 37 градусов или выше является нормальной. Процесс имплантации эмбриона очень сложен, поэтому изменение терморегуляции организма - это самое обычное безопасное явление.

Базальная температура

Для контроля женского здоровья измеряется и базальная температура. Это внутренняя температура, которая измеряется в заднем проходе сразу после пробуждения в течение 5-7 минут.

Какая базальная температура в первый день беременности? Во время менструации базальная температура составляет 36,7-36,9 градуса. В момент овуляции она поднимается, ее показатель составляет 37,2-37,4 градуса. Если зачатия не произошло, то за 5-8 дней до даты предполагаемой менструации она начинает снижаться. Однако если яйцеклетка была оплодотворена, то показатель базальной температуры обычно не изменяется.

Измерение базальной температуры является одним из самых популярных и достоверных методов определения наличия беременности. Женщины, которые постоянно следят за показателями внутренней температуры, могут определять, что они в положении, даже до наступления задержки менструации.

Что может повлиять на базальную температуру?

Существует множество факторов, которые могут изменить достоверный показатель базальной температуры. Среди них:

• сон менее 4-6 часов;
• половой акт (должно пройти не менее 4 часов);
• дискомфортная температура окружающей среды (слишком жарко или слишком холодно);
• замер температуры в разное время (рекомендовано измерять утром в одно и то же время после пробуждения);
• наличие острых воспалительных заболеваний или хронических в стадии обострения;
• прием накануне спиртных напитков или психотропных лекарственных препаратов.

Для того чтобы выявить температурные особенности вашего организма, нужно проводить измерение базальной температуры в течение трех и более менструальных циклов. Таким образом можно получить более полную картину о гормональном фоне женщины.

Снижение температуры

Увеличение показателей температуры не всегда остается незамеченным. Одни женщины чувствуют недомогание, другие не испытывают никаких новых ощущений.

На фоне возникновения беременности температура может не только повышаться, но и понижаться. Это может свидетельствовать о недостаточной выработке прогестерона, необходимого для поддержания беременности. Конечно, это может быть лишь особенностью вашего организма, однако сообщить об этом врачу все же необходимо. Вполне вероятно, что будет необходима гормональная терапия для сохранения беременности. Особенно важным показателем является резкое снижение температуры после ее повышения.

Причины пониженной температуры

Пониженные показатели температуры во время беременности могут наблюдаться при следующих сопутствующих состояниях женщины:

• индивидуальные особенности женского организма;
• интоксикация организма (токсикоз);
• переутомление;
• железодефицитная анемия;
• неправильное питание и недостаток полезных веществ в организме;
• нарушения в работе эндокринной системы.

Снижение температуры может доставить столько же неприятных симптомов, сколько и повышение. Женщина может ощущать общую ослабленность организма, повышенное потоотделение, головные боли, головокружение, вплоть до потери сознания.

Терморегуляция у женщины с наступлением беременности - это очень индивидуальный показатель. Пониженная или повышенная температура тела при отсутствии других неприятных симптомов не является каким-либо патологическим признаком. Но для получения более достоверной информации по поводу развития вашего малыша следует обратиться к врачу.

Как не допустить перепадов температуры?

Чтобы избежать скачков температуры в начале беременности, принято выполнять определенные меры. Они ничем не отличаются от профилактики простудных и вирусных заболеваний.

1. Нужно чаще проветривать помещения в доме, особенно те, где будущая мама находится чаще всего. Однако выхолаживать комнаты нельзя. Поэтому важно не только проветривать, но и хорошо отапливать комнаты.
2. Лучше не посещать мест скопления людей, особенно если в этот период наблюдаются различные эпидемии (ОРВИ, грипп, туберкулез и т.п.). Если посещения не избежать, то необходимо использовать маску и прочие средства индивидуальной защиты.
3. Нужно соблюдать меры по сохранению здоровья: не переохлаждаться, мыть руки после улицы, очищать носовые проходы и ротовую полость и т.д.
4. Следить за своим питанием. Оно должно быть сбалансированным и здоровым. Увеличьте потребление витаминов, они содержатся во фруктах, овощах, мясных и рыбных продуктах.
5. Допускается прием поливитаминов для укрепления иммунитета. Однако их должен назначать только ваш гинеколог, в зависимости от срока беременности.

Когда стоит насторожиться?

Повышенная температура тела может рассматриваться не только как первый признак беременности на ранних сроках. Многие воспалительные процессы в организме также сопровождаются изменением температуры. Часто на факт зачатия организм реагирует также заложенностью носа, сонливостью, ознобом и слабостью. На таком сроке важно не перепутать наступление беременности с началом простудного заболевания или гриппа. Ведь прием медикаментов может спровоцировать выкидыш. Поэтому рекомендуется использовать народные средства при появлении таких симптомов.

Следует обратить ваше внимание на тот факт, что реакция организма на наступление беременности остается стабильной, то есть не ухудшается с течением времени. В то время как вирусные и простудные заболевания имеют тенденцию к нарастанию симптомов. Если через несколько дней вы не наблюдаете появления дополнительных симптомов, таких как кашель, обильные выделения из носа, слезотечение, першение или боль в горле, то беспокоиться не стоит.

Когда женщина начинает замечать и другие признаки беременности одновременно с повышенной температурой тела, то первое, что необходимо сделать, - это тест. Затем рекомендовано посетить гинеколога и стать на учет в женской консультации.

Лекарственные препараты

Температура в первые дни беременности, достигающая 38 градусов, является опасной для плода. В такой ситуации требуется немедленное врачебное вмешательство. Сбить такую температуру можно только парацетамолом, поскольку другие лекарственные препараты в период вынашивания ребенка противопоказаны.

Существуют определенные правила применения лекарственных средств в начале беременности:

• жаропонижающие препараты нельзя принимать при температуре менее 38 градусов;
• прием антибиотиков допускается только в крайних случаях и под строгим контролем врача;
• рекомендован прием витаминных комплексов и препаратов, повышающих иммунитет;
• в тяжелых случаях допускается прием препаратов, противопоказанных при беременности, под строгим врачебным контролем.

Народная медицина

Также облегчить состояние при повышенной температуре в первые дни беременности помогут следующие средства народной медицины:

• влажные обтирания с соком свежего лимона и уксусом;
• компрессы из свежих листьев капусты;
• молоко с медом (2 ч.л. жидкого меда растворить в теплом молоке; пить большими глотками по стакану 2 раза в день; главное, чтобы оно было именно теплым, а не горячим);
• клюквенный морс (400 г клюквы размять в кашу и отжать сок, добавить сахар, залить 2,5 литрами воды и подогреть);
• липовый чай (1,5 ст.л. измельченных высушенных цветков липы залить 1 литром кипятка, остудить и можно принимать);
• компот из корня имбиря (имбирь почистить и порезать тонкой соломкой, сварить сироп с сахаром и поместить туда имбирь; настоять 2 часа в темном месте и употреблять в теплом виде);
• отвар из листьев малины (листья помыть, измельчить и залить кипятком; через 20 минут отвар процедить и добавить сахар, остудить и пить по 2-3 кружки в день).